hinderbana images

Ice bath today somebody?!?🌞 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #toughviking #sportsclubocr #icetank #toughvikingstadion #inittowinit #utmb #icebath #ultrarunner #mud #ultralöpning #running #löpning #distancerunning #springrun #mountainrunning #träning #outdoortraining #trailrun #skyrunning #ocr #strength #fitness #ninja #grit #brainfreeze #hinderbana #shortsväder #calisthenics #ocrathlete #traillikeagirl

2 gamla gubbar på vift... 40+ 💪 1 timmes hinderbana och utegym med bästaste coach @grappler021 😍❤️ #detärminturnu #psykiskohälsa #mentalhealthmaters #fys #utegym #hinderbana #gubbstyrka

Sommaren är äntligen här. Hoppas ni tränat ordentligt för Berzerk OCR? Vi kommer släppa en del viktiga och intressanta nyheter för i år till helgen så signa upp redan idag så är ni med i nyhetsloopen. Lera, kärlek, styrka o respekt - vargpakten BERZERK OCR 27 juli https://worldofraces.com/races/berzerk-ocr-helsingborg-vii-edition TRAILWOLF 12 oktober https://worldofraces.com/races/trailwolf NIGHTWOLF 12 oktober https://worldofraces.com/races/nightwolf

Nu börjar det äntligen närma sig 19 juli! Boka din plats idag 💥 Nytt för i år: ✔ Du väljer själv vilken startgrupp du vill starta i - vill du starta en viss tid får du vara snabb på att boka platser. Det finns även tre elitgrupper som startar först (två herr och en dam). Du avgör själv om startgruppen passar dig. ✔ I lagklassen ska man vara minst tre personer. Vid lagtävling räknas summan av de tre snabbaste i laget. Anmäl dig nu på monitorbattle.se 😍 #värmland #löparglädje #löpning #hinderbana #hinderbaneträning #obsticlecourse #filipstad #hinderbanelopp #ocr #visitfilipstad #visitvärmland

Otroligt skönt med värme men då får löpningen vänta tills lite senare kvällar när solen inte steker alltför mycket. Ikväll blev det ett för mig ett favoritpass (intervaller) i skogen. Det var det sista hårda passet innan helgens race @ultimateocr och det kä des riktigt bra så jag hoppas den känslan håller i sig! Mycket fokus på rörlighet och stretch fram till lördag nu. #ocrathlete #ocrtraining #ocr #garminfenix7 #garmin #running #runlife #trainhard #trainingmotivation #merrellshoes #sportsclub #ultimateocr #icaniwill #officialbetterbodies #obstaclecourseracing #officialgasp #motivation #svensktkosttillskott #hinderbana #forestrun

Dags att boka kalas för ditt barn? På Gymi Bromma erbjuder vi kalas fulla med rörelse och aktiviteter! Genom olika teman får du möjlighet att prova på cirkus, akrobatik, parkour, gymnastik och mycket annat! Våra kalas är privata evenemang och det är enbart du och ditt sällskap i våra lokaler. Underbart att få ha allting för sig själv och dessutom få lära sig massa skoj! Ett toppenkalas helt enkelt! Läs mer och boka på https://gymi.se/gymi-kalas-kroppsmalning/ Vi ses på Gymi 🥳 #ansiktsmålning #småbarn #barnkalaset #party #partytime #bromma #alvik #mariehäll #Annedal #solna #vällingby #stockholm #hinderbana #barnträning #ninjawarrior #sundbyberg #sumpan #cirkus #gympa #akrobatik #spånga #aerialsilks #barngym #luftakrobatik #kalas #barnkalas

Vilken toppenlördag vi hade! Fint väder, rolig motion och god mat! @folkhalsannorrvalla @folkhalsanvalhalla #duv #aktivitetsdag #hinderbana #aktivitetsbana #kul #utmanadigsjälv #kluringtpussel #godmat

#familjeäventyr #skånesdjurpark #björn #hinderbana #sol #husbil #äventyr #familj #dinosaurie #traktor

