Recentemente trabalhei com a temática de Gestão Financeira da Propriedade, principalmente para os Núcleos Femininos, da cooperativa Coamo. Foram encontros de ótimas reflexões sobre o processo inicial de organização financeira, como a separação dos gastos do negócio com os gastos da família, mas também com o desenvolvimento de um demonstrativo de resultados de cada atividade desenvolvida para identificar/controlar vendas, custos e lucro. #coamo #cooperativismoPR #cooperarsempre #gestaofinanceira #nucleofeminino #foconoresultado
Essa frase nos leva a refletir sobre a importância das dificuldades em nosso processo de crescimento pessoal. As adversidades que enfrentamos ao longo da vida, longe de serem apenas obstáculos a serem superados, são na verdade oportunidades de crescimento e desenvolvimento. Quando superamos dificuldades, seja no âmbito pessoal, profissional ou emocional, adquirimos novas habilidades, aprendemos lições valiosas e fortalecemos nossa resiliência. Cada obstáculo vencido nos torna mais preparados para enfrentar desafios futuros e nos ajuda a amadurecer como indivíduos. Assim, o crescimento resulta justamente das dificuldades que vencemos, pois são elas que nos impulsionam a buscar soluções, a desenvolver nossa criatividade e a ampliar nossos horizontes. Sem as dificuldades, não teríamos a oportunidade de nos superar e de nos tornar versões melhores de nós mesmos. Portanto, é importante encarar as dificuldades não como fardos pesados, mas como oportunidades de crescimento e transformação. Cada obstáculo superado nos fortalece e nos encaminha para um caminho de evolução constante. #musculação #treinamentodeforça #treinopersonalizado #disciplina #foconoobjetivo #foconadieta #foconoresultado #treinofeminino #personaltrainer #TeamLipeSoares
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Não sou muito de me expor, mas, o Google e suas recordações me deixaram em choque quando vi essa segunda foto de 2015. A primeira tirada a alguns dias... Apesar de menos cabelo e um pouco mais curto (resultado, ainda, das consequências de ficar quieta). Pasmem, 9 anos separam essas 2 fotos, quase chorei...😥 Quando dizem que a alma leve transborda leveza, brilho no olhar, riso genuíno é sobre isso!🍃 Quando não estamos bem, por mais que tentamos disfarçar, é impossível esconder. Pois, nosso corpo transmite como estamos por dentro, seja, no olhar sem vida, um riso sem jeito ou em casos mais extremos, feridas pelo corpo, cabelos desgrudando da cabeça sem "motivos" aparentes ou quando as lágrimas escorrem pelos olhos sem esforço, a garganta fecha o peito aperta e você não sabe para onde ir e nem o que fazer...🤷♀️ Em meio ao desespero ou na vontade de falar, gritar... Gente, não se calem, não ignorem os sinais, se preciso for procurem ajuda, por menores que aparentam ser, as consequências de ficar quieto são dolorosas demais.🧘 Assim, passou e graças a Deus por isso e como tudo nessa vida, serviu de aprendizado. O processo foi doloroso, mas a recompensa não tem preço...estou no caminho ainda, longe de chegar onde realmente quero. Mas, os passos estão sendo dados!!! 🏃 #foconoresultado #umdiatudopassa #oprocessoélentomasvaleapena😉👏
O que é preciso ser ou aprender para ser um bom líder? 🤔 A liderança é uma habilidade acessível a todos, independente das inclinações naturais. Podemos aprimorá-la com dedicação e direcionamento adequado. Isso implica em aprender sobre comunicação eficaz, inteligência emocional e gestão de tempo, além de habilidades técnicas específicas a cada área. Ser um líder eficaz vai além de ocupar uma posição de autoridade. Requer o comprometimento em motivar, inspirar e manter um ambiente propício ao crescimento, enquanto se mantém o foco nos objetivos da equipe. A verdadeira liderança é sobre servir e capacitar os outros a alcançarem seu potencial máximo. Isso exige humildade para aprender com os outros, empatia para entender suas necessidades e uma mentalidade de aprendizado contínuo para se adaptar às mudanças. O fato de não identificarmos certas habilidades em nós mesmos inicialmente não é uma barreira intransponível. Com as ferramentas adequadas e determinação, podemos desenvolver essas habilidades ao longo do tempo. 👉 Quer aprender os primeiros passos para construir a sua liderança? 👉 Esteja conosco no dia 25 de maio “Liderança: aprenda a inspirar e motivar” #liderança #aprendizagem #softskills #desenvolvimento #inspirar #motivar #aprender #foconoresultado
