Ich habe eine Pause gebraucht…warum? Manchmal gibt es Momente im Leben die wichtiger sind als andere Dinge. Ich bin euch ehrlich, die Motivation war auch nicht gerade wirklich da hier weiter zu machen. Die die mich in meiner Story verfolgt haben wissen das ich das erste mal mit Migräne (Aura) zutun hatte. Irgendwie hat mich das auch total aus der Bahn geworfen…bis heute geht es mir noch nicht 100% besser. Dann kam die Pechsträhne aber erst richtig…Stress nach Stress folgten und ich musste mich erstmal wieder sammeln. Es geht wieder Berg auf dennoch merke ich die letzte Zeit in den Knochen…Ich denke das die Migräne gekommen ist als Wahn einen Gang zurück zuschalten. Familie & Partnerschaft sind und Bleiben Priorität Nummer 1. Aber wo bleibt man eigentlich selbst? Genau, auf der Strecke. Es ist wichtig zwischen all dem Leben, sich nicht selbst zu vergessen. Mein größter halt ist mein Freund gewesen und meine Familie. Ich komme so langsam wieder hier zurück nicht zu 100% sondern so wie ich mich danach fühle. Instagram ist auch bei vielen ein Druck. Druck Content zu haben, zu posten zu interagieren. Ihr glaubt gar nicht was das für ein Druck ist was nicht nur ich erlebe sondern auch viele meiner mit „Kollegen“. Ich werde mir diesen Druck nehmen, ich werde anfangen mich aus dieser Instagram babbel zu nehmen. Ich werde nur wenn ich mich danach fühle hier sein.. mein Leben mit euch teilen🤍. Was denkt ihr, warum so viele influencer manchmal plötzlich weg sind…weil der Druck manchmal so überwiegend ist. Dennoch macht mir das hier Spaß🤍 mit euch zu schreiben und euch Teil an meinem Leben zu haben. Reminder: vergesst euch nicht selbst ❤️ #mom #momof2kids #mamagedanken #mamasein #selbstliebe #selbstvertrauen #babyboy #family #familienzeit #sichselbstverstehen #instagrampauseistauchmalguh #liebe #partner #alleinerziehendemama #fy #migräne #migränemitaura #pause #instagrampause
Achtung Ihr Lieben ⚠️ #booksandthingsthatlightup braucht eine kleine Pause, um den Akku 🔋 wieder aufzuladen. 🏖️☀️🍦 bis bald 👋 so gegen Ende Juni #bookstagram #pause #instagrampause #auszeit #ineedabreak #dingediedaslebenetwasbuntermachen #urlaub #pausemachenistschön #akkuaufladen #kreativitätspause #neueideen #neueideensammeln
Kirche nimmt sich eine kleine Instagram-Pause und macht Urlaub....oder wie man es sonst noch nennt....Digital-Detox 😀 #digitaldetox #instagrampause #kirchenkreiswinsen #kircheamjakobusweg #kircheamheidschnuckenweg #undeloh #wirbraucheneinekleinepause #auszeitfürdieseele #auszeit
I N S T A G R A M - P A U S E Hallo ihr Lieben 🫶 da wir in Moment aus persönlichen Gründen einfach eine Auszeit benötigen, machen wir eine Instagram-Pause. Wie lange sie dauern wird, können wir noch nicht sagen, aber wir würden uns natürlich freuen, wenn ihr Lieben uns treu bleibt 🥰❤️ Wir wünschen euch ein tolles Wochenende, bleibt Gesund und habt eine wunderbare Zeit bis wir uns wiedersehen 🍀❤️ Ganz liebe Grüße von Luna, Mailo, Sammy und Frauchen Andrea 🐾🙋♀️❤️ •♡•♡•♡•♡•♡•♡•♡•♡•♡•♡•♡•♡•♡•♡•♡•♡•♡•♡• ᴡᴇʀʙᴜɴɢ ᴡᴇɢᴇɴ ᴠᴇʀʟɪɴᴋᴜɴɢ/ᴀᴄᴄᴏᴜɴᴛɴᴇɴɴᴜɴɢ •♡•♡•♡•♡•♡•♡•♡•♡•♡•♡•♡•♡•♡•♡•♡•♡•♡•♡• #instagrampause #instapause #dogsoftheworld #dogsofinstagram #dogstagram #instadog #ruhrpott_pfoten #ruhrpotthunde #ruhrpott_pfote #ruhrpottliebe #ruhrpott #mailo #luna #sammy #shihtzu #shihtzulover #shihtzufiziert #shihtzusofinstagram #tierschutzhunde #rescuedogs #mixeddogs #mischlingshunde #mixedbreeds #dogsphoto #dogspic
As I approach an age that really quite astonishes me this week, I’ve decided to gift myself freedom from this platform. With all the chaos going on in our world I find myself sucked into scrolling. My feed is filled with more things that make me angry and frustrated than things that bring me joy. So I’ve decided to take a break. For those interested in communicating I’ll still be using Facebook periodically but now I’ll primarily be focusing my social media attention to LinkedIn. Concentrating on my professional growth and development seems appropriate as I begin my journey with this amazing company and our proprietary marketing platform. Here’s to healthy choices and positive voices. Love you all. #socialmediafreedom #takingabreak #instagrampause #wisdomwithage
#longtimenosee Die zwei letzten Wochen waren sehr intensiv - wie haben viel beim Haus weiter gebracht und leider haben wir uns von einen lieben Menschen verabschieden müssen. Das war auch der Grund warum keine Posts oder Stories gekommen sind - hab’s auch nicht so richtig gefühlt - hatte auch keine Energie zum Sportln. Die letzte zwei Tage konnten wir unsere Batterien wieder aufladen und schön langsam kommt auch die Lust auf Sport wieder zurück. . . . #instagrampause #energietanken #happysummer
14.05.2024 - 32. Übungszyklus Pausen und abschalten ist wichtig, das wissen wir alle 😉 Aber während dem Kiwu ist das halt nicht so einfach. Man hofft von Monat zu Monat, nimmt NEM’s, macht Tests, misst Temperatur, achtet auf die Ernährung. 2 Jahre und 3 Monate vergingen ohne eine Pause zu machen. Nicht mal nach der Fehlgeburt haben wir uns eine gegönnt, die Hoffnung war zu groß, dass es sofort wieder klappt. 🤷🏻♀️ Da mein Freund Mitte März für längere Zeit auf Dienstreise musste, wurden wir nun zu einer Pause gezwungen. Und ich sag’s euch, die Pause hat uns richtig gut getan. Ich habe in diesem Monat alles gecanceled ❌ – keine Ovus, kein Progesteron, natürlich kein GV nach Plan, hab mir zwischendurch mal ein Gläschen Wein 🍷 oder auch mal einen Kaffee ☕ mit Koffein gegönnt. ➡️ Und das alles tat richtig gut. 🥰 Ich hab ab und an auf Instagram geguckt, aber jedes Mal sind mir zig Bilder von positiven SST entgegen geflogen, was meine gute Laune dann sofort verdorben hat. 🫣 Das ist auch der Grund, warum es hier so ruhig war in letzter Zeit... Ich hab die „Kiwu-freie“ Zeit wirklich sehr genossen – konnte das glaub ich auch nur, weil ich wusste ich kann eh nichts tun, weil mein Freund ja über einen Monat nicht da war. Wie ist das bei euch? Macht ihr zwischendurch mal eine Pause? Und könnt ihr die auch genießen? . . . . . #kiwuzeit #kinderwunsch #pause #abschalten #pausegenießen #instagrampause #lebengenießen #kiwumädel #hoffenaufeinwunder #wannkommtunserwunder
Es ist der denkbar schlechteste Zeitpunkt für eine Social-Media-Pause, und ich hab mich lange gewunden, ob ich das machen möchte. Machen muss. Ausgerechnet jetzt, da Forbidden Truth erschienen ist und ich eigentlich so aktiv hier sein müsste wie nie zuvor. Die Wahrheit ist aber auch, dass ich es die letzten Wochen schon nicht geschafft habe, Instagram so zu bespielen, wie ich das gerne möchte. Nun hatte mein Pferd am Wochenende eine schwere Kolik und musste in der Tierklinik behandelt werden. Sie hat es zum Glück ohne OP geschafft und ist inzwischen wieder zuhause (für die Nicht-Pferdemenschen unter euch: eine Kolik ist immer ein absoluter Notfall und potenziell lebensbedrohlich). Jetzt braucht sie natürlich noch viel Betreuung und Überwachung. Und ich muss und möchte dafür Zeit schaffen und mir den permanenten Druck nehmen, dass ich ja noch was für mein Buch auf Social Media posten müsste (und das schlechte Gewissen, wenn ich es doch nicht schaffe). Wie lange ich pausiere, weiß ich noch nicht. Oder wie strikt. Vermutlich werde ich ab und an mal reinschauen und Nachrichten etc. beantworten oder was teilen. Aber es kann länger dauern als sonst, bitte seht es mir nach. Bis bald. 💜 #autorinnenleben #ichschreibenewadult #einmalpferdemädchenimmerpferdemädchen #instagrampause
