Sobota spędzona w pałacu Struga 🐶 #palacstruga #struga #walbrzych #majowka #wystawa #przygotowania #artyści #topielnica #mops #piesnawystawie #pieswpałacu #dolnyśląsk #weekend
Tata da radę! ❤ Ja jestem tego pewna, choć często mówi się, że opieka nad dzieckiem to przede wszystkim zadanie dla kobiety. Ale przecież panowie również mają swoją niezastąpioną rolę w życiu dziecka i rodziny! Dlatego właśnie stworzyłam ten autorski program, który pozwoli przyszłym tatusiom przygotować się do swojej roli w najlepszy możliwy sposób. Po więcej informacji zapraszam https://poloznasrodowiskowa.pl/tata-da-rade/ Jak myślicie czy Panowie powinni przygotować sie do nowej roli? Czy zajęcia tylko dla Panów im w tym pomogą? Opowiedz o swoich przygotowaniach, opowiedz o przygotowaniach do roli ojca Twojego partnera/męża. Dlaczego jest to tak ważne😍 #tata #tatadarade #położnakraków #przygotowania #będęmamą #bedetata #szkolarodzenia #doradcalaktacyjny #doradcalaktacyjnykrakow
💖 Otwórz drzwi do swojej ślubnej opowieści w naszym wyjątkowym szlafroku ślubnym! Wykonany z najwyższej jakości satyny, dostępny w wersji mini i midi, zapewni Ci nie tylko komfort, ale i niezapomniany styl na początku Twojej ślubnej podróży. #szlafrokpannamłoda #wedding #slub #ślub #pannamłoda #bride #przygotowania #wesele #slubneinspiracje
Zrobiłam ankietę by podpytać na jakim jesteście etapie. Zerkając na profile widzę że bardzo dużo jest Was w ciąży - co mnie bardzo cieszy i napawa nadzieją, że również i mi ten stan będzie dany. Ja nabieram sił, w środę z mężem i psiakiem jedziemy w góry, by zregenerować siły przed kolejną procedurą. Od 08 maja ruszam ze stymulacją przed punkcją. Będzie to już 3. Jak to mowią do trzech razy sztuka. 1 punkcja - nie dała zarodków- nie miała szans. Komórki pękły przed punkcją. Pobrali co prawda 5 ale nie były dojrzałe. Mam duży w tym zakresie żal do lekarza który jedyne co zrobił stwierdził że to moja wina bo pewnie pominęłam zastrzyk. Co oczywiście nie miało miejsca. 2 punkcja po zmianie lekarza - dała 14 komórek - 10 dojrzałych - 7 prawidłowo zapłodnionych - 3 blastocysty i końcowo 1 zarodek do transferu po badaniach genetycznych 3 punkcja - mocno trzymam kciuki #przygotowania #starania #maj #stymulacja #kolejna szansa
Będą dymy po tym odcinku 🤺 ______ #mma #psychologiasportu #psychologsportowy #psychologia #igrzyska #igrzyskaolimpijskie #mistrzostwa #mistrzostwaświata #mistrz #wojownik #sportowiec #zawodnik #sport #trening #paris2024 #tenis #ręczna #lekka #lekkoatletyka #piłkanożna #sportywalki #przygotowania #kickboxing #boks
Kilka ujęć Oliwki i Daniela z ich wspaniałego ślubu! Kochani wszystkiego co najlepsze! I do zobaczenia niedługo 📸 #dlaciebie #foryou #weddingphotography #ślub #wesele #przygotowania
Ostatnie poprawki przed wielkim starciem! 💪🏒 Czekam na tę chwilę z niecierpliwością! #Hokej #Przygotowania #MeczBlisko
Taka niedziela 🤩 Dało się już odczuć dwa poprzednie treningi. Bolało🙈 No ale cóż...poprawiam koronę😂 i lecę dalej. #puszczygór sam się nie zrobi🤪 . . . #runningwoman #kobietabiega #puszczygór #wybieganie #longrun #rzepiara #run4fun #przygotowania #nevergiveup
JAKUB MIŚKO POWOŁANY NA TESTY DO WARTY POZNAŃ⚽🔥 Z przyjemnością informujemy, że Jakub Miśko, grający na co dzień w drużynie Młodzika D1, otrzymał powołanie na testy do Warty Poznań⚪🟢💪⚽ Serdecznie gratulujemy tego wyróżnienia i trzymamy kciuki👏✊😊 -- #powołanie #wyróżnienie #piłkanożna #klubsportowy #wartapoznań #promieńopalenica #wytrwałość #motywacja #inspiracja #pasja #zaangażowanie #szacunek #sukces #rozwój #przygotowania #testy #treningi #młodzik
W ostatnią sobotę na zajęciach mieliśmy wspaniałego modela! #koletek #szkolarysunku #model #antyk #pozowanie #kielecka #pracownia #asp #przygotowania
Witamy wszystkich kibiców w ten niedzielny poranek. Tak dla przypomnienia‼ Kto wczoraj wygrał mecz‼‼‼ Błękitni ‼‼‼‼ 😎 Dziękujemy i życzymy udanej , spokojnej niedzieli ‼‼‼ #StargardPodSzczęśliwąGwiazdą #BłękitniStargard #BłękitnaRodzina #AkademiaBłękitnych #Stargard #IIILiga #NowyTydzień #Przygotowania #Zapowiedz #BLESOK
