Litt filter på en tirsdag må til 🥳🤩 ukas første økt og standaren er satt 💪🏻☀️ #wwwfightit_no #heiaossjenter #blidhverdag #komiform #jentersomheierpåjenter #trening #treningsammen #treningsglede #energipåfyll #feel24narvik #styrketrening #styrketreningforjenter #helse #ukasførsteøkt #jentersomtrener #mammakropp #mammasomtrener
VECKOUPPDATERING 🌸 Nu har det gått ca 1 vecka sedan jag vägde mig senast och idag visade vågen över ett kilo minus. Det känns som en bra start detta 🙌 Idag skiner solen och jag tänkte kombinera BVC besök med långpromenad. Hoppas ni får en fantastisk dag 🌞 PS. Gymkortet är ordnat så snart ska denna kropp få börja jobba ordentligt 💪 #viktminskning #viktnedgång #postpartum #mammaträning #eftergraviditet #mammakropp #mammalivet #tränamedbarn #minviktigaresa #viktresa #komiform #träningsglädje #träning #styrketräning #gymma #gymtraining
Körde ett sånt där "shut the f**k up" pass och satte äntligen ett nytt PB I knäböj på 65kg 🏋♀️💪🙌 svinnöjd!! 👌 ________________________________ #mylife #mittliv #tatto #tattoedgirl #piercdgirl #instaselfie #instagood #instalove #mamma #mom #mum #momlife #mammaliv #träning #hälsa #hemmaträning #mammakropp #minkropp #rörapåsig #blistark #fitness #motmintoppform #träningsglädje #workout #workinprogress #träning #måbra
Du trenger ikke å være tjukk for å være kroppspositivist 🤝 Du kan være en alliert på samme måte som at du ikke trenger å være skeiv for å feire pride og heie på skeive rettigheter 🏳️🌈 Kroppspositivisme handler om at alle kropper er like mye verdt, og at alle skal ha de samme rettighetene og vilkårene uavhengig av hvordan kroppen ser ut 🙌 Kroppspositivisme handler på INGEN MÅTE om å promotere fedme, men å jobbe mot fordommer, stigmatisering og diskriminering på bakgrunn av kropp 👊 Alle kropper er verdifulle. Alle mennesker er verdifulle ❤️ . . . . . #malinshelsereise #verdensslankefriedag #kroppspositivisme #kroppspositivism #feitfrigjøring #livsstilsendring #livsstilsendringer #fedme #overvekt #overvektig #slanking #selvfølelse #egenverdi #kroppertopp #hjemmetrening #mentalhelse #mentalhelseungdom #mentalhelsenorge #selvtillitt #alleharenpsykiskhelse #psykiskhelse #folkehelse #folkehelsa #helseogvelvære #bedrehelse #mammakropp #mammakroppen #kvinnehelse #kroppenmin #helse
Härlig dag i djurparken idag 🐻🐑🦌🦖 💕.
Fredagsfys före fredagsmys. Att marka barfota igen kändes 🙌🏻🙌🏻 Trodde inte att jag skulle gilla Power boost (Quick) så mycket som jag gör 🤩 Nu inväntas lite grillat 😋 @annastaalnacke @johannawisten @livity_app #hemmagym #hemmaträning #homeworkout #buildmuscles #byggamuskler #svettigtvärre #mammakropp #blistark #jagvillblistark #styrketräning #trebarnsmamma #diskbråck #ischias #träningärlivet #träningärkul #träningsglädje #träningsmotivation #träningsinspiration #trainingmotivation #eleiko #fitbylivity
Ledig onsdag. Träning på schemat, sen åka och byta byxor som råkade bli i fel storlek till lilla tösen 😅 ________________________________ #mylife #mittliv #tatto #tattoedgirl #piercdgirl #instaselfie #instagood #instalove #mamma #mom #mum #momlife #mammaliv #träning #hälsa #hemmaträning #mammakropp #minkropp #rörapåsig #blistark #fitness #motmintoppform #träningsglädje #workout #workinprogress #träning #måbra
Äntligen lite värme 🌞😍. Extra nice att jag nu bara har 3 kilo kvar till jag är tillbaka på min ursprungliga vikt innan barnen 👊.