Schon wieder wortlos gewesen .. — die letzten Monate war es mehr Stress und Druck privat kreativ zu sein und das zu teilen. Doch langsam merke ich, wie ich es vermisse und wie die Worte wieder ganz von alleine strömen. Ich freue mich, wieder hier zu sein — und hoffe, ihr seid es auch noch. #Instagrampause #Kreativität #Schreiben #gedichteschreiben #Gedichte #taylorswift #fortnight #writingera #Poesie #Gedankenwelt #schreibwelt #liebesgedicht
| PAUSE | Ihr Lieben 🫶 Spike und ich legen eine Instagram-Pause ein! Ob für 2 Wochen, 2 Monate, oder ich meinen Account ganz aufgebe, weiß ich noch nicht 😘 Danke an alle, die mich hier jeden Tag so lieb unterstützen und meinen Beiträgen und Storys ein 🧡 schenken! Es gibt so viele schöne Accounts, die ich natürlich weiter verfolge! Ich bin also nicht ganz weg 😉 Mal gucken, ob ich es überhaupt aushalte 😆 vielleicht stelle ich auch mal was in die Story, mal sehen! 🤷♀️ Bis vielleicht ganz bald! Eure Heike und Spike 🤗 #pause #instagrampause #instagramverbindet #bisbald
•••An alle meine Follower••• Ich werde aus privaten Gründen eine Instagram Pause machen. Das heißt, ich werde nach diesem Beitrag hier erstmal nichts mehr Posten. Ich hoffe ihr versteht das! Wie lange meine Pause dauert, kann ich im Moment schwer sagen. Ich wünsche euch bis dahin eine schöne Zeit und alles gute. Bleibt bitte alle gesund und genießt die Zeit mit den Menschen die ihr gern habt! 💚 Liebe Grüße und bis bald 𝓕𝓻𝓲𝓭𝓪 •••To all my followers••• I'm going to take a break from Instagram for personal reasons. That means I won't be posting anything after this post. I hope you understand! It's hard to say how long my break will last at the moment. I hope you have a great time and all the best until then. Please stay healthy and enjoy the time with the people you love! 💚 Best wishes and see you soon 𝓕𝓻𝓲𝓭𝓪 #Tulpenzauber #Blütenpracht #Frühlingsboten #Farbenfroh #Gartenfreude #Naturschönheit #Blumenliebe #Pflanzenwelt #BuntesLeben #FloralerGenuss #Natur #Draußen #Blumenfotografieren #Blumenfotografie #Blumenfoto #Blumenbild #Blumensindschön #Fotografierenmachtspaß #Draußensein #Draußenfotografieren #Draußenfotografie #Instapause #Instagrampause #Pause
Der nächste Kreativmarkt steht am 11. & 12.05.2024 in Hilpoltstein an. Auf Euch warten tolle Muttertagsspecials. Ich bin auch dabei und freue mich darauf, den ein oder anderen zu sehen. Ich gönne mir vorab noch eine kleine Auszeit, um nochmal Kraft zu schöpfen. Ab dem 06.05. bin ich wieder für euch da. #kreativliebe♥︎ #muttertagsgeschenk #selbstgemacht #auszeit #auszeitfürdieseele #instagrampause
#shelfiesunday ✨ Leseflaute - kleine Pause ✨ (hier sollte eigentlich ein Leseupdate stehen, aber wie ihr seht, seht ihr nichts) Guten Morgen ihr Lieben 🫶🏻 ich wünsche euch einen schönen Sonntag! Habt ihr heute was schönes vor? Mein Freund nimmt heute an einem Marathon teil und ich werde die Stunden in Grey's Anatomy versinken 👀 und immer wenn meine Grey's Anatomy ära beginnt, dann ..... ich stecke (mal wieder) in einer ziemlich fiesen Leseflaute 🥲 und das schlägt mir zusätzlich auf die Psyche 😣 Lesen ist sonst eine große stütze in meinem Alltag um all die negativen Sachen weg zusperren .... ich habe deswegen auch beschlossen eine Pause zu machen, lesen und Bookstagram für ein paar Tage komplett in Ruhe zu lassen. Ob es nur 2-3 Tage sind oder länger kann ich nicht sagen .... ich werde mich mal eine Zeit komplett zurückziehen, um wieder neue Kraft zu tanken und dann wieder mit neuer Motivation zu starten. Markiert mich gerne auf euren Beiträgen, damit ich dann nach der Zeit alles nachholen kann. Über Nachrichten kann man mich dennoch erreichen, nur werde ich nicht direkt reagieren. Bitte habt dafür Verständnis 👀🫣 Ich wünsche euch ein schönes restliches Wochenende und startet gut in die neue Woche! 🫶🏻 Wir lesen uns die Tage dann wieder! #fürmehrrealitätaufinstagram #bookstagramcommunity #bookstagramgermany #mentalhealth #instagrampause #bookshelfiesunday #bookshelfie
Hallo meine Lieben Follower. Ich lege aus privaten Gründen eine Instagram Pause ein. Bis bald Ihr Lieben #pause #break #instagrampause
Long time no see ✌️ Nach einer längeren Pause auf Instagram sind wir wieder zurück! 🤗 Was habe ich hier verpasst? 😅 #novascotiaducktollingretriever #toller #dogofinstagram #dogphotography #hundefotografie #hundefoto #hundeblick #hundeliebe #hundefotografie #instagrampause
- SIᗴᗷᗴᑎ ᑭᒪᑌS ᗴIᑎS - Oᕼᑎᗴ 7+1 Woche Fastenzeit 7+ 1 Woche Instagrampause 7+ 1 Woche ausschließlich reales Leben 💭Der Anfang war schwer … die Sorge groß etwas zu verpassen … gepaart mit der Angst „vergessen“ zu werden … den Anschluss ans Geschehen rund um die (Sand)SpielRaum-Arbeit zu verlieren … 💭Mit der Zeit wurde es immer leichter … der Kopf für eigene Gedanken und Ideen freier … die Zeit für die realen Dinge immer mehr … 💭Am Ende habe ich den Kontakt und Austausch mit meinen Kolleginnen vermisst … hat mir das gegenseitige Unterstützen und die piklerische Gemeinschaft gefehlt … habe ich mit Freude wieder eure wertvollen Beiträge gelesen … wie ein Wiedersehen nach einer langen Trennung … … und doch wurden aus den geplanten 7 Wochen letztlich 7+1 … habe ich den Wiedereinstieg herausgezögert … bin ich mir noch nicht ganz im Klaren, wie ich weitermachen möchte … wie ich das gewonnene Bewusstsein der letzten Wochen behalten und einsetzen kann … wie ich selbstbestimmt produzieren und konsumieren möchte … … ohne die Schönheiten des realen Lebens zu übersehen … so wie die sich spiegelnde Kette in der Schale mit Sand! Nachdenkliche Grüße Eure SᑌSᗩᑎᑎᗴ 🧡 #instagrampause #fastenzeit #sandstube #diesandstubewiesbaden #sandspielraum #sandraum #spielraum #spielraumnachpikler #pikler #piklerinspired #piklerpädagogik #emmipikler #utestrub #kinderinslebenbegleiten
Hello, hello! I am back from a sudden but long needed break. In the last few weeks my body has had to recover from long-standing stress and tension. From one day to the next it suddenly rebelled and demanded rest. As a result, I haven’t been able to make jewelry at all for weeks and I won’t be able to keep up the workload of the last few years in the future. The physical work simply became too much, despite our employees and my partner, who does everything to relieve me of the burden. For a long time I didn’t realize that my mental health played a huge role in this, even though my body was already sending me all sorts of signals. Unfortunately, as a self-employed person you are dangerously „used“ to stress and pressure. Most of the time such moments have something good in them and lead to changing things that should have been addressed much earlier. We are currently working on that and it will take a while before we can continue at full speed again. Thank you for your understanding that (mostly) our wholesale orders might take a tiny bit longer than normal at the moment. 🙏 I would like to take the opportunity to thank you and our dealers for the many orders we have received. Despite the Instagram break and longer delivery times, last month was the highest in sales ever! Crazy! Thank you so so much! 💖🌷😭 See you soon! Take good care of yourselves! ♥️ #sansanstudio #sansanjewelry #instagrampause #mentalhealth #workloadmanagement #mentalwellness #selfemployed #smallbusiness #selfemployedlife #takecareofyourself
