24 hours Serres Circuit Ultra Run 6-7 Απριλίου. 7η θέση με σύνολο 182,820 χλμ και πρόκριση για το Spartathlon. #spartathlon #ultramarathon #24hoursrun #ultrarunning #serrescircuitrun #σπαρταθλον
Όλη αυτή η προσπάθεια για τον αγώνα είχε έναν πολύ σημαντικό σκοπό!!! Όχι δεν ήταν να έχω ένα καλό αποτέλεσμα...ήταν για να βοηθήσουμε την μικρή Αναστασία να πραγματοποιήσει το όνειρό της και να βρεθεί στη Disneyland!! Σε λίγες μέρες αυτό το ταξίδι θα γίνει και χρειάστηκε η βοήθεια από όλους εσάς! Το @makeawish.greece αξίζει ένα τεράστιο μπράβο για ότι έχει προσφέρει και θα συνεχίσει να προσφέρει σε όσα παιδιά έχουν ένα όνειρο να εκπληρώσουν! Ευχαριστώ πολύ όλους τους φίλους, τους γνωστούς και ανώνυμους υποστηρικτές, καθώς και τον Σύλλογο Γονέων και Κηδεμόνων 10ου Δημοτικού Σχολείου Καλαμαριάς. Επίσης το @circuit_serres_ultra_run_ που μου επέτρεψε μέσα από αυτή τη διοργάνωση να κινητοποιήσω όσους περισσότερους μπορούσα. Εννοείται η ομάδα μου @kasimistraining και ο @dimkasimis προσωπικά ήταν πάντα εκεί (Δημήτρη ξέρω θα προτιμούσες να μην το αναφέρω, αλλά εγώ το κάνω 😉😉). Ένα μεγάλο ευχαριστώ τέλος και στην @beta_cae_systems, την εταιρεία στην οποία εργάζομαι, η οποία από την πρώτη στιγμή αγκάλιασε αυτή την ιδέα και προσέφερε τα μέγιστα σε αυτήν την προσπάθεια! Αναστασία πιστεύω ότι θα περάσεις καταπληκτικά και θα το χαρείς με όλη σου την καρδιά! #makeawishgreece #serrescircuitrun #kasimistraining #ultra24h #ultrarunner #runforawish #keepmovingforward
Γιώργο Θεοχάρη @theocharis_george ευχαριστούμε για όλα όσα έκανες για μας στο Serres Circuit Run!! Υπόσχεση μας να σε στηρίξουμε και στο επόμενο!! Ευχαριστούμε επίσης τον Χάρη Τζελέτα @charis_tzeletas και το Volta Stories @volta_stories που μας φρόντισε με τα ωραία του πιάτα!! #dimopouloscoaching #everyrunnerhasastory #serrescircuitrun #voltastories
Follow the link to the profile bio.Please Donate and Share! Σε 3 μέρες θα μπορέσουμε να στείλουμε την Αναστασία στη Disneyland και να της προσφέρουμε ένα δώρο!! Χρειάζεται ένα μικρό ποσό ώστε να τα καταφέρουμε... @makeawish.greece @circuit_serres_ultra_run_ @kasimistraining @fitlifepersonalgym #makeawishgreece #ultrarunning #ultrarunner #kasimistraining #serrescircuitrun #fitlife #keepmovingforward
Follow the link to the profile bio.Please Donate and Share! Αυτός ο αγώνας δεν ήταν για εμένα. Η μικρή Αναστασία αντιμετωπίζει με γενναιότητα τη δική της πρόκληση. Ας της προσφέρουμε ένα δώρο και να τη στείλουμε στη Disneyland. Είμαστε πραγματικά πολύ κοντά!! @makeawish.greece @circuit_serres_ultra_run_ @kasimistraining @fitlifepersonalgym #makeawishgreece #ultrarunning #ultrarunner #kasimistraining #serrescircuitrun #fitlife #keepmovingforward
