Abastecendo a dispensa com a linha @robfitsuplementos Linha completa de Suplementos e Vitaminas ❤️🙌💪🥋🤼 . #academia #academiawave #eusouwave #transpirewave #gym #musculação #artesmarciais #ginastica #esportes #navegantes #wavenavegantes #wave #fitness #jiu-jitsu #muaythai #robfit #robfitsuplementos #bjj
Comemoração antecipada do dia dos Pais. #eusouwave #cuidandodasaudefisicaemental #academiawave #felizdiadospais. ⚘❤
Wave Challenge 2022 📸 @academiawave #academiawave #eusouwave #padraowave #wavechallenge #wavecentro #waveéwave
Wave Challenge 2022 🏆🦅 Desde 2018 tentando trazer esse troféu para a Wave Centro, e esse ano ele veio. Parabenizar a todas equipes, principalmente a Barra Norte que era a atual Bi campeã, e sempre é uma equipe que vem forte. Mas os agradecimentos especiais vão para nosso time Águia, galera se superou e deu o máximo em cada prova para podermos alcançar nosso objetivo. Cada palavra de incentivo de quem estava de fora das provas ajudou muito, tenham certeza. Time Águia vcs voaram literalmente 🦅🏆 @academiawave #eusouwave #padraowave #momentowave #waveéwave #semcomparação #academiawave #wavechallenge
Como se diz... O primeiro VIP não se esquece! Obrigado mestre @lucasrdnunes pela parceria e oportunidades. Tmj 💪 #eusouwave #waveinlove❤️ #wavecentro #wavebarranorte
Só quem conhece seus limites é você! #eusouwave #momentowave #wavecentro #wavebarranorte #waveinlove❤️
Vivendo e aprendendo! Essa equipe vale ouro, FELIZ DEMAIS! #eusouwave @academiawave @valeriawave
Sábado de capacitação com Equipe de Vendas e gestores grupo Wave pela Universidade Corporativa Wave 😍💪🚀 . #EU❤️WAVE . #academia #academiawave #eusouwave #transpirewave #gym #musculação #artesmarciais #ginastica #esportes #navegantes #wavenavegantes #wave #fitness #jiu-jitsu #muaythai Reposted from @caiowavenavegantes
Não existe melhor motivação para realizar um bom trabalho do que sentir paixão pelo que se faz. #equipeunida #eusouwave @academiawave . . . . . . #academia #academiawave #wavebarrasul #balneariocamboriu #santacatarina #brasil #musculação #professordemusculação #educacaofisica #saude
Super pós treino com produtos da MELHOR EMPRESA DE SUPLEMENTOS @robfitsuplementos ❤️🏋️🥋🤼🚀 - PASTA DE AMENDOIM SABOR COOKIES' N CREAM - WHEY PROBIÓTICA SABOR IOGURTE DE MORANGO . #EU❤️WAVE . #academia #academiawave #eusouwave #transpirewave #gym #musculação #artesmarciais #ginastica #esportes #navegantes #wavenavegantes #wave #fitness #jiu-jitsu #mma #ufc Reposted from @caiowavenavegantes
Orgulho de fazer parte dessa família chamada Wave. Vcs são fodas!!! Uma pequena parte do time da melhor academia do Brasil!!! #gratidaoFamiliaWave #EuSouWave #confratização #Wave #itapema
E esse #tbt aglomero mara da gincana da wave 2019 . . . #eusouwave #gincanawave #waveacademia #wavedubai #aglomeração
01/09 Dia do Profissional de Educação física! Educação física possibilita a consciência corporal. Somos impulsionados aos limites e surpreendidos pela capacidade do corpo em superá-los. A educação física é um estilo de vida!!! 💪 Parabéns a todos colegas de trabalho, professores que me inspiro e aprendo mto no dia a dia. Logo logo seremos colegas de profissão. Tá quase 🙏 #transpirewave #padraowave #eusouwave #semcomparação #academiawave
A jornada é sua e somente sua. Os outros podem caminhar com você, mas ninguém pode caminhar por você!!! Um degrau a mais, pouco a pouco e sempre em frente!!! Bora treinar??? 💪😉 #academiawave #musculação #estagio #padraowave #eusouwave #novaetapa #balneariocamboriu
Dieta é difícil… Treinar é difícil… Mas estar obeso é difícil, estar doente é difícil. Qual a dificuldade você prefere enfrentar? . Treino personalizado Drica Borba . #personaldricaborba #hipertrofia #emagrecimento #eusouwave #treinofeminino #academiawave
Energia recarregada pra semana. Fim de semana show com a galera da firma. Valeu timeeee #tmj, ótima semana 🙌🏼 @academiawave #waveacademia #wavedubai #transpirewave #eusouwave #trilhassc #hikking
Pare de perder seu tempo com promessas, de gastar dinheiro com charlatões, de cair em cilada. Se você não sabe o seu propósito de vida eu estou te falando nesse vídeo sem te cobrar 1,00 real por isso. Vá viver mulher!!!
