Bye Bye aux Produits Transformés 🍟 Découvre pourquoi bannir les aliments transformés de ton alimentation est crucial ! 🚫🍔 Voici 10 raisons de dire adieu à ces produits industriels et sucrés pour une vie plus saine et énergique. 💪🥦 #AlimentationSaine #SantéAuNaturel #AdieuProduitsTransformés #TransformeTaRemiseEnForme #journalaremplir #journalacompleter #RemiseEnForme #RééquilibrageAlimentaire #JournalPerteDePoids #Métabolisme #Astuces #BienEtre #Santé
Pour une protection des enfants, les CvAv du Sénégal disent non à la sous estimation des enfants et de leurs capacités. Avec vous parents et proches des enfants, marchons ensemble pour le renforcement de l'estime de soi chez les enfants de manière saine. . . . #cvav #enfant #estimedesoi #astuces #unicef
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Mais c’est quoi l’ #orthophonie déjà ? 🤔 #orthophoniste #logopedia #logopedista #enfants #parenting #parentissage #apprentissage #astuces #instagood #instagram #foryoupage #instalike
Les 6 bienfaits de l'huile de coco 😍 #bienfaits #huiledecoco #cosmétique #produit #beauté #conseils #utiles #astuces #chaumont #institut #esthetique #salondebeaute
😕As-tu déjà ressenti ce MALAISE ? Peau trop grasse Peau trop sèche Ces rides trop nombreuses Cette peau froissée et détendue Ces boutons toujours là au mauvais moment Ces rougeurs Ces taches etc. Pendant longtemps je trouvais ma peau trop et pas assez... J'avais l'image des peaux filtrées... C'est sûr que j'étais bien loin... On vit avec mais c'est pas agréable de ne pas être à l'aise avec sa peau... Ça te bloque dans ta tête Ça te bloque aussi socialement Même si tu te persuades que tu assumes... Connaître la peau en général Connaître MA peau Connaître COMMENT répondre à ses besoins Connaître AVEC QUOI répondre à ses besoins A été la CLÉ pour moi ! Ça a transformé ma peau Ça m'a permis de faire la paix avec elle ! Pas parce qu'elle a l'air filtrée parce que ce n'est pas le cas ! Mais parce que je réponds à ses besoins avec les bons soins. J'accepte ses états différents et en posant les bons gestes, les perturbations saisonnières trouvent des solutions... J'aurais aimé que quelqu'un me guide pendant toutes ces années d'errance à tester tout et n'importe quoi, à me contenter de soins inefficaces... Parce qu'en fait, c'est pas si compliqué... C'est pour ça qu'aujourd'hui je te propose mon aide si tu veux des conseils personnalisés. Je t'aiderai à Connaître ta peau, ses besoins et t'orienterai vers les bons soins. Mon but c'est que tu te sentes bien, que tu trouves des solutions à tes problèmes et que tu puisses te débrouiller toute seule après ! Il me reste 3 places... Écris-moi en privé si tu es prête pour le changement !🫶 #beautesanschirurgie #peaumature #bellepeauaunaturel #vieillir #beautefemme #astucebeauté #astucesbeaute #nontestesurlesanimaux #éthique #mamanactive #conseilbeaute #bienetrenaturel #sesentirbelle #sesentirmieux #hygienedevie #estimedesoimême #peausaine #bienvieillir #bienetrenaturel #sesentirbelle #mamanactive #conseilbeaute #femmedevaleur #biendansapeau #soindesoi #sesentirbien #bienetreauquotidien #astuces #soins #changementdevie
Je vous avais demandé, il y a quelques temps, si vous étiez intéressés par des astuces pour lire en anglais. La réponse ayant été majoritairement favorable, j'ai préparé un mini guide à cet effet. J’espère que cela vous aidera. Si c’est le cas, n’hésitez pas à liker, commenter, partager et enregistrer cette publication. #bookstagram #carouselpost #astuces #guide #osezlavo #livres
🌟5 astuces pour longer son cheval 🐴 #cheval #longe #astuces #horses #followmeformore #workinprogress
Tu as parfois du mal à créer des stories Instagram fun ?? Comme chez The Repere on a conscience que le quotidien des femmes entrepreneures est bien chargé, on te donne 7 façons rapides et efficaces pour le faire 😍 Et toi, quelles stories tu préfères créer ?? #business #entrepreunariatfeminin #entreprise #contenu #astuces
Nos différents modes de réception ✨ --------- 🌷 ℒ𝑒 𝒸𝑜𝒾𝓃 𝓊𝓃𝒾𝓆𝓊𝑒 𝒹𝑒𝓈 𝒻𝑒𝓂𝓂𝑒𝓈 Abaya tall ~ Parfums & cosmétiques #tallgirls #abayatall #ootd #hijabi #musc #muscintime #parfum #soinsnaturels #soindesoi #muslimshop #parfumfemme #astuces #conseils #parfumdubai #soinducorps #parfum #bienetre #cadeau #coffretcadeau #intimite #femme #motivation #fragrance #beaute #bonheur #hygiene #inspiration #abaya #mastour #tallgirlcheck #grandetaille
