Respeito e Gratidão! 2 palavras chaves que a Mestre Romana Kryzanowska, tinha pelo Sr. Pilates. É o mesmo que Eu tenho em relação à Mestre Inélia Garcia. Obrigado, Inélia pelo fim de semana. (Fotografia de Alexandra Góis) 👍😃 #ineliagarcia #professorantoniocraveiro #pilatesantoniocraveiro #antoniocraveirothestudiofunchal #antoniocraveiropilates #contrologia #metodopilates #pilatesautentico #contrology #powerhouse #josephpilates #functionaltraining #pilatesfunchal #madeiraisland #healthylifestyle #balance #strength #precision #ilhadamadeira #madeiraisland #funchal #pilatesmadeira #authenticpilates #thepilatesstudioportugal #thepilatesstudiobrasil #romanakrysanowska #flexibilidade #flexibility #matwall #saldanha #higienópolis
Roma, 2004. ❤️ Obrigado Nico e Angela, tudo esteve perfeito! 🙏😀 #professorantoniocraveiro #pilatesantoniocraveiro #antoniocraveirothestudiofunchal #antoniocraveiropilates #contrologia #metodopilates #pilatesautentico #contrology #josephpilates #functionalfitness #exercisephysiologist #functionaltraining #pilatesfunchal #treinoholistico #balance #precision #ilhadamadeira #madeiraisland #pilatesmadeira #authenticpilates #thepilatesstudioportugal #saldanha #thepilatesstudiobrasil #romanakrysanowska #ineliagarcia #higienópolis #fredokiko #nicolletaciardiopilates #angelapapa
Roma, 2024. ❤️🥰👍 #professorantoniocraveiro #pilatesantoniocraveiro #antoniocraveirothestudiofunchal #antoniocraveiropilates #contrologia #metodopilates #pilatesautentico #contrology #josephpilates #functionalfitness #exercisephysiologist #functionaltraining #pilatesfunchal #madeiraisland #fitness #healthylifestyle #strength #treinoholistico #balance #precision #ilhadamadeira #madeiraisland #pilatesmadeira #authenticpilates #thepilatesstudioportugal #saldanha #thepilatesstudiobrasil #romanakrysanowska #ineliagarcia #higienópolis #ineliagarcia
Roma, 2024. Eu e Max.😀👍 #maxrattapilates #professorantoniocraveiro #pilatesantoniocraveiro #antoniocraveirothestudiofunchal #antoniocraveiropilates #contrologia #metodopilates #pilatesautentico #contrology #josephpilates #functionalfitness #exercisephysiologist #functionaltraining #pilatesfunchal #madeiraisland #fitness #healthylifestyle #strength #treinoholistico #balance #precision #ilhadamadeira #madeiraisland #pilatesmadeira #authenticpilates #thepilatesstudioportugal #saldanha #thepilatesstudiobrasil #romanakrysanowska #ineliagarcia #higienópolis #ineliagarcia
Roma, 2024. Com Emilia Vitiello. 👍😀 #emilia_vitiello #professorantoniocraveiro #pilatesantoniocraveiro #antoniocraveirothestudiofunchal #antoniocraveiropilates #contrologia #metodopilates #pilatesautentico #contrology #josephpilates #functionalfitness #exercisephysiologist #functionaltraining #pilatesfunchal #madeiraisland #fitness #healthylifestyle #strength #treinoholistico #balance #precision #ilhadamadeira #madeiraisland #pilatesmadeira #authenticpilates #thepilatesstudioportugal #saldanha #thepilatesstudiobrasil #romanakrysanowska #ineliagarcia #higienópolis #ineliagarcia
Roma, 2024. Julinha, eu e o Kiko. 😀👍🥰 #professorantoniocraveiro #pilatesantoniocraveiro #antoniocraveirothestudiofunchal #antoniocraveiropilates #contrologia #metodopilates #pilatesautentico #contrology #josephpilates #functionalfitness #exercisephysiologist #functionaltraining #pilatesfunchal #madeiraisland #fitness #healthylifestyle #strength #treinoholistico #balance #precision #ilhadamadeira #madeiraisland #pilatesmadeira #authenticpilates #thepilatesstudioportugal #saldanha #thepilatesstudiobrasil #romanakrysanowska #ineliagarcia #higienópolis #ineliagarcia
E já somos 7000!!! Obrigado a todos os que seguem o método Authentic Pilates, como uma rotina de equilíbrio e bem-estar proporcionado pelo The Pilates Studio. #authenticpilates #thepilatesstudioportugal #thepilatesstudiobrasil #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia #7000
O The Pilates Studio deseja-lhe um Bom Ano, com muito equilíbrio para o corpo e para a mente, contamos consigo em 2024. #authenticpilates #thepilatesstudioportugal #thepilatesstudiobrasil #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia
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À medida que nos despedimos de mais um ano, é hora de contemplar as experiências vividas e visualizar o futuro com foco no equilíbrio e no bem-estar. Que cada reflexão seja um passo em direção a uma vida mais saudável e plena. Ao olharmos para trás, aprendemos com os desafios e celebramos as conquistas, e ao olharmos para frente, traçamos resoluções que promovem não apenas o crescimento, mas também a harmonia em todos os aspetos da vida. Que o próximo ano seja repleto de escolhas que nutrem tanto o corpo quanto a mente, com a ajuda do The Pilates Studio. #authenticpilates #thepilatesstudioportugal #thepilatesstudiobrasil #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia
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" SWAN DIVE " on Wunda Chair LINE : hannahjoestudio ▪︎ Tel : +6684-333-5564 ▪︎ Email :[email protected] #authenticpilatesthailand #HNreturntolife #HannahJoe #HNantiaginglifestyle #hannahjoepilatesstudio #pilatesstudioinbkk #pilateslovers #pilateslifestyle #hannahjoeartandgallery #hannahjoe #thailand #teamgratz #teamgratzthailand #authenticpilatesineliagarcia #authenticpilatesthailand #classicalpilates #pilates #authenticpilates #hannahjoepilatesstudio #contrology #pilatesthailand #wundachair# #contrology #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia #powerhouse #flexibility #contrologia #swandive #swandiveonwundachair