Finns inga dåliga väder bara dåliga kläder ☂️🌧️ Vi på förskolan ska erbjuda barnen undervisning i alla väder och både inomhus som utomhus. När det var lite regnigt ute förra veckan valde vi att ha hinderbana och dans för att hålla oss varma! 💃🏻🕺🏾🏃🏻‍♀️ #thorenframtid #thorenframtidtelefonplanfsk #förskola #ingadåligaväderbaradåligakläder #kläderefterväder #rörelse #rörelseglädje #rörelseiförskolan #utomhuspedagogik #utomhusundervisning #utomhuspedagogikiförskola #hinderbana #hinderbanaiförskolan #grovmotorik #grovmotorikiförskolan #dans #dansiförskolan

Sprang Karlskrona Bravest igår med grabbarna grus från Miljödata 😍 5.5 km med 20 hinder. Har knappt tränat nån kondition sista året så ville spy längs vägen. Inte så mycket styrka heller. Men jag gav mig F*N på att jag skulle klara alla hinder vilket jag gjorde också 😀 Efter 6e hindret så gled jag ner från ett rep o brände upp topparna på några fingrar så resten av loppet bestod av pumpande svidande smärta 😂 80% mindset att jag klarade detta!! Plats 53 av 130 män är ändå helt ok. Japp nu har jag skrytit färdigt 😉 Är stolt över mig själv 💪 . . . . . . #ocr #karlskrona #karlskronabravest #karlskronabravest2024 #lopp #race #hinderbana #bravest #karlskronacity @karlskronabravest @visitkarlskrona @karlskronacity

7 år sedan senaste ocr tävlingen Men 10 Augusti är det äntligen dags igen 👍👍 @lulea_ocr #ocr #träning #hinderbana #trailrunning #running #löpning

Stort tack till alla våra föräldrar från OCR Skolan och vänner som gjorde ett underbart jobb som funktionärer under @enkopingocr tävlingar igår ❤️ Enköping OCR får så mycket beröm tack vare er! 🙏 Grymt kul att så många gillar våra tävlingar som bara blir bättre för varje gång och att få träffa alla i den underbara OCR communityn, bättre sport finns inte! 🏃💨 Inte minst vill jag också tacka alla våra underbara sponsorer gör våra events till en succé! Det ni gör för klubben och vår barn/ungdomsverksamhet är ovärderligt 🏆 Första gången vi höll i en priscermoni och det var mer en learning by doing grej för mig personligen så jag vet hur vi ska göra inför kommande SM i kort hinderbana den 28/9. Så nu vet jag hur jag INTE ska göra 😅 Det officiella resultatet är beräknat och ska nu skickas in så alla får sina rankingpoäng inom kort! #grindout #ocrfitness #spartanrace #youcanbeunbreakable #hinderbana #running #ocrfamily #runnerstrength #ocreurochamps #ocreurochampionships #obstaclecourseracing #ocr #ocrtraining #calisthenics #gymnastic #crossfit #xfit #functionaltraining #barefootrunning #friidrott #functionalfitness #trailrunning #trailrun #toughviking #fitness  #ocrbootcamp #climbing #unbreakable #becomeunbreakable

NU FICK GUBBARNA BEKÄNNA FÄRG! Älskar verkligen Backamo. Bara att erkänna, formen är inte vad den var för något år sedan. Så BIG potential att förbättra sig. Det är ju bra det i alla fall. 🥳🔥🥳 #hinderbana #ocr #ocrtraining #backamo #fitover50 #outdoor

Bravestkarlskrona en ögonblicksbild på hindret vid spanska trappan. #bravestkarlskrona #linslusfoto #hinderbana #nyhetsbild #pentaxk1mkii #pentax70200 #evenemang

Hinderbana #hinderbana #obsticalcourse #event #sommar #mkzorbsoccer #aktiviteter

Att träna på gym e toppen, men ingenting slår att träna utomhus o strålande solsken👊 Jag blir lite bättre för varje gång, men behöver verkligen pulsträna bättre. #ocr #träna #irishtable #hinderbana @stctrainingclub

Tack @enkopingocr för en suverän tävling! ~ Off we go, 8 km med bra stämning & 52 hinder. Äntligen ett race med trail, tanken var att hitta bra flow i hindren. Filmerna avslöjar att jag kan bli bättre men det går & det är kul att köra hinder som jag aldrig prövat. Nästa vecka är det SM 15 km @ultimateocr & då gäller det att tekniken & farten infinner sig. & ja @ellaa.jacobson har en stand in (@hagis02 )😂😂😂😂 Stort grattis till @linkopingocr ungdomar som glänste på pallen & förstås alla andra som vågade starta💥 #ocrrace #hinderbana #enköping #jointhemovement #drickarå #tävlingsdag #gococo_sportswear #solsken #levförfan #tävla #ocr #ocrathlete #ocrfamily #bästateamet #efiocr #lördagsmys

