BEREIT für einen Rundumblick?!🧐... Wann hast Du Dich das letzte Mal mit Dir und den ganzen Menschen in Deinem Umfeld bewusst auseinandergesetzt❓❓❓ Wir sind heute alle das Resultat unseres individuellen Verhaltens- und Denkmusters inkl.eigener über die Jahre gesammelter Glaubenssätze.🧮🧩 Diese Verhaltens- und Denkweisen haben wir uns alle unser Leben lang von unseren Familienmitgliedern, Mitmenschen und sonstigen "Vorbildern" abgeschaut, übernommen, mit unseren eigenen (falschen) Gedanken und Eindrücken ergänzt und so tief in uns verankert.🧐⚓ In Konflikt- und Krisensituationen werden wir deshalb mit diversen "Bedrohungen" konfrontiert und sind deshalb oft nicht mehr "Herr der Lage".😰😱 Hier kommen dann nur allzu oft die aufgestauten oder unterdrückten Emotionen und Bedürfnisse- teilweise sogar unkontrolliert und mit voller Wucht zum Vorschein.🤯😢 Das merkt man daran, dass man z.B.in einer vermeintlich "unspektakulären" Diskussion auf einmal total überreagiert oder eine "harmlose" Bemerkung einen heftigen Streit auslöst.😖😠 ... Oder daß man sich in der Gegenwart mancher einfach "klein" fühlt, ohne dass es augenscheinlich einen Grund dafür gibt! 🙄 ☝🏻ABER: es spiegelt sich natürlich auch unser positives Innerstes in unserem Wohlbefinden und den aktuell gefühlten Lebensumständen wieder: ist man rundum gesund und glücklich, so strahlt man das auch aus.🥰🤩 👉🏻Persönliches Glück und innere Zufriedenheit erzeugen Resilienz und sind somit weitere wichtige Helfer gegen Gier, Eifersucht und Neid. 😏😒🧐 "Ein gesundes Aussen beginnt mit einem gesunden Innen!" ⚖️💯⚕️ (Robert Urich) Weitere Denkanstöße und Anregungen zum Thema gibt es in meinen Kursen und Coachings! 👩🏻💻 Entdecke die Welt der sweet lemons! 🍋🍋 #mindsetcoaching #innenschau #innereruhe #achtsam #innehalten #allesistindir #stressbewältigung #mindset #selbstreflexion #stressprävention #innenwieaussen #gesundheitbeginntindir #körpergeistundseele #vaihingenanderenz #bietigheimbissingen #lernedichbesserkennen #seigutzudir #sachsenheim #höreaufdeineinnerestimme #innerestimme #körpersignale #workshop #achteaufdeinegesundheit #glaubenssätze #deinumfeldprägtdich #innereskind #gutfürdieseele
Social Media Detox | Teil 1 Seit mehreren Wochen konsumiere ich nichts mehr über Social Media (YouTube, Instagram usw.). Ich nutze es nur noch für meine Musik und was ich selbst veröffentliche. Denn: ✨ Ich ziehe das in mein Leben, was ich wiederhole. ✨ Ich werde zu dem, was ich wiederhole. Und das war wahrscheinlich noch die ungesündeste Gewohnheit in meinem Leben, die übrig geblieben ist. Doch ich sehe es so: 👉 Ich habe sie bis dahin noch zur Selbstregulation gebraucht, um andere Prozesse halten zu können. Nun war es Zeit endgültig loszulassen. 🍀 Was mich dazu bewegt hat: 1. Die Inhalte, die ich konsumiert habe, arbeiteten in mir auch nach dem Konsum weiter und ich dachte über Dinge nach, die mir nichts gebracht haben. Selbst jetzt nach mehreren Wochen kommen mir teilweise immer noch irgendwelche alten Sachen in den Sinn. 2. Es hat natürlich Zeit eingenommen. Wertvolle Zeit, die ich lieber mit meiner Frau und meinem Sohn verbringe und natürlich auch mit der Musik. 3. Unklarheit - Mein Kopf war irgendwann auch einfach Matsch und das wirkte sich natürlich auch auf meine Konzentrationsfähigkeit aus. Ein klarer Geist ist etwas sehr Wertvolles. 4. Aufgaben sammelten sich an und umso mehr sie wurden, umso weniger Motivation war übrig sie zu erledigen. 5. Meine Musik: Ich hatte viele Skizzen, viele halbfertige Sachen und bevor ich irgendetwas fertig gestellt habe, habe ich den nächsten halbfertigen Song begonnen. Fazit: Diese Art der Selbstregulation hat eben auch seinen Preis. Im 2. Teil geht’s weiter mit den Vorteilen, die der Detox bisher für mich hatte. ❤️
Wöchentliches Selbstporträt mit Bleistiften. Zeichenpapierformat A4, 26 und 27. April 2024. Nach dem siebten Leben ... Das aktuelle Selbstportrait entstand nach dem Tod unserer Katze Lotta. Seit Anfang 2020 zeichne ich mich fast jede Woche einmal vor dem Spiegel oder der Bildschirmkamera. Die Zeichnungen haben weniger den Anspruch, besonders „repräsentabel“ zu sein. Vielmehr dienen sie der Innenschau, der Selbstreflektion und nicht zuletzt auch der Zeichenübung; die Zeichnerin selbst ist sich schließlich das geduldigste Modell. *****Since the beginning of 2020, I have been drawing myself once a week in front of the mirror or the screen camera. The drawings have less of a claim to be particularly „representative“. Rather, they serve the purpose of introspection, self-reflection and, last but not least, drawing practice; the draughtswoman herself is, after all, the most patient model. #zeichnen #zeichnungen #drawing #artoninstagram #artwork #kunstaufinstagram #buntstifte #portraitzeichnen #портрет #selbstportrait #selbstbetrachtung #selfportrait #depression #mood #expression #автопортрет #innenschau #insidelook #selfobservation #selbsttherapie #selbstbetrachtung #pencildrawing #buntstiftzeichnung #zeichnung #colouredpencils
Ein lustiger Einblick in eine meiner ersten Meditationserfahrungen 😂 viel Spaß 😄 Kommentiere den Beitrag mit deinem Sternzeichen, und ich sage dir, welcher Erzengel deinem Sternzeichen zugeordnet ist 🙏🏻 Von Herz zu Herz - Kerstin ❤️ #spiritualität #spirit #spiritteam #geistigewelt #gott #geistigesteam #geistführer #transformation #heilung #heilarbeit #lebensfreude #glaubenssätze #liebe #innenschau #medialität #erzengel #erzengelazrael #azrael
