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o whey protein é uma fonte de proteína altamente indispensável e associada ao ganho e à manutenção de massa muscular, reconstrução de tecidos em geral, mais saciedade, entre outros benefícios. Enquanto a creatina fornece mais energia em geral e está diretamente ligada ao desempenho, seja físico ou mental. ᴇssᴇ ᴏ ᴋɪᴛ ᴅᴇ ᴄʀᴇᴀᴛɪɴᴀ ᴄᴏᴍ ᴡʜᴇʏ ǫᴜᴇ sᴇ ᴇɴᴄᴀɪxᴀ ᴘᴇʀғᴇɪᴛᴏ ɴᴏs sᴇᴜs ᴛʀᴇɪɴᴏs ᴇ sᴇᴜ ᴅɪᴀ ᴀ ᴅɪᴀ🤩 Trabalhamos com entrega grátis para fortaleza 🛵📦 📲(85)999186206 #kitdesuplemento #creatina #wheyprotein #ftw #treino #musculação #academia #musculo #foconotreino #forcatotalsuplementos

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Se você está iniciando no mundo da suplementação, buscando mais informações para adquirir uma proteína em pó ou até mesmo já comprou, aqui responderemos uma das dúvidas mais frequentes, qual o melhor horário para consumir Whey Protein, antes ou depois do treino? Uma das vantagens do whey é que ele tem uma estrutura fácil de ser digerida e absorvida pelo organismo, a recomendação popular é consumir Whey Protein depois do treino, mas nem sempre é a melhor opção, veja por que: A principal vantagem de se consumir Whey Protein no pré-treino, é garantir uma grande quantidade de BCAA para os músculos, aminoácidos de cadeia ramificada fazem parte da composição e aminograma do Whey, esses aminoácidos não precisam ser processados pelo fígado, são absorvidos rapidamente pelas células musculares, evitando assim o catabolismo muscular. Outra vantagem é que ao consumir Whey antes do treino, você pode impedir que os níveis de açúcar caiam durante o treinamento, ajudando assim a manter os níveis de energia durante o exercício. Após exercícios de alta intensidade, temos um grande desgaste muscular e perda de nutrientes, o nosso corpo fica em estado catabólico, sedento por nutrientes e aminoácidos, esse estágio é muito conhecido por “janela de oportunidades”, nesse ponto ao consumir uma proteína de alto valor biológico e aminograma completo, podemos reverter o catabolismo para anabolismo e conseguir uma melhor recuperação muscular. Acesse https://3epower.com.br/ para conhecer nossos produtos! #3epower #tysontigre #combodesuplemento #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparateino #bodybuilder #musculação #hojetapago #treinodeacademia #projetofitness

O sedentarismo é a diminuição ou ausência de atividades físicas, caracterizando um gasto calórico reduzido, ele é intensificado pelos hábitos da vida moderna, como passar muito tempo dentro de carros, a comodidade de escadas rolantes e elevadores e o tempo que gastamos jogados no sofá assistindo à TV enquanto comemos alguma besteira. Além disso, a rotina de grande parte da população, que trabalha em escritórios, também contribui para esse hábito prejudicial à saúde, para se ter ideia, o Brasil é considerado pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como o o segundo país mais sedentário do mundo. O primeiro passo para entendermos os riscos do sedentarismo é saber o que ele provoca em nosso corpo e organismo. Então, se o seu dia-a-dia é pouco ativo, você queima menos calorias, aumentando os riscos para ganho de peso e até mesmo obesidade, além de perder força e resistência muscular, afinal, não está se exercitando da forma como deveria. Um estilo de vida inativo é capaz de levar a uma série de problemas e, junto a eles, contribuir para o desenvolvimento de doenças graves. As mais comuns são: • Obesidade; • Doenças do coração; • Hipertensão arterial; • Colesterol alto; • Derrame; • Síndrome metabólica; • Diabetes tipo 2; • Certos cânceres como, por exemplo, o de cólon, o de mama e o uterino; • Osteoporose; • Depressão. O jeito mais fácil evitar esses riscos, como você já deve imaginar, é praticar qualquer tipo de exercício físico por, pelo menos, meia hora por dia, mas suponhamos que você não tenha tempo para fazer exercícios físicos, saiba que existem outras formas de se manter mais ativo durante o dia. Acesse https://3epower.com.br/ para conhecer nossos produtos! #3epower #tysontigre #combodesuplemento #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparateino #bodybuilder #musculação #hojetapago #treinodeacademia #projetofitness

Com a retomada da vida social, assim como a diminuição do home office e abertura das escolas e teatros, chegou a hora de voltar a praticar exercícios. O isolamento social fez com que muitas pessoas largassem os hábitos saudáveis, estimasse que apenas nos primeiros messes da pandemia o aumento de casos de sedentarismo tenha aumentado em 28,6%. A retomada da prática de atividades físicas, no entanto, deve ser feita com o acompanhamento profissional, que mostre a forma correta de se executar cada exercício. Daremos algmas dicas a seguir quando for retornar ao exercício depois de um longo tempo: • Comece consultando o profissional para que ele monte o treino ideal para você; • Organize a sua rotina e separe um momento para os treinos ; • No começo, diminua a intensidade para que o corpo se acostume novamente e pegue o ritmo; • Alongar o corpo antes e depois dos treinos é essencial para evitar lesões; • Planeje o treino de acordo com suas necessidades; • Descansar entre os treinos é fundamental; • Assim como descansar pós treino; • Durma bem; • É muito importante manter a frequência e evitar faltas; • Se você sentir que precisa de suplementação alimentar, o ideal é procurar um especialista e descobrir qual é sua real necessidade. Acesse https://3epower.com.br/ para conhecer nossos produtos! #3epower #tysontigre #combodesuplemento #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparateino #bodybuilder #musculação #hojetapago #treinodeacademia #projetofitness