Une histoire signée AJC Services Sàrl, représentative de l’ensemble du processus et du travail de chaque service... Ne ratez pas les prochains chapitres ! ☺ 𝙋𝙧𝙚𝙢𝙞𝙚̀𝙧𝙚 𝙥𝙝𝙤𝙩𝙤... « On commence, en position, dos à dos ! » 𝘿𝙚𝙪𝙭𝙞𝙚̀𝙢𝙚 𝙥𝙝𝙤𝙩𝙤... Camion ouvert, escalier installé ! Tout est prêt... 𝙏𝙧𝙤𝙞𝙨𝙞𝙚̀𝙢𝙚 𝙥𝙝𝙤𝙩𝙤… Allez ! Il faut d’abord bien chauffer les muscles avant de commencer à charger... La sécurité avant tout ! 𝙑𝙞𝙙𝙚́𝙤 𝙛𝙞𝙣𝙖𝙡𝙚… On décharge le frigidaire maousse! 😎 Un travail d’équipe, pensé dans les moindres détails pour que rien ne manque et que votre déménagement se déroule dans une ambiance sereine ! Tout ce dont vous avez besoin... #AJCServices #histoire #conseils #astuces #devisgratuit #déménagements #service #entreprise #résidence #travail #transport #meubles #maison #appartement #logistique #demenager #suisse
Je t’explique tes erreurs capillaires. 👇🏼 L’après shampoing est nécessaire dans ta routine puisqu’il va venir apporter de l’hydratation à tes cheveux. Si tu l’appliques sur tes cheveux encore imbibés d’eau, le soin coulera le long de la fibre et ne pénétrera pas ce qui fait que tu ne profiteras pas de ces bienfaits. 💦 Lorsque tu termines de te laver les cheveux, le premier réflexe que tu as c’est de les enrouler dans une serviette pour absorber l’eau. Mais en faisant ça, ta fibre capillaire se casse et des fourches peuvent apparaîtrent. Mieux vaut les presser doucement à l’aide d’une serviette en micro-fibre. 🧖🏼♀️ Cela s’explique par l’utilisation excessive de shampoing, un mauvais rinçage de la chevelure ou l’habitude de ne pas démêler tes cheveux avant de passer sous la douche. Pour un lavage optimal on fait d’abord mousser le shampoing dans nos mains en ajoutant un peu d’eau. Puis on fait des mouvements circulaires sur le cuir chevelu en oubliant pas le derrière de la tête ainsi que les côtés. On ne lave surtout pas ces longueurs. 👩🏻 Le brossage de tes cheveux doit se faire de bas en haut en commençant par tes pointes et en montant progressivement jusqu’à tes racines. 🪮 C’est seulement un mythe, le fait de frotter ton cuir chevelu ne te permettra pas d’avoir les cheveux propres. Tu risques mêmes de l’irriter et ça se traduira par des pellicules, un excès de sébum. 🫠 Le choix de ta brosse ne doit pas se faire en fonction de tes préférences esthétiques, puisque chaque type de brosse a une fonction particulière pour s’adapter à la nature de nos cheveux. Pour démêler les cheveux on choisit un peigne, les cheveux fins et bouclés miseront sur les brosses à poils de sanglier tandis que les cheveux lisses adopteront les brosses squelettes à picots. On garde les brosses rondes pour les brushings. 💇🏻♀️ Non seulement dormir avec les cheveux mouillés n’est pas bon pour leur beauté mais cela impacte aussi leur santé. On les sèches donc avant d’aller se reposer. 😴 Quelles sont les erreurs que tu fais ? 😎 #cheveuxnaturels #hair #conseils #erreurs #astuces #haircareroutine #haircaretips #boutiqueshopping
👩🏫 Sachez que vous pouvez faire une dépose de vos ongles à tout moment si vous le souhaitez. Cependant il faudra faire attention les jours qui suivent (3-4 jours). Sachez qu'une dépose est conseillée et/ou obligatoire dans certains cas (opération chirurgicale en approche, fin de grossesse, mycose ...). 💌 Si vous avez des questions à ce sujet contactez-moi ! #astuces #ongle #ongles #nail #nails #prothesisteongulaire #conseils #lauzerte #moissac #valencedagen
🥰Astuces pour la période actuelle Taureau ♉ Quelque soi ton signe, voici quelques observations porteuses pour ce mois: 🫶 Comment te sens-tu dans ton corps? Cette période invite à revenir dans nos ressentis physiques et dans nos 5 sens, pour vivre pleinement l'expérience terrestre qui nous est proposé. Le retour au corps et à la terre est un bon soutien en cette période. 🫶Quelle place fais-tu au plaisir et à l'ancrage? La période actuelle nous invite à prendre le temps d'observer et d'apprécier chaque petit plaisir de la vie, grâce notamment à nos 5 sens. Plus tu seras ancrée dans ton corps, connectée à la terre, à la nature et aux cycles de vie, plus tu pourras savourer chaque instant qui passe, à sa juste valeur. En fonction de ta nature et de ce que cette période te fait ressentir, une forme de lâcher prise pourra être nécessaire, pour éviter de te plomber avec des obligations du style "je dois, il faut". Revenir à ce qui est là, maintenant, est déjà bien assez. 