Dagens lopp i Enköping kändes bra mycket bättre än förra helgens Tough Viking. Solen strålade, humöret var på topp och jag fick behålla alla armband och slapp därmed straffrundor. Jag kom in på en nioendeplats totalt och tvåa i åldersgrupp. Känns bra att ettan kom i mål en kvart (!) snabbare än mig, så det spelade ingen roll att jag blev hängande i en av riggarna och förlorade en minut innan jag tog mig vidare. Tack till @enkopingocr för ett riktigt roligt och bra arrangerat lopp! #ocr #ocrrunner #obstaclecourseracing #enköpingocr #enköping #hinderbana

Adventure running with my friend on Sörmlandsleden part 5-8: Rudan - Paradiset - Lida - Brotorp - Östertälje. I have run part 5 and 6 in 2020, but part 7 and 8 was totally new for me. A nice mixture of technical trails, mud, gravel roads and only a few parts with asphalt roads.💩 ~ When we just had started part 8, we bumped into my friend @ocrgador. A bit surprised when I saw a familiar face, but he might have been more surprised, since we were quite far away from my hoods. Well, if you're a crazy 100 miles runner, you get away with stuff like this.😇 ~ 45.31 km➡️ 809 hm↕️ 5:12:00 (total time) 4:58:10 (running time) ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #adventurerun #springrun #sörmlandsleden #mud #utmb #ultrarunner #ultralöpning #running #löpning #distancerunning #mountainrunning #träning #trailrun #outdoortraining #trails #ocr #strength #fitness #100miles #calisthenics #ninja #ocrfriends #grit  #ocrathlete #obstacles #obstacletraining #hinderbana #volumeweek #shortsväder #trainlikeagirl

ULTIMATE OCR SHORT EDITION 4 KM / 35 HINDER Visste du att Ultimate OCR finns i kortversion med endast 4 km löpning och 35 härliga hinder? Perfekt för dig som gillar att springa lite kortare och tycker hinder är kul. Eller för dig som länge har velat prova-på ett hinderbanelopp. 😍 I biljetten ingår dessutom ett gratis inträde på Sports Club Vallentuna för dig och en kompis* 😮 Så vad väntar du på - häng med! Priset är dessutom otroligt lågt, endast 495,- Startklassen heter ”Fun Run - Youth/Family - 4 km” och startar lördag den 18 maj klockan 12:45. Länk till bokningen hittar du i vår profil ⤴️ * Inträdeserbjudandet gäller vid ett tillfälle för dig med startbiljett till Ultimate OCR 18-19 maj och måste nyttjas innan tävlingsdagen. #ocr #hinderbana #hinderbaneträning

🔥 Tough Viking 🔥 22 respektive 23 av 26 hinder tog vi oss över, i eller under, med inte så många hinderbane grunder. Vi kämpade ihop, i varenda liten grop. Genom vatten och lera, hejarop från kollegor och familj med flera. Nästa år kör vi igen, haka på och ta med en vän. #toughviking #stockholm #stadion #stockholmstadion #liljansskogen #8K #ocr #hinderbana #väggen #isvak #kollegor #hejarklack #pam #trav #ledning #familj #teamvanilla #aisab #friskvård #bästerort #leavenoonebehind #västerort #hashtag

Efter tenta och jobb mötte jag upp @pandagurl85 för en liten trailtur på Hunneberg. Det blev någon blandning av joggning, promenad, hinderbana och träskvadning 😅 En mil fick vi ihop, riktigt härligt 🙂 #trail #hinderbana #hunneberg #bergagården

Somebody didn't like the ice tank!😝 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #toughviking #sportsclubocr #icetank #toughvikingstadion #inittowinit #utmb #icebath #ultrarunner #mud #ultralöpning #running #löpning #distancerunning #springrun #mountainrunning #träning #outdoortraining #trailrun #skyrunning #ocr #strength #fitness #ninja #grit #brainfreeze #hinderbana #shortsväder #calisthenics #ocrathlete #traillikeagirl