A atividade física é um bom meio de prevenir doenças cardiovasculares, controlar o colesterol e pressão arterial, além de aumentar a autoestima e diminuir o estresse, quando praticada de forma correta. Lembrando que a qualidade do exercício é um fator mais importante do que a quantidade e que quando feitos de forma excessiva e sem o devido preparo podem, sim, trazer consequências negativas para a saúde. A busca por um corpo perfeito faz com que as pessoas aumentem a frequência de atividades físicas, que, na maioria das vezes, ocasiona uma má alimentação e problemas musculares. Isso se torna uma rotina, e muitos não têm conhecimento que pode virar uma doença, conhecida como vigorexia. A doença é considerada um transtorno dismórfico corporal, pois afeta a forma como a pessoa vê seu próprio corpo. No caso da anorexia, o paciente se vê mais gordo. Na vigorexia, o indivíduo se acha fraco ou muito magro. A sobrecarga de exercícios pode implicar em outras questões, como por exemplo, no risco de lesões devido a má execução dos exercícios feitos sem acompanhamento profissional. Por isso lembre que o exercício é importante e trás diversos benefícios, mas devem ser tomados alguns cuidados e não se deve exagerar, pois pode acabar causando mais mal do que bem. Acesse https://3epower.com.br/ para conhecer nossos produtos! #3epower #tysontigre #combodesuplemento #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparateino #bodybuilder #musculação #hojetapago #treinodeacademia #projetofitness

A importância da atividade física para a saúde está diretamente relacionada à melhoria da qualidade de vida, reduzindo consideravelmente os riscos de desenvolvimento de doenças cardiovasculares, diabetes, problemas relacionados à baixa imunidade, além dos transtornos de fundo emocional Isso porque quando praticamos exercícios físicos, trabalhamos nossa flexibilidade, resistência e força, mais importante que isso, ao flexionarmos os músculos, exercitamos também o cérebro: as ideias e impressões brotam. A própria palavra academia surgiu de “academo”, um jardim público em Atenas onde Platão ensinava filosofia e praticava ginástica. Porém, no Brasil, os dados sobre o sedentarismo são alarmantes, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), metade da nossa população é sedentária, mesmo existindo centenas de estudos relacionando a prática regular de atividade física com o aumento da longevidade e a redução dos casos de câncer, de osteoporose, de diabetes, de doenças do coração etc. Acesse https://3epower.com.br/ para conhecer nossos produtos! #3epower #tysontigre #combodesuplemento #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparateino #bodybuilder #musculação #hojetapago #treinodeacademia #projetofitness

Alimentação e prática esportiva caminham lado a lado quando o assunto é bem-estar e qualidade de vida, isso porque, ao falar de uma vida saudável, nada mais justo do que unir uma alimentação, que fornece nutrientes necessários para o organismo, e a prática de atividades físicas regulares. Quem pratica atividades físicas necessita de uma alimentação adequada e equilibrada, onde precisaremos encontrar os carboidratos, as proteínas, gorduras, fibras alimentares, vitaminas e minerais. E não podemos deixar de lado a importância da ingestão de água antes, durante e depois das práticas, afinal, hidratar o corpo é fundamental para mantermos a temperatura corporal e melhora o desempenho do nosso metabolismo. O excesso do consumo de alimentos ricos em sódio, corantes, açúcares e conservantes, aliados ao sedentarismo é o grande responsável por diversas doenças como hipertensão, diabetes, obesidade, colesterol alto, entre outras. Por isso é imprescindível ter uma alimentação adequada e equilibrada associada com o exercício físico, pois não se trata de mera estética, mas sim, de saúde e qualidade de vida. Acesse https://3epower.com.br/ para conhecer nossos produtos! #3epower #tysontigre #combodesuplemento #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparateino #bodybuilder #musculação #hojetapago #treinodeacademia #projetofitness

Você sabe quando realizar o pré-treino? O ideal é se preparar com uma hora de antecedência para os exercícios! Por isso, organização é tudo. O pré-treino é composto pelo nosso incrível suplemento, que irá fornecer energia e proteção para seu organismo executar o treino, e ele deve ser acompanhamento de uma alimentação que complemente seus efeitos, nossa sugestão é: Frutas, principalmente banana; tapioca; iogurte com frutas secas; torrada integral com ovos ou avocado; shakes. Para dar tempo do corpo absorver o pré-treino e digerir os alimentos de forma eficiente, leva cerca de uma hora. Neste período, você pode se aquecer com uma caminhada leve ou com exercícios de alongamento, que também fazem parte do pré-treino e são essenciais para proteger o corpo de lesões e distensões. Antes de começar o treino, também é essencial se hidratar, ou seja, beber bastante água! Seguindo essas recomendações, seu treino será mais proveitoso! Você terá mais energia para superar seus desafios, além de conferir mais segurança para o organismo, sem prejudicar a sua saúde ao se esforçar no treino! #tysontigre #3epower #combodesuplemento #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparatreino #bodybuilder #musculaçao #hojetapago #treinodeacademia #projetoverao #projetofitness #suplementaçao #pretreino

Nova fase se inicia! Estamos sempre em frente, e, começos de ciclos trazem novos desafios, novas metas e objetivos a serem atingidos, você já traçou os seus? A caminhada nem sempre é fácil, por isso, ao ingressar no novo ano, reflita e celebre tudo que conquistou, superou e cresceu neste ciclo que se encerra, valorize sua jornada e tenha a certeza que você pode ir mais longe. Acredite! Desejamos um feliz e próspero ano novo, que seja repleto de saúde, energia, força e sucesso para você. Busque aquilo que te faz bem, não tenha medo de sonhar e coloque sua saúde no topo das suas metas! Essa é uma nova fase, uma nova chance de ser a pessoa que você deseja! #tysontigre #3epower #combodesuplemento #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparatreino #bodybuilder #musculaçao #anonovo #felizanonovo #feliz2022 #noanonovasmetas #metaspara2022 #metas2022 #projetofitness #projetoverao #projetosaude

Você tem feito check-up com nutricionista? Suplementação é coisa séria e, para garantir o melhor resultado de forma saudável e responsável, é essencial realizar o acompanhamento com profissional. Qual o suplemento e a quantidade ideal dependem do seu treino, dos seus objetivos, do seu organismo e características nutricionais, bem como uma dieta que atua em sincronia com a suplementação, e quem irá orientar toda essa sinergia é o nutricionista. Procure um especialista de confiança e realize o acompanhamento periódico, pois, é muito importante que a quantidade, o suplemento e a dieta estejam em constante mudança e evolução, a fim de promover sua saúde e conferir o melhor resultado aos seus treinos. Suplementos e alimentação andam em conjunto e precisam trabalhar juntos para garantir a melhor potência da sua saúde. Não tome suplementação sem orientação médica, pois além de não conferir os resultados almejados, pode desbalancear sua saúde. Consulte sempre um especialista e utilize os suplementos 3ePower, com nutriente e vitaminas que irão trazer resultados e cuidar da sua saúde ao mesmo tempo! #tysontigre #3epower #combodesuplemento #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparatreino #bodybuilder #musculaçao #hojetapago #treinodeacademia #projetoverao #projetofitness #suplementaçao #nutricionista #nutrologo