📢 UWAGA DRODZY BIEGACZE! 🏃♂️🏃♀️ Chcecie być dobrze przygotowani na nadchodzący 13. RUN TORUŃ PLAZA – Zwiedzaj ze Zdrowiem! 2024 (II edycja TRIADY 100-LECIA)? Na naszej stronie internetowej znajdziecie INFORMATOR, w którym zawarte są🔰ważne informacje🔰 dotyczące naszego eventu! Co znajdziecie w INFORMATORZE❓ ✅ Dni i godziny pracy Biur Zawodów w @torun_plaza i @decathlonpolska w Bydgoszczy ✅ Kluczowe informacje dla Biegaczy ✅ Program 13. RUN TORUŃ PLAZA ✅ Szczegóły dotyczące strefy mety i regeneracji ✅ Opis 🥇🥈🥉MEDALI Triady 100-lecia ✅ Listę naszych ❤️PACEMAKERÓW❤️ Informator będzie także dostępny w wersji wydrukowanej, czekając na Was w pakiecie startowym! 😊 Znajdźcie INFORMATOR na naszej stronie WWW i bądźcie przygotowani na start!💪 #RunToruń #Triada100lecia #Bieg #Informator #Przygotowania #GotowiDoStartu 🏃♂️🏃♀️ @torunpl @kujawskopomorskie @torun_plaza @decathlonpolska @nestlefitnesspl @hendrickson_polska @interhandler @grupa_pge @bella_line_wellness_centum @onde @fordautostyl @grupa_pge @umktorun @ziajapolska @umktorun @adrunaline_official @umktorun @ziajapolska @torimpex_torun @pawo.pl @cityfitpl @tryumf.medale
Czas zacząć produkcję. Zobaczymy co wyjdzie. Zamówienia na priv. 😅 #catfish #sezon2024 #produkcja #własnewyroby #przygotowania #sumy #ryby #pzw #polishfishing #vertical
Przygotowania do Komunii Świętej jeszcze nigdy nie były tak proste! W naszym sklepie znajdziesz duży wybór biżuterii srebrnej, która będzie idealnym dopełnieniem każdej komunijnej stylizacji! 💎👼 __________________________________________________ Zapraszamy do naszego sklepu stacjonarnego: GALERIA BIŻUTERII ul. Fromborska 6 14-500 Braniewo #Braniewo #elbląg #warmiamazury #galeriajubilerskabraniewo #elegancja #klasa #pewnośćsiebie #styl #inwestycja #moda #unikalność #unikalnekolekcje #Przygotowania #KomuniaŚwięta #Biżuteria"
Kasia👰🏻♀️🤎 #weselezklasa #slubneinspiracje #makijazslubny #sukniaslubna #slubkoscielny #bride #weedingphotography #przygotowaniadoslubu #fotografslubny #fotografslubnywarszawa #fotografiaslubna #slubnaglowie #pannamloda #przygotowania #fotografnaslubwarszawa #organizacjaslubu #powiedzialamtak #weddingplanner #slubneinspiracje
Koniec‼ Błękitni Stargard - Sokół Kleczew 5:0 ▶ 90 min Stadion ul. Ceglana 1 I Godz. 15:00 I 27. Kolejka 3 Ligi I #StargardPodSzczęśliwąGwiazdą #BłękitniStargard #BłękitnaRodzina #AkademiaBłękitnych #Stargard #IIILiga #NowyTydzień #Przygotowania #Zapowiedz #BLESOK #DzienMeczowy #GraMY
Magda od przygotowań do zabawy! Magda&Dawid Make-up: @milenakaluzna___makeup Włosy: @visagerozprza Miejsce: Dwór Kasztelan #ślub #slub2024 #pannamłoda #pannamloda2024 #slub2025 #fotografiaslubna #fotografslubny #fotografslubnykielce #fotografslubnykrakow #fotografslubnywarszawa #fotografiaslubnakielce #fotografiaslubnakrakow #fotografslubnylodz #slubnaglowie #slubneinspiracje #przygotowania #zabawa #slubiwesele
G⚽⚽⚽⚽⚽L‼‼‼ Michał Marczak wykorzystuje rzut karny i wychodzimy na prowadzenie ‼‼ Błękitni Stargard - Sokół Kleczew 1:0 ▶ 3 min Stadion ul. Ceglana 1 I Godz. 15:00 I 27. Kolejka 3 Ligi I #StargardPodSzczęśliwąGwiazdą #BłękitniStargard #BłękitnaRodzina #AkademiaBłękitnych #Stargard #IIILiga #NowyTydzień #Przygotowania #Zapowiedz #BLESOK #DzienMeczowy #GraMY
GraMY‼‼‼ Błękitni Stargard - Sokół Kleczew 0:0 ▶ 1 min Stadion ul. Ceglana 1 I Godz. 15:00 I 27. Kolejka 3 Ligi I #StargardPodSzczęśliwąGwiazdą #BłękitniStargard #BłękitnaRodzina #AkademiaBłękitnych #Stargard #IIILiga #NowyTydzień #Przygotowania #Zapowiedz #BLESOK #DzienMeczowy #GraMY
3 Liga: Wyjściowa11 Czas przedstawić wyjściową 11 Błękitnych na mecz z Sokołem Kleczew‼‼ #StargardPodSzczęśliwąGwiazdą #BłękitniStargard #BłękitnaRodzina #AkademiaBłękitnych #Stargard #IIILiga #NowyTydzień #Przygotowania #Zapowiedz #BLESOK
