Il sistema di controllo dell'equilibrio e della postura corrispondono al controllo del tono muscolare, formando così il sistema tonico posturale. Compito del sistema tonico posturale è consentire all'uomo la stabilità posturale, sia in posizione statica che in movimento, adattandosi ai continui cambiamenti ambientali. 🌞💯🌊💥🤙👣🥊🧠🧘❤️🚶🏃 #asd #lifeinmotion #asdlifeinmotion #lifeinmotionasd #vibram #vibramfivefingers #vibramfitnessproject #minimal #barefootrunner #minimaltraining #minimalrunning #vibramcoach #tester #gympxposturecorrette #gympx #physiotherapy #fitness #wellness #posturaleducation #rieducazioneposturale #beautiful #bestoftheday #love
La pazienza e la perseveranza realizzano in questo mondo più di quanto possa fare uno scatto folgorante. Ricordatelo quando qualcosa non va per il verso giusto... 🌞💯🌊💥🤙👣🥊🧠🧘❤️🚶🏃 #asd #lifeinmotion #asdlifeinmotion #lifeinmotionasd #vibram #vibramfivefingers #vibramfitnessproject #minimal #barefootrunner #minimaltraining #minimalrunning #vibramcoach #tester #gympxposturecorrette #gympx #physiotherapy #fitness #wellness #posturaleducation #rieducazioneposturale #beautiful #bestoftheday #love
✨MASSAGE THERAPY✨ Proudly offering Massage Therapy in Bloor West Village since 2006. Our team of RMT's have you covered whether you're looking for a relaxing massage, therapeutic, rehab-focused, or a combination. Many of our team members have additional training in TMJ dysfunction, prenatal massage, breast massage, myofascial release, stecco method, lymphatic massage, craniosacral therapy, and treatments specific to children and infants. Massage Therapy can help in the recovery of a variety of musculoskeletal injuries, such as: ➡️ muscle spasm ➡️ sprain and strain ➡️ sciatica ➡️ muscle tension ➡️ tendinitis ➡️ bursitis ➡️ swelling (edema) ➡️ repetitive strain injuries ➡️ headaches / migraines Have a question: ☎️ 416 820 8588 ✉️ [email protected] 🏠 www.ohanawellnessclinic.com Learn more about Massage Therapy: https://ohanawellnessclinic.com/massage/ . . . . . . . . #massage #rmt #massagetime #massageclinic #relaxation #stressrelief #relaxationmassage #stressmanagement #therapeutic #treatment #therapeuticmassage #injuryrecovery #injuryrehabilitation #posturaleducation #tmjdysfunction #headaches #muscletension #relief #sportsinjuries #decompress #restore #ohanawellnessclinic #acanopyofcareforthewholefamily #bloorwestvillage #westtoronto
“Impara ad amare ciò che desideri ma anche ciò che gli assomiglia. Sii esigente e sii paziente. È Natale ogni mattino che vivi. Scarta con cura il pacco dei giorni. Ringrazia, ricambia, sorridi.” 🌞💯🌊💥🤙👣🥊🧠🧘❤️🚶🏃 #asd #lifeinmotion #asdlifeinmotion #lifeinmotionasd #vibram #vibramfivefingers #vibramfitnessproject #minimal #barefootrunner #minimaltraining #minimalrunning #vibramcoach #tester #gympxposturecorrette #gympx #physiotherapy #fitness #wellness #posturaleducation #rieducazioneposturale #beautiful #bestoftheday #love
Le cose non cambiano. Siamo noi a cambiarne la prospettiva. 🌞💯🌊💥🤙👣🥊🧠🧘❤️🚶🏃 #asd #lifeinmotion #asdlifeinmotion #lifeinmotionasd #vibram #vibramfivefingers #vibramfitnessproject #minimal #barefootrunner #minimaltraining #minimalrunning #vibramcoach #tester #gympxposturecorrette #gympx #physiotherapy #fitness #wellness #posturaleducation #rieducazioneposturale #beautiful #bestoftheday #love
“Le passioni sono grandi emozioni che scuotono la nostra vita, la catturano e la spingono verso mete meravigliose.” 🌞💯🌊💥🤙👣🥊🧠🧘❤️🚶🏃 #asd #lifeinmotion #asdlifeinmotion #lifeinmotionasd #vibram #vibramfivefingers #vibramfitnessproject #minimal #barefootrunner #minimaltraining #minimalrunning #vibramcoach #tester #gympxposturecorrette #gympx #physiotherapy #fitness #wellness #posturaleducation #rieducazioneposturale #beautiful #bestoftheday #love
Come puoi migliorare la tua reattività muscolare e anche le tue performance sportive? Con l'allenamento? Sicuramente ma non solo, anzi, se una muscolatura è infiammata e le fasi di recupero non bastano o non si riesce ad "alzare l' asticella" che sia uno sport di endurance, come la corsa o di forza, se alleniamo un muscolo senza allungarlo adeguatamente, si accorcerà sempre di più, diminuendo flessibilità e reattività. Questo non solo ci farà perdere in qualità di prestazione ma potrebbe anche predisporre ad infortuni futuri. Inserendo con regolarità, una seduta di stretching globale e ginnastica posturale in postura decompensata potrai: 🎈allungare la muscolatura e rinforzarla 🎈migliorare la tua postura, riallineandola, con beneficio nel quotidiano e nelle tue attività sportive 🎈concentrarti sulla respirazione diaframmatica e su tutti i benefici che da questa respirazione potrai trarre Ti aspetto nel mio studio a Torino per una prima seduta di ginnastica posturale, utilizzeremo i principi del Raggi Method®️ con l'ausilio di Pancafit®️ e potrai ottenere benefici in poco tempo, migliorando da subito la tua quotidianità. #allungamentomuscolare #flessibilità #stretchingtime #posturaleducation #prestazionisportive #posturale #benesserequotidiano #stretchingpostural #posturologia #stretchings #flessibilitá #benessere360 #stretchingtips #cervicalexercises #benessereesalute
"Come i raggi del sole attraversando una lente si concertano in un punto solo e riescono a far bruciare un foglio di carta, così definire con chiarezza i nostri obiettivi e concentrarci su di essi permette di dare fuoco al nostro entusiasmo e alla nostra passione". 🌞💯🌊💥🤙👣🥊🧠🧘❤️🚶🏃 #asd #lifeinmotion #asdlifeinmotion #lifeinmotionasd #vibram #vibramfivefingers #vibramfitnessproject #minimal #barefootrunner #minimaltraining #minimalrunning #vibramcoach #tester #gympxposturecorrette #gympx #physiotherapy #fitness #wellness #posturaleducation #rieducazioneposturale #beautiful #bestoftheday #love
"E' importante lavorare assaporando il gusto di ciò che fai. Il sacrificio passa inosservato se fai le cose con slancio ed entusiasmo". 🌞💯🌊💥🤙👣🥊🧠🧘❤️🚶🏃 #asd #lifeinmotion #asdlifeinmotion #lifeinmotionasd #vibram #vibramfivefingers #vibramfitnessproject #minimal #barefootrunner #minimaltraining #minimalrunning #vibramcoach #tester #gympxposturecorrette #gympx #physiotherapy #fitness #wellness #posturaleducation #rieducazioneposturale #beautiful #bestoftheday #love