Tempo de amor: conosco, com nossos amigos e familiares e com o próximo. Natal é momento de refletir e valorizar o melhor da vida: a fraternidade, a união e a esperança. Agradecer por tudo que temos, conquistamos e vencemos ao longo dessa jornada, agradecer a força que tivemos para enfrentarmos nossos desafios e o apoio que recebemos no caminho. Tempo, também, de olhar o próximo, de ser solícito e solidário, de retribuir nossas bênçãos e ajudar quem precisa, amar, dar carinho, tornar o outro visível e, o mais importante, dar esperança. Desejamos que este Natal seja em clima de união, de harmonia e de fartura, principalmente, de amor. Que essa data tão especial seja a luz que iluminará um novo ciclo, que trará combustível e força para nossos corações e seja a esperança de tempos melhores. Feliz Natal a todos! #tysontigre #3epower #combodesuplemento #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparatreino #bodybuilder #feliznatal #natal2021 #entaoenatal #natal

É um grande desafio manter a dieta durante as festas de final de ano, com tantas confraternizações e eventos. Algumas escapadas serão inevitáveis, e é até saudável que elas ocorram, porém, é essencial procurar manter os bons hábitos, para que eles não se percam, uma vez passado esse período. Abaixo listamos algumas dicas para não desregular completamente o organismo e manter sua saúde em dia: * Beba bastante água; *Comece sempre pela salada; *Mastigue bem e com calma; *Não pule refeições; *Não ignore a sensação de saciedade; *Opte por pegar um pouco de tudo, caso desejar experimentar. Coma sobremesa e se permita experimentar nas ceias, o mais importante é fazer isso de forma consciente, de modo a não criar arrependimento ou culpa em relação à refeição realizada. Caso tenha exagerado um dia, opte por refeições mais leves nos dias seguintes e se encaixe na dieta novamente. As refeições são um momento de união e confraternização, não deixe que algo prazeroso vire um fardo para você mais tarde, saiba aproveitar e desfrute desses momentos especiais. #tysontigre #3epower #combodesuplemento #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparatreino #bodybuilder #musculaçao #hojetapago #treinodeacademia #projetoverao #projetofitness #fimdeano #dietadefimdeano #ceiadofinaldoano #alimentacaoregrada

É preciso fazer os dois! Os cuidados pré e pós treino são bem diferente e complementares, ou seja, ambos tem objetivos diversos que promovem o cuidado e a saúde do organismo, e devem ser adequados conforme o objetivo e a intensidade do treino. No geral, o pré-treino é dedicado a fornecer energia para o corpo e evitar que, durante os exercícios, a pessoa fique com fome ou enfraquecida. Por isso, antes de treinar, o ideal é ingerir carboidratos, como frutas, sucos, aveia, iogurte ou pão integral. É importante evitar alimentos gordurosos e com fibras, pois ele tem a absorção lenta. O pós-treino tem como objetivo atuar na recuperação muscular e na reposição de nutrientes. Assim, a indicação é consumir proteínas, minerais e vitaminas, por exemplo, carnes, ovos, verduras e legumes. Arroz integral ou pão integral também são recomendados, principalmente nas duas primeiras horas após o treino. Como são cuidados complementares, a suplementação pré e pós-treino também diferem e atuam de formas diversas no organismo, por isso, é fundamental consultar um especialista e verificar qual a demanda que seu corpo precisa, porém, normalmente, haverão dois momentos de suplementação que devem ser seguidos com disciplina. Além disso, é importante realizar o alongamento antes e depois do treino, para proteger a musculatura do corpo! Adotando todos esses cuidados, seus treinos promoverão os resultados desejados com saúde, bem-estar e segurança. #tysontigre #3epower #combodesuplemento #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparatreino #bodybuilder #musculaçao #hojetapago #treinodeacademia #projetoverao #projetofitness #suplementaçao #pretreino #postreino

Em clima de confraternização e férias, muitos tiram, também, um recesso das atividades físicas, porém o seu corpo irá cobrar em dobro essa ausência, então, vamos colocar a roupa de ginástica na mala para curtir as férias com saúde? Existem diversos exercícios que podem ser realizados em casa ou num quarto de hotel, que utilizam pouco ou quase nenhum instrumento de apoio e preservam seus músculos e fazem a função dos treinos em academia – é tudo uma questão de adaptação. Antes de tirar o recesso, converse sobre opções de exercícios que você pode fazer sozinho neste período com o seu preparador físico, busque alternativas e veja como é possível adaptá-las e encaixá-las nos seus dias de férias. Parar abruptamente de fazer exercícios traz consequências para o corpo e, uma semana longe o organismo já sente e já começa a perder massa muscular, além de, quando voltar, sentir que regrediu no treino, seu corpo pode demonstrar sinais de fadiga. Além disso, ao interromper uma rotina é super difícil voltar a adquiri-lá, ou seja, você corre o risco de sofrer de novo para conseguir criar a disciplina de treinar todo dia! Férias não são desculpas para não se exercitar. Tenha férias ativas e saudáveis, irá fazer bem para o corpo e para a mente! #tysontigre #3epower #combodesuplemento #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparatreino #bodybuilder #musculaçao #hojetapago #treinodeacademia #projetoverao #projetofitness #feriasfitness #treinodeferias #academianasferias