Robert ma jeszcze 4 tygodnie do startu i już teraz prezentuje imponującą formę! Jego gabaryty w połączeniu z plastyczną muskulaturą zapowiadają emocjonujące występy w kategorii classic physique. Nie mogę się doczekać, aby zobaczyć, jak zaprezentuje się na scenie. Śledźcie nasze przygotowania i trzymajcie kciuki! #classicphysique #bodybuilding #przygotowania #mistrzostwa #silownia #motywacja #fitnessmotivation _________________ Trener Personalny Rumia | Reda| Gdynia | Trójmiasto Treningi | Dieta | Współpraca ➡️www.jakubpersonalny.pl ➡️[email protected] ➡️www.instagram.com/james_the_killa_ Instruktor rekreacji ruchowej AWF Gdańsk *NASM *NSCA
#przygotowania #tendzień #bratsiężeni #cozaemocje🤵👰
Kiedy Pan Młody próbuje być poważny - ale to totalnie nie jego styl 😅❤️ Jak tam zdjęcia B&W w odbiorze? :> Zgodnie z obietnicą - koniec spamu 😅🤞🏻 #wesele2024 #bridetobe #pannamłoda #przygotowania #fotografslubny #fotografślubny #fotografwroclaw #weddingdress #weddingphotography #weddingideas #doglover #light #weddingphotographer #weddinginspiration #weddingideas #nikon #nikonpolska #nikonz8 #nikonweddingphotographer #nikonwedding #nikonweeklychallenge
Odbiór dyplomów i upominków na zakończenie roku baletowego 🩰 🗓️ 13.06.2022 #baletnica #balet #kokbaletowy #malabaletnica #malabalerina #przygotowania #makingof #backstage #występ #koncert #scena #malamodelka #modelka #instamodelka #instadziecko #instakid #instagirl
Gotowa na występ na wielkiej scenie 🩰 🗓️ 13.06.2022 #baletnica #balet #kokbaletowy #malabaletnica #malabalerina #przygotowania #makingof #backstage #występ #koncert #scena #malamodelka #modelka #instamodelka #instadziecko #instakid #instagirl
Przygotowania do Koncertu na zakończenie roku baletowego 🩰 Próby zrobienia koka baletowego przez moją mamę 🥰 🗓️ 13.06.2022 #baletnica #balet #kokbaletowy #malabaletnica #malabalerina #przygotowania #makingof #backstage #występ #koncert #scena #malamodelka #modelka #instamodelka #instadziecko #instakid #instagirl
3 Liga: Dzień Meczowy! Serdecznie zapraszamy wszystkich kibiców o godz. 15:00 na stadion przy ul. Ceglanej. Błękitni Stargard zagrają w meczu 27 kolejki z Klub Sportowy Sokół Kleczew! Nie może was zabraknąć! #StargardPodSzczęśliwąGwiazdą #BłękitniStargard #BłękitnaRodzina #AkademiaBłękitnych #Stargard #IIILiga #NowyTydzień #Przygotowania #Zapowiedz #BLESOK #DzienMeczowy
Już wystarczy! _____ #mma #psychologiasportu #psychologsportowy #psychologia #igrzyska #igrzyskaolimpijskie #mistrzostwa #mistrzostwaświata #mistrz #wojownik #sportowiec #zawodnik #sport #trening #paris2024 #tenis #ręczna #lekka #lekkoatletyka #piłkanożna #sportywalki #przygotowania #kickboxing #boks #mistrzostwapolski
#jeziorołabędzie #balet #przygotowania 🩷
Jetta również doczekała się lakierowania od podstaw💪🏻 #lakierowanie #malowanie #JETTA #A2 #2D #distance #gleba #BBS #RS #oldcars #matowanie #przygotowania #będzieszśliczna 💪🏻❤️
No to wszystko jasne! 📣😍🙌🎉 W ślad za Fundacją "Ex Animo" - zdradzamy naszą cudowną tajemnicę... ... Wspólnie ORGANIZUJEMY DZIEŃ DZIECKA! 🥳😍🙌🎉🎁🪁❤️ MOC ATRAKCJI! ❤️ CUDOWNE MIEJSCE! ❤️ WSPANIAŁA PANI WŁAŚCICIELKA z wielkim sercem! To, jak przygotowuje się do tego wydarzenia - jest czymś niesamowitym.😍 Wdzięczności nie będzie końca - ale o tym będziemy jeszcze pisali. 🙂 Mamy nadzieję, że nasze rodziny dopiszą 🙌, że wesprze nas wielu wolontariuszy 🙌, liczymy także na darczyńców 🙌... Czas akcji: 9 czerwca Miejsce akcji: Dom Weselny "Biała Wilczyca" Przygotowania: CZAS-START! 🥳🎉😍🙌 #DzieńDziecka #dzieci #czerwiec #przygotowania #atrakcje @exanimofundacja #malopolskiehospicjumdladzieci #małopolskiehospicjumdladzieci #pomoc #wsparcie #opieka #troska
Takie początki weekendu to ja szanuję🤩😃 . . . #runningwoman #kobietabiega #puszcza #puszczabukowa #puszczygór #przygotowania #run #biegam
#photographylovers #architecturephotography #polska_w_obiektywie #przygotowania do jarmarku Staroci i Osobliwości