För dig, nybliven mamma som letar efter en naturlig lösning för önskad shape och välmående efter graviditeten. LPG Endermologie är en 100% naturlig och icke invasiv behandling LPG stimulerar lymfsystemet och blodcirkulationen. Du får en omedelbar känsla av välbefinnande, lugn och ”lätthet”. LPG frisätter envisa fettdepåer, reducerar celluliter, stramar upp huden. LPG motverkar och behandlar sammanväxningar och förtätad vävnad som kan uppstå i vävnaden och ärret efter kejsarsnitt. Ärret mjukgörs och vävnaden bearbetas smärtfritt. Unna dig en behaglig och exklusiv behandling 🌸🙂 Nyfiken och vill veta mer? Kontakta mig eller boka en kostnadsfri konsultation. Välkommen!🦋 #lpgendermologie #lpgmedical #hälsa #gravid #mamma #kejsarsnitt #pregnant #återhämtningefterkejsarsnitt #återhämtningeftergraviditet #mammakropp #måbra #anticelulit #hudvård
"Paulina hur skulle du beskriva dina styrkor?" Jag: typ så 🤷♀️ #mammakropp #vägentillbakaefter2graviditeter #styrkelyftare #söndagswibes #powermorsan
Jeg vokste opp til Bridget Jones som liksom "hadde for mange kilo", og ikke minst Jan i Grease som ikke ville spise fordi alle mente hun måtte på diett. Og det skulle være så morsomt, men personlig så forvirret det meg. Var ikke de helt vanlige da? Som meg? Hva er det som er så morsomt? Er det noe galt med MEG? Selv i tegneserier for barn var alltid de store karakterene enten slemme bøller, eller den nerdete vennen. Det var alltid en ny, populær diett eller treningsmetode alle prøvde og snakket om, og vi tygget 30 days og trodde livene våres skulle bli helt fantastisk. Forsider og magasiner ville ofte ha bilde av en kjendis med overskriften "slik får jeg drømmekroppen", og viljestyrken til å aldri unne seg noen ting ble applaudert. Jo mer kroppspositivisme jeg blir eksponert for, jo mer giftig innser jeg at populærkulturen var før. For meg handler det ikke om at jeg må "elske strekkmerkene" mine, men at det virkelig ikke er så big deal å ha dem slik vi ble fortalt før. Veldig mange har dem. Det handler om at det ikke er verdens undergang å ha celluitter på rumpe og lår, slik vi ble fortalt før. "Alle" har dem. Men nå er det VÅR tur, nå er det VI som bestemmer. Jeg vil ikke at barna mine skal påvirkes av gravide modeller som skryter av å leve på et eple om dagen (true story). Jeg vil ikke at de skal tro at de må veie opp med en morsom personlighet hvis de ikke passer inn i trange jeans. Jeg vil ikke at de skal møte opp i gymtimen uten å ha spist frokost. Jeg vil ikke at de skal utestenges fra fest hvis de veier over 60 kg (som er en greie blandt ungdom). Nå er det VI som kan skape og påvirke - og vi er allerede et stykke på vei. Jeg syns faktisk det har blitt litt bedre. Derfor er det så viktig for meg å tegne kroppen i positurer man kanskje ellers ville ungått, og samtidig gjøre det med verdighet og uten et snev av skam i kroppsspråket. Avslappet, avslørende og kul. #fredag #helg #tegning #tegner #illustrajon #illustrajon #digitaltegning #kvinne #mamma #kroppspress #kroppspositiv #mammakropp #bildevegg #interiør #kunstner #kunst