Sabia que a expectativa de vida menor dos homens está relacionada, em partes, a falta de cuidados com a saúde? Estima-se que 60% dos pacientes homens que chegam ao hospital já apresentam quadros avançados de doenças, e essa realidade precisa mudar. O preconceito, a vergonha e as barreiras culturais continuam a manter homens afastados dos consultórios médicos, e o principal problema é: o diagnóstico avançado dificulta e limita as possibilidades de tratamento! De acordo com dados do IBGE, as principais doenças que acometem aos homens são: doenças cardiovasculares, câncer de pulmão, câncer de próstata, câncer de testículos e câncer de pênis. São doenças relacionadas à adoção de hábitos saudáveis, como alimentação balanceada e prática de atividade física, e, também, à rotina de exames periódicos, especialmente os urológicos. Contra o câncer, o melhor tratamento é o diagnóstico precoce, possível apenas por meio de exames de check-up rotineiros. Atenção homens, seu preconceito está tirando anos precisos da sua vida, desamparando a sua família e provocando sofrimento. Se conscientize. Faça exames periódicos, vá ao médico e incentive seus amigos e familiares a fazer o mesmo. #tysontigre #3epower #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparatreino #bodybuilder #musculaçao #hojetapago #treinodeacademia #alimentaçaosaudavel #atividadefisica #fitness #vidafitness #queroserfitness #projetoverao #novembroazul #cancerdeprostata #saudedohomem #saudemasculina #urologista

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Nenhuma suplementação substitui uma boa alimentação, pelo contrário, elas devem andar sempre juntas e trabalhar em conjunto. Os alimentos são a nossa principal fonte de nutrientes e vitaminas, essenciais para o bom desempenho do corpo. Cada treino e cada objetivo particular exige uma alimentação específica, que irá nutrir o organismo de acordo com as suas demandas e necessidades. O que você come, qual a quantidade e, em qual momento do dia são essenciais para o bom desempenho do seu treino. É por meio da alimentação adequada que o seu corpo consegue favorecer o ganho de massa magra, a perda de peso, a recuperação dos músculos, a melhora da resistência física e ter mais energia disponível, por exemplo. Tudo isso é obtido através de uma dieta específica e balanceada, na qual contempla aquilo que você precisa. A suplementação age, justamente, quando não é possível contemplar todos os nutrientes que o nosso corpo precisa por meio da alimentação. Por vezes, algumas substâncias necessárias não são encontradas de maneira suficiente na alimentação, e, nessas situações, usamos a suplementação. Uma alimentação equivocada, além de não oferecer os resultados que você espera do treino, pode prejudicar a sua saúde, deixá-lo com deficiência em vários nutrientes importantes e não oferecer os cuidados que seu corpo precisa. Não adianta investir nos suplementos quando sua alimentação não está alinhada com seu consumo. Para se obter os melhores resultados é preciso cuidar do corpo de forma completa! #tysontigre #3epower #combodesuplemento #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparatreino #bodybuilder #musculaçao #hojetapago #treinodeacademia #projetoverao #projetofitness

Whey é saúde!! Suplemento de proteínas isoladas do leite, ele é amplamente utilizado por pessoas que praticam atividade física devido a sua gama de benefícios, sendo recomendado por muitos nutricionistas como complemento a saúde e ao treino. Entre as principais funções Whey, destacam-se: > Aumentar a força muscular e o rendimento do treino; > Reduzir a queima de proteínas no corpo; > Melhorar a recuperação do músculo no pós-treino; > Aumentar a produção de proteínas e de músculos. É importante frisar que, para se obter o melhor desses benefícios, o consumo de Whey deve ser alinhado a uma alimentação específica, saudável e indicada, também, pelo nutricionista. Cada pessoa tem uma quantidade diferente a ser consumida e é fundamental respeitar as orientações dos fabricantes e profissionais. Aliado do seu treino e da sua saúde, o Whey é um componente essencial para a recuperação do seu corpo e para você perceber os resultados do seu treino. Quando falamos de Whey, falamos em saúde e o nosso produto tem o aval dos nutricionistas e especialistas na área. Acesse www.3epower.com.br e conheça nosso Whey! #tysontigre #3epower #whey #wheyprotein #treinocomwhey #melhorwhey #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparatreino #bodybuilder #musculaçao #hojetapago #treinodeacademia

Para resultados EFETIVOS, conheça a linha da 3ePower! Ela foi desenvolvida especialmente para você que está investido nos seus treinos e procura melhorar seu desempenho. A 3ePower é completa e conta com pré-treino, BCAA, creatina e Whey! Essa combinação proporciona ao seu corpo mais energia, disposição, força e proteção para aguentar treinos mais longos e intensos, concretizando os seus objetivos! Cuidamos do seu treino do começo ao fim. Você quer resultados mais visíveis, eficientes e potencializados? Então inclua os suplementos da 3ePower na sua rotina! A suas idas à academia não serão mais as mesmas. Acesse nosso site e transforme agora a sua rotina de treinos! #tysontigre #3epower #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparatreino #bodybuilder #musculaçao #hojetapago #treinodeacademia #alimentaçaosaudavel #atividadefisica #fitness #vidafitness #queroserfitness #projetoverao

Muitas pessoas têm receio de usar suplementos ou acabam generalizando os vários tipos e finalidades. No entanto, eles são grandes aliados da saúde e ajudam não apenas a alcançar os resultados que você espera, mas a cuidar do seu organismo de forma consistente e saudável. Os suplementos são preparações destinadas a complementar a dieta e fornecer nutrientes, como vitaminas, minerais, fibras, ácidos graxos ou aminoácidos, que podem estar faltando ou não podem ser consumidos em quantidade suficiente na dieta de uma pessoa. O ideal é que a suplementação seja realizada com acompanhamento nutricional e uma dieta específica que trabalhe em conjunto com ela. É essencial utilizar os suplementos de forma responsável e seguindo todas as recomendações, pois, como sabemos, tudo em excesso é danoso ao organismo. A suplementação é um suporte ao seu organismo e deve estar alinhada com seus objetivos e atividades físicas. Cada suplemento tem uma função específica e é importante entender que, sem a prática de exercícios constante e alimentação adequada, eles não promovem os resultados esperados. Os suplementos são grandes aliados da sua saúde e ajudam seu corpo a atender as suas demandas de forma consistente e segura. Use-os com responsabilidade e você irá logo sentir os seus efeitos positivos. #tysontigre #3epower #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparatreino #bodybuilder #musculaçao #hojetapago #treinodeacademia #alimentaçaosaudavel #atividadefisica #fitness #vidafitness #queroserfitness #projetoverao #suplementacao