❤️DIBBERS AKTIVITETSDAG❤️ Idag gick Vargen, Katten och de äldsta barnen på Bamse till gympasalen! Det är Dibbers aktivitetsdag och vi bygger upp en rolig hinderbana som barnen aktivt tar sig igenom! Barnen får utforska och aktivera hela kroppen genom olika hinder 🤸‍♂️ Plötsligt så kom vår lärvän Hjärtrud på besök! 😍 Hon deltog också på hinderbanan och delade ut kramar till de barn som ville ha en. En mycket lyckad aktivitetsdag! 🤩 #dibber #dibberaktivitetsdag #hjärtrud #gympa #hinderbana #rörelse

Just nu är det bara 19 platser kvar i det Svenska mästerskapet i OCR, Standard Course den 18 maj. Och idag är det den sista dagen för anmälan! 👍 Tagga den kompis du vet skulle platsa i SM, men som fortfarande inte har bokat en plats! 💪 Har du missat att anmäla dig själv? Säkra en plats nu i Sveriges första officiella SM i OCR någonsin! 😍 (Bara det ger sjuka bragging points! 😊) Anmälan via länk i profilen, eller på www.worldofraces.com #Ultimateocr #smiocr #ocrwear #OCR #hinderbanelopp #hinderbana #merrell #herbalife #cleandrink

🌞Snart är sommaren här🌞 🌞Det betyder att vår sommartermin på fyra veckor drar igång v. 20 🤸 Under fyra veckor finns möjligheten att prova på hur det känns att träna hos oss till ett förmånligt pris! Vi kommer att träna på att göra kullerbyttor, stå på händerna, jonglera, ta oss över och under hinder samt mycket mer! Ett smakprov på vår verksamhet helt enkelt 🤩 Läs mer och gör anmälan här: www.gymi.se/sommartermin-2024 🌞Ännu mer sommar blir det från och med vecka 25, då drar nämligen våra sommarläger igång 🤩 Våra dagläger sätter rörelseglädje och gemenskap i centrum. Lär dig parkour, volter, stå på händer, tricks i tygen och massa annat skoj! Vi blandar regelrätta träningspass med lek både inne och ute 🤸🌞🤸 Anmäl er till lägret och läs mer här: www.gymi.se/gymi-camp-sommarlager 🌞Vi vill även passa på att fira att sommaren med öppet hus! 8 juni mellan kl. 10-12 bjuder vi in er till gratis lek och träning för att fira att sommaren är här 🌞 Läs mer här: www.gymi.se/sommar-pa-gymi-bromma Vi på Gymi Bromma önskar er alla en underbar sommar med mycket lek och rörelse 🤸🌞🤸 #läger #bromma #alvik #mariehäll #Annedal #solna #vällingby #stockholm #hinderbana #barnträning #kulträning #parkour #smidighet #koordination #styrka #balans #kroppskontroll #ninjawarrior #funktionellträning #sundbyberg #cirkus #rörelseglädje #gladagymibarn #gympa #spånga #akrobatik #barngym #luftakrobatik #sommarläger #sommarlov

Skynda skynda! 🏃‍♀️🏃 Idag är det den sista dagen för anmälan till SM i OCR Standard Course! Vill du tävla i Sveriges första officiella SM i hinderbana den 18 maj? Då är det dags att säkra en av de kvarvarande platserna nu. 😍 Biljetter via länk i profilen eller via: https://worldofraces.com/races/ultimate-ocr-2024-sm-standard-course #tävling #hinderbanelopp #toroz #Åkersberga #stockholm #sweden #hinderbana #ocrathlete #merrell #ocr #ocrwc #ocrec #SMiOCR #Ultimate2024 #worldofraces #OCRSM

Hej alla barnfamiljer! Hoppborgar i form av hinderbanor finns på plats i Tingshusparken under Våryran den 10 maj. Mellan klockan 11 och 16 står hoppborgarna redo. Ta med barnen och låt dem hoppa loss! Vi ses där! 🤩 #itorsby #swedbank #vestre #abkarlhedin #torsbybostäder #nordea #torsby #handlaitorsby #torsbycentrum #handlalokalt #våryra #våryran #hoppborg #hoppborgar #lekochskoj #barnfamilj #hinderbana

