Is veel ruzie een teken van een slechte relatie ? Nee, zeggen Henk en Cilia , de relatietrainers. Het is wel vaak een patroon om het echte gesprek uit de weg te gaan . Wil je dit veranderen ? Maak vrijblijvend een afspraak via de website www.derelatietrainers.nl #relatietherapie #relatiestruggles #vanruzienaargroei #goedvoorjezelfzorgen #goedvoorjerelatie #relatievragen #relatieadvies #minderruzie #verbreekpatronen #liefdevoorelkaar
Ik help je stap voor stap de liefde, rust en het vertrouwen (terug) te vinden in jezelf, zodat je gezonde, diepgaande relaties en verbinding creëert vanuit wie jij ècht bent en je eindelijk voluit en gelukkig jezelf kunt zijn. ⭐️Probeer nu de eerste maand voor maar 1,-/ dag!⭐️ Met de Ontpop Jezelf Community ontvang je persoonlijke ervaringsdeskundige begeleiding en expertise om je geluk en liefdesleven weer in eigen handen te nemen. Stuur me een DM, klik in de link in bio of schrijf je in via: https://www.ontpop.nl/ontpop-jezelf-community Liefs Fanny ❤️ #zelfliefde #eigenwaarde #liefde #liefde❤️ #relaties #relatiestruggles #relatiestress #daten #scheiding #ongezonderelatie #destructieverelaties #burnout #respect #jezelfzijn #aandacht #aandachtvoorjezelf #aandachtvoorelkaar #aandachttekort #rust #verbinding #zelfvertrouwen #grenzen #ontpop #ontpopjezelf
Als man heb je strategie en structuur nodig. Je inzichten moeten vertaald worden in de praktijk. Je hebt in beweging te komen en zaken te gaan ervaren. Therapie kan goed zijn om je van A naar B te begeleiden. Maar het leven gaat verder dan B. Dus je hebt te leren om dat wat je vanbinnen ervaart, op een praktische wijze te uiten en te blijven toepassen. Zodat je daadwerkelijk een reden hebt om uit de cirkel te breken waar je nu in vast zit. En wanneer je dit vertaalt naar je relatie, hoeft er uiteindelijk geen crisis of therapie meer aan te pas te komen. Stuur me een DM met ‘ERVARING’ en ik help je hier graag mee verder tijdens een Discovery Call. ✍︎ Domien
Zonder zelfliefde blijf je buiten jezelf zoeken naar liefde & aandacht om het tekort wat je voelt in jezelf op te vullen. Zo trek je ongelijkwaardige relaties aan en houdt je jezelf altijd in, uit angst om de ander te verliezen. Als je al ‘vol’ bent van jezelf, dan heb je de ander niet ‘nodig’ om jezelf goed te voelen zoals je bent. Je hebt de ander niet nodig voor jouw gevoel van eigenwaarde en respecteert jezelf zodat je keuzes maakt en je leven leidt vanuit volwaardigheid. Volwaardigheid is geen arrogantie maar pure veerkracht. Wanneer je grip hebt op jezelf, jouw emoties en triggers en niet meer anderen verantwoordelijk maakt voor jouw pijn èn jouw geluk, dàn vindt je pure vrijheid! En het mooiste is, dat wanneer je die liefde en vrijheid in jezelf hebt gevonden, je automatisch ook gezonde en gelijkwaardige relaties aantrekt en je niet zoveel moeite meer hoeft te doen om bij jezelf te blijven bij jouw grenzen. In een gezonde relatie wordt je steeds meer jezelf, terwijl je in een ongezonde relatie steeds verder van jezelf verwijderd raakt. Met mijn uitgebreide kennis en zelf doorleefde ervaring in het mezelf verliezen in relaties en mezelf weer terug opbouwen van binnenuit, heb ik nu de routekaart voor anderen om te navigeren naar gezonde relaties. Niet via de ander om jezelf te vervullen maar vanuit jezelf, zodat je puur en oprecht vanuit jezelf met anderen kunt verbinden. De community & programma’s en persoonlijke begeleiding helpen jou sneller voluit jezelf en gelukkig te zijn, los van anderen of externe factoren. Ontdek de kracht van de Ontpop Jezelf Community en probeer de eerste maand voor 1,- per dag! Waarom jarenlang blijven worstelen als je je véél sneller beter kunt voelen met specifieke structuur, houvast en begeleiding? Stuur me een DM of kijk in de link in bio voor meer informatie. Liefs Fanny ❤️ #zelfliefde #eigenkracht #eigenwaarde #waarden #verantwoordelijkheid #stevigopjezelfstaan #ontpop #liefde #liefde❤️ #relaties #relatiestruggles #ongezonderelatie #destructieverelaties #wareliefde #bewusterelatie #gezonderelaties #grenzen #respect #liefdevol #voluitleven #jezelfzijn #stralen
Vandaag vierden we de vrijheid🇳🇱. Benieuwd: WAT IS VRIJHEID VOOR JOU? Leuk als je deelt. 🤷💬 Je kunt in een vrij land wonen/ uiterlijk vrij zijn, maar IN EEN (ongezonde) RELATIE GEVANGEN ZITTEN. Hoe vrij ben je dan? 💔🤺 En hoe hou je het vol? Stel jezelf eens de vraag: "BEN IK WEL VRIJ"? KIES voor (zelf) LIEFDE ❤️❤️ en VRAAG HULP om positief vooruit te komen, sterker in je relatie te staan (of er sterker uit te komen) en meer geluk te ervaren 🍀. Ik, Anna, help je graag! Info via DM, formulier in bio 🔗 📝.
Een gebrek aan zelfliefde is de bron van alle trauma. De verloren verbinding met jezelf. Je zorgen maken om de goedkeuring van de ander. Eenzaamheid. Geen grenzen aan kunnen geven, niet weten wat je wil, wie je bent, alleen maar geven geven geven. Yes... allemaal een gebrek aan zelfliefde. En weet je, om daar stappen in te maken hoef je echt niet peperdure coaching trajecten te volgen. Nee, ook niet bij mij. Ik vind zelfs dat iedereen de essentiele kennis en tools moet kunnen hebben om hier thuis, op je eigen tempo mee aan de slag te gaan. En daarom heb ik dit gemaakt voor jou. Een reeks videos met lessen, oefeningen, tools en een challenge om in no time meer zelfliefde te ervaren. Lifechanging. Het enige wat jij hoeft te doen is starten. Stap voor stap en voor je het weet shine jij als een mofo. Klik op de link in mijn bio om deze Zelfheling Herstelkit te scoren voor maar 57€!! #zelfliefde #eenzaamheid #peoplepleaser #onzeker #relatiestruggles
Als je steeds terugkerende problemen hebt in je relaties of je leven, dan zit je vast in een negatieve cyclus. Het is heel lastig om daaruit te komen omdat bijna al jouw gedachten en emoties gerelateerd zijn aan deze problemen. Maar als je hetzelfde blijft denken en voelen, blijf je hetzelfde resultaat terug krijgen. Start met van jezelf houden en jezelf te vergeven voor ‘fouten’ die je hebt gemaakt in het verleden. Alle stappen die je hiervóór zette, die jou niet gelukkig maakten, wezen jou enkel en alleen in de juiste richting. Door steeds kleine stapjes dichter bij jezelf te zetten, veranderen en verbeteren je gedachten en je emoties die je over jezelf hebt… En op een magische manier zie je dan ook jouw realiteit veranderen en de problemen die je had vervagen! Wil je de structuur en houvast om dat te doen? Dan kan ik je helpen. In 6 weken tijd kun je jezelf, je gedachten en je emoties herprogrammeren en jouw leven veranderen. Dat is geen ‘wassen neus’ maar pure wetenschap, volgens kwantum fysica. Stuur me een DM of kijk in de link in bio. Liefs Fanny #zelfliefde #zelfvertrouwen #zelfontwikkeling #houdenvanjezelf #kleinestapjes #herprogrammeren #kwantumfysica #relaties #relatiestruggles #liefde #patronen #patronendoorbreken #belemmerendeovertuigingen #emoties #triggers #omgaanmetstress
Het leek best eenvoudig met één kleintje. Nu onze dochter erbij is, is er dubbel zoveel gezelligheid, plezier, liefde én chaos. Onze teamwork skills worden op de proef gesteld, we hebben minder tijd voor onszelf en voor elkaar 🧑🏽❤️🧑🏼. Het is makkelijk om op te gaan in de drukte van het gezinsleven maar juist nú is het belangrijker dan ooit om onze relatie op nummer 1 te zetten. Maar als dit samen lukt, kunnen we samen alles aan! 💪🏼 💕 Hoe hebben jullie de tropenjaren 🌴 doorstaan? En welke tips zou jij toekomstige ouders willen meegeven? 🤍 Kyra, RelatiePartners #gezinsuitbreiding #relaties #relatietips #nieuweouders #relatiestruggles #relatiecoaching #relatiecoach #relatiecoachhilversum #relatiecoachamsterdam #relatieapk