#instapause #instadetox ✨Es ist mal wieder Zeit für eine #pause 🩷 ✨Habt eine gute Zeit und passt auf euch auf 🫶🏼 ✨Eure Dia✨ *************** ✨Viele einfache und gelingsichere #rezepte findet Ihr auf meiner Website ✨www.einfachdia.de✨ den Link dazu in meinem Profil ✨@einfachdia_einfachgut✨ ✨Viel Spaß beim Ausprobieren 😍 *************** #instagrampause #instagramdetox #einfachdia
Hi, ich bin Madeleine. Und ich habe dieses Jahr bereits eine zwei-monatige Instagram-Pause eingelegt. Jetzt bin ich zurück und fühle mich fokussierter denn je. Mir hat die Pause geholfen zu zeigen, wer ich bin und was ich will. Ich will Kunst machen, die Natur noch mehr wahrnehmen, lesen und selbst schreiben. Das ist es, was ich euch hier zeigen werde. Außerdem habe ich für mich und meine mentale Gesundheit eine Möglichkeit gefunden, die Balance zwischen Social Media und realem Leben herzustellen: 2 Tage pro Woche Instagram-Pause. Schön, dass du da bist! #socialmedia #instagrampause #inspiration #Intuition #instapause #pause #Auszeit #künstlerin #Kunst #naturkunst #naturliebhaber #natur #Achtsamkeit #achtsamdurchsleben #Achtsam #Autorin #lesenmachtglücklich #schreiben
🌟 Update: Meine Instagrampause 🌿 Liebe Strick- und Häkelfreunde, ich wollte euch ein kleines Update geben. Leider musste ich in den letzten Wochen eine ungewollte Pause vom Stricken und Häkeln einlegen. 😔 Meine rechte Hand bereitete mir einige Schmerzen, deren Ursache noch nicht ganz geklärt ist. Aber esg gab bereits erste Untersuchungen, die einige Möglichkeiten ausschließen konnten 👍 Aber wisst ihr was? Manchmal zwingen uns diese Pausen dazu, neue Perspektiven einzunehmen und andere Wege zu erkunden. 🛤️ In dieser Zeit habe ich mich auf neue Routinen eingestellt, da ich meine Arbeitsstelle gewechselt habe, und mich so neuen Projekten widmen kann – wie dem Aufbau eines Hühnerstalls! 🐔 Ich habe das Stricken und Häkeln sehr vermisst und bin froh, langsam wieder damit zu beginnen. Bis dahin halte ich euch auf dem Laufenden und teile meine Hühnerabenteuer mit euch! 💖 #Instagrampause #StrickAuszeit #NeueWege #Hühnerliebe #Stricken #Strickenmachtglücklich #Handarbeit #Wolle #DIY #Strickliebe #Maschenliebe #Häkeln #Kreativität #Selbstgemacht #Gestrickt #Strickprojekt #Handgemacht #Strickwahnsinn #Strickinspiration
✨ Kleine Auszeit ✨ Hallo zusammen! Im April wird es hier sehr ruhig. Wahrscheinlich werde ich ab & an Storys machen oder ein/zwei AutorInnensonntage mitmachen, das war’s allerdings. Ich hab im April ein paar Projekte auf der Pipeline & da ich mich aktuell nicht auf viele Dinge gleichzeitig konzentrieren kann, mache ich hier mal piano. Ich schau mir Ende April auch was ich bei Euch so verpasst habe. Drückt mir die Daumen, dass es im Mai hier wieder normal wird und ich Euch von meinen Erfolgen erzählen kann. Bis morgen zum Recap 👋🏼
Wichtige Info ‼️ Ich werde den ganzen Monat im April eine Instagram Pause einlegen. 📵 Das bedeutet, wenn ihr Fragen zur Bestellung habt oder Anfragen zur Schmuck Gestaltung dann bin ich lediglich über meinem Shop erreichbar, dort könnt ihr mir jederzeit eine Nachricht hinterlassen 😊 Montags werde ich allerdings online gehen um das wöchentliche Shop Update zu posten, das wars. ✨ Eure Nessa 🌷 #pause #instagrampause #socialmedia
Einen Monat Instagram Post Pause...😊😅 Ich war Anfang März für eine Woche krank mit einer Erkältung, und habe mir anschließend 2 Wochen selbst auferlegte Schonungszeit gegeben... In dieser Zeit habe ich kaum Sport gemacht, genau genommen gar keinen Sport, nur Schritte sammeln...🚶♀️ Aber letzte Woche Samstag war ich schon wieder Laufen gewesen, und Mittwoch wollte ich auch laufen. Nur war es leider schon so spät, dass ich in die Dunkelheit gekommen wäre...also bin ich nicht gelaufen 😁 Aber jetzt ist die Pause vorbei und es kann wieder losgehen...💪 Ich wünsche euch jetzt schonmal ein schönes Osterwochenende 😊🐰 . . . #laufen #laufpause #wiederzurück #run #running #moveyourbody #move #instagrampause #schritte #schrittfürschritt #laufenmachtfrei #laufenmachtglücklich #bewegung #sport #sporttutgut #nofilter #behappy #stayactive #staypositive #itsme #redhair
Værner om min ro og holder en Instagram pause på ubestemt tid 🙏🏻❤️ #holdermigiminegenhave #instagrampause
Rein in die Sommerzeit, das Osterfest und eine Auszeit ☀️🐣 Sonntagnacht werden die Uhren vorgestellt und endlich ist es abends noch länger hell 🥰 Mit diesem Post verabschiede ich mich nun auch für ein paar Wochen von Instagram. Für mich geht es in den nächsten Wochen ausschließlich um meine Gesundheit an einem wundervollen Ort 🍀 Habt eine gute Zeit und bis bald 🙋🏼♀️ #pause #instagrampause #timeforabreak #gesundheitistalles #erholungszeit #auszeitfürdieseele #seeyousoon #hundefotografie #hundefotografin #malinois #malinoisliebe #malinoislove #malinoislover #belgianmalinois #belgianmalinoisofinstagram #zeitfürmich #sommerzeit #gesundwerden
Grüße aus dem Urlaub Ich bin die Woche wenig hier auf Instagram, da ich viel zu entdecken und erleben habe. Wünsche euch ebenfalls eine schöne Woche. #urlaubsgrüße #disneyland #instagrampause #urlaub
geb hier diesem Instagram nochmals eine chance 😅 Wie gehts euch? Was hab ich verpasst? #welcomeback #grossepause #instagrampause
Meine Lieben! Seit ein paar Tagen ist es ruhig hier! Nach Ostern geht's weiter 👋🏻 #instagrampause
INSTAGRAM STOP
Meine To Do Liste ist gerade sehr lang geworden und ich stelle fest, dass ich den Fokus nicht darauf halten kann, weil ich ständig auf Social Media aktiv bin Das war eine Zeitlang wichtig und gut so und hat mir Freude gemacht. Nun werde ich hier und jetzt ein Standbild einlegen und eine Instagram Pause machen, so lange mir das gefällt. Meine Affiliate Codes gelten natürlich weiterhin und sind in der Bio zu finden. #instagrampause
Meine To Do Liste ist gerade sehr lang geworden und ich stelle fest, dass ich den Fokus nicht darauf halten kann, weil ich ständig auf Social Media aktiv bin Das war eine Zeitlang wichtig und gut so und hat mir Freude gemacht. Nun werde ich hier und jetzt ein Standbild einlegen und eine Instagram Pause machen, so lange mir das gefällt.🌷🌱 Meine Affiliate Codes gelten natürlich weiterhin und sind in der Bio zu finden. #instagrampause
