Ben je klaar om jezelf uit te dagen en je fitnessdoelen te bereiken? Doe mee met onze energieke circuittraining lessen! 💪 Iedere sessie is gevuld met dynamische oefeningen die je kracht, uithoudingsvermogen en motivatie een boost geven. Schrijf je vandaag nog in en ontdek hoe leuk en effectief trainen kan zijn! 🔥 #fyzixzaventem #leden #belgie #fitspo #fitstagram #fitnessfamily #belgium #gymmotivation #memberlove #fitnesscoach #fyzixfamily #sport #fyzixforever #gym #fitnesslife #zaventem #fitness #fyzix #fitnessjourney #fitnesslifestyle #fitnessmotivation
Bij Fyzix zijn we trots op onze propere fitness. Daarom vragen we onze klanten om hun steentje bij te dragen door alle apparaten voor en na gebruik te desinfecteren. Teamwork makes the dream work ! 💪🫶 #fyzixzaventem #leden #belgie #fitspo #fitstagram #fitnessfamily #belgium #fitnessmotivation #fitnesslifestyle #fyzixforever #sport #fyzixfamily #zaventem #fitnesslife #gym #gymmotivation #memberlove #fitnesscoach #fyzix #fitness #fitnessjourney
Ons team steekt de hoofden bijeen, maar wat zouden ze aan het bekokstoven zijn? 😎 Heb jij een idee wat er deze zomer op komst is ? #teamzaventem #training #zaventem #fyzix #fyzixzaventem #training #workout
‼️NIEUW 🤩 ELKE DONDERDAG 19.30 Pilates met Rafik! Ontdek de kracht van Pilates! Versterk je lichaam en geest bij onze gym. 💪 #fyzixzaventem #leden #belgie #fitspo #fitstagram #fitnessfamily #belgium #fitnessmotivation #fitnesslifestyle #fyzixforever #sport #fyzixfamily #fitnesscoach #memberlove #gymmotivation #gym #fitnesslife #zaventem #fyzix #fitness #fitnessjourney
"Bij Fyzix werken we op afspraak, waarom ? 🧐 Om het jou gemakkelijker te maken ! 😇 💪 Consistentie en motivatie. Door je sportafspraak te plannen maak je het jezelf makkelijker om de frequentie erin te houden. 🤩 Accountability. We volgen mee op dat je ook daadwerkelijk komt sporten. 🥳 Tenslotte houden we zo ook overzicht over het aantal mensen dat komt sport zodat onze zaal nooit te vol komt te zitten. Dit is aangenamer voor iedereen. Graag een eerste vrijblijvende afspraak voor wat meer informatie ? Dat kan via onze website https://www.fyzix-fitness.be/ Tot snel ! #fyzixzaventem #leden #belgie #fitspo #fitstagram #fitnessfamily #belgium #fyzixforever #fitnesslifestyle #fitnessmotivation #sport #fyzixfamily #fitnesscoach #memberlove #gymmotivation #gym #fitnesslife #zaventem #fyzix #fitness #fitnessjourney
Er is er eentje jarig ! En dat op moederdag nog wel 🥳🎉 Vergeet deze topper niet in de bloemetjes te zetten vandaag 🌼 #fyzixzaventem #leden #belgie #fitspo #fitstagram #fitnessfamily #belgium #fitnesslifestyle #fitnessmotivation #fyzixforever #sport #fyzixfamily #fitnesscoach #memberlove #gymmotivation #gym #fitnesslife #zaventem #fitnessjourney #fitness #fyzix
Zin om te dansen, zweten en plezier te hebben met Zumba? Laat je meeslepen door het ritme, voel de beat en ontdek de danser in jezelf. Kom en beweeg met ons mee, we maken fitness leuk! 💃🎶 Kom je graag proberen? Stuur ons een berichtje om een proefles in te plannen! Dinsdag - 20u30 -21u30 Donderdag - 18u30 - 19u30 Zondag - 10u - 11u #fyzixzaventem #leden #belgie #fitspo #fitstagram #fitnessfamily #belgium #fitnessmotivation #fitnesslifestyle #fyzixforever #sport #fyzixfamily #memberlove #fitnesscoach #gymmotivation #gym #fitnesslife #zaventem #fyzix #fitnessjourney #fitness
Coaching staat centraal bij Fyzix. 💪 Wij willen dat onze leden hun doelstelling behalen, een goede opvolging is daarom cruciaal. 🧐Hoe doen we dat ? Simpel, we gebruiken opvolgkaarten.😏 Elke 7️⃣de sessie plannen we samen met een coach een check - up of evaluatie moment in. ✅ Tijdens deze momenten doen we testen en evalueren we de resultaten. Zo kunnen we tijdig bijsturen waar nodig en vooral ook aanmoedigen!🥳 Klinkt goed ? Wist je dat je ook vrijblijvend een gezonheidsscreening kunt doen bij ons ? Stuur ons een berichtje als je hier graag wat meer informatie over wenst ! 📲 Tot snel ! 👋 #fyzixzaventem #leden #belgie #fitspo #fitstagram #fitnessfamily #belgium #fitnessmotivation #fitnesslifestyle #fyzixforever #sport #fyzixfamily #fitnesscoach #memberlove #gym #gymmotivation #fitnesslife #zaventem #fyzix #fitness #fitnessjourney
Luc en Kathleen genieten al wel eens graag van een koffietje na hun training, en zeer terecht want hun consistentie is absoluut TOP! ☕💪✨ #fyzixzaventem #leden #belgie #fitspo #fitstagram #fitnessfamily #belgium #fitnessmotivation #fitnesslifestyle #fyzixforever #gymmotivation #gym #fitnesslife #zaventem #fyzix #fitness #fitnessjourney #memberlove #fitnesscoach #fyzixfamily #sport