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Sabia que o câncer de próstata é o mais comum entre os homens? Esta é a causa de morte de cerca de 30% da população masculina com neoplasia maligna. A priorização da saúde não é uma realidade dessa parte da população, e os dados são claros: isso precisa mudar. Homens, ir ao médico precisa se tornar um hábito! A única forma de prevenção ao câncer de próstata é por meio do diagnóstico precoce realizado anualmente através do exame de rastreio. Quando descoberto na fase inicial, as chances de cura e recuperação são maiores e mais otimistas. No entanto, nesta fase, o tumor não apresenta sintomas, por isso, é fundamental que, após os 50 anos, se inicie uma rotina de check up com o urologista! Na fase avançada, o tumor pode apresentar os seguintes sintomas: dor óssea; dores ao urinar; vontade de urinar com frequência e; presença de sangue na urina e/ou no sêmen. Existem alguns fatores de risco que aumentam as chances de desenvolvimento da doença, tais como: histórico familiar de câncer de próstata: pai, irmão e tio; homens negros sofrem maior incidência deste tipo de câncer e; obesidade. Pessoas com essas características devem começar seus check-ups um pouco antes, aos 45 anos. A prevenção é o melhor tratamento! Seja Homem, cuidar da sua saúde é um ato de respeito e coragem. #tysontigre #3epower #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparatreino #bodybuilder #musculaçao #hojetapago #treinodeacademia #alimentaçaosaudavel #atividadefisica #fitness #vidafitness #queroserfitness #projetoverao #novembroazul #cancerdeprostata #saudedohomem

O segredo para ganhar mais massa muscular! Com a creatina, você consegue perceber rapidamente os resultados, isso porque ela te ajuda a realizar treinos mais longos e intensos, que promovem a hipertrofia muscular! Ou seja, ajuda você a construir a definição que deseja. Não atoa, a creatina é o suplemento mais consumido pelas pessoas que treinam! Seja na musculação, no crossfit ou em algum esporte de alta intensidade, a creatina será sempre a sua melhor amiga. Ela é um aminoácido monohidratado que oferece maior resistência ao organismo, permitindo treinos mais longos, e favorecer o desenvolvimento de massa muscular! Você já conhecia os benefícios da creatina? Ela se tornou um item indispensável agora! Acesse nosso site www.3epower.com.br e adquira já a sua! Potencialize seus treinos e deixe seu corpo mais definido com a creatina de 3ePower! #tysontigre #3epower #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparatreino #bodybuilder #musculaçao #hojetapago #treinodeacademia #alimentaçaosaudavel #atividadefisica #fitness #vidafitness #queroserfitness #projetoverao #creatina

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Desenvolvido para atletas de várias modalidades e com foco no aporte de proteínas de alto valor biológico, nosso whey possui um excelente perfil de aminoácidos que irá potencializar os seus treinos! A fórmula do Whey da 3ePower otimiza a síntese proteica, o que gera um aumento da massa magra, e reduz o seu catabolismo. Ele melhora o desempenho muscular, elevando as concentrações de glutationa, e diminui a ação dos agentes oxidantes nos músculos esqueléticos. Além disso, o perfil de aminoácidos da fórmula promove a regeneração muscular, essencial para seu desenvolvimento consistente e saudável. Quanta coisa! Sabendo que o Whey é essencial para a vida de atleta, nossa fórmula é rica em vitaminas, com 15 tipos diferentes, além possuir outros nutrientes como o Zinco e o Ferro, essenciais para manter o bom funcionamento do organismo. O Whey da 3ePower é a opção ideal para quem busca maior ganho de massa muscular, redução de gordura corporal e melhora do desempenho físico! Whey não é tudo igual! Acesse nosso site e potencialize os seus treinos com o whey da 3ePower! #tysontigre #3epower #whey #wheyprotein #treinocomwhey #melhorwhey #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparatreino #bodybuilder #musculaçao #hojetapago #treinodeacademia

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Um corpo saudável deve ser sempre seu objetivo principal! A prática regular de exercícios é um importante aliado da saúde, mas é preciso que ela seja combinada com vários outros fatores como: boa alimentação, consultas regulares ao médico, exames de rotina, e cuidados com a saúde mental. Cada pessoa possui seu limite, e é importante respeitá-lo. Se desafiar é saudável, mas desde que feito de forma prudente e consistente, com preparo e acompanhamento profissional. O esgotamento prejudica seu organismo, e acontece quando você não está colocando a saúde em primeiro lugar. Nossa saúde é o nosso bem mais precioso, e precisamos dela para atingir nossos objetivos, independente de qual for. Essa é a função dos suplementos: eles estão aqui para ajudar você a atingir seus objetivos físicos de forma saudável! Às vezes, precisamos aliá-los a nossa alimentação para cuidar do nosso corpo e podermos enfrentar os desafios que nos propomos. Acesse nosso site e conheça nossa linha: www.3epower.com.br Aqui, nós colocamos a sua saúde em primeiro lugar sempre. #tysontigre #3epower #whey #wheyprotein #treinocomwhey #melhorwhey #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparatreino #bodybuilder #musculaçao #hojetapago #treinodeacademia #alimentaçaosaudavel #alimentaçaoadequada #dietaparatreino #creatina #bcaa #saudeemprimeirolugar #maissaude #saudeetudo

Os resultados do seu treino dependem da sua alimentação, não tem jeito! Apenas fazer academia e negligenciar uma dieta balanceada e eficiente não irá trazer os resultados que você espera, pelo contrário, poderá prejudicar seu organismo. A alimentação é o meio pelo qual adquirimos os nutrientes necessários para o bom funcionamento do nosso corpo. Ao focar seus esforços em obter bons resultados nos treinos, o consumo consciente dos alimentos é um importante aliado. Por isso, a maior recomendação é buscar um nutricionista e verificar quais são as demandas do seus treinos e como elas podem ser supridas pela alimentação. Cada objetivo e tipo de atividade exigem um cardápio diferente. Porém, o primeiro passo é simples: foque em produtos naturais e diversos que forneçam energia, valorize as proteínas, faça dos carboidratos o seu aliado e não abuse de doces e farinha branca. Fazer academia regularmente exige preparo muscular! A alimentação é a chave para evitar fadigas, lesões, mal-estar e proporcionar os resultados que você busca! #tysontigre #3epower #whey #wheyprotein #treinocomwhey #melhorwhey #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparatreino #bodybuilder #musculaçao #hojetapago #treinodeacademia #alimentaçaosaudavel #alimentaçaoadequada #dietaparatreino