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"In qualche modo non credo che ci siano sommità tali che non possano essere scalate da un uomo che conosce il segreto di realizzare i sogni. Questo speciale segreto, mi pare, può essere sintetizzate con 4 parole: curiosità, fiducia, coraggio e costanza; e la più grande di tutte è la fiducia. Quando credi in qualcosa, credici fino in fondo. In modo coinvolgente ed indiscutibile.” 🌞💯🌊💥🤙👣🥊🧠🧘❤️🚶🏃 #asd #lifeinmotion #asdlifeinmotion #lifeinmotionasd #vibram #vibramfivefingers #vibramfitnessproject #minimal #barefootrunner #minimaltraining #minimalrunning #vibramcoach #tester #gympxposturecorrette #gympx #physiotherapy #fitness #wellness #posturaleducation #rieducazioneposturale #beautiful #bestoftheday #love
"Dobbiamo sempre guardare le cose da angolazioni diverse. E il mondo appare diverso". 🌞💯🌊💥🤙👣🥊🧠🧘❤️🚶🏃 #asd #lifeinmotion #asdlifeinmotion #lifeinmotionasd #vibram #vibramfivefingers #vibramfitnessproject #minimal #barefootrunner #minimaltraining #minimalrunning #vibramcoach #tester #gympxposturecorrette #gympx #physiotherapy #fitness #wellness #posturaleducation #rieducazioneposturale #beautiful #bestoftheday #love
Io ci provo a restare lucida, a non fare cazzate, a guardare oltre, a trovare la pace interiore, solo che mi viene meglio fare le smorfie. 🌞💯🌊💥🤙👣🥊🧠🧘❤️🚶🏃 #asd #lifeinmotion #asdlifeinmotion #lifeinmotionasd #vibram #vibramfivefingers #vibramfitnessproject #minimal #barefootrunner #minimaltraining #minimalrunning #vibramcoach #tester #gympxposturecorrette #gympx #physiotherapy #fitness #wellness #posturaleducation #rieducazioneposturale #beautiful #bestoftheday #love
Arriva il momento in cui dovresti iniziare a fare quello che vuoi. Prendi un lavoro che ami. Salterai giù dal letto al mattino. Penso che tu sia fuori di testa se continui a fare lavori che non ti piacciono perché pensi che sembrerà buono sul tuo curriculum. 🌞💯🌊💥🤙👣🥊🧠🧘❤️🚶🏃 #asd #lifeinmotion #asdlifeinmotion #lifeinmotionasd #vibram #vibramfivefingers #vibramfitnessproject #minimal #barefootrunner #minimaltraining #minimalrunning #vibramcoach #tester #gympxposturecorrette #gympx #physiotherapy #fitness #wellness #posturaleducation #rieducazioneposturale #beautiful #bestoftheday #love
Loro hanno capito chi comanda 😂🤣 🌞💯🌊💥🤙👣🥊🧠🧘❤️🚶🏃 #asd #lifeinmotion #asdlifeinmotion #lifeinmotionasd #vibram #vibramfivefingers #vibramfitnessproject #minimal #barefootrunner #minimaltraining #minimalrunning #vibramcoach #tester #gympxposturecorrette #gympx #physiotherapy #fitness #wellness #posturaleducation #rieducazioneposturale #beautiful #bestoftheday #love
🟢SIAMO NOI🟢 — ✅ Padoan Omar Functional Trainer e Maestro Internazionale di Kettlebell Professionista — 👉🏻 “ AMO ALLENARE E RENDERE LE PERSONE FUNZIONALI NELLA LORO VITA QUOTIDIANA SENZA IMPEDIMENTI E SENZA DOLORI “ — 👉🏻 Sono il Fondatore di Live Functional Personal Training®️ il PRIMO STUDIO FUNCTIONAL PERSONAL TRAINING IN VERSILIA. 14 Anni fa’ iniziava questo fantastico progetto cioè quello di rendere quante più persone possibili FUNZIONALI. Ecco da dove arriva il nome della mia Attività ❤️ — Il mio motto⁉️ “ SE NON AGISCI REGREDISCI “ Omar Padoan — 🌍 www.livefunctionalpt.com • • • • #livefunctionalpersonaltraining #livefunctional #functionaltrainingschool #functionaltraining #posturale #posturalexercises #posturaleducation #salute #salutenaturale #saluteebenessere #salutebenessere #prevenzione #prevenzionesalute #personaltrainer #personaltraining #personaltrainers #versilia #viareggio #lidodicamaiore #pietrasanta #fortedeimarmi #fortedeimarmi #fortedeimarmibeach #fortedeimarmicouture #toscana #italia
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Marzo 2004 - Marzo 2024 20 anni di Studio, 20 anni di attività, di soddisfazioni, di pratica e conoscenza, 20 anni di esperienza! Quante persone sono passate di qua? Alcune per curiosità, alcune per tempi brevi perché la vita le ha portate da un’altra parte. Alcune con l’intento di stare meglio, altre per imparare a vivere meglio col proprio corpo. Tanti sono qui da sempre. Siamo “invecchiati” insieme. Abbiamo imparato a gestire i cambiamenti che il corpo presenta con l’avanzare dell’età. Per me, sono state e continuano a essere grandi soddisfazioni! Che è poi la benzina che mi fa alzare la mattina e mi porta a Milano a lavorare tutti i giorni da 20 anni e più. ******************************************************* March 2004 - March 2024 20 years of study, 20 years of activity, of satisfaction, of practice and knowledge, 20 years of experience! How many people have passed by here? Some out of curiosity, some for short time because life has taken them to another part. Some with the intention of feeling better, others to learn to live better with one’s body. So many have always been here. We are ‘aged’ together. We have learned to manage the changes that the body presents as we age. For me, they have been and continue to be great satisfactions! Which is then the gasoline that makes me get up in the morning and takes me to Milan to work every day for 20 years and more. #contrology #rolfing #contrologyerolfingmilano #milano #lombardia #italia #gratzequipment #corestability #longevity #balancecontrol #posture #josephpilates #posturalexercises #flexibility #backpain #educazionefisica #educazionemotoria #scienzemotorie #longevità #phisicaltherapy #balance #posturaleducation #ginnasticaposturale #returntolife #becomethechange
Buongiorno a chi sorride per partito preso. A quelli che incroci per strada e salutano sempre. Ché la vita è dura ma se sorridi lo è di meno. 🌞💯🌊💥🤙👣🥊🧠🧘❤️🚶🏃 #asd #lifeinmotion #asdlifeinmotion #lifeinmotionasd #vibram #vibramfivefingers #vibramfitnessproject #minimal #barefootrunner #minimaltraining #minimalrunning #vibramcoach #tester #gympxposturecorrette #gympx #physiotherapy #fitness #wellness #posturaleducation #rieducazioneposturale #beautiful #bestoftheday #love
