EtreSoi images

🎙🎧✨️ Interview enchantée - Nelly Rouvière - Stress et rebondissements ✨️🎧🎙 Rencontre et échanges autour du thème "Stress et rebondissements" avec Nelly Rouvière, multipreneure (entrepreneure aux multiples ressources et facettes). @nelly_rouviere Vivons nos rêves et réalisons-nous en pleine Santé ! Place à la magie du bien-être dans nos vies! Retrouvez le podcast "Diane -Enchanteresse en Santé" en le cherchant directement sur vos plateformes d'écoute habituelles 🎶 ou via le lien cliquable dans ma bio 😊 #podcast #interviewenchantee #stress #rebondissements #magie #enchantement #creativite #energie #oser #sedepasser #innover #sereinventer #etresoi #champdespossibles #magicienne #sorcieremoderne #therapeuteholistique #santeintegrative #entrepreneures #entreprendreaufeminin #entrepreneuriatfeminin #sante #bienetre #relationdaide #accompagnement #developpementpersonnel #coaching #formation #conseil #enchanteresseensante

✨️ Les archétypes de marque : guide essentiel d'activité libérale en bien-être et santé ✨️ En tant qu'accompagnante pour professionnelles de santé et bien-être, poussée au quotidien par des élans de curiosité et créativité, je suis constamment à la recherche de nouvelles approches holistiques pour encourager les clientes à prioriser leur bien-être. L'une de ces approches intéressantes réside dans l'application des archétypes de marque dans le développement et l'élaboration de leur univers thérapeutique et accompagnant personnel. Suite de l'article à découvrir dans le blog de "Diane - Enchanteresse en Santé" 🪄✨️ ➡️ Lien cliquable dans ma bio #archetypes #archetypesdemarque #articledeblog #magie #enchantement #creativite #energie #oser #sedepasser #innover #sereinventer #etresoi #champdespossibles #magicienne #sorcieremoderne #therapeuteholistique #santeintegrative #entrepreneures #entreprendreaufeminin #entrepreneuriatfeminin #sante #bienetre #relationdaide #accompagnement #developpementpersonnel #coaching #formation #conseil #enchanteresseensante

Ce n'est jamais simple mais il le faut... J'aurai aimé comprendre cela plus tôt mais comme on dit "il vaut mieux tard que trop tard" ( non, ça c'est moi qui le dit 😁). L'un des meilleurs moyens de se perdre c'est de vouloir ressembler à tout le monde ou pire de vouloir plaire à tout le monde, ou d'abandonner parce qu'on a eu plusieurs échecs... Accepter mon parcours m'a grandement facilité la vie . 💙Aujourd'hui je fais le métier dans lequel je me sens bien alors qu'il y a plusieurs années ça semblait mal parti et que j'ai failli abandonner. Je préfère être une #psypascom et préserver mes valeurs, que de rentrer dans un conformisme qui ne me convient pas🙅🏾‍♀️. ✨Autorise-toi à être toi-même c'est beaucoup mieux après 😉 Enregistre ce post pour le jour ou tu auras besoin d'un coup de boost et si il te parle mets une ✨ #etresoi #biendanssatete #bienetre #developpementpersonnel #developpementprofessionnel #psypascom

Il est important d’être humble. La vie peut changer en un instant, tout peut basculer du jour au lendemain. #lendemain #life #lendemaindesoiree #instagroove #instagood #pur #bien #etresoi #bienetre #etreheureux #etresoimeme #prendresoindesoi #soin #soi #soir #nuit #rêve #control #plaisirdoffrir #plaisirs #plaisirsimple

Cette photo, sans filtre, capture un moment mémorable de mi-janvier dernier. Je réalisais qu’il était temps de briser mes chaînes après des vacances introspectives. Cette nouvelle prise de conscience se reflétait déjà sur mon visage, dans mon style vestimentaire et ma personnalité. Je commençais à rayonner d’une nouvelle énergie 🌞 Voici 3 aspects de ma personnalité que tu as peut-être déjà commencé à remarquer sur mon compte et que je vais progressivement mettre en avant : 1) Je suis contre le maquillage, bien que j’apprécie parfois m’amuser avec les couleurs. Par paresse, je raccourcis mes cheveux progressivement. J’embrasse pleinement mon côté garçon manqué. 2) Mes convictions (sur l’écologie, l’éducation, l’économie, le monde du travail…) peuvent sembler radicales et je suis souvent tenace lors des débats. Je suis à la fois sensible et passionnée. En langage astro : je suis AC Bélier avec un Soleil en Poissons 👋🏼 3) Je suis avide de liberté, d’indépendance et d’aventure, avec une curiosité insatiable pour explorer de nombreuses choses. On m’a souvent reproché d’abandonner lorsque mon intérêt faiblit. Mes goûts musicaux, mes couleurs et mon niveau d’énergie sont changeants, passant de l’hyperactivité à un besoin intense de calme en un jour. Attiré par les extrêmes, ils me stimulent et me nourrissent intérieurement. Assumer ces multiples facettes me permet d’enrichir ma vision de la vie et de la partager avec vous de manière plurielle. Et, comme le dit si bien @camillelellouche : « Vous m’aimerez comme je suis, ou peut-être pas, je m’en fous » 🌈 Et toi ? Quelle est cette facette que tu n’assumes pas ici ? Partage-le en commentaire 👇🏼 #bienetreautravail #developpementprofessionnel #bienetreenentreprise #femmeentrepreneure #entreprenariataufeminin #entrepreneusescreatives #mieuxetre #mieuxvivre #etresoi #epanouissementpersonnel #amourdesoi #confianceensoi #developpementpersonnel #estimedesoi #acceptationdesoi #biendanssapeau #biendanssoncorps #imagedesoi #prendresoindesoi #sesentirbien #pleineconscience #gestiondustress #santementale #bienetreauquotidien #bienetreaunaturel #bienetreinterieur #bienetremental #biendanssatete #stress #traumatisme

𝐍𝐎𝐔𝐕𝐄𝐋 𝐄𝐏𝐈𝐒𝐎𝐃𝐄 𝐃𝐄 𝐌𝐎𝐍 𝐏𝐎𝐃𝐂𝐀𝐒𝐓 👉Le rendez-vous du jeudi. 🙂 Le sujet du jour " 𝐋𝐚 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐮𝐩𝐥𝐞, 𝐜𝐞 𝐜𝐫𝐞𝐮𝐬𝐞𝐭 𝐚𝐥𝐜𝐡𝐢𝐦𝐢𝐪𝐮𝐞 " Je vous partage un des sujets qui me passionne et mon expérience et la conscience que j'y mets depuis de nombreuses années. J'ai aussi accompagné des couples en médiation. C'est à la fois un espace d'intimité, de connexion profonde, de révélation tout autant de nos lumières que de nos ombres. Comment on se choisit et on choisit le couple. Cela peut être un espace alchimique et de transformation. Bonne écoute,👂 👉On se retrouve jeudi prochain à 20h30 pour un nouvel épisode. N'hésite pas à partager à des personnes que ça pourrait intéresser et me partager comment ça résonne par chez toi. 𝐋𝐢𝐞𝐧 𝐞𝐧 bio Mathilde #relationdecouple #couple #intimite #etresoi #mathildereberat #danslescoulissesdehumain #podcastlibredêtresoi