5 Anos de @academiawave ! É impossível resumir em um post ou em 10 fotos o orgulho que sinto em fazer parte desse grupo, não só por ser a segunda maior academia da América Latina ou a Maior academia do Sul do País, ou até mesmo por ter o melhor e maior Studio de Personal Trainer do Brasil, ou por ser um espaço extremamente limpo, seguro e agradável, entre muitas outras qualidades , vai muito além disso. Na Wave eu conheci grandes amigos, me tornei uma profissional muito melhor, tive e ainda tenho a oportunidade de mostrar o meu verdadeiro trabalho, tenho turmas incríveis de alunos maravilhosos, tenho meus clientes e amigos de Personal Trainer, Personal Dancer, Personal LPF, Personal Pilates e tenho grandes incentivadores, pois as oportunidades foram muitas; desde ser locutora no campeonato da piscina, atuar em várias modalidades de aulas em grupo, atuar na sala de musculação,,até ser escolhida para professora do Desafio 12 semanas , e ainda participar das campanhas sociais da empresa, entre muitos outros eventos! Obrigada pelos 5 anos de parceria @academiawave ! Obrigada querida @alexsandra_muschaslki por todo o apoio e carinho como minha gerente! Obrigada @patriciagracher pela confiança em meu trabalho como sua Profe LPF! Obrigada @marcosgracher pela oportunidade de fazer parte dessa grande empresa que visa a qualidade de vida e a saúde de cada cliente! Que venham mais 5 anos ! #eusouwave #transpirewave #academiawave #amomeutrabalho
Boné New Era Destroyed é um modelo cheio de identidade , seu estilo “Rasgado” dá um as contemporâneo a peça . 100% Algodão ✔️ Aba Curva ✔️ Passagens de Ar ✔️ Fecho Strapback ✔️ Bordado ✔️ 📌ESTAMOS FAZENDO ENTREGAS 📌 WhatsApp 314127-5660 . . . . . . . . #wave #surf #colanamelhordebetim #eusouwave #newera #destroyed
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Foi aqui que me descobri! Hoje fazem 5 anos de @academiawave, onde comecei como estagiária, professora da ginástica, hoje líder de sala e Personal. Foi anos de aprendizado, amadurecimento e evolução. Vi amigos indo embora, e novos chegando, e cada um deles deixando sua marca em mim. A liderança da @cristianeep, a competência do @marcelosilvaxbm, a facilidade em explicar e ternura do @brunodealmeidaxbm, a humanidade do @renanriescopersonal, espero um dia ser uma profissional tão excelente como vocês! Obrigada @alyviiana e @leandro.mottaa pelo convite para trabalhar na Wave e por sempre acreditarem no meu potencial. #eusouwave #transpirewave #personaldricaborba
Equipeeeeee!!! Aqui fizemos do treino a melhor parte do seu dia. Atendimento eficiente, com empatia e respeitando a individualidade biológica de cada um. @academiawave #padraowave #Transpirewave #eusouwave
EQUIPE WAVE 🌊 A última foto é da celebração de 2020 onde sonhamos com as 6 células e a primeira foto é das celebrações de 2021 onde sonhamos com as 12 células . . . #EUSOUWAVE #WAVETEAM
#Repost @zovabjj • • • • • • Academia Wave Treino de Jiu Jitsu sem kimono - NO GI. Com a presença de Zé Roberto @riojiujitsuoldschool um enorme prazer receber o amigo. Obrigado pela presença de todos Respeito, superação e humildade! #zovabjj #transpirewave #academiawave #eusouwave #bjjfamily #brazilianjiujitsu #bjjoldschool #jiujitsufamily #jiujitsunogi #riojiujitsuoldschool #ブラジリアン柔術 #柔術 #cbjj #ibjjf #blackbelt