😌Les pratiques corporelles, créatives et en lien à la nature et à la terre sont excellentes en ce moment, en fonction de tes besoins. Aussi, ralentir, respirer et explorer ta voix, sont de belles occasions de vibrer au rythme de vénus, planète qui gouverne le Taureau, signe notamment relié à la gorge. ;) 👉Retrouve plus d'infos sur les énergies actuelles dans ma bio et sur ce lien: https://www.marylenelecuyer.com/post/les-%C3%A9nergies-du-mois-taureau-2024 Et si tu veux aller plus loin, je te propose une exploration de ton thème astrologique, pour éclairer des parts de toi, mieux te connaître mais surtout pour faire pause et t'observer avec sincérité et bienveillance. 👉Réserve ta séance Astrologie dans ma bio et ici : https://calendly.com/lecuyermarylene/astro-exploration?month=2024-05 #astrologie #taureau #ancrage #plaisir #corps #soutien #rythmeintérieur #écoute #observer #article #séance #voyagesaucoeurdesoi #adistance #tips #astuces
LE CURCUMA , PUISSANT ANTI OXYDANT et ANTI INFLAMMATOIRE 👉🏼 SWIPE pour en savoir plus sur le curcuma et ses nombreux bienfaits sur notre santé. 💆🏼♀️ Le ➕: le curcuma s’utilise aussi en masque visage contre les boutons d’acné ! #nutrimouv #nutrition #curcuma #antioxydant #antiinflammatory #antiinflammatoirenaturel #antioxydantsnaturels #epices #astuces #conseilsanté #nutritioncoach #nutritionniste #kine #healthcoach #food #healthyfood #sante #mangersain #diabete #igbas #pertedepoids #seche #prisedemasse #recette #naturopathie #bienetre
Astuce du soir 💋💞✨🤩 #astuce #astuces #AstuceDuJour
Et toi, as-tu des astuces pour maintenir une motivation au beau fixe ?! 🌸 . . . #assistantevirtuelle #jobonline #expatriation #motivation #astuces #mindset #stayfocus #optimisation #efficacité #entreprendreauféminin #mumentrepreneur #ambition
🌸🌿🌼 Allergies saisonnières : Comment survivre au printemps en pleine forme ! Bonjour à tous ! Avec l'arrivée du printemps, nous sommes nombreux à profiter des journées ensoleillées. Cependant, pour certains d'entre nous, le printemps est aussi synonyme d'allergies saisonnières. 😷 Les allergies saisonnières, également connues sous le nom de rhinite allergique, sont des réactions allergiques déclenchées par des allergènes présents dans l'air. Les symptômes peuvent être gênants : éternuements, nez qui coule, démangeaisons des yeux, et même fatigue. Mais ne vous inquiétez pas ! Voici quelques conseils pour survivre au printemps en pleine forme : 1️⃣ Évitez les allergènes : Restez à l'intérieur lorsque le taux de pollen est élevé. Gardez les fenêtres fermées et utilisez un climatiseur avec un filtre à air. 2️⃣ Portez une protection : Portez des lunettes de soleil et un chapeau lorsque vous sortez. 3️⃣ Nettoyez régulièrement : Passez l'aspirateur et dépoussiérez votre maison régulièrement. Lavez vos draps et vos rideaux. 4️⃣ Consultez un médecin : Si vos symptômes sont gênants, consultez un professionnel de santé. 5️⃣ Renforcez votre système immunitaire : Mangez équilibré et hydratez-vous. N'oubliez pas de trouver ce qui fonctionne le mieux pour vous. Ne laissez pas les allergies saisonnières vous gâcher le plaisir du printemps ! 🌸🌿 👉Nouvel article sur le blog, lien dans la bio. Et vous, comment gérez-vous les allergies saisonnières ? Partagez vos astuces avec nous dans les commentaires ! 👇 #wearegreenfr #allergiessaisonnieres #printemps #sante #bienetre #astuces #conseils #pollen #rhiniteallergique #allergies #immunite #vivrepleinement #profiterduprintemps
FAST DECO La fast déco, c'est l'équivalent de la fast fashion appliquée au monde de la décoration intérieure. Et elle est tout aussi néfaste sur le plan environnemental 🌎, social et de la santé ⚠️. Ce phénomène, amplifié ces dernières années par les réseaux sociaux et leurs images d'intérieur parfaits, nous pousse à renouveler fréquemment notre décoration pour être toujours dans la tendance, grâce à des objets peu chers et de qualité médiocre. Alors comment la repérer, afin de l'éviter? ✅ Voici 5 questions à se poser afin d'identifier si une enseigne propose de la fast déco ou non. #homeinspiration #deco #decor #déco #homedecor #decoration #instahome #interiors #interiordesign #maison #decorationinterieure #decoratricedinterieur #vintage #secondemain #ecoresponsable #rennes #coaching #coachingdeco #conseilcouleur #amenagement #projetdeco #renovation #conseils #astuces #inspiration #rennes #fastdeco