“Pare de fugir dos seus problemas!” Essa frase pode soar incômoda à primeira vista. Afinal, quem gosta de admitir que está evitando enfrentar seus próprios desafios? No entanto, encarar essa realidade é o primeiro passo para uma vida mais plena e realizada. É compreensível que, diante de situações difíceis, muitas vezes sintamos o impulso de fugir, de adiar a resolução dos problemas. Afinal, enfrentar dificuldades é sempre desconfortável, assustador e, às vezes, até mesmo doloroso. No entanto, a verdade é que a fuga temporária dos problemas só os torna maiores e mais angustiantes a longo prazo. Ao fugir dos problemas, não estamos apenas adiando o inevitável, mas também criando um ciclo prejudicial. Cada vez que evitamos enfrentar um problema, reforçamos o padrão de evitar o confronto e, consequentemente, enfraquecemos nossa habilidade de lidar com desafios de forma eficaz. Então, como podemos começar a enfrentar nossos problemas em vez de fugir deles? Primeiro, é importante reconhecer a natureza do problema. Muitas vezes, a simples identificação do problema já é um passo significativo na direção certa. Em seguida, podemos começar a explorar as possíveis soluções. Isso pode envolver a busca de informações, a consulta a especialistas ou mesmo a reflexão pessoal profunda. Além disso, é crucial cultivar a coragem necessária para enfrentar os desafios de frente. Isso não significa que devemos agir impulsivamente, mas sim que devemos estar dispostos a enfrentar as dificuldades com determinação e resiliência. Importante perceber que os problemas também trazem novos aprendizados e quanto mais rapidamente encontramos as melhores soluções mais rápido voltaremos a nossa paz e tranquilidade. #psicologaedineuzabraz #problemastemsolução #aprendacomosproblemas #foconasolucao #foconoresultado #problemasnavida #problemaseu
Finalizando os atendimentos das amigas @aline_avancinisabino @taniatuler que são focadas na musculação 💪💪 Agendamento e Atendimentos: 📱 WhatsApp (27) 9 9227.9533 Dr. Lando Wand del Rey Fisioterapeuta • Osteopatia CREFITO 118.540 #tratamentodador #osteopatia #fisioterapia #dor #atividadesfisicas #saúde #vitoria #vitoriaes #esporte #bemestar #vivasemdor #foconoresultado #terapia #terapiamanual #fitness #corpoemente #jardimdapenha #praiadocanto
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Dormir bem é indispensável para quem quer ter bons resultados na academia. 🎯 Além de otimizar o seu metabolismo, uma noite bem dormida promove a regeneração de tecidos e músculos. Logo, quando você dorme bem é possível: ✅ Regular a produção de insulina. ✅ Desenvolver novos músculos. ✅ Conduzir eficientemente os processos químicos do corpo. Por outro lado, ter poucas horas de sono ou não dormir com qualidade, afeta o foco mental e a disposição para realizar desde atividades simples no dia a dia até as que exigem mais concentração. Lembre-se: o ganho muscular não acontece durante o treino, mas no descanso. Portanto, organize a sua rotina e não deixe de ter pelo menos 8h de sono todos os dias. 💪😴 E você, sabia o quanto o sono é importante para potencializar o seu treino? Compartilhe este post com quem também precisa saber disso! #dormirbem #recuperação #musculação #foconoresultado #consistência #bemestar #vidamelhor #vidasaudavel #academia #superacaoedisciplina
