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Qual dessas frases você já ouviu sobre relacionamento? #relacionamentoamoroso #amorproprio #vidareal #relacionamentos #confiança #mulherde30 #autoestima #vida #autonhecimento #autoconfianca
Aprender a evoluir, despertar para um novo mundo, o mundo onde não se importamos mais com as opiniões das pessoas, não liga para o que as pessoas acham de você e nem querer saber o que pensam! É ser livre para fazer o que quiser, sem preocupações! #os30 #meninamulher #mulherde30 #novatrajetoria
Aprendendo em cada tropeço, evoluindo a cada estação 🌾🌺 . . . . . . . . . . #boanoite #boanoitee #mulherpoderosa #mulheresempoderadas #mulherde30 #picoftheday #coragem #força #fé #donadecasaquetrabalhafora #donadecasa #instagirls #instagram #girl
Não queria começar o texto sendo clichê e agradecendo logo de cara rsrs mas não tem outra forma de começar. Quando olho pra trás e vejo que todo esforço valeu a pena, que eu venho me tornando uma mulher batalhadora, dedicada, de caráter, mas principalmente REAL E LEAL a tudo aquilo que eu me comprometo a viver, percebo que devo sim me orgulhar de por muitas vezes sofrer por amar demais, ou ser verdadeira demais, ser intensa demais, me orgulhar por saber que isso não é culpa minha, mas sim do outro que não soube valorizar ou entender a imensidão que pessoas intensas são. Hoje não quero falar da Maile Personal, mas sim, da Maile mulher, menina, que tem medos mas que tem um Deus tão forte e tão corajoso que ela jamais vai temer ser do bem! Hoje início um novo ciclo em minha vida e como eu disse, me orgulho muito da mulher me tornei, melhor do que aos 15, mas com certeza com muita vontade de viver pra ser ainda melhor aos 45. Feliz aniversário pra mim! #aniversário #parabenspramim #trinteifeliz #mulherde30 📸 @drikaalmeidafotografia 💄 @andersondeassismakeup 💇🏼♀️ @arlete_rochastudio 👗 @nandokaab
Não sinta-se mal por estabelecer limites que protegem sua paz interior. 😉 . . . . . . . . #boanoite #boanoitee #mulherpoderosa #mulheresempoderadas #mulherde30 #maesolo #donadecasa #belezafeminina #beleza #girl #instagirls #picoftheday #instagood #instagram #aesthetic
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Hora de cuidar de mim 🤗 Esse hidratante da linha cuide se bem feira da O Boticário é muito bom, pensa num cheirinho que fica e não é enjoativo, uso e indico. 🫶 . . . . . . . . . . #boanoite #boanoitee #cuidesebem #oboticatio #corpo #mulherpoderosa #mulheresempoderadas #mulherde30 #cuidadadoscomocorpo #indico #usoeindico #donadecasaquetrabalhafora #donadecasa #banho #spaday #picoftheday #photooftheday #instagood
Ela está numa fase boa, sem expectativas, sem promessas e mais livre do que nunca. 🩷 . . . . . . . . . . #boanoite #boanoitee #girl #instagirls #goodvibes #goodnight #mulherpoderosa #mulheresempoderadas #mulherde30 #maesolo #donadecasaquetrabalhafora #donadecasa #picoftheday #photooftheday #amorproprio
Secaps Black foi desenvolvido por especialistas na saúde do corpo e promove emagrecimento através da combinação de ativos exclusivos, como o Cromo Picolinato, Psyllium, Spirulina e Quitosana, através de uma fórmula natural, promove saciedade, queima e eliminação de gordura corporal. O foco do Secaps Black é reduzir medidas nas áreas como culote, barriga, pernas e braços, lugares que mais incomodam ao ganhar peso. Peça já o seu, me chama no direct ou clique no link da bio. #emagrecerconciente #exercícios #mulhersaudavel #mulherde30 #donasdecasa #maternidade #alimentacaosaudavel #determinação #corposaudavel
Se ame, se cuide e mude o que quiser mudar. Seja a mulher da sua vida. Busque pelo amor, amor próprio acima de qualquer outro. #mulherde30 #amorpróprio