Eleverna i grupp A1 aktiverar hela kroppen med hinderbana. De utvecklar förmågan att röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang #dibber #dibbersverige #dibberinternational #anpassadskola #anpassadgrundskola #idrott #hinderbana #vifårvärldensviktigastevärdenattväxa #hjärtakultur #dibber_anpassade_grundskolor

Det verkar som vi hoppade direkt in i sommaren utan passera vår. Så passa på att i värmen sprida lite rörelseglädje och signa upp för Berzerk VII som kommer bli vårt enda sommarlopp innan Nightwolf. Vi lovar såklart många fina hinder och utmaning den 27e juli. BERZERK OCR 27 juli https://worldofraces.com/races/berzerk-ocr-helsingborg-vii-edition TRAILWOLF 12 oktober https://worldofraces.com/races/trailwolf NIGHTWOLF 12 oktober https://worldofraces.com/races/nightwolf

Tips på aktiviteter, för en liten peng #bokstäver #vokaler #konsonanter #matematik #matte #alfabetet #hinderbana #motorik #förskola #utemiljö #utomhuspedagogik #motoriskautmaningar #färg #form #ateljerista #tredjepedagogen #sprayfärg #jämna #udda #hoppehage #hoppa #balansera #tärningssymboler

FÖRBERED DIG INFÖR ULTIMATE OCR 18 MAJ! 😍 Nu kan du förbereda dig inför Ultimate OCR i Europas största hinderbana – helt kostnadsfritt för dig med biljett till Ultimate! 🧡 Vår samarbetspartner Sports Club i Vallentuna erbjuder dig med startbiljett till Ultimate OCR gratis inträde vid ett tillfälle innan loppet. Du får dessutom ta med dig en kompis som också går in gratis. (Ordinarie pris dagsinträde 250,- för vuxen och 150,- för barn). Erbjudandet är alltså värt upp till 500:- Wowaweeewa! Viktiga villkor: Erbjudandet gäller vid ett tillfälle för dig med startbiljett till Ultimate OCR 18-19 maj (SM Standard Course, FunRun, Ultimate X och Kids). Erbjudandet måste nyttjas innan tävlingsdagen och du måste visa ditt startbevis tillsammans med giltig fotolegitimation i Sports Clubs entré. (Startbevis = Kvittot du fick via epost när du registrerade dig eller din digitala biljett i World Of Races). Din fotolegitimation lämnar du i pant för chiparmbandet som ger dig tillgång till omklädningsrum/skåp. #ultimateocr2024 #ultimateocr #UltimateOCR #hinderbana #ocrathlete #ocr #vallentuna #ocrwc #ocrec #vallentunasportsclub #sportsclubvallentuna #ninja

I morgon höjer Ultimate OCR priset! Har du inte hunnit boka? Passa på nu så sparar du en slant Du hittar anmälan på vår sida www.worldofraces.com eller här: https://worldofraces.com/races/ultimate-ocr-2024-fun-run #hinderbanelopp #OCRlopp #worldofraces #worldofocr #hinderbana #ocr

Sista chansen! I morgon höjer vi priset, säkra en plats redan nu innan startplatsen blir dyrare. Antingen via länk i profilen, eller via www.worldofraces.com Vi ses den 18 maj! 🧡 https://worldofraces.com/races/ultimate-ocr-2024-fun-run #ultim8ocr #ultimatex #Stockholm #ultimateocr2024 #ultimateocr #WOR #Muddest #UltimateOCR #hinderbana #ocrathlete #merrell #ocr #ocrwc #ocrec #toroz

🎉Stort grattis till Linnea Stenson som nu har klarat ALLA våra 130 hinder! Detta betyder att Linnea blev den första kvinna att uppnå graderingsarmband i färgen PURPUR - en riktigt stor utmaning även för de mest avancerade inom hinderbanevärlden. 🟣 - Jag har kämpat i över 1,5 år med det sista hindret Jump Balcony i OCR Annexet. Egentligen inte ett svårt hinder men det krävde en spänst jag inte hade. Efter månader av spänstträning fick jag äntligen till det - så himla skönt! Totalt har nu fyra personer klarat alla hindren i vårt graderingssystem - vem blir den femte? 🟠🟢🟡🔵🔴⚫️🟣 Vill du också testa hinderbaneträning? Vi har precis släppt alla höstens kurser för barn och vuxna där vi erbjuder olika sorters hinderträning för allt från nybörjare till elitnivå. Alla våra kurser hittar du på länken i vår profil ⤴️ #ninjaworld #ninja #rörelseglädje #hinderträning #hinderbana #hinderteknik