A dziś dla odmiany kilka kadrów z przygotowań Pana Młodego 🤵 Mariusz prywatnie jest myśliwym - nie mogliśmy nie skorzystać z tego tematu i nie wpleść kilku detali do przygotowań 👞 Niby nic, a jednak coś! Ciekawe dodatki zawsze są świetnym uzupełnieniem tego typu kadrów 🙂 A Wy? Wykorzystaliście swoje pasje podczas przygotowań? A może jako fotograf wykonaliście jakieś mega, wyjątkowe kadry? 😁 W tym roku czeka mnie mnóstwo pięknych reportaży 🫶 Mam nadzieję, że Moje Pary Młode pozwolą mi poszaleć i przygotują fajne motywy przewodnie! 😍 #przygotowaniadoslubu #przygotowania #przygotowaniapanamłodego #reportaż #reportazslubny #fotografia #fotografslubny #fotografslubnywarszawa #menstyle #details
Jak u Was przygotowania do majówki?? 🌞🎉 Spakowani? 🧳 Bo u nas człowieki jacyś tacy niezorganizowani, że postanowiłam im pomóc! 💪🏼🤷🏻♀️ #majowka #przygotowania #spakowani #niezorganizowani #pomoc #wiosna #wakacje #relaks
🚙 Długi weekend? To zwykle oznacza też długie podróże! Pamiętaj, że aby uniknąć przykrych niespodzianek na drodze, powinieneś sprawdzić samochód przed wyjazdem. 🔍 W naszym serwisie zrobisz to szybko i fachowo. 🚗 Nasi mechanicy mają doświadczenie w pracy z autami wszystkich marek. 🔧 Przekonaj się, ile spokoju zyskasz dzięki prostej wizycie w Biascan! 🏁 ___________________ Nasze serwisy: ✅ Białystok, ul. Serwisowa 13, 85 654 67 67 ✅ Biała Podlaska, ul. Białka 83, 83 343 59 21 #serwis #części #mechanik #mechanicy #mechanika #kierowca #samochód #biascan #biascanwiecejnizserwis #motoryzacja #wtrasie #naprawa #naprawasamochodow #przegląd #przygotowania #lusterka #hamulec #klimatyzacja #olej #opony #oświetlenie #bezpieczni #bezpieczeństwo
Kolejna książka w małym zbiorze mająca conieco rozjaśnić mroki mojej ciemnej głowy... Jest to już któraś z kolei książka traktująca o szeroko pojętym przetrwaniu. Spokojnie można ją polecić osobom zagłębiającym się w temat ale jak ktoś conieco ogarnia temat bushkraftu, surwiwalu itp. to nie znajdzie tu nic odkrywczego(moim zdaniem a nie jestem nieomylny) #book #książka #survival #przygotowania #keepcalm
3 Liga: 24H Do meczu 27 kolejki 3 ligi Błękitni Stargard - Klub Sportowy Sokół Kleczew pozostały już tylko 24 godziny!!! Serdecznie zapraszamy wszystkich w sobotę o godz. 15:00 na stadion przy ul. Ceglanej. 💰 Cena biletów wynosi 10 złotych w przedsprzedaży i 15 złotych w dniu meczu. Dzieci do lat 13 mają darmowy wstęp. 📣 Będziemy na bieżąco informować na naszym profilu Facebooka i Instagramie o wyniku i przebiegu spotkania, więc nie przegapcie aktualizacji! #StargardPodSzczęśliwąGwiazdą #BłękitniStargard #BłękitnaRodzina #AkademiaBłękitnych #Stargard #IIILiga #NowyTydzień #Przygotowania #Zapowiedz #BLESOK #24H
Długie godziny pracy i zaangażowanie zaowocowały gotowością do zmierzenia się z egzaminami. Przed nami jeszcze kilka lekcji, aby umocnić pewność siebie. My już wiemy, że każdy z naszych uczniów ma wszystko, dzięki czemu osiągnie sukces. Trzymamy kciuki i życzymy powodzenia! 💪🏼😊💼📚 #przygotowania #matura2024 #egzamin8klasisty #uczniowie #angielski #matematyka
Kolejne must przed latem,☀️ a więc gładkie nogi, czy warto o nie dbać, czy raczej jest to nieprzyjemny obowiązek🤔? Ostatnio otrzymałam do testowania depilator @braunbeautypl , nie wiem czy wiecie, ale jest to pierwszy na świecie🌍 damski depilator z w pełni ruchomą głowicą‼️ A dzięki technologii Micro-Grip (40 pęset) pozwala cieszyć się gładką skórą🦵. Przetestowałam sporo depilatorów i powiem Wam, że ten jest poręczny, idealnie wpasowuje się w dłoń, a dodatkowo wbudowane światło pozwala na precyzyjną weryfikację zagubionych włosów 😂 A Ty czego oczekujesz od depilatora? [współpraca reklamowa od @trnd_polska dla @braunbeautypl ] #lato #przygotowania #summer #summervibes #gładkieciało #depilator #depilatory #braun #braunbeauty #epilator #kobieta #care #selfcare #women #trnd #trndprojekt #pielegnacja #need #beauty #beautytips #beautytip #tips #tricks #good #goodmorning #goodvibes #happy #szczesliwa #dziendobry #dobry
Uwielbiamy ten klimat na przygotowaniach. U Jagody i Adriana to był zdecydowanie wyjątkowy czas 🤍🤍🤍 . . . #weddingdecor #springwedding #pastelowyslub #przygotowaniaslubne #slub #weddingphotography #weddinghands #weddingdetails #weddingrings #beautifwedding #przygotowania #realwedding #pastelowesluby #slubnaglowie #creativeweddingphotography #weddinggoals #weddinginspiration #weddinginspo #weddingtime #weddingring #waitingforyou #pastelovekadryweddings #pastelovekadry #pastelowekadry #slubnedodatki #fotografslubnykrakow #fotografiachrztu #chrzestnowytarg #chrzestświęty