Vielleicht hast du es ja schon gesehen: vom 31.5.-2.6.2024 gebe ich in der wunderschönen Yoga Connection ein kleines, feines Retreat und es wird dabei- Tadaaa- um die Chakras gehen. Chakra- ...ist das nicht dieser Eso Hokus Pokus, irgendwas mit Blockaden und bunten Farben? 🤨 ❤️🧡💛💚💙🩵💜 Bunte Farben auf jeden Fall, aber halt noch so viel mehr: Wusstest Du zum, Beispiel, dass MULADHARA, dein Wurzelchakra dich in tiefe, erdige Ruhe führen kann und MANIPURA, dein Nabelchakra, verbunden mit einer feinen Feuerpraxis, das Fundament für deine Selbstwirksamkeit legen kann?🔥 Dass es nach oben hin, immer feiner wird und dass es in der Tantrischen Herangehensweise eher um ein Loslassen der unteren drei Chakras geht, um dich von all den dort angestauten alten Glaubenssätzen, Überzeugungen und Prägungen zu befreien oder diese zumindest einmal kritisch für dich zu hinterfragen, Deiner Seele somit ein bisschen auf den Zahn zu fühlen?🧐🦷 Es geht darum, alle Aspekte deines Seins liebevoll zu schätzen und mit ihnen in Kontakt zu kommen. Es stecken viel Potential und jedesmal neue Erkenntnisse in der Arbeit mit sich selbst und seinen Energiezentren. Dich erwartete ein bunter Mix aus Asanapraxis, freier Bewegung, Pranayama, Meditation, Mantra und Yoga NIDRA, sowie der sehr wertvolle Austausch mit den anderen Expeditionsteilnehmer*Innen. Wenn Du also Lust hast, deiner Yoga Praxis eine neue Tiefe zu verleihen, sei gerne dabei. Ich freu mich schon riesig auf dieses besondere Wochenende!🤩🙏✨️ Link in BIO #tantrichathayoga #retreat #miniretreat #rückzug #innenschau #chakra #itsallaboitenergy #tantra #hathayoga #yogainlüneburg #lüneburg
✨ Tagesimpuls 28. April Priesterin / Magie ⭐ Affirmationen: "Ich bin die Priesterin meines Lebens und vertraue auf meine einzigartige Magie." ⭐ Die heutige Energie der Priesterin ruft uns auf, offen und zugänglich für die Wunder & Magie in dir und der Welt zu sein. ⭐ In Liebe und Achtsamkeit kannst du jetzt alte und neue Wege miteinander verbinden und das Licht der großen Göttin in dir leuchten lassen. ✨ Macht euch einen gemütlichen Sonntag! 🌦️🌈 Euer Seelenmädchen ✨ #innenschau #balancefinden #transformation #heilung #reflexion #astrologie #intuition #moderneastrologie #astrologieimalltag #dailytarot #modernespiritualität #selbstfürsorge #affirmation #tarotkarten #tarot #spirituell #seelenweg #universum #tarotliebe #tagesenergie #lebensberatung #orakelkarten #geistigewelt #urvertrauen #channeling #energiearbeit #dailytarot #spirituelljourney
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Wie immer ist es mir ein wichtiges Anliegen, eure Fragen zu beantworten und Aufklärungsarbeit zu leisten 🫶 danke für euer Interesse & erzählt mir gerne, wie ihr darüber denkt oder was ihr persönlich für Erfahrungen gemacht habt 🫶 Liebe geht raus und habt einen schönen Sonntag! #Orakel #Tarot #Orakelkarten #Tarotkarten #Tageskarte #Kartenlegen #Wochenkarte #Wochenbotschaft #Seelenbotschaft #Innenschau #Motivation #Spirit #Spiritualitaet #Liebe #Love #Hoffnung #Herzensbotschaft #Achtsamkeit #Kuechentischtarot #psychologie #bilderfakten #gefühle #unterbewusstsein #heilung #selbstreflexion #coaching #beratung
#philosophie #morgen #ritual #april #langsamkeit #seele #literatur #kultur #gedichte #j.w.v.goethe #kunst #lebenswirklichkeit #innenschau #einkehr #resonanz #frieden #selbstwirksamkeit #seelenheilung #krisenbewältigung #freierednerin #sängerin #utopistin #visionärin www.sandra-peschke.com Philosophie des Tages √ Johann Wolfgang von Goethe Gedichte [HAMBURGER LESEHEFTE VERLAG; 227. Heft] Kophtisches Lied Lasset Gelehrte sich zanken und streiten, Streng und bedächtig die Lehrer auch sein! Alle die Weisesten aller der Zeiten Lächeln und winken und stimmen mit ein: Töricht, auf Bessrung der Toren zu harren! Kinder der Klugheit, o habet die Narren Eben zum Narren auch, wie sich’s gehört! Merlin der Alte, ich leuchtenden Grabe, Wo ich als Jüngling gesprochen ihn habe, Hat mich mit ähnlicher Antwort belehrt: Töricht, auf Bessrung der Toren zu harren! Kinder der Klugheit, o habet die Narren Eben zum Narren auch, wie sich’s gehört! Und auf den Höhen der indischen Lüfte Und in den Tiefen ägyptischer Grüfte Hab ich das heilige Wort nur gehört: Töricht, auf Bessrung der Toren zu harren! Kinder der Klugheit, o habet die Narren Eben zum Narren auch, wie sich’s gehört!
Sonnentransit in Tor 24: Rationalisieren #Gedankenstille #Innenschau #Erleuchtung
Wochenkarte meine Lieben 🥰 Beltane is near… Du findest dich heute im Steinkreis wieder. Magie ist aber nicht (nur) das Begehen der Jahreskreisfeste oder in festen Zeremonien. Magie umgibt uns und findet sich immer und überall um uns herum. Du bist eingeladen, die Magie in den alltäglichsten Dingen wahrzunehmen, die Energien zu fühlen, die dich umgeben. In unserer schnelllebigen Zeit verlieren wir diesen Zauber oft aus den Augen. Stress, Hektik und Alltagssorgen vernebeln uns oft die Sinne und nehmen zu viel Platz ein in unserem Leben. Versuche diese Woche ganz bewusst, die Magie um dich herum mit allen Sinnen wahr zu nehmen, ganz wie ein Kind mit unschuldiger Neugierde die Welt entdeckt, darfst auch du durch die Welt gehen und dich an allem zauberhaften erfreuen! Habt eine zauberhafte Woche, Alles Liebe, A. ❤️ Seasons of the Witch - Beltane Oracle Lorriane Anderson & Juliet Díaz By Rockpool Publishing #Orakel #Tarot #Orakelkarten #Tarotkarten #Tageskarte #Kartenlegen #Wochenkarte #Wochenbotschaft #Seelenbotschaft #Innenschau #Motivation #Spirit #Spiritualitaet #Liebe #Love #Hoffnung #Herzensbotschaft #Achtsamkeit #Kuechentischtarot #beltane #walpurgisnacht #witch Info: es handelt sich hier ausschließlich um MEINE persönlich erworbenen Decks. Es bestehen keinerlei Werbekooperationen, ich bekomme kein Geld oder Geldwerten Vorteil dafür. Ich habe alle Decks selbst erworben, bezahlt und nicht zum Zwecke der Werbung gestellt gekriegt! Werbung durch Nennung des Namens.
Einfach mal raus sein. 🏖 Es muss gar nicht der ganz große Urlaub sein, um mal wirklich abzuschalten und raus zu sein aus dem Alltag. 🧘♀️ Richtig bewusst geworden ist mir das wieder am vergangenen für mich langen Wochenende, das ich bei einem Yoga-Retreat im Havelland verbracht habe. 🥗 Kühle, klare Luft, Yogaübungen, leckeres gesundes Essen, eine yogische Reinigungsroutine, für die ich mir sonst im Alltag in der Ausgiebigkeit keine Zeit nehme, tiefe Gespräche, eine Klangmassage, ausgiebige Spaziergänge... 🔋Einmal Batterien voll aufladen und ganz bei mir ankommen. Die Energie und neue Impulse mit in den Alltag nehmen. Gewohnheiten infragestellen nach der bewussten Pausentaste. Das Motto des Wochenendes: Transformation. Passt ja im Grunde auch immer auf die ein oder andere Art. 🌳 Wann warst Du das letzte Mal so richtig raus aus dem Alltag, obwohl es nur ein paar Tage waren? -------- Ob im Coaching oder im Yoga-Unterricht: Ich begleite Menschen dabei, Freiräume für mehr Ruhepausen und Leichtigkeit zu schaffen - im Alltag und im Kopf. Mein Credo: Der Blick nach Innen stärkt uns für die Herausforderungen im Außen. Ich arbeite in Berlin/Brandenburg und online. #Entspannung #Achtsamkeit #Atem #Coaching #Achtsamkeitscoaching #Entschleunigung #Stressabbau #bewusstleben #Innenschau #Stress #Resilienz #Selbstfürsorge #Selbstmitgefühl #Selbsterkenntnis #Selbstorganisation #Yoga #Coachingberlin #Coachingonline