¤ Chaque jour te permet de construire la vie que tu veux. C'est ton histoire, à toi de savoir comment tu veux la vivre ! ♡ Jour après jour, page après page, tu sèmes des graines, tu avances sur ton chemin et vers ce pourquoi tu es destiné.e, pour peu que tu sois ouvert.e aux signes, prêt.e à te remettre en question. ◇ À d'autres moments, tu n'auras même pas conscience d'avancer, mais tu le feras inconsciemment. ♧ Le temps que ça infuse en toi, tu seras ensuite parfaitement aligné.e pour faire des choix, prendre des décisions, oser une nouvelle direction, tenter une nouvelle relation, un nouveau projet, changer de vie même parfois... ☆ Alors n'oublie jamais que chaque nouveau jour est une chance d'écrire ton histoire... #citation #instaquote #quote #citationdujour #citationpositive #proverbe #chemindevie #introspection #ecristonhistoire #jourapresjour #nevergiveup #missiondevie #etresoi #beyourself ☆♡☆♡☆♡☆♡☆♡☆♡☆♡☆♡☆♡☆♡☆♡☆ 🗝💡 Psychopraticienne, je vous propose mon accompagnement personnalisé en ligne sur : https://www.parlerdamour.fr/consultation/ Le lien est dans ma bio 🔝 #psychologie #psychologiepositive #psychopraticienne #accompagnementpersonnel #suivipsychologique #aidepsy #développementpersonnel #ecouteactive #empathie #accompagnementenligne #hypersensibilité #allermieux

✨ Être et rester sois-même.✨ . Comme on dit "qui m'aime me suive" et bien c'est vrai, tu m'aimes, bienvenue dans ma vie, tu m'aimes pas, passe ton chemin. . On ne peut pas plaire à tout le monde mais le principal est de rester sois- même. ❤️ . . Ne changer pas pour une personne, sois elle vous aimes comme vous êtes, sois elle vous aimes pas. . . . . #photography #photooftheday #instamoment #penseepositive #mental #etresoi #restersoismême #larochelle #mumlife #picoftheday #selfie #photo #instalike #life #fitmum #followｍe #nature #naturephotography

Tout à l'heure, je suis allée flyer. Comme il parait que mon flyer n'est pas hyper explicite, j'annonce la couleur : "Vous aimez les textes?" "Non!" (J'exagère.... certains me disaient "Oui" et s'approchaient 😉 ) "Vous aimez les réflexions sur soi?" "L'âme qui parle à l'âme"? "Ouh non surtout pas, j'ai pas envie de réfléchir!!!" "Ouh lalala non merci!" Certain.es fuyaient... 😵‍💫 D'autres me disaient "Oui" avec un grand sourire et venaient vers moi "Oui ça m'intéresse". Ouf ! 😊 J'ai refait le flyer pour qu'il soit plus explicite! Vous en pensez quoi? #communication #métiers #graphiste #efficient #ame #reflexión #etresoi

Short, pantacourt, tee shirt, chemise... Tenue de printemps ☀️ pour les derniers jours... Par contre,ce soir c'est jogging 🥴 ... Il pleut et fait plutôt frais 🥺 Besoin et envie de soleil,de températures douces ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️ #printemps #jeans #tendance #zaradress #zaralovers #zaraoutfit #etresoi #totallookjean #tendencia #insta #instastyle #instalike #instaselfie #outfitoftheday #over50style #over50 #outfit #mystyle #modeaddict #mylook #instamood #liketime

Être nous-mêmes sans avoir peur du regard et du jugement des autres n’a pas de prix, mais en même temps c’est compliqué il faut l’avouer. Cependant le plus souvent c’est nous-mêmes qui nous mettons des barrières jusqu’à ce qu’on prenne conscience que ça ne peut plus continuer ainsi, qu’on a besoin d’être authentique et d’avoir de l’authenticité autour de soi car c’est ça qui fait vraiment vibrer notre cœur 🙏☀️❤️ Qu’en pensez-vous ? 😄 Passez une belle soirée ! ✨ Cassi . . . . . #etresoimeme #authenticité #authentique #sincérité #saimer #saimersoimeme #prendresoindesoi #etresoi #amour #amourdesoi #confianceensoi #confianceenlavie #croireensoi #croisentoi #prisedeconscience #psychologie #developpementpersonnel #devperso #energiepositive #penséepositive #citation #citationdujour

« Y’a celle que je Suis. Y’a celle que je montre. Y’a celle que vous croyez connaître. Et y’a celle que vous jugez sans connaître. » Et ça, c’est moi....😊😘 . . . . . . . . #quisuisje #etresoi #avancer #lesautres #parís #femmeentrepreneuse

Les 5 blessures de l'âme suite.. Selon Lise Bourbeau, toutes les blessures influencent non seulement nos vies, nos émotions, nos réactions, mais également notre aspect physique. Ainsi, on peut identifier la blessure principale chez soi, et donc chez les autres aussi, non seulement par nos comportements, mais également par notre aspect physique. J'ai bien écrit blessure principale... parce que bien-sûr, ce serait trop simple d'en avoir qu'une.. En réalité, nous portons tous les 5 blessures, mais une est prépondérante. Il est donc normal de se reconnaître dans toutes. Pour ma part, lorsque je suis tombée sur ces notions de blessures originelles, ça m'a soulagé d'un poids, car j'ai enfin compris pourquoi je vivais toujours les mêmes situations, pourquoi cela me pesait autant là où clairement pour qqn d'autre l'impact aurait été beaucoup plus insignifiant. La magie, après avoir pris conscience de la blessure travaillée à ce moment là de ma vie, est que j'ai pu m'en libérer. Résultat, non seulement les situations ont cessés de revenir aussi souvent, mais surtout, comme elles ne m'affectent plus de la même façon, elles sont juste des situations.. Magique! Naomi L'âme de Nao https://www.instagram.com/lamedenao/ Photo: Pinterest 👍Tu aimes ce que tu lis? Like, commente et partage, ça aide à faire connaître la page. 🥰Tu souhaites être accompagné-e en douceur vers toi-même, vers ta joie, tu trouveras ce qui te correspond ici: https://naomianderegg.com/ 😃ET écoute une séance en Hypnose Transpersonnelles®, une de mes pratiques, trois sont publiées sur ma chaîne youtube: https://www.youtube.com/@lamedenao/videos #hypnoseregressive #hypnosespirituelle #hypnosetranspersonnelle #éveilspirituel #développementpersonnel #mieuxetre #sensdelavie #fatigue #âme #éveil #joie #etresoi #etrebien #etrelibre #etresoimeme #cercledeparole #transgenerationnel

Empathie. Prenez soin de vous. Florence Galbez Hypnothérapeute à #Carcassonne Sur Rdv : 07 81 01 17 27 www.souvriraubienetre.fr #souvriraubienetre #hypnose #Reiki #sophrologie #therapie #bienetre #therapeute #hypnotherapeute #reikiusui #prendresoindesoi #nostress #etrebien #etresoi #devenirsoi #gestiondustress #galbez #soinreiki #meditation #etrezen #etrebienavecsoi #relaxation #estimedesoi #confianceensoi #lavieestbelle #prendresavieenmain #emotions #emotionspositives #positivehatitude #icietmaintenant