📸 Przygotowania do tego wyjątkowego dnia są również bardzo istotne! 🎩👰 Od intymnych chwil z bliskimi po ostatnie poprawki makijażu i krawata - jesteśmy obecni, aby uchwycić każdy uśmiech, spojrzenie i westchnienie. Nasze zdjęcia to nie tylko obrazy, to historie Waszej miłości, które będą opowiadać przez lata. 💖✨ Dziękujemy, że pozwalacie Wam towarzyszyć w tych emocjonujących przygotowaniach i uwiecznić Waszą miłość na zawsze! 📷💫 #PrzygotowaniaŚlubne #FotografiaŚlubna #EmocjePrzedŚlubem #Miłość #Wesele #FirmaFotograficzna #dlaciebie #like #follow #postoftheday #przygotowania #pierscionekzareczynowy #obraczki #przygotowania #fotografnaslub
#offcamera #movie #festiwal #festiwaloffcamera #poland #ironing #przygotowania #festiwalfilmowy #festiwalfilmowniezaleznych
🌞🍴 Planujesz piknik lub grillowanie na nadchodzącą majówkę? Szukasz inspiracji co zabrać? 🍔🥗 W naszym sklepie znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz! 🔥🥩 Niech tegoroczna majówka będzie wyjątkowa i pełna smakowitych potraw, które podbiją serca Twoich bliskich! 💖 Odwiedź naszą zakładkę „Piknik & Grill” i przygotuj się na udane chwile na świeżym powietrzu! 🌳🌻 #Majówka #Piknik #Grillowanie #Przygotowania #SmakowitePotrawy 🍔🌞
3 Liga: Obsada meczu. Poznaliśmy trójkę sędziowską, która poprowadzi sobotnie spotkanie 27 kolejki 3 ligi Błękitni Stargard - Sokół Kleczew. Arbitrem głównym zawodów wyznaczonym przez PZPN będzie Sebastian Pakuszewski. Jego asystentami na liniach będą: Bartłomiej Fila i Kamil Stadnicki. #StargardPodSzczęśliwąGwiazdą #BłękitniStargard #BłękitnaRodzina #AkademiaBłękitnych #Stargard #IIILiga #NowyTydzień #Przygotowania #Zapowiedz #BLESOK #Obsada
Lubicie takie portrety? :) Dajcie znać w komentarzu ;) . . . #pannamłoda #portret #sukniaślubna #zdjęcieprzyoknie #przygotowania #przygotowaniaślubne #ślub2024 #ślub2025 #fotografśląsk #woczekiwaniunapanamłodego
🇬🇧 🏔️ Weekend in the Tatra Mountains = a hit! 🌨️ Sun, fresh powder underfoot and quite a view of the surrounding peaks.... Simply magical! ✨ But this trip was more than that. It was the perfect opportunity for me to test a few pieces of equipment before the big expedition to the highest mountains of Pakistan! 🇵🇰 This time I tested the Gravity 45+8 backpack from @deuterpolska , to make sure I would be ready to transport things from base camp to higher camps. 💪 Now I'm eagerly waiting for the visa confirmation, and then we're off to start ! 🎒🗻 🇵🇱 🏔️ Weekend w Tatrach = strzał w dziesiątkę! 🌨️ Słoneczna aura, biały puch pod stopami i niepowtarzalny widok na otaczające szczyty... Po prostu magiczne! ✨ Ale ten wyjazd był czymś więcej. To była dla mnie idealna okazja do przetestowania kilku elementów wyposażenia przed wielką wyprawą w najwyższe góry Pakistanu! 🇵🇰 Tym razem sprawdziłem plecak Gravity 45+8 od @deuterpolska , by upewnić się, że będę gotowy do transportowania rzeczy z bazy do wyższych obozów. 💪 Teraz czekam z niecierpliwością na potwierdzenie wizy, a wtedy ruszamy na ostatnią prostą! 🎒🗻 #8ateam #8apl #drogado8000 #gaszerbrum #gasherbrum #gasherbrumII #Góry #Tatry #Wyprawa #Przygotowania #Pakistan #GóryWysokie #Śnieg #Słońce #MagiaGór # #robimywgórach @8apl @realturmat @cumulus_outdoor @deuterpolska @formanaszczyt.pl @omsystem.pl @goalzeropolska @hellyhansen 📸: @joannakapinos_