Die Massage soll länger anhalten, als nur ein paar Stunden? Beobachte einmal, was du so machst und denkst. Spannt sich dein Körper an bei einem Gedanken? Hast du die Schultern nach oben gezogen, als du etwas aufgehoben hast? Wie steigst du beim Gehen auf? Sitzt du gerade entspannt oder verkrampfst du gerade? Und noch vieles mehr. Am Anfang erscheint es viel und das ist es qomöglich auch. Du wirst es auch nicht beim ersten Mal schaffen, aber es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen. Sehe es einfach wie ein Spiel! Wenn du Fragen hast, melde dich gerne bei mir. Alles Liebe Nadine 🍀 #glücklich #glück #wachstum #entwicklung #liebe #dankbar #mensch #tier #begleiter #natur #authentisch #frei #freude #frieden #achtsamkeit #innenschau #mut #weitergehen #annehmen #akzeptanz #verbindung #seele #vorbild #körper #gefühle #gesundheit #geerdet #massage #lifetouch
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Bringe Bewegung in dein Seelenleben! 🌟 Dein Tagesimpuls für heute 💗 Sehr passend zum gestrigen Video-Titel „Bitte deine Dämonen zum Tanz“ (YouTube) fällt heute diese wunderschöne Karte für uns. Wir erleben gerade eine Zeit, die unsere tiefsten Wunden an die Oberfläche bringt, zugleich aber auch größtes Wachstumspotenzial bereithält. Vielleicht fällt es dir noch schwer, Bewegung in dein Seelenleben zu bringen, weil du die „Dämonen“ fürchtest, die sich dir zeigen könnten. Riskiere dennoch einen liebevollen Blick, und du wirst sehen, dass sie ihren Schrecken dadurch verlieren. Möglicherweise wiederholen sich bestimmte Muster in deinem Leben immer wieder, oder du stagnierst in einer Lebenssituation, die dir nicht gut tut und dir deine Lebenskraft raubt. Dann wage den Blick zur Wurzel des Übels! Meist stecken traumatische Erfahrungen dahinter, die du bereits in deiner Kindheit gemacht hast und die nun aus deinem Unterbewusstsein auf dein heutiges Leben wirken. Allen voran sind dies Ängste und Selbstzweifel, die dich davon abhalten, dein Licht zum Leuchten zu bringen und dein volles Potenzial zu leben. Die Erkenntnis der tiefgreifenden Zusammenhänge genügt oft schon, um den notwendigen Heilungsprozess anzustoßen. Fordere deine Dämonen also respektvoll zum Tanz auf und wiege dich mit ihnen im Rhythmus deiner Selbstliebe! Von Herzen, Uli 🫶 (Karte aus dem Deck „Der heilige Steinkreis“ von Sabine Matzhold) #heilung #selbstliebe #seele #kindheit #innereskind #selbstbewusstsein #selbstbewusst #selbstfürsorge #selbstbetrachtung #innenschau #tagesimpuls #tagesbotschaft #heartandsoul #uli
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Wer hat noch seinen Widder im Mond? Schreib es mir gerne in den Kommentaren. Alles Liebe für dich 💛 deine Kerstin ⭐️ #mond #mondzeichen #tierkreiszeichen #astrologie #bewusstsein #spirituell #mentorin #energie #gesundheit #humandesign #tcm #universum #glücklich #balance #glücklichsein #innenschau #wohlbefinden #persönlichkeitsentwicklung
Medialität…. Bevor du eine Mediation oder eine Visionsreise startest, kannst Du deinem dritten Auge und Deinem Kronen-Chakra etwas vom Öl der Equilibriumsflasche B0 offerieren ! : : Und hast Du es schon ausprobiert? : Merkst Du einen Unterschied? : Ich bin jedes Mal geflasht, insbesondere mein drittes Auge gibt dann Vollgas….! #medialität #spiritualität #chakren #visionen #drittesauge #intuition #kronenchakra #torzurgeistigenwelt #farben #aurasoma #experimente #neueszulassen #innenschau #refektion #farbpunkturderneuenzeit #monikafurrer
Massagen haben so viele positiven Wirkungen. Du kannst dich auch selber oder mit deinem Partner gegenseitig massieren. Nimm dir Zeit für dich und höre nicht auf deine Ausreden. Es ist dein Körper und das einzig wahre zu Hause. Da sollte man schon darauf achten und es pflegen! Alles Liebe Nadine 🍀 #glücklich #glück #wachstum #entwicklung #liebe #dankbar #mensch #tier #begleiter #natur #authentisch #frei #freude #frieden #achtsamkeit #innenschau #mut #weitergehen #annehmen #akzeptanz #verbindung #seele #vorbild #körper #gefühle #gesundheit #geerdet #massage #lifetouch
✨ Tagesimpuls 26. April Studentenblume / Positivität ⭐ Heute dürfen wir uns darauf verlassen, dass sich Manches langsam klarer zeigen darf und wir uns mit einer guten Portion Optimismus auf diese neuen Wege freuen dürfen. ⭐ Die Studentenblume hilft uns den Blick nach vorne zu richten - selbst wenn es aktuell noch neblig erscheint und uns auf das Positive zu konzentrieren. Ich wünsche Euch einen guten Start ins Wochenende 🌻☺️ Euer Seelenmädchen ✨ #innenschau #balancefinden #transformation #heilung #reflexion #astrologie #intuition #moderneastrologie #astrologieimalltag #dailytarot #modernespiritualität #selbstfürsorge #affirmation #tarotkarten #tarot #spirituell #seelenweg #universum #tarotliebe #tagesenergie #lebensberatung #orakelkarten #geistigewelt #urvertrauen #channeling #energiearbeit #dailytarot #spirituelljourney
#philosophie #morgen #ritual #april #langsamkeit #seele #literatur #kultur #gedichte #j.w.v.goethe #kunst #lebenswirklichkeit #innenschau #einkehr #resonanz #frieden #selbstwirksamkeit #seelenheilung #krisenbewältigung #freierednerin #sängerin #utopistin #visionärin www.sandra-peschke.com Philosophie des Tages √ Johann Wolfgang von Goethe Gedichte [HAMBURGER LESEHEFTE VERLAG; 227. Heft] Ganymed Wie im Morgenglanze du rings mich anglühst, Frühling, Geliebter! Mit tausendfacher Liebeswonne Sich an mein Herz drängt Deiner ewigen Wärme Heilig Gefühl, Unendliche Schöne! Dass ich dich fassen möchte In diesen Arm! Ach, an deinem Busen Lieg ich, schmachte, Und deine Blumen, dein Gras Drängen sich an mein Herz. Du kühlst den brennenden Durst meines Busens, Lieblicher Morgenwind! Ruft drein die Nachtigall Liebend nach mir aus dem Nebeltal. Ich komm, ich komme! Wohin? Ach, wohin? Hinauf! Hinauf strebt’s. Es schweben die Wolken Abwärts, die Wolken Neigen sich der sehnenden Liebe. Mir! Mir! In euerm Schoße Aufwärts! Umfangend umfangen! Aufwärts an deinen Busen, Allliebender Vater!