INSTA-PAUSE 3.0 Die Tür der Social-Media Welt wird sich wieder eine Weile für mich schließen, vielleicht für ein paar Wochen, vielleicht für ein paar Monate, vielleicht für ein paar Jahreszeiten. Wenn du mich kennst, weißt du, dass ich mich da nicht mehr festlege. 😅 Aktuell öffnen sich für mich viele andere wertvolle Türen, durch die ich nicht nur blicken, sondern durch die ich auch ganz bewusst hindurch gehen möchte. 🥾 Und das klappt am besten ohne Ablenkung, mit voller Konzentration und in voller Präsenz. 💪 Vor einer Tür liegen die Osterferien, vor einer anderen viele inspirierende Familien- und Business-Shootings und vor einer weiteren ein großer Herzenswunsch der schon lange darauf wartet umgesetzt zu werden. Jetzt ist es an der Zeit, und ich freu mich auf all das, was vor mir liegt. ❤️ Natürlich bin ich weiterhin für dich da, wenn du dir Fotos wünschst. In meinen Social Media Pausen bin ich kreativer denn je. Deswegen lohnt es sich sehr für dich, mich in diesen Phasen zu buchen. 😉 Ich freu mich auf dich im echten Leben! 🥳 Lebendige Grüße, Mareike : ) #familienfotografin #businessfotografin #fotografielebendig #instagrampause #socialmediapause #pause #familienfotografie #personalbrandingfotografie #fotografpaderborn #shooting #familienreportage #familienshooting #businessfotos #portraitfotografie #socialmedia #brandingfotografin #brandingfotos #füreuchfürimmer #haltdeinlebenfest #echtesleben #instagram #wegegehen #türenöffnen
Hallo meine Lieben, Möglicherweise wird es in den nächsten Monaten phasenweise etwas still hier. Es geht in großen Schritten Richtung Bachelor-Phase und dafür brauche ich alle Kapazitäten, die neben Familie und Hund noch übrig sind. Ich schreibe trotzdem so gut ich kann und vielleicht poste ich auch mal hier und da, aber es wird wieder deutlich unregelmäßiger werden. Ich habe einfach gemerkt, dass ich zu sehr am Smartphone klebe - besonders wenn ich besser arbeiten sollte. 🫣 Der Algorithmus wird mich abstrafen, aber das ist eben so. Es gibt Schlimmeres. 🤗 Ich komme wieder und freue mich, wenn ihr dann noch da seid! ❤️ Schreibt fleißig, macht euer Ding, ihr seid fabelhaft! Habt es schön Ursula 🐸 PS: allen die auf der LBM sind ganz viel Spaß! Genießt es 🥰 #instagrampause #autorenleben #bookstagramgermany #studiummitkind #pause
Ertappt? 🤔💭 Manchmal scrollen wir durch Instagram, obwohl wir unser Handy eigentlich aus ganz anderen Gründen in die Hand genommen haben. Wir wollten zum Beispiel etwas nachschauen, oder jemandem eine Nachricht schreiben. ‼️ Was auch oft passiert: Wir wollten eigentlich GAR NICHTS. Und in dem Fall ist es noch schlimmer, dass wir uns scrollend im Insta-Feed befinden. ‼️ Denn dieses GAR NICHTS braucht es einfach manchmal. 💭❤️ Wir brauchen wieder mehr dieser stillen Momente, in denen wir einfach unseren eigenen Gedanken zuhören können, ohne uns gleich mit dem Handy abzulenken. Also überlege mal kurz: Wie bist du hier auf Insta gelandet? Was wolltest du eigentlich machen, oder besser gesagt: NICHT machen? PS: Über dieses Thema spreche ich auch am 3. April beim @realtalkaustria in Klagenfurt. Ich freu mich drauf, möglichst viele von euch dort zu sehen. Eure Delphine #toxicmedia #socialdilemma #instagrampause #gedankenkarussell #gedanken #stopscrolling #achtsamkeit #achtsamerumgangmitinstagram #achtsamerumgangmitsozialenmedien #sozialemedien #nutzerverhalten #socialmediapause #bewussterleben #realtalk #rothimedia
Tschüss… Es ist für mich an der Zeit diese Plattform für einige Zeit zu meiden. Es ist Zeit gewissen Dinge zu reflektieren. Es ist Zeit für viel Heilung. Es ist Zeit etwas neues zu beginnen. Das war wohl auf allen Ebenen, dass härteste Jahr. Es gab sehr viele negative Momente, viele traurige Momente. Viele Lektionen. Viele Fehler. Es wart so hart dass ich manchmal dachte ich würder daran zerbrechen. Die Situation mit unserer Wohnung wurde von Monat zu Monat belastender. Diese Unsicherheit war unerträglich geworden. Menschen die ich lernen muss loszulassen, da es Dinge gibt die man nicht auf der gleichen Frequenz spürt und lebt. Es gehören immer zwei dazu das es so kommt wie es kommt. Es ist Zeit für viel Heilung für alle. Es soll nur für MICH, meinen KINDERN, Meinem MANN, einfach nur UNS gehören. Zeit einges zu verändern im inneren und äusseren. Hier auf Instagram machen viele Menschen auf sich aufmerksam mit Vergangenheheit, Negativität oder einem falschen Bild von sich und Ihrem Leben. Reichweite für sowas gewinnen? Das ist irgendwie nurnoch erbärmlich. Ich möchte euch irgendwann von meinem, unserem Weg erzählen, damit ich andere Menschen ermutigen darf. Aber nicht nur durch viel negativität. Mein Mann war die aller grösste Stütze in diesem Jahr für mich und uns alle. Er wusste immer es kommt alles wie es muss. Er zweifelte nie an den Dingen. Er unser Fels in der Brandung.♥️ Am Ende vom Tag wusste ich immer wir als Team schaffen alles. Meine Familie durfte durch unser 4 Wunder wachsen und machte uns komplett. Es gab natürlich nicht nur negatives. Es gab auch soo viel schönes, positives und erfüllendes.✨ Herzmenschen die in der schlimmsten Zeit in unser Leben kommen und uns tag täglich behöeiten, dass ist das was ich Offline einsaugen möchte. Ich komme wieder, ob in 2 Wochen, in 2 Monaten, in 6 Monaten das weiss niemand. Ab und an werde ich sicher mal ein kleines Zeichen geben. Habts fein Ihr lieben.🤍 #auszeit #offline #byebye #instagrampause
Es ist soweit, in wenigen Stunden gehe ich auf eine besondere Reise ganz ohne Laptop und Internet. 🏝️🏖️ Ich hoffe, ich habe alle Nachrichten und Mails beantwortet, falls nicht, seid mir bitte nicht böse … und wenn ihr den Eindruck habt, es sei etwas verschütt gegangen, bitte in zweieinhalb Wochen nochmal nachfragen 😁😘 Es stehen ja ein paar spannende Release-Days an, ich wünsche euch viel Erfolg und freue mich schon auf neuen Lesestoff, wenn ich zurück bin 📖 Allen Besuchern der LBM wünsche ich ganz viel Spaß … ich nehm’s mir dann mal wieder für nächstes Jahr vor 🙈 Dieses Jahr denke ich einfach an euch alle, wenn ich am Meer sitze 😉 Alles Liebe und bis bald ❤️ Eva Lu #Pause #InstagramPause
ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ ᴘᴀᴜsᴇ - ᴅᴀs „ᴡᴀʀᴜᴍ“… ________________________ Da sind wir wieder - zurück nach 5 Wochen Pause und am Ende unseres Winterabenteuers angekommen. Die ersten paar Tage war es wirklich etwas komisch, euch hier nicht mitzunehmen und ich weiß auch noch nicht, ob und wie wir diese Zeit hier „nachholen“. Nach ein paar Tagen hab ich aber festgestellt, dass mir IG nicht wirklich gefehlt hat. Zu dem Zeitpunkt habe ich in Frage gestellt, ob es hier überhaupt weiter geht. 𝗪𝗮𝗿𝘂𝗺? 𝗪𝗮𝗿𝘂𝗺 𝗺𝗮𝗰𝗵𝗲 𝗶𝗰𝗵 𝗱𝗮𝘀 𝗲𝗶𝗴𝗲𝗻𝘁𝗹𝗶𝗰𝗵? Mit unserer Rückreise kam aber auch irgendwie die Lust zurück und so habt ihr doch noch ein paar Eindrücke bekommen. Und wenn ich dann eure Nachrichten bekomme und vielleicht nur ein oder zwei von euch inspirieren kann, euer eigenes Abenteuer zu starten, dann ist genau das der Grund, warum wir weiter machen! Das Leben ist zu kurz, um es mit Warten zu verschwenden, also raus mit euch aus der Komfortzone! Wann startet dein nächstes Abenteuer? ________________________ • • • • • #vesterålen #norway🇳🇴 #winterabenteuer #dogsonadventures #abenteuerlust #hikingbuddies #instagrampause #warum Wie sehr habt ihr uns vermisst?