🚨MULHER COMO ANDA A SUA RELACAO ? ➡️ Você mulher está se sentindo desanimada na hora da relação? ➡️ Sua rotina diária está tirando sua energia? ➡️ Não sente mais libido ? ➡️ Está difícil passar por aquele período de TPM? ➡️ Está na menopausa e os hormônios desregulados estão difíceis de aguentar? . . . ➡️ Você mulher que passa por alguns ou quase todos esses sintomas , não sofra mais , não se sinta incapaz por não conseguir corresponder a todas as suas demandas . . . . 🚨 VOCÊ TINHA .... NAO TERÁ MAIS PROBLEMAS ⬇️ . . . 🎯GOTA PERUANA ROSA É UM SUPLEMENTO FEMININO CRIADO PRA AJUDAR A REGULAR OS HORMÔNIOS, DIMINUIR OS SINTOMAS DE TPM, E DA MENOPAUSA. AUMENTA A LIBIDO E O MELHOR TOTALMENTE NATURAL E SEM EFEITOS COLATERAIS. . . . ➡️ NÃO PERCA MAIS TEMPO E RECUPERE O TEMPO PERDIDO! VOLTE A TER QUALIDADE DE VIDA E SEJA UMA MULHER MAIS FELIZ . . . . 🎯CURTE, COMPARTILHA E SIGA @agotarosaperuanaa ➡️LINK NA BIO . . . #mulherfelizbrilhamais #mulherfeliznocasamento #casamentofeliz #saudedamulher #cuidadosdamulher #tpm #menopausa #menopausacomsaude #efeitosdatpm #mulherde30 #mulherde30405060 #mulherfeliz #prazeres #natural #libido
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Novidades na Nublece! Chegou esse lindo brinco estiloso que combinamos aquele look formal ou despojado. Corre e garanta o seu no nosso site nuble.com . . . . . . #novidades #mukherbemvestida #mulhercombomgosto❤️ #mulherde30 #mulherde40 #mulherdevalor #mulherdenegocios #mulherdeescorpião
Evoluir te custa caro. Às vezes se vão amigos, se perdem amores e você sofre com a mudança. Mas, no fim, é longe dos excessos que resta o essencial: você se encontra. 🍀 . . . . . . . . . . #boanoite #boanoitee #belezafeminina #beleza #maesolo #donadecasa #mulheresempoderadas #mulherde30 #mulherpoderosa #instagood #instagram #girl #goodvibes #fé #picoftheday #explore #instagram
👨⚕️Infelizmente, os estudos confirmam o que observo há tempos na prática: quando uma mulher vai ao pronto atendimento com alguma queixa, tirando emergências patentes, os próprios profissionais da saúde costumam atender de forma preconceituosa no sentido de pressupor que se trata de corpo mole, frescura ou algo de caráter emocional, antes mesmo de realizar algum exame clínico. ➡️Apesar de tudo acontecer de maneira velada_afinal, nada disso é verbalizado, obviamente_, não escapou do registro de análises e pesquisas. ➡️É evidente o maior número de encaminhamentos sob essa regência de um viés de gênero, de mulheres para tratamento psiquiátrico e psicológico, sem investigação prévia mais aprofundada. 👨🏼⚕️Até quando?! ➡️Já aconteceu algo parecido com você?! 👇🏻 Prof. Dr. Joel Rennó Jr. Psiquiatra CRM-SP 81.733 | RQE 60.854 Conte comigo nessa conquista! #saudementaldamulher #saúdedamulher #saudefeminina #saúdefeminina #menopausa #saudementalmaterna #saudematerna #psiquiatra #prénatal #puerpério #perimenopausa #depressãopósparto #mulherde30 #mulherde50
Quem mais aí se perde nas instruções? 🤣 #personal #personaltrainer #mulherfitness #mulherde30
Coisas boas acontecem para quem sorri. 😌🩷 . . . . . . . . . . #boanoite #boanoitee #donadecasa #maesolo #belezafeminina #beleza #mulherpoderosa #mulheresempoderadas #mulherde30 #girl #instagirls #explorepage
A fórmula do tratamento Amora Miura + Vit tem uma tecnologia exclusiva que proporciona o alívio dos sintomas da menopausa já nas primeiras semanas de uso. As cápsulas são conhecidas por ajudar as mulheres na fase da menopausa pois simulam a ação do estrogenio no organismo, auxiliando a combater as ondas de calor, ressecamento íntimo, falta de libido e dores no corpo. Toque no link da bio e adquira o tratamento que foi desenvolvido para te ajudar a combater os principais sintomas da menopausa.