Nossos sonhos são quem nós somos! Eles são nosso propósito, o que nos tira da cama todo dia e nos fornece energia para encarar os desafios. A capacidade de sonhar é o que nos motiva, e desistir deles é desistir de uma parte de nós. Sonhos são os objetivos da nossa alma, e, por mais difícil que pareçam e obstáculos surjam, devemos persegui-los e aproveitar a jornada e o crescimento que ele nos proporciona. Nunca desista dos seus sonhos! Se você deseja, se não consegue parar de pensar naquilo, se a sua alma pede: persiga, persiste e honre quem você é e o seu propósito. Valorize seus desejos, não existe mensuração para aquilo que nos move. #tysontigre #3epower #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparatreino #bodybuilder #musculaçao #hojetapago #treinodeacademia #nuncadesista #meusonho #realizanadoumsonho

@3epowertyson Creatina - estimulante crescimento muscular Para alcançar a alta-performance, seu corpo precisa manter o estoque de creatina alto! Além de favorecer a hipertrofia muscular, esse suplemento atua na recuperação dos seus músculos, garantindo mais resistência durante os treinos. A suplementação de creatina ajuda você a manter o exercício por um período maior de tempo e com maior carga, maximizando os resultados de forma saudável e consistente. Isso porque ela aumenta o diâmetro da fibra muscular e melhora o desempenho físico, além de prevenir lesões. Para um corpo mais definido: rico em massa magra, volume muscular e livre de gorduras, o segredo está no consumo de creatina! Esse suplemento pode ser consumido em qualquer hora do dia e é o maior aliado do seu corpo nesse processo de transformação. Adquira a sua dose diária de cretina no nossa site: www.3epower.com.br A força e definição que você procura estão aqui! #tysontigre #3epower #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparatreino #bodybuilder #musculaçao #hojetapago #treinodeacademia #creatina

Para alcançar a alta-performance, seu corpo precisa manter o estoque de creatina alto! Além de favorecer a hipertrofia muscular, esse suplemento atua na recuperação dos seus músculos, garantindo mais resistência durante os treinos. A suplementação de creatina ajuda você a manter o exercício por um período maior de tempo e com maior carga, maximizando os resultados de forma saudável e consistente. Isso porque ela aumenta o diâmetro da fibra muscular e melhora o desempenho físico, além de prevenir lesões. Para um corpo mais definido: rico em massa magra, volume muscular e livre de gorduras, o segredo está no consumo de creatina! Esse suplemento pode ser consumido em qualquer hora do dia e é o maior aliado do seu corpo nesse processo de transformação. Adquira a sua dose diária de cretina no nossa site: www.3epower.com.br A força e definição que você procura estão aqui! #tysontigre #3epower #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparatreino #bodybuilder #musculaçao #hojetapago #treinodeacademia #creatina

Faces da mesma moeda! A alimentação e a suplementação caminham juntas, e ambas precisam uma da outra para entregar o melhor resultado. A função da suplementação jamais será substituir a alimentação, mas, na verdade, servir como complementos de substâncias em falta ou aumentar a presença de alguma substância no organismo. Ela é utilizada quando é inviável adquirir a substância necessária apenas por meio da alimentação. Ou seja, suplementação é um modo saudável de fornecer nutrientes necessários para o seu organismo, seja por deficiência ou por algum objetivo específico. Os suplementos não têm nada a ver com anabolizantes!! Existem vários tipos de suplementos para fins diversos, e cada um possui um efeito diferente, assim como é ingerido com objetivos distintos. Por isso, o ideal é sempre consumi-los sob orientação de um nutricionista e manter uma dieta saudável que atue em conjunto com a suplementação. Suplementos são aliados da sua saúde, ajudam no aumento do desempenho físico, na formação de massa magra, no ganho de energia e na recuperação muscular, evitando fadiga e lesões. Acesse nosso site (www.3epower.com.br) e conheça nossa linha de suplementos para treinos! #tysontigre #3epower #combodesuplemento #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparatreino #bodybuilder #musculaçao #hojetapago #treinodeacademia #projetoverao #projetofitness

Nunca desista dos seus sonhos Nossos sonhos são quem nós somos! Eles são nosso propósito, o que nos tira da cama todo dia e nos fornece energia para encarar os desafios. A capacidade de sonhar é o que nos motiva, e desistir deles é desistir de uma parte de nós. Sonhos são os objetivos da nossa alma, e, por mais difícil que pareçam e obstáculos surjam, devemos persegui-los e aproveitar a jornada e o crescimento que ele nos proporciona. Nunca desista dos seus sonhos! Se você deseja, se não consegue parar de pensar naquilo, se a sua alma pede: persiga, persiste e honre quem você é e o seu propósito. Valorize seus desejos, não existe mensuração para aquilo que nos move. Siga @3epowertyson #tysontigre #3epower #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparatreino #bodybuilder #musculaçao #hojetapago #treinodeacademia #nuncadesista #meusonho #realizanadoumsonho

Conheça agora linha de suplementos @3epowertyson O segredo para seus treinos entregarem os resultados que você espera está na linha completa da 3ePower! Você já conhece? Aqui temos o combo completo para potencializar os seus treinos com saúde e resultados do início ao fim, confira: 💪Pré-Treino que oferece mais energia, foco e melhora do desempenho; 💪Whey que promove o ganho de massa muscular e reduz o nível de gordura corporal; 💪BCAA para ajudar no ganho de massa magra, além de reduzir a fadiga muscular e acelerar a recuperação dos músculos e; 💪Creatina essencial para fisioculturistas e praticantes de musculação e esportes que necessitam de explosão muscular. Nossa linha de suplementos é voltada para você que quer transformar seu corpo com saúde, foco e dedicação. Acesse nosso site www.3epower.com.br e confira os produtos! Você tem a meta, e nós temos os meios para te ajudar a chegar lá. #tysontigre #3epower #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparatreino #bodybuilder #musculaçao #hojetapago #treinodeacademia #alimentaçaosaudavel #atividadefisica #fitness #vidafitness #queroserfitness #projetoverao