#eusouwave #oretorno #academia #shape
Ontem foi dia de finalizar mais um ano junto com a galera da bike Indoor #wavedubai. Ano atípico 😷 que não permitiu fazer aglomero festivo como nos outros anos. Ficam as lembranças de um ano difícil em que todos sofreram a perda não só de pessoas próximas, mas da forma de viver o dia dia, e ter que se adaptar ao novo normal, apesar disso tudo seguimos firme e forte.....que venha 2021. #waveacademia #wavedubai #eusouwave #transpirewave #bikeindoor
Nas férias também tem!! #zovabjj #academiawave #eusouwave #bjjfamily #cbjjoficial #ibjjf #jiujitsubrasileiro #balneariocamboriu
Uma hora vira prazeroso! Vai por mim, tudo é questão de hábito. Ninguém nasce com ele, hábito se cria. . Treino de superiores em pleno sábado. Não gosto, eu amo! #personaldricaborba #hipertrofiafeminina #emagrecimento #saude #eusouwave
Aqui a gente estuda no sábado também, na imagem a seguir simulando uma imobilização de quadril #academiawave #Eusouwave #edfporamor #wavedubai #transpirewave #saude #conhecimento
Bike Indoor Squad @academiawave 🚴🏽♀️🚴🏻🚴🏽♂️🚴🏽♀️🚴🏻🚴🏽♂️ __________________________ Seg Qua e Sex 19h Ter e Quin 14:30h ———————————- #academiawave #wavedubai #bikeindoor #transpirewave #eusouwave #totquatocoach
Está desanimada(o) em ir para academia? Está indo, mas não está tendo resultados? Eu tenho o que você precisa! Treino personalizado de 1 hora comigo, focado no seu objetivo. . #personaldricaborba #emagrecimento #hipertrofia #saude #foco #treinopersonalizado #eusouwave #academiawave
Estamos esperando por você com todo cuidado e carinho🥰 Vem pra Wave! @academiawave #transpirewave #eusouwave #saúde #qualidadedevida #viverbem
Baby Aline, evento mágico de 2012 e coisa tal. . . Tudo isso pra trazer alegria e energia para anunciar que semana que vem o CXWORX está de volta na grade da Academia Wave - Unidade Barra Norte!!! . . Simmmmm, como vocês alunos sabem, as modalidades de Ginástica Coletiva estão voltando aos poucos e na semana que vem voltará o CXWORX comigo à noite e de manhã com @fagnertrainer 🚀🚀🚀 . . Para mais detalhes de horários, modalidades, vagas e procedimentos gerais da academia, entrem em contato comigo inbox ou na própria academia!! . . Aguardo vocês e preparei uma aula mais do que especial para nós! 🥰♥️😘 . . @academiawave . #lesmills #lesmillsbrasil #cxworx #cxworxbrasil #core #coretraining #academiawave #transpirewave #eusouwave #balneariocamboriu
Treino de membros inferiores sem covid 19, sem máscara e com celular 😅 Bons tempos 🙏 . . . #tbt #legday #eusouwave
Já treinou hoje??? Vai que horas??? Não voltou ainda??? Quer que mande um guindaste buscar??? Qdo chegar perto do verão, eu vou fazer contagem regressiva!!! E não quero choro!!! Depois não diga que eu não avisei!!! Quem treina comigo sabe que não curto o projeto verão... Minha pegada é projeto vida toda. Porém eu sou o deboche em pessoa e adoro o verão... então já sabem: vai treinar trainee ⚠️⚠️⚠️ 💋💋💋 #workoutmotivation #workoutroutine #workoutathome #fitnessmotivation #fitnessroutine #musculacao #eusouwave #scoiataelconsultoriaemfitness
Instruções de reabertura #transpirewave #eusouwave #profissionaldeeducacaofisica