(Aproveitando o dia de folga! TFTrs). Estou na etapa final do curso de MBA-Coaching Aplicado à Gestão de Pessoas e compartilho com muito orgulho o tema do meu trabalho de conclusão de curso: Programação Neurolinguística na Gestão de Pessoas. Foi um tema pelo qual me apaixonei verdadeiramente e gostaria de ter conhecido antes! No entanto, nunca é tarde para aprender, e agora poderei me aprofundar ainda mais naquilo que me encantou na programação neurolinguística. A PNL me proporcionou um olhar minucioso sobre meu autoconhecimento e autodesenvolvimento, melhorando a tomada de decisões! Na minha opinião, a PNL é indispensável! #programacaoneurolinguistica #mba #foconoresultado #resiliencia #inteligenciaemocional 🎯
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Desejamos a todas as mamães um dia cheio de amor, carinho e alegria! 💛 #vempracorpoemacao #uniadavitoria #parana #diadasmaes #xopreguiça #cuidandodasuasaude #qualidadedevida #vidasaudável #saúde #tonificar #treino #exercícios #motivação #foconoresultado⠀
Anote aí: ✔️ Uma estratégia bem definida garante que todas as ações no Instagram estejam alinhadas com os objetivos do negócio. Fica tudo combinando: quando você planeja direitinho, tudo que você faz ajuda a alcançar o que quer, como vender mais, ser mais conhecida ou fazer os clientes voltarem sempre. ✔️ Vale mais a pena: ao agir com estratégia, você foca em ações que realmente trazem resultados, em vez de dispersar esforços em táticas que não convertem. É ir direto ao ponto, sem perder tempo com o que não funciona. ✔️ Ter estratégia ajuda você a se ajustar rápido quando o Instagram muda as regras ou quando aparecem novas modas e ideias. Assim você continua tendo um perfil relevante e competitivo. ✔️ Desenvolve relacionamentos: estratégias orgânicas focam em criar conexões genuínas com o público, o que pode levar a uma base de seguidores mais engajada e leal. ✨ Lembre-se: sem estratégia, o conteúdo é apenas ruído em um mundo já saturado de informações. #EstratégiaDigital #ObjetivosClaros #FocoNoResultado #InstagramEstratégico #ConexãoReal #CrescimentoInteligente #MarketingDeValor #RelacionamentoAutêntico #ConteúdoComPropósito #NegócioVisível
Altos e baixos na nossa rotina são comuns.📈 Por isso, é fundamental entender que nossa programação mental influencia diretamente nossas ações. Se a mente está desanimada, o corpo segue o mesmo caminho. 🥺 Por isso, é crucial dar uma pausa, respirar fundo e avaliar o que está acontecendo internamente. Acima de tudo: tenha pessoas ao seu lado para te apoiar e te ajudar a retomar o foco. Às vezes, aceitar ajuda é o primeiro passo para superar qualquer obstáculo. Não tenha medo de começar tudo de novo. Recomeçar é uma habilidade poderosa. 💪 É normal perder o ânimo em algum momento, mas o verdadeiro sucesso está em levantar-se e seguir em frente. A cada recomeço, fortalecemos nossa determinação e resiliência. Lembre-se: você é capaz de superar qualquer desafio que surgir no seu caminho! Não deixe de procurar ajuda profissional, também. Isso fará toda a diferença para o seu bem-estar emocional. O importante é não desistir. 😉 Salve este post para ler sempre que estiver precisando de uma motivação extra para treinar! #desistirnãoéopção #desistirjamais #foconoresultado #consistência #bemestar #vidamelhor #vidasaudavel #academia #superacaoedisciplina
👉 Informação muito importante pra aqueles que possuem financiamento imobiliário junto à Caixa e Banrisul, referente aos imóveis localizados nas áreas atingidas pela enchentes. Role para o lado para verificar para ler. #michelleschmidtadvocacia #advogada #advogadaportoalegre #escritorioadvocaciaportoalegre #direitocivil #direitodefamilia #direitodassucessoes #direitomedico #direitoimobiliario #direitopreventivo #direitoejustiça #foconoresultado #amorpeloquefaço #justiça #amorpelodireito #portoalegre #enchenteportoalegre #juntossomosmaisfortes