Te sens tu à ta place et légitime dans ton business ?? Que cela soit dans les produits, le service ou la création, il est important d'être à l'aise et de ne faire qu'un avec ton business ! J'ai vécu des "mauvais endroits" et même si au départ, je me disais que c'était la société le souci en fait, après réflexion, je me suis aperçue qu'en fait je n'étais pas du tout à ma place ! As tu déjà connu cela ? As tu déjà fais des ajustements ? Dis moi en commentaire ! (Je parlerai de tout ça plus en détails tant pour le service et produit, que pour les créateurs qui peuvent y être aussi confronté ! ) . . . #vdi #mlm #créateur #business #digital #chercher #réussir #galerer #vendre #createurdigital #travorium #autoentrepreneur #strategieweb #digitalnomad #reseauxsociaux #influenceur #algorithme #instagram #facebook #jetexplique #communication #differences #insta #conseilsdigitaux #outilsdigitaux #vivre #libre #liberté #astuces #conseils marketing digital, stratégie digitale, réseaux sociaux, créateur, influenceur, e-commerce, vdi, digital nomad, outils digitaux, conseils instagram, conseils communication
"📚 Dans la dernière ligne droite avant les examens, il est temps de mettre les bouchées doubles! 💪✨ Même si l'idéal aurait été de commencer tôt et d'échelonner les révisions, il n'est jamais trop tard 🕰️ Avec une méthode efficace, des priorités bien définies et une motivation à toute épreuve, rien ne peut nous arrêter! 🔥 #RévisionsIntenses #Détermination #ObjectifExamen 📝📖 🚀 Quelques conseils pour briller dans cette dernière étape : 1️⃣ Organise ton emploi du temps de révision pour maximiser ta concentration. 2️⃣ Privilégie les matières où tu as le plus besoin de progresser, mais ne néglige pas les autres pour autant. 3️⃣ Alterne entre les moments d'étude et de repos pour éviter la fatigue mentale. 4️⃣ Fais des fiches récapitulatives pour synthétiser l'essentiel et faciliter ta mémorisation. 5️⃣ N'hésite pas à solliciter l'aide de tes proches ou appelle moi si besoin. Tu as le pouvoir de réussir, alors fonce vers tes objectifs avec détermination et confiance! 💫💼" #apprendreàapprendre #apprendreautrement #coachingscolaire #coachingjeunes #cps #méthodesdetravail #organisation #gestiondutemps #motivation #stratégies #astuces #orientation #réussite #examens #brevet #bac #parcoursup #tasingularitétaforce
Prêt à passer de vacances stressantes à des vacances sereines? 🏖️ 👉 Avec ces 5 conseils pour réserver ta location, tu vas éviter les mauvaises surprises et te sentir comme un pro du voyage! Et si tu veux la cerise sur le gâteau, la dernière diapo est là pour toi: "Contactez-moi" et laisse-moi m'occuper de l'organisation de tes vacances! 😉 #TravelPlanner #VacancesSereines #travelforyou #vacances #location #hôtel #conseils #astuces #vacancesencouple #vacancesenfamille #hébergement #appartement #maison #Airbnb
En revanche, si vous êtes à la recherche d'un voyage qui correspond à vos besoins et à votre budget, je serais ravie de vous accompagner dans cette aventure ! 🌸 Voici comment se passe l'organisation de votre séjour : 📞 𝐄𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞 ◽Appel téléphonique ou rencontre pour faire connaissance et pour cerner vos envies et vos besoins. ◽Budget, envies, contraintes ? C'est l'occasion de vous exprimer ! ◽Pas d'idées précises ? Je suis là pour vous conseiller en fonction de votre budget et de vos envies 🔎 𝐑𝐞𝐜𝐡𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 ◽Vous recevez un document complet sur votre destination (devise, visa, coutumes, etc.) ◽ Si vous validez la destination, je débute mes recherches pour l'organisation de votre voyage ◽Vous recevez d'abord mes propositions de transport puisqu'il structure votre séjour et conditionne votre budget ◽ Par la suite vous recevez mes suggestions d'hébergements et d'activités ◽Je reste disponible pour affiner mes propositions et pour répondre à vos demandes