🏎 Serres Circuit Run 24h: voitto & 245km kisarapsa 2/2: Olin siis kolmantena, ilta oli viilennyt ja kärjen jahtaaminen alkoi. Kisa-alueella oli erilaisia esityksiä. Ne nostattivat mielialaa etenkin kun näin että lapset ja Salla näyttävät viihtyvän ja tanssivan. Yöllä kului urheilujuoman lisäksi muutama kuppi kahvia, 2 annosta puuroa, kanakeitto ja pasta carbonara sekä metukkaa. Lämpötila oli alimmillaan 12 astetta ja pitkää piti vaihtaa päälle. Ero ykkösenä olevaan Alexandros Piperidisiin alkoi kaventua kun 100 mailia lähestyi. 165 täyttyessä pääsin kärkeen ja ajattelin että kaveri jää taakse eikä hätää ole. Olikin yllätys kun Salla kertoi että ero pysyy koko ajan pienenä, eikä ole varaa kävellä tai pysähdellä. Lopulta tuo ajatus alkoi ahdistaa ja tunsin itseni voimattomaksi. Miten jaksaisin 3h loppuun? Eroa oli n.4-3min kun päätin että on pakko käydä pitkälleen ja nostaa jalat ylös. Salla hieroi reisiä ja pohkeita ja antoi karkin suuhun. 3 minuutin kuluttua olo oli virkeämpi. "Nyt se tulee" Salla sanoi kun kreikkalainen juoksi kohdalle. Siitä alkoi 2,5h loppukiri. Vauhti oli hyvää vaikka olin aivan rikki. Aurinko näyttäytyi ja aloin ymmärtää, että kaikki on itsestäni kiinni. Vähensin vaatetta. Mikään syöminen ei enää maistunut. Lopussa meni vain Squeezy urheilujuomaa, Poweradea ja energiajuomaa, jota Sallan pyynnöstä Noora Honkala ja miehensä olivat paikalle hommanneet. Kiitos siitä 💪🏻 Ero kasvoi viimeisellä tunnilla 3-4 minuuttiin. Kuuluttaja kuulutti 240km täyttyneen. Viimeinen kierros. Salla ojensi Suomen lipun. Olo oli liikuttunut kun ihmiset hurrasivat! Mikä hieno tapahtuma! Roska meni silmään kun Salla sanoi miten iso joukko ihmisiä kisaani oli seurannut. #ultrajuoksu #ultrarunning #serrescircuitrun #serres #greecerunning #hokaoneonefinland #finland #loverunning #isijuoksee #runningmotivation
🏎 Serres Circuit Run 24h - voitto & 245km: Kisarapsa osa 1/2. Kisa jossa piti olla täydelliset olosuhteet. Kreikan säätä seurattiin parin viikon ajan ennen kisaa ja ikävästi alkoi vaikuttaa, että hellettä tulee olemaan. Loppujen lopuksi lämpötila kohosi jopa korkeammaksi kuin oli ennustettu. Läksin matkaan leppoisasti seuraten sykkeitä, pitäytyen pk-alueella ja kilsat näyttivät 4:30-4:40. Viileällä kelillä olisi ollut vara lähteä hieman kovempaakin, mutta tällä mentiin. Rata oli todella hyvä ja nopea ja moottorirata ympäristönä näyttävä! Salla antoi huollosta mitä oli sovittu ja lasten kannustus piti tunnelman ylhäällä. Aloitin nopeilla Hokan Rocket X2:lla, mutta vaihdoimme ne suunnitellusti 6h jälkeen Mach X:iin, joissa on hieman jykevämpi vaimennus. Varjoa ei ollut ja kuumuus vaikutti vauhtiin, lämpötila jopa 35 astetta auringossa. Tiesin kuitenkin että illan viilennyttyä jaksaisin vielä juosta hyvällä vauhdilla, jos energiasta pidettäisiin koko ajan huolta. Kisan alku mentiin pääosin Squeezy-urheilujuomalla ja geeleillä. Kuumimmalla aikaa Salla lisäsi urheilujuomaan suolaa ja lisäksi otin suolatabletteja. Tämä yhdistelmä tuntui nyt toimivan, kun kramppeja ei tullut ollenkaan eikä voimattomuuden tunnetta. Suolan menetys on yksilöllistä, ja tuntuu edelleen vaikealta uskoa että itse tarvitsen niin paljon lisäsuolaa kun taas toiset pärjäävät urheiluravinteissa olevalla suolalla. Auringon laskiessa klo 19 jälkeen ilma viileni nopeasti enkä enää tarvinnut viilennystä jäistä. Vaihdettiin kuivat vaatteet. Olin kuumalla aikaa tippunut kärjestä kolmanneksi. Aloin jahdata voittoa. Salla piti minut koko ajan ajantasalla, montako minuuttia kärkeen vielä on. JATKUU SEURAAVASSA POSTAUKSESSA. #ultrajuoksu #ultrarunning #greece #serrescircuitrun #running #hokaoneonefinland #serres #juoksu #juoksija #finland #suomi #serrescircuit