Hur ska man egentligen använda Silverette? Svep för att läsa 💗 Följ oss gärna för mer information och fler bra tips 🤱 #yesjollyroom #amning #amningsstöd #amningstips #gravidveckaförvecka #bröstvårta #sorenipples #bröstmjölk #gravida #mammakropp #nyblivenmamma #fjärdetrimestern #bf2024
Igår träning hemma, 😁 idag provar vi gymmet på vann👌 ________________________________ #mylife #mittliv #tatto #tattoedgirl #piercdgirl #instaselfie #instagood #instalove #mamma #mom #mum #momlife #mammaliv #träning #hälsa #hemmaträning #mammakropp #minkropp #rörapåsig #blistark #fitness #motmintoppform #träningsglädje #workout #workinprogress #träning #måbra
God Mandag🩵 Nå kjører vi på skikkelig frem mot sommer og ferie☀️ ~ ~ ~ #treningstips #trening #vektnedgang #personligtrener #kostholdsveileder #onlinecoaching #onlinecoach #sommerklar #sommer #sommerkroppen #mammakropp #gym #fitness #mondaymotivation #mondaymood #motivation #goals #legday #rdl
Jeg og mine sukkertøysokker fra @run4.no svettet oss gjennom 5 km på mølla i dag 😅🏃♂️➡️ 🍅fjes ble det å 😂 Håper du har en så bra søndag så mulig ☀️ #wwwfightit_no #heiaossjenter #blidhverdag #komiform #tomatfjes #mølleøkt #joggeøkt #kardioøkt #jentersomheierpåjenter #steigensokker #miiego #feel24narvik #søndagsøkta #klarfornyuke #trening #treningsglede #energipåfyll #bedrehelse #helse #mammakropp
#husmor #aktivmamma #nyfødt #hverdagslykke #minfamilie #familietid #momhumor #tiredmama #permisjon #foreldreogbarn #mammablogg #småbarnsliv #mammalivet #mammakropp #vimedbarn #instamamma #mammaperm #pappaperm #barnerom #familienmin
Dagens träning avklarad 🥰🥰 #workout #träning #mombod #mammakropp
Godmorgon 🥰🥰 hoppas ni alla sovit gott och själv vaknar man till doften av nybryggt kaffe och scones 🥰🥰🥰🥰🥰 #mombod #mammakropp #goodmorning #godmorgon #kvinna
Magiska, grymma mammakropp. Jag slutar aldrig att fascineras. Tack för att du finns. Ger liv, värme, styrka & kärlek. 🔥💪🏼 #fotografericaöberg #gravidfotograf #gravidfoto #bf2024 #bf2025 #ljungby #fotografljungby #växjö #fotografväxjö #fotograf #gravid #moderskap #fotografvärnamo #fotografjönköping #fotografälmhult #älmhult #föräldrar #föräldraledighet #mammakropp #mammastyrka
Avslutar kvällen på allra bästa sätt 😍😍😍 #mombod #mammakropp #doggy #woman #womanpleasure #pleasure
Proteinpackade pannkakor någon? 🙋♀️ En twist på klassikern bananpannkakor. Dessa blir så otroligt goda, söta och fluffiga. Jag menar, spana in de fluffiga lagren på bild tre! 🤤 - 1 banan - 2 ägg - 35g protein, vassle eller kasein. Blanda ihop och stek, servera med bär 👌.