Já compartilha e salva para não esquecer. 🧡 #autoestima #vida #confiança #autoconfianca #mulherde30 #vidareal #autonhecimento #relacionamentos #relacionamentoamoroso #amorproprio
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E eu já tenho 30 Acabou a brincadeira E aumentou em mim a pressa De ser tudo o que eu queria E ter mais tempo pra me exercer… #ensaiofeminino #mulherde30 #mulheresempoderadas
O Dia Mundial de Combate ao Câncer é comemorada anualmente em 8 de abril. A data serve para conscientizar a população mundial sobre os cuidados de prevenção da 2ª doença que mais mata pessoas em todo o mundo: o câncer. #depressaotemcura #emagreceraos40 #emagrecerparasempre #emagrecersaudavel #emagrecimentosaudavel #emagrecercomsaude #emagrecercuritiba #emagrecer #instagirl #instablondgirl #curitiba #girlsfromcuritiba #ficarbemaos40 #curitibafit #menopausaprecoce #menopausafit #mulherde30 #mulherde40 #mulherde50 #quarentei #40mais #quarentona #40tona
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Ela está numa fase boa, sem expectativas, sem promessas e mais livre do que nunca. 🍀 . . . . . . . . . . #boanoite #boanoitee #mulherpoderosa #mulheresempoderadas #mulherde30 #maesolo #donadecasaquetrabalhafora #donadecasa #girl #instagirls #belezafeminina #beleza
Não existe progresso sem esforço. Esse ano eu decidi que iria fazer diferente. Iria sair da queixa e agir. Não é fácil, mas fica 0,1% menos difícil a cada dia. Nenhuma sensação tem sido mais recompensadora do que acordar e conseguir cumprir com o compromisso que fiz comigo mesma. #depressaotemcura #emagreceraos40 #emagrecerparasempre #emagrecersaudavel #emagrecimentosaudavel #emagrecercomsaude #emagrecercuritiba #emagrecer #instagirl #instablondgirl #curitiba #girlsfromcuritiba #ficarbemaos40 #curitibafit #menopausaprecoce #menopausafit #mulherde30 #mulherde40 #mulherde50 #quarentei #40mais #quarentona #40tona #corridaderua #correcuritiba
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Primeiro, ela aprendeu a lutar. Depois, ela aprendeu que nem tudo vale a sua luta. 😌 . . . . . . . . . . #boanoite #boanoitee #maesolo #maternando #maternidadreal #mulherpoderosa #mulheresempoderadas #mulherde30 #picoftheday #instagood #instagram #belezafeminina #explore #explorepage
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Eu adoro estampas florais ❤️
Hoje o Ficar Bem aos 40 Cast recebeu a sommelière Lindslei Antunes a @brutcombatom e a Débora Trinkaus, CEO da @nutfree.alimentos para um bate-papo delicioso sobre alimentação saudável e vinhos. #depressaotemcura #emagreceraos40 #emagrecerparasempre #emagrecersaudavel #emagrecimentosaudavel #emagrecercomsaude #emagrecercuritiba #emagrecer #instagirl #instablondgirl #curitiba #girlsfromcuritiba #ficarbemaos40 #curitibafit #menopausaprecoce #menopausafit #mulherde30 #mulherde40 #mulherde50 #quarentei #40mais #quarentona #40tona
Olá tudo bem gurias??? Quando foi a última vez que alguém perguntou isso para vocês? Pouco se fala sobre as mudanças mentais, físicas, comportamentais, depois dos 30 e menos ainda o quão difícil são algumas questões que antes nem pensávamos ou pior a gente não sabia que existia 🤡, ahaahaha... Eu sei que como mulher de 34 anos, muitas dessas questões eu achei que aconteciam só comigo e olha só que surpresa (lógico que nãooo), quanto mais escuto outras mulheres mais descubro que não estou sozinha!!! E quero que saibam que vocês também não