🟢TESTIMONIENZE❤️ — 👉🏻 Quando facciamo lezione ai nostri allievi diamo sempre il massimo per aumentare le loro Riserve di SALUTE❤️ — 🤩 Ricevere questi feedback per noi sono SODDISFAZIONI INDESCRIVIBILI. Capite perché amiamo il nostro lavoro? PER QUESTO‼️ sapere di fare del BENE è qualcosa di STUPENDO che non si può spiegare in un post. — “ SE NON AGISCI REGREDISCI “ Omar Padoan • • • • #livefunctionalpersonaltraining #livefunctional #functionaltrainingschool #functionaltraining #functionaltrainer #pilates #pilatesmiofasciale #posturale #posturalexercises #posturaleducation #salute #salutecardiovascolare #saluteebenessere #wellness #benessere #postura #posturacorreta #personaltrainer #personalizzazione #versilia #viareggio #lido #di #lidodicamaiore #pietrasanta #forte #dei #fortedeimarmi #fortedeimarmibeach #fortedeimarmicouture
Il segreto del successo nella vita è fare della tua vocazione il tuo divertimento. (Mark Twain) 🌞💯🌊💥🤙👣🥊🧠🧘❤️🚶🏃 #asd #lifeinmotion #asdlifeinmotion #lifeinmotionasd #vibram #vibramfivefingers #vibramfitnessproject #minimal #barefootrunner #minimaltraining #minimalrunning #vibramcoach #tester #gympxposturecorrette #gympx #physiotherapy #fitness #wellness #posturaleducation #rieducazioneposturale #beautiful #bestoftheday #love
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"Vivo per seguire il mio cuore. Altro non so!" 🌞💯🌊💥🤙👣🥊🧠🧘❤️🚶🏃 #asd #lifeinmotion #asdlifeinmotion #lifeinmotionasd #vibram #vibramfivefingers #vibramfitnessproject #minimal #barefootrunner #minimaltraining #minimalrunning #vibramcoach #tester #gympxposturecorrette #gympx #physiotherapy #fitness #wellness #posturaleducation #rieducazioneposturale #beautiful #bestoftheday #love
Avere percezione del e nel movimento è una sensazione speciale, Intendo dire che se riesci ad essere nel qui e ora, mentalmente e fisicamente, ti ritroverai in uno stato di benessere totale, di mente e corpo e di lavoro e sincronia nella tua totalità; persona che si muove e capisce cosa sta facendo perché lo sta facendo e dove quel gesto porterà. Così dovrebbe essere inteso il tuo allenamento, il tuo 'lavoro sportivo', mente e corpo che camminano l'uno accanto all'altro (A Racco) 🌞💯🌊💥🤙👣🥊🧠🧘❤️🚶🏃 #asd #lifeinmotion #asdlifeinmotion #lifeinmotionasd #vibram #vibramfivefingers #vibramfitnessproject #minimal #barefootrunner #minimaltraining #minimalrunning #vibramcoach #tester #gympxposturecorrette #gympx #physiotherapy #fitness #wellness #posturaleducation #rieducazioneposturale #beautiful #bestoftheday #love
Ci prendiamo cura di te a qualsiasi età. La tua salute è il tuo bene più prezioso e non c’è momento migliore per iniziare a prendertene cura di adesso. Prenota la tua lezione di PROVA qui alla New Emotion 📍V.le Santa Panagia, 141, 96100 Siracusa SR 📞0931 199 9163 #posturale #posturaleducation #ginnasticaposturale #newemotion
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ESERCITAZIONI PROPRIOCETTIVE PROPOSTE IN CHIAVE LUDICA. La propriocezione è la capacità di percepire il proprio corpo nello spazio in condizioni sia statiche che dinamiche. L'affinamento di tale capacità favorisce la prevenzione e l'attenuazione di disturbi posturali e lo sviluppo di una motricità piu fluida ed efficace. Attribuire un significato di gioco alle esercitazioni propriocettive permette di aumentare il coinvolgimento dei bambini impegnati nella loro esecuzione. #proprioception #proprioceptiontraining #proprioceptionexercises #proprioceptiveinput #proprioceptivetraining #propriocettività #rieducazionemotoria #rieducazioneposturale #riequilibrioposturale #eserciziposturali #ginnasticaposturale #ginnasticacorrettiva #eserciziocorrettivo #esercizioterapeutico #posturacorretta #postura #postural #posturalcorrection #posturalexercise #posturalexercises #posturalalignment #posturalassessment #posturalrestoration #posturalrestoration #posturaleducation #posturalcontrol
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I tre elementi essenziali per ottenere qualsiasi cosa valga la pena avere sono; primo, duro lavoro, secondo, perseveranza, e terzo, buonsenso. 🌞💯🌊💥🤙👣🥊🧠🧘❤️🚶🏃 #asd #lifeinmotion #asdlifeinmotion #lifeinmotionasd #vibram #vibramfivefingers #vibramfitnessproject #minimal #barefootrunner #minimaltraining #minimalrunning #vibramcoach #tester #gympxposturecorrette #gympx #physiotherapy #fitness #wellness #posturaleducation #rieducazioneposturale #beautiful #bestoftheday #love
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🟢I NOSTRI PRIMA E DOPO🟢 — 👉🏻 Nelle foto potete vedere il prima e DOPO del ginocchio (Finto Varo) della nostra allieva Angelica. — 👉🏻 Angelica è venuta da noi per questa problematica Posturale che gli portava tantissimi Dolori alle ginocchia e alla bassa schiena. — 👉🏻 Dopo la Valutazione Funzionale e Posturale abbiamo iniziato un Percorso PERSONALIZZATO lavorando su: — ✅ Disfunzioni Motorie ✅ Lavoro Posturale ✅ Lavoro Mio-Fasciale ✅ Lavoro Neurale — 👉🏻 Questo è il risultato di circa due mesi di lavoro. RISULTATO ⁉️ — ✅ Dolori COMPLETAMENTE PASSATI ✅ Ginocchio quasi totalmente Allineato ✅ Mobilità INCREMENTATA. (Angelica non riusciva a fare uno Piegamento Gambe-Squat. Ora lo fa alla perfezione con 12 Kg di Kettlebell. A Breve metterò i video online del prima e DOPO) — 👉🏻 Vedete cosa vuol dire affidarsi a PROFESSIONISTI DEL MOVIMENTO⁉️ — 👉🏻 Ti aspettiamo per la tua Valutazione Funzionale e Posturale COMPLETAMENTE GRATUITA ‼️ — 📲 3884949781 📧 [email protected] 🌍 www.livefunctionalpt.com • • • • #livefunctionalpersonaltraining #livefunctional #functionaltrainingschool #functionaltraining #posturaleducation #posturalexercise #posturalexercises #posturalschool #neuralpathways #pilates #io #pilatesmiofasciale #miofasciale #salute #saluteebenessere #salutecardiovascolare #ginocchio #ginocchia #gambe #sane #gambesane #mobilità #art #mobilitàarticolare #versilia #viareggio #lidodicamaiore #pietrasanta #fortedeimarmi #fortedeimarmibeach