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Quer mais resultados nos seus treinos? A linha 3ePower foi desenvolvida especialmente para você! Estamos aqui para alavancar os seus resultados e ajudar a tirar da imaginação aquele corpo e desempenho que você sonha! Nossa linha é super completa e conta com pré-treino, BCAA, creatina e Whey! Essa combinação proporciona ao seu corpo mais energia, disposição, força e proteção para aguentar treinos mais longos e intensos, concretizando os seus objetivos! Você quer resultados mais visíveis, eficientes e potencializados? Então inclua os suplementos da 3ePower by Tyson Tigre na sua rotina! Acesse nosso site e transforme agora a sua rotina de treinos! #tysontigre #3epower #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparatreino #bodybuilder #musculaçao #hojetapago #treinodeacademia #alimentaçaosaudavel #atividadefisica #fitness #vidafitness #queroserfitness #projetoverao

O treino não traz resultados com uma alimentação inadequada! O bom desempenho e o sucesso do seu treino dependente totalmente de uma alimentação saudável e bem equilibrada, que contemple uma variedade de nutrientes. Tudo o que ingerimos está diretamente relacionado ao bom funcionamento do corpo. Como você tem se alimentado? Os suplementos agem para potencializar o nosso corpo, porém, se não unidos a uma dieta definida e bem regrada, os resultados não chegam. O ideal é entender como cada categoria de alimento e suas respectivas propriedades impactam o nosso organismo, e, a partir dai, definir uma alimentação saudável e que esteja alinhada aos nossos objetivos. Sempre é recomendável que, ao adotar uma dieta, está seja recomendada por um profissional. O nutricionista irá formular uma rotina alimentar que se enquadre no seu cotidiano e nas necessidades específicas do seu organismo. Não basta apenas treinar e tomar suplementos, estes só funcionam quando alinhados a alimentação saudável que potencializam o seu efeito. Prefira, sempre, alimentos naturais, livres de sódio e conservantes, e tome muito cuidado com os excessos: dietas restritivas sempre fazem mal, nosso organismo precisa de diversidade! #tysontigre #3epower #whey #wheyprotein #treinocomwhey #melhorwhey #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparatreino #bodybuilder #musculaçao #hojetapago #treinodeacademia #alimentaçaosaudavel #alimentaçaoadequada #dietaparatreino

Suplemento essencial para a área do fisioculturismo, musculação e esporte que necessitam de explosão muscular. A creatina ajuda no ganho de massa magra, aumenta o diâmetro da fibra muscular e melhora o desempenho físico, assim como ajuda na prevenção de lesões. Devido à importância desse suplemento na rotina de vários atletas, surge a dúvida: qual o momento ideal do dia para consumir creatina? A verdade é que ela pode ser consumida a qualquer momento, pois tem um efeito cumulativo no organismo e não imediato, não havendo a necessidade de tomar o suplemento numa hora especifica. Para potencializar o efeito da creatina e aproveitar melhor seus benefícios, especialistas recomendam que ela seja consumida junto a carboidratos de elevado índice glicêmico, para ser gerado um pico de insulina e, assim, possa ser carregada pelo organismo com mais facilidade. A creatina é um suplemento super acessível e ideal para evitar a fadiga e melhorar a recuperação muscular, favorecer os treinos de força, melhorar o rendimento do treino, aumentar o volume muscular e promover o ganho de massa livre de gordura! A creatina é uma grande aliada da prática de atividade física! Para conhecer mais sobre essa substância, acesse nosso site! #tysontigre #3epower #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparatreino #bodybuilder #musculaçao #hojetapago #treinodeacademia #creatina

Detesta a ideia de ir à academia? Quando falamos sobre prática de exercício físico, associamos imediatamente a musculação, e isso intimida e desmotiva muitas pessoas. Porém, praticar atividade física não é uma opção, é essencial para cuidar da sua saúde, e existe uma variedade de opções para você que não gosta e não consegue engrenar numa rotina de exercícios. > Comece com caminhadas e exercícios leves Seu corpo precisa se acostumar a deixar o sedentarismo para trás, e isso é um processo. Iniciar com treinos ou exercícios de alta intensidade provoca muita fadiga, e os benefícios demoram a surgir, levando você a desistir. Comece aos poucos, e sinta seu corpo ganhando mais disposição! > Que tal experimentar a natação? Esse exercício fortalece os grupos musculares dos membros superiores, inferiores, costas e peitoral, além de desenvolver a coordenação motora e a flexibilidade ao mesmo tempo em que causa baixo impacto às articulações. É ideal para quem sente dor ao se exercitar, ou para quem quer perder peso. Ótimo substituto da musculação. > Chame seus amigos! Tudo é mais fácil quando compartilhado. Caso você não tenha disciplina para praticar exercícios sozinho, convide um amigo para ser o seu parceiro. Independente da atividade escolhida, ter o compromisso com alguém irá te “obrigar” a ser mais regrado, além de deixar a hora da atividade mais divertida e agradável. Vocês irão se motivar mutuamente! > Escolha uma atividade que te empolgue! Se obrigar a fazer musculação ou qualquer outra atividade que você deteste só trará frustração. Atividade física é qualquer coisa que faça seu corpo se movimentar, pode ser caminhada, dança, futebol, pilates, yoga ou alguma luta. Pesquise e veja o que deixa seu corpo curioso para testar. Não tem desculpas para deixar de realizar atividade física! Cuide do seu corpo, preserve a sua saúde. #tysontigre #3epower #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparatreino #bodybuilder #musculaçao #hojetapago #treinodeacademia #alimentaçaosaudavel #atividadefisica #fitness #vidafitness #queroserfitness #projetoverao