Ingewikkelde relatie met je moeder ? Ook dan kan je zeker een afspraak maken met de relatietrainers. Je kunt gemakkelijk een afspraak inplannen via de website van de relatietrainers www.derelatietrainers.nl #moederendochter #moederenzoon #relatietherapie #samenverder #relatieverbeteren #problemenoplossen #ingewikkelderelaties #kanderelatiebeter #hoekanhetbeter #relatietips #relatieproblemen #relatiestruggles
Want in een crisis moet je doodgaan en opnieuw geboren worden. Dat had ik ook te doen. Mijzelf opnieuw heruitvinden. Van daaruit volgden grote Shifts die mij als man totaal hebben getransformeerd. 👉 Van 6-richtingsverkeer naar 1 duidelijk pad. 👉 Van niet volledig vastnemen naar complete toewijding. 👉 Van snelle vevulling naar levenslange bezieling. Dit gun ik jou ook. Want wat als die krachtige relatie wel mogelijk is, zonder jezelf daarvoor eerst de diepste put in te gooien? Wat als je leven wel op alle vlakken door het dak knalt, zonder daarvoor persoonlijk in te boeten? Zonder Build & Burn, Boredom of Brokeness. Maar met Clarity, Certainty en Confidence als resultaat. Dus verlang je ernaar je Relatie en Persoonlijk Leven de hoogte in te duwen? Stuur me dan een DM met ‘SHIFT’ en ik ga graag met je in gesprek. ✍︎ Domien
Er zijn heel veel mensen die de posts op deze pagina lezen omdat ze op zoek zijn naar bemoediging en nieuwe kracht. Laten we elkaar helpen! Welke Bijbeltekst zou jij aan de lezers willen geven die zich herkennen in deze uitspraak? . #relatieproblemen #relatiestruggles #problemeninjerelatie #bijbeltekst #scripture #relaties #relationships #relationshipadvice #modernekerk #opzoeknaargod #bovennatuurlijkevrede #jebentwelkom #goednieuws #messageofhope #perfectlove
Wij begrijpen hoe belangrijk de relatie met jezelf is; het is de basis voor al je andere relaties, of het nu met je partner, kinderen, vrienden of werk is. Wij zijn hier om je te begeleiden op deze bijzondere reis van zelfontwikkeling. Zelfverbinding is essentieel voor persoonlijke groei en welzijn. Daag jezelf uit en ga samen met ons deze unieke reis aan. We staan klaar om je te ondersteunen. #zelfverbinding #relaties #verbindingmetjezelf #verbindingmetdenatuur #relatiestruggles #passie
‼️Geld(problemen/ financiële zorgen) zijn voor 20% van de Nederlanders een reden om bij de ander te blijven, ookal zijn ze ontevreden over de relatie. ‼️ WAT ZOU JIJ DOEN? 💬 HOEVEEL GELD HEB JIJ (ÈCHT) NODIG om uit de relatie te stappen💔 en voor jezelf te kiezen? 💸 💰 WAT BEN JIJ(ZELF) WAARD? Een interessante vraag!🤔 Het is absoluut begrijpelijk dat dit gebeurt/ soms niet anders kan, maar geld zou niet de reden mogen zijn. Toch? Wanneer je relatie ongezond is, of jij niet meer happy, kies dan voor jezelf. Dat is niet egoïstisch, het is belangrijk. Maar hoe doe je dat? IK GEEF JE EEN PAAR TIPS: • Stop met smoesjes bedenken. • Ga actief op zoek naar een oplossing. • Vraag hulp ☎️📞. • Deel je zorgen+ gevoelens met iemand die je vertrouwt. • Stel jezelf een doel en zet elke dag een kleine stap. Vind jij dit moeilijk? IK HELP JE GRAAG. Stuur DM 📲 en vul het formulier gelijk ook even in, zie link in bio 🔗 📝. Het is geheel VRIJBLIJVEND. Mijn aanpak is informeel, praktisch, via een veilige online omgeving (je hoeft de deur geen eens uit) & wanneer het jou uitkomt (hoe fijn is dàt!) En hee... maak je niet druk om de kosten want die zijn belachelijk laag🤭🍀. Sterker nog, ik reken in 1ste instantie helemaal NIETS! De reden: mijn passie is om jou positief vooruit te helpen. JIJ BENT HET WAARD, remember?😘 Maar dan verwacht ik wel dat jij NU in actie komt en deze kans MET BEIDE HANDEN aangrijpt. TO DO: Hands up in de comments en/ of DM voor hulp🙌📲. Formulier invullen (link in bio) 🔗 📝. Like 👍 en/ of ❤️❤️❤️ als je deze post weet te waarderen. Geef gerust ook je mening. Ik hoor graag hoe jij hierover denkt, mss herken je het wel. 🤷 Liefs, Anna @online.relatie.coaching_anna
The biggest misconception couples who get stuck have: We have to go to therapy every week (and it’s boring) We have to talk a lot (and that’s hard work) This will never work out (and then you don’t do anything) But there is another way: Come recharge together on a beautiful Greek island And fall in love again DM me for more information! #relatietherapie #relatieproblemen #persoonlijkegroei #relaties #besteversievanmezelf #relatiestruggles #bewustzijnsontwikkeling #verwennerij #genietenvanelkaar #manifesteren #transformatie #naxos #iousía #naxianpulse #trelonaxiotes #naxosisland #naxostravel #personaldevelopment #retreat #persoonlijkeontwikkeling #growthmindset #mindfulness #gratitude #discoveryourself #creativetherapy #couplesretreats #knowingmeknowingyou
‘Vanuit welke hoek bekijk jij het leven?’ #sterkinrelaties #bekijken #leven #hetleven #life #hoek #corner #vieuws #funnyphotos #photo #therapie #onlinecoach #onlinecoaching #coach #coaching #quotes #relaties #relatiestruggles #daretoask #therapeut #relatiecoaching #ekeren #relatiecoach
De liefde en passie levend houden gaat niet vanzelf, daar moet je actief iets voor doen. Maar waarom is dat voor de een makkelijker dan voor een ander? Dat heeft alles te maken met relatie-skills. Ofwel het gedrag dat partners laten zien, waardoor ze het gevoel hebben er voor elkaar te zijn. Wat zijn voor jou de 3 belangrijkste relatie-skills van een (ideale) partner? ❤️❤️❤️ Laat het ons weten in de comments 👇🏽🙏🏻 . . #relatieskills #liefdevollerelaties #relatiecoach #relatiestruggles #relaties #liefde #liefdesproblemen #relatietips #relatieproblemen #npoblend #relatiepodcast #intimiteit #relatiepartners #relatietherapie #hilversumcentrum #amsterdamcoach #relatiegedoe
Ik kan best wel koppig en standvastig zijn af en toe. 😬 Hoewel ik heel open minded ben, kon ik, als ik ergens echt van overtuigd was, daarin blijven vastzitten en dat maakte het lastig om verder te groeien en ontwikkelen. Nu ik een aantal jaren verder ben in mijn persoonlijke groei en ontwikkeling, weet ik dat die koppigheid, zoals het eerder een meer negatieve benaming had, een hele goede functie had maar ook een uitnodiging is om naar jezelf te kijken. Ik spreek vaak mensen die heel trots op zijn op hoe zij zichzelf kunnen beschermen en verweren. 🔥“Ik laat niet over me heenlopen!” of 🔥“Mij krijg je niet klein!” zijn dan herkenbare uitspraken. Als ik dat hoor, dan weet ik dat zij zichzelf teveel afgeschermd en verhard hebben, wat hen juist belemmert in het ervaren van gevoelens zoals rust, geborgenheid, liefde en steun. 🌸 Wat zij ten diepste willen is gezien en geliefd worden voor wie zij zijn maar door dit harde schild om hen heen, laten zij zichzelf en hun eigen kwetsbaarheid niet zien. ❓Als je niet laat zien wie je ècht bent, hoe kun je dan van anderen verwachten dat zij jou oprecht ‘zien’ zoals je bent? —— 📖 In mijn nieuwste blog artikel lees je meer over koppigheid, weerstand, boosheid en frustratie en hoe je dit gebruikt als kracht om te groeien in jezelf. 🎧 Zie de link in bio of luister de laatste OntpopCast. Ben jij er klaar voor om weer te verzachten en jezelf weer te openen voor positiviteit, rust en de leuke dingen in het leven in plaats van jezelf te laten leiden door invloeden van buitenaf waar je geen controle op hebt? Stuur me een DM of kijk in de link in bio voor één van mijn (gratis) programma’s. Als je committed bent, dan help ik je en vind je gegarandeerd binnen 6 weken opluchting, kracht en positiviteit in jezelf!❤️ #weerstand #frustratie #boosheid #woede #hard #grenzen #bescherming #trots #verzachten #openstellen #ontvangen #zijnwiejebent #authenticiteit #zelfliefde #jezelfzijn #liefde❤️ #relaties #relatiestruggles #relatiestress #vrouwelijkeenergie #kracht #positiviteit