Grüß Gott, nach dem großartigen Konzert und dem ersten Vortrag unserer Konventexerzitien wünschen wir mit dem Bild unserer Stiftsbasilika Allen hier eine gesegnete Nachtruhe, einen guten Wochenstart und eine gesegnete 4. Fastenwoche! Herzliche Grüße bis Mittwoch!😴🌟🍀⛪️🙋♂️🙏 #stiftlilienfeld @stiftlilienfeld #abtpius @abtpius #p.hermannjoseph @p.hermannjoseph @morimrefi #stiftsbasilikalilienfeld #stiftsbasilika #kreuz #hochaltar #fastenzeit #exerzitien #instagrampause #ordensgemeinschaften @ordensgemeinschaften #kloesterreich @kloesterreich #lilienfeld #niederösterreich @niederoesterreich #mostviertel @mostviertel.at #dioezesestpoelten @dioezese_sanktpoelten
Hallo ihr Lieben, ich hoffe, es geht euch allen gut. Ich weiß, ich habe schon lange nichts mehr gepostet, weil ich im Hintergrund an neuen Produkten arbeite und eure Bestellungen fertigstelle. Deshalb fehlt mir leider die Zeit für Instagram. Aber bald versuche ich, euch mehr mitzunehmen. Mit diesem Set wollte ich euch einfach ein Lächeln ins Gesicht zaubern. Es hat lange gedauert, bis ich es fertiggestellt habe, aber das Ergebnis spricht für sich, und mir gefällt es sehr, sehr gut. Ich würde gerne eure Meinungen dazu wissen und lade euch alle zur Abstimmung bei der Umfrage ein, die ich unter diesem Text eingefügt habe. Das Set enthält ein Kuscheltier, eine Rassel und Baby Strickschuhe. Das Gute ist, dass ihr euch die Farbe natürlich aussuchen könnt – deswegen heißen wir ja auch Wunschwerkstatt 😌 . . . #Handmade #Amigurumi #Kuscheltier #Rassel #Strickschuhe #Babygeschenk #Wunschwerkstatt #Kreativität #Selbstgemacht #LiebevolleHandarbeit #Handcrafted #DIY #Babylove #InstagramPause #NeueProdukte #FeedbackWillkommen #Handgemacht #Geschenkideen #Babyspielzeug #Handarbeitsliebe #Kinderzimmerdeko #Kinderliebe #Nachhaltigkeit #EtsyShop #KleinesUnternehmen #ShopLocal #HandgemachtMitLiebe #IndividuelleGeschenke #Kinderaccessoires #kuschelzeit
Heute bin ich auf den Tag genau seit 21 Tagen ohne Social Media. Im Vorfeld habe ich euch gefragt, ob ihr euch das vorstellen könnt. Die Antwort hat mich ehrlicherweise sehr erschreckt. Einige meinten sie würden mitmachen und während der Fastenzeit ebenfalls auf Social Media verzichten, andere - und das war der Großteil - meinten, sie könnten nicht ohne Social Media. Das hat mich sehr zum Nachdenken gebracht und ich habe mich selbst gefragt, könnte ich ohne Social Media "leben", wenn ich es nicht müsste. Und meine Antwort ist ganz klar JA. Ich liebe Social Media, wenn es ums Thema "Empfehlung und Inspiration" geht. Ich folge einigen Accounts, die z. B. immer wieder tolle Wanderungen posten oder mich in meiner täglichen Routine oder meinem Sport inspirieren. Ich würde es auch mega schade finden, wenn ich diesen Input nicht mehr hätte. Und tatsächlich ist es das auch einer der Gründe, warum ich gerne auf Social Media poste. Weil vielleicht andere meinem Account folgen und ich deren "Empfehlung und Inspiration" bin. Dabei geht es mir gar nicht darum, zu zeigen, was ich alles Spektakuläres mache (das tue ich nämlich gar nicht!), sondern vielmehr darum, dass man einfach immer von den Erfahrungen der Anderen profitieren kann. Der Grund warum ich jedoch trotzdem jederzeit auf Social Media verzichten würde, ist definitiv die "Abhängigkeit", in die wir uns selbst begeben. Dieses ständige "up to date" sein, der ständige Zwang nur mal kurz zu schauen, was xy gerade so in den Stories postet und das endlose, sinnlose scrollen durch sämtliche Accounts, die mir eigentlich keinen Mehrwert bieten. Wenn ich ehrlich bin, verbringe ich 20 % meiner Social Media-Zeit mit sinnvollem Schauen und 80 % mit sinnlosem Scrollen. Und wie immer, wenn ich Social Media einschränke, wird mir bewusst, wie viel Zeit wir hier verschwenden, die wir so sinnvoll anderweitig nutzen könnten. Wie geht es dir damit? PS: Ich bin immer noch offline :-) glücklicherweise gibt es Tools, die es erlauben auf Instagram zu posten ohne online zu sein. #offline #instagrampause
La caída global de plataformas tan influyentes como Facebook e Instagram subraya la fragilidad de las infraestructuras digitales actuales, un tema central en la conversación sobre transformación digital. 🚨 ¿Intentaste actualizar tu feed y solo encontraste el vacío digital? Este 5 de marzo, Facebook e Instagram nos dieron un inesperado break de scroll. Acompáñanos a descifrar qué pasó y qué significa esto para la ciberseguridad global. #CiberSeguridad #FacebookDown #InstagramPause @stertusio #transformaciondigital Continúa leyendo: https://acortar.link/GttZHc
Oh was für ein Wohltat endlich mal eine Auszeit von ständig online sein zu müssen. Es fühlt sich an wie eine erfrischende Brise inmitten der digitalen Hektik. Es ist erstaunlich, wie viel produktiver und glücklicher man sein kann, wenn man sich von der ständigen Ablenkung löst. Die bewusste Zurückhaltung im Umgang mit meinem Instagram seit Beginn des Jahres hat mir wirklich gutgetan. Es ist erfrischend zu sehen, wie sich alte Gewohnheiten lösen und Platz für neue Gedanken und Inspiration schaffen. Diese Pause hat mir geholfen, mich auf das zu konzentrieren, was wirklich wichtig ist, und hat mir Raum gegeben, um mich auf persönliche Ziele und Wachstum zu konzentrieren. Nach einer Zeit der Überlegung habe ich mich entschieden, heute wieder zu posten. Dennoch wird meine Zukunft hier nicht mehr dieselbe sein wie früher. Veränderung und Weiterentwicklung sind unvermeidlich, und die Interessen meines bisherigen Contents lassen sich irgendwann nicht mehr überzeugend vertreten! Mein Mann hat es treffend auf den Punkt gebracht: Es ist, was es ist! Was sich ändern wird, wird die Zeit zeigen...und deshalb werde ich in Zukunft einfach meiner Intuition folgen und gut überlegen, was ich mit der Welt teilen möchte. Jetzt, zum Bildern; Ich wollte euch unbedingt meine Pelargonien zeigen... Sie sind jetzt bereits 3 Jahre alt und haben den Winter mal wieder gut überstanden. Wenn der Frühling voll und ganz ankommt, kommen die Töpfe wieder nach draußen... Und wenn ihr genau hinschaut, ist wieder ein neuer Pullover auf den Stricknadeln. Ich wünsche euch noch einen wunderschönen Tag und hoffe das ihr mich hier weiterhin begleitet 😘 #instadaily #pause #instagrampause #homedecor #neuesichtweise #veränderungbeginntimkopf #changes #frenchstyledecor #styleinspiration #pegonie #flowers #homesweethome #floristic #flowers #flowerlove #springiscoming #springdecor #hyggehome #knittingaddict #knittinglove #itsme #landhaus #frenchstyleandliving
Guck guck 👀 Nach fast einem Jahr komme ich bald wieder ☺️🥰 #akita #akitainu #akitaworld #akitapuppy #akitahund #hunde #hundeliebe #hundefan #instagrampause #helloagain #baldwiederda #hundemenschen