In der Ruhe liegt deine Kraft! 🌟 Dein Tagesimpuls für heute 💗 Die Energie des Skorpion - Vollmondes ist immer noch deutlicher spürbar und bringt bisweilen heftige Emotionen an die Oberfläche. Umso passender besucht uns heute der Reiher, um uns daran zu erinnern, wie entscheidend es in solch einer aufwühlenden Energie ist, ganz bei uns selbst und in unserer Mitte zu bleiben! Vielleicht konntest du schon einmal einen Reiher dabei beobachten, wie er majestätisch auf einem Bein im Wasser steht und sich in vollkommener Balance befindet? Dieses Bild darfst du dir vor Augen führen, wenn deine Gefühle dich zu übermannen scheinen, und du in einer Situation am liebsten sehr impulsiv reagieren würdest. Besinne dich in diesem Moment auf deine innere Weisheit und erinnere dich daran, dass du sie nur in der Stille wahrnehmen kannst. Zerstreuung und Ablenkung führen dich nicht an den Ursprung deines Gefühls! Nur in der Stille zeigen sich dir die Geister, die dich noch jagen. Der gestrige Tagesimpuls hat bei vielen von euch heftige Reaktionen und Erkenntnisse ausgelöst, die mir zeigten, wie brisant das Thema „emotionaler Missbrauch“ gerade ist. Ich werde einen Zoom Vortrag dazu vorbereiten, weil mir das Thema, insbesondere aufgrund meiner eigenen Geschichte, sehr am Herzen liegt. Die Einladung folgt! Solltest du ebenso betroffen sein, oder in der Vergangenheit emotionalen Missbrauch erlebt haben, ziehe dich heute für eine Weile zurück und sei besonders liebevoll für dich da! Das tiefe Mitgefühl für das, was dir widerfahren ist, ist der erste Schritt zur Heilung! Zusammen sind wir stark!🌟 Von Herzen, Uli 🫶 (Karte aus dem „Orakel der Vögel“ von Jeanne Ruland und Petra Kühne) #meditation #meditieren #stille #ruhe #inderruheliegtdiekraft #innenschau #kontemplation #selbstfürsorge #heilung #emotional #missbrauch #heartandsoul #uli
✨✦✧✧ 𝑺𝒆𝒆𝒍𝒆𝒏𝒊𝒎𝒑𝒖𝒍𝒔 𝒇𝒖̈𝒓 𝒅𝒆𝒏 𝟐𝟔.𝟎𝟒.𝟐𝟎𝟐𝟒 ✧✧✦✨ Mit diesem Seelenimpuls zeigt sich Dir, dass Du Dich auf eine Reise in Dein Unterbewusstsein, ins Reich der Schatten begibst. Jetzt ist es wichtig, Deinem tiefsten Unterbewusstsein Raum zu geben und auf das zu hören, was es Dir mitteilen will. Schatten können Anteile von uns selbst sein, die wir aus mangelnder Akzeptanz tief in uns verborgen haben. Der Weg zu uns selbst führt uns zu innerer Akzeptanz, in der wir Heilung und Wahrheit finden. Sich auf diesen Weg zu begeben erfordert sehr viel Mut. Dieser Mut wird Dir jetzt zuteil, denn es ist an der Zeit, die Irrwege in Deinem Leben zu beenden und durch die Annahme der verborgenen Anteile Dein wahres Licht leuchten zu lassen. Tauche ein in Dein Innerstes und finde Trost in der Dunkelheit. Finde den Funken in Dir, der Dein Potenzial und Deine Kreativität im neuen Licht erscheinen lässt. Im Dunkel der Nacht begibt sich eine Frauengestalt auf einen ungewissen Weg. Sie wird von einem Krafttier begleitet, dem Krebs. Dieser steht für unser anfängliches Bewusstsein, das aus den Tiefen des Unbewussten emporsteigt. Der Krebs ist astrologisch mit dem Mond verbunden. Der Pfad zwischen den Bäumen, den sie voranschreitet, ist kaum erkennbar. Die einzige Lichtquelle auf ihrem Weg ist der Mondschein, der wohlwollend vom Himmel scheint. Diffuse Formen tauchen vor ihr auf. Sind es die Schatten der Bäume oder ist es ihr eigener Schatten, der so fremd und unnahbar erscheint? Mit der Gewissheit, diesen Weg beschreiten zu müssen, begibt sie sich weiter in die Tiefen der wirren und unklaren Landschaft hinein. 𝑾𝒆𝒏𝒏 𝑫𝒊𝒓 𝒎𝒆𝒊𝒏 𝑩𝒆𝒊𝒕𝒓𝒂𝒈 𝒈𝒆𝒇𝒂̈𝒍𝒍𝒕, 𝒉𝒊𝒏𝒕𝒆𝒓𝒍𝒂𝒔𝒔𝒆 𝒎𝒊𝒓 𝒈𝒆𝒓𝒏𝒆 𝒆𝒊𝒏𝒆𝒏 𝑲𝒐𝒎𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒓 🖊 𝒖𝒏𝒅 𝒆𝒊𝒏 𝑳𝒊𝒌𝒆 ❤️ - 𝒈𝒆𝒓𝒏𝒆 𝒌𝒂𝒏𝒏𝒔𝒕 𝑫𝒖 𝒅𝒆𝒏 𝑰𝒎𝒑𝒖𝒍𝒔 𝒂𝒖𝒄𝒉 𝒔𝒑𝒆𝒊𝒄𝒉𝒆𝒓𝒏 💾 𝒖𝒏𝒅 𝒏𝒂𝒕𝒖̈𝒓𝒍𝒊𝒄𝒉 𝒕𝒆𝒊𝒍𝒆𝒏 📤 #Schatten #Komfortzoneverlassen #Glaubenssätzeauflösen #WandelineineneueZeit #Unterbewusstsein #Innenschau #Akzeptanz #Heilung #Wahrheit #Bewusstseinscoach #GudrunGehrke #Intensivcoaching
Ab heute darf es wieder etwas leichter gehen..💖 Wenn du in den letzten Tagen vermehrt altes losgelassen hast und deine Muster wirklich verstanden und erkannt hast, sollte es sich jetzt langsam etwas leichter anfühlen 🌠 Hast Du Dir deine immer wiederkehrenden inneren Konflikte angeschaut? Weißt Du wo dein Platz in der Welt ist und auch bei wem? Hast du ein Netzwerk aus Menschen die ähnliche Interessen verfolgen wie Du und unterstützt Ihr euch gegenseitig? Weißt du was es für Dich an der Zeit ist neues zu beginnen und schaffst Du dir Raum und Zeit dafür? Sorgt Du für ausreichend Abwechslung und Ausgleich in deinem Alltag, so dass deine Seele genug Raum zum Träumen und kreieren hat? Das alles sind Anregungen und Wegweiser, um in der kommenden Zeit - und den auf uns wartenden Energien gut zurecht zu kommen..! 🙏 Schau Dir die Punkte gerne nochmal an..! Beherzige sie und Du wirst nicht so leicht aus der Bahn geworfen werden 🌠 Von Herz zu Herz ❤️ Deine Stephanie 👑 #innenschau #selbstreflektion #Persönlichkeitsentwicklung #wegweiser #energetisch #zeitqualität #selbstliebe #Raum #zeitfürmich
„The sacred heart knows no competition, battles, or condemnations. It is foreign to exclude others from love. It is only our conditionings and schemas that struggle and rebel in relationships with other people. When you heal your undesirable imprints, you transcend your relationships to the next higher level.“ From the ♥️ Bircan #bewusstseinsentwicklung #ego #transformation #transformieren #innerpeace #conciousness #wahresselbst #seele #heilung #bewertungen #bewusstseinserweiterung #psychologie #selbstheilung #innererfrieden #selbstbewusstsein #innenschau #judgement
Um unser volles Potential entfalten zu können und ein positives und von Glück erfülltes Leben führen zu können, müssen wir vor allem viel über uns selbst lernen. Der erste und einfachste Schritt zu einem positiveren Mindset kann da zum Beispiel so ein „Glas voll Glück“ sein. Ich selbst habe meines „Glück & Dankbarkeit“ genannt und fülle es fast täglich mit etwas Neuem, was mich glücklich und/oder dankbar macht. Meiner Meinung nach sind eine aufrichtige Selbstreflexion, klare Grenzen, Demut und Dankbarkeit die vier Säulen, die ein glücklicheres und zufriedeneres Leben tragen. Ich habe heute Morgen dieses neue (größere) Glas gebastelt, weil besonders schwierige Zeiten deutlich zeigen, wofür wir eigentlich dankbar sein dürfen und wie viel Glück (auch manchmal im Unglück) wir oftmals haben . Ich sage: wer nur negativ durch die Welt geht wird auch nur negatives sehen und wer alle Welt für sein Unglück verantwortlich macht, wird auch nie wahrhaft glücklich und zufrieden sein - und in diesem Sinne wollte ich euch gerne teilhaben lassen 🫶 vielleicht ist das ja eine Inspiration für den einen oder die andere ☺️ Alles Liebe, A. ❤️ #Orakel #Tarot #Orakelkarten #Tarotkarten #Tageskarte #Kartenlegen #Wochenkarte #Wochenbotschaft #Seelenbotschaft #Innenschau #Motivation #Spirit #Spiritualitaet #Liebe #Love #Hoffnung #Herzensbotschaft #Achtsamkeit #Kuechentischtarot #glück #dankbarkeit #selbstreflexion #glückimglas #glashalbvoll #nevergiveup