Godnatt 🥰🥰🥰 #mombod #love #mammakropp
Vad tänker du när du ser mig såhär? 🥰🙈 #mombod #mammakropp #sunshine #sol #glädje #happyness
Repost och översatt från @rileyauvenshine ❤️ Bild tagen kort efter födseln av mitt andra barn 🙏🏼❤️ . #mammakropp #självkärlek #älskadinkropp #kroppochhälsa #kroppochsjäl #mamigymmami #malmö #hälsa #vimedbarn #mammaträning #gymmotivation #kvinnohälsa
The extended fleur-de-lis tummy tuck is a comprehensive surgical procedure designed to address excess skin and tissue not only in the abdominal area but also along the waist and lower back. It involves a vertical and horizontal incision, resembling the shape of a fleur-de-lis, to achieve significant contouring and tightening effects. This technique is particularly beneficial for individuals who have undergone massive weight loss or have significant laxity in multiple areas of the abdomen. The extended fleur-de-lis tummy tuck can result in a more sculpted midsection, improved body proportions, and enhanced confidence in one's appearance. ✨ Our patient Lucinda had an extended fleur-de-lis tummy tuck operation combined with a breast lift and waist liposuction. These are her results only three months after the operation. Incredible transformation! Please note the final results will be visible in 6 months. 🌟 For more information on the procedure, please do not hesitate to contact us via private message. 📩 #nordesthetics #nordesthteticsclinic #Nordclinic #MommyMakeover #PlasticSurgery #CosmeticSurgery #BodyContouring #TummyTuck #BreastAugmentation #BreastLift #BreastReduction #Liposuction #SurgeryRecovery #BeforeAndAfter #Transformation #SelfImprovement #ConfidenceBoost #MomBodNoMore #mammamakeover #mammaplastik #mammamage #mammalyft #mammakropp #topplasticsurgeon #bestratedclinic
Lite öm efter ett träningspass men nu kommer jag sova gott ☺️ #workout #spinning #mombod #mammakropp
Blev milen på crosstrainern idag 🙌🏃♀️➡️ ________________________________ #mylife #mittliv #tatto #tattoedgirl #piercdgirl #instaselfie #instagood #instalove #mamma #mom #mum #momlife #mammaliv #träning #hälsa #hemmaträning #mammakropp #minkropp #rörapåsig #blistark #fitness #motmintoppform #träningsglädje #workout #workinprogress #träning #måbra
Känner mig så blek 😩……längtar till att få sola och få lite färg på dessa skinkor som inte är bara röd färg 😉…..om ni förstår vad jag menar 😂😂 #mombod #mammakropp #needsun #sola
Endelig kan jeg begynne å planlegge dagene mine fremover det har jeg venta en stund på🥰 #husmor #aktivmamma #nyfødt #hverdagslykke #minfamilie #familietid #momhumor #tiredmama #permisjon #foreldreogbarn #mammablogg #småbarnsliv #mammalivet #mammakropp #vimedbarn #instamamma #mammaperm #pappaperm #barnerom #familienmin
Innan jag kan sova så måste jag bara göra lite saker 🥰🥰🥰 #vuxenleksaker #mombod #mammakropp #adultlife #vuxenliv
Blev en powerwalk efter en dag med vabb.... . . . .. ... . . . . . .# #träning #träna #workout #powerwalk #promenad #walk #träningsglädje #måbra #mammaliv #mammakropp #viktnedgång #viktminskning #måndag
När solen kommer fram så ser man verkligen fram emot ljusare tider 🥰🥰🥰 #summer #mombod #mammakropp
Godmorgon 🥰🥰🥰🥰 #mammakropp #mombod #coffee #goodmorning #kaffe
Altså, kan vi ikke få sol uten vind her i nord? 🤪 5 km med motvind uannsett hvilken vei jeg jogget 🙈 41 min med jogging og litt gåing. Ny rekord 🤩 Opptrening til 5 km på @kkmila.no 🏃🏻♀️ 😎 #wwwfightit_no #steigensokker #joggeøkt #uteøkt #søndagsøkt #ukassisteøkt #heiaossjenter #blidhverdag #komiform #opptrening #solmenvindinord #solinord #jentersomjogger #jentersomheierpåjenter #treningsammen #trening #treningsglede #energipåfyll #tomatfjes #svettefest #mammakropp #barasportswear #blizeyewear #miiego