⚠️Cari amici, l'umana sarà molto impegnata fino a non sa ancora che giorno di marzo. Se non vedrete i nostri post ogni giorno o per un po',non preoccupatevi. Facciamo gli auguri in anticipo a chi farà il compleanno e ci scusiamo se non riusciremo a partecipare ai vari giochi.Buona guarigione e zampette incrociate per chi dovrà essere operato.Vi vogliamo bene e siamo felici di aver trovato una fantastica comunità di gattari! Grazie per la comprensione e scusateci. A più avanti🫶😻🤗📚🧠😵💫🙀 Dear Friends,our human Is very busy and this period Will last an unprecised Number of days. She Will be free in March. Don't worry if you won't see our posts in the next days. We Wish you all the best, Happy birthday to all the purrfriends Who Will celebrate and Sorry in advance for not joining your games.Good luck and We are truly glad to have found such a great cat lovers community here! We love you, thanks for your comprehension. See you next month💪🌐💓😺😸🤞🏫📖📒 #gattibellissimi #gattidiinstagram #gattitaliani #amicimici #coloniafelina #gattobiamcoenero #gattobiancoegrigio #gattobiancoerosso #sorelle #gattotripode #gattamacchiata #gattatigrata #catsofinstagram #catcolony #catsof_italy #sisters #purrfriends #tigercat #blackandwhitecat #greyandwhitecat #redandwhitecat #spottedcat #meowstagram #chat #katzen #gatosdoinstagram #busytimes #impegni #pausadainstagram #instagrampause 🏠🏠🥰😍🤩🤎🤍🩶🖤🧡
Ich bin aus dem Winterschlaf erwacht - voller Tatendrang - Nun tatsächlich bereit für 2024 😂 Die lange Insta-Pause war genau richtig. Hier wird als erstes so richtig ausgemistet - muss diese Phase nutzen bevor der Messi sich in mir wieder durchsetzt. Und ihr, noch da? Messi oder Minimalist? #collectmomentsnotthings #minimalist #minimalism #minimal #Instagrampause #ausmisten #messi #wenigeristmehr #kinderkleidung #allesmussraus #flohmarkt #mamablogger #mamablogger_de #momlife #lebenmitkindern #photography #fashion #instagood #photooftheday #minimalistic #simple #minimalismo #ig #home #modern #minimalmood #todo #todolisten #frühling #motivation
Ein Blick hinter die Kulissen ⤵️ Ein lachender Bergbursche, so kennen mich sehr viele, aber.. in den letzten Wochen habe ich mich selbst dabei erwischt, wie ich mich von Instagram und anderen Plattformen zurückziehe. Wenige Beiträge, keine Reels, wenige Storys – einfach nur eine Pause von der digitalen Welt. Es fühlt sich an, als würde der Algorithmus mich vergessen, während ich mich in meinem eigenen Grippenmarathon befinde.🤒 Mein derzeitiger Gegner? Meine Sportuhr, die mich liebevoll daran erinnert, endlich wieder Sport zu treiben. 😄💪 Doch während mein Körper sich gegen eine nicht besser werdende Verletzung wehrt und meine Motivation auf dem Tiefpunkt ist, scheint Stillstand und Ruhe mein härtester Endgegner zu sein. Das war echt nicht geplant! ➖ #grippenmarathon #herausforderungen #authentischbleiben #motivation #verletzung #suunto #bergträume #durchhalten #wachsen #instagrampause #instarealität #gemeinsamstark #instaherausforderungen #insta #berg #bergmensch #bergliebe #mountains
Mit diesem Bild aus dem wunderschönen Tivoli Kulturhaus in Bremerhaven möchte ich mich für ein paar Wochen in meine digitale Auszeit verabschieden. Hoffe, wir sehen uns im nächsten Monat wieder! . #tivolikulturhaus #tivolitheaterbremerhaven #bremerhaven #bremerhavenerleben #maskenballshoot #mysticmoments #geheimnisvollestimmung #digitaleauszeit #digitaldetox #instagrampause
Fastenzeit bis Ostern hat begonnen. Kein Alkohol 🍺 🍷 🥂 und es gibt keine Naschereien und Süßigkeiten 🍫 🍭. #fasten #fastenzeit #instagramfasten #lent #heilfasten #fastenkur #keinalkohol #keininstagram #mehrzeitfürmich #laufenmachtsüchtig #laufliebe #runnerslife #laufenmachtspass #instarunning #laufenmachtgluecklich #laufleidenschaft #laufenverbindet #halbmarathontraining #fasting #fastinglife #intervallfasten #pause #instagrampause #keininstagram #laufenlaufenlaufen #regeneration #runnersofinstagram #darumlaufenwir #laufenfürdieseele #werbelinersee #schladitzersee
- ᖴᗩSTᗴᑎZᗴIT Aschermittwoch bis Ostern - Fastenzeit Ich habe für mich entschieden in diesen 7 Wochen auf Instagram zu „verzichten“ und die App für diesen Zeitraum von meinem Handy zu löschen. Ich schätze jeden einzelnen Account, dem ich folge und bin dankbar für das gegenseitige Unterstützen. Ich freue mich über jede Kontaktaufnahme und die gegenseitige Inspiration … Gleichzeitig spüre ich auch immer häufiger inneren Widerstand. Fällt es mir doch schwer dosiert und gezielt Instagram zu konsumieren. Fühle ich den Druck mithalten zu müssen, posten zu müssen. Spüre ich die Dimension, die Instagram einnimmt und mir Zeit für andere Tätigkeiten nimmt … So ist die Fastenzeit für mich eine Art Impuls - ein Anstoß - eine Gelegenheit, Instagram mal für eine Zeit sein zu lassen. Wer mit mir in den kommenden 7 Wochen Kontakt aufnehmen möchte, kann dies sehr gerne über whatsapp oder signal 0176-54416600 oder per mail an [email protected] Ich freue mich über jede Nachricht! 📞☎️📱📧 Bis bald wieder Eure SᑌSᗩᑎᑎᗴ #instagram #instagrampause #zeitohneinstagram #siebenwochenohne #fasten #fastenzeit #fastenzeitmalanders #kinderinslebenbegleiten
Insta Pause Liebe Bookies, Morgen beginnt die #Fastenzeit und daher habe ich für mich beschlossen, bis Ostern Insta zu fasten. Das bedeutet, dass ich bis Ostern auf Instagram verzichten werde. Ich hoffe ihr bleibt mir treu und ich freue mich darauf, nach Ostern zu sehen, was ich hier alles verpasst habe und mit euch zu teilen, was ich in dieser Zeit alles gelesen habe. Bis bald. Ich drücke euch ❤️ wünsche euch tolle Tage. Eure Mariana #instapause #instagrampause #Bookstagram #bookiesupport #bookstagramdeutschland #bookstagramgermany #fastenzeit #Ostern #osterfastenzeit
I‘m baaack :) #instagrampause #mentalhealth
Social Media kann einen manchmal ganz schön zweifeln lassen… Meine Empfehlung, wenn Du von Instagram & co gestresst sein solltest: wirklich einfach mal kurz ne Pause einlegen, sich für ein paar Tage ausloggen und im Anschluss „aussortieren“ und nur noch Accounts folgen, die Dich wirklich inspirieren 🫶🏼 - Wer von euch hat schon mal so eine bewusste Instagram/komplett Social Media Pause eingelegt? 🤔 . . . . . . . . . . #instagrampause #imperfectionisbeauty #instagramvsreality #lovingmyself #selfconfidence #allbodiesaregoodbodies #expectationvsreality #embraceyourbody #bodyacceptance #bodyimage #bodyimagehealing #unposed #dontcompare #selftalk #empoweryourself #bodyimagemovement #normalizenormalbodies #mehrrealitätaufinstagram #fürmehrrealitätaufinstagram #persönlichkeitsentwicklung #selbstliebe #selbstliebelernen #körperakzeptanz #selbstbewusstsein #selbstannahme #vorhernachher #vorhernachhertransformation #selbstakzeptanzlernen #selfacceptance
Ich poste keine „Lückenfüller“ mehr, sondern möchte bessere Entscheidungen treffen was wirklich Relevanz (für euch, für mich) hat. Bissl was Persönliches teile ich gerne, doch esse ich meine Avocadotoasts künftig für mich ganz alleine, ohne ein Foto davon zu machen. 🫠 Als Tausch gibt es Inspiration & Denkanstöße für mehr Mut und Kreativität. ••• Um Klarheit darüber zu bekommen, was dich ausmacht, wer du sein möchtest und in weiterer Folge auch was du posten könntest, kann dir @studiosesenta helfen. Ich habe ihr Programm MAKE IT POP vor 2 Jahren gemacht und sie seitdem immer wieder gebucht, um zum Markenkern von mir und meiner Agentur vorzudringen. Spannender und so wichtiger Prozess! 🍿 ••• #instagrampause #personalbranding #rebranding #personalbrand