Bom diaaaa meus amores! Bora treinar?! Pra matar a saudadezinha das aulas de Anti celulite, um pouquinho dela então. Porque o nosso objetivo é fazer do treino a melhor parte do seu dia! . #ficaemcasa #treino #academiawave #foconasaude #habitossaudaveis #eusouwave #emagrecimento #bumbumnalua #gluteos #treino #treinoemcasa
Oi pessoal... segue o COMUNICADO oficial em relação ao Coronavírus. Cuidem-se! Previnam-se! Tomem todos os cuidados necessários para evitar o contágio! Nos encontramos quando reabrirmos! Beijos 😘😘🙏 . . . #coronavirusbrazil #coronavirus #covid19brasil #academiawave #somoswave #eusouwave #amorpelavida #saude
Academia Wave Barra Sul - Equipe Zova BJJ. Respeito, superação e humildade! #zovabjj #academiawave #eusouwave #jiujitsu #bjj #jiujitsubrasileiro #jiujitsufamily #balneariocamboriu #saude #superação #bjj #respeito #bjjlifestyle #brazilianjiujitsu #cbjj #ibjjf #amizade #柔術 #ブラジリアン柔術
São quase 16 anos de Wave! Muita gratidão pelo reconhecimento, que não seria possível se não houvesse uma equipe dedicada por trás disso. Sempre em busca do melhor para os nossos clientes. 🙏 @academiawave #eusouwave
Treino de hoje bem cardio é rápido porque a correria foi grande!!! Mas nuca deixo esse momento passar! Wod da @crossfit_furia como sempre top demais 2km de remo 25 burpees box jump over 100 DU 25 burpees box jump over 2km de remo 3 séries 15 flexões de braço 15 super man #casalgalvao #personaldanigalvao #furiacrossfit #academiawave #musculação #balneariocamboriu #eusouwave
Venha praticar Jiu Jitsu com a gente. Aprenda defesa pessoal, melhore sua autoestima e sua resistência física, controle sua ansiedade, diminua seu stress e muito mais. Academia Wave Barra Sul - Equipe Zova BJJ. Respeito, superação e humildade! #zovabjj #transpirewave #academiawave #eusouwave #jiujitsubrasileiro #jiujitsu #jiujitsufamily #brazilianjiujitsu #bjj #bjjlifestyle #balneariocamboriu #cbjjoficial #cbjj #ibjjf #ブラジリアン柔術 #柔術
Homenagem para minhas alunas! Foto no espelho da academia... é aquele velho #tapago Essa é a minha segunda e vcs que lutem 😁 #workoutmotivation #fitnessmotivation #scoiataelconsultoriaemfitness #estudaquecresce📚💪 #eusouwave #personaltrainer
Vivo agradecendo a cada instante as coisas boas que a vida me traz, por isso amo trabalhar na @academiawave #eusouwave #wavevip #balneariocamboriusc #balneariocamboriu #personaltrainer #alimentacaosaudavel
Wave Academia Barra Sul - Equipe Zova BJJ. Respeito, superação e humildade. #zovabjj #transpirewave #academiawave #eusouwave #jiujitsu #amizade #bjj #respeito #bjjfamily #brazilianjiujitsu #jiujitsubrasileiro #cbjjoficial #balneariocamboriu #artemarcial #ブラジリアン柔術 #柔術
Encontre um trabalho de que gostes, e não terás que trabalhar nem um dia na vida!!! #minhavezdetreinar #eusouwave #wavecamboriu #academiawave #leggay #camboriu
Treinão cárdio na @crossfit_furia mesmo com pouco tempo pra treinar, colocamos intensidade e pouco tempo de descanso!! 🥵🥵🥵 #furiacrossfit #academiawave #balneariocamboriu #personaldanigalvao #casalgalvao #fitness #fitnesslifestyle #bbewareeverywhere #eusouwave
Vamos falar sobre alguns padrões de movimentos? Quem aí que já treina há algum tempo se depara com padrões de movimentos ineficientes, pouco seguros ou até mesmo bizarros?! 🤔 Ou até mesmo, quem tem dúvida sobre alguns padrões de movimentos? Os vídeos a seguir, explicam um pouco, sobre técnicas de movimentos, assim como, observações paralelas a estas. #eusouwave #personaltrainer #imersaotaquion #wavevip