Se você tem feito mais do que é pedido 👇 Em pouco tempo estará recebendo mais do que o combinado.. E ganhar mais não é só dinheiro, é experiência, conhecimento, networking, relacionamento, confiança. Faça sempre mais do que é pedido. A recompensa vem! 👊🔥 Envia pra um amigo que precisa ver esse essa mensagem! 💌 #jovemempreendedor #mentalidadedesucesso #foconoresultado #empreenda #riquezamental #oempreendedorhard #gvlifestyle #autorresponsabilidade #disciplina #prioridade #sucesso #gereriqueza #sejainspiração #conselhosdesucesso #riquezasemlimites
Ou seja, pare de olhar pra baixo e comece a olhar pra cima! Muitas vezes nos perdemos no meio do caminho, focando demais nos passos que tomamos, esquecendo o destino final. Lembre-se: o verdadeiro sucesso está nos resultados que conquistamos. Mantenha seus olhos no prêmio e direcione sua energia para alcançar o que realmente importa. 💪🎯 #PriscillaNardy #MetodoFatslim #Comunidade360Power #FocoNoResultado #Objetivos #Sucesso
🥋 Na R1 Performance, acreditamos que cada criança tem o direito de crescer com confiança e segurança. O nosso programa Jiu-Jitsu Kids não é apenas sobre aprender a arte marcial; é entregar ao seu filho uma ferramenta poderosa, eficiente inclusive na prevenção ao bullying. Através do desenvolvimento pessoal e técnico, nossos pequenos aprendem a cultivar comportamentos positivos e a autoconfiança. A disciplina e o respeito, fundamentos do Jiu-Jitsu, são essenciais para que eles entendam o valor do convívio harmônico e saibam se posicionar contra o bullying. Além disso, as técnicas de defesa pessoal ensinam as crianças a manterem uma distância segura e a se defenderem adequadamente, caso seja necessário. Mas, mais importante do que a capacidade de se defender é a habilidade de prevenir confrontos, e é isso que o Jiu-Jitsu Kids da R1 promove nos jovens praticantes. Para o seu filho, isso significa ter as ferramentas para navegar pelo ambiente escolar e social com uma postura que dissuade potenciais agressores e promove um ambiente de respeito mútuo. O Jiu-Jitsu Kids da R1 Performance não é apenas uma atividade extracurricular, é um investimento na resiliência e no bem-estar do seu filho para a vida toda. ✅ Entre em contato agora e marque uma aula experimental gratuita para o seu filho! #r1performance #academiarecreio #treinamentopersonalizado #jiujitsurecreio #fitnessrj #academiariodejaneiro #treinopersonalizado #emagrecimentosaudavel #saudeebemestar #vidasaudavel #treinofuncional #forcaecondicionamento #qualidadedevida #estilodevidasaudavel #foconoresultado #academiatoprj #bemestarfisico #bairrodorecreio #jiujitsukids #academiadelutas #performancefisica #condicionamentofisico #treinointenso #ginasticafuncional #bairrorecreiodosbandeirantes #saudemental #treinodeforca #vemprar1 #vidaativa #academiadealtopadrao
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Como será a sua vida quando a disciplina lhe trouxer os resultados?! ✨ #foconoresultado
Ainda que se viva muito, ninguém viveu tudo ou sabe de tudo. É sempre bom reforçar o que é foco . Eis aí uma definição que vale a pena ler e pensar. #felicidade, #foconoresultado, #resiliencia, #resignificar, #qualidade, #sucesso
Da primeira gota de suor ao progresso alcançado, juntos somos imparáveis 💪✨ Obrigado pela confiança e carinho vocês são incríveis @elseabreu / Julio ❤️🏆 ✨ #transformaçãoreal #alunosevoluindo #melhoridade #treinoterapia #personaltrainer #saude #bemestar #evolução #força #energia #equilibrio • #TreinoDuro • #FitnessMotivation • #FocoNoResultado • #VidaSaudável • #Superação • #Determinação • #metaalcançada • #treinointenso • #estilodevidaativo • #bemestar
Grande Oportunidade! #empresa #recursoshumanos #recrutamentoeseleção #processoseletivo #empregos #job #empregosfortaleza #foconoobjetivo #foconoresultado #superacao #evolucao #desenvolvimento