HAPPY BIRTHDAY aan onze Coach Niels ! Zet hem gerust in de bloemetjes vandaag 🎉🎊🎈 #birthday #birthdayboy #fyzix #fyzixfamily #fyzixforever #fyzixzaventem #team #Teamwork
Is sporten in groep toch echt meer jouw ding ? Goed nieuws ! 💪 Bij Fyzix bieden we tal van groepslessen aan voor alle niveau's en leeftijden. 🥸Nieuwsgierig ? Vraag een dagpas aan en kom eens proberen ! 🙏 #fyzixzaventem #leden #belgie #fitspo #fitstagram #fitnessfamily #belgium #fitnessmotivation #fitnesslifestyle #fyzixforever #sport #fyzixfamily #fitnesscoach #fitnessjourney #fitness #zaventem #fitnesslife #gym #gymmotivation #memberlove
Terugblikken op waar je vandaan komt, herinnert je eraan hoe ver je bent gekomen. Elke stap, elke zweetdruppel, elke overwinning heeft je dichter bij je doelen gebracht. Laat het dienen als brandstof voor je toekomstige prestaties. 💪🔥 #fyzixzaventem #leden #belgie #fitspo #fitstagram #fitnessfamily #belgium #fitness #fyzix #zaventem #fitnesslife #gym #gymmotivation #memberlove #fitnesscoach #fyzixfamily #sport #fyzixforever #fitnesslifestyle #fitnessmotivation #fitnessjourney
Je bent nooit te oud om te bewegen ! 💪 Met veel trots stellen wij graag Lydia aan jullie voor. Niet 1 maar zelfs 2 keer per week kun je haar bij Fyzix Zaventem vinden waar ze haar programma met veel plezier komt uitvoeren. Als coaches staan wij haar met evenveel plezier bij om zeker te zijn dat zij alle hulp en begeleiding krijgt die ze nodig heeft. 😊 #leden #belgie #fitspo #fitstagram #fitnessfamily #belgium #fitnesscoach #fyzixfamily #sport #fitnesslifestyle #fitnessmotivation #zaventem #fitnesslife #gym #gymmotivation #fyzixzaventem #fyzix #fitnessjourney #fitness
De weegschaal vertelt slechts een deel van het verhaal. Richt je op hoe je je voelt, niet alleen op dat getal. Sterk, energiek en vol vertrouwen - dat zijn de echte maatstaven van succes. 💪✨ #fyzixzaventem #leden #belgie #fitspo #fitstagram #fitnessfamily #belgium #fitnessjourney #fitness #fyzix #zaventem #fitnesslife #gym #gymmotivation #fitnesscoach #fyzixfamily #sport #fitnessmotivation #fitnesslifestyle #fyzixforever
Meet onze stagiair Junior. 🤩 Kun jij de leugen eruit halen ? 🧐 Ik ben Spaans Ik speelde piano Ik bench 130 kg #fyzixzaventem #leden #belgie #fitspo #fitstagram #fitnessfamily #fyzixfamily #sport #fyzixforever #fitnesslifestyle #fitnessmotivation #belgium #memberlove #fitnesscoach #gymmotivation #gym #fitnesslife #fitnessjourney #fitness #fyzix #zaventem
Proficiat Guido onze welverdiende winnaar van de moves challenge. 🥳 Met 63 875 moves sleepte hij de grote jackpot met gemak binnen 💪🏼 Volgend weekend trakteren wij op een ontbijtmand die bij jou aan huis geleverd wordt 🤩 #moves #technogym #fyzix #fyzixzaventem #zaventem #sport #fitness #fitnessmotivation #training
Alleen planken is niet leuk, dus zien we liever samen af ! Wie is jou plank buddy ? #abs #absworkout #plank #fitness #fitnesslife #fitnessgoals #fitnessmodel #fitnessaddict #fitnessjourney #fitnesschallenge #fitnessmotivation #fyzix #fyzixfamily #fyzixforever #fyzixzaventem
Vrolijk Pasen toegewenst 🥚🍳 Fyzix zaventen, is OPEN op paasmaandag van 9.00 tot 13.00! 🍫reminder onze coaches houden van pure chocolade🍫 #fyzixzaventem #leden #belgie #fitspo #fitstagram #fitnessfamily #belgium #fitnessjourney #fitness #fyzix #zaventem #fitnesslife #gym #gymmotivation #fitnesscoach #fyzixfamily #sport #fyzixforever #fitnesslifestyle #fitnessmotivation #easter #pasen #paasweekend
De fietsclub is een feit ! 🚴♀️🚴 Zalig met zo een glimlach in de fitness zitten. 🥳🤩 #fitspo #fitstagram #fitnessfamily #belgium #fitnessmotivation #fitnesslifestyle #fyzixzaventem #fitnesscoach #fyzixfamily #sport #fyzixforever #fyzix #fitness #fitnessjourney #zaventem
De sleutel 🗝 tot een effectieve training gaat verder dan alleen het tillen van gewichten. 💪 Het draait allemaal om de mind-muscle connectie en het bewust aanwezig zijn tijdens elke beweging. Houd je hoofd erbij, voel elke spiervezel werken en laat je geest en lichaam één worden voor maximale resultaten.😊 #fyzixzaventem #leden #belgie #fitspo #fitstagram #fitnessfamily #belgium #fyzixfamily #sport #fyzixforever #fitnesslifestyle #fitnessmotivation #fitnesscoach #memberlove #gymmotivation #zaventem #fitnesslife #gym #fyzix #fitnessjourney #fitness
Een nieuwe kaart, dat moet gevierd worden ! Proficiat 🥳💪 Sterk bezig en doe zo voort ! #