Min härliga belöning när maten vart extra god 🥰🥰🥰🥰……..betyder det att jag blev efterrätten? 😂😂😂 #mombod #mammakropp #vuxenliv #adultlife
#husmor #aktivmamma #nyfødt #hverdagslykke #minfamilie #familietid #momhumor #tiredmama #permisjon #foreldreogbarn #mammablogg #småbarnsliv #mammalivet #mammakropp #vimedbarn #instamamma #mammaperm #pappaperm #barnerom #familienmin
God fredag💜 Håper du får en kjempefin helg! ~ ~ ~ #gym #fitness #motivation #trening #personligtrener #kostholdsveileder #onlinecoach #onlinecoaching #trening #sterk #legday #mammakropp #diettips #treningstips
Längtar verkligen efter värmen och alla möjligheter som öppnas då 🥰🥰🥰🥰 #healthyrelationships💓 #adultlife #swingersparty #mombod #mammakropp
La oss snakke litt om Diastasis recti, altså delte magemuskler. Etter 2 graviditeter var kroppen min ganske så kjørt! Jeg slet med vondt i ryggen, lekkasje og svak kropp. Jeg hadde også separerte magemuskler uten at jeg visste om dem. Du ser tydelig noen tegn på delte magemuskler i det første bilde av meg som er tatt ca 3 år etter 2.fødsel. Magen er stor i forhold til kroppen min og jeg ser gravid ut. Også legg merke til navelen min som tuter ut. Det kan være et tegn på delte magemuskler. Selvfølgelig ikke hvis du har “uti” navel til vanlig, men det har altså ikke jeg. Sakte men sikkert kom jeg allikevel tilbake til meg selv og fikk delte magemusklene på plass igjen. Men det tok tid og jeg gjorde mange feil. Heldigvis lærte jeg av de feilene. I det andre bilde ser du meg ca 3 år etter 3.fødsel. Da hadde jeg mye kunnskap om hva jeg burde gjøre, hvilke øvelser jeg burde gjøre, hva jeg burde unngå og hvilke tegn jeg burde være ute etter. Enkelt og greit - jeg tok vare på meg og kroppen min på en helt annen måte. Jeg har nå samlet alle de gode øvelsene (plus mye annet!) på onlinekurset mitt Sterkere Mamma sånn at du slipper å bruke like lang tid på å komme tilbake til deg selv som jeg gjorde. Linken til kurset finner du i bio, ta en titt! . . . . #diastasisrecti #diastasis #deltemagemuskler #graviditet #ettergraviditet #postpartum #mammakropp #livetsommor #livetsommamma #bakfasaden #dyppust #diafragma #mamma #yogamamma
Breast reduction surgery aims to decrease the size and volume of the breasts while improving their shape and proportion to the body. During the procedure, excess breast tissue, fat, and skin are removed to alleviate physical discomfort such as back pain, neck pain, and shoulder grooving caused by overly large breasts. Additionally, breast reduction surgery can enhance self-confidence and quality of life for individuals who feel self-conscious or limited by their disproportionately large breasts. Our patient had her 360 FDL tummy tuck surgery combined with a breast reduction. Thank you for trusting us! For more information on the procedure, please do not hesitate to contact us via private message.🩺 #nordesthetics #nordesthteticsclinic #Nordclinic #MommyMakeover #PlasticSurgery #CosmeticSurgery #BodyContouring #TummyTuck #BreastAugmentation #BreastLift #BreastReduction #Liposuction #SurgeryRecovery #BeforeAndAfter #Transformation #SelfImprovement #ConfidenceBoost #MomBodNoMore #mammamakeover #mammaplastik #mammamage #mammalyft #mammakropp #topplasticsurgeon #bestratedclinic