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"La gente ama stare al centro del mondo, a me basta un angolo dove c'è tutto il mio mondo". 🌞💯🌊💥🤙👣🥊🧠🧘❤️🚶🏃 #asd #lifeinmotion #asdlifeinmotion #lifeinmotionasd #vibram #vibramfivefingers #vibramfitnessproject #minimal #barefootrunner #minimaltraining #minimalrunning #vibramcoach #tester #gympxposturecorrette #gympx #physiotherapy #fitness #wellness #posturaleducation #rieducazioneposturale #beautiful #bestoftheday #love
Circondati di gente che conosca davvero l'importanza del verbo costruire, e che sia capace di impegnarsi seriamente nel voler fare. La vita è azione; finché il cuore batte, vivi". 🌞💯🌊💥🤙👣🥊🧠🧘❤️🚶🏃 #asd #lifeinmotion #asdlifeinmotion #lifeinmotionasd #vibram #vibramfivefingers #vibramfitnessproject #minimal #barefootrunner #minimaltraining #minimalrunning #vibramcoach #tester #gympxposturecorrette #gympx #physiotherapy #fitness #wellness #posturaleducation #rieducazioneposturale #beautiful #bestoftheday #love
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Il core, centro del corpo 🌞💯🌊💥🤙👣🥊🧠🧘❤️🚶🏃 #asd #lifeinmotion #asdlifeinmotion #lifeinmotionasd #vibram #vibramfivefingers #vibramfitnessproject #minimal #barefootrunner #minimaltraining #minimalrunning #vibramcoach #tester #gympxposturecorrette #gympx #physiotherapy #fitness #wellness #posturaleducation #rieducazioneposturale #beautiful #bestoftheday #love
Se soffri di dolori muscolari o articolari, lo #shiatsu può offrirti una soluzione. Posso darti ottimi consigli e suggerimenti per migliorare la tua postura nel quotidiano, come esercizi specifici o modifiche nelle abitudini quotidiane. 👉 scrivimi senza impegno per provare un trattamento #schienabloccata #maldischiena #postura #posturale #posturacorreta #posturaleducation #postura #posturacorreta
Perchè è importante lavorare per migliorare la propria flessibilità? Pensiamo ai nostri muscoli come a degli elastici, in continuo allungamento e accorciamento e sia per uno sportivo sia per chi non svolge nessun tipo di attività sportiva, migliorare la flessibilità porta ad un miglioramento della risposta muscolare, aumentando le performance e migliorando le attività quotidiane. Si ha un rinforzo a livello della capacità di allungamento e accorciamento, che aiuta a prevenire infortuni e a migliorare il recupero tra una sessione di allenamento e l'altra. Ti aspetto nel mio studio, per una prima seduta di ginnastica posturale in cui miglioreremo la tua reattività e flessibilità muscolare. #stretchingtime #flessibilità #stretchingtips #posturologia #allungamentomuscolare #stretchingpostural #posturaleducation #posturale #benesserequotidiano #benessere360 #flessibilitá #stretchings #prestazionisportive
“E' necessario continuare a sognare, altrimenti la nostra anima muore.” 🌞💯🌊💥🤙👣🥊🧠🧘❤️🚶🏃 #asd #lifeinmotion #asdlifeinmotion #lifeinmotionasd #vibram #vibramfivefingers #vibramfitnessproject #minimal #barefootrunner #minimaltraining #minimalrunning #vibramcoach #tester #gympxposturecorrette #gympx #physiotherapy #fitness #wellness #posturaleducation #rieducazioneposturale #beautiful #bestoftheday #love
Roberta 57, Silvana 70, Raffaelle 73!! Buon compleanno da ASD Life In Motion 🥳🎉🎂🍾 Grazie per aver trascorso il vs compleanno con noi! 🌞💯🌊💥🤙👣🥊🧠🧘❤️🚶🏃 #asd #lifeinmotion #asdlifeinmotion #lifeinmotionasd #vibram #vibramfivefingers #vibramfitnessproject #minimal #barefootrunner #minimaltraining #minimalrunning #vibramcoach #tester #gympxposturecorrette #gympx #physiotherapy #fitness #wellness #posturaleducation #rieducazioneposturale #beautiful #bestoftheday #love
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HOW WE WERE CONCEIVED⁉️ If we are here there must be a reason... With our hands we can touch, feel, take, squeeze, press, They can also defend us, block blows, protect us, but this wasn't written at the beginning, because these things only hurt; Even our lips, We can nourish ourselves, express words, nourish ourselves and those around us through words, Words have the power to create, invent, support others and those around us, Not to create fear, divide, offend, because unfortunately these things only hurt. Our body, as a whole, was logically created to move We were certainly not created to stand still, to be alone, to be isolated, Let me explain better❗️ Not moving, not talking, not socializing, being negative creates the collapse of the whole body, pain, illness, destructive thoughts; The purpose for being brought into the world was very clear and clear; SIMPLY LIVE☀️ And become what we are capable of becoming with the time given to us. Driving a car, navigating the keys on a keyboard, sending messages on your mobile phone, "zapping" on your home remote control, Of course there will be some movement in all this, But it's definitely not the right movement to undertake during most of the day. We are not made for repetitive, isolated and senseless movements, Don't focus only on "material" things, Just be yourself and be grateful every day⭐️ *Follow👉🏻 @pr1mitivenature *Follow👉🏻 @pr1mitivenature *Follow👉🏻 @pr1mitivenature Useful tips every day! 🙌🏻 Take your body to its origins👣 #postural #posturalexercises #posturaltraining #posturaleducation #posturalrestoration #posturalcorrection #posturalalignment #posturalcoach #exercisebenefits #exercisetherapy #exerciseathome #exercisetime #exerciseeveryday #exerciseroutines #correctiveexercise #homeexercise #exerciseforhealth #movementcoach #movementspecialist #movementtraining #stretchingexercises #stretchingtime #stretchingtips #stretchingroutine #dynamicstretching #mobilityexercises #mobilitywork #mobilityflow #jointmobility #pr1mitivenature
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Buongiorno e buon inizio settimana! 🔹 Una luce fresca e frizzante per la nuova settimana.. Vi aspettiamo alla lezione di Ginnastica posturale del lunedì alle ore 18:00!! 🧎🏼 #fvgsports #fvgsport #iniziare #benesserepsicofisico #staff #spilimbergo #spilimbergofitness #palestra #fitnesslife #posturale #workout #workoutroutine #fitnessitalia #fitnessaddict #fitnessmotivation #allenamento #palestratime #palestraitalia #benessereesalute #ginnasticaposturale #ginnasticaposturaleitalia #posturalexercises #benesserefisico #ginnastica #palestraspilimbergo #posturaleducation #posturaltraining