Ich lege eine Pause ein. Eine Instagram-Pause für 2,3 vielleicht 4 Monate. So lange, wie ich es brauche, so lange wie es mir guttut. Das Leben ist ein Weg zu einem Selbst und diese Pause ist Teil davon. Ich möchte frei(er) von äußeren Erwartungen, unsichtbaren Zwängen und Konventionen handeln. Ich möchte mehr in mich kehren, mich verstecken wie eine Raupe in ihrem Kokon, wie ein Fuchs in seinem Bau, wie ein Igel unter einem Laubberg. Sicherheit finden. Schutz finden. Einen Winterschlaf einlegen. Es ist eine Art Selbsttest. Ein Test ohne viele Bedingungen, ohne Druck und ohne Reue. Mir ist nicht wichtig, ob oder wie lange ich ohne Instagram zurechtkomme. Stattdessen ist mir Wicht, was in der Zeit MIT und IN mir passiert. Wie werde ich mich fühlen? Was werde ICH denken oder tun? Wenn ich das Bedürfnis verspüren sollte, etwas zu posten, dann werde ich das tun, wenn ich das Bedürfnis verspüre wahllos Posts und Reels zu konsumieren, dann werde ich das tun. Ich werde das tun, ohne mich schlecht dabei zu fühlen. Doch ich werde mein Bewusstsein stärker auf das WARUM lenken. Was fehlt mir gerade, weshalb ich meine wertvolle Zeit vergeude? Was versucht es mir zu geben, was ich mir selbst in dem Moment nicht geben kann? Diese Fragen sind höchst individuell und doch glaube ich auch, gibt es einen gemeinsamen Nenner. Es sind die Antworten auf die Fragen: " Wer bin ich, was erfüllt mich und was macht mich wirklich glücklich?" (Weiter in den Kommentaren)
Nach fast vier Wochen Instagram-Pause ist dies (noch) kein 'Yay, ich bin zurück!'. Ich fühle diese Pause noch sehr und lerne gerade noch tiefer in sie einzutauchen. Diese Zeilen sind meine Zwischenbilanz, wie eine Sprachnachricht an eine gute Freundin. Ich weiss noch nicht, in welcher Form ich diesen Account weiterführen werde aber wenn, dann nur mit Texten die spontan aus meinem Herzen fliessen. Mit Bildern, die aus dem Moment heraus entstehen und die sich gut anfühlen geteilt zu werden. Mir wurde bewusst, dass ich meinen Bürojob nicht gekündigt habe, um mich hier auf Instagram von perfekten Hooks, klugen Hashtags und Followerzahlen verrückt machen zu lassen. Ich habe gekündigt, um für meine Kinder da zu sein und um mich frei zu fühlen. Auch nicht um darüber nachzudenken was ich Grosses in die Welt tragen und erreichen müsste. Diese zwei Wesen und mich selbst zu begleiten, ist gerade gross genug. In den vergangenen Wochen habe ich gelernt, einfach mal da zu sitzen, einfach zu sein. Ich habe mir unnötiges Scrollen abgewöhnt und bei Vergleichereien auch grosse Fortschritte gemacht. Ja, dafür musste ich Instagram zuerst von meinem Startbildschirm verbannen und durch eine Face Yoga App ersetzen. Was soll ich sagen, ich liebe Face Yoga! Überhaupt gelingt es mir immer besser, meinen Körper wahrzunehmen und ich bin eigentlich so ungeerdet wie ein Luftballon. Ich habe (viele!) Filme geschaut, Bücher gelesen und mir erlaubt absolut unkreativ zu sein. Und ich erlaube es mir weiterhin, bis dieser innere Startschuss kommt. Ich fühle, wie diese Pause sich verändert von Erholung zu Vorbereitung. Aber gerade ist die Zeit noch nicht reif, und das ist okay. #selbstreflektion #innenschau #rückzug #pause #instagrampause #neuausrichtung #mamaleben #mamagefühle
Ich bin aus meiner Instagram-Pause zurück. Manchmal ist es wichtig, einen Schritt zurückzutreten, um neue Ideen zu sammeln und Kraft zu tanken. Als Migränepatientin muss ich darauf achten, genug Pausen einzulegen. So musste ich in den letzten Wochen Prioritäten setzen. Die Kundenarbeit lief weiter, ebenso wie die Content-Erstellung für meine Kundin. 🥰 Auch ohne Migräneerkrankung solltest du darauf achten, genug Pausen einzulegen. Viel zu oft ignorieren wir unsere eigenen Bedürfnisse und lassen uns von der Schnelllebigkeit auf Instagram mitreißen. ➡️ Hast du schon einmal eine Social Media-Pause eingelegt? 📱 #onlinebusiness #virtuelleassistentin #instagrampause #socialmedia #frauenbusiness
Dieser Account ist zukünftig nicht regelmäßig online. Bitte sendet eure Anfragen über das Kontaktformular auf meiner Website oder per WhatsApp 😊 (alles in meiner Bio zu finden) #instagrampause #socialmediadetox #goodbyeinstagram
Bewölkt Nach langer und reiflicher Überlegung bin ich zu dem Schluss gekommen, dass ich wirklich grad keine Lust mehr habe auf Social Media...egal, was und wann ich hier was hochlade, die letzten Wochen sind wirklich mühsam und ich erreiche kaum noch Leute. Dafür ist mir meine Zeit zu schade, weil Aufwand und Nutzen nicht mehr stimmen. Schon lange nicht mehr. Ich weiß, die Welt hat grad andere Probleme. Aber wann hat sie das nicht?????? Ich höre schon die ersten tuscheln, ja Kunst ist halt auch nicht soooo wichtig....Stimmt. Oder auch nicht. Denn Kunst kann, was anderes nicht kann. Farbe ins Leben bringen. Das Gemüt beruhigen. Die Seele tanzen lassen. Ablenken vom Lebensdrama und von Sorgen. Kunst kann den Blick auf das Schöne richten. Fokussieren auf das Positive statt im Alltagsfrust zu ertrinken. Ich kenne das alles. Die Untiefen. Die Höhenflüge. Dafür bin ich Mensch. Dafür bin ich Künstlerin. Im Herzen und im echten Leben. Ich unterwerfe mich nicht den Algorithmen, die ich sowieso nicht einschätzen kann. Alle paar Wochen dreht sich hier der Wind. Reicht jetzt mal. Ich will das echte Leben. Es bedeutet mir sehr viel, zu sehen, wer nahezu immer meine Story ansieht...und wer auch immer sich angesprochen fühlt, du tust mir gut damit....DANKE. Ich mach 'ne Pause mit dem Posten. Ihr wisst, wo ihr mich findet, wenn ihr mich sucht. Ich bin da, auch wenn ich nicht hier bin. Ich mache weiter. Im Verborgenen. Aber meine Ateliertür steht immer zu bekannten Zeiten offen. Vielleicht schaust du einfach mal rein. Ich bin im Atelier. #atelieraufrügen #atelierkathrinthesenvitz #malerin #aufrügen #leben #kunstaufruegen #künstleralltag #künstlerin #atelier #offen #rügen #imwinter #ruhigezeit #kunstkommtvonkönnen #ichliebewasichtue #kunst #online #kaufen #malereiaufruegen #instagrampause #facebookpause