Dziś wpis subiektywno-recenzowy... Zainwestowaliśmy w podróżne poduszki!! 🫣 Do tej pory, gdy wyjeżdżaliśmy, zwykle braliśmy jakiegoś zwykłego jaśka... I w drogę! Dzieci natomiast lubią mieć poduszkę pod głową, ale tylko na czas przed-sennego wiercenia się w śpiworku, bo później zdecydowanie poduszek nie potrzebują. Od teraz jednak nasz komfort na pewno się zmieni... Przetestowaliśmy 3 modele poduszek i wybraliśmy swój numer jeden. Doceniliśmy zdejmowaną poszewkę o przyjemnej, welurowej strukturze oraz wypełnienie z pianki, które lekko poddaje się podczas leżenia i dostosowuje się do kształtu naszego ciała. Dzięki wypełnieniu z elastycznej pianki można tą poduszkę również zrolować i przechowywać w bardziej kompaktowych rozmiarach (co jest naprawdę istotne, kiedy pakujesz się na rower...) 🚴 Pompowane pod względem objętościowym są bardzo okej... Bo w bagażu zajmują całe nic. Ale niestety minusem są szeleszczące odgłosy podczas zmiany ułożenia. Używacie poduszek turystycznych? Czy zabieracie te ulubione, z sypialni? 😅 #poduszka #recenzja #subiektywnie #podroz #przygotowania #podnamioty #wyprawarowerowa #rowery #rowerodzinka
Dziwnie ostatnio czas pędzi… 🙃 ciągle ktoś mówi o majówce i wydawało mi się to „takie abstrakcyjne” …a to przecież już za niecały tydzień 😂 na swoją obronę mam tylko tyle, że jesienna aura jaka obecnie panuje zupełnie majowo nie nastraja, oraz dziwnie od kilku miesięcy „mam na wszystko czas” 🤰🏻dlatego w popłochu biorę się teraz za wyprawkę i remont pokoi dziecięcych 😂🙃🙈 Oby porod nie zaskoczył mnie jak ta majówka 🙈🙏🏻 ————————————————————————————————————- #wiosna #wiosennie #majówka #wiosennastylizacja #spacer #plener #ciąża #instamama #instamatki #kobieta #brunetka #naturalnie #kapelusz #kobietapotrzydziestce #kobietaspełniona #macierzyństwo #dzieciństwo #czekamy #przygotowania #jestembojestes #mojewszystko #szczęście #momtobe
Przedstawiamy Wam kolejny wspaniały efekt naszej pracy 🤩 Jesteśmy dopiero po 3 zabiegach 🫢 przygotowania do wakacji trwają ☀️⛱️ Zapraszamy na konsultację kwalifikującą do zabiegu 🩷 ☎️ 798 800 123 🌁Ul.Niemczanska 39 🏙️ Wrocław ---------------------------------------------------------------------------------------------- Kosmetologia 💮 beauty 💮 medycyna estetyczna 💮 wakacje 💮 zabieg na ciało #kosmetolog #medycynaestetyczna #zabiegnacialo #przygotowania #do #wakacji #dlaciebie
Oto jak prezentowała się nasza sala balowa zaledwie kilka godzin przed rozpoczęciem półmetka uczniów z I Liceum Ogólnokształcącego im. Władysława Broniewskiego w Bełchatowie 🤩💃🕺 #Bronek Widok był niczym z bajki - stoliki ustrojone w eleganckie obrusy, kwiatowe girlandy i dekoracje, a na środku imponujący parkiet, który wkrótce miał tętnić życiem i muzyką 😍🎉🎼 Ale to, co naprawdę sprawiało, że to wydarzenie było niezapomniane, to energia i radość, którą z sobą przynieśli uczniowie. Ich uśmiechy, tańce i rozmowy wypełniły salę po brzegi, tworząc niepowtarzalną atmosferę, w której każdy mógł poczuć się jak gwiazda wieczoru ❤️ To był naprawdę magiczny wieczór, który na długo pozostanie w naszej pamięci! ☺️ . . . . #restauracjajan #lipowa77 #Bełchatów #restauracja #restauracjabełchatów #półmetek #połowinki #OMG #impreza #party #weekend #młodzież #moments #memories #viral #friends #love #przyjaciele #szkoła #event #bestfriends #topchef #teamwork #przygotowania #najlepiej
Dodatkowy sprzętu który dotarl do mnie Farba maskującą, nóż mora oraz nóż tanto Przygotowania trwają nadal i cały czas powiększa nie tylko sprzęt ale także zapasy jedzenia i wody. Zło nigdy nie śpi, żyjemy w niepewnych czasach więc warto być przygotowanym na każdą sytacje. #preppers #preping #preppersi #przygotowania #polska #nóż #farba #kamuflaż #las #survival #apokalipsa #wojna #wojsko #wycieczka #przetrwanie
Wspomnienia...Grudzien 2023r., w Miejskiej KNIEI Katarzyny Mikulskiej. Zajęcia sportowe w lesie poprowadzili koledzy Tomek SQ5TGZ oraz Jarek SP5DBW. Robert Nowakowski z PTMA Warszawa poprowadził warsztaty z astronomii oraz modelarstwa rakietowego. Dzieciaki poznały podstawy astronomii, złożyły i nauczyły się obsługiwać teleskop oraz zbudowały działający model rakiety,🚀 która nawet wysoko poleciała. Podczas wydarzenia w Makowie działała stacja klubowa WKŁ LOK SP5KAB, która prowadziła między innymi nasłuch przemiennika na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej ISS 🛰 Nasz klubowy ekspert Jacenty SP5TA przeprowadził krótką prezentację o łączności satelitarnej. Podczas drugiego przelotu Jacenty przeprowadził