🗣️ „Ach, komm, übertreib nicht schon wieder!“ 🗣️ „Immer musst du übertreiben!“ Ein Satz, den ängstliche gebundene durchaus kennen und der tief verletzen 🩹 kann, weil es die eigene Wahrnehmung über sich selbst im schlimmsten Fall massiv negativ beeinträchtigen kann 😔. Selbstzweifel können aufkommen: ❓„Bin ich normal?“ ❓„Was stimmt mit mir nicht?“ Es kann eine Art Gaslighting sein, dass mit dieser Aussage, dir der Buhmann 💩 zugeschoben werden will. ‼️ Wichtig für dich: Lern dich selbst kennen! 🍀 Denn kennst du dich, verstehst deine unterbewusste Bindungssoftware, dann verstehst und siehst du selbst, ob das ein oder andere Verhalten etwas ist, das du beibehalten möchtest oder nicht. Und dann hast du selbst die Möglichkeit zur Veränderung! Aber zuerst, entdecke dein Erleben! ♥️ ➡️ Ich bin Anna, Pädagogin & Coach rund um das Thema Liebe & Beziehung und ich helfe dir dich und deine unbewusste Beziehungssoftware zu verstehen 💕 ➡️ Folge mir, wenn du dich nicht mehr im Kreis drehen möchtest, sondern endlich die Beziehung führen möchtest, die du dir immer gewünscht hast 😀💕 #gaslighting #übertreiben #duübertreibst #lassdas #selbstwahrnehmung #selbstannahme #selbstreflektion #innenschau #sichkennen #persönlichkeitsentwicklung #beziehung #liebe #streit #beziehungsstreit #beziehungsstress #selbstliebe
✨ Wow was sich wieder gezeigt hat ✨ Ein herzliches Dankeschön an die gestrigen Teilnehmerinnen beim Lebenskräfteabend. 💖 Wenn sich die Personen untereinander gar nicht kennen, aber gefühlt die eigenen Themen angesprochen werden. Wo wir uns in so vielen Denkweisen oder Gefühlen wiederfinden und wir alle alte Begrenzungen, Mustern und Verhaltensweisen loslassen dürfen. Ich freue mich schon jetzt auf den nächsten Lebenskräfteabend. Alles Liebe, Ingrid #erschaffedeinleben #innenschau #wohlfühlen #achtsamleben #lebensqualität #GesundesLeben #gesundesleben #selbstfürsorge #weilichesmirwertbin #lebenverändern
Ein paar Minuten am Tag nur für mich 🙏🏽 Mir ist es so wichtig, mir jeden Tag und selbst wenn es mal nur ein paar Minuten sind, bewusst Zeit für mich zu nehmen, Zeit um in meinem Körper ein zuchecken, Zeit um tief durch zu atmen, Zeit um einfach nur zu sein ✨ Diese paar Minuten machen so einen großen Unterschied 🤍 Nimmst du dir auch regelmäßig diese bewussten Pausen? 🫶 . . . . . . . . . . . . . . #takeabreak #pause #justbe #breath #bodycheck #innerpeace #innenschau #soulcare #selfcare #selflove #metime #auszeit #langsamleben #bewusstleben #bewusstsein #mindset #mentalhealth #wachstum #enjoylife #littlethings #yoga #meditation #takecareofyourbodyandsoul #feelings #achtsamkeit #yogagirl #yogalove #fitnesstrainer #salzburg #austria
Yoga auf allen Ebenen erleben - lass dich inspirieren und tauche tiefer ein. #yoga #yogaausbildung #yogalehreraubildung #yogavedaluzern #yogaveda #yogaluzern #yogalehrer #yogastudio #yogaschweiz #yogapraxis #yogaleben #achtsamkeit #innenschau #zeitfürdich #bewusstseinszustand #persönlichkeitsentwicklung #entfaltung #choaching #mentoring
Dein Körper ist dein einzig wahres zu Hause! Gibst du dir immer wieder etwas Gutes? Pflegst du es? Schaust du auf dich? Wenn du dich wohler fühlst, dann bist du glücklicher. Wenn du glücklicher bist, dann bist du gesünder. Wenn du gesünder bist, dann hast du für die Sachen Energie, die du schon immer mal machen wolltest! Nutze die Gelegenheit jetzt, bevor es zu spät ist. Alles Liebe Nadine 🍀 #glücklich #glück #wachstum #entwicklung #liebe #dankbar #mensch #tier #begleiter #natur #authentisch #frei #freude #frieden #achtsamkeit #innenschau #mut #weitergehen #annehmen #akzeptanz #verbindung #seele #vorbild #körper #gefühle #gesundheit #geerdet #massage #lifetouch
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✨ Tagesimpuls 25. April Der Narr / grosse Arcana Karte Neuanfang ⭐ Wie passend diese Karte heute, am Tag nach dem Vollmond fällt. Wir haben eine Menge Ballast im April abgeworfen - uns durch die ganzen anstrengenden Themen regelrecht gekämpft. Und jetzt kommt er langsam: der Erfolg unserer Mühen und Transformationen! ⭐ Der heutige Tag steht energetisch also total im Zeichen der Neuanfänge, spontaner Entscheidungen und dem Vertrauen in den Prozess des Lebens. ⭐ Es ermutigt dazu, mutig Risiken einzugehen und sich von der Routine zu lösen, um neue Erfahrungen zu machen. Es ist eine Karte der Freiheit, Kreativität und des Abenteuers. In diesem Sinne, euch allen einen schönen Tag! 😘🌞 Euer Seelenmädchen ✨ #innenschau #balancefinden #transformation #heilung #reflexion #astrologie #intuition #moderneastrologie #astrologieimalltag #dailytarot #modernespiritualität #selbstfürsorge #affirmation #tarotkarten #tarot #spirituell #seelenweg #universum #tarotliebe #tagesenergie #lebensberatung #orakelkarten #geistigewelt #urvertrauen #channeling #energiearbeit #dailytarot #spirituelljourney
Hi, it's me 👋🏻 ich bin Sara Doppler, 39 Jahre "alt", verheiratet, Sorgeberechtigte von zwei französischen Bulldoggen aus dem Tierheim, gelernte Bioverfahrenstechnikerin und nicht zuletzt Lebens- und Sozialberaterin derzeit in Ausbildung unter Supervision. Schon mit jungen Jahren habe ich Depression kennen gelernt und vor einigen Jahren bin ich (nicht zuletzt durch ungesunde Verhaltensmuster) in einem Burnout gelandet. Ich habe es "da raus" geschafft und will dir sagen: du kannst das auch! Was noch besser ist: ich weiß jetzt, wie man erst gar nicht dort hin kommt und möchte dich gerne dabei unterstützen, das zu lernen und umzusetzen. Wenn du also denkst "Burnout - nein, danke!", dann melde dich bei mir und gemeinsam entwickeln wir eine Strategie, für dein ausgeglichenes, zufriedenes Leben. Ich freu' mich auf dich! #burnoutprävention #stressmanagement #lebensberatung #beratung #begleitung #unterstützung #verständnis #persönlichkeitsentwicklung #reflexionsfragen #innenschau #herausforderung #krise #veränderung #stress #gesundheit #erfülltesleben #innerebalance #mindset #positivegedanken #selbstreflexion
Guten Morgen Welt ☕️ Möchtest du Sonne und Frühling? Dann fokussiere dich auf Sonne und Frühling! Lass den Regen Regen sein ... Versuche den Tag zu genießen. Mit allem, was er dir zu bieten hat und was er dir schenken möchte. 🙏 #bewusstsein #imregentanzen #innenschau #gesetzderresonanz #gesetzderanziehung #alleshatseinengrund
Der Weg führt in Dein Inneres 🌲🚶♂️ Wenn Du bereit bist, nach innen zu schauen, kannst Du Antworten, Frieden und Erfüllung finden. Es geht darum, bewusst zu werden, wer Du wirklich bist, jenseits Deiner äußeren Erscheinung, Rollen und Lebensumstände. Wenn Du in Dich gehst, Deine Gefühle und Gedanken besser verstehen lernst, kannst Du tiefe Einsichten über Deinen Lebensweg gewinnen. Eine Body Code Sitzung kann Dir dabei helfen, wie auch die Verbindung zur Natur. 🌿💖 Ich verbinde mich mit der Natur am liebsten im Garten, im Wald oder am Wasser. Ich genieße ihre Schönheit wenn ich fotografiere und finde Dankbarkeit für mein Leben und Ruhe in aufgewühlten Zeiten, wenn Augenblicke wie den, den ich oben im Bild festgehalten habe, genieße! Wie kommst Du in Kontakt mit Dir selbst? Schreib es in die Kommentare! #Inneres #Selbstfindung #Innenschau #Bewusstsein #Naturverbundenheit #Achtsamkeit #Selbstreflexion #Gartenliebe #Waldspaziergang #Wasserliebe #TiefeEinsichten #Dankbarkeit #Ruhefinden #Selbstverbindung #BodyCode #Lebensweg #FotografieLiebe #InKontaktMitSichSelbst #Wald #Waldspaziergang #Bärlauch