Es war lange still auf meinem Account und ich weiß auch nicht, ob ich das noch ändern will. Die letzten Wochen habe ich zwar ab und zu mitgelesen, was auf #bookstagram so los ist und wie es meinen Autorenkollegen und Kolleginnen so geht, aber ich werde das Gefühl nicht los, dass Instagram für mich als Autorin nicht der richtige Weg ist. Der #algorismus wird immer mehr zur unüberwindbaren Hürde, für alle die nicht dauerpräsent sein wollen und können. Videos verdrängen Bilder (ich bin aber kein Videotyp). Alle werden immer lauter in ihrem Wunsch danach gesehen zu werden. Nicht falsch verstehen, ich bewundere die Leute, die weiter an ihrem Account und ihrer Sichtbarkeit arbeiten, und ich wünsche ihnen dabei viel Spaß und Erfolg. Nur finde ich mich nicht wieder in dieser Art und weiß noch nicht, ob und wie ich von meinen Büchern erzählen kann. Auch habe ich gemerkt wie gut mir die Auszeit von Social Media getan hat. Trotzdem hadere ich mit mir, ob ich nicht für meine Bücher weiterhin auf Instagram posten sollte. Aber muss ich das? Gibt es keinen anderen Weg ausser Social Media, wenn man Romane schreibt? (reich und berühmt will ich nicht werden) Ich werde mit da weiter Gedanken zu machen und wünsche euch trotzdem weiterhin alles Gute und eine schöne Zeit auf Instagram. #instagrampause #autorenaufinstagram #autorin #zweifel #socialmedia
🌿 66 Wochen der Stille 🌿 Ruhig war es hier. Ich war ja nie der Ober-Instagram-Fuzzi, aber 66 Wochen kein Post, ist persönlicher Rekord! Hier sind einige Gedanken, die ich mit euch teilen möchte, warum ich solch eine lange Pause machte und warum ich plötzlich wieder da bin. 1️⃣ Kein Stress: Mich stresst Social Media. Irgendwie steht man unter dem Druck, ständig etwas posten zu müssen. Aber stimmt eigentlich nicht. Einen Scheiß muss ich! 😀 Von daher werde ich keine Storys machen und auch sonst nur selten etwas posten, einfach nur dann, wenn ich Lust darauf habe. Kein Zwang. War es noch nie, aber der Kopf muss halt mitspielen. 2️⃣ Nicht auf Instagram hängen bleiben: Anstatt durch endlose Feeds zu scrollen, habe ich mich darauf konzentriert, den Moment zu genießen und mich auf das wirkliche Leben zu konzentrieren. Öffne ich die App, scrolle ich natürlich durch. Es gibt soo viele tolle Beiträge und ich bleibe daran hängen. Schlussendlich stiehlt mir das aber Lebenszeit. 3️⃣ Fehlende Kommunikation: Tatsächlich bekomme ich, trotz meiner seltenen Posts, regelmäßig Nachrichten hier auf Instagram, die ich immer erst Wochen später entdecke. Sorry dafür, ich gelobe Besserung und tatsächlich ist das auch einer der Hauptgründe, warum ich mir vorgenommen habe, wieder etwas aktiver zu werden hier auf der Plattform. Danke, dass ihr auf mich gewartet habt. #SocialMediaPause #Lebensqualität #instagrampause
Mach mal Pause....😧 Moinsen liebste Fellies und beste Freunde 🐾 Heute müssen wir erstmal Abschied nehmen, nicht für lange, keine Frage, wir kommen wieder....☹️ Herrchen hat wieder Probleme mit seinen "Gräten" äh, Wirbeln und bekommt morgen wieder Implantate in die Halswirbelsäule 🙏 Wir drücken unserem Coach und Papa alle Pfötchen, dass die OP gut verläuft und er wieder richtig dolle mit uns toben kann💖 Ach, wir sollen euch noch sagen: "Dass auch das BulliX-Wetter ausfallen muss!" ☃️ Hoffentlich wird's dadurch nicht all zu schlecht!?😝 Wir hoffen auf euer Verständnis, bleibt uns treu und habt noch einen schönen Nachmittag, Eure BulliX-Family 💞 🫶 Freunde und Pawtner sind teilweise verlinkt oder markiert und freuen sich über eure Kommentare und 💖💖💖 @isa_and_the_frenchies_ @hazel_and_family_explore @bully.los @brooklyn_bubi_french_bulldog @milo_schatz @unser_blacky_ @daisysweetfrenchie @otis_vomdeister @anton_von_amara_ @frenchie_lani #bullixfamily #bullixinternational #französischebulldogge #frenchiesworld_wide #frenchie #irishredsetterclub #irishredsetter #irishredsetterofinstagram #frenchiesofinstagram #dogfamily #break #pause #pauseonline #auszeit #hundeliebegrenzenlos #hundeaufinstagram # #instafeed #instatoday #instadaily #instagrampause #bisbald #tschüss #goodbye
Und plötzlich war der Impuls da. Ich gehe ganz bewusst in eine Instagram-Pause. Ich freue mich auf die Zeit, die für andere Dinge frei wird, auf mehr Achtsamkeit im Alltag, darauf meinen Kindern noch bewusster zuzuhören und mit ihnen im Moment zu sein. Aber es fällt mir nicht nur leicht - gerade deswegen ist es notwendig und wertvoll. Zu viel Ablenkung, zu viel Vergleich, zu viel innerer Erfolgsdruck. Die Freude daran, einfach aus dem Herzen heraus zu kreieren, unabhängig davon wer es wie beurteilt, ist in den Hintergrund getreten. Und so will ich es nicht haben. Also gehe ich über meinen Zyklusherbst -und Winter in den grösstmöglichen Rückzug und schaue was daraus entsteht. #instagrampause #rückzug #innenschau #neuausrichtung #unterbruch #achtsamkeit #familienzeit #familienleben #eigenverantwortung #zyklusherbst #zykluswinter
Hallo Ihr Lieben, auch an dieser Stelle von mir nochmal ein frohes und gesundes Jahr 2024 für euch🍀❤️🥂🍾. Ich möchte in das Jahr starten, in dem ich mich ein wenig mehr um mich und meine Gesundheit kümmere, konkret: weniger Termine, weniger und dafür gesünderes Essen, weniger Alkohol bzw. häufigerer bewusster Verzicht auf Alkohol, starke Reduktion von Social-Media-Aktivitäten - dafür deutlich mehr Bewegung. Das bedeutet, dass es hier erheblich ruhiger werden wird und ich eine zeitlang nicht kommentieren werde, keine Herzen verteile und keine Beiträge einstelle. Bitte lauft mir nicht weg, es wird nicht so lange sein, aber ich muss unbedingt was ändern. Social Media „frisst“ so viel Zeit, die man für Gesundheit und Bewegung besser nutzen kann - besonders mit 55 Jahren. Bis bald, habt‘s fein und bleibt oder werdet gesund🍀❤️ #pause #instapause #instagrampause #break #instabreak #shortbreak #justme #ü50 #ü50naund #ü55 #ü55naund #bestager #düsseldorf #rheinuferpromenade
... vom Fenster, aus Schleswig-Holstein oder gar der Hochzeitsbranche? Neeeee! Ich mache eine Instagram-Pause. Den Januar über wirst du hier nichts von mir sehen und hören. Warum? Weil ich mir bewusst Zeit für meine Kernaufgaben nehmen will: Paare treffen, Reden schreiben, Trauungen vorbereiten. Darauf möchte ich mich einen Monat lang ausschließlich fokussieren. Wir sehen uns also im Februar wieder. Ich freue mich schon darauf. p.s. Nachrichten beantworte ich trotzdem. #nordlichtertrauensich #instagram #instagrampause #socialmedia #socialmediapause #pause #haveabreak #januar #freietrauung #freietrauungen #freietraurednerin #freietraurednerinkiel #hochzeitsrednerin #hochzeitsrednerinkiel #traurednerin #traurednerinkiel #trauredner #traurednerkiel #kiel #dithmarschen #schleswigholstein
#LilDurk just hit pause on his account! 📴 What's cooking in Durk's world? 🤔🔥 Speculate with us! Do you think he's gearing up to drop some major surprises? 🎶👀 Sound off below! ⬇️ #LilDurkMystery #InstagramPause #NewMusicTease 🚀
Hallo ihr Lieben, 🍀 okay Wahnsinn.. die Zeit vergeht super schnell. Meine "kurze" Instagrampause wurde deutlich länger als geplant und war nicht so einfach wie gedacht. Am Anfang ist es mir super schwer gefallen aber nach einigen Wochen war ich einfach froh eine Pause zu haben und erleichtert. Es tut mir leid euch mitteilen zu müssen: - ich komme zurück ! ☺️🍀 Das ist übrigens eins meiner Lieblingsbilder und Momente aus diesem Jahr ! 🐧🐧 :) #welcomeback #instagrampause #pinguin #pinguinstreicheln #happyme #osnabrück #zoo #erholungspause #selbstfindung #selbstakzeptanz #langezeit #jahresende #lieblingsbild #marmeladenglasmomente 💓