“The only true limitation is the one you set for yourself” Monday morning, a new week ahead of us! Let’s make it a great one 🙌🏻 #tylösand #tylösandocr #träna #måbra #utmanadigsjälv #stark #starkmamma #starkmammaoxie #beyourownhero #beyourbest #ocr #ninja #ninjawarrior #hinderbana #malmö #oxie #gripenocr

Sådär nu är söndagens bilder under uppladdning. Dom kommer vara klara under natten. Bilderna hittar ni på www.nkphotoart.nu eller länk i bion😊 Testade banan på bergahundar SPRINT och måste säga trots att jag har skit kass kondition, så otränad osv så kämpade jag genom banan och det var riktigt skoj, nu föredrar jag själv stå bakom kameran än framför men bjuder på lite video klipp som @2ndchanceheroes tagit. Jag hoppade över alla vatten/lerhinder pga jag inte hade ombyte men sprang 1km på ca 18 min kändes helt okej tid. Jag rekommenderar verkligen att anmäla sig till höstens lopp då dom gör verkligen roliga banor. Tack för mig denna gång . @bergahundar #bergahundar #bergahundarsprint #k9biathlon #hinderbana #hinderbanelopp #hinderbaneloppmedhund

En helg i Sthlm med dem 🙏🏻🥰 . . . #toughviking #toughvikingkids #stockholm #stockholmstadion #stadion #ocr #hinderbana #obstacle #obstaclecourserace #obstaclecourses #kids #mammaliv #tränamedbarn

HH24 OCR - Your time to SHINE! Hunnebergs Hårdaste OCR går samma datum som EM i OCR, så stjärnor som @ocrkarin @tindraapell @andreas.marshall kör EM då - rimligt! Och detta öppnar upp för er andra stjärnor att skina på Sveriges roligaste OCR! 15 juni lördag. Länk i bio 👆👆👆 Välkommen! #ocr #ocrsweden #ocrnorway #trailrun #crossfit #träning #motion #utmaning #tävling #hinderbana #hunnebergshinderbana #hunnebergshårdaste #blioslagbar #allaärvinnare #tillsammans

Tylösand OCR - Andra tävlingen av tre under första halvan av säsongen. Mycket är ett test för att se vad, framförallt knoppen, tycker om tävling "på rikitgt". Jag har kört enstaka lopp på åren sedan utmattningen (som nu har några år på nacken) så nu är första gången jag faktiskt vågar satsa lite igen. Tävla, fokusera om, tävla... pressen, stressen, allt omkring, resa, planera osv... Jag är mentalt helt slut efter gårdagen, nästan 5h i bilen och lopp på det. Jag hade superkul, och @tylosandocr levererade ett mysigt, lagom utmanande lopp. Om pusselbitarna faller på plats nästa år, kommer jag def. Tillbaka. Kan jag kanske närma mig de otroligt starka och snabba tjejerna @linda.digby 🥈 och @vanjacarlsson 🥇 ? . Inte så trött i kroppen, som knoppen. Och otroligt tacksam att jag kan prestera på den nivån jag gör, trots att jag inte kan träna som förr. 🎉🥉❤️ . . . . . . . #tylösandocr #löpning #hinderbanelopp #hinderbana #obstaclecourserace #obstacle #runner #sand #sandrunner #tävling #prispallen

Tough Vikings 2024💥 Herregud ett lopp jag inte trodde jag skulle klara av såhär bra. Var inställd på att ta flera straffrundor än vad det blev😂 21 av 27 hinder gjorda på en 8km bana. Kan ju säga att hänga i bollar var inte min grej och såklart skulle de ha två sånna hinder. Nu laddar man om inför morgondagens långpass med förtökningsr, tusingar och till kvällen blir det fotbollsmatchen. #toughviking @toughviking #race #stadion #hinderbana #motivation #positivitet #inspiration