Serres Circuit Run @circuit_serres_ultra_run_ !! Στόχος ήταν τα 100km split σε PB ( κάτω από 9 ώρες ) όλα πήγανε σύμφωνα με το πλάνο 💪🏻, μέχρι που δεν πήγαν (29 βαθμούς) 😅🫠🌞, όλη η διοργάνωση ήταν εξαιρετική!! Ευχαριστούμε τον Γιώργο Θεοχάρη για τον αγώνα του!! Ευχαριστούμε το @volta_stories για την υπέροχη φιλοξενία του!! Ευχαριστώ το support μου Μαρία Στέλλα Ξενάκη & Θοδωρή Δημόπουλο που είναι πάντα δίπλα μου και με στηρίζουν!! Υπέροχο που είχαμε την ευκαιρία για τρέξιμο σε μια φανταστική πίστα, να δούμε φίλους μας στην βόρεια Ελλάδα και να περάσουμε εξαιρετικά!! Εις το επανιδείν!! #dimopouloscoaching #everyrunnerhasastory #running #ultrarunning #polargritx2pro #serrescircuitrun
Follow the link to the profile bio.Please Donate and Share! Last training session...Race day loading 🔋🔋!! Saturday at 09:00 and then we have just 24 hours...time flies 😉😉 @makeawish.greece @circuit_serres_ultra_run_ @kasimistraining @fitlifepersonalgym #makeawishgreece #ultrarunning #ultrarunner #kasimistraining #serrescircuitrun #fitlife #keepmovingforward
Η @renaultioannidis μεγάλος χορηγός του Serres Circuit Run 2024! 🏃🏽 Το Serres Circuit Run είναι ένα δρομικό γεγονός το οποίο θα πραγματοποιηθεί 6 με 7 Απριλίου στο αυτοκινητοδρόμιο Σερρών με συμμετοχές από όλη την Ελλάδα, Κύπρο, Φινλανδία, Ισραήλ και Ρουμανία. #IoannidisBros #SerresCircuitRun #SerresRacingCircuit
Follow the link to the profile bio.Please Donate and Share! Feeling good few days before the big event!! Support my project with Make-A-Wish Greece...It is even more important than the actual event!!! From my side I will do my best during the race!! @makeawish.greece @circuit_serres_ultra_run_ @kasimistraining @fitlifepersonalgym #makeawishgreece #ultrarunning #ultrarunner #kasimistraining #serrescircuitrun #fitlife #keepmovingforward
24h SE-tulos 260km tuli ihan kotijumpan voimalla ja niin kaikki maraton ym tulokset aiemmin. Nyt on n. 3kk salitreeniä takana ja reilun viikon päästä selvinnee @circuit_serres_ultra_run_ onko tästä ollut mitään hyötyä 😁 I started going to gym 3 months ago. Before that I ran ao. Finnish 24h record 260km and 2.36 marathon only by bodyweight training. Lets see if gym has done any difference on my performance! 1,5 weeks and Im running 24h @circuit_serres_ultra_run_ #ultrajuoksu #kotitreenitkunniaan #ultrajuoksija #ultrarunning #serrescircuitrun #gym #salilekasalilvika #24hrunning #24hjuoksu #finland #juoksija
Follow the link to the profile bio.Please Donate and Share! 14 days left and the training period practically has ended. Just trying to stay healthy...not an easy task when there is a child with flu at home 🤒🤧!! @makeawish.greece @circuit_serres_ultra_run_ @kasimistraining @fitlifepersonalgym #makeawishgreece #ultrarunning #ultrarunner #kasimistraining #serrescircuitrun #fitlife #keepmovingforward