spécifiques ✔️ 𝐑𝐞𝐬𝐞𝐫𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 ◽Les fichiers envoyés pour vous présenter mes suggestions contiennent des liens directs vers les pages de réservation des prestataires sélectionnés ◽ En tant qu'organisatrice de voyages indépendante, je ne peux pas effectuer les réservations à votre place. Vous avez ainsi la liberté de choisir et de réserver en toute transparence. ◽Je suis là pour vous accompagner si besoin 📖 𝐂𝐚𝐫𝐧𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐲𝐚𝐠𝐞 ◽Je m'affaire ensuite à la création de votre carnet ◽Il regroupe toutes les informations essentielles pour le bon déroulement de votre séjour (récapitulatif des réservations, infos pratiques, bonnes adresses, check-list, etc.) ◽En fonction de la formule choisie, vous le recevez en format PDF et/ou en format papier directement chez vous 🌎 𝐕𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐯𝐨𝐲𝐚𝐠𝐞 C'est l'heure de profiter et de partir sereinement. Je reste disponible en cas de besoin pendant votre voyage ! Je suis Léa, organisatrice de voyages sur-mesure et personnalisés 🌟 Si tu souhaites explorer le monde sans te soucier de l'organisation, économiser du temps et de l'argent tout en étant respectueux de notre belle planète, tu es au bon endroit 👜🌿
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📚 S'organiser en généalogie, c'est la clé ! Facile à dire, mais pas toujours facile à faire, n'est-ce pas ? Qui ne s'est jamais laissé emporter par l'excitation des découvertes jusqu'à en oublier l'essentiel ? Nous, en tout cas, ça nous est déjà arrivé ! Mais pour progresser dans votre généalogie, il est essentiel de trouver une méthode de travail qui vous convient et de s'y tenir. Cela vous permettra de gagner du temps, d'éviter de perdre des données et de vous épanouir toujours un peu plus dans votre passion. Alors, comment vous organisez-vous pour remonter (ou descendre) votre arbre généalogique ? 🌳 Comment rentrez-vous les informations ? Comment nommez-vous vos sources et vos médias ? Partagez vos astuces en commentaires ! 💬 . . . #généalogie #genealogie #histoirefamiliale #arbregenealogique #genealogiste #ancetre #ancêtres #ancêtre #astuce #astuces #astucedujour #preuve #etatcivil #archive #archivespubliques #archives #histoire #patrimoine #culture #souvenirs #famille #passé #nostalgie #recherchedesancêtres #conseilsgénéalogie #documentshistoriques #archivistes #passiongénéalogie #trouvaillesgénéalogiques #organisation
🚨 La fuite des musulmans de la France vers le Maroc, je vous décrypte les derniers articles parus sur le sol français ces dernières semaines. 💹 C'est un phénomène qui prend de l'ampleur et les médias commencent à s'en rendre compte. 🌍 Les Émirats arabes unis et le Maroc sont les 2 premiers pays musulmans plébiscités par cette nouvelle vague d'immigration. 🚙 On parle aussi du business des locations de voiture qui se voit affecter par une nouvelle loi. ➡️ Le lien de la vidéo se trouve dans ma bio ou en story ❓ Dis-moi ce que tu penses en commentaire de cette actualité brulante du royaume marocain ? . . . #maroc #news #actu #expat #hijra #casablanca #agadir #rabat #marrakech #meknes #fes #dakhla #tanger #marocaine #mre #tips #astuces #conseils #immigration #diaspora
Grâce au magnésium, à l'oméga 3 et à la vitamine B dites adieu au stress ! #stress #astuces #bienetre #sante #magnesium #omega3 #vitamineB
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🏡✨ Vous souhaitez améliorer le confort de votre maison ? La ventilation est la clé ! Voici 5 conseils pour une ventilation efficace avec Bric & Mat ! #renovation #materiauxdeconstruction #chantier #construction #travaux #outils #bricolage #astuces #astucesbricolage
Plus d'info en bio 👇 . Aujourd'hui, le monde de l'illustration c'est mélangé au monde de l'influence. 🌻 Il faut filmer, monter, faire des trends, des posts réguliers, des vues... Mais au final on reste illustratrice ! Notre métier existait déjà avant les réseaux sociaux alors, même si c'est une aide étant donné que ça peut mettre plus en avant, ta carrière ne doit pas dépendre de tes réseaux sociaux 🌻 Personnellement j'ai signé mes premiers contrats avec moins de 100 abonnés sur mon compte Instagram donc n'oublies pas : les j'aime et les vues ne payent pas le loyer, les contrats, oui 🌻 N'hésitez pas à me suivre et à donner votre avis sur ce nouveau format dans les commentaires ! 🪴 N'hésitez pas aussi, à me donner d'autres sujets de posts pour la suite de cette série ! 🪴 Pollen xx #illustration #illustrateur #illustratrice #illustrateurfreelance #freelancefrance #création #conseilfreelance #astuces