Premium class in Business, Low Budget in je Relatie. Voor je omgeving ziet het er allemaal prima uit. Je bedrijf draait lekker, je bent gelukkig getrouwd en je laat zien dat het allemaal gesmeerd loopt. Klasse! Toch?? Voor je business duidelijk wel. Maar van die klasse is thuis weinig te merken. A Professional Success, but a Relationship in Scarcity. Je vraagt jezelf af hoe het komt. Ruzies monden uit in meer ruzies. Communicatie tussen jullie beiden is zoek. Jullie leven beiden op een eiland. Wat de zaken alleen maar erger maakt is dat jij nog meer en harder gaat werken. De buitenwereld nog meer rijkdom laten zien, terwijl je relatie alleen maar armer wordt. Je weet diep vanbinnen dat de leegte en armoede alleen maar groter worden. Dus het wordt tijd dat je gaat schakelen. Het vuur weer aanwakkert in je relatie, net zoals in je business. Investeert in je vrouw, net zoals in je bedrijf. Waar ik niet in geloof is dat je daar eindeloze uren therapie voor moet doen of je business voor opzij moet zetten. Waar ik wel heilig in geloof is dat jij als man stevig je plek hebt in te nemen. De frontlinie instapt en het voorbeeld geeft hoe wel de LEIDER te zijn. Is het makkelijk? Nee. Daarom kom ik je helpen. Zodat het duidelijk wordt wie je bent, waar je staat en wat je wilt. Waardoor je met vertrouwen en zekerheid even klassevol wordt in je relatie, als in je business. Stuur me een DM met ‘KLASSE’ en we gaan in gesprek. ✍︎ Domien
Veranderen in elkaars bijzijn, dat is de kern van relatiecoaching. Je wordt allebei de betere versie van jezelf en je relatie verandert mee. Jullie blinde vlek wordt duidelijk: waarom je altijd hetzelfde op elkaar reageert en waarom dit niet werkt. We weten vaak heel goed hoe we het beste met elkaar kunnen communiceren. Toch lukt dat soms juist niet goed met degene waar je veel van houdt. Pas als je je bewust wordt van hoe je allebei op elkaar reageert, ga je je gedrag veranderen. Het wonderlijke is dat die bewustwording soms in een seconde plaatsvindt. Soms na een sessies of soms tijdens de intake. Dat is iets wat ik niet kan plannen. Het gebeurt gewoon ineens door een inzicht tijdens de gesprekken en oefeningen. Het inzicht is dan zelfs voelbaar. Het maakt de werkelijkheid ineens helemaal anders. Het maakt je mild of begripvol. Je snapt overtuigingen van jezelf of de ander en zal daardoor niet meer zo emotioneel er op reageren. En het mooie is dat deze therapeutische inzichten plaatsvinden bij beide geliefden in het bijzijn van elkaar. Dat werkt enorm versterkend. Bewustwording is de basis van gedragsverandering. En dat begint bij emoties. Want je emoties beïnvloeden je gedachten, je gedachten beïnvloeden je gedrag. En wanneer jij je anders gaat gedragen, zal je geliefde automatisch mee veranderen. Gun jij jouw relatie ook dit veranderproces? Of gewoon benieuwd of dit jou en jouw relatie kan helpen? Je bent van harte welkom voor een vrijblijvende intake! Anne-Marije www.poorter-relatiecoaching.nl #relaties #relatiestruggles #liefde #relatie #relatiecoaching #relatietherapie #coaching #coach #therapie #liefdesrelatie #emoties #bewustwording #communicatie #relatieproblemen #werkenaanjerelatie #verbinding #huwelijksproblemen #vrijblijvendeintake #betereversievanjezelf #blindevlek
Je Business Boomt maar je Thuisfront Schreeuwt. Op papier is je leven goed. Maar diep vanbinnen voelt het slecht. Want de kostprijs van je zakelijk succes is een relationele crisis. Die vreet aan je. Met pijnlijke gevolgen. Je huwelijk staat op springen, je relatie staat onder druk of je blijft steeds alleen achter. De laag die eronder zit? Zelfopoffering. Niets mis mee op zich. Integendeel zelfs. Het creëert grootse dingen en het is vaak nodig om van A naar B te gaan. Wanneer is het dan wel een probleem? Als je relatie eronder lijdt. Want jezelf als man opzij zetten gaat altijd ten koste van de verbinding met je vrouw. Sterker nog, je aantrekkingskracht en leiderschap verdwijnt. Want continue bezig zijn met je business, zonder persoonlijk succes creëert altijd relatieproblemen. Wil je dus een krachtige relatie met je vrouw? Dan wordt het tijd om jezelf te Transformeren. Je hebt Fundamentele principes nodig om als man de relatie te leiden. Samen met een strategie om daadwerkelijk te doen wat nodig is. Op een plek om dat te zeggen wat je ten diepste wilt zeggen en daarin ook begrepen wordt. Ik hoor graag van je als ik je hiermee van dienst kan zijn. “As iron sharpens iron, so one person sharpens another.” - Proverbs 27:17 ✍︎ Domien
🌟 Ken je dat gevoel? Het voortdurende gevecht tussen je verstand en je gevoel, waarbij je twijfelt tussen wat logisch lijkt en wat je intuïtief aanvoelt? Als je voor een keuze staat, voelt het soms alsof je in een interne flipperkast zit, heen en weer geslingerd tussen angst en liefde, tussen rationeel denken en emotionele reacties. 🌿 Maar wat als dit conflict meer is dan alleen maar verwarrend? Wat als het eigenlijk een kans is om dieper in jezelf te kijken en te ontdekken wie je werkelijk bent en wat jouw doel in het leven is? In mijn nieuwe blog artikel ontdek je de verschillende aspecten van dit innerlijke conflict, van de strijd tussen je hart en je hoofd tot aan de kunst van het luisteren naar je intuïtie. Leer hoe innerlijk conflict je kan leiden naar een vervuld en authentiek leven, en het jou de weg kan wijzen naar innerlijke rust, vrede en verbinding. Ik neem je mee! Ontdek hoe je van angst naar liefde beweegt, zodat je meer in harmonie kunt leven met jezelf en de wereld om ons heen. 👉🏻 Lees of luister via de link in mijn bio. 📻Oh! Morgenavond ben ik om 18:00u te gast bij het radioprogramma @echt_esther op @radioaalsmeer en praten we over keuzes maken in overeenstemming met jouw hartewensen. Luister jij ook? Dat kan makkelijk via www.radioaalsmeer.nl of bijvoorbeeld TuneIn. #keuzes #keuzesmaken #beslissingen #Conflict #relatiestruggles #relaties #relatiestress #relatieproblemen #relatie #liefde #zelfliefde #zelfliefde #grenzen #grenzenloos #eigenwaarde #eigenwaarde #angst #intuitie #intuitie #hart #hartsverlangen
Having a lot of money didn’t made me an excellent man. In fact, it created a bunch of problems in my life. Speaking from my own experience and clients, there’s ONE domain that always suffers the hardest. Our Relationship with our Spouse or Partner. Because it’s one thing to have a Booming Business and Cash, it’s another thing to really live a Life that Trully matters. It may create a good life, but does it create deep Fulfilment in your Relationship? Does it create Prosperity in your Life? It definitely didn’t helped me in the past. I sucked at being an Excellent man in my relationships. I sucked at being a Beacon of Light in my relationships. I sucked at holding myself Accountable, therefore couldn’t Lead the relationships like it should be. What I found out? I was not the only one. In fact, 95% of Men I speak to have these problems. The thing is that most men are OK with this. They Operate under a Belief system that average is good enough. They’re getting “used” to it. But their S’xlife and Intimacy is rated below 2/10. I understand. Society told us to be good with average. Money and a booming business will fix it. Right?? For me things changed a lot last couple of years. I Radically shifted things in order to be an excellent man. I started to operate on a different level on who I was as a man, not on what Society taught me to be. I’ve let go of comfortable ways of living so I could live a purposeful life as a leader. And I accepted the calling to guide men to be the same Powerful and Virtuous leader in their relationship, as in their business. It’s about Transformation. It’s about you Waking Up from the slumbering daze of a good life. It’s about you living a Life that Trully matters. Hit me up for a call if you’re ready to rock & roll. I’m here to guide you through it. ✍︎ Domien