Yoda our cat ♡ #truefamilymember familie #familietid #momhumor #tiredmama #permisjon #foreldreogbarn #mammablogg #småbarnsliv #mammalivet #mammakropp #vimedbarn #instamamma #mammaperm #pappaperm #barnerom #familienmin #dyr #catlife
In the thick of it💛🌸 Frokost i pysjen, rot og leker, nye dager med kaos og glede. Elsker dette livet❤️🔥 • • • #familie #familytravel #momlife #mamma #barn #husmor #aktivmamma #nyfødt #hverdagslykke #minfamilie #familietid #momhumor #tiredmama #permisjon #foreldreogbarn #mammablogg #småbarnsliv #mammalivet #mammakropp #vimedbarn #instamamma #mammaperm #pappaperm #barnerom #familienmin #hjemmemamma #businessmamma #mammaselfie #permisjonstid #barsellivet
Benpass tidigare som avslutades med en jävulsk cirkel🥵😵💫⬇️ Utfallshopp 30sek Squatjumps 30sek Grodhopp 30sek Sumosquatjumps 30sek Välkomna benkramper🤣🤣 Power boost Quick dag 15 ✅ @annastaalnacke @johannawisten Avslutar kvällen i soffan med lite gotte- Caseinpudding, banan och mandel 🤤🤤 @livity_app #hemmagym #hemmaträning #homeworkout #buildmuscles #byggamuskler #svettigtvärre #mammakropp #blistark #jagvillblistark #styrketräning #trebarnsmamma #diskbråck #ischias #träningärlivet #träningärkul #träningsglädje #träningsmotivation #träningsinspiration #trainingmotivation #eleiko #fitbylivity #gtech
Vissa kvällar är mer spännande än andra 🥰🥰🥰 #mombod #mammakropp #vuxenlivet #adultlife
En powerwalk med lite löpning i måde mot och med vind... . . . . .. . . . . . Å #träning #träna #workout #powerwalk #löprunda #mammaliv #mammakropp #viktminskning #viktnedgång #måbra
Hej, gissa vem som äntligen kan använda sina jeans hon köpte i december?! 😅 vågen står på -5,6kg 🙌 woop woop 😁👍 Enda ändringen är lite bättre kost på veckorna, lite mindre godis och promenader på lunchen 😉👌 ________________________________ #mylife #mittliv #tatto #tattoedgirl #piercdgirl #instaselfie #instagood #instalove #mamma #mom #mum #momlife #mammaliv #träning #hälsa #hemmaträning #mammakropp #minkropp #rörapåsig #blistark #fitness #motmintoppform #träningsglädje #workout #workinprogress #träning #måbra
Endelig på hesteryggen igjen etter 10 måneder uten🥳 Så lenge har jeg ikke vært av hesten siden jeg begynte å ri😅 Kenzo tok pent vare på meg på tross av en noe rusten mammakropp🥰 #comeback #dressurhest #dressursåklart #mammakropp #gravid #younghorse #youngster #dressur #dressagehorseinthemaking #instahorse #horsesofinstagram #horse #unghest
Lørdag🩵 Husk at alle gode valg du tar, er et skritt nærmere ditt mål🫶🏼 ~ ~ ~ #gym #fitness #training #gymmotivation #fitnessmotivation #gymlife #gymmom #fitnessmom #strongwomen #strongmom #mombod #mammakropp #sommerkroppen #vektnedgang #diettips #diett #personaltrainer #personligtrener #nutrition #onlinecoaching #onlinecoach #sterk #muskler #norge
Lugna start på helgmornar är ju sååååå mysiga ❤️❤️❤️❤️ #love #kärlek #realtionshipgoals #mombod #mammakropp
Godnatt på er! Hoppas ni sover gott, för det kommer JAG garanterat göra 😍😍😍 #mombod #mammakropp #selfcare #satisfyer
Favoritten på programmet i dag 🤩🤩💪🏻 #wwwfightit_no #heiaossjenter #blidhverdag #komiform #styrketrening #styrketreningforjenter #favorittøvelse #markløft #jentersomheierpåjenter #jentersomtrener #trening #treningsammen #treningsglede #energipåfyll #helse #aktivmamma #mammakropp #viover40holderossiform #feel24narvik #abelhealth
Lite paus nu på jobbet och undrar hur ni alla har det ☺️☺️☺️ #mombod #mammakropp #working #jobb
Jag har lagt ner en hel del tid för att få till en starkare kropp🏋🏼♀️ Jag tycker väl ändå att jag fått hyfsat bra resultat hittills 💪🏻 ➡️ mot en starkare kropp • • • • #mammakropp #mammatillfem #mombody #momoffive #starkarekropp #starkkropp #starkkvinna #hemmaträning #mammaträning