Igår kväll var Timo på en parkour kalas och han tyckte att det var jättekul. En grej som han gillar! Andra videon är från Köpingebro i Ystad där han kör hinderbana och det var han också duktig på. Han körde hela hinderbanan 3 gånger i sträck 😊 #barnkalas #parkourfreerun #hinderbana #aktivitet

I vanlig ordning stod vi för vätskestationen på #stadsloppetösthammar Vi hade även 5 jäkla krigare som tog sig igenom 6,3 km hinderbana som ett lag!!! Alltid så roligt och en riktig folkfest!! #mäklare #lff #länsförsäkringaruppsala #östhammar #hinderbana #löpning

Nämen va kul! ~ Inte nog med bästa support längs banan fick dela pallen med @efi_ocr_team brudar Stort grattis @malindahlback & @ellaa.jacobson ⭐️ Heja alla andra som kämpade på banan idag! @toughviking #hinderbana #ocrwomen #ocrathlete #medalj #motivation #queensandkings #bästateamet #fitover45 #heja #vj #glad #ocrrace #stockholm #toughviking

T O U G H V I K I N G Stockholm Stadium Vilken dag! Vilket väder! Har inte sprungit i Stockholm Stadium innan men tyckte verkligen att det var en superfin bana! Lagom backigt i min smak😅🤩 Alla band satt kvar, kom upp för rampen på andra försöket, nästa gång får jag ta den på första…🫣 Så kul att träffa så många man känner igen och få pepp längst hela banan, det gör loppet så mycket roligare🥳 Bra jobbat alla som har sprungit idag! Nu blir det ett litet uppehåll för mina lopp. Nästa lopp för mig blir @faleocrraces 29/6, hoppas att vi ses där!💚 #toughviking #toughvikingstockholm #ocr #ocrrace #ocrtraining #ocrsverige #hinderbana #hinderbanelöpning #träningsglädje #stockholm

MIN 6e medalj, ✅💪🏼 #toughviking2024 🏅🏅🏅🏅🏅🏅 Perfekt väder fick vi i år. ❤️ Allt gick så bra. Hade bra flyt och sprang snabbare än förra året vilket var mitt mål 🤩 Kom i mål på 1:13 vilket jag är nöjd över ✨ Älskling var med och hejade och även barnen fick jag med till Sthlm i år. Sån lyckad dag!!!❤️ Tack för pepp som alltid @herrmentzer Nu blir det att slappa i solen ☀️ Happy Days🫶🏼 #toughviking #hinderbana #obstaclerace #toughviking2024 @toughviking

Nordens sandigaste OCR lopp. Åh det känns i benen nu minsann. Det var måååååånga sanddyner att ta sig upp över. Loppet började med ett vattenhinder där vi med ett bildäck sprang ut och rundade en boj. Det var ändå hela 11 grader i vattnet, så bättre än väntat. 25 roliga hinder av olika svårighetsgrad. Känner mig sjukt nöjd trots en lite skadad kropp just nu så gjorde jag mitt bästa. Saknade @jeanette_akerstrom som fick lämna WO idag pga sjukdom. Krya🙏🏼 Kul att träffa @vanjacarlsson och @obstacletraining. Stort grattis till 1a priset Vanja, du är grym 💪🏻 Nu blir det lite yoga för dessa trötta ben och andas IN njutning andas UT förnöjdsamhet. Ahhhhhh….. #ocr #tylösandocr #löpning #hinderbana #motnyamål #deebaraframåt #lajvet #mittliv #utmanadigsjälv #nukörvi

Fåle OCR goes @tylosandocr 🇸🇪🌤️🌊 Stort lycka till ni som springer Tough Viking i Stockholm och Tylösand OCR i helgen 💪🏻 #obstaclecourse #hinderbana #tylösandocr #ocr #fåleocr

Om två veckor är det dags för Ultimate OCR! 😍😍😍 Gillar du att springa hinderbanelopp? Säkra en plats på årets Ultimate OCR den 18 maj via länk I profilen. ☝️Eller via: www.ultimateocr.se/anmalan Det kommer bli episkt! 🧡💛🧡💛🧡 #Ultimate #Ultimateocr #hinderbanelopp #torstrophy #toroz #toughviking #toughest #OCR #hinderbana #merrell #worldofraces #SM #smiocr