🦸♀️🦸♀️🦸♀️ ES IST NICHT LEICHT SUPERWOMAN ZU SEIN ABER WIR KOMMEN ZURECHT 🦸♀️🦸♀️🦸♀️ Thank you for visit me 🤜 💖 🤛 #bewusstseinsarbeit #seelenhygiene #klarheit #mindsetshift #gelerntfürsleben #energie #shift_life #innenschau #meditation #Wissen #mitallensinnenwachsen #einssein #gemeinsamwachsen #Intuition #herzkohärenz #heilarbeit #frequenz #superwoman
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Der heutige Vollmond im Sternzeichen Skorpion intensiviert unsere Gefühle: es gibt eine große Bandbreite von tiefer Liebe bis hin zur Eifersucht und negativen Emotionen. Wir sollten uns jetzt auch in Acht nehmen vor Manipulation, Betrug und Machtspielen. Skorpion möchte gerne die Wahrheit aufdecken und liebt es in die Tiefe zu gehen und das Innere zu erforschen. Verdrängte Konflikte und unaufgearbeitete Themen können jetzt nach oben kommen. Jetzt ist eine sehr gute Zeit, diese zu lösen und zu transformieren! Werte bekommen jetzt eine neue Bedeutung für dich. Vielleicht möchtest du endlich dein Selbstwertgefühl verbessern und daran arbeiten, dass du dich selbst mehr liebst und auch in den Mittelpunkt stellst. Wir könnten jetzt gezwungen werden unsere alten Gewohnheiten und eingefahrene Routine in Frage zu stellen. Vielleicht möchtest du bewusst versuchen, etwas genau anders zu machen als sonst und dabei Neues zu entdecken? Du bekommst jetzt den Mut, neue Wege zu gehen. Wo soll es für dich hingehen? Schreibe deine Ideen und Impulse, die du erhälst auf und ziehe Resümee über die letzten Monate. Was möchtest du ändern, welche Glaubensmuster willst du loslassen, welche Werte sind dir jetzt wichtig? #vollmondimskorpion #vollmonenergie #transformation #intensiveemotionen #neuewege #energiearbeit #energyhealing #gewohnheitenändern #werte #innenschau #intensivegefühle #reiki #neubeginn #sensible #hsp #vortexhealing #vollmond #vollmondritual #selbstwert #selbstliebe
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✨ Tagesimpuls 24. April Blumenkohl & Basilikum ⭐ Heute geht es um Transformation und Vertrauen - wie unglaublich passend zum heutigen Vollmond im Skorpion! 🦂 ⭐ Der Blumenkohl kündigt eine Veränderung rund um den Vollmond an. Es ist an der Zeit endgültig loszulassen und deiner neuen Version Raum zu geben, denn sie will sich jetzt entfalten! ⭐ Der Basilikum erinnert uns, das nötige Vertrauen in die Veränderung zu haben - sie ist zu unserem Besten. Überprüfe heute noch einmal, welche Menschen und Beziehungen dir gut tun, und welche nicht. 🙏 ...denn es ist Zeit für immer loszulassen, was nicht mehr zu dir passt. Was für tolle Karten zu diesem tiefgründigen SKORPION -Vollmond!🦂✨🌕 Kommt gut durch den Tag 😊 Euer Seelenmädchen ✨ #innenschau #balancefinden #transformation #heilung #reflexion #astrologie #intuition #moderneastrologie #astrologieimalltag #dailytarot #modernespiritualität #selbstfürsorge #affirmation #tarotkarten #tarot #spirituell #seelenweg #universum #tarotliebe #tagesenergie #lebensberatung #orakelkarten #geistigewelt #urvertrauen #channeling #energiearbeit #dailytarot #spirituelljourney
🌻 Es ist dein Leben 🌻 kämpfe für deine Wünsche #leidenschaft #innenschau #tuwasduliebst #tuwasdichglücklichmacht #tuwasfürdich
Übung aus der Akasha Chronik fürs Kollektiv für die Innenschau und zum Loslassen! 🪷 Ihr Lieben, anbei eine weitere Übung, die die Meister und Lehrer für die kommenden zwei Tage empfohlen haben, die abwr auch sonst jederzeit nutzbar ist. Die Meister und Lehrer der Akasha Chronik betonten, dass es gerade um Innenschau geht und loszulassen, was uns belastet. Es bedarf dazu eines kurzen Momentes der Ruhe, die Du vllt heute oder morgen findest. Bitte aktiv drum, dass sie Dir Impulse schicken, was Du loslassen darfst, weil es in Dir veraltet ist und noch schlummert und sei Dir sicher, dass Dir Wunder wiederfahren und Du durch die Meister und Lehrer Unterstützung erhältst. Anmerkung: Sie dürfen nur auf Auftrag agieren, deswegen rede einfach mit Ihnen und Deinen sonstigen Engeln. Sie freuen sich. Und haben sich explizit zum Ende bedankt, dass Du Dir die Zeit nimmst. Alles Liebe für Euch und fühlt genau rein, ob ihr diese Übung machen mögt. Nur weil sie durchkam, sollte es zu keinem Stress für Dich führen. Im Gegenteil. Ich bedanke mich erneut für die schöne Durchgabe und wünsche Euch eine ganz wunder-bare Nacht ✨ Eure *Lena* #AkashaChronik #Akasha #BuchdesLebens #persönlichkeitsentwicklung #Entwicklung #Entfaltung #innenschau #Energiearbeit #GeistigesHeilen #AkashaIserlohn #Veränderung #Verbindungzumirselbst #loslassen #wasdarfgehen? #KörperGeistundSeele #Bewusstsein #Entfaltung #🪷 #geschenk #geschenkfürdich #spirituelleübung #spiritualhealing #persönlicheswachstum
... wie wir emotionale Blockaden lösen und Zugang zu innersten Ressourcen finden können. Eine Vielzahl spiritueller Impulse und Meditationsübungen geben Anleitung und Hilfe, den Weg eines bewussteren Lebens zu gehen. Erst so können wir das Leben in seiner ganzen Fülle erfahren - in Achtsamkeit, Verbundenheit, im Mitgefühl mit uns selbst und mit anderen Menschen. #meditationsübung #sylvesterwalch #holotropesatmen #holotropicbreathwork #impulse #motivation #bewusstsein #achtsamkeit #innenschau #verbundenheit #mitgefühl #blockaden #blockadenlösen #emotional #Ressourcen #Bücher #Buchtipp #positivepsychologie #gotteserfahrung #lebenserfahrung #intuition #hingabe #demut
Zeit für Auszeit #auszeit #abstract #photography #livenow #thinkpositive #liebedasleben #lebejetzt #liveyourlive #nutzediezeit #feierabend #relax #thinkaboutyourself #lebenistschön #Innenschau #changeyourlife #lebenmachtfteude #thinkaboutlife #minimal
Mein Sonnenzeichen ist die Waage. Und deins? Schreibe es mir gerne in die Kommentare. Alles Liebe 💛 deine Kerstin ⭐️ #sonnenzeichen #astrologie #tierkreiszeichen #sternzeichen #planete #bewusstsein #spirituell #mentorin #energie #gesundheit #humandesign #tcm #universum #glücklich #balance #glücklichsein #innenschau #wohlbefinden #persönlichkeitsentwicklung
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✨ Tagesimpuls 23. April Königin der Kelche Feinfühligkeit & Empathie ⭐ Heute wird ein Tag, an dem du besonders sensibel und mitfühlend sein solltest, sowohl mit dir selbst als auch mit anderen. ⭐ Es ist eine Einladung, deine Emotionen zu erkennen und zu akzeptieren, während du deine Intuition und Kreativität nutzt, um mit den Herausforderungen des Tages umzugehen. ⭐ Tue dir heute etwas richtig Gutes und sorge für dich! Worauf hast du Lust? Was lässt deine Seele glühen? Euch allen einen schönen Dienstag ☺️ Euer Seelenmädchen ✨ #innenschau #balancefinden #transformation #heilung #reflexion #astrologie #intuition #moderneastrologie #astrologieimalltag #dailytarot #modernespiritualität #selbstfürsorge #affirmation #tarotkarten #tarot #spirituell #seelenweg #universum #tarotliebe #tagesenergie #lebensberatung #orakelkarten #geistigewelt #urvertrauen #channeling #energiearbeit #dailytarot #spirituelljourney