Vous pouvez vous procurer "La destruction de l'astral - La naissance du Moi réel" de Cécilia Caverzan sur son site sécurisé www.editionsdeletreintegral.com Port offert dans le monde entier pour les particuliers. * * #supramental #conscienceeteveil #pleineconscience #etresoi #soi #confianceensoi #quotes #quote #developpementpersonnel #citation #liberté #eveilspirituel #citations #penseepositive #moment #momentpresent #evolutionpersonnelle #karma #chakras #freespirit #spiritualité #spirituality #lecture #lire #livre #livres #livrestagram #autrice #doubleéthérique #unmondemeilleur

Thématique du mois de mai 👉 La confiance en soi 💜💪 Comme dit le proverbe :“En Mai, fais ce qu’il te plaît !”, et pour cela, on doit avoir un minimum de confiance en soi ! ✨La confiance en soi est étroitement liée à l’estime de soi✨ Si vous améliorez votre confiance en vous, vous améliorez aussi votre estime de vous-même ! Il en est de même pour l’acceptation de soi, l’amour de soi et la vision que l’on a de soi, car, tout est lié ! ☀️🌈💜 Ce mois-ci, je vous propose 4 ateliers collectifs ayant pour objectif d’améliorer votre confiance en vous : 🌺Apprenez à être bienveillant(e) envers vous-même grâce aux MANTRAS Jeudi 16 mai de 18h30 à 20h ou Mercredi 22 mai de 15h à 16h30 🌺Evacuez vos CROYANCES LIMITANTES et pensées négatives et créez vos propres croyances positives grâce à l’écriture libératrice Jeudi 23 mai de 18h30 à 20h ou Mercredi 29 mai de 15h à 16h30 🌺En développant la connaissance de soi, un moment d’introspection vous permettra de fabriquer de vos mains votre “COCOTTE DE LA CONFIANCE EN SOI” lors de l’atelier jeux Mercredi 15 mai de 15h à 17h ou Mardi 28 mai de 18h30 à 20h30 🌺Si vous êtes hypersensible, lors de l’APÉRO PAROLE, discutez librement, sans préjugés et en toute compréhension, de l’hypersensibilité Jeudi 30 mai de 18h30 à 20h 👉Séance découverte individuelle de 45 minutes au tarif de 30€, Rdv sur mon site web dont le lien est en bio pour découvrir mon accompagnement holistique personnalisé, A bientôt 😊 By Angèle 🦋 Accompagnatrice en estime de soi 🏡 Vannes 56000, 6 rue Docteur Joseph Audic, ☎️ 06.12.07.67.40 #estimedesoi #amourdesoi #estimedesoimême #jemaime #oseretresoi #confiancensoi #confianceensoi #mantras #croyanceslimitantes #croyancelimitante #ecritureintuitive #jaiconfianceenmoi #jecroisenmoi #croireensoi #croireensesreves #positivité #affirmationdesoi #hypersensibles #hypersensibilité #joiedevivre #joie #etresoi #saimersoimeme #bienetreauquotidien #bienetreholistique #développementpersonnel #accompagnementholistique #coachingholistique #morbihan #vannes

« Y’a celle que je Suis. Y’a celle que je montre. Y’a celle que vous croyez connaître. Et y’a celle que vous jugez sans connaître. » Et ça, c’est moi....😊😘 . . . . . . . . #quisuisje #etresoi #avancer #lesautres #parís #femmeentrepreneuse

"Dans le voyage de l'âme, chaque mensonge est un fardeau qui pèse lourd. Le poids de nos faux récits, masques et faux semblants alourdissent notre chemin intérieur. En choisissant l'honnêteté, nous allégeons notre esprit et découvrons la liberté d'être authentiques. Se regarder en face, sans artifices, est le premier pas vers la paix intérieure. L'authenticité est la clé qui ouvre les portes de la compréhension de soi et des autres. Laissons le mensonge derrière nous, et embrassons la légèreté d'être simplement nous-mêmes." #etresoimeme #etresoi #cercledefemmes #cercledefemme #soinenergetique #guerisseusedelame #guerisseuse #femininsacre #honnêteté #mensonge #ame

✨ Débloquez le pouvoir de votre intention ✨ Chaque jour, nous avons le pouvoir de façonner notre réalité grâce à la force de nos intentions. Visualiser ce que nous désirons le plus n'est pas juste un rêve; c'est le premier pas vers sa concrétisation. Prenez un moment aujourd'hui pour vous concentrer véritablement sur ce que vous souhaitez attirer dans votre vie. Imaginez-le, ressentez-le, vivez-le dans votre cœur avant de le voir se matérialiser. 🌟 Votre action du jour 🌟 Partagez en commentaire quel est cet objectif ou rêve que vous allez commencer à visualiser dès aujourd'hui ou demain. Un partage, c'est déjà un engagement vers sa réalisation. #ManifestezVosRêves #karma #viesanterieures #memoirecullaire #transgenerationnel #developpementperso #psychogenealogie #soinenergetique #developpementspirituel #transformationpersonnelle #blocage #coachingspirituel #santementale #changer #etresoi #eveilspirituel #guidance #bienetreinterieur #vivremieux #travailsursoi #incarnation #sensdelavie #questionexistentielle #chemindevie #guidespirituel #connexionasoi #alignement #ombresetlumières #coachholistique

Vis pour toi par toi…. Essaye, tu verras ça seras moins dur 😉 Essaye 🙏🏻🌸 #vistavie #vis #etre #etresoi #etresoimeme #etreheureux #etreauthentique #saccepter #sacceptertellequelonest #sacceptercommeonest #sacceptersoimême #accepte #accepte #qui #acceptequitues #acceptequituesreellement #paix #paixinterieure #PaixDuCoeur #la_ptitebull_e #goodvibes #energiepositive

Astro Mantra Mai ♐️ 1/2 Quel est ton mantra pour Mai ? Découvres le ici ✨ #astrologie #signeastrologique #mantra #objectif #spirituality #etresoi #soi #envie #confiance #projet #visualisation #bienetre #etre #bonheur #épanouissement #harmonie #bienveillance #univers

Nous cherchons tellement la perfection dans notre rôle de maman que nous cherchons parfois partout , sauf là où il faut : en soi ✨ Ce retour à soi, à ton histoire, à ton vécu, à ton incarnation, pour donner du sens à tes difficultés en tant que maman et dans ta relation mère-enfant, C'est ce que je t'aide à faire lors de mes accompagnements collectifs et individuels 🥰 Si tu souhaites en savoir plus, que l'on échange ensemble afin de définir d'une direction à prendre sur ton chemin d'évolution et d'épanouissement personnel, Réserve en MP ton appel découverte gratuit et sans engagement par zoom 🌼 Rejoins l'aventure collective en ligne entre mamans et futures mamans 🌸MAMA FLOWER 🌸 qui démarre le 14 mai à 9h30 sur zoom ✨🌈 Un espace de co-élévation pour te permettre d'être soutenue par l'énergie du groupe, de la sororité, de la bienveillance et de l'amour Afin de te permettre de trouver les clés personnelles que tu possèdes pour créer une maternité à ton image avec plus de confiance et d'estime de soi 🥰 Ce qui embellira la relation avec ton/tes enfant(s) ❤️ #materniteconsciente #maternite #maman #motherhood #viedemaman #etresoi #etremere #devenirmaman #developpementpersonnel #postpartum #monpostpartum #mereenfant #lienmereenfant #matrescence #mamanheureuse #mamanepanouie #mamanspirituelle #accompagnementemotionnel #accompagnantedufeminin #var #suddelafrance #therapeutedufeminin #parentalité #devenirparents