⛔️Jep! Onder welke categorie val jij of jouw partner?⤵️ De struggles van het samen slapen, we kennen ze vast allemaal wel. Ik als hooggevoelige met Misofonie wel i.i.g.!Dat is een hele lastige combinatie tijdens het slapen kan ik je vertellen😳 mompelen tijdens het slapen, slaapwandelden, het hele bos omzagen, het hele dekbed jatten, óf tandenknarsen, zijn enkele voorbeelden van nachtelijke stoorzenders, die voor spanningen in de slaapkamer kunnen zorgen⛔️ Het kan daardoor een hele uitdaging zijn om een onverstoorde nachtrust te hebben, en dat kan zeker zorgen voor ergernissen en spanningen onderling😤 Maar.., voor iedereen die ook worstelt met deze problemen, vergeet niet dat liefde altijd sterker is dan een warm dekbed, een snurkconcert, slaapwandeling of knarsende tanden! 💗Samen slapen is toch ook heel fijn, intiem en gezellig! Wil jij ook gewoon lekker samen blijven slapen met jouw partner maar kan je wel iets meer rust gebruiken bij je hoofd tijdens de nacht? Onze SnoozeWall is hier de ideale oplossing voor, en zal jou meer rust en ontspanning bieden tijdens de nacht! Bestel hem in onze Webshop www.snoozewall.com ( link in bio ) 💫Slaap lekker
Afgelopen woensdag was Anne-Brit te gast in radioprogramma The Grill bij @npoblend met presentator Benji Heerschop. Ze spraken over relaties en de tendens onder de jongere generatie om vaker open relaties te hebben. Vragen als: Is het huwelijk achterhaald? Met welke uitdagingen krijg je te maken? En wat kun je doen als je partner een open relatie wil? Kortom, van monogamie tot polyamorie en alles daartussen. Het programma is terug te luisteren bij NPO Blend/ The Grill #openrelatie #polyamorie #relatiecoach #relatiestruggles #relaties #liefde #liefdesproblemen #relatietips #relatieproblemen #npoblend #radio #podcast #relatiepodcast #intimiteit #thecoachingpartners #relatiepartners #relatietherapie #hilversumcentrum #amsterdamcoach
Ik ben Anna, Relatie- & Individuele Coach. Wanneer je in je relatie tegen problemen aanloopt en/ of vragen hebt, dan kun je bij mij terecht. Zelf heb ik langdurig in een ongezonde relatie gezeten, waarvan ik veel heb geleerd. Dit, in combinatie met de hulp die ikzelf heb gezocht, maakt dat ik ervaringsdeskundig ben. Daarnaast volgde ik opleidingen, talloze Webinars, workshops en ik lees veel artikelen/ boeken. Ik heb mij persoonlijk ontwikkeld en maak gebruik van verschillende tools. Voor meer informatie hierover, zie ook mijn vastgezette berichten @onlne.relatie.coaching_Anna Wat ik voor jou kan betekenen is het volgende: • Ik help je positief vooruit. • Ik help je sterker uit de relatie te komen, of er sterker in te staan. • Ik geef je handvatten/ tools en tips. • Ik help je terug in je kracht te komen. • Ik help je om weer meer verbinding te krijgen met je partner. • Ik geef je een zetje, waardoor je meer geluk gaat ervaren. • Ik beantwoord vragen en bied een luisterend oor. Als je het formulier invult (link in bio 🔗📝) @online.relatie.coaching_anna dan neem ik vrijblijvend contact met je op. Of stuur DM 📲. Liefs, Anna 😍
Wist je dat... . oude gevoelens vanuit je kindertijd vaak (onbewust) een rol spelen in nieuwe relaties?🫣Vanuit onze ervaringen uit onze kinderjaren en onze latere ervaringen als volwassene hebben we verwachtingen van onszelf en van anderen ontwikkeld. . In de omgang met anderen dragen we bewust, maar ook onbewust deze verwachtingen en gevoelens over. . Oude gevoelens, die niet kloppen met de nieuwe werkelijkheid heten "overdrachtsgevoelens". Ze spelen een rol in allerlei relaties zoals met familie, vrienden, je werkgever, je kinderen en je partner. . In het leven van alledag kan het zinvol zijn om wat meer zicht te krijgen op deze overdrachtsgevoelens. Vraag jezelf eens af: "Wat zie ik werkelijk aan gedrag bij de ander en wat projecteer ik van mezelf op de ander?" . Kennis en acceptatie van je eigen kwetsbaarheid en/of overdrachtsgevoelens kan intieme relaties verrijken. Het geeft ruimte om jezelf, maar ook anderen beter te begrijpen. . ❔Herken je hier iets van? Laat het me gerust weten in een comment of DM! . . . Naar: "Overdracht en tegenoverdracht" van Fee van Delft. . . . . #overlevingsmechanismen #overdrachtsgevoelens #kwetsbaarheidiskracht #gevoelens #gevoelensherkennen #relatiecoaching #relatieproblemen #relatietherapie #relatiestruggles
De essentie van de struggle ben je zelf. Laat je niet afleiden door ruis en duik diep. Voel hoe het is om contact te maken in zijn eenvoud, in het spel. . . . #tactiel #fysiekecode #spelendleren #aanraking #risicovolspel #stoeienalsmiddel #stoeien #worstelen #verbinden #adventureeducation #struggle #relatiestruggles #dynamieken #uitjehoofd #uitjehoofdinjelijf #bewegen #lijfkracht #intimiteit #grenzenstellen #nonverbaal #lichaamswerk #lichaamsbewustzijn #voelen #grapplingtherapie #coach
👉 Jouw relaties moeten je rust en geluk geven! Wanneer er geen goede basis is in een relatie en de relatie enkel een bron van stress en onrust is dan moet je hier eens goed gaan over nadenken! Relaties beïnvloeden je humeur en welzijn. Op lange termijn kunnen slechte relaties ernstige gevolgen hebben voor je welzijn! Zoals angsten, stress en zelfs ziektes die getriggerd worden door je zenuwstelsel dat belast is. Sommige mensen blijven liever omgaan met mensen die hen geen goed gevoel geven omdat ze bang zijn deze te verbreken. Ze zijn bang omdat het iemand kan zijn waarmee ze al jarenlang bevriend zijn of een relatie mee hebben. Een tweede punt is omdat ze pijn vermijden en bang zijn om alleen te zijn. Het verbreken van relaties of afstand nemen van de persoon kan pijnlijk zijn maar in een relatie blijven of bevriend blijven met iemand die niet goed voor je is zal je op lange termijn alleen maar veel meer pijn doen. Dus welke pijn kies jij? 👉De pijn van het afstand nemen van de persoon voor je welzijn? 👉Of de pijn om te blijven met iemand om te gaan die niet goed is voor je? #welzijn #relaties #relatiestruggles #rust #angst #stress #angstaanvallen #paniekaanval #mindset #zelfvertrouwen #depressie
“De grootste doorbraak is dat ik er nu ECHT kan zijn voor mijn vrouw en kinderen.” Een resultaat dat ook voor jou mogelijk is. Nee je hoeft daarvoor geen eindeloze jaren therapie te doen of continue te strijden met je vrouw. Je hoeft jezelf ook niet weg te cijferen of je business te stoppen. Je hebt wel het rookgordijn te verwijderen dat nog voor je hangt. “You have to cut through the smoke.” Ik neem je eerst even mee in de situatie van deze klant. Toen hij bij me binnenstapte had hij: 👉 Relatieproblemen. 👉 Weinig controle over zijn emoties. 👉 Schouderklachten door de stress. Hij vroeg of ik hem verder kan helpen in zijn missie om een sterke man te worden. Net dat laatste is waar het in essentie om draait. Want wie jij bent als man bepaalt jouw plek in het Systeem. Ook in je gezin. Als je dus weet wie je bent zit je lekker in je vel. Als je een strategie hebt om wat je denkt en ervaart praktisch te vertalen, creëer je vrijheid. Heb je andere mannen rond jou die je richting geven, dan onstaat er vertrouwen. Met als gevolg dat je als leider er daadwerkelijk kan zijn voor je gezin. Dus hoe zou het voor je zijn om doelgericht te werken zonder op te branden? Volledig present te zijn zonder jezelf plat te mediteren? Thuis rijkdom te creëren, zonder daarvoor het succes in je business op te geven? Dan weet je wat te doen. “It’s time for you to clear the smoke.” Stuur me een DM met ‘SMOKE’ als je hiebij hulp nodig hebt. ✍︎ Domien