AKZENTE SETZEN Wunderschön kalt und strahlend ist dieser Morgen. Alles ist mit einer Schicht Puderzucker- Raureif überzogen und Mutter Natur setzt so magisch wirkende Akzente. Sie scherrt sich nicht darum, dass es Ende April ist und wir uns wohl alle sehnlichst warme Frühlingstage wünschen. Ich spüre, sie hat ihre Gründe. Als rufe sie: "Moment mal". Als fordere sie uns auf, die kleinen Zauber noch bewusster wahrzunehmen, überhaupt zu erkennen. Zu akzeptieren, dass wir nur ein kleiner Teil des Großen sind. Und doch jede/r Einzelne von uns genau dafür benötigt wird. Mit all unseren Facetten und besonderen Akzenten. Gleichzeitig sehen wir hier noch etwas ganz Großartiges: Die brennende Medizin der Brennessel wird direkt gekühlt. Es ist für mich ein wunderbares Zeichen von Ausgleich. Nichts wird so heiß gegessen, wie es gekocht wird. Wenn wir zu kopflastig sind, steckt hier all unsere Energie drin und wir sind oft hitzig oder verrennen uns. Das raubt dem Rest unseres Körpers oft die so wichtige Energie und Wärme. Vielleicht ist dieser kleine Akzent eine Aufforderung an Dich, heute einmal innezuhalten und hinein zu spüren. Wo ist mehr Ausgleich möglich? Wo darfst Du aber auch Deine ganz eigenen Akzente setzen? #April #Frühling #Akzente #Naturschönheiten #naturspiritualität #deva #brennessel #wildesleben #wildkräuter #alltagsschamanismus #Botschaften #magiederpflanzen #heimischepflanzen #raureif #energetisch #Blockaden #facettenreich #Bewusstsein #Achtsamkeit #persönlichkeitsentwicklung #teachings #völva #innenschau #Mut
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Kennst du das? Du willst aus den alten Gedanken raus (die einen ja nirgends hingeführt haben) und - schwupps - bist du trotzdem wieder drinnen. Ich kenne das aus meinem eigenen Alltag und versuche dann bewusst die Perspektive zu wechseln. Hast du das auch schon mal probiert oder willst es gerne versuchen, schaffst es aber noch nicht? Dann melde dich gerne bei mir und wir versuchen es gemeinsam - ich freue mich auf dich 💫 #veränderung #lebensberatung #beratung #begleitung #unterstützung #verständnis #persönlichkeitsentwicklung #reflexionsfragen #innenschau #herausforderung #krise #burnoutprävention #stressmanagement #stress #gesundheit #erfülltesleben #innerebalance #mindset #positivegedanken #selbstreflexion
Keine Vorkenntnisse nötig. In 2 geführten schamanischen Reisen reisen wir in unser Inneres. 😊 #vollmondritual #schamanismus #innenschau #heilung #Albertshofen #kitzingen
Bring deine Gedanken zur Ruhe, denn sie sind sehr geschwätzig. Nicht denken, sondern fühlen - dann bist du in der Gegenwart. Genau hier liegt die Kraft der Veränderung. Kristin Fuchs #innenschau #kraftdergedanken #inderruheliegtdiekraft #inderruheliegtdiekraft
SANFTE ZEIT • • • Ich brauch immer mal wieder eine „sanfte Zeit“. In der ich still werde und hineinspür‘, dem Flüstern meines Körpers lausche. Die Natur gibt gerade uns Frauen diese Zeit eigentlich ganz automatisch mit unserem Zyklus. Doch nehmen wir das oft gar nicht wahr, weil es gesellschaftlich „dazugehört“, einfach weiter zu machen. Es wird mir suggeriert, es ist alles möglich. Und „muss“ vielleicht sogar möglich sein. Alle Tage sind gleich. ~ Ganz ehrlich: was für ein Schmarrn! Hör auf dich, spür rein: Was braucht dein Körper? Ruhe, Alleinsein, Natur, einen lieben Menschen mit dem du wunderbar eingestimmt bist? Es ist höchste Zeit, dass wir mehr auf uns hören und weniger aufs Außen. 80/20. Dann kommt die Selbstbestimmtheit zurück und damit die Kraft und Lebensfreude. #achtsam #innenschau #stille #resilienz #nervensystem #nervensystemregualtion #somaticexperincing
✨ Tagesimpuls 22. April Persephone / Neugier ⭐ Affirmationen des Tages: "Ich bin verbunden mit meiner kindlichen Neugier." ⭐ Persephone erinnert dich heute daran, stets neugierig zu bleiben und so für neue Sichtweisen und Ideen empfänglich zu sein. ⭐ Die größten Ressourcen für unser Wachstum finden wir in den Abgründen unserer eigenen Schatten. Ich wünsche euch einen schönen Start in die neue Woche ☀️🙌🥰 Euer Seelenmädchen ✨ #innenschau #balancefinden #transformation #heilung #reflexion #astrologie #intuition #moderneastrologie #astrologieimalltag #dailytarot #modernespiritualität #selbstfürsorge #affirmation #tarotkarten #tarot #spirituell #seelenweg #universum #tarotliebe #tagesenergie #lebensberatung #orakelkarten #geistigewelt #urvertrauen #channeling #energiearbeit #dailytarot #spirituelljourney
Guten Morgen Welt ☕️ Ich entscheide mich für einen Tag voller Wunder und Erkenntnisse. Ich entscheide mich dafür, dass ich die Sonne und den Tag genieße. Ich entscheide mich dafür, dass es mir gut geht. Ich gehe in die Absicht, dass mir heute nur Gutes widerfährt. Ich entscheide mich dafür, dass alles seinen Grund hat und ich dem Leben vertraue. 🙏 #selbstbestimmung #gefühle #liebe #innenschau #selbsterkenntnis #gesetzderresonanz #wieinnensoaussen #vertrauen #entscheidung #zusichselbststehen #diekraftdermanifestation
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Vielleicht habt ihr mitbekommen, dass ich seit einigen Wochen in einer Meditationsleiter Ausbildung bin - oder besser gesagt, war… In meinem Abschluss Vortrag heute ging es um Koshas und Meditation. Welche Meditationen wirken auf welchen „Körper“ und wodurch? Davon werde ich euch auf jeden Fall berichten, jetzt genieße ich erstmal meine Freude 🤩🙏🥂✨Meditationsleiterin✨ #thankful #meditation #zertifiziert #koshas #yogalehrerin #yoga #klarheit #meditationcoach #innenschau #breathe #happy
∞ 🌟Dein eins∘sein FÜHLMOMENT für heute🌟 Ja, für was schätzt Du Dich? Halte heute an diesem kuscheligen Sonntag einmal inne und spüre diesem Impuls nach. Wertschätzung uns selbst gegenüber geht oft im lebendigen Alltagstreiben unter. Doch es kann uns als Ressource dienen und uns für unsere Lebensanforderungen stärken, wenn wir uns darin üben uns Momente zu schenken die nur für uns selbst sind und die Raum für Bewusstheit schenken! Teile gerne mit mir, wenn Du möchtest, für was Du Dich heute oder im Allgemeinen schätzt! Ich freue mich von Dir zu lesen! Einen wundervollen Sonntag Abend! Herzensgrüße Franziska❤️ www.endlich-einssein.de https://t.me/Franziska_einssein #endlicheinssein #einssein #franziskamüller #gleichwürdigkeit #fühlmoment #bewusstseinsentfaltung #bewusstsein #balance #innenschau #gefühle #emotionen #emotionenfühlen #gleichgewicht #selbstliebe #selbstannahme #herz #verbundenheit #fühlen #wertschätzung #selbstwert #anerkennung
#philosophie #morgen #ritual #april #langsamkeit #seele #literatur #kultur #gedichtesammlung #eva.strittmatter #kunst #lebenswirklichkeit #innenschau #einkehr #resonanz #frieden #selbstwirksamkeit #seelenheilung #krisenbewältigung #freierednerin #sängerin #utopistin #visionärin www.sandra-peschke.com Philosophie des Tages √ Eva Strittmatter Ich mache ein Lied aus Stille Gedichte Edition Neue Texte [Aufbau] Rätsel I Ich sage, ich liebe dich, Und ich sage, der Mond wärmt mich, Und ich sage, der Regen steigt, Und ich sage, wer spricht, der schweigt, Und ich sage, was fragst du mich, Und ich sage, ich liebe dich.