O Whey é o que transforma o seu corpo! Quando incluído na sua rotina de treino, o whey promove o ganho de massa muscular, reduz o nível de gordura corporal, aumenta a densidade mineral óssea e melhora o seu desempenho físico. Ou seja, ele potencializa o seu corpo e o protege, deixando seus resultados mais consistentes e visíveis! Ao selecionar o Whey ideal para o seu treino, você deve se atentar a perfil de aminoácidos – é essa combinação que irá oferecer os melhores resultados! A fórmula da 3ePower otimiza a síntese proteica, o que gera um aumento da massa magra, e reduz o seu catabolismo. Ele melhora o desempenho muscular, elevando as concentrações de glutationa, e diminui a ação dos agentes oxidantes nos músculos esqueléticos. Além disso, o nosso perfil de aminoácidos promove a regeneração muscular, essencial para seu desenvolvimento consistente e saudável. Além dos aminoácidos, nossa fórmula conta com a suplementação de 15 tipos diferentes de vitaminas e outros nutrientes essenciais para o funcionamento ideal do organismo, como o Zinco e o Ferro! O Whey da 3ePower é a opção ideal para você que busca maior ganho de massa muscular, redução de gordura corporal e melhora do desempenho físico! Acesse nosso site e garante o melhor Whey para o seu treino! #tysontigre #3epower #whey #wheyprotein #treinocomwhey #melhorwhey #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparatreino #bodybuilder #musculaçao #hojetapago #treinodeacademia

Para resultados mais rápidos e visíveis, você precisa investir em suplementos que irão potencializar os efeitos da academia. Os produtos 3ePower oferecem todos os nutrientes necessários para proteger o seu corpo e prepará-lo para os resultados que você busca. Nossa linha de produtos abrange todas as fases do seu treino! O combo vai te ajudar a ganhar mais massa magra, reduzir a sua gordura corporal e equipar o seu organismo com uma dose extra de ânimo, força e proteção, tornando seus treinos mais eficientes e otimizando seus resultados! Entre no nosso site e conheça a nossa linha completa! A 3ePower está pronta para ser sua aliada indispensável no seu #projeto de transformação! #tysontigre #3epower #combodesuplemento #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparatreino #bodybuilder #musculaçao #hojetapago #treinodeacademia #projetoverao #projetofitness

Sabe qual o segredo do sucesso para o seu treino? O nosso Whey, suplemento proteico composto por proteína isolada do soro do leite, rico em vitaminas e minerais e com um excelente perfil de aminoácidos! A composição do Whey da 3ePower é focada em atletas de modalidades variadas, proporcionando ação metabólica diferenciada, favorecendo a síntese de proteína o que gera maior ganho de massa muscular! Com nosso Whey, seu corpo tem maior desempenho físico e fica apto a atingir as suas metas mais ambiciosas, entregando resultados eficientes de formas consistente e satisfatória! O whey é um suplemento que potencializa o seu treino e cuida do seu corpo, promovendo uma transformação saudável alinhada com seus objetivos, além de proteger seus músculos e a estrutura óssea. Acesse nosso site e conheça o Whey da 3ePower by Tyson Tigre, palavra de quem sabe de verdade a importância de se consumir um produto de qualidade para obter os resultados almejados! #tysontigre #3epower #whey #wheyprotein #treinocomwhey #melhorwhey #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparatreino #bodybuilder #musculaçao #hojetapago #treinodeacademia

Pronto para dar elevar o nível do seu treino? Então é preciso preparar o seu corpo para a transformação que você quer realizar, e o combo da 3ePower é a opção ideal para levar você ao próximo level! O nosso kit 3ePower conta com creatina, BCAA, pré-treino e Whey que irão dar a você todo o suporte para potencializar o seu treino. O combo dos nossos produtos vão te ajudar a ganhar mais massa magra, reduzir a sua gordura corporal e equipar o seu organismo com uma dose extra de ânimo, força e proteção, tornando seus treinos mais eficientes e otimizando seus resultados! O combo da 3ePower foi desenvolvido para complementar cada um dos produtos, ou seja, quando utilizado em conjunto, você tem os resultados potencializados! Acesse nosso site e garante o kit completo que vai transformar os seus treinos e ajudar você a atingir seus objetivos de forma potencializada e consistente! #tysontigre #3epower #combodesuplemento #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparatreino #bodybuilder #musculaçao #hojetapago #treinodeacademia

Whey não é tudo igual! O nosso suplemento proteico foi desenvolvido para atletas de várias modalidades e com foco no aporte de proteínas de alto valor biológico e, possui um excelente perfil de aminoácidos. A fórmula do Whey da 3ePower otimiza a síntese proteica, o que gera um aumento da massa magra, e reduz o seu catabolismo. Ele melhora o desempenho muscular, elevando as concentrações de glutationa, e diminui a ação dos agentes oxidantes nos músculos esqueléticos. Além disso, o perfil de aminoácidos da fórmula promove a regeneração muscular, essencial para seu desenvolvimento consistente e saudável. Nosso Whey é rico em vitaminas, contando com 15 tipos diferentes, além de outros nutrientes como o Zinco e o Ferro essenciais para manter o bom funcionamento do organismo. Essa é a opção ideal para você que busca maior ganho de massa muscular, redução de gordura corporal e melhora do desempenho físico! Acesse o site e saiba mais sobre o nosso Whey, suplemento proteico da 3ePower by Tyson Tigre! Whey não é tudo igual, e o nosso possui uma fórmula completa para potencializar os seus resultados! #tysontigre #3epower #whey #wheyprotein #treinocomwhey #melhorwhey #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparatreino #bodybuilder #musculaçao #hojetapago #treinodeacademia

Que tal potencializar o seu treino? A nova linha 3ePower by Tyson Tigre chegou para elevar os seus objetivos e te proporcionar resultados que, antes, ficavam apenas no sonho! Com nossos produtos, seu corpo ganha mais energia, disposição, força e proteção para aguentar treinos mais longos e intensos, colocando você na direção dos resultados que almeja! Afinal, você não quer ganhar mais massa muscular? Então vem com a gente! Suplementos alimentares e proteico da 3ePower chegaram para transformar a sua relação com o exercício físico e potencializar os seus resultados! Acesso nosso site e conheça nossos produtos! #tysontigre #3epower #whey #wheyprotein #treinocomwhey #melhorwhey #kitdesuplemento #massamagra #suplementoalimentar #suplementoparatreino #bodybuilder #musculaçao #hojetapago #treinodeacademia #creatina #bcaa #pretreino

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Hummm olha só que delicia!!! Kit castanhas, tudo fresquinho para sua alimentação ficar ainda mais saudável . #kitsaude #kitdesuplemento #lowcarb #kitcastanhas

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