kilka łączności przez przemiennik. Podczas trzeciego, dzieci również miały okazję przeprowadzić łączności ze stacji klubowej SP5KAB. To wszystko było możliwe dzięki precyzyjnej pracy z anteną kierunkową, którą obsługiwał kolega Wojtek SP3GWL. Dziękujemy wszystkim uczestnikom wyjazdu za aktywny udział i zaangażowanie. Szczególne podziękowania dla Katarzyny Mikulskiej z Miejska Knieja! Projekt ARISS wspólnie realizują: ▪️Zespół Szkół Łączności w Warszawie ▪️Polskie Towarzystwo Miłośników Astronomii, PTMA Warszawa ▪️Warszawski Klub Łączności Ligi Obrony Kraju SP5KAB @ptma.warszawa @zs_lacznosci @ariss.zsl @ariss_intl #arisswzsł #ariss #prezes #iss #ariss #iss #sp5kab #przygotowania #ariss #space #pasja #pasje #zsłwwarszawie #zsł #łączność #PTMAwWarszawie #PTMA #łącznośćsatelitarna #amateurradio #hamradio #antena #communicatio #telekomunikacja #miejskaknieja #maków #ognisko
Wspomnienia...grudzień 2023r., w Miejskiej KNIEI Katarzyny Mikulskiej. Zajęcia sportowe w lesie poprowadzili koledzy Tomek SQ5TGZ oraz Jarek SP5DBW. Robert Nowakowski z PTMA Warszawa poprowadził warsztaty z astronomii oraz modelarstwa rakietowego. Dzieciaki poznały podstawy astronomii, złożyły i nauczyły się obsługiwać teleskop oraz zbudowały model rakiety,🚀 Podczas wydarzenia w Makowie działała stacja klubowa WKŁ LOK SP5KAB, która prowadziła między innymi nasłuch przemiennika na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej ISS 🛰 Nasz klubowy ekspert Jacenty SP5TA przeprowadził krótką prezentację o łączności satelitarnej. Podczas drugiego przelotu Jacenty przeprowadził kilka łączności przez przemiennik. Podczas trzeciego, dzieci również miały okazję przeprowadzić łączności ze stacji klubowej SP5KAB. To wszystko było możliwe dzięki precyzyjnej pracy z anteną kierunkową, którą obsługiwał kolega Wojtek SP3GWL. Dziękujemy wszystkim uczestnikom wyjazdu za aktywny udział i zaangażowanie. Szczególne podziękowania dla Katarzyny Mikulskiej z Miejska Knieja! Projekt ARISS wspólnie realizują: ▪️Zespół Szkół Łączności w Warszawie ▪️Polskie Towarzystwo Miłośników Astronomii, PTMA Warszawa ▪️Warszawski Klub Łączności Ligi Obrony Kraju SP5KAB @ptma.warszawa @zs_lacznosci @ariss.zsl @ariss_intl #arisswzsł #ariss #prezes #iss #ariss #iss #sp5kab #przygotowania #ariss #space #pasja #pasje #zsłwwarszawie #zsł #łączność #PTMAwWarszawie #PTMA #łącznośćsatelitarna #amateurradio #hamradio #antena #communicatio #telekomunikacja #miejskaknieja #maków #ognisko
Siema. Wczoraj na długo, a dziś juz na krótko: 3 km rozgrzewki + 3 km bc3 (3:49)/przerwa 1 km w truchcie + 5x 1 km/2 min trucht + 2,3 km schłodzenia. Tak prezentują się kilometrówki: 1 km 3:32 1 km 3:30 1 km 3:28 1 km 3:32 1 km 3:27 I fajnie jest... #running #runnersofinstagram #run #runner #runners #runnersworld #beautiful #bieganie #biegam #trening #przygotowania
9 dni - szukam spokoju wsród zgiełku przygotowań, piękno bieli działa uspokajająco… chyba zaczyna się stresik… trzymajcie kciuki #biel #przygotowania #wielkidzień #przyrodajestpiękna
Za kulisami przed meczem - chwila na skupienie i ostatnie przygotowania przed walką na lodzie! 🔥 #Przygotowania #Mecz #HokejoweEmocje
3 Liga: Plan 27 kolejki Od piątku do niedzieli odbędzie się 27. kolejka rozgrywek w trzeciej lidze. Pierwsi na boisko w piątek wyjdą piłkarze Świtu i Pogoni II Szczecin, by zmierzyć się w derbach Szczecina. Kolejne siedem spotkań tej serii gier odbędzie się w sobotę, w tym mecz naszego zespołu z Sokołem Kleczew. Zmagania 27. kolejki zakończy niedzielny mecz Stolemu Gniewino - Zawiszy Bydgoszcz. Piątek: Pogoń II Szczecin - Świt Szczecin 17:15 Sobota: Cartusia Kartuzy - Gedania Gdańsk 12:00 Unia Swarzędz - Noteć Czarnków 13:00 Pogoń N. Skalmierzyce - Vineta Wolin 14:00 Unia Solec Kujawski - Elana Toruń 14:00 Błękitni Stargard - Sokół Kleczew 15:00 KP Starogard - Polonia Środa Wlkp. 16:00 Flota Świnoujście - Wikęd Luzino 16:00 Niedziela: Stolem Gniewino - Zawisza Bydgoszcz 13:00 #StargardPodSzczęśliwąGwiazdą #BłękitniStargard #BłękitnaRodzina #AkademiaBłękitnych #Stargard #IIILiga #NowyTydzień #Przygotowania #Zapowiedz #BLESOK #PlanKolejki #Seria27
🎒👶 Czy zbliża się wielki dzień? Upewnij się, że Twoja torba do szpitala jest gotowa! Co jeszcze powinnaś spakować, aby być w pełni przygotowana? Podziel się swoimi pomysłami! 🌟 #torbadoszpitala #poród #przygotowania #ciąża
Jagoda i Adrian oraz dwie przepiękne uroczystości. Dziękujemy za ten cudny dzień 🤍 . . . . . #weddingdecor #springwedding #pastelowyslub #przygotowaniaslubne #slub #weddingphotography #weddinghands #weddingdetails #weddingrings #beautifwedding #przygotowania #realwedding #pastelowesluby #slubnaglowie #creativeweddingphotography #weddinggoals #weddinginspiration #weddinginspo #weddingtime #weddingring #waitingforyou #pastelovekadryweddings #pastelovekadry #pastelowekadry #slubnedodatki #fotografslubnykrakow #fotografiachrztu #chrzestnowytarg #chrzestświęty
Trening spokojny, co to takiego? W skrócie najbardziej zaniedbywana i pomijana w bieganiu jednostka treningowa. Zatem przedstawiamy kolejną poradę treningową dla tych, którzy szykują się do Cross Kampinos. 😁 Link do artykułu "Biegi spokojne" w bio. ............................... 💥 III edycja Cross Kampinos, 25-26.05.2024 🌿 Kampinoski Park Narodowy, baza zawodów: Laski 102km | 72km | 42+km | 21km | 13km Zapisy otwarte: www.crosskampinos.pl/zapisy #weekendowewybieganie #biegowyweekend #majowyweekend #zawodybiegowe #zawody #biegi #biegprzezlas #trening #ćwiczenia #ciężkapraca #ciężkapracapopłaca #przygotowania #crosskampinos #bieganiejestfajne #sporttozdrowie #sportowewyzwanie #wyzwanie
To była piękna podróż 😀 #caravaning #spaniewaucie #trip #happy #przygotowania #skoda #kodiaq #adventuretime #styczen #luty #marzec #kwiecien
3 Liga: Zagramy z Sokołem W meczu 27. kolejki 3. ligi, pierwsza drużyna Błękitnych zagra na własnym stadionie z Sokołem Kleczew. Drużyna z Kleczewa po rozegraniu 26 kolejek zajmuje 12. pozycję z 33 punktami na swoim koncie. W poprzedniej kolejce zespół Sokoła przegrał 0:1 domowe spotkanie z Elaną Toruń. Na bilans punktowy drużyny z Kleczewa składają się dziewięć zwycięstw, sześć remisów i jedenaście porażek. Bilans bramkowy Sokoła to 42 zdobyte bramki i 44 stracone. W poprzednim spotkaniu Błękitni pokonali na wyjeździe Sokoła 2:0. Dwie bramki w tym meczu zdobył Grzegorz Aftyka. Mamy nadzieje, że i tym razem Błękitni wygrają i podtrzymają passę meczów bez porażki. Serdecznie zapraszamy wszystkich w sobotę o godz. 15:00 na stadion przy ul. Ceglanej. 🎫 Bilety na ten mecz są już dostępne w przedsprzedaży w siedzibie klubu przy ul. Ceglanej w godzinach 10:00-17:00. 💰 Cena biletów wynosi 10 złotych w przedsprzedaży i 15 złotych w dniu meczu. Dzieci do lat 13 mają darmowy wstęp. 📣 Będziemy na bieżąco informować na naszym profilu Facebooka i Instagramie o wyniku i przebiegu spotkania, więc nie przegapcie aktualizacji! @obserwujący @liderzy wśród fanów #StargardPodSzczęśliwąGwiazdą #BłękitniStargard #BłękitnaRodzina #AkademiaBłękitnych #Stargard #IIILiga #NowyTydzień #Przygotowania #Zapowiedz #BLESOK
Ale nie tylko państwo młodzi wpadli w wir przygotowań - był jeszcze najważniejszy Gość ! 🙃 #slub #ślub #wesele #wedding #weddingphotography #fotografiaslubna #mlodapara #panmlody #panimloda #bride #milos #love #mariage #zakochani #narzeczeni #zakochani #fotografia #fotografslubny #przygotowania #preparation
I jeszcze pionowe ujęcia... #slub #ślub #wesele #wedding #weddingphotography #fotografiaslubna #mlodapara #panmlody #panimloda #bride #milos #love #mariage #zakochani #narzeczeni #zakochani #fotografia #fotografslubny #przygotowania #preparation
Kolejna piękna lipcowa sobota z fantastycznymi ludźmi. Tym razem Karolina i Adam zjechali z wielkiego świata na ziemię żywiecką, żeby powiedzieć sakramentalne "TAK" 🙂 Ostatnie chwile przed. #slub #ślub #wesele #wedding #weddingphotography #fotografiaslubna #mlodapara #panmlody #panimloda #bride #milos #love #mariage #zakochani #narzeczeni #zakochani #fotografia #fotografslubny #przygotowania #preparation