Nu har även vår Stairway fått en tredje lane😀 Hoppas vi ses Fåle 9k Race 29/6💪 #fåle9k #fåleocr #fålehinderbana #limmared #hinderbana #ocrrunnersweden

Nu till helgen finner ni vår Ironside rigg på besök hus @tylosandocr passa på att signa upp och kör detta eminenta lopp som våra kollegor skapar utanför Halmstad. Annars kommer den kanske kännas extra svår när vi kör vårt lopp under den svenska högsommaren. BERZERK OCR 27 juli https://worldofraces.com/race s/berzerk-ocr-helsingborg-vii-edition NIGHTWOLF/TRAILWOLF 19 oktober https://worldofraces.com/races/nightwolf-7-0

Så jävla taggad inför imorn! Äntligen! Tough Viking! Som jag har längtat. Ska bli så fantastisk kul att träffa mina favoriter från avdelning 34. Jag saknar er varje dag! Vilken jävla panghelg det här ska bli💪❤️ #toughviking #workout #utmanadigsjälv #chalengeaccepted #lovetorun #hinderbana #stockholmstadion #psykiatricentrum #avdelning34

Krönika: ”HELA LIVET ÄR EN HINDERBANA!” Svep vidare för att läsa min senast publicerade krönika hos @vilarare.se och deras sida @amneslararene Gillade du detta? Ge en like och dela gärna vidare! #krönika #krönikör #föreläsare #lärare #skola #idrottslärare #idrottochhälsa #skolan #npf #adhd #motivation #hinderbana #förälder #debatt #inställning #mod #våga #träna #livet #idrott

Ikväll har Yngve och jag provat på en hinderbana, superkul tro jag att han tyckte 🤩 skutta på bildäck, krypa under pressening, krypa genom tunnlar, åka skottkärra och mycket mer, helt obrydd trots ny miljö, nya hundar, han är en liten stjärna 🌟 ❤️ #lillaenebys #lillaenebyskennel #lillaenebysyngve #pinscher #pinscherlove #germanpinscher #hinderbana #stjärna

Kompledig från jobbet så åkte ja , Minna o Teddy till dalsjöhinderbana o firade födelsedagen. Var kanonväder o bra hinderbana 😊🌞 avslutade med kvällsmat på toppgrillen #rottweiler #jackrussell #bestfriends #hinderbana #ocr #ocrtraining #garminepixpro2sapphire #asics

First swimrun this year. 5 degrees in the water and blue sky! 💦☀️🏃‍♂️ #running #trailrunning #run #trail #löpning #löparglädje #terränglöpning #ocr #ocrwc #ocrwc #hinderbana #salomonrunning #hinderbaneträning #swimrun #swimruntraining #wolfwear

Mellan matcher och för rastlösa syskon kan man utmana sig själv på Toughest hinderbana, den perfekta aktiviteten för att träna styrka, snabbhet och smidighet tillsammans med sina kompisar. Banan finns längst ner på cup området, bakom alla planer. 🤸‍♀️🤸‍♀️⚽️⚽️⚽️ #fotbollsglädje #fotbollscup #höllviken #kristihimmelsfärd #hinderbana

Nu tinar det undan rejält på gården så idag drog vi iväg och hämtade lite nya prylar till Upplevelsebanan 🤗 Nästa vecka blir det lite pyssel där ute! 😊👌 #livetmedhund #rörelseglädje #upplevelsebanaförhund #friskvårdförhund #aktivhund #hinderbana

Förskolan Telefonplan startar Valborg en hinderbana ute på gården i det fina vädret. Barnen går sakta framåt och balanserar på de olika hinder de stöter på! Ha en fortsatt trevlig Valborg så ses vi på Torsdag igen! ☀️🌸 ☀️ motorik, koordinationsförmåga och kroppsuppfattning samt förståelse för hur viktigt det är att ta hand om sin hälsa och sitt välbefinnande #thorenframtid #thorenframtidtelefonplanfsk #telefonplan #hägersten #förskola #hinderbana #hinderbanapåförskola #rörelse #rörelseglädje #rörelseiförskolan #rörelseutomhus #utomhus #utomhuspedagogik #preschool #movement #obstaclecourse