Dag 10 på Power boost Quick ✅ Kul att köra rodd i cable igen, har inte kunnat göra det på ett tag pga platsbrist 🫣 Att avsluta ett pass med löpintervaller resulterar i att man lämnar märken på mattan när man har hämtat andan lite🤣🥵 Måste rekommendera träningskläderna från @gtechwear , såå sköna och sitter verkligen på plats🙌🏻 Testade nya energidrycken från @gaamnutrition (unknown flavour). Kan inte komma på vad den smakar dock😅 MEN den påminner om en annan som jag har druckit, men givetvis så kommer jag inte på vad det var för smak🤣 @annastaalnacke @livity_app #hemmagym #hemmaträning #homeworkout #buildmuscles #byggamuskler #svettigtvärre #mammakropp #blistark #jagvillblistark #styrketräning #trebarnsmamma #diskbråck #ischias #träningärlivet #träningärkul #träningsglädje #träningsmotivation #träningsinspiration #trainingmotivation #eleiko #fitbylivity
God morgen🖤 Lag deg selv en fin dag ~ ~ ~ #treningstips #trening #treningsprogram #kostholdsplan #kostholdsveileder #kostholdstips #diettips #diet #vektnedgang #helse #fysiskaktivitet #personligtrener #livstilsendring #onlinecoaching #onlinecoach #kropp #mammakropp #sterkmamma #gym #gymmotivation #training #fitness #fitmom #fitnessmom #gymmom #gymfit #gymshark #strongwomen
Dessa dagar när det blåser så kallt och är så mörkt. Ja, då drömmer man sig tillbaka till de varma härliga sommarkvällarna och dagarna 🥰🥰🥰🥰 #saknarsommaren #missingsummer #mombod #mammakropp
Nu är det dags att ta nya tag och nå målet om en stark och hållbar kropp. Med CM-SLIM når du snabbare målen! Bygg muskler och bränn fett samtidigt. För dig som redan tränar mycket men tycker det går långsamt, för dig som vill ha en kickstart för att komma igång men också för dig som vill ha snabbare resultat utan att behöva lägga in för mycket ansträngning i det. Vi erbjuder en prova på behandling för endast 500 kr därefter kommer vi överens om vad som passar just dig och dina mål. Vid bokning skicka DM eller boka via bokadirekt, rabatten dras av på plats. Varmt välkomna 🤍 . #träning #komiform #mammakropp #gånerivikt #ptonline #friskvård #friskvårdsbidrag #epassisverige #benify #stockholm #barkarbystaden #järfälla #jakobsberg #skönhet #like4likes #comennt4comment #fypシ #nordicwellness #fitnessstockholm #gaystockholm #gaysweden #explore #viral #
En powerwalk idag oxå blev det..😀😀 . . . . . . . . . . . #powerwalk #promenad #walk #träning #träna #workout #måbra #mammaliv #mammakropp #viktnedgång #viktminskning #ängelholm
Fineste tante Ariana har bursdag i dag🎉🌸 Så heldige vi er som har deg som søster og tante💕 • • • #familie #familytravel #momlife #mamma #barn #husmor #aktivmamma #nyfødt #hverdagslykke #minfamilie #familietid #momhumor #tiredmama #permisjon #foreldreogbarn #mammablogg #småbarnsliv #mammalivet #mammakropp #vimedbarn #instamamma #mammaperm #pappaperm #barnerom #familienmin #hjemmemamma #businessmamma #mammaselfie #permisjonstid #barsellivet
Efter att ha dragit mig i sängen ett tag så är det ju såklart dags för frukost ☺️☺️……brukar ni äta frukost? 🤔 #sovmorgon #morning #mombod #mammakropp
Tog med tösen på en powerwalk idag... vilket härligt vår väder..😀😀😀 . . . . . . .. . . .. . .... . . #powerwalk #promenader #långpromenad #träning #träna #workout #livetmedbarn #mammaliv #mammakropp #viktnedgång #viktminskning #måbra #vår #påsk #mars
Och lite kaffe efter morgonmyset ☺️☺️………det kommer bli en toppendag detta 🥰🥰🥰 #coffee #kaffe #maturewomen #mombod #mammakropp