I didn't expect that...😀😀. Now what??? Spartathlon 2024 loading!! @kasimistraining @fitlifepersonalgym @circuit_serres_ultra_run_ #ultrarunning #spartathlon #ultrarunrace #kasimistraining #serrescircuitrun #touchthedream #keepmovingforward #happynews
Follow the link at the profile bio for donation!! Preparation for the big event!! Keep training... @makeawish.greece, @circuit_serres_ultra_run_ , @kasimistraining , @fitlifepersonalgym #makeawishgreece #runforawish #ultrarunningtraining #serrescircuitrun #kasimistraining #fitlife #keepmovingforward
Support my project from Make-A-Wish Greece. Follow the link in my profile bio for donation! Counting km and days... @makeawish.greece @kasimistraining @fitlifepersonalgym @circuit_serres_ultra_run_ #makeawishgreece #kasimistraining #ultrarunningtraining #ultrarunning #ultrarunner #fitlife #runforawish #keepmovingforward #serrescircuitrun
Support my project from Make-A-Wish Greece. Follow the link in my profile bio for donation! Work never stops...and now I have one more reason to be at my best 35 days from today!! @makeawish.greece @kasimistraining @fitlifepersonalgym @circuit_serres_ultra_run_ #makeawishgreece #kasimistraining #ultrarunningtraining #ultrarunning #ultrarunner #fitlife #runforawish #keepmovingforward #serrescircuitrun
Follow the link in the bio!! Η νέα μεγάλη πρόκληση είναι η συμμετοχή μου σε 24ωρο αγώνα τρεξίματος (Serres Circuit Run 2024), ο οποίος θα πραγματοποιηθεί στις 6 Απριλίου 2024 στο Αυτοκινητοδρόμιο των Σερρών. Στόχος είναι να καλύψω την μεγαλύτερη δυνατή απόσταση μέσα σε 24 ώρες. Αποφάσισα να συνδυάσω αυτό το εγχείρημα με μία πολύ πιο σημαντική προσπάθεια...Την συγκέντωση χρημάτων για την υποστήριξη του Make-A-Wish, ώστε ένα παιδί να μπορέσει να πραγματοποιήσει ένα από τα όνειρά του. Είναι το ελάχιστο που μπορούμε να κάνουμε ώστε να δώσουμε χαρά και δύναμη σε κάποιους που το έχουν πραγματικά ανάγκη. Όπως όλα τα πράγματα στη ζωή και αυτό θα ξεκινήσει με το πρώτο βήμα...ας το κάνουμε ΜΑΖΙ! Μπορούμε να πετύχουμε κάτι σπουδαίο όταν είμαστε πολλοί! Ευχαριστώ το @makeawish.greece, την @kasimistraining και τον προπονητή μου @dimkasimis το @fitlifepersonalgym και το @circuit_serres_ultra_run_ #makeawishgreece #runforawish #kasimistraining #fitlife #serrescircuitrun #ultrarunning #donate
Kreikka ja sen ystävälliset välittömät ihmiset on tehnyt meidän perheeseen niin ison vaikutuksen, että huhtikuun alussa lähdetään taas viikoksi just Kreikkaan ☀️ Kreikassa juoksen Serres Circuit Ultra Runissa @circuit_serres_ultra_run_ 24 tuntia ja siellä tavoite olla huippukunnossa 💪🏻 Greece and its friendly people have made a huge impress on our family. In the beginning of April we will travel to Greece again and I will run 24h @circuit_serres_ultra_run_ #ultrajuoksu #ultrarunning #runnerlife #juoksija #spartathlon #serrescircuitrun #ultrajuoksu #isijuoksee #hokaoneonefinland #24hrunning