✨ Tagesimpuls 21. April 2 der Kelche Beziehungsarbeit ⭐ Heute dürfen mal wieder Beziehungen und Partnerschaften im Mittelpunkt stehen. ⭐ Nutze die heutigen Energien, in dem du dich mit anderen verbindest, sei es romantisch oder auf einer tieferen emotionalen Ebene. ⭐ Es ist eine Karte der Harmonie und des Gleichgewichts, also achte darauf, wie du deine Beziehungen pflegst und wie du dich in sie einbringst. Euch allen einen schönen Sonntag 🎆 Euer Seelenmädchen ✨ #innenschau #balancefinden #transformation #heilung #reflexion #astrologie #intuition #moderneastrologie #astrologieimalltag #dailytarot #modernespiritualität #selbstfürsorge #affirmation #tarotkarten #tarot #spirituell #seelenweg #universum #tarotliebe #tagesenergie #lebensberatung #orakelkarten #geistigewelt #urvertrauen #channeling #energiearbeit #dailytarot #spirituelljourney
Dann schreibe mir gerne unter diesem Post oder in einer Direktnachricht dein Sternzeichen Symbol, wenn du jetzt schon Interesse an meiner Arbeit hast. Dann kontaktiere ich dich persönlich, wenn meine Angebote fertig sind und du bekommst natürlich einen Special Preis zur Einführung. Ich freue mich auf dich. Alles Liebe 💛 deine Kerstin ⭐️ #persönlichkeitsentwicklung #bewusstsein #spirituell #mentoring #energie #gesundheit #humandesign #astrologie #tcm #universum #glücklich #balance #glücklichsein #innenschau #wohlbefinden #achtsamkeit
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Mal schnell die Schönwetterphase genutzt und an den Main gehuscht ... Mir gefällt der April: die klare, reingewaschene Luft, das Spiel von Sonne und Wolken, der Wechsel von warm und kalt. Besonders liebe ich das üppige Grün mit den vielen Pflanzen, die Heilung und Kraft geben. Im Inneren geht's uns vielleicht ebenso: zerrissen im Tanz mit unseren alten Geschichten, Ängsten und Sorgen? Heute wissen wir nicht, wie wir uns morgen entscheiden werden. Aber vielleicht birgt genau dieser Prozess gute heilsamen Erkenntnisse? Selbstbemächtigung = den inneren April zulassen #april #selbstbemächtigung #innerezerissenheit #innererfriede #heilsam #heilsamenatur #innenschau #maintal #maintalblog #dörnigheim #mainuferweg
Wochenkarte meine Lieben 🥰 Sicherheit, Disziplin und Verlässlichkeit sind diese Woche das große Thema. Wenn du dein Ziel vor Augen hast, dann darfst du auch entsprechend zielstrebig und ausdauernd an die Sache ran gehen, damit es ein Erfolg werden kann. Es wird nicht zu deinem Vorteil gereichen, wenn du der Sache nicht entsprechend ernsthaft angehst und schluderst. Auch Rückschläge dürfen dich nicht aus der Fassung bringen - du hast die nötige Sicherheit um ans Ziel zu kommen. Habt eine schöne Woche, alles Liebe, A.❤️ Beautyful Creatures Tarot Jay R. Rivera & Art by Jasmin Becket-Griffith Schiffer Publishing Ltd. #Orakel #Tarot #Orakelkarten #Tarotkarten #Tageskarte #Kartenlegen #Wochenkarte #Wochenbotschaft #Seelenbotschaft #Innenschau #Motivation #Spirit #Spiritualitaet #Liebe #Love #Hoffnung #Herzensbotschaft #Achtsamkeit #Kuechentischtarot
Werden wir wieder zu dem wie wir als #kind waren bevor die Gesellschaft uns zu dem ge-formt hat wie wir sein sollen Sei also #einzigartig & nicht #perfect #enjoy your life 🏔️⛷️🌞 #liveit #loveit #enjoyit glück ist der #weg nicht das #ziel Bring #liebe in die #welt & in #alles was du tust Mit #herz & #verstand 🧘🏻♂️🤍🙏🕊️🍀🏳️ #selbsterkenntnis #innenschau #allesistindir #peace on #earth #love for #all Stay #together not #devided #back to the #root #nature is our #home #god is our #creator
Nutze jetzt dieses einmalige Angebot für deine innere Veränderung... 😉 Lass dein Licht wieder strahlen und verbinde dich wieder mit deiner wundervollen Seele um aus ihr zu schöpfen... 😍 Denn alles ist schon in dir, es wird Zeit es auszupacken und dich von deinem falschen Selbst (Ego) zu befreien um wieder in die Einheit zu kommen mit allem was ist... Bist du bereit, jetzt zum Frühling ist der beste Moment um von innen nach außen aufzublühen. Die Natur macht es uns vor... 🏵🌺🌻🌷 Also schreib mir jetzt eine PN und wir telen miteinander und du kannst das wundervolle Angebot nutzen, 3 Monate mit mir deine Innenwelt aufzuräumen und deine Seele zum leuchten bringen 😍💥😍💥😍 Ich freu mich auf dich. 🤗 Alles Liebe ❤️ Die Julia-Marie 😘 #coaching #wachstum #veränderung #leuchten #seelenbewusstsein #neuausrichtung #innenschau #licht #einheit #innerefreiheit #frieden #liebe
✨ Tagesimpuls 20. April Die Limette / Glück ⭐ Eventuell steckst du gerade zwischen den heftigen Energien der aktuellen Zeitqualität fest und irgendwie fühlt es sich so an, als würde es nicht weiter gehen. ⭐ Die Energie der Limette bringt uns heute Vertrauen, dass die Zeit für dich arbeitet und sich manche Verstrickungen von selber lösen werden. ⭐ Plane heute nicht zu viel im Voraus und sei offen für die kleinen Wunder, die dir heute begegnen mögen. Habt einen zauberhaften Samstag ☺️ Euer Seelenmädchen ✨ #innenschau #balancefinden #transformation #heilung #reflexion #astrologie #intuition #moderneastrologie #astrologieimalltag #dailytarot #modernespiritualität #selbstfürsorge #affirmation #tarotkarten #tarot #spirituell #seelenweg #universum #tarotliebe #tagesenergie #lebensberatung #orakelkarten #geistigewelt #urvertrauen #channeling #energiearbeit #dailytarot #spirituelljourney
#innenschau #selbstliebe #akzeptanz Das Aufarbeiten der Vergangenheit war für mich ein langer Weg. Dort hinzuschauen, wo es am meisten weh tut um in die Heilung zu kommen. Alte Muster zu durchbrechen, die jeder von uns von unseren Vorfahren, den Ahnen mitbekommt. Akzeptieren, was in der Vergangenheit war und gestärkt in die Zukunft blicken. Mich selbst lieben zu lernen mit all meinen Facetten ist die schöne Reise, die ich gemacht habe Wenn du dich selbst so liebst wie du bist, dich mit dir selbst beschäftigst, in die Innenschau und Akzeptanz von allem war und allem was, dann lebst du in deiner Essenz. #glücklich #lebeliebelache #ichbinich #kraftvoll #annehmen #akzeptieren #yoga #yogaleben #selbstliebelernen