Hai mai pensato che il tuo corpo potrebbe star cercando di dirti qualcosa? Ecco tre segnali inequivocabili che indicano che potrebbe essere il momento di iniziare con la ginnastica posturale: 🔸Dolori persistenti al collo e alla schiena. Se ti ritrovi a fare i conti con dolori al collo o alla schiena, che sembrano non andare mai via. La ginnastica posturale può aiutarti a riallineare il tuo corpo, riducendo la tensione e il dolore causati da posture scorrette. 🔸Stanchezza cronica e mancanza di energia. Sentirsi costantemente stanchi e privi di energia, può essere il risultato di una cattiva postura. Quando il nostro corpo non è allineato correttamente, dobbiamo spendere più energia, per mantenere la posizione, il che può portare a una sensazione di affaticamento. La ginnastica posturale, aumenta anche i livelli di energia, permettendoti di sentirti più vivace e attivo durante la giornata. 🔸Difficoltà respiratorie durante l'attività fisica. Se noti che la tua respirazione è affannosa o irregolare, durante esercizi o attività quotidiane, potrebbe essere dovuto a una postura non ottimale, che impedisce ai tuoi polmoni di espandersi completamente. La ginnastica posturale insegna tecniche di respirazione corretta, che possono migliorare significativamente la tua capacità respiratoria. 👉🏻È il momento di ascoltare il tuo corpo e agire: migliorerai la tua postura, ridurrai il dolore, e riscoprirai anche un nuovo livello di benessere e mobilità! Pronto a fare il primo passo? Commenta “info” per scoprire come i nostri corsi possono aiutarti a ritrovare il benessere e l'armonia fisica che meriti. . . #BenessereOlistico #Olistikamente #mezieres #ginnasticaposturale #corpolibero #posturale #cervicale #spalle #riabilitazionesportiva #posturaleducation #prendersicura #mezieresmethod #curadisestessi #posturaltraining #eserciziofisico #tonificazione #sostegno #posturalemezieres #beneficiattivitáfisica #vitasana #GinnasticaPosturale #BenessereOlistico #VitaSenzaDolore #anzio #nettuno
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THE “KEY” MOVEMENT FOR YOUR HEALTH🌈 I simply think that being able to get up off the ground in whatever position you are in is the most important thing that can exist to keep you healthy from here on out; Possessing this ability will determine whether or not you can enjoy life, for yourself and those around you even at a mature age, However you can and can think of doing this movement, the better it will be for your overall health from now on. Knowing how to move freely without limits, well and with strength, getting up and down and having full mobility to be able to do so is an indication of good health; Like when you were a child, you spent a lot of time practicing this practice, without anyone teaching you, By repeating it every day you have created a healthy, strong, resistant and mobile body; More mature today, this simple practice can help you find a more agile and healthy body, so you can enjoy life again as you once did, Try to practice every day, insert this "gesture" and make it yours, HOW❓ Lie on your back, lie on your stomach, lie on your side, sit on the ground, use your hands, one hand, no hands, and try to get up with enough time to do it without rushing, This is the only skill that you can simply perform within the walls of your home, to have a long life full of health and well-being, THE MOVEMENT FOR YOUR HEALTH☀️ Learn all the possible ways to lower yourself and then rise fully safely…❗️ *Follow👉🏻 @pr1mitivenature *Follow👉🏻 @pr1mitivenature *Follow👉🏻 @pr1mitivenature Useful tips every day! 🙌🏻 Take your body to its origins👣 #postural #posturalexercises #posturaltraining #posturaleducation #posturalrestoration #posturalcorrection #posturalalignment #posturalcoach #exercisebenefits #exercisetherapy #exerciseathome #exercisetime #exerciseeveryday #exerciseroutines #correctiveexercise #homeexercise #exerciseforhealth #movementcoach #movementspecialist #movementtraining #stretchingexercises #stretchingtime #stretchingtips #stretchingroutine #dynamicstretching #mobilityexercises #mobilitywork #mobilityflow #jointmobility #pr1mitivenature
Ben fatto è meglio di ben detto @marco_palieri84 !! Primo blocco del giorno portato a 🏠 🌞💯🌊💥🤙👣🥊🧠🧘❤️🚶🏃 #asd #lifeinmotion #asdlifeinmotion #lifeinmotionasd #vibram #vibramfivefingers #vibramfitnessproject #minimal #barefootrunner #minimaltraining #minimalrunning #vibramcoach #tester #gympxposturecorrette #gympx #physiotherapy #fitness #wellness #posturaleducation #rieducazioneposturale #beautiful #bestoftheday #love
La mia super signora settantenne ad un anno filato dal suo primo allenamento in assoluto! Grandi risultati e grande determinazione.... Non è mai troppo tardi per prendersi cura di sé ♥️🌞💯🌊💥🤙👣🥊🧠🧘🚶🏃 #asd #lifeinmotion #asdlifeinmotion #lifeinmotionasd #vibram #vibramfivefingers #vibramfitnessproject #minimal #barefootrunner #minimaltraining #minimalrunning #vibramcoach #tester #gympxposturecorrette #gympx #physiotherapy #fitness #wellness #posturaleducation #rieducazioneposturale #beautiful #bestoftheday #love
“Secondo le statistiche, una persona su cinque è disturbata. Se ci sono quattro persone intorno a te che sembrano normali, non va bene.” 🌞💯🌊💥🤙👣🥊🧠🧘❤️🚶🏃 #asd #lifeinmotion #asdlifeinmotion #lifeinmotionasd #vibram #vibramfivefingers #vibramfitnessproject #minimal #barefootrunner #minimaltraining #minimalrunning #vibramcoach #tester #gympxposturecorrette #gympx #physiotherapy #fitness #wellness #posturaleducation #rieducazioneposturale #beautiful #bestoftheday #love