🪫𝐋𝐚 𝐫𝐞𝐜𝐡𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞 𝐝’𝐞𝐦𝐩𝐥𝐨𝐢 𝐞𝐬𝐭 𝐬𝐨𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐲𝐧𝐨𝐧𝐲𝐦𝐞 𝐝𝐞 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐢𝐜𝐮𝐥𝐭𝐞́ 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬…🪫 Nous savons à quel point cette période peut être compliquée ! Nous voulons te rappeler que tu n'es pas seule dans cette démarche. Beaucoup d'autres femmes traversent les mêmes épreuves et rencontrent les mêmes difficultés. C'est une étape importante de ta vie, mais ce n'est qu'une étape parmi tant d'autres ! Voici 5 petites astuces pour rester motivée dans cette période ! #astuces #rechercheemploi #motivation #modedemploiasbl #feminism
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Prenez soin de votre barbe avec ces conseils rapides et efficaces! 💪🧔✨ 1️⃣ Nettoyage: Optez pour un shampooing à barbe, car les poils de barbe ont des besoins spécifiques. Évitez les produits abrasifs pour préserver la santé de votre peau et de votre barbe. 2️⃣ Hydratation: Nourrissez votre barbe avec une combinaison d'huile et de baume. L'huile apporte brillance et hydratation, tandis que le baume nourrit et protège. Mélangez-les pour des résultats optimaux! 3️⃣ Démêlage: Prenez l'habitude de peigner ou brosser votre barbe pour répartir les produits, stimuler la pousse et éliminer les impuretés. 4️⃣ Brossez régulièrement: Stimulez la croissance et éliminez les poils morts en brossant votre barbe plusieurs fois par jour. Utilisez des outils adaptés pour de meilleurs résultats. Ne négligez pas le conseil de votre barbier! Il est votre meilleur allié pour une barbe impeccable. 💈✂️ Et pourquoi ne pas ajouter une touche de soleil avec notre activateur de mélanine pour un teint hâlé au masculin? ☀️ N'hésitez pas à prendre rdv au salon pour le tester ! La première séance est offerte ! ⬇️ Prendre rdv en ligne : www.resiliencecoiffure.fr À bientôt chez Résilience ! Céline #BarberCare #BeardGang #entretienbarbe #barberlassy #barberrennes #astuces #barbe #resiliencelesalon #lassy #rennes
✨Nous vous partageons des images 3D pour la rénovation d’une ferme bressane. Ces images 3D permettent aux clients de se projeter dans leur futur projet en se rapprochant au maximum de la réalité (couleurs, espace, agencement…). Qu’en pensez-vous ? 🔗Pour plus d’informations sur nos services, le lien de notre site web est en bio ! #lamaisondestravaux #lamaisondestravauxjura #lamaisondestravauxduhautjura #jura #lonslesaunier #morbier #dole #renovation #decoration #inspirations #astuces #conseils #home #design #homedesign #homesweethome #couleurs #construction #maison #inspohome #decoratricedinterieur #agencementdinterieur #conseilsdeco #lumière #renovationappartement #renovationdinterieur #inspo #3D #images3D #fermebressane
Ça nous arrive à tous de faire des petites erreurs en matière de nettoyage quand on a des animaux et qu'on ne sait plus comment se débarrasser des tâches, odeurs, microbes... 🐶🙅♀️ 👉 Mais heureusement, nous pouvons essayer de faire mieux. Et mieux, c'est Blue. 💙 #nettoyage #ménage #nettoyer #astucemaison #animaux #animauxdomestiques #chien #chat #astuces #écologie #ecoresponsable #santé #onehealth #clean #propreté #consommerresponsable
Choisir les bons matériaux est crucial pour la réussite de votre projet de construction ou de rénovation. 😁 Il s'agit d'une décision qui impacte non seulement la solidité, la durabilité et l'esthétique de votre ouvrage, mais aussi votre budget et votre impact environnemental. 🏡 Voici quelques points clés à prendre en compte pour bien choisir vos matériaux ! 👍 #astuces #habitat #matériaux #salonhabitat16 #salonhabitat