Ressentir son corps plutôt qu'uniquement le voir. Un changement de paradigme qui donne de la liberté et qui nous permet D'ÊTRE #etre #etresoi #voirsoncorpsautrement #ressentirsoncorps #pranayama #hathayoga #yoga #marche #randonnée #randoyoga #respiration

“La révolution sera la floraison de l’humanité comme l’amour est la floraison du coeur » - Louise Michel 🇵🇸🫶 #citation #journal #unevie #evasion #etresoi #vivre #uneviemavie #bordeaux #paix #gaza #palestine #feeepalestine

#etresoi

#bonheur #vivre #libre #etresoi #bienetre

Être heureux, c’est choisir de : 💟 Profiter de l’instant présent, au lieu de ressasser le passé ou planifier le futur ; 💟 Se concentrer sur ce qu’on a, plutôt que sur ce qu’on n’a pas (comme la santé, une famille qu’on aime, un toit au dessus de nos têtes…) ; 💟 Prendre du temps pour « être » au lieu de toujours « faire » : être avec soi, être avec les personnes qu’on aime (tant qu’elles sont là 🌻) ; 💟 Remercier son corps pour ce qu’il fait pour nous, chaque jour, au lieu d’être en guerre avec lui ; 💟 Sourire, respirer, être simplement là. Soyons heureux, nous sommes en vie 🔆 #bonheur #joie #joiedevivre #instantpresent #viederêve #mavieenrose #bonheurintérieur #bonheursimple #bienetre #etresoi #mercilavie #gratitude #sourire #sourirealavie #respirer

Petite citation du jour, Bonjour ! 👋🏼 ♥️ Pourvoir être soi devant quelqu'un est le plus beau sentiment qui soit! Pas de faux semblant, pas besoin de jouer un rôle... Être soi tout simplement, c'est magique! ✨ Be yourself, les places des autres sont déjà prises! - Belle journée à tous ♥️ - #êtresoi #etre #etresoi #etresoimeme #beyourself #loveyourself #citation #citationdujour #development #developpementpersonnel #selfcare #selfdevelopment #grow #glow #mavienotsoperfect #garanceracontesalife

À la fille que j’étais autrefois, merci de ne jamais avoir renoncé. J’aime la femme que je suis devenue. Même si parfois ça peut être encore compliqué. Pas toujours simple de mettre son âme à nu. Se montrer telle que l’on est. Nos pensées, nos sentiments, être soi tout simplement. Ne plus attendre que l’on vous aime à tout prix. Laisser doucement glisser les jugements. Laissez faire la vie. Entourez-vous d’amour et d’amitié. Mais sachez apprécier votre propre compagnie. Pour ne plus jamais vous oublier. Resplendissante, lumineuse, souriante… Parfois aussi un peu chiante 🤭 N’oubliez jamais que ce que vous êtes à l’intérieur Reflétera toujours à l’extérieur. Et que ce reflet vous apportera ce que vous attirerez. #penseedujour #etresoi #serespecter #apprendreasaimer #nejamaisrenoncer #photooftheday #photonoiretblanc

Passer du brouillard à la clarté, du bout du rouleau à l’énergie créatrice 🔥 C’est le parcours de cette superbe personne que j’ai eu la chance de guider avec mon accompagnement “DEVIENS QUI TU ES”. Ce genre de retour, concis et puissant à la fois me met en joie parce qu'à chaque fois, ça dépote ! Je me souviens de notre appel découverte où elle m’expliquait qu’elle se sentait perdue, tant dans sa vie professionnelle que dans sa vie personnelle, à quel point elle avait perdu le sens, le pourquoi de ce qu’elle faisait. Elle m’appelait pour un projet de reconversion professionnelle, afin que je l’aide à passer le cap et organiser ce changement. Au final, c’est bien plus que ça que nous avons fait ensemble, l’idée n'était pas de lui donner des conseils tout faits mais plutôt de lui donner les clés qui lui permettront de se guider dans la vie, peu importe les choix qu’elle aura à faire. Lui donner les clés pour ensuite être autonome dans son avancée 🗝 Comment ? Grâce à une palette d’outils aussi magiques que pragmatiques que j’associe à ma posture de Coach ✨ ➡ En l’aidant à connaître son fonctionnement naturel, ses forces, ses dons, son processus de prise de décision mais aussi ses zones de vulnérabilité grâce à cet outil fabuleux qu’est le DESIGN HUMAIN. ➡ En la guidant pour établir le “plan d’ajustements” personnalisé qui lui permettra d’avancer plus sereinement grâce à des actions concrètes et adaptées à son écologie de vie (pas 3h de dissert par semaine sur ses forces et ses faiblesses quoi) ➡ En la guidant dans son processus de déconditionnement pour se (re)trouver, pas à pas. En gros, en lui permettant d'être autonome et libre dans son avancée. Le tout saupoudré d’un peu de magie avec le symbolisme des GUIDANCES et l’accès, si besoin à des SOINS ENERGETIQUES afin d’aller décaper tout ça en profondeur 🧚‍♀️ Bref, on vient les chakras ouverts par ici 😉 Si comme elle, vous avez la sensation qu’il y a quelque chose qui cloche dans votre vie mais que vous ne savez pas par quel bout prendre les choses, je reste à votre écoute 🤩 J’ai bien connu le tunnel, j’ai bien retrouvé la lumière, c’est ce qui me donne envie de vous aider à faire de même ❤️

💙🧘🏼‍♀️💙🧘🏼‍♀️💙🧘🏼‍♀️💙🧘🏼‍♀️💙 🌟www.fleurdesoi06.com 🌟 🤍✨️🤍✨️🤍✨️🤍✨️🤍 #alignement #etresoi #confianceensoi #ecoutedesoi #accompagnementholistique #elevation #lumiere #accompagnementspirituel #eveildeconscience #spiritualite #guidance #soinenergetique #eveilspirituel #developpementspirituel #gratitude #univers #fleurdesoi06 @fleur_de_soi_06

🤍 Écrire c'est nager à contre courant de nos sentiments... © Écrire, c'est plonger dans un océan d'émotions où les vagues de nos doutes, s'échouent contre les rochers du possible... 🪷 🪷 🪷 🪷 🌊 🪷 🪷 🪷 🪷 #newpost #postoftheday #citation #penseedujour #poesie #ecriture #mots #message #pourtoi #sensibilité #emotions #inspiration #sentiment #expression #créativité #pudeur #croireensoi #etresoi #veritecoeur #vivresavie #reve #réalité #auteur #artistes

« Falaises de ciel sur papier blanc. » Léonie Jager #couleurspastelles #cielpoétique #artabstrait #contemporain #design #decorationinterieur #aquarelle #aquarelleintuitive #watercolor #watercolorpainting #watercolorcommunity #poésie #poetry #poetrycommunity #poetrylovers #mondesimaginaires #etresoi