THE WORLD WATCHING US‼️ We live in a world that fantasizes about the “living dead,” From movies, to TV shows, from television series, our society is full of them, I think that deep down, most of us know very well that the world is truly full of walking "undead", Just look around, we are surrounded by lifeless people, that is, let me explain better, they are here, alive but not "living", just existing, They have no passions, they are slow, they don't move well, they are full of thoughts and problems that are created in the head, instead of being full of hope and light for a new day... Many around you probably do little exercise and don't smile at life unless they are forced to, but they exist and make the days pass as if they were all the same, This is because it is the craze of the moment, we all want to live, but many of us are walking around lifeless and without knowing what to do, We were made to be, not only should we imagine ourselves to be the hero of a movie; But we should face life head on, saving those who would otherwise be lost in the society they created to place before our eyes, Living during the day and resting at night, practically LIVING ❗️ Smile, be cheerful, encourage someone else if they're having a bad day, go out for a walk with them, hug them, be the hero of the movie of your life; Every day when you wake up, smile, truly smile and be grateful for a new day, LOOK AT THE WORLD☀️ Get out there and live it to the fullest; *Follow👉🏻 @pr1mitivenature *Follow👉🏻 @pr1mitivenature *Follow👉🏻 @pr1mitivenature Useful tips every day! 🙌🏻 Take your body to its origins👣 #postural #posturalexercises #posturaltraining #posturaleducation #posturalrestoration #posturalcorrection #posturalalignment #posturalcoach #exercisebenefits #exercisetherapy #exerciseathome #exercisetime #exerciseeveryday #exerciseroutines #correctiveexercise #homeexercise #exerciseforhealth #movementcoach #movementspecialist #movementtraining #stretchingexercises #stretchingtime #stretchingtips #stretchingroutine #dynamicstretching #mobilityexercises #mobilitywork #mobilityflow #jointmobility #pr1mitivenature
Potremmo parlare di “saggezza di pancia”. Il cervello che è la 'fabbrica' delle emozioni è collegato al corpo fisico, al sistema immunitario e nervoso. Il centro del nostro sistema nervoso enterico è l’intestino. Per questo il grasso addominale che si guadagna mangiando cibo morto, privo di nutrienti è il tipo di adipe più pericoloso. Credete davvero non ci sia un legame tra ansia e sistema nervoso enterico? 🌞💯🌊💥🤙👣🥊🧠🧘❤️🚶🏃 #asd #lifeinmotion #asdlifeinmotion #lifeinmotionasd #vibram #vibramfivefingers #vibramfitnessproject #minimal #barefootrunner #minimaltraining #minimalrunning #vibramcoach #tester #gympxposturecorrette #gympx #physiotherapy #fitness #wellness #posturaleducation #rieducazioneposturale #beautiful #bestoftheday #love
Non seppellite la vostra unicità, perché altrimenti diventate un’altra pecora del gregge e sarete morti ancor prima di morire; datele vita, difendetela e siatene fieri, siate orgogliosi di essere voi stessi, unici e irripetibili. 🌞💯🌊💥🤙👣🥊🧠🧘❤️🚶🏃 #asd #lifeinmotion #asdlifeinmotion #lifeinmotionasd #vibram #vibramfivefingers #vibramfitnessproject #minimal #barefootrunner #minimaltraining #minimalrunning #vibramcoach #tester #gympxposturecorrette #gympx #physiotherapy #fitness #wellness #posturaleducation #rieducazioneposturale #beautiful #bestoftheday #love
MIND CONTROL⚠️ The power of the mind has infinite strength, it can make you sick or heal you; Are you stressed, withdrawn, impatient, distressed or any other negative emotion haunting you❓ It is possible today to replace these moods with more pleasant ones such as: joy, cheerfulness, enthusiasm, patience... All you need are two words: ATTENTION: constantly maintain your attention on the desired change and, INTENTION: have the intention of wanting a radical change in yourself. HOW THE BRAIN WORKS❓ Every time a thought or emotion crosses our mind, the brain sends chemical signals to the body that trigger a bodily reaction, Prolonged repetitions and self-limiting thoughts and feelings can become habitual, THE POWER OF THE MIND OVER THE BODY: STRESS Stress also has a big impact on our body, it is not short periods that weaken the body the most but chronic, long-term stress. The mind reacts with stress to situations that are unbearable for us, it is a psychophysical response of an emotional, cognitive or social nature, which a person perceives as excessive; Your thoughts dictate your feelings, Your feelings dictate your actions, Your actions determine your behaviors, Your behaviors dictate your habits, And your habits dictate your life. You can simply change the course of your life by thinking differently. CONTROL YOUR MIND❗️ *Follow👉🏻 @pr1mitivenature *Follow👉🏻 @pr1mitivenature *Follow👉🏻 @pr1mitivenature Useful tips every day! 🙌🏻 Take your body to its origins👣 #postural #posturalexercises #posturaltraining #posturaleducation #posturalrestoration #posturalcorrection #posturalalignment #posturalcoach #exercisebenefits #exercisetherapy #exerciseathome #exercisetime #exerciseeveryday #exerciseroutines #correctiveexercise #homeexercise #exerciseforhealth #movementcoach #movementspecialist #movementtraining #stretchingexercises #stretchingtime #stretchingtips #stretchingroutine #dynamicstretching #mobilityexercises #mobilitywork #mobilityflow #jointmobility #pr1mitivenature
"Una volta che qualcosa diventa una passione, la motivazione risiede lì". Buon San Valentino a noi innamorati dello sport! 🌞💯🌊💥🤙👣🥊🧠🧘❤️🚶🏃 #asd #lifeinmotion #asdlifeinmotion #lifeinmotionasd #vibram #vibramfivefingers #vibramfitnessproject #minimal #barefootrunner #minimaltraining #minimalrunning #vibramcoach #tester #gympxposturecorrette #gympx #physiotherapy #fitness #wellness #posturaleducation #rieducazioneposturale #beautiful #bestoftheday #love