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Le rangement, le classement c'est la base de l'administratif ! Mais c'est une tâche qui fait peur, qu'on délaisse souvent et qui revient toujours ! 😅 Ranger son bureau, prendre le temps de l'organiser méthodiquement vous permettra un gain de temps au quotidien mais aussi un accroissement de votre productivité et votre moral sera au beau fixe car vous n'aurez pas le bazar sur votre bureau ! 🌞 Dans ce carrousel vous trouverez des petites astuces basiques mais efficace ! Et si vous souhaitez vous décharger de cette tâche si redoutée n'hésitez pas à me contacter ! Votre mental sera allégé et votre motivation au top ! Vous avez d'autres astuces à me partager en commentaires ? Et le rangement c'est important toute l'année mais au printemps on en ressent encore plus le besoin ! Que ce soit au travail ou à la maison d'ailleurs !! Pas vous ? Bienvenue sur mon compte 😊 Des astuces, des conseils, des infos ... abonnez vous ! ¡Hola ! Moi c'est Christina, Secrétaire Administrative Indépendante, libérez votre temps et votre charge mentale, augmentez votre productivité ! Confiez moi votre gestion administrative et commerciale 📧 👉Vos papiers ... c'est mon métier ! Contactez moi ! 🖐 📍Marseille et alentours #optimiser #optimisation #entreprendre #accompagnement #process #delegation #deleguer #productivité #astuces #classement #rangement #gaindetemps #gestiondutemps #marseillemaville #gestionadministrative #secretaireadministrative #secrétaireindépendante #assistanteadministrativeindependante #administratif #entreprendremieux #entreprendreaufeminin #entrepreneuseambitieuse #petitesentreprises #infopreneuse #organisation #brasdroit #chargementale #entrepreneurmarseille #secretairefreelance #prestationdeservice
Je te donne 4 conseils pour bien implanter tes tomates ! #tomates #tomate #tomatoes #tomato #potager #jardin #astuces #astucespotager #astucesjardins #agronomie #agriculture #permaculture #vegetal #plantes #vert #treen #agroecologie
Le mois de mai arrive bientôt, on te donne les 3 expos à faire absolument à Paris !! 💡🖼️🎨 #astuces #jeunes #tips #etudiants #conseils #lacohesionsocialerecrute #rejoindrelacohésionsociale #cohésionsociale #expositionparis #sortiràparis
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✨Brand Reveal ✨ Hey there! Découvrez notre dernière création👀 Ferdi Ism est un institut de beauté qui se spécialise dans l'embellissement du regard, le soin des mains et des pieds, ainsi que dans les traitements de blanchiment dentaire.💄 Dites nous ce que vous en pensez dans les commentaires ! 💬⬇️ #marketingtips #marketingagency #marketingdigital #marketingstrategy #campagne #campagneemail #emailing #astuces #remarketing #communitymanager #marketingteam #marketing2024 #branding #branddesign #brandingidentity #VisualIdentity #graphicdesigner
5 astuces à absolument connaître sur TikTok ! 🚀 Ces astuces vont te permettre d’optimiser ton utilisation sur TikTok. Elles vont aussi t’aider à créer une communauté solide ! 🔸Interagir avec votre communauté 🔸Utiliser des effets spéciaux et des filtres 🔸Publier régulièrement 🔸Collaborer avec d'autres créateurs 🔸Utiliser les outils de promotion de TikTok Et toi, as-tu une astuce à nous partager en commentaire ? 🤔 #marketingstrategy #agencedigitale #marketingagency #agence #communication #astuces
Rejoignez-nous pour explorer davantage de conseils et devenir une pro de l'onglerie ! 🌟 👇 Comment savoir s'il est temps de changer votre embout de manucure ? ➡️ Le revêtement devient moins rugueux, voire lisse. ➡️ La pointe est moins précise. ➡️ Vous ressentez une sensation de chaleur sur la cliente. ➡️ Il devient nécessaire d'insister pour retirer ou soulever la cuticule. Il est crucial de remplacer votre embout pour éviter : ➡️ De blesser votre cliente. ➡️ De creuser son ongle, comme illustré sur la photo, et d'attaquer les couches naturelles de l'ongle 😭. ➡️ De provoquer des décollements. Plus vous avez de clients, plus vous devriez envisager le remplacement de vos embouts. Ne compromettez pas la santé des ongles de vos clientes. 🫶 Optez pour des embouts professionnels offrant un meilleur revêtement et une durée de vie prolongée. #ongles #manucure #astuces #conseilsmanucure #onglesgel #formationprothesisteongulaire #ideemanucure #manucuremarseille #conseilsongles #manucureparfaite #onglerie #ongleriemarseille #OnglesNaturels #prothesisteongulaire #prothesisteongulairemarseille #soinsdesongles #tendancemanucure