La sensibilité n'est pas une faiblesse, mais plutôt une manifestation de la beauté intérieure et de la connexion avec l'univers. En laissant libre cours à nos émotions et en étant sensibles aux merveilles qui nous entourent, nous révélons la magie qui réside en chacun de nous. Ainsi, être "trop sensible" n'est pas un défaut, mais plutôt le signe d'une âme remplie de lumière et de féérie. #holisticandco #developpementpersonnel #developpementperso #etresoi #holistique #momentpresent #coachingdevie #coachholistique

Les pensées programment ce qui t’est destiné, alors … ☺️ Sois attentif à tes pensées en te concentrant : 💕 sur le positif, en laissant le passé que tu ne pourras plus refaire et en lâchant prise sur le futur qui ne s’est pas encore déroulé 💕 sur ce que tu souhaites vivre 💕 sur ce qui te met en joie Sophie Donya ✨💖 #libertedetresoimaime #sophdonya #joie #destinée #etresoi

🧘🏻‍♀️🌳Mon prochain cours de Yoga pour tous en forêt sera le lundi 13 mai de 9h30 à 10h30. 🦋Le thème du jour sera : se sentir libre. 🤗Tu souhaites nous rejoindre pour un moment unique de connexion avec ton corps, avec toi-même et avec la Nature? ✅Pour t’inscrire, rendez-vous sur mon site (lien dans ma bio @marion_cuviller) dans l’onglet « actualités » 🫶Au plaisir de t’y accueillir pour un riche moment de partages 💗. 🙏✨ Marion #yogafrance #yoganature #yogapourtous #pleinepresence #mediter #paixinterieure #calmeinterieur #consciencedesoi #ecoutedesoi #sérénité #libertéinterieure #etresoi #corpsesprit #zenattitude #bienetreholistique #bienetreaunaturel #intelligenceemotionnelle #saimer #jeprendssoindemoi #etresoimeme #mieuxetre #mieuxdanssoncorps #conscienceeteveil #biendanssoncorps #mieuxseconnaitre #grandpoitiers #departement86 #equilibreemotionnel

La façon dont on vit l’extérieur marque l’intérieur. C’est en nous que ça se passe, à chaque seconde. On vit l’autre, la situation, le lieu, le monde à travers nos sens, nos croyances, notre perception. On peut perdre un parent très tôt et ne pas souffrir d’abandon. Et on peut ressentir cette blessure toute notre vie parce que notre père était absent un jour où nous avons eu besoin de lui. A chaque rencontre, relation, situation, qui active des ressentis c’est une opportunité d’apprendre sur soi, de se respecter, de se sécuriser dans ses besoins et de révéler son âme. ✨ #ressentir #emotions #corps #mental #sedecouvrir #etresoi #seconnaitre

Hello Voici le citation du jour ✨ Abonne-toi @my.heart.in.happiness pour ton message positif journalier. Je te souhaite de passer une sacrée belle journée. ✴️❤️✴️ P.S. Aussi petit qu'il soit, recherche quelque chose de positif qu'il y a eu dans le courant de ta journée et endors-toi sur cette belle note ou cette belle victoire. ❤️ ✨✨✨ #developpementpersonnel #développementpersonnel # #bienêtre #bienetre #changersavie #spirituel #spiritualité #eveilsprirituel #citationdujour #limites #persévérance #respectdesoi #devperso #accomplissementdesoi #energiepositive #évolution #evolution #etatdesprit #bonheur #affirmationpositive #affirmationspositives #citationpositive #amourdesoi #positivité #mantra #inspiration #positif #inspirationdujour #etresoi #etresoimeme

S'aimer SOI M'AIME ❤️ #etresoi #bienetre

LA CLÉ EN SOI . On cherche souvent la clé à l'extérieur de soi, Dans l'accumulation de connaissances, Dans l'ésotérisme, Dans les rencontres, Auprès d'un ami, d'un thérapeute, Et toutes autres sortes de choses. C'est normal, c'est le Chemin.. . Quand vous trouvez la clé, Il n'y a pas de clé, Car c'est vous la clé.. . La façon dont vous vivez les choses, Ne dépend que de vous, De vos perceptions, De vos sensations, De la qualité de présence et d'écoute en soi.. . Revenir à l'intérieur, Redescendre dans sa maison, Dans son corps, Pour ressentir la vie depuis cet espace, Et cultiver votre réalité.. celle qui vous enchante ! . De tout cœur . . . #complexecorps #corpsesprit #corps #etresoi #etresoimeme #saimersoimeme #saimer #sevoir #regarddesautres #prendresoindesoi #vivreautrement #etreheureux #oseretresoi #êtresoi #beaujolais #montsdulyonnais #dessin #illustration #mondeintérieur #monmonde #developpementpersonnel #eveilsensoriel

Quand ma maman m’a donné le goût du voyage et des langues! Je suis si reconnaissante, court ou long courrier c'est l'une de mes passions que je choisis de pratiquer sans modération. Voyager apporte tellement, la découverte, le changement de sa vision du monde, des expériences, des rencontres fortes et ce boost de la confiance en soi. ✨️Dans mon programme Femme épanouie "créer sa propre entreprise", on apprend à se connaître pour faire les bons choix, ce que l'on veut vraiment et comment le mettre en place, on travaille aussi sur le syndrome de l'imposteur. Mesdames sachez que vous avez toutes les clés entre vos mains pour avoir la vie à laquelle vous aspirez car vous êtes belles, intelligentes et les meilleures. 📷 South Bank Tower Bridge London Août 2023 #voyager #london #towerbridge #lacity #londoneye #bigben #sourcedebienetre #épanouissement #bonheur #gratitude #etresoi #traveljob #travelexpert #coach

Voici les 3 week-ends annoncés que je vous propose pour découvrir votre fonctionnement, vous centrer sur vous, sortir du mode automatique et mettre plus de sens dans les gestes de votre quotidien. Ces 3 week-ends sont un cycle que vous pouvez réaliser intégralement ou réaliser chaque week-end indépendamment selon vos besoins. A QUOI VOUS ATTENDRE AU COURS DE CES WEEK-ENDS ? 🔴 Des temps de prises de conscience et d’enseignements pour devenir acteur de votre vie 🟠 Retrouver mon autonomie et mon potentiel dans la simplicité et à mon rythme. 🟡 Etre en harmonie avec mon corps, ma tête, mes envies et mes aspirations. 🟢 Trouver mon alignement avec qui je suis, ce que je veux dans mon présent et mon futur. 🔵 Mettre du mouvement et de la conscience dans ma vie par des pratiques de méditations guidées, des expérimentations sensorielles et des reliances. 🟣 Avoir des temps d’échanges et de partage d’expériences. CE QUE JE VOUS APPORTE ? 👉 Un enseignement pratique que j’ai expérimenté personnellement. 👉 L’envie de vous apporter une meilleure compréhension de vous-même. 👉 Des outils pratiques et simples que vous pouvez reproduire en autonomie. Je vous propose un temps de pause pour vous retrouver à votre rythme, dans la joie et le partage. Pour vous vous reposer, les week-ends ont lieu dans un cadre arboré, isolé et sans vis-à-vis au gite de l'arbre or et sens à Saint Hilaire de la Côte (38260) en Isère au cœur des alpes. En été, vous pouvez vous détendre dans le jacuzzi et la piscine. En hiver, au coin du feu. Vous pouvez manger et dormir sur place. Chaque week-end est détaillé dans les images. Et pour en savoir plus : https://sophie-ochsenbein.fr/3-week-ends-pour-etre-soi/ Si vous avez des questions, vous pouvez aussi m’appeler au 06 12 46 93 58 ou m’envoyer un message à [email protected] Un grand merci à @karen_richet_pro qui m’a facilitée et accompagnée pour cette mise en place. Comme toujours, je me réjouis d’avance de partager ce moment avec vous. Au plaisir d’échanger avec vous. #seretrouver #etresoi #libertedetre #libertedetresoi #abondance #partage #seminaire #choixdevie #sainthilairedelacote #apprieu #bievreest