estão, então "Depois dos 30 e poucos" veio para mostrar isso para todas nós e sim lógico que me incluo, pois aprendo mais e mais a cada dia que passa, o quão louco, difícil, estranho, desafiador e mais um monte de coisas é passar dos 30 anos ... Em breve farei lives e vídeos contando um pouco das minhas experiências!!! E simmmm tô quase louca já... Ahahahaha 😜 Então bem vindas a mais essa etapa da minha vida, onde vou abrir esses perrengues para vocês!!! #depoisdos30epoucos #mulherde30 #mulheres #gaúcha #gurias #rs
A Páscoa é uma delícia! Mas é preciso ter cuidado para não exagerar na dose de chocolates. #depressaotemcura #emagreceraos40 #emagrecerparasempre #emagrecersaudavel #emagrecimentosaudavel #emagrecercomsaude #emagrecercuritiba #emagrecer #instagirl #instablondgirl #curitiba #girlsfromcuritiba #ficarbemaos40 #curitibafit #menopausaprecoce #menopausafit #mulherde30 #mulherde40 #mulherde50 #quarentei #40mais #quarentona #40tona
Mesmo se ela chegar antes, fique calma, paciente. Isso é normal e o seu acompanhamento pode ser o menos traumático e saudável possível. Se você está sentindo algum dificuldade nesse processo, mande uma mensagem e marque uma consulta comigo! Vamos passar por esse processo juntas e com mais qualidade de vida. #menopausa #menopausacomsaude #menopausaprecoce #mulherde40 #mulherde30 #fogachos
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Blusa de la...sua linda!!!!!!!! 35 reais #blusadelã #dagatabrecho #lã #fy #fyp #fashionista #spring #modapoderosa #brechosp #brechominhavotinha #brechoonline #brecholive #mulherde30 #mulherde40 #recicla #modacircular #eptvsaocarlos
Hoje me celebro, com todas as minhas conquistas, aprendizados e cicatrizes. Sou a soma de todas as minhas experiências, e cada dia me amo mais do que ontem. 📸 @estudiomarcelogalera #empoderamentofeminino #amorproprio #mulherde30 #ensaiofotografico #beleza #mulher
Não espere a vida estar resolvida para viver, ela nunca estará resolvida de fato, ela só se resolve quando já não temos mais sinais vitais. Enquanto isso, viva! #mulherde30 #mulherde30405060 #mulherresolvida #mulherindependente #mulheresindependentes #autoestimadamulher #autonomiadamulher #autoestimafeminina #protagonismofeminino #psicologaclinica #psicoterapiaonline #psianacarolinarocha #psicologademulheres
Boa segunda-feira! Você é mais forte do que pensa e muito mais capaz do que imagina. Confie na sua força. . . . #segunda #segundou #força #mulherguerreira #maedeanjo #bomdia #foco #mulherde30 #maternidade #brasil #love #fé #boanoite #lutomaterno #bebearcoiris #fitness #sucesso #segundafeira #plussizefashion #perdagestacional #monday #photography #determinação #mulher #mãedeanjo #instagood #goodvibes #treino #maedemenina #instagram
A melhor coisa que aprendi em vida foi tratar as pessoas no mesmo nível que me tratam! Nem mais nem menos. . . . . . . . . . . #boanoitee #boanoitee #mulheresempoderadas #mulherpoderosa #mulherde30 #maesolo #belezafeminina #amorproprio
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Você tem até amanhã para aproveitar esse super desconto. Corre e vem comigo!! 🧡 #amorproprio #autoconfianca #mulherde30 #autonhecimento #amor #mulher #Relacionamentos #vidareal #autoestima #autoconhecimentocura #relacionamentos #vida #confiança #relacionamentoamoroso #mulherpoderosa