🩹 TIPS BOBOLOGIE #1 🩹 Prendre soin de ses pieds, en amont comme pendant, c'est une des clés du pélé : pour presque 110 km en 3 jours, cela vaut le coup de s'équiper ! . . . . . . . . . #notredamedechrétienté #pelerinage #astuces #marche
ثلاث دورات بسعر الواحدة والرابعة مجانا. للمزيد من المعلومات رسالة في الخاص وسنرد على جميع تساؤلاتكم. أكبر تخفيضات على دورة التجميل لي فيها تتعلمي كامل أسرار وتقنيات: _تنظيف البشرة بالتقشير الماسي _العلاج بالمواد الكيميائية والطبيعية _تقشير طبيعي وكيميائي ومعاهم هدية دورة إزالة الشعر مجانا وبكل احتراف. واش راكي تستناي باش تسجلي؟ مدة الدورة: يومان. السعر: 10000 دينار جزائري. المكان: الدار البيضاء (الجزائر). الإقامة متوفرة. مع الحصول على شهادة معتمدة من طرف الدولة. . . . . . . . . . . . . . . .. #astuces #boudouaou #hacks #tipaza🇩🇿 #vacances #lifestyle #influenceusedz #مشاهير #reghaia #rouiba #hamiz #boumerdes #algerienne🇩🇿 #algerie # #دورة_عن_بعد # #تعلم #تجارة #مشاريع #businesswomen #esthétique #تجميل #تجميل_الوجه #femmedz #femmealgerienne #alger
Coucou vous ! Aujourd'hui je me repose, le voyage retour depuis la Suède à été assez long 😴 Aujourd'hui je vous propose 5 astuces pour bien préparer un voyage d'études à l'étranger ! Ayant une expérience en Erasmus + mais aussi d'un court séjour intensif, j'ai sélectionné 5 éléments importants pour moi. Partir à l'étranger est une chance, alors autant maximiser les raisons que le voyage se déroule le mieux possible 😁 Vous êtes déjà parti à l'étranger pour les études ? Si oui, où? Amadeus 🎼 #univ #université #university #travel #voyage #plane #etudiante #etudiants #student #studentlife #scienceshumaines #bagage #money #astuces #tips #economy
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#organisation 🗃️ Préparer sa #hijra nécessite une #organisation minutieuse pour réduire le stress et faciliter le départ✈️. Il est essentiel de trier, vendre 💵 et donner 🫱🏼🫲🏽les objets inutiles bien avant le #déménagement. 📦 Cette approche proactive permet non seulement de réduire la #chargementale 🧠 et de simplifier le transport 🚛 des affaires essentielles, mais aussi de #vendre au juste prix sans avoir à tout brader. #Organiser des ventes ou donner à des associations 🫱🏼🫲🏽 contribue également à fluidifier la transition. Comment vous préparez-vous pour le départ?⁉️ #Partager votre #expérience avec les autres peut aider à identifier de nouvelles idées pour rendre votre départ encore plus fluide. Comment vous organisez-vous pour votre hijra? Quels #conseils ou #astuces avez-vous trouvés utiles? N’hésitez pas à les ajouter en commentaire ✍🏽 pour aider ceux qui envisagent également de faire leur hijra. #halima_objectif_hijra 💚💛💚
CONSEIL DE DÉGUSTATION by @omilepices . . . #OmilEpices #astuces #mq #vanilla #vanillacake #tips
L’ormeau c’est quoi ? 🧐 Dans nos derniers posts nous vous avons présenté le producteur Erwan de Groix Haliotis qui est un éleveur d’ormeaux sur l'Île de Groix 🇫🇷🏖 Nous vous expliquons ce qu'est ce crustacé que l’on appelle souvent truffe de la mer 🦪 C’est un mollusque marin qui se trouve dans les eaux profondes du littoral et qui se cache à marée basse 🌊 Il existe 66 espèces mais c’est celui de Bretagne qui est un des plus sollicités : Haliotis tuberculata. C’est un mets rare et seulement quelques pêcheurs professionnels peuvent les pêcher 🎣 L’ormeau se mange cru ou cuit (après avoir été tapé pour l'attendrir). Sa taille convient parfaitement aux chefs 👩🍳 Finement iodé l’ormeau présente quelques notes évoquant la noisette avec des saveurs similaires à celles du veau. Sa texture est moelleuse, croustillante ou encore fondante 🤤 Alors vous souhaitez goûter la truffe de la mer que l’on appelle Ormeau ? L'élevage d’Erwan à l'Île de Groix est entièrement bio ! 🌱 #agriculteur #producteur #artisan #madeinfrance #astuces #raisonnée #agricultureraisonnée #bio #circuitcourt #madeinbzh #faisenbretagne #local #mangersainboiresainé #france #français #breton #breizh #bretagne #agirpourlaplanète #agaia #iledegroix #ormeau #mer #seafood #crustacés #sea #elevage
Besoin d'un petit coup de pouce pour éclairer ces coins sombres chez vous ? 🌞 Pas de panique, pas besoin de se lancer dans de gros #travaux pour ça ! Découvrez des #astuces faciles pour inonder votre #maison de lumière et booster votre bien-être. Allez, faites défiler le carrousel et laissez entrer la lumière ! 🚀✨ #saftiçalefait