Ε96: Serres Circuit Ultra Run με καλεσμένους τους Γιώργο Θεοχάρη, Σπύρο Χρυσικόπουλο και Ινώ Στεφανή Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast Όλα είναι δρόμος, θα μιλήσουμε για τον ξεχωριστό αγώνα στο αυτοκινητοδρόμιο των Σερρών, το Serres Circuit Ultra Run με καλεσμένους τους Γιώργο Θεοχάρη, Σπύρο Χρυσικόπουλο και Ινώ Στεφανή. =============== Πατήστε το link στο bio για να ακούσετε το επεισόδιο και άλλα ενδιαφέροντα στοιχεία. =============== https://olaeinaidromos.gr www.georgiossavvidis.com https://serrescircuitrun.gr/ #olaeinaidromos #μαραθωνιος #τρεξιμο #δρομεας #health #lifeisgood #followme #runandbehappy #nevergiveup #run #youcanrun #runtothestars #marathon #runandbehappy #runningCommunity #runningbooks #runner #greekrunners #serres #ultrarun #ultramarathon #SerresCircuitRun #circuit48hours #circuit24hours #circuit12hours #circuit6hours
🏃♀️ Prima cursă de 24 de ore alergare – checked ✅ 🏁 CIRCUIT GREECE ULTRA RUN IN SERRES 🏁 Nu mă întrebați cum e să alergi 24 de ore, că nu știu, eu am alergat vreo 12 și apoi... plimbare😅 📌 Rezultat final: 166,798 km 🟢 Povestea: zambetsisanatate.ro #serres #serrescircuitrun #serrescircuit #momentsofjoy #greece #greecerunning #ultrarunning #ultramarathon #ultrawomen #runnerscommunity #instarunners #instarunning #iloverunning #runningaddict #runninglife #runningwomen #love2run #happyrunner #runforfun #runninggirl #run #running #girlswhorun
First ultra distance running race and the outcome was the best possible result!!! Thank you @kasimistraining !!! Without your guidance nothing would have happened!! #ultrarunning #ultrarunrace #serrescircuitrun #running #keepmovingforward #moretocome #topofthepodium #purehapiness
Live the excitement of speed and feel the adrenaline rushing up into your bloodstream! Whether as a simple spectator or stepping on the gas, a visit to the Serres Racing Circuit, the largest in the Balkans, will fascinate you! On April 7-9 2023, you'll have the opportunity to watch the Serres Circuit Run. A 3-day running event that will be held for the first time at such a unique environment in our country and in the Balkans in general, and one of the few that have been held throughout Europe. ℹ https://serrescircuitrun.gr Ζήσε μια μοναδική εμπειρία ταχύτητας και αδρεναλίνης. Είτε ως απλός θεατής είτε πατώντας το γκάζι, μια επίσκεψη στο Αυτοκινητοδρόμιο Σερρών, το μεγαλύτερο των Βαλκανίων, θα σε συναρπάσει! Στις 7-9 Απριλίου 2023 θα έχεις τη δυνατότητα να παρακολουθήσεις το Serres Circuit Run. Ένα 3ήμερο δρομικών αγώνων που θα διεξαχθούν για πρώτη φορά σε τέτοιο περιβάλλον στη χώρα μας και στα Βαλκάνια, αλλά και από τα ελάχιστα που έχουν γίνει σε όλη την Ευρώπη. ℹ https://serrescircuitrun.gr #DosomethingGreat #VisitCentralMacedonia #visitgreece #experienceSerres #serresracingcircuit #serrescircuitrun #just60minutes #uniqueexperience
Εκκίνηση #serrescircuitrun 2023 24 ώρες. Εδώ θα είμαστε και αύριο τέτοια ώρα...😇