Eiiii, tira uma foto aqui! 😁 . . . #personalvanessabonfim #balneáriocamboriú #gyn #saude #fitnes #academiawave #eusouwave
Sexta feira concluída com sucesso né @michellihirota 👏🏼👏🏼 #personaldricaborba #eusouwave #transpirewave
#Repost @dani_galvao_ with @make_repost ・・・ Treinão hoje na @crossfit_furia voltando desse feriado prolongado 🥵 🔥🔥com esse look top da @bbewareoficial 20 puss press 30 pull up 15 cal bike 30 TOES TO BAR 20 puss press 30 pull up 15 cal bike .Rest.2min 5 rounds 1min sprints de remo. 1min burpees #bbewareeverywhere #academiawave #personaldanigalvao #eusouwave #furiacrossfit #fitness #treinenoseumelhor #cardio #balneariocamburiu #teambbeware
Treinão hoje na @crossfit_furia voltando desse feriado prolongado 🥵 🔥🔥com esse look top da @bbewareoficial 20 puss press 30 pull up 15 cal bike 30 TOES TO BAR 20 puss press 30 pull up 15 cal bike .Rest.2min 5 rounds 1min sprints de remo. 1min burpees #bbewareeverywhere #academiawave #personaldanigalvao #eusouwave #furiacrossfit #fitness #treinenoseumelhor #cardio #balneariocamburiu
#tbt do treino de glúteos 1 passo: una as escapulas ao pegar o peso. 2 passo: mantenha o joelho sempre alinhado com a ponta do pé. 3 passo: mantenha sempre a lombar na postura correta, (nada de encurvar). 4 passo: concentração, não adianta fazer o exercício pensando na morte da bizerra, é o glúteo que queremos trabalhar? Então foca nele. 5 passo: vá até a falha, até você sentir que não vai mais subir, que travou. O músculo não sabe contar, se você fizer até 12 pode ser que seu músculo suportasse mais algumas repetições, então pegue uma carga boa, que você consiga executar com excelência e esqueça a contagem, busque a falha😉💪🏼 #personaldricaborba #eusouwave #transpirewave
Quem disse que precisa de armadura pra ser uma MULHER MARAVILHA?? Em clima de carnaval quero homenagear todas mulheres que são guerreiras, que dão conta de trabalho, casa, família e ainda sim tira um tempo pra cuidar de si. #personaldricaborba #wavefolia #eusouwave
Venha praticar saúde. Venha para Academia Wave Barra Sul - Equipe Zova BJJ. Respeito, superação e humildade! #zovabjj #transpirewave #academiawave #eusouwave #jiujitsubrasileiro #jiujitsufamily #bjj #bjjlifestyle #brazilianjiujitsu #cbjj #cbjjoficial #balneariocamboriu #ブラジリアン柔術 #柔術
😲O suor faz mal ao cabelo. Ele contém cloreto de sódio que, quando em contato com o cabelo, danifica, deixa sem brilho e causa frizz. . ↪️Cuidado principalmente com as pontas. Não deixe-as em contato com o corpo, pois elas já são muito frágeis. . . 👁️Você👁️ é novo(a) por aqui!! 〰️ ⚠️🎯Quer as melhores Dicas para emagrecer? Me segue e ative as notificações. ➡️👥Aqui eu passo conteúdo de real valor que com certeza irá te ajudar💎❤️💪 _ _ (Créditos) @aquisaudavel . . . #vidasaudavel #foco #treino #coque #suor #musculação #aeróbico #academia #academiawave #eusouwave #fitness
Carnaval chegando até o Clark kent deu uma passadinha na @academiawave para realizar seu treino. Para salvar o mundo tem que estar em forma. Para o alto e avante! #wavefolia #academiawave #wavecentro #eusouwave