EXCEED EVERY EXPECTATION⭐️ Most of the time, the things we do, dedicate time to, commit ourselves to, are controlled by a certain expectation; We expect people to show the same level of sincerity, commitment and maturity as us, and when they don't we feel bad; In our “minds” we believe that all our actions will result in positive results, Many times it's not always like this... Why would anyone ask for something without the expectation of receiving what they need❓ We do the same thing when we train, Many people train just because they believe it is something that needs to be done, however they don't expect it to result in the result they desire, they simply move forward and get everything they expect i.e., nothing❗️ This may be why so many people fail to make changes in their lives… They chase a hopeless habit, they fail in their daily commitment, their expectation is truly non-existent, they have no real hope of success. Goals create hope… The hope of feeling better, of being stronger, of being healthier, of getting out of pain and the hope of healing; We should expect a return of our actions, be strong because we are moving the way we were created, We should be full of expectations, full of hope, without hopeful expectations, we cannot be sane otherwise! EXCEEDS EVERY EXPECTATION❗️ *Follow👉🏻 @pr1mitivenature *Follow👉🏻 @pr1mitivenature *Follow👉🏻 @pr1mitivenature Useful tips every day! 🙌🏻 Take your body to its origins👣 #postural #posturalexercises #posturaltraining #posturaleducation #posturalrestoration #posturalcorrection #posturalalignment #posturalcoach #exercisebenefits #exercisetherapy #exerciseathome #exercisetime #exerciseeveryday #exerciseroutines #correctiveexercise #homeexercise #exerciseforhealth #movementcoach #movementspecialist #movementtraining #stretchingexercises #stretchingtime #stretchingtips #stretchingroutine #dynamicstretching #mobilityexercises #mobilitywork #mobilityflow #jointmobility #pr1mitivenature
Per il tuo benessere psicofisico per leggere e capire il messaggio del tuo corpo attraverso postura e portamento... correggerlo.... e guarire...Diamond gym con ❤️ #ragazzi #gym #friends #diamondgymcomo #diamondgym #como #palestracomo #gymcomo #gymtime #gymtime #gymlovers #allenamento #lakecomo #comolake #tavernola #monteolimpo #sagnino #masliano #cernobbio #posturaleducation
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Vi aspetto!!! 🌞💯🌊💥🤙👣🥊🧠🧘❤️🚶🏃 #asd #lifeinmotion #asdlifeinmotion #lifeinmotionasd #vibram #vibramfivefingers #vibramfitnessproject #minimal #barefootrunner #minimaltraining #minimalrunning #vibramcoach #tester #gympxposturecorrette #gympx #physiotherapy #fitness #wellness #posturaleducation #rieducazioneposturale #beautiful #bestoftheday #love
🟢I NOSTRI PRIMA E DOPO🟢 — 👉🏻 Migliorare le Riserve di SALUTE dei nostri allievi è la nostra priorità ✅ — 👉🏻 I PRIMA E DOPO dei nostri Allievi. Migliorati a livello: — ✅ MOTORIO ✅ POSTURALE — 👉🏻 Come diciamo sempre “ ALLENATI PER LA SALUTE L’ESTETICA SARÀ UNA CONSEGUENZA “ questo perché avere una Sufficiente MOBILITÀ, STABILITÀ e una POSTURA IDONEA migliorerà anche l’estetica e durante un esercizio i vostri muscoli si attiveranno al 100% senza avere Stress e Sovraccarichi sulle articolazioni. — 👉🏻 Se anche tu vuoi AUMENTARE LE TUE RISERVE DI SALUTE con Allenamento Funzionale PERSONALIZZATO contattaci per la tua Valutazione Funzionale e Posturale COMPLETAMENTE GRATUITA‼️ — 📲 3884949781 📧 [email protected] 🌍 www.livefunctionalpt.com • • • • #livefunctionalpersonaltraining #livefunctional #functionaltrainingschool #functionaltraining #functionaltrainer #posturale #posturaleducation #posturalexercise #posturalexercises #pilatesmiofasciale #pilatesmiofascialeonline #pilates #teacher #training #trainingmotivation #allenamento #allenamentofunzionale #allenamentopersonalizzato #versilia #viareggio #lido #di #lidodicamaiore #pietrasanta #fortedeimarmi #fortedeimarmibeach #fortedeimarmicouture #fortedeimarmi❤️ #toscana #italia
THE PERFECT EXERCISE SOMETIMES "FORGOTTEN"❗️ Many people do not understand that "only" overload training is not enough, and is not at all good for general psycho-physical well-being, So what's missing❓ BREATHING⚠️ Dim lights, lie on the floor, and work on your diaphragm, Legs placed in different positions, background music; Why⁉️ Breathing rebalances the sympathetic and parasympathetic nervous systems, helps reduce stress hormones, adrenaline and cortisol, which are most often caused by stressful work environments, unruly life, few hours of sleep, practically the present day; Other benefits attributable to deep breathing can be: - Lowers blood pressure and therefore the risk of heart disease, - Lowers blood sugar and therefore the risk of diabetes, - Releases serotonin, the good mood hormone, - Eliminates free radicals, therefore improves the quality and length of life, - Increases the secretion of growth hormone and slows down aging, - Improves mental concentration, - Improves sleep quality, - Helps weight loss by balancing stress and anabolic hormones, 5/10 minutes of your time would be enough, Choose a comfortable position to lie down, Close your eyes, listen to music, and breathe deeply, BREATHING might be just what you need to start your day, Or to end an intense or bad day, Find time and BREATHE…⭐️ *Follow👉🏻 @pr1mitivenature *Follow👉🏻 @pr1mitivenature *Follow👉🏻 @pr1mitivenature Useful tips every day! 🙌🏻 Take your body to its origins👣 #postural #posturalexercises #posturaltraining #posturaleducation #posturalrestoration #posturalcorrection #posturalalignment #posturalcoach #exercisebenefits #exercisetherapy #exerciseathome #exercisetime #exerciseeveryday #exerciseroutines #correctiveexercise #homeexercise #exerciseforhealth #movementcoach #movementspecialist #movementtraining #stretchingexercises #stretchingtime #stretchingtips #stretchingroutine #dynamicstretching #mobilityexercises #mobilitywork #mobilityflow #jointmobility #pr1mitivenature
Hai tutta la giornata impegnata col lavoro ma vorresti allenarti?! Unico spazio disponibile durante la pausa pranzo?! In partenza nuova lezione, lunedì mercoledì e venerdì. Per info contattami 🌞💯🌊💥🤙👣🥊🧠🧘❤️🚶🏃 #asd #lifeinmotion #asdlifeinmotion #lifeinmotionasd #vibram #vibramfivefingers #vibramfitnessproject #minimal #barefootrunner #minimaltraining #minimalrunning #vibramcoach #tester #gympxposturecorrette #gympx #physiotherapy #fitness #wellness #posturaleducation #rieducazioneposturale #beautiful #bestoftheday #love