Diep in jou leeft er een leugen. Generaties lang draag je deze al mee. Deze leugen is die van: onzekerheid. Want je bent aangeleerd dat onzekerheid als man een zwakte is. Onzekerheid is exposure. Net daarom ben je bang van de spiegel. Bang voor wat je daadwerkelijk voelt en denkt. Want de spiegel toont je jouw onzekerheden. Omdat die er niet mogen zijn ga je gedrag vertonen om deze te verbloemen. Daardoor geraak je gefrustreerd omdat dezelfde shit in je leven altijd opnieuw gebeurt. It’s an endless loop. Logisch ook. You are Conditioned. Trained. Taught. Tot… je bereid bent er anders naar te gaan kijken. Want je kan moeilijk je vrouw de schuld blijven geven voor jouw frustraties. Of voor de rest van je leven p°rn° blijven kijken omdat je onzeker bent. Daarom heb je op te staan als man. Je onzekerheden te transformeren naar zekerheden. Van doelloos zoekend naar standvastig leiden. Van leegtes opvullend naar voldoening. Van continue verdoven naar rust en vrede. Geef jezelf toestemming om de leugen te doorbreken. Ze is niet eens van jou. Geef die maar terug aan de vorige generaties. Dus stap naar voor. Kijk in de spiegel. Omarm je onzekerheden. En transformeer naar een leven vol vertrouwen, innerlijke vrede en mentale kracht. Heb je hulp nodig? Stuur me een DM met ‘ZEKER’. ✍︎ Domien
‘Ik heb de focus van mijn verliefdheid af gehaald en probeer nu alles uit mijn huidige relatie te halen. Dat lukt voor een deel - en toch blijft er ook nog wat knagen..’ In de derde aflevering van de podcastserie ‘Ik ben verliefd op een ander’ deelt een andere moedige vrouw haar verhaal. Op haar 23e levensjaar, als ze vijf jaar samen is met haar huidige partner, wordt ze plotseling verliefd op een ander. Iemand die al wat ouder is, met wie ze diepgaande gesprekken kan voeren en die haar interesse in zelfontwikkeling aanwakkert. Nu, een jaar later, probeert ze deze behoefte die in haarzelf blootgelegd werd, in haar huidige relatie te vervullen. Dat lukt voor een deel. Ze voert nu diepere gesprekken met haar partner. En het focussen op haar bestaande relatie geeft rust. Toch merkt ze ook dat er een deel in haar bestaat dat níet 100% voor haar huidige relatie wil of kan gaan. Er knaagt nog iets. Je kunt deze derde podcastaflevering beluisteren, als je Vriend van de Show wordt (voor een klein bedrag). Het is mijn intentie én die van de mensen die ik heb geïnterviewd, om met deze podcastserie de schaamte en het taboe van het thema ‘verliefd zijn op een ander’ af te halen. Omdat wij aan den lijve hebben gemerkt hoeveel het oplucht als je gevoelens er ‘gewoon’ mogen zijn. En je die juist aangrijpt om dichterbij je ware zelf te komen. Ik denk dat dit persoonlijke verhaal je weer zal raken. Word Vriend van de Show via de link in bio en je krijgt direct toegang tot dit verhaal - én tot de rest van de podcastserie. #verliefd #verliefdopeenander #verliefdheid #relatie #relaties #relatieproblemen #relatiestruggles #podcastseries #podcastserie #interviews #interview
‘Ik probeerde van alles in te zetten om onze relatie nog houdbaar te maken. Maar als ik eerlijk naar mezelf was.. was er al een té grote afstand tussen ons ontstaan - en moesten we elkaar echt loslaten’ De vrouw die ik in de tweede aflevering van de podcastserie ‘Ik ben verliefd op een ander’ interview, beluisterde al mijn podcasts. Behalve dan die ene die ging over mijn toenmalige verliefdheid op een ander - omdat ze wist dat ik destijds daarna ben gescheiden. Ze vermeed deze aflevering, omdat iets in haar wist: ‘Als ik vollédig eerlijk naar mezelf ga zijn, dan ga ik me ook realiseren dat ik mijn relatie te verbreken heb’ Ze bracht uiteindelijk de moed op om deze aflevering toch te gaan beluisteren. En mijn verhaal resoneerde - zoals verwacht - diep met haar. Mede dankzij het volgen van mijn masterclass ‘Verliefd op een ander: haal het goud eruit’ durfde ze zichzelf nu wél diep in de ogen aan te kijken. Waardoor ze uiteindelijk moedige keuzes, vanuit liefde voor haarzelf én haar partner, heeft durven maken. In deze tweede aflevering staat haar verhaal centraal. Een verhaal dat gaat over al jong samenkomen, een bron van veiligheid vinden bij je partner én twee verliefdheden die dit allemaal door elkaar wisten te schudden. Een verhaal over een nieuwe behoefte die wordt getriggerd. De behoefte om persoonlijk te groeien. Volledig jezelf te gaan zijn. Uit te willen vliegen. Héél herkenbaar voor mij. En wellicht raakt het ook iets aan in jou. Wil je dit verhaal horen? Dat kan, als Vriend van de Show. Check de link in bio hoe je - voor een klein bedrag - toegang krijgt tot dít interview én tot de rest van de podcastserie ‘Ik ben verliefd op een ander’. #verliefd #verliefdopeenander #verliefdheid #love #relatie #relatiecrisis #scheiden #scheiding #relaties #relatieproblemen #relatiestruggles #relatiebreuk
🏁 Wil jij direct starten met het verbeteren van je relatie? 🫂 Schrijf je dan in voor de online APK training. Deze training is voor partners die graag zelf willen werken aan het verbeteren van hun relatie. En daar praktisch toepasbare tips, nieuwe inzichten en kennis over relatie bij kunnen gebruiken. Wat leer je ermee? - je relatie verbeteren - uit patronen stappen - elkaar beter begrijpen - effectief communiceren - intimiteit bespreekbaar maken - meer plezier samen - uit de sleur blijven - aan de toekomst van je relatie bouwen - de liefde vergroten ➡️ Inschrijven kan via link in bio 🙋🏼♀️Of neem contact met ons op als je vragen hebt # #relatieapktraining #relatieapk #relatiestruggles #triggers #relatiegedoe #verbinding #autonomie #wathebjenodig #elkaarbeterbegrijpen #communicerenkunjeleren #relatiecoach #relatietherapie #relatiecoaching #samensterk #samenleren #onlinerelatieapktraining # #onlinetraining #verbindingmetelkaar #veerkrachtig #liefdevollerelaties #liefde #coachingamsterdam #online relatiecoach #coachinghilversum
❥ Wij zijn “anders” en jij hoort bij ons 🫶✨ ☹︎ Ik hoor vaak mensen zeggen:”Je vindt tegenwoordig op iedere hoek van de straat wel een coach…” Dus waarom kiezen voor De School voor Relaties? ☻ Wel wij zijn een groepsgebeuren. 𝒟ℯ 𝒦ℛ𝒜𝒞ℋ𝒯 𝓋𝒶𝓃 𝒹ℯ 𝑔𝓇ℴℯ𝓅: ☼☼𝐇𝐞𝐭 𝑾𝑬𝑳𝒁𝑰𝑱𝑵 𝐯𝐚𝐧 𝐠𝐫𝐨𝐞𝐩𝐬𝐥𝐞𝐝𝐞𝐧 𝐯𝐞𝐫𝐛𝐞𝐭𝐞𝐫𝐭 𝐚𝐥𝐬 𝐳𝐞 𝐳𝐢𝐜𝐡 𝐯𝐞𝐫𝐛𝐨𝐧𝐝𝐞𝐧 𝐯𝐨𝐞𝐥𝐞𝐧 𝐦𝐞𝐭 𝐞𝐥𝐤𝐚𝐚𝐫 𝐞𝐧 𝐡𝐞𝐭 𝐠𝐞𝐯𝐨𝐞𝐥 𝐭𝐞 𝐡𝐞𝐛𝐛𝐞𝐧 𝐞𝐫𝐛𝐢𝐣 𝐭𝐞 𝐡𝐨𝐫𝐞𝐧!☼☼ Bij ons hoor jij erbij 🫶. #schoolvoorrelaties #relatiesinbalans #relatiestruggles #relatietips #zelfontwikkeling #zelfliefde #cursussen #opleidingen #samen #vriendschap #zusterschap #broederschap
❥ Wij zijn “anders” en jij hoort bij ons 🫶✨ ☹︎ Ik hoor vaak mensen zeggen:”Je vindt tegenwoordig op iedere hoek van de straat wel een coach…” Dus waarom kiezen voor De School voor Relaties? ☻ Wel wij zijn een groepsgebeuren. 𝒟ℯ 𝒦ℛ𝒜𝒞ℋ𝒯 𝓋𝒶𝓃 𝒹ℯ 𝑔𝓇ℴℯ𝓅: ☼☼𝐇𝐞𝐭 𝑾𝑬𝑳𝒁𝑰𝑱𝑵 𝐯𝐚𝐧 𝐠𝐫𝐨𝐞𝐩𝐬𝐥𝐞𝐝𝐞𝐧 𝐯𝐞𝐫𝐛𝐞𝐭𝐞𝐫𝐭 𝐚𝐥𝐬 𝐳𝐞 𝐳𝐢𝐜𝐡 𝐯𝐞𝐫𝐛𝐨𝐧𝐝𝐞𝐧 𝐯𝐨𝐞𝐥𝐞𝐧 𝐦𝐞𝐭 𝐞𝐥𝐤𝐚𝐚𝐫 𝐞𝐧 𝐡𝐞𝐭 𝐠𝐞𝐯𝐨𝐞𝐥 𝐭𝐞 𝐡𝐞𝐛𝐛𝐞𝐧 𝐞𝐫𝐛𝐢𝐣 𝐭𝐞 𝐡𝐨𝐫𝐞𝐧!☼☼ Bij ons hoor jij erbij 🫶. #schoolvoorrelaties #relatiesinbalans #relatiestruggles #relatietips #zelfontwikkeling #zelfliefde #cursussen #opleidingen #samen #vriendschap #zusterschap #broederschap