#groupeprobex #monchénou #different #inclusionsociale #onveutduvrai #impactsocial #momentunique #deficienceintellectuelle #joiedevivre #inspiration #sourirealavie #bienetre #engagement #viepositive #epanouissement #sourire #bonheursimple #momentmagique #photodujour #bonheursimple #solidaire #soutien #vivreautrement #etresoi #acceptationdesoi #authenticité #programmedeparticipationcitoyenne #photodujour #citationdujour

Voici des petites choses qui me tiennent à cœur #reiki #reikifrance #eureetloir #bienêtre #prendresoindesoi #alignementdeschakras #energie #univers #valeurs #etresoi #bienêtre

#nishati #developpementpersonnel #ambition #motivation #ambitionquotes #lifequotes #entrepreneur #EbookOffert #BienÊtreIntérieur #citationdujour #positiveminset #positivequote #ConfianceEnSoi #citation #BienÊtre #bonheur #force #quotes #croireensoi #confianceensoi #estimedesoi #etresoi #etresoimeme #motivation #succès #quotes #gratitude #inspirationdujour #citationamour #épanouissement #livre #ebook

Belle et Lumineuse journée à toi🌞🌹 #citationdujour #citationdusoir #heureuxtouslesjours #amourdesoi #etresoi #etrebien 🦋🦋🧡

L'art, sous toutes ses formes nous permet d'être pleinement vivant 🎉 #AMediter #citationdujour #art #liberté #etresoi #Libre #arttherapie #expression

Je n'aime pas la pensée positive ! Aujourd'hui dans le développement personnel on l'entend à tout va. Mais aussi dans les conversations de la vie quotidienne. 🙄 Sois positif ça va aller 🙄 Reste positive, le meilleur est à venir 🙄 Regarde le positif de la situation 🙄 Tu n'es pas très positive Brigitte 🤦🏻‍♀️ Bah NON Brigitte elle n'a pas envie d'être positive ! Et moi non plus ! Je ne suis pas d'accord avec ça Je t'explique 👇🏻 Bien sûr que d'avoir une certaine énergie positive nous permet d'avancer et souvent d'affronter les aléas de la vie. Par contre rester constamment sur ce qui est positif c'est aussi fuir la réalité. Et la réalité quoi que tu fasses elle reviendra à la charge ! Penser que tout va s'arranger parce que tu vas faire des efforts, parce que tu vas rester positif, peut-être une façon de mettre un couvercle sur une eau en ébullition. Alors bien sûr pendant un temps ça va fonctionner Sauf que si tu passes le plus clair de ton temps à voir le positif dans une situation dans laquelle tu es mal, qui ne te convient pas tu fais pire que mieux pour toi. Mais c'est aussi une réaction de ton cerveau qui permet de te protéger. Parce que souvent regarder la réalité en face fait peur. Peur de se tromper, Peur d'échouer, Peur d'aller dans la mauvaise direction... Et cela, nous demande de prendre des décisions qui sont parfois difficiles. #peur #choix #chemindevie #oser #direleschoses #limite #decision #developpementpersonnel #coaching #penseepositive #etresoi #etrepositif

#coach #coaching #coachdevie #hypnose #pourtoi #foryou #etresoi #etresoimeme #bienetre #prendresoindesoi #travailsursoi #estimedesoi #conseils #citations #partage #complicite #espoir #espérance #chemin #remiseenquestion #pasapas #lumiere #donner #fairedubien #faireplaisir #optimisme #bienveillance

Bonjour la toile Un enfant est spontané & authentique ... l’adulte à du mal à se lâcher Es tu prêt à venir découvrir si tu as - Une âme d’enfant étouffée ? - Une âme d’enfant contrainte ? - Une âme d’enfant contenue ? - Une âme d’enfant libre ? Ici ce sont des propositions atypiques que tu ne retrouves nulle part ailleurs 😉 Ceux et celles qui ont passé la porte de chez Jeu M’Equilibre peuvent en témoigner mais ils resteront surement discret pour garder leur intimité Belle journée #amedenfant #etresoi #connaissancedesoi #developpementpersonnel #developpementspirituel #spontaneite #authenticte #conditionnement

Parfois, ce n’est pas le manque de volonté mais certains schémas émotionnels profondément ancrés, des croyances limitantes ou même des traumas non résolus qui entravent vos efforts. En explorant ces obstacles avec bienveillance et soutien, l’hypnotherapie peut être un super allié pour libérer votre plein potentiel et entamer une transformation significative et durable. Envie de dépasser vos blocages, de recréer une relation plus saine avec la nourriture pour atteindre vos objectifs de santé/ bien-être? 💪🌱 N’hésitez pas à me contacter en MP ou à prendre rdv sur la plateforme Resalib #hypnosehumaniste #hypnotherapie #bienêtre #mieuxetre #bonheur #bienetreinterieur #changementpositif #developpementpersonnel #positif #changement #emotions #epanouissement #therapiebreve #accompagnement #equilibre #paris #goodvibesonly #ressource #force #etresoi #conscience #inconscient #changer #emotions #serenite #pertedepoids #perte

ꕥ Flamme jumelle : Il y a une différence entre…. Il y a une différence entre refuser le lien et couper de ton autre. 𖤣 Si tu souhaites que je t’accompagne dans ce processus de libération en lien avec ton âme, Les liens de réservations pour les prises de rdv sont dans ma bio Instagram mais aussi sur mon site internet. #evolutioname #reconnexioninterieure #unionsacrefj #flammejumelle #mémoirekarmique #ecoutedelame #chaser #runner #explication #uniteensoi #etresoi #comprehension #blessureabandon #blessurerejet #parcoursfj #amourdesoi #fj #cheminfj #blessuredame #anciennevie #enfantinterieur #lecturedame #seancefj #ame #travailsursoi #travailinterieur #evolutionfj

🪭💃🏼 Aujourd’hui, plus que jamais ! . . . #dancinginthedark #doula #devenirmeilleure #devenirdoula #devenirsoi #etresoi #etredoula #sororite #douladeslunes #formationdoula #lappeldelameute #lappelducoeur #doulafrance #doulaprofessionnelle #naissancerespectee #solopreneur #entreprendreaufeminin #doulaboss #doularoanne #roanne #doulalyon #onlylyon #jolimoisdemai #sororitematernitehumanite #elodiecussigh