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Uma Pele radiante aos 40 tem segredo! E o meu está nesta incrível e maravilhosa rotina de cuidados diários TIMEWISE 3D, em especial, o Gel de recuperação noturna que devolve à minha pele os níveis de umidade, hidrata por 12h e proporciona renovação celular, realçando assim minha beleza natural! . . #peleaos40anos #peleaos40 #rotinadecuidadosdiários #cuidodapele #riodejaneiro #marykay #timewise3d #mulherde40 #mulherde30
Hoje é o Dia Internacional da Felicidade e eu te convido a uma autoreflexão: você está verdadeiramente feliz? 😃 Se a resposta for sim, celebre! 👏 Mas se sentir que falta algo, não se conforme. Você merece uma vida feliz e prazerosa. Quero te dizer que acredito que a felicidade não é apenas um objetivo, mas um processo. É aprender a valorizar as pequenas alegrias do dia a dia, cultivar relacionamentos genuínos, perseguir sonhos e viver de acordo com nossos valores. 💜 Mas nós muitas vezes nos perdemos nesse caminho, e nos deixamos levar pela pressão externa, pelas expectativas dos outros e pela busca incessante por perfeição. Esquecemos que a felicidade não está em alcançar um padrão ideal de vida, mas sim em encontrar paz e plenitude com nós mesmas. 🕊️ Agora me conta aqui, o que significa felicidade para você? ✨ #felicidade #autoestima #autoamor #mulherde30 #mulherde40 #mulherde50 #mulherde60 #felicidadefeminina #ginecologista #viladapemha
A medida que vamos amadurecendo, alguns hormônios fundamentais para a saúde da mulher, vão deixando de serem produzidos e isso pode prejudicar a sua qualidade de vida. Uma boa opção é fazer a reposição hormonal com hormônios bioidênticos (que devem ser prescritos pelo ginecologista). Porém, algumas mulheres não podem ou não querem fazer essa reposição e é aí que a Nutrição entra! Através da alimentação e suplementação é possível que essa mulher recupere sua qualidade de vida. Gostou? Salve esse post d envie para 5 amigas que estão chegando aos 40 ou já passaram dele! Beijos da nutri! 😘 #clarissaaraujonutri #saudedamulher #dieta #emagrecimento #emagrecer #emagrecercomsaude #dietarestritiva #mulherde30 #mulhermadura #mulherdesucesso #mulherpoderosa #nutricaodamulher #libido #emagrecersemneuras #vidaleve #saudefeminina #menopausa #sop #endometriose #suplementos #suplementação
Trintei fazendo o que mais gosto: me enchendo de comida italiana, na companhia da minha família ❤️ @sandra_opires @freitasjosevan @clarapfr @valeriaalmeida.16, amo vocês #balzaquiana #mulherde30
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Não durma sem antes ler isso: Você vai conseguir realizar todos os seus objetivos e sonhos, você é capaz,acredite mais em você. 🍀🌻🙌 . . . . . . . . . . #boanoitee #boanoitinha #gratidão #goodnight #instagram #MaeSolo #donadecasa #donasdecasavidareal #donadecasaquetrabalhafora #mulherde30 #mulheresempoderadas #girls #instagirls #picofthenight
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Nunca é tarde para começar a ser o que você sempre sonhou, não foi antes, então será agora! Levanta, sacode a poeira e dá a volta por cima! Gostou do conteúdo, curti e compartilha, isso nos ajuda imensamente! •SIGA: @adonna.bela Temos um PRESENTE especial para nossas seguidoras no link da BIO, Acesse! 👇 https://bit.ly/m/Donna-Bela #mulhervirtuosa #mulher #mulheresmotivadoras #mulheresempoderadas #mulherevangelica #mulhereslindas #mulheresqueescrevem #mulherpreta #mulherde40 #mulhermadura #mulherde30 #mulhermelhoridade
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