Il muscolo ileopsoas è un muscolo dal nome complesso e dalla fama “oscura”, si tratta infatti di una parte di muscolatura poco nota ma molto importante. Si trova a coinvolgere la zona lombare e l’anca, dove riveste un ruolo fondamentale di collegamento tra le gambe e la colonna vertebrale. Mantiene il sostegno della struttura ossea e l’equilibrio, rappresentando un muscolo fondamentale per la corretta postura e per l’equilibrio strutturale. 🌞💯🌊💥🤙👣🥊🧠🧘❤️🚶🏃 #asd #lifeinmotion #asdlifeinmotion #lifeinmotionasd #vibram #vibramfivefingers #vibramfitnessproject #minimal #barefootrunner #minimaltraining #minimalrunning #vibramcoach #tester #gympxposturecorrette #gympx #physiotherapy #fitness #wellness #posturaleducation #rieducazioneposturale #beautiful #bestoftheday #love
“Sei stato selvaggio, un tempo. Non lasciarti addomesticare.” 🌞💯🌊💥🤙👣🥊🧠🧘❤️🚶🏃 #asd #lifeinmotion #asdlifeinmotion #lifeinmotionasd #vibram #vibramfivefingers #vibramfitnessproject #minimal #barefootrunner #minimaltraining #minimalrunning #vibramcoach #tester #gympxposturecorrette #gympx #physiotherapy #fitness #wellness #posturaleducation #rieducazioneposturale #beautiful #bestoftheday #love
HOW TO AVOID BACK PROBLEMS⁉️ The best way to avoid injuries is to move naturally, prevent falls and practice safe lifting techniques; How does our spine work❓ - STRUCTURE AND FUNCTIONALITY OF THE SPINAL COLUMN: It is made up of a number of vertebrae that starts from the neck and ends in the coccyx, between each vertebra there is an intervertebral disc that acts as a cushion and allows more movement. - POSTURAL SUPPORT: The purpose of our body is to relate to the environment that surrounds us, the same goes for the spinal column which allows us to stand, sit or walk, the limbs and all the muscles that support it allow us to maintain the head erect. - TRANSFER STRENGTH: The spinal column is made up of three curves that make it able to extend, flex, twist, to absorb forces we are made to work together, each joint does its job. - SPINAL CORD PROTECTION: The vertebrae are formed to protect our spinal cord, formed to transmit information from our brain. - ALLOWS VARIOUS MOVEMENTS: The spine is a wonderful thing, it allows us to observe and interact with the world around us, it can bend forward, backward, rotate and bend to the side. Through movement we acquire mobility, balance, coordination and strength❗️ So don't freeze and start moving⭐️ *Follow👉🏻 @pr1mitivenature *Follow👉🏻 @pr1mitivenature *Follow👉🏻 @pr1mitivenature Useful tips every day! 🙌🏻 Take your body to its origins👣 #postural #posturalexercises #posturaltraining #posturaleducation #posturalrestoration #posturalcorrection #posturalalignment #posturalcoach #exercisebenefits #exercisetherapy #exerciseathome #exercisetime #exerciseeveryday #exerciseroutines #correctiveexercise #homeexercise #exerciseforhealth #movementcoach #movementspecialist #movementtraining #stretchingexercises #stretchingtime #stretchingtips #stretchingroutine #dynamicstretching #mobilityexercises #mobilitywork #mobilityflow #jointmobility #pr1mitivenature
Parte il nuovo corso di Ginnastica Posturale con un nuovo preparatissimo istruttore... giornata prova gratuita Sabato 24 Febbraio dalle ore 14.Per prenotare la tua lezione chiama lo 031/6872916... Diamond gym la palestra che si prende cura di te❤️ #ragazzifighi #ragazzi #gym #love #sweet #friends #diamondgymcomo #diamondgym #como #palestracomo #gymcomo #fitness #gymtime #gymlovers #allenamento #lakecomo #comolake #tavernola #monteolimpino #sagninobeach #sagnino #posturale #posturacorreta #posturalpilates #postural #postura #posturaleducation #benessereesalute #salutenaturale #schienaforte
YOU ARE STRONG AS ENOUGH⁉️ We are measured in any physical test; We are generally tested by how much weight we can lift, what we can move, what we can carry, how many times we can repeat that specific exercise... Perhaps the only question to be asked on an individual level could be this… Am I strong enough to live the life I want to live❓ Everyone knows very well in their own head what the definition can be! In the world there are a multitude of world records achieved, lifts that are impossible only for certain people, Is reaching a certain standard, just because it is imposed on you by the society we live in, worth it if in everyday life you feel tired, weak or limited in doing only certain things that you used to do and now you can't anymore❓ I am NOT against lifting weights or any other object you want to lift, in fact I'm welcome, But think for a moment if lifting weights can improve or worsen the life you want to live. Follow the path of strength, to make you enjoy the life you want to live to the fullest, Overcoming the limits that life places on you, setting goals, smiling in difficult moments, moving forward and overcoming unexpected battles, Learn to move your body the way you were designed to move without limitations and with your mind, Try to be strong enough about your PRIORITIES and what MATTERS to you; Let the others talk…❗️ *Follow👉🏻 @pr1mitivenature *Follow👉🏻 @pr1mitivenature *Follow👉🏻 @pr1mitivenature Useful tips every day! 🙌🏻 Take your body to its origins👣 #postural #posturalexercises #posturaltraining #posturaleducation #posturalrestoration #posturalcorrection #posturalalignment #posturalcoach #exercisebenefits #exercisetherapy #exerciseathome #exercisetime #exerciseeveryday #exerciseroutines #correctiveexercise #homeexercise #exerciseforhealth #movementcoach #movementspecialist #movementtraining #stretchingexercises #stretchingtime #stretchingtips #stretchingroutine #dynamicstretching #mobilityexercises #mobilitywork #mobilityflow #jointmobility #pr1mitivenature
Da quando si è messo in piedi sugli arti posteriori, l’uomo non sa più riacquistare l’equilibrio. 🌞💯🌊💥🤙👣🥊🧠🧘❤️🚶🏃 #asd #lifeinmotion #asdlifeinmotion #lifeinmotionasd #vibram #vibramfivefingers #vibramfitnessproject #minimal #barefootrunner #minimaltraining #minimalrunning #vibramcoach #tester #gympxposturecorrette #gympx #physiotherapy #fitness #wellness #posturaleducation #rieducazioneposturale #beautiful #bestoftheday #love 📷📸 @filippo.pepito.latella ❤️