🌟 Il est temps de remettre la joie au centre de ta vie ! 🌈✨ Trop souvent, on se laisse submerger par le quotidien, les responsabilités, les tracas... Et on oublie l'essentiel : notre propre bonheur ! 😔 Alors, je t'invite à te reconnecter à cette source intérieure de joie, à ce qui te fait vibrer au plus profond de toi. Que ce soit une passion, un hobby, une activité qui te fait rayonner, fais-en une priorité dans ta vie quotidienne. 💃💖 Et que dire de nos relations ? Elles sont le miroir de notre épanouissement. Entoure-toi de personnes qui te font rire aux éclats, qui t'inspirent et qui te soutiennent dans tes projets les plus fous ! 🤗👯‍♀️ Enfin, parlons boulot ! Ton job doit être bien plus qu'une simple source de revenus. Il doit te faire vibrer, te passionner, te donner envie de te lever le matin avec le sourire aux lèvres ! Si ce n'est pas le cas, il est peut-être temps de revoir ta trajectoire professionnelle. 🚀💼 Et tu sais quoi ? Tout ça, c'est exactement ce que te propose la Simone Academy ! Un programme pour te reconnecter à toi-même, trouver ta voie et vivre une vie qui te ressemble vraiment. Alors, prête à retrouver la joie dans chaque aspect de ta vie ? 💫💕 Envoie-moi un message privé et on en discute ! 🌟 Je suis Mariette, ta Coach Co-équipière dans la grande aventure d'être TOI. 🦋 Je t'aide à réveiller ta Simone intérieure pour vivre une vie pleine de sens qui te ressemble ! #joiedevivre #bonheur #épanouissement #reconnexion #passion #etresoi #vibrer #positivité #developpementpersonnel #joie #viepleinedesens #alignement #bienêtre #équilibre #changementdevie #oser #authenticité #selflove #bienêtre #inspiration #motivation #heureuse #ikigai #vivrepleinement #bepositive #loveyourlife #findyourjoy #happinessjourney #selfdiscovery

Toi aussi tu détestes le small talk ? 🗣 Il y a 6 mois, je disais à une amie "nous les introvertis on déteste le small talk, ça fait partie de notre personnalité". 6 mois sont passées (6 mois de pratique de respiration Kundalini) et JE NE SUIS PLUS DU TOUT D'ACCORD AVEC CA 😅 Ok ça peut être plus compliqué pour les introvertis car les interactions sociales nous prennent de l'énergie et encore plus quand ce sont des conversations superficielles ... le fameux parler pour parler ... MAIS c'est super facile à gérer et même de libérer cette croyance comme quoi le small talk c'est pas pour nous 🥳 Il suffit d'apprendre comme pour tout ! Et t'as de la chance parce que c'est le MODULE BONUS de mon programme BREATHE TO BE ! Pour toute inscription du 1er au 3 mai, tu auras accès gratuitement au Module : Gérer le Small Talk comme un.e BOSS ! Le programme est à 340€ au lieu de 490€ juqu'au 7 mai ! PROFITE EN ! Commente "BTB" pour + d'infos ! #santementale #guérison #introverti #confiancensoi #introvertis #jesuisintroverti #introversion #kundalini #fatiguementale #chargementale #etresoi #bienetre #penseesnegatives #teamintroverti #rendezvousavecsoi #timidite #timide #respiration #trauma #medecinedouce #penséesnégatives #bienetreaunaturel #zonedeconfort #devperso #smalltalk

📜 Il vaut mieux être acteur de sa vie, que figurant dans celle des autres. - Arnaud Riou 💡Besoin d’une guidance Tarot & compagnie, d’une consultation astro personnalisée ou de découvrir mes autres pratiques ==> lien en bio ✨ #confiance #confianceensoi #destinee #beyourself #sagesse #pouvoirpersonnel #etresoi #chemindevie #imperfection #sagesse #lecheminestlebut #citation #citationdujour #developpementpersonnel #spiritualité #lunedesagesse #lifestyle #goodvibes #positivevibes

Et pour ça, tout est question d’équilibre… 😇 ✔️ Prendre soin de soi ☺️ dans le physique comme dans l’énergétique 🙏 : soigner ses pensées & ses énergies 💫, mais aussi choisir d’accorder le meilleur à son corps ! 🧘‍♀️ 👉 S’accepter bien entendu 🙂, sans oublier de se bouger 😤 pour être la personne qu’on apprécie de regarder chaque jour 😍 ! Ce contenu t’a plu ? 🙃 Like ❤️ et suis-moi 🤗 pour plus de conseils positifs au quotidien 😀 ! #bienetre #penseepositive #penseespositives #developpementpersonnel #medium #energiespositives #prendresoindesoi #etreheureux #etresoi #aimerlavie

Bon jeudi! 🙏 #bienêtre #bienestar #biendanssoncorps #bienetre #bienetreaunaturel #etretat #etresoi #être #etre #etreheureux #etresoimeme #bienetreauquotidien

L’accord cadre pour améliorer la « Qualité de Vie au Travail » de l’ensemble du personnel est signé : ça y est, on est enfin tranquille ! 🙃 Alors que l’on soit bien clair : chaque action qui participe au mieux vivre ensemble en entreprise est une excellente nouvelle ! 🥳 En revanche, persiste une difficulté : nous sommes humains, donc uniques. Chacun d’entre nous est différent. 🙃 A ce titre-là, la #QVT ne se mesure pas de façon globale au sein de nos établissements. Lors de mes interventions, j’aime à évoquer l’exemple suivant : - Priscilla, grande fêtarde, sort tout le week-end. Son petit plaisir du lundi matin : boire le café au calme dans son bureau. - Bertrand, assez solitaire, reste au chaud chez lui les samedi et dimanche. Il attend lundi matin avec impatience afin d’échanger quelques boutades autour d’un café ! Les positions de Priscilla et Bertrand sont très louables. Ils ont juste des besoins différents. C’est en cela que la QVT est plus efficace lorsque chaque collaborateur : ✅ A appris à se connaitre ✅ Possède les bons outils pour agir ✅ Se responsabilise en allant chercher chaque amélioration Gagner en discernement (avoir conscience de soi) et en vocabulaire (pour verbaliser ses ressentis) est un #enjeu stratégique pour les entreprises aujourd’hui. 💫 C’est en se changeant qu’on va le changer ce monde ! 🙏🏻🤗 #etresoi #authentique #entreprise #conciliendre

Passez une agréable journée. Prenez soin de vous. Florence Galbez Hypnothérapeute à #Carcassonne Sur Rdv : 07 81 01 17 27 www.souvriraubienetre.fr #souvriraubienetre #hypnose #Reiki #sophrologie #therapie #bienetre #therapeute #hypnotherapeute #reikiusui #prendresoindesoi #nostress #etrebien #etresoi #devenirsoi #gestiondustress #galbez #soinreiki #meditation #etrezen #etrebienavecsoi #relaxation #estimedesoi #confianceensoi #lavieestbelle #prendresavieenmain #emotions #emotionspositives #positivehatitude #icietmaintenant