Em meio às práticas de Pilates, vivenciamos a verdadeira essência da união no The Pilates Studio Brasil Recife. Cada momento compartilhado em nosso espaço reflete o valor que damos ao sentimento de estar conectado, criando laços que fortalecem o bem-estar. Agradecemos por fazerem parte desta jornada de união e harmonia. #Professores #TreinoDosProfessores #ThePilatesStudioBrasilRecife #Relato #Recife #Pernambuco #Pilates #PrePilates #PilatesStudio #PilatesClass #PilatesCommunity #PilatesFitness #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia #ThePilatesStudioBrasil
Neste Natal ofereça equilíbrio e bem-estar àqueles de quem mais gosta. Escolha o voucher-presente do The Pilates Studio e faça deste um Natal ainda mais especial, proporcionando inúmeros benefícios para o corpo, para a mente e para o espírito. À venda em todos os The Pilates Studio. #authenticpilates #thepilatesstudioportugal #thepilatesstudiobrasil #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia #contrologia #contrology #body #balance #mind #controlo #powerhouse #flexibilidade #flexibility
UMA DÉCADA DE DEDICAÇÃO AO BEM-ESTAR EM RECIFE Há mais de uma década, o The Pilates Studio Brasil tem sido um farol de saúde e vitalidade na cidade do Recife. Desde 2009, estamos comprometidos em oferecer uma experiência única, guiada pelo compromisso de nossos alunos e profissionais apaixonados. Ao longo desses anos, testemunhamos histórias inspiradoras de transformação e crescimento, tornando-nos uma parte integrante da comunidade de bem-estar em Recife. #PilatesLife #Equilíbrio #BemEstar #BoaViagem #NossoStudio #Espaço #Studio #ThePilatesStudioBrasilRecife #Relato #Recife #Pernambuco #Pilates #PrePilates #PilatesStudio #PilatesClass #PilatesCommunity #PilatesFitness #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia #ThePilatesStudioBrasil
Descubra o equilíbrio perfeito entre desafio e relaxamento no The Pilates Studio Brasil Recife. Nossa estrutura impecável acolhe alunos de todas as idades, proporcionando uma experiência única. Aqui, cada aula é uma jornada de bem-estar, com professores dedicados a guiar você no caminho da saúde e vitalidade. Acessibilidade, conforto e eficiência são nossas prioridades, para que cada sessão seja um momento especial. Estamos na Avenida Conselheiro Aguiar, 2540, Boa Viagem. Sinta a diferença do Pilates em sua vida. Conecte-se conosco na recepção através do link na bio. #PilatesLife #Equilíbrio #BemEstar #BoaViagem #NossoStudio #Espaço #Studio #ThePilatesStudioBrasilRecife #Relato #Recife #Pernambuco #Pilates #PrePilates #PilatesStudio #PilatesClass #PilatesCommunity #PilatesFitness #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia #ThePilatesStudioBrasil
From NYC to Fort Lauderdale, passing through Austria it is always a pleasure to work with @cjshsa5678 ! Thank you! ❤️❤️❤️ . . . #romanaspilates #romanaspilatesteachers #romanapilatesinstructor #romanakrysanowska #josephpilates #josephpilatesmethod #pilates #reformerpilates #cadillacpilates #pilatesinternational #lovepilates❤️ #pilateslover #pilateslovers💕 #florida #usa #fortlauderdale #pilatesflorida #italy #pilatesitaly #pilatessicily #pilatesitalia #romanaspilatesitaly #pilatessicilia #pilatespalermo #pilatesagrigento #agrigento #palermo #italia
Há 140 anos nascia Joseph Pilates, foi um visionário do bem-estar físico e mental, e hoje, passados tantos anos, são inúmeros aqueles que seguem a Contrologia e o Método Authentic Pilates. O Joseph Pilates, nosso grande mestre e a nossa principal referência e inspiração na prática do Authentic Pilates. Obrigado, Joseph! #authenticpilates #thepilatesstudioportugal #thepilatesstudiobrasil #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia #contrologia #contrology #body #balance #mind #controlo #powerhouse #flexibilidade #flexibility
Hoje é o dia de aniversário da nossa mestra Inelia Garcia, uma verdadeira inspiração para todos os praticantes do método Authentic Pilates e seguidores da Contrologia. A equipa do The Pilates Studio deseja-lhe um Feliz aniversário, Inelia! #authenticpilates #thepilatesstudioportugal #thepilatesstudiobrasil #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia #contrologia #contrology #body #balance #mind
Positive energy and passion! Thank you Daria for this wonderful opportunity! ❤️❤️❤️ . . . . @romanaspilatesinternational . . #romanaspilatesinternational #romanakryzanowska #romanakrysanowska #romanaspilates #romanapilatesinstructor #romanaspilatesteachers #romanaspilatesteacher #pilates #pilatesreformer #pilatesreformerexercises #pilates #pilateslovers #pilatesteacher #lovepilates #josephpilates #josephpilatesmethod #powerhouse #usa #fortlauderdale #florida #italy #pilatesitaly #sicily #agrigento #pilatessicily #pilatesagrigento #pilatespalermo #powerhouse