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Que energia contagiante desses alunos depois do treino. Pós-treino com a galera sempre rende ótimas fotos! Nada como comemorar juntos as conquistas e o esforço. 💪📸 Tá esperando o que? Vem pra Excellence 💛 #ExcellenceAcademia #TreinoPesado #FocoNoResultado #AmigosDeTreino #VidaFitness
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Procurando um treino dinâmico, desafiador e que te ajude a alcançar seus objetivos de emagrecimento? Então o Boxe Chinês é a escolha perfeita para você!🥊 Mas por que o ele é tão especial para o emagrecimento?😊 - Queima de calorias explosiva: Prepare-se para suar! Uma hora de treino pode te fazer queimar até 1.000 calorias, combatendo a gordura corporal e te deixando em forma. - Treino completo: Mais do que socos e chutes, o Boxe Chinês trabalha todos os grupos musculares, definindo e fortalecendo seu corpo de maneira uniforme. - Cardio e força em um só lugar: Diga adeus à monotonia! O Boxe Chinês combina exercícios aeróbicos e anaeróbicos, te proporcionando um treino completo e eficiente. - Diversão garantida: Esqueça o tédio! As aulas são dinâmicas e desafiadoras, te motivando a superar seus limites. - Muito mais que estética: Além do corpo dos sonhos, o Boxe Chinês te ajuda a melhorar a coordenação motora, reflexos, agilidade e autoestima. ❤️Então o que você está esperando para começar e sair desta vida sedentária? Curta este post e manda direct para fazer os horários, estamos te esperando😊 #vempracorpoemacao #uniadavitoria #parana #boxechines #boxechinestopteam #vemprotatame #kungfu #artemarcial #sandabrasil #sanda #xopreguiça #cuidandodasuasaude #qualidadedevida #vidasaudável #saúde #tonificar #treino #exercícios #motivação #foconoresultado
No caminho para alcançar seus objetivos, cada esforço conta e cada gota de suor narra uma história no caminho correto. Aqui na R1 Performance, não vendemos promessas; forjamos resultados. Com treinamento personalizado que respeita sua jornada única, nossos especialistas guiam você para ultrapassar limites, transformar desafios em triunfos e converter objetivos em conquistas palpáveis, seja melhorar a qualidade de vida ou emagrecimento. Juntos, somos mais fortes. Vamos além dos pesos e das repetições; cultivamos uma mentalidade onde cada pequeno passo é celebrado, cada progresso é honrado. Na R1, você encontra mais do que um treinador; encontra um aliado que entende você e te mostra o caminho a ser seguido. Marque agora sua aula experimental gratuita! #r1performance #academiarecreio #treinamentopersonalizado #jiujitsurecreio #fitnessrj #academiariodejaneiro #treinopersonalizado #emagrecimentosaudavel #saudeebemestar #vidasaudavel #treinofuncional #forcaecondicionamento #qualidadedevida #estilodevidasaudavel #foconoresultado #academiatoprj #bemestarfisico #bairrodorecreio #jiujitsukids #academiadelutas #performancefisica #condicionamentofisico #treinointenso #ginasticafuncional #bairrorecreiodosbandeirantes #saudemental #treinodeforca #vemprar1 #vidaativa #academiadealtopadrao
🌟 Momento Superação e Conquista 🚀 Compartilho uma conquista pessoal com vocês: alcancei o primeiro lugar no ranking de captação de imóveis e o terceiro lugar no ranking de faturamento no mês de abril de 2024! 🥇💰 Essa jornada é cheia de desafios, mas cada obstáculo é uma oportunidade de crescimento. 💪📈 Quero expressar minha profunda gratidão a todos os clientes que confiam em mim, aos colegas de equipe que me apoiam e aos amigos e familiares que sempre me incentivam a nunca desistir dos meus sonhos! 🙏❤️ O sucesso é resultado do esforço contínuo e da determinação em superar os desafios. Que este seja apenas o começo de uma jornada ainda mais brilhante e repleta de realizações! ✨💼 #SucessoImobiliário #CorretoraTop #MetasAlcançadas #Persistência #Motivação #Gratidão #ConquistasProfissionais #FocoNoResultado #Empenho #VidaDeCorretora #Superação #Determinação #ExcelênciaProfissional