°°° RIRE PURIFIE °°° Lorsque l’on rit, l’air est expulsé à 120km/h. Cela provoque un nettoyage de printemps en profondeur. Ce renouvellement d’oxygène nettoie, purifie et chaque cellule de notre corps en profite. Sans compter toutes nos croyances limitantes ! Vous devez sûrement connaitre cette petite voix intérieure. Nos croyances limitantes sont comme des couches d’oignon, superposées et profondément ancrées en nous. Comment se libérer soi-même de toutes ces croyances ? En riant. Rire permet de se dépouiller de tous nos artifices. * J’organise une formation d’Animateur/Animatrice de Yoga du rire, sur 2 jours, le 1 et 2 juin, sur Saint Macaire en Mauges, près de Nantes. (Prochain week-end en Bretagne en octobre) Pendant ce week-end, je vous donnerai les bases afin que vous soyez Animateur/Animatrice, mais avant toute chose, vous allez expérimenter par vous-même. Avant de penser à transmettre ce bel outil, qu’est le Yoga du rire, en offrant une séance à un groupe ou à votre entourage, vivez-le pleinement pour vous-même. Vous amener à vous réapproprier le rire et la joie qu’il produit est un véritable bonheur pour moi. ✨Renseignements et Inscriptions : Lauriane Chateau, Professeure de Yoga du rire certifiée par la Laughter Yoga University et l’Institut Français du Yoga du rire depuis 2016 06.68.30.31.70 – https://laurianechateau.fr/ #yoga #yogadurire #hasyayoga #cholet #choletmaville #finistere #formation #bienetre #bienfaits #meditation #respiration #goodvibes #bienetreenentreprise #positiveattitude #bonnehumeur #endorphine #hormones #happy #systemeimmunitaire #performance #créativité #bienêtre #bienetreautravail #entrepreneur #carantec #nantes #angers #purification #seliberer #etresoi

C’est une des affirmations que j’ai fréquemment entendu, de la part de femmes qui se sont engagées dans leur vie professionnelle de façon intense et entière ; ne ménageant jamais leurs efforts, mais ne sachant plus « comment tenir la cadence ».    En approfondissant le sujet, elles se rendaient compte que CE DONT ELLES FAISAIENT UN REJET, n’était pas tant du poste qu’elles occupaient, MAIS :    ·         DU RYTHME qu’elles s’imposaient,   ·         De leur niveau d’exigence : faire TOUT, TOUT DE SUITE,   ·         D’une cadence alimentée par un système de pensée : « JE NE DOIS RIEN LÂCHER » ;  « JE N’AI PAS LE CHOIX »…   ·         D’un climat de stress, de tension et de pression, dont elles n’arrivaient à se défaire.   Établir une relation saine à son poste, est ce qui te permettra de RÉDUIRE LES TENSIONS et LA PRESSION RESSENTIE ; et d’expérimenter un quotidien professionnel SEREIN.    Si tu le souhaites, on en parle ensemble, lors d’un Appel Clarté, pour comprendre ce qui freine l’accès à un quotidien professionnel serein, ÉLOIGNÉ DE TENSIONS ET DE PRESSIONS. #etresoi #sesentirbien #seliberer #oser #securiteinterieure #leadership #changement #alignement #decisions #choixdevie #ressources #energie #etrepresente #pression #temps #stress #emotions #responsabilites #femmesambitieuses #croissance #femmesleaders

Quel défi que la congruence ! Et pourtant, elle nous invite à l'écoute de soi, de nos actions, de nos mots, de nos choix, de nos valeurs, de notre coeur,de notre corps... Elle est un chemin où les émotions s'en mêlent parfois... Émotions qu'il est parfois difficile d'en reconnaître les racines (en soi et non hors de soi)... Émotions liées à notre histoire ou plutôt à l'histoire que l'on se raconte et qu'on entretient malgré soi, souvent... Jusqu'à la prise de conscience de la responsabilité en soi... La congruence est un pilier de l'affirmation de soi. Être congruent c'est faire coïncider la conscience que l'on a de soi-même avec la réalité de notre expérience vécue. Elle nous révèle aussi que ce que l'on rejette chez l'autre est une part que l'on n'accepte pas chez soi. Elle nous invite à l'accueil et la guérison. Elle fait partie des outils pour se libérer des peurs, apaiser les traumas et d'affirmation de soi. Tout un programme fascinant et passionnant ! Je suis Marie Jaggi, Maître Praticienne en Hypnose, Nutritionniste agréée ASCA et Coach ICF. J'exerce depuis 2010 et j'ai accompagné plus de 2200 personnes vers l'amélioration de leur bien-être et de leur santé (maladies chroniques, perte de poids, hyperactive, troubles du comportement et digestifs, stress, angoisses...) Retrouvez + d'infos dans ma bio, prenez rdv sur Genève, Lausanne et en ligne et likez. A bientôt ! #developpementpersonnel #etresoi #congruence #serenity #mieuxetre #Mindfulness #antistress #approcheholistique

Juger des personnes de son physique ne permet pas de définir qui elles sont. Je m’aime comme je suis et je ne changerais pas pour rentrée dans les cases définies par cette société d’aujourd’hui. 🩵💪🏼 🙅🏻‍♂️ #new #photodeprofil #photoeveryday #etresoi

Ce qui est JUSTE 🌺 C'est une sensation délicate et agréable de savoir que tout est là où ça doit... Naturellement 🍀 C'est cette envie de tendre vers... pour se respecter soi et l'autre 🌻. Relâcher ce qui était hier pour découvrir demain... 🌄 Et si j'essaie de l'intégrer à moi, à ceux qui me sont chers et dans les différentes pratiques... 🧘🏻‍♀️ Cette année est également la confirmation dans les formations proposées, créés ✨. J'aime prendre le temps d'être avec vous et au delà. J'aime qu'il y est l'espace de ce cheminement qui se dessine pour chacun. Je souhaite un endroit où la reliance entre les connaissances et savoirs (être et faire) pourra se faire individuellement et sans pression de temps 🌞. Et c'est donc sereinement que j'acte en pleine conscience le souhait de poursuivre les formations de manière personnalisée et/ou en petit groupe 🙏🏻. "Bienveillance, Disponibilité, Engagement, Écoute" À très bientôt...🌈 Formation en Communication Animale Formation de Médiation par l'Animal Formation en Énergétique à venir... Journées découverte ou de spécialisation à venir... C'est dans la transmission et non la répétition que l'émergence du soi arrive... 🌱 #positionnementprofessionnel #justesse #encadrementdigne #formation #formationprofessionnelle #specialisation #decouverte #posture #etresoi #capacites #deontologie #dignitedespratiques #enseignementriche

« La vie est faite de nuances, de dégradés, et ne vaut que par les passions et les émotions profondes qui la marquent. Il n’y a rien de plus terne qu’une vie trop bien orchestrée, une vie écrite d’avance, une vie sans hasard. » - Gérard Briffoteaux-Fleury. #passion #life #citation #mood #justme #positivity #simplicity #artwork #etresoi #nepassoublier

✨ Rituel pour se débarrasser d’une mauvaise habitude ✨ Rituel facile à réaliser et surtout plein de vibes positives, utilise le à bon escient 🥰 Connaissais tu ce rituel ? 🌸 #rituel #vibes #witch #witchlife #abondance #vertus #positif #bonheur #magie #bienveillance #univers #luck #gain #etresoi #cartomancienne