Informamos os nossos alunos que no dia 1 e 8 de dezembro, feriados, os nossos estúdios estarão encerrados. Reveja o planeamento das suas aulas com o professor. Conte com o The Pilates Studio e sinta-se bem todos os dias. #authenticpilates #thepilatesstudioportugal #thepilatesstudiobrasil #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia #contrologia #contrology #body #balance #mind #controlo #powerhouse #flexibilidade #flexibility #matwall #babychair #reformer
Equilíbrio, Flexibilidade, Resistência, Controlo e Força, são pontos chave na prática do Método Authentic Pilates, envolve exercícios que estimulam o controlo da respiração, do corpo e da mente, promovendo um bem-estar geral e refletindo diretamente na qualidade do dia-a-dia de cada um. #authenticpilates #thepilatesstudioportugal #thepilatesstudiobrasil #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia #contrologia #contrology #body #balance #mind #controlo #powerhouse #flexibilidade #flexibility
ACOLHIMENTO É O QUE SIGNIFICA A RECEPÇÃO! Viviane, nossa recepcionista querida, desempenha um papel fundamental no The Pilates Studio Brasil. Ela é a primeira pessoa que você encontra ao entrar no estúdio e a voz amigável ao telefone. Sua atenção, simpatia e profissionalismo tornam a experiência de nossos clientes ainda mais especial. Além de ser a ligação que nos une e a força que mantém nossa comunidade unida. Ela é a prova de que na família do Pilates, cada membro é essencial para o sucesso do estúdio. Obrigado por ser parte indispensável de nossa jornada de bem-estar e saúde. #EquipePilates #ThePilatesStudio #Gratidão #ThePilatesStudioBrasilRecife #Relato #Recife #Pernambuco #Pilates #PrePilates #PilatesStudio #PilatesClass #PilatesCommunity #PilatesFitness #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia #ThePilatesStudioBrasil
O The Pilates Studio Avenidas Novas comemora hoje 10 anos, uma fantástica jornada de equilíbrio e bem-estar! Muitos Parabéns aos alunos, professores e todo o staff, Obrigado pela vossa dedicação e entrega ao Authentic Pilates! #authenticpilates #thepilatesstudioportugal #thepilatesstudiobrasil #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia #contrologia #contrology #body #balance #mind #controlo #powerhouse #flexibilidade #flexibility #matwall #avenidasnovas
Na nossa jornada do Pilates, descobrimos que o controle motor é a chave que abre as portas para um corpo mais saudável e equilibrado. Com a orientação da talentosa professora Priscila, alunos de educação física da Uninassau descobriram que o controle motor vai muito além da força física. Ele é a habilidade de dominar cada movimento, de entender e conectar mente e corpo, e de encontrar harmonia em nossos exercícios. É através desse controle meticuloso que descobrimos a verdadeira essência do Pilates e seus benefícios transformadores. #ThePilatesStudioBrasilRecife #Relato #Recife #Pernambuco #Pilates #PrePilates #PilatesStudio #PilatesClass #PilatesCommunity #PilatesFitness #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia #ThePilatesStudioBrasil
O CORAÇÃO DO THE PILATES STUDIO BRASIL RECIFE Nosso sucesso não seria possível sem a dedicação e o esforço incansável de cada membro da nossa equipe. Agradecemos do fundo do coração a todos os funcionários do The Pilates Studio Brasil Recife por estarem sempre presentes e comprometidos em fazer deste lugar um ambiente incrível. Vocês são a base do nosso sucesso e a força por trás de cada do nosso Studio. #FormaçãoEmPilates #IneliaGarcia #TreinoDosProfessores #ProfessoresDePilates #AutênticoMétodoPilates #ThePilatesStudioBrasilRecife #Relato #Recife #Pernambuco #Pilates #PrePilates #PilatesStudio #PilatesClass #PilatesCommunity #PilatesFitness #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia #ThePilatesStudioBrasil
Neste dia lembramos a importância da prevenção na luta contra o cancro da mama, aposte na prevenção e num rastreio eficaz. Cuide de si, do seu corpo e proteja a sua saúde. #authenticpilates #thepilatesstudioportuga l #thepilatesstudiobrasil #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia #contrologia #contrology #body #balance #mind #controlo #powerhouse #cancrodamama #pinkoctober
Inélia Garcia, em Roma. Serão momentos inesquecíveis, com a melhor Professora do Mundo. Aproveita e organiza-te, pois estaremos lá a representar a Ilha da Madeira (Portugal). #professorantoniocraveiro #pilatesantoniocraveiro #antoniocraveirothestudiofunchal #antoniocraveiropilates #contrologia #metodopilates #pilatesautentico #pilatesclassico #contrology #bodymindsoul #harmony #exercise #functionalfitness #exercisephysiologist #functionaltraining #pilatesfunchal #madeiraisland #healthylifestyle #strength #treinoholistico #breathing #balance #strength #precision #ilhadamadeira #pilatesmadeira #authenticpilates #thepilatesstudioportugal #thepilatesstudiobrasil #romanakrysanowska #ineliagarcia
MENSAGEM DA DIRETORA E PROFESSORA @denise.rovira Gostaria de expressar minha profunda gratidão a cada indivíduo que se uniu a nós nos Workshops de Pilates e Alongamento Consciente realizados nas cidades de Santa Maria Maddalena, Ferrara e Fiesso Umbertiano. Foi uma experiência verdadeiramente enriquecedora, cercada por pessoas incríveis que acolheram nossos ensinamentos com carinho e amor. Estou retornando ao Brasil com o coração transbordando de alegria, profundamente tocado pelo trabalho maravilhoso que todos nós realizamos juntos. A saudade que sinto de cada um de vocês é imensa, e levo comigo as memórias preciosas que compartilhamos durante esses momentos especiais. #Itália #PilatesNaItalia #Italy #AutênticoMétodoPilates #ThePilatesStudioBrasilRecife #Relato #Recife #Pernambuco #Pilates #PrePilates #PilatesStudio #PilatesClass #PilatesCommunity #PilatesFitness #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia #ThePilatesStudioBrasil
A recepção é o primeiro espaço usado por professores, alunos e visitantes ao entrarem no The Pilates Studio Brasil Recife. Garantir um ambiente acolhedor, com bom atendimento, auxilia na experiência vivenciada por cada pessoa. É nesse mesmo espaço que criamos vínculos, conversamos, compartilhamos ideias, fortalecendo o espírito da grande família do Autêntico Pilates. E em cada um desses eventos nossa querida recepcionista @ewyoliveiraa oferece algo ainda melhor, expondo sua identidade única: o bom humor. Agradecemos pelo empenho e determinação para manter a recepção um espaço confortável, ágil e tranquilo. #Recepcionista #Recepcição #AutênticoMétodoPilates #ThePilatesStudioBrasilRecife #Relato #Recife #Pernambuco #Pilates #PrePilates #PilatesStudio #PilatesClass #PilatesCommunity #PilatesFitness #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia #ThePilatesStudioBrasil
TEMOS REFERÊNCIAS EM AUTÊNTICO MÉTODO PILATES! Denise Rovira, professora e diretora do The Pilates Studio Brasil Recife, está em Santa Maria Maddalena, Itália, compartilhando sua expertise ao ministrar aulas que abrangem desde o nível básico até o avançado para alunos internacionais. Com profunda gratidão ao convite feito pela Dejane Silva, o compartilhamento das técnicas desenvolvidas por Joseph Pilates e aprofundadas por Romana Kryzanowska serve para realçar a importância do equilíbrio corporal. Gostaríamos de expressar nossa alegria à equipe do Vinyasa Yoga Occhiobello (@vinyasayogaocchiobello ), incluindo as dedicadas professoras Arianna Barione e Mirna Bigolotti, por proporcionar uma experiência encantadora e abrir as portas para novas formas de exercício. #Italia #Italy #Professores #ThePilatesStudioBrasilRecife #Relato #Recife #Pernambuco #Pilates #PrePilates #PilatesStudio #PilatesClass #PilatesCommunity #PilatesFitness #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia #ThePilatesStudioBrasil
O Dia Mundial da Osteoperose tem como objetivo sensibilizar para a importância do diagnóstico da doença. A alimentação saudável e equilibrada, rica em vitamina D e cálcio é uma das principais medidas preventivas desta patologia, ter um estilo de vida ativo e praticar exercício que promova o fortalecimento muscular. Com o Método Authentic Pilates vai encontrar uma ótima solução para prevenção e tratamento da Osteoporose e vai ajudá-lo na sua relação com o equilíbrio corporal e mental. #authenticpilates #thepilatesstudioportugal #thepilatesstudiobrasil #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia #contrologia #contrology #body #balance #mind #controlo #powerhouse #diamundialdaosteoporose #osteoporose #20outubro
Destacamos hoje a professora @maisanttoos , um pilar fundamental em nossa equipe! A dedicação é sua maior força e estamos orgulhosos por acompanhar sua trajetória até aqui. Como professora, está sempre atenta às pequenas queixas dos alunos para conseguir melhorar seus resultados, além de promover uma qualidade de vida mais tranquila e livre de dores. Quem aí não ama uma super aula com essa professora maravilhosa? #ProfessoraMaiza #ProfessoraDePilates #ThePilatesStudioBrasilRecife #Relato #Recife #Pernambuco #Pilates #PrePilates #PilatesStudio #PilatesClass #PilatesCommunity #PilatesFitness #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia #ThePilatesStudioBrasil
Arrivati ora, freschi freschi , 2 mini Magic Circle di @tecnopilates . Come potete vedere rispetto al Magic Circle “ regular “ sono molto più piccoli, adatti alle signore più minute e con il bacino più stretto , come sempre cerchiamo di personalizzare il lavoro il più possibile. Non pensate però si tratti di attrezzi-mini-giocattolo-modello Barbie: sono mortali tanto quanto il Magic Circle ufficiale inventato da Joseph Pilates . A proposito, conoscete la sua storia ❓ Il Magic non è stato realmente INVENTATO : in origine si trattava della fascetta che circondava i piccoli barilotti di birra e poi adattato da lui per la tonificazione della parte bassa della parte alta del corpo . Quando lo utilizziamo non dobbiamo stringerlo come se non ci fosse un domani e ne andasse della nostra stessa vita ma stringerlo poco : quello è il lavoro ! Così lo stiamo connettendo con il centro del corpo: con l’ addome, gli adduttori, i glutei : sempre Joseph Pilates diceva che il Magic Circle e la sua forma ⭕️ rappresenta la nostra Power house . 💻www.scuolapilates.com 📩[email protected] #pilates #pilatesinstructor #romanapilatesinstructor #romanakrysanowska #josephpilates #pilatesstudio #scuolapilates #pilatesbrescua #pilatesbresciaprovincia #bresciapilates #powerhouse #instapilates #brescia #bresciasocial #bresciacentro #bresciatoday #bresciaoggi #bresciapalestra #bresciafitness
" Ballet Stretch on Ladder Barrel " with Maestra @ineliagarcia @the.pilates.studio.portugal Nós nos comunicamos com bom senso, prática, sorriso, toque suave incrível para criar movimentos poderosos e suaves. Obrigada por cada segundo conta. Você é meu "milagre" ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ We communicated with senses , hand-on ,smile , incredible soft touching to creat powerful and gentle movement. Thanks for every second counts. You are my "Miracle"🌹⭐️🔑 #authenticpilatesportugal #authenticpilatesineliagarcia #authenticpilatesthailand #classicalpilates #pilates #pilatesthailand #ladderbarrel #balletstretch #balletstretchonladderbarrel #contrology #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia #powerhouse #flexibility #thepilatesstudioportugal #contrologia
Somos referência na Itália! A nossa diretora e professora Denise Rovira está ministrando o Workshop “Autêntico Pilates” na cidade de Santa Maria Maddalena RO, na Itália. A importância da prática de exercícios passa pelo pensamento do ser humano como uma necessidade de manter-se hábil, firme e com capacidade de levá-lo para novos limites. As aulas de pilates no curso possuem o foco de apresentar as técnicas do pilates do iniciantes ao avançado. Apresentando técnicas desenvolvidas em anos e postas em prática diariamente. #Workshop #AulasDePilates #Italia #Italy #ThePilatesStudioBrasilRecife #Relato #Recife #Pernambuco #Pilates #PrePilates #PilatesStudio #PilatesClass #PilatesCommunity #PilatesFitness #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia #ThePilatesStudioBrasil
Neste Dia das Crianças, celebramos a vitalidade e o potencial infinito que cada criança possui! Sabia que o Pilates também é para os pequenos? Desde cedo, essa prática promove benefícios incríveis, como o desenvolvimento da postura correta, força, flexibilidade e equilíbrio. Além disso, ensina a importância da consciência corporal e da respiração saudável desde a infância. Iniciar as crianças no Pilates é investir no seu bem-estar físico e mental, preparando um futuro com mais saúde e qualidade de vida. No The Pilates Studio Brasil Recife, acreditamos no poder da transformação desde os primeiros passos. 🍭✨ #DiaDasCrianças #InfanciaComPilates #AmizadeNoPilates #ThePilatesStudioBrasilRecife #Relato #Recife #Pernambuco #Pilates #PrePilates #PilatesStudio #PilatesClass #PilatesCommunity #PilatesFitness #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia #ThePilatesStudioBrasil
Casa é onde o coração está. Partiu há 56 anos, mas o mestre Joseph Pilates deixou-nos um legado que continua a bater bem forte em todos os nossos estúdios e em cada exercício que é praticado, segundo a sua metodologia e os seus ensinamentos. Obrigado por tudo, mestre! #authenticpilates #thepilatesstudioportugal #thepilatesstudiobrasil #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia #contrologia #contrology #body #balance #mind
Ao falar de equilíbrio físico e mental, é direcionado a prática de atividades que gostamos em nosso lazer: uma leitura, conhecer novos lugares, ou no caso do The Pilates Studio Brasil Recife, cuidar do jardim. Aqui, o contato com a natureza reflete no nosso bem-estar, o ato de dedicar-se ao cuidado com o outro. O que está relacionado, também, à atenção dada no processo do pilates com nossos alunos. Cultive novos hábitos, busque o que te faz bem! #Jardim #Natureza #ThePilatesStudioBrasilRecife #Relato #Recife #Pernambuco #Pilates #PrePilates #PilatesStudio #PilatesClass #PilatesCommunity #PilatesFitness #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia #ThePilatesStudioBrasil
#tbt de um fim de semana para matar a saudade da certificação, expandir nossos conhecimentos em Pilates e reencontrar pessoas maravilhosas 😍 #educaçãocontinua2023 #thepilatesstudiobrasil #IneliaGarcia #RomanaKrysanowska #JosephPilates
No Dia Mundial do Coração, lembramos a importância que o Authentic Pilates pode ter na sua saúde cardiovascular, através dos inúmeros benefícios que tem para o coração, melhorando a capacidade cardiorrespiratória e o controlo emocional, e desenvolvendo o positivismo. O Authentic Pilates é amor pela saúde do seu coração e pelo bem-estar do seu corpo. #authenticpilates #thepilatesstudioportugal #thepilatesstudiobrasil #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia #contrologia #contrology #body #balance #mind #controlo #powerhouse #flexibilidade #flexibility #DiaMundialDoCoracao #diamundialdocoracao #coracao #cardiovascular #cardiorespiratoria
No The Pilates Studio Brasil Recife as amizades são colocadas como prioridades no dia a dia, seja por estabelecer um local cada vez mais saudável ou para estreitar os laços com pessoas queridas. Os professores Lucas e Akaline são unidos pelo comprometimento com o Autêntico Método Pilates, formando uma ótima dupla dentro e fora do nosso Studio. Agradecemos toda a colaboração e dedicação diária com o nosso espaço! #Professores #ProfessoresDePilates #EspaçoPilates #ThePilatesStudioBrasilRecife #Relato #Recife #Pernambuco #Pilates #PrePilates #PilatesStudio #PilatesClass #PilatesCommunity #PilatesFitness #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia #ThePilatesStudioBrasil
Chegou o outono. A estação do ano das folhas secas, dos tons acastanhados e das temperaturas amenas. É o fim dos dias quentes de verão e o início de uma nova fase. É a Natureza a equilibrar-se. #authenticpilates #thepilatesstudioportugal #thepilatesstudiobrasil #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia #contrologia #contrology #body #balance #mind #controlo #powerhouse #flexibilidade #flexibility #outono #autumn #olaoutono #helloautumn
Mais uma aula de alongamento finalizada com sucesso! Hoje, mais do que nunca, vivenciamos uma noite repleta de diversão e exercícios, marcado por conversas descontraídas, sorrisos e novos conhecimentos sobre o corpo que ultrapassaram os limites do pilates. Agradecemos a presença de cada aluno que esteve presente! #ThePilatesStudioBrasilRecife #Relato #Recife #Pernambuco #Pilates #PrePilates #PilatesStudio #PilatesClass #PilatesCommunity #PilatesFitness #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia #ThePilatesStudioBrasil
De entre os inúmeros benefícios do Authentic Pilates, destacam-se, entre muitos outros, a melhoria da capacidade de foco e de concentração, e de funções mentais como a memória, a inteligência, a criatividade e a imaginação. #authenticpilates #thepilatesstudioportugal #thepilatesstudiobrasil #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia #contrologia #contrology #body #balance #mind #controlo #powerhouse #flexibilidade #flexibility #concentracao #memoria
Além de serem professoras exclusivas e super dedicadas, a amizade entre Denise e Luciene enche nossos corações. A cumplicidade entre elas cria um ambiente acolhedor e motivador para todos os nossos alunos. Juntas, formam uma equipe imparável, unidas por uma paixão compartilhada pelo Pilates e pelo bem-estar de cada indivíduo que entra em nosso estúdio. @denise.rovira @luciane6931 #ThePilatesStudioBrasilRecife #Relato #Recife #Pernambuco #Pilates #PrePilates #PilatesStudio #PilatesClass #PilatesCommunity #PilatesFitness #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia #ThePilatesStudioBrasil
As quartas-feiras são o dia perfeito para dar um descanso à sua mente e ao seu corpo com as nossas sessões de alongamento no The Pilates Studio. Junte-se a nós enquanto nos dedicamos a aliviar o esforço da semana, trabalhando na flexibilidade e no relaxamento profundo. Além de ser incrível ter alunos comprometidos conosco em outros momentos, buscando um bem-estar contínuo. #ThePilatesStudioBrasilRecife #Relato #Recife #Pernambuco #Pilates #PrePilates #PilatesStudio #PilatesClass #PilatesCommunity #PilatesFitness #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia #ThePilatesStudioBrasil
A equipe do The Pilates Studio Brasil Recife é um grupo apaixonado e altamente qualificado dedicado a transformar vidas através do Pilates. Cada membro traz consigo uma riqueza de conhecimento, experiência e um compromisso inabalável com a saúde e bem-estar. Juntos, conquistamos incansavelmente para proporcionar a você uma experiência de Pilates excepcional, guiada pela precisão, técnica e o cuidado que você merece. #ThePilatesStudioBrasilRecife #Relato #Recife #Pernambuco #Pilates #PrePilates #PilatesStudio #PilatesClass #PilatesCommunity #PilatesFitness #romanakrysanowska #ineliagarcia #ThePilatesStudioBrasil
É amanhã, o workshop de "Baby Chair", com a nossa querida Mestre, Inélia Garcia. 👍🙂 #professorantoniocraveiro #pilatesantoniocraveiro #antoniocraveirothestudiofunchal #antoniocraveiropilates #contrologia #metodopilates #pilatesautentico #contrology #josephpilates #functionalfitness #exercisephysiologist #functionaltraining #pilatesfunchal #madeiraisland #fitness #healthylifestyle #strength #treinoholistico #balance #precision #ilhadamadeira #madeiraisland #pilatesmadeira #authenticpilates #thepilatesstudioportugal #thepilatesstudiobrasil #romanakrysanowska #ineliagarcia #higienópolis
Amanhã, sábado dia 9, a partir das 10h (hora local), 14h Portugal, um direct da formatura da Turma 2022 B, o qual eu estou incluído. Momento único para todos nós (formandos), e para todos que nos assistem, não só presencialmente, mas também nas redes sociais. Estou a contar com vocês. 😃👍 #professorantoniocraveiro #pilatesantoniocraveiro #antoniocraveirothestudiofunchal #antoniocraveiropilates #contrologia #metodopilates #pilatesautentico #contrology #josephpilates #functionalfitness #exercisephysiologist #functionaltraining #pilatesfunchal #madeiraisland #fitness #healthylifestyle #strength #treinoholistico #balance #precision #ilhadamadeira #madeiraisland #pilatesmadeira #authenticpilates #thepilatesstudioportugal #thepilatesstudiobrasil #romanakrysanowska #ineliagarcia #higienópolis
Este é um convite que endereço a todos os meus familiares, amigos, colegas, e pessoas que me acompanham nas redes sociais, para assistirem presencialmente, ou através da rede social, instagram, amanhã a partir das 10h. Obrigado a todos! Instagram@ineliagarcia #professorantoniocraveiro #pilatesantoniocraveiro #antoniocraveirothestudiofunchal #antoniocraveiropilates #contrologia #metodopilates #pilatesautentico #contrology #josephpilates #functionalfitness #exercisephysiologist #functionaltraining #pilatesfunchal #madeiraisland #fitness #healthylifestyle #strength #treinoholistico #balance #precision #ilhadamadeira #madeiraisland #pilatesmadeira #authenticpilates #thepilatesstudioportugal #thepilatesstudiobrasil #romanakrysanowska #ineliagarcia #higienópolis
Nós, antes do exame teórico! Animados e bem dispostos, pois sabemos que sabemos. Estudamos, e muito, e estamos preparados para o teste. 🙂👍 #professorantoniocraveiro #pilatesantoniocraveiro #antoniocraveirothestudiofunchal #antoniocraveiropilates #contrologia #metodopilates #pilatesautentico #contrology #josephpilates #functionalfitness #exercisephysiologist #functionaltraining #pilatesfunchal #madeiraisland #fitness #healthylifestyle #strength #treinoholistico #balance #precision #ilhadamadeira #madeiraisland #pilatesmadeira #authenticpilates #thepilatesstudioportugal #thepilatesstudiobrasil #romanakrysanowska #ineliagarcia #higienópolis
Hoje, aproveitei para ver o outro estúdio de Inélia, e assistir ao belo treino de Wunda Chair, da equipa de de Professores de Vila Nova. Obrigado, José Miguel. 🙂👍 Eu e @josemiguelgarcia_88 #professorantoniocraveiro #pilatesantoniocraveiro #antoniocraveirothestudiofunchal #antoniocraveiropilates #contrologia #metodopilates #pilatesautentico #contrology #josephpilates #functionalfitness #exercisephysiologist #functionaltraining #pilatesfunchal #madeiraisland #fitness #healthylifestyle #strength #treinoholistico #balance #precision #ilhadamadeira #madeiraisland #pilatesmadeira #authenticpilates #thepilatesstudioportugal #thepilatesstudiobrasil #romanakrysanowska #ineliagarcia #higienópolis
Neste dia, alertamos para os cuidados que a nossa coluna vertebral exige e para as agressões diárias como o excesso de peso suportado e as más posturas a que está sujeita. O Authentic Pilates é um importante aliado na proteção da sua coluna vertebral, através do fortalecimento da parte muscular, da estabilidade que confere à coluna, da prevenção de lesões e do controlo do peso corporal. #authenticpilates #thepilatesstudioportugal #thepilatesstudiobrasil #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia #contrologia #contrology #body #balance #mind #controlo #powerhouse #flexibilidade #flexibility #DiaInternacionalDasLesoesDaColunaVertebral #diainternacionaldaslesoesdacolunavertebral #colunavertebral
A equipe do The Pilates Studio está comprometida em aprimorar constantemente nossas habilidades para oferecer a você a excelência do Pilates. Juntos, trabalhamos incansavelmente, nos inspiramos mutuamente e aprendemos, assegurando que você tenha uma experiência verdadeiramente excepcional em nosso estúdio. Professoras @cintyapresotto e @maisanttoos #ThePilatesStudioBrasilRecife #Relato #Recife #Pernambuco #Pilates #PrePilates #PilatesStudio #PilatesClass #PilatesCommunity #PilatesFitness #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia #ThePilatesStudioBrasil
O meu grupo nos exames práticos. Todos aprovados. Somos todos profissionais do Authentic Método Pilates, by Inélia Garcia. Estamos todos de Parabéns! 😃👍 Camila, Fernanda, Inélia Garcia, Mariana, Nicoletta, Beu, Eu, Susana, Juliane. #professorantoniocraveiro #pilatesantoniocraveiro #antoniocraveirothestudiofunchal #antoniocraveiropilates #contrologia #metodopilates #pilatesautentico #contrology #josephpilates #functionalfitness #exercisephysiologist #functionaltraining #pilatesfunchal #madeiraisland #fitness #healthylifestyle #strength #treinoholistico #balance #precision #ilhadamadeira #madeiraisland #pilatesmadeira #authenticpilates #thepilatesstudioportugal #thepilatesstudiobrasil #romanakrysanowska #ineliagarcia #higienópolis
Chegou a nossa colega, Irene Menegazzo, Heritage Pilates Studio, ao Brasil, no final das nossa provas teóricas. Nada como um bom almoço para comemorar o final das provas e a chegada dela. 👍😃 Susana Pereira; Nicoletta Ciardo; Eu; Irene.😃 #professorantoniocraveiro #pilatesantoniocraveiro #antoniocraveirothestudiofunchal #antoniocraveiropilates #contrologia #metodopilates #pilatesautentico #contrology #josephpilates #functionalfitness #exercisephysiologist #functionaltraining #pilatesfunchal #madeiraisland #fitness #healthylifestyle #strength #treinoholistico #balance #precision #ilhadamadeira #madeiraisland #pilatesmadeira #authenticpilates #thepilatesstudioportugal #thepilatesstudiobrasil #romanakrysanowska #ineliagarcia #higienópolis @susana_fcdef
"Na jornada do Autêntico Pilates, a dedicação e o estudo contínuo são cruciais. Aqueles que são comprometidos com a verdadeira essência desta prática, reconhecem que o crescimento nunca cessa". Inelia Garcia (2023) #professorantoniocraveiro #pilatesantoniocraveiro #antoniocraveirothestudiofunchal #antoniocraveiropilates #contrologia #metodopilates #pilatesautentico #contrology #josephpilates #functionalfitness #exercisephysiologist #functionaltraining #pilatesfunchal #madeiraisland #fitness #healthylifestyle #strength #treinoholistico #balance #precision #ilhadamadeira #madeiraisland #pilatesmadeira #authenticpilates #thepilatesstudioportugal #thepilatesstudiobrasil #romanakrysanowska #ineliagarcia #higienópolis
Na memória dos 10 anos da partida de Romana Kryzanowska, queremos prestar nossa homenagem e lembrar a influência profunda que ela teve em nossas vidas e na comunidade do Pilates. Romana foi uma verdadeira mestra, cuja paixão e dedicação pelo método de Joseph Pilates ajudou a moldar e inspirar gerações de instrutores e entusiastas. Aqui, no The Pilates Studio Brasil Recife, sentimos profundamente a perda de uma mentora e amiga. Suas lições e sabedoria continuam a ser uma fonte de inspiração e orientação para todos nós. Agradecemos por toda contribuição e dedicação de uma vida! #ThePilatesStudioBrasilRecife #Relato #Recife #Pernambuco #Pilates #PrePilates #PilatesStudio #PilatesClass #PilatesCommunity #PilatesFitness #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia
Ontem, foi a nossa última aula de Ballet, com a nossa querida Professora Julinha. Momentos de grande emoção, pois a Julinha é muito querida por todos nós. Obrigado, Julinha, pela tua paciência e persistência. A turma agradece. 👍🙂 Outro apontamento de grande relevo que não poderia deixar passar em vão?! Que formação oferece aos alunos aulas de ballet, com o intuito aprender/melhorar/refinar competências gerais e específicas desta nobre dança, de forma a que a nossa performance no método se possa tornar de excelência? Obrigado, Inélia. 🙏🙂 #professorantoniocraveiro #pilatesantoniocraveiro #antoniocraveirothestudiofunchal #antoniocraveiropilates #contrologia #metodopilates #pilatesautentico #contrology #josephpilates #functionalfitness #exercisephysiologist #functionaltraining #pilatesfunchal #madeiraisland #fitness #healthylifestyle #strength #treinoholistico #balance #precision #ilhadamadeira #madeiraisland #pilatesmadeira #authenticpilates #thepilatesstudioportugal #thepilatesstudiobrasil #romanakrysanowska #ineliagarcia #higienópolis
O equilíbrio da sociedade faz-se com respeito por cada um de nós, com a igualdade de oportunidades e com a participação de todos. Com direitos iguais para homens e mulheres, para um mundo mais justo e equilibrado para todos. #authenticpilates #thepilatesstudioportugal #thepilatesstudiobrasil #josephpilates #romanakrysanowska #ineliagarcia #contrologia #contrology #body #balance #mind #controlo #powerhouse #flexibilidade #flexibility #DiaInternacionalDaIgualdadeFeminina #diainternacionaldaigualdadefeminina #mulher #igualdadefeminina
Os "resistentes"..., após um dia intenso de aulas privadas, aulas individuais, aulas professor/aluno e vice versa. O dia começou às 7h (na sala do estúdio), e terminou às 20:30h na sala do estúdio. Só assim se consegue almejar a perfeição. Treinar, treinar, treinar. Agora em Inglês: Work, work, work.🙂👍 As minhas colegas: Agnes, Rosalina, Cecília, Eu. #professorantoniocraveiro #pilatesantoniocraveiro #antoniocraveirothestudiofunchal #antoniocraveiropilates #contrologia #metodopilates #pilatesautentico #contrology #josephpilates #functionalfitness #exercisephysiologist #functionaltraining #pilatesfunchal #madeiraisland #fitness #healthylifestyle #strength #treinoholistico #balance #precision #ilhadamadeira #madeiraisland #pilatesmadeira #authenticpilates #thepilatesstudioportugal #thepilatesstudiobrasil #romanakrysanowska #ineliagarcia #higienópolis
Hoje foi um dia muito especial para todos nós! Aqui no estúdio e fora dele. O Neto fez anos. Foi um dia de elogios merecidos e Autênticos de amigos, colegas, companheiros, que enalteceram as virtudes deste Homem, e Amigo exemplar. Parabéns, Neto, e obrigado por teres permitido partilhar este dia contigo. 🎈🥳🎈 #professorantoniocraveiro #pilatesantoniocraveiro #antoniocraveirothestudiofunchal #antoniocraveiropilates #contrologia #metodopilates #pilatesautentico #contrology #josephpilates #functionalfitness #exercisephysiologist #functionaltraining #pilatesfunchal #madeiraisland #fitness #healthylifestyle #strength #treinoholistico #balance #precision #ilhadamadeira #madeiraisland #pilatesmadeira #authenticpilates #thepilatesstudioportugal #thepilatesstudiobrasil #romanakrysanowska #ineliagarcia #higienópolis
Dear Pilates enthusiasts, We are thrilled to introduce another exceptional mother and daughter team who will be making a stop in Zurich and gracing us with their presence. We couldn't be more excited to host them in our studio for their Compare and Contrast Workshop. During this workshop, we will delve into the distinctive approaches of two legendary Pilates Elders: Romana Kryzanowska and Ron Fletcher, both of whom were students of and instructors under Joseph H. Pilates himself. Most would agree that Romana’s work was dedicated to upholding the Pilates legacy and maintaining the traditional Method as taught to her by Joe. While chiefly inspired by Pilates, both Joe and Clara, Ron infused his work with elements of choreography, always seeking a “movement experience.” Information will be shared based on extensive personal notes, study and original syllabi from these legendary masters. Our hope is that the Pilates community will recognize, respect and honor the different legacies and benefit from all the wonderful teachings of those who came before us. Details: Workshop Date: September 10th, 2023 Time: 10:00 AM - 5:00 PM (including a lunch break) Location: ProPilates Zürich Language: English Given the short notice, we have limited space available. We sincerely hope you'll join us in this enriching experience. Looking forward to your presence! Warm regards, Your ProPilates Team - registration on website #propilates #propilateszurich @sdcpilates #sdcpilates #Dianediefenderfer #laurahanlon #pilatesduo #pilatesworkshops #pilateslovers #pilatesmotheranddaughter #furthereducationandtraining #pilatesreformer #reformerworkshop #ronfletcher #fletcherpilates #romanakrysanowska #romanapilates #compareandcontrast