ᴊɪᴊ ᴠᴀʟᴛ ᴀʟᴛɪᴊᴅ ᴏᴘ ғᴏᴜᴛᴇ ᴍᴀɴɴᴇɴ... Je voelt je elke keer weer als een magneet aangetrokken tot foute mannen. Dan heb ik het over mannen die je op allerlei manieren hebben belazerd, die vreemd gaan en je bedriegen... Je hebt altijd geworsteld met thema's zoals grenzen, identiteit en zorgen voor anderen. Het contact met je moeder is van jongs af aan al slecht geweest. Er was altijd kritiek en je was nooit goed genoeg in haar ogen. Ze was extreem veeleisend en verwijtend, terwijl je vader van het pappen en nathouden was. Hij vond het belangrijk dat jij je zou aanpassen aan de ander, de ander te pleasen en de belangen van de ander altijd voorop te stellen. Dat je de ander belangrijk en groot maakte en jezelf klein en onbelangrijk. Hierdoor probeerde je het altijd goed te doen voor je moeder, vanuit de overtuiging die je vader je mee gaf. Maar dat lukte nooit, omdat het nooit goed genoeg was! Dit patroon is zo verankerd in je denken, doen en voelen, dat je hier op allerlei manieren last van kreeg. Waardoor je de verbinding met jezelf volledig kwijt bent geraakt, moeite hebt met het aangeven van jouw grenzen en je altijd de belangen van de ander boven die van jezelf stelt. Dit heb je ook altijd gemerkt in jouw intieme relaties. Je hebt altijd gehunkerd naar intimiteit, geborgenheid en liefde. Maar deze behoefte is altijd onbevredigd gebleven. De partners die je aantrok maakten misbruik van deze hunkering en liepen schaamteloos over je heen. Heb je weleens naar je moeder gekeken, naar de relatie die zij had met haar moeder? Is het een last die je meedraagt van vorige generaties? Interessant om te onderzoeken! Wanneer dit zichtbaar wordt, valt alles op z'n plek en zal je zien dat het gevoel van tekortschieten niet bij jou is ontstaan, maar bij een ander in de lijn. Want de behoefte aan liefde en aandacht die je als kind zo graag wilde en niet kreeg, is een blijvend onvervulde behoefte. Waardoor je bij een partner de liefde en geborgenheid zocht, maar die behoefte niet vervuld werd. In de pogingen om jouw behoeftes te vervullen, liet je alles toe en werden jouw grenzen schaamteloos overschreden. #familieopstellingen #relatiestruggles #vrouw #liefde #relatie
Je hoofd wilt verder maar je lijf zegt stop. Diep vanbinnen verlang je naar rust. Je wilt een vredig gevoel ervaren. Je wilt de energie hebben om door te gaan zonder telkens leeg te lopen. En toch moet je door. Wekelijks werk je 50-60u. Je ervaart fysieke pijnklachten. Je voelt je opgebrand. Een continue opgejaagd gevoel. Mentaal zit je 24/7 in strijd. Missschien is dit herkenbaar voor je? Je bent hierin niet alleen. Het is meer dan logisch dat je door wilt gaan. Alleen kan dit ook perfect zonder daarvoor op te branden. Want met alleen meer rusten en minder stressen, los je nooit de kern van jouw probleem op. Het is zoals met een kapotte en oververhitte motor aan de kant gaan staan, wachten tot ie afkoelt, om dan opnieuw gas te geven. We hebben dus eerst jouw motor te herstellen voor je opnieuw vertrekt. Zo kan je die 300pk optimaal inzetten. Wat jij nodig hebt zijn de juiste tools voor meer kracht, efficiëntie en weerbaardheid. Zodat je een sterke interne motor krijgt met een optimale energieverdeling. Zonder jezelf plat te mediteren of volledig stil te vallen. Net daarom focussen we op de 4 grote domeinen in jouw leven om te kijken waar de lekken zitten. Met als doel fysieke en mentale transformatie zodat je hoofd en lijf als 1 team samenwerken. Stuur me een DM met ‘ENERGIE’ voor een gratis match call om te zien of ik jou hierbij kan helpen. ✍︎ Domien
Omdat bij zowel verliefdheid als angst adrenaline vrijkomt, lijken ze erg op elkaar. Ga daarom nooit puur op je verliefde gevoel af bij de vraag of je met iemand een relatie wil, maar check ook of je niet bang bent voor diegene. Al helemaal als je thuis niet het goede voorbeeld hebt gehad. . . . . . . . #verliefd #angst #verwarring #uitleg #educatief #emoties #gevoelens #relatiestruggles #veiligvoelen #integrapsy
Wil je dat er iets verandert? ♥️♥️ Is de relatie niet meer wat je had gehoopt, zijn er veel ruzies/ problemen, ben je niet meer echt gelukkig, mis je de verbinding. 💔 Weet dan dat je zelf de regisseur bent van je eigen leven. Jij bepaalt of dingen blijven zoals ze nu zijn, of dat het roer om gaat. Kies jij voor geluk? 🍀 En zo nee, waarom is dat dan? Leuk als je het laat weten in de reacties 💬. Wil je een keer van gedachten wisselen hierover, zoek je een luisterend oor, heb je hulp nodig of wil je meer informatie? Stuur me dan een DM 📲 en vul het formulier in, zie link in bio 🔗📝. Het is helemaal vrijblijvend en kost je niks, op een paar minuten tijd na. Ik help je graag positief vooruit! Liefs, Anna 😍
Your Biggest Battle? You’re scared of the Fight. That’s why you face problems or challenges in one of the following areas: * Physical health or vitality problems. * Lack of certainty, faith, or purpose. * Mental war, lack of clarity and direction. * Relationship issues with your wife and/or children. * Business problems such as escapism, workaholism, or build and burn. Maybe you’ve thought about help, but didn’t jump? Or maybe you’ve tried some stuff, but ended back in the same loop? Brother, you can keep walking the same path. Or you can devote your life to expansion. Everybody wants to win the game, yet a few are ready for the Battle. If you are… Then join me with 10 other businessmen as we go on this Quest for Greatness. We deep dive into these 6 stages: The Man The Meaning The Map The Mission The Money The Ministry Participation will be at specific conditions. We start at Monday 11/03. If you’re the One, then hit me a DM with ‘LEADER’. It’s Time for you to Rise. ✍︎ Domien
“De scheidingspapieren hebben al op tafel gelegen…” Dat is wat ze tegen mij zei tijdens onze gratis call. Ze gaf haar relatie een 2 en zij besefte dat voornamelijk ZIJ het probleem is in de relatie met haar partner. Ofwel haar hormonen zijn het probleem! Ze heeft er geen controle op, ze leven hun eigen leven en nemen een loopje met haar waardoor haar relatie op enorme hoogspanning staat en zij zich echt niet zichzelf voelt. Één week in de maand voelt zij zich echt goed. En de rest van de maand? Vooral die 3e week van de menstruatiecyclus is een hel. Flinke PMS-klachten steken dan de kop op. Dan heeft zij een enorm kort lontje, kan ze de kinderen slecht verdragen, heeft emotionele buien, frustratie, het niet op kunnen brengen gezond te eten, emotie eten, zelfmedelijden. Weet je wat het positieve aan dit verhaal is en misschien direct het lastige en meest confronterende? Jij hebt dit in de hand. Jij kunt het tij keren. Jij bent zelf de sleutel naar verbetering en verandering. Hoe zou het voor je zijn als je een fijne relatie hebt? Als je geduld hebt voor je kinderen? Dat je controle hebt over je mood en wat je wel en niet eet en drinkt? Je veel beter met stresssituaties kunt omgaan? Dat je barst van de energie? Dat je niet eens echt door hebt dat je menstruatie eraan komt? Dat je libido op pijl is? Dat je precies weet wat jij kunt doen om je klachten aan te gaan pakken? Niet iedere dag kan een 10 zijn. Dat hoeft ook niet. Je mag wel verwachten dat je het gros van de tijd lekker in je vel zit, dat je zin hebt in de dag, dat je stemming niet de negatieve overhand heeft etc. Verdienen jouw partner en kinderen ook niet dat jij de leukste bent voor hen en voor jezelf? Als jouw hormonen voor je werken dan kun jij ook de beste versie van jezelf zijn! 💜 Herken jij je hierin? Plan dan gerust even een vrijblijvende call met mij in via de link in mijn bio.
The King has left. I mean the One inside of you. You, as a physical man are still here. Running the show. That’s what Society taught you to do. Run the Business. Bring home the Beacon. Uplift your Status. And you’re fakking good at it. But it comes with a Cost. A cost of: Physically being in the worst Shape ever. Not being Present at Home. Captured as a Prisoner in your own Mind. Questioning why you’re never Good enough. But I am here to Shatter that Frame. Because it’s Time for you to Rise. It’s Time for you to lead with vision, purpose, discipline, and power. I invite You to step up as a King. Join me with 10 other businessmen as we go on this Quest for Greatness If you’re comfortable with mediocrity in your body, leadership, or business, then this is definitely not for you. If you’re into making significant moves in in all aspects of life, then this is your tribe. Participation will be at specific conditions. We start at Monday 11/03. If you’re the One, then hit me a DM with ‘LEADER’. It’s Time for you to Rise as a Savage Leader! ✍︎ Domien
✨Ik hoorde zo een mooie uitleg onlangs. 🥺“Waarom schreeuwen mensen ook al staan ze zo dicht?” 👉Omdat er geen connectie meer is, men voelt een afstand te moeten overbruggen… de harten staan zo ver van elkaar. 💔 Ik zat jaren in drama. Gewoon praten lukte me niet meer. Ofwel was het roepen ofwel was het stilte. Uit verbinding sowieso. Beide… mijn hart was volledig gesloten. Je kan alleen maar verbindende communicatie hebben met een open hart. 💖 En hoe krijg je je hart weer open? Dat leer je in de basis en vervolg cursus bij de www.schoolvoorrelaties.be #schoolvoorrelaties #jerelatiesinbalans #dekleinegidsnaarhetoptimaleleven #meeleven #begrip #liefde #relaties #relatiestruggles #relatietips
Being a Businessman can be challenging. Running the company, taking care of your family, and leading yourself. The pressure and expectations could go skyrocketing high. You are continuously providing and protecting for others, but with leaking power and pleasure in your own Life. There’s a war constantly taking over your head. Physically it can feel like you’re leaving the battlefield. This Game, called Life, exposes this problems because you need to deal with them. And like in every Game, you need tools, weapons and systems. What if you had a way to reclaim and maintain your power daily with simple routines? A roadmap that put’s you first so you can lead your business and family to the next Peak. It’s time to stop suffering. It’s time to start leading. It’s time to stop settling for scarcity. It’s time to start striving for liberation. Aim to achieve success in all areas of our life, not just your business. I’m here to help you. Leave a comment with ‘LIFE’ or drop me a DM. Domien
Ook mij gebeurd het 😅 Terwijl ik als relatietherapeute toch ‘beter’ zou moeten weten… . Bewuste tijd en aandacht geven aan mijn relatie. Ik weet dat het één van de belangrijkste dingen is om een relatie fijn, veilig en levend te houden en toch overkomt het ook mij dat andere dingen prioriteit krijgen. En dat is best confronterend als ik er bij stil sta. Want er is al zoveel dat mijn aandacht vraagt: Twee tienerdochters met leer- en schooluitdagingen Een bedrijf wat we samen runnen 💰 Een huishouden 🏡 Een eigen leven, waarin tijd alleen erg belangrijk is voor mij 🧘♀️ En oh ja, ook nog een hond 🐕 en een konijn 🐰 Kortom, het is nogal veel wat aandacht nodig heeft. En wat er dan gebeurd, als je relatie gewoon oké is en alles lijkt ‘vanzelf’ te gaan.. dan geef je het ongemerkt niet zoveel aandacht als dat het nodig heeft. Wat er dan vaak gebeurd is: ➡️ Er ontstaan meer irritaties en verwijten ➡️We luisteren minder goed naar elkaar ➡️De intimiteit verdwijnt ➡️Je bent vooral bezig met de praktische dingen die geregeld moeten worden. Met als gevolg dat vaak dan één van de twee hier eerder bewust van wordt of zich hierover uitspreekt. Het is niet meer helemaal zoals hij/zij zou willen. Het gebrek aan echte verbinding en verdieping wordt te groot en als dit te lang duurt wordt de afstand tussen elkaar steeds lastiger te overbruggen. Dus tijd om dit weer belangrijk te maken, ook voor mij. Wat betekent dat er actie ondernomen mag worden. In mijn geval, iedere dag meer bewust stil staan bij de relatie en inchecken bij de ander. Maar ook, weer meer dingen plannen om er samen (dus met ze tweeën) op uit te gaan. Want ik weet ook, met deze extra tijd & aandacht wordt de relatie nóg fijner en liefdevoller! Dus herken je dit? En is er iets waar jij actie op mag ondernemen of waar je (weer) meer bewust van mag worden in je relatie?
Here’s what I did to Pivot from Prison to Paradise. This transformation started in 2019. My Body was in pain and burning out. My Mind was at war 24/7. My Relationship had just ended. My Business was my escape. The years before I had already serious wake up calls. And there where a few more up in the running in the years that would coming… But in 2019 I made drastic decisions, because the signs where clear. If I kept playing this game I would fall into a deeper Pit. So here are the Big 5 Game Changers I did in the last 5 years. 1° Faced all the lies I was living in. 2° Stopped with sedation of alcohol, s’x, drugs and endless partying. 3° Went from continuous personal growth to deconditioning most of it again. 4° Put an end to relationships who were no longer serving me. 5° Declared to build my business how I see it, away from the status quo. This dark abyss known as Poverty was what I needed to See again. This abyss of Poverty is what every man has to face. Yet, few of you are prepared to do it. I’m here for the Savages who are ready to get of the fence. Because you can shift towards more Holiness. The question is, are you one of them? If it’s time for you to Pivot from Prison to Paradise, I invite you. Join me with 10 other businessmen as we go on this Quest for Greatness. Participation will be at specific conditions. We start at Monday 11/03. If you’re the One, hit me a DM with LEADER. It’s Time to Rise as a Savage Leader! ✍︎ Domien
Relatie struggles: misschien moet de ware nog komen, hopelijk niet alleen in m’n dromen ❤️🩹 #schrijversvaninstagram #schrijven #spokenword #relatiestruggles
Daar zit je dan, aan de keukentafel, doodongelukkig en opgebrand voor je uit te staren. Te wachten tot de dag weer voorbij is. Dan pas kun je opgelucht ademhalen, you survived! Je hebt de hele dag helemaal niets gedaan en morgen is weer zo'n dag. Na lange tijd relatie gedoe, onbegrip, je niet meer veilig voelen bij je partner, op je werk alles naar je toe trekken, in je eentje dingen willen oplossen, stug doorgaan. Dan komt er een breekpunt. Je gaat burnout, dubbel burnout, misschien word je zelfs depressief. En hoe kom je daar dan weer uit, hoe klim je uit dat dal, wat doe je wel en wat vooral niet. Ik vertel het je graag! Wanneer jij iets hiervan herkent, dan kun je wel wat hulp gebruiken. Een luisterend oor, support. Iemand die betrouwbaar is en niet oordeelt. That's me! Vul gauw het formulier in, zie link in bio 🔗📝 & zet de eerste stap op weg naar meer geluk 🍀. DM mag ook natuurlijk. Liefs, Anna 😍
Valentijnsdag is die speciale dag van het jaar waarop we de liefde vieren en genegenheid tonen aan de mensen die ons dierbaar zijn. Maar laten we eerlijk zijn, liefde is niet alleen voor één dag. Het is een doorlopend avontuur dat we maar beter koesteren en laten groeien. Hier zijn enkele eenvoudige tips om je relatie goed te houden, niet alleen op Valentijnsdag, maar het hele jaar door. #valentijnsdag #liefde #vieren #verliefdheid #relatie #moeitedoen #relatiestruggles #relatietherapie #relatietherapeut https://www.minervatherapie.nl/blog/1666684_houd-de-liefde-levend-op-valentijnsdag-maar-ook-daarna
SAVAGE SIX “BE a Powerful and Virtuous Leader in the Game of Business, Family & Life.” We create Transformational Experiences for Businessmen & Entrepreneurs. This is only for those who truly want to step forward. This only for the SAVAGES. For Men who are committed to release their true nature. Real. Raw. Untamed. Pure. Unapologetically. It’s for them who want to lead from a place of Truth. It’s for those who want to be Free. It’s for men who desire to Live Savagely from the Soul. We give you a Blueprint of how you can act with focus on what’s Truly relevant in life. You have to do the Work on your own, but you don’t have to do it alone. Build a new you with the strength of a Brotherhood. Find your place with men who Understand. The Fire is in you, but the support is with your brothers. Join SAVAGE LEADERS The Movement The Brotherhood The Council So yes, we’re here to bring back the Lost Savages. Because Men and Masculinity as a whole needs to Rise again. The Call is here. The Answer is Yours. ✍︎ Domien
Het is net in relaties met anderen dat je het meest getriggerd wordt. Ze raken soms je (oude) wonden aan.❤️🩹 Door dit te vermijden kan je het niet eens op een andere manier aanpakken of bekijken. Zien wat het je dan zou brengen… Soms is het ook door de modder ploeteren. Omdat je in je nieuwe aanpak nog zoekende bent. En dat is helemaal ok. #kwetsbaarheid #relatiestruggles #relaties #zelfontwikkeling #persoonlijkeontwikkeling #persoonlijkegroei #groeien #zelfreflectie #zelfvertrouwen #leren #zelfbeeld #vermijden #zoeken #mentaalwelzijn #mentalegezondheid #paarden #coach #horsereflectedcoach #coachmetpaard #coachenmetpaarden #ubuntuhrc
You can’t do it alone. That’s why you are where you are. You did try some things, but with little to no result. You’ve tried the gym. You’ve tried coaching. You’ve tried some diets. You’ve tried to talk. The endless trying makes you tired. Frustrated. Angry. So I want you to step in front of the mirror. Look at what you really see. Look at what you really hear. Ask yourself this question: “What if there’s a possibility to do it different?” What if there’s an opportunity to gain: Clarity on Life. Communion with God. Courage to Fight. Connection with Brothers. Creation of something New. Commitment to do the Work. But this time coming from a place of Truth. And this time without doing it alone. Join me with 10 other businessmen as we Rise together. You, my man, will BE the Case-Study for your Life. Participation will be at specific conditions. We start at Monday 11/03. If you’re the One, then hit me a DM. It’s Time to Rise as a Savage Leader! The choice is yours. It always has. ✍︎ Domien
Na Merksem, Borgerhout, Antwerpen, Gent, Belsele, en Bree, de voorlopig laatste kans! Daarna zullen jullie een paar maanden moeten wachten ;-). Regen & Vuur op 21/2/‘24 in vrijetijdscentrum De Mena, Rotselaar. https://www.rotselaar.be/regen-en-vuur-elly-aerden-jan-van-rossem https://m.youtube.com/watch?v=Zl-PGYjeC0k @janvanrossem @jankrisvinken @koortzz @eleonor_be_music #peterdegraef #peterhoefman #songsfromtheseventies #relatiestruggles #relatieszijnspiegels #relatieszijnnietaltijdmakkelijk
You’re a Blind Man. You miss Clarity and Direction. You don’t answer the call from your Kids. Your Body is Physically crying for help. You hide with working 24/7. There’s a Blindness in You that Kills the Treasures in your Life. The question I have for you: What price are you prepared to pay? When is enough really enough? The Time will come when this will hit you in the Face. Unless you start Fighting back. What if I tell you it’s Possible to Shatter this Frame? To Shatter the Fear you have? Would you Jump? I invite you to take the Leap. Join me with 10 other businessmen on a Journey towards a Meaningful Life. This is Built for a man seeking to dramatically transform the quality of leadership. To drastically increase the Results of his health, family, business or community. You’ll BE embedded with a Code that becomes your Compass. You’ll find Connection with a Brotherhood of men searching for the same thing. You will BE the Case-Study. Participation will be at specific conditions. We start at Monday 11/03. If you’re the One, then hit me a DM. It’s Time to Rise as a Savage Leader! ✍︎ Domien
💖 Relatiecheck! 💖 Laten we het eens hebben over motivatie in een relatie, 🤔 Want eerlijk is eerlijk, als je samen bent, moet je wel een beetje moeite blijven doen, toch? 🌟 Anders sta je eigenlijk al met één voet buiten. 🚪 En laten we eerlijk zijn, wie wil er nou een saaie partner zijn? 🙅♀️ Dus, waar draait het nou eigenlijk om? Natuurlijk, denk je misschien aan de grote dingen zoals samenwonen, kids krijgen, een huisje delen... Maar wacht, er is meer! 😮 Wat dacht je van tevredenheid? Ja, je moet het gewoon heerlijk vinden om bij je lief te zijn. Maar... zelfs als alles op rolletjes loopt, is dat geen garantie dat het zo blijft. En dan hebben we nog die lastige vragen over alternatieven. Wat als er ineens iemand anders in beeld komt? Of misschien denk je stiekem, zou het niet lekker zijn om weer even single te zijn? 🤔 Last but not least: investeringen. Hoeveel heb je al in deze relatie gestopt? 🏠👶🐶 De tijd, de liefde, de avonturen... Hoe meer je erin gestoken hebt, hoe moeilijker het is om ermee te stoppen. Het is toch zonde om alles te verliezen wat je hebt opgebouwd? 💔 Dus, laten we het 🔥 branden!! Wat motiveert jou om in je relatie te blijven? Laat het me weten! 👇 #relaties #relatietherapie #koppels #relatieinspiratie #relatiecoach #motivatie #huwelijk #single #relatieproblemen #relatiestruggles #relatietherapeut #liefde #zelfliefde #partner #partners #love #relationships #goals #relationshipgoals
❤️ Wat maakt dat sommige koppels hun hele leven bij elkaar blijven en dat andere relaties stranden? Ik voel me soms echt een ambassadeur voor de liefde 😁 en doe al ongeveer 10 jaar onderzoek naar de liefde en relaties. Vastberaden om de code te kraken, niet alleen voor mezelf maar om meer liefde en verbinding te creëren in de wereld! Hoe komt het dat sommige relaties zo stressvol en vol conflict zijn om uiteindelijk dood te bloeden of 'de koek op is', terwijl koppels in andere relaties juist floreren, elkaar versterken en samen alleen maar sterker groeien? Het Gottman Institute deed hierover gedurende 40 jaar onderzoek door koppels te volgen, te ondervragen en fysieke metingen te doen. Wat bleek? Relaties hebben een gigantisch effect op ons zenuwstelsel en dus onze algehele fysieke, emotionele en mentale gezondheid. Het langdurige en gedegen onderzoek toonde aan dat bij mensen in een ongezonde relatie het zenuwstelsel constant onder hoogspanning staat, waardoor zij voortdurend in een staat van paraatheid zijn en er vanzelfsprekend ook meer conflicten, onrust en gezondheidsproblemen zijn. Terwijl mensen die zich in een gezonde relatie bevinden, er juist een groeiend vertrouwen, rust, veiligheid en geborgenheid is waardoor er minder conflicten zijn en zij een veel gezonder en meer vervuld leven leiden. In mijn nieuwste artikel 'De 4 wetenschappelijke factoren van relaties op je zenuwstelsel' lees je de 4 belangrijkste factoren die uit het onderzoek naar voren kwamen die een relatie kunnen maken of breken en hoe deze zich uiten in een gezonde en in een ongezonde relatie. Lees het artikel via de link in bio of luister het via de OntpopCast. En stuur me een DM als je meer wilt weten. Vind ik leuk! ❤️ #patronen #jezelfopnummer1 #ervaringsdeskundige #gewoonten #keuzes #Zelfliefde #Relaties #relatiestruggles #zelfbewustzijn #relatie #ongelijkwaardigerelaties #gezonderelaties #langengelukkig #liefde #relaties #relatieproblemen #ongezonderelaties
Na Merksem, Borgerhout, Antwerpen, Gent, Belsele, en Bree, de voorlopig laatste kans! Daarna zullen jullie een paar maanden moeten wachten ;-). Regen & Vuur op 21/2/‘24 in vrijetijdscentrum De Mena, Rotselaar. https://www.rotselaar.be/regen-en-vuur-elly-aerden-jan-van-rossem https://m.youtube.com/watch?v=Zl-PGYjeC0k @janvanrossem @jankrisvinken @koortzz @eleonor_be_music #peterdegraef #peterhoefman #songsfromtheseventies #relatiestruggles #relatieszijnspiegels #relatieszijnnietaltijdmakkelijk
© Picsbyronenvief Na Merksem, Borgerhout, Antwerpen, Gent, Belsele, en Bree, de voorlopig laatste kans! Daarna zullen jullie een paar maanden moeten wachten ;-). Regen & Vuur op 21/2/‘24 in vrijetijdscentrum De Mena, Rotselaar. https://www.rotselaar.be/regen-en-vuur-elly-aerden-jan-van-rossem https://m.youtube.com/watch?v=Zl-PGYjeC0k @janvanrossem @jankrisvinken @koortzz @eleonor_be_music #peterdegraef #peterhoefman #songsfromtheseventies #relatiestruggles #relatieszijnspiegels #relatieszijnnietaltijdmakkelijk
The King has left. I mean the One inside of you. You, as a physical man are still here. Running the show. That’s what Society taught you to do. Run the Business. Bring home the Beacon. Uplift your Status. And you’re fakking good at it. But it comes with a Cost. A cost of: Physically being in the worst Shape ever. Not being Present at Home. Captured as a Prisoner in your own Mind. Questioning why you’re never Good enough. But I am here to Shatter that Frame. Because it’s Time for you to Rise. It’s Time for you to lead with vision, purpose, discipline, and power. I invite You to step up as a King. Join me with 10 other businessmen as we go on this Quest for Greatness If you’re comfortable with mediocrity in your body, leadership, or business, then this is definitely not for you. If you’re into making significant moves in in all aspects of life, then this is your tribe. You will BE the Case-Study. Participation will be at specific conditions. We start at Monday 11/03. If you’re the One, then hit me a DM. It’s Time to Rise as a Savage Leader! ✍︎ Domien
❤️VALENTIJNSGENEUGTEN ❤️☀️🫶🏻 👉Nog op zoek naar een lastminute valentijnscadeau? 👉Wil jij eens iets anders dan chocola of rode rozen? Dan komt ons speels pakket mét valentijnskorting (-40%) als geroepen 🙌👌 WAT?? ❤️Een uniek, verdiepende, speelse koppelbeleving. ❤️DEEL 1: @no_escape__gent == escapebeleving voor koppels. ❤️DEEL 2: #liefdeinluisteren == audiobeleving voor koppels. 💸💸❤️VALENTIJNSKORTING💸💸❤️ Van 12/2-29/2/‘24 geniet je van meer dan 40%korting!!! Je betaalt slechts €75 I.p.v. €117. 👉Zin in? https://no-escape.salonized.com/widget_bookings/new #valentijn #valentijnscadeau #valentijnskorting #korting #noescape #liefdeinluisteren #relatietherapie #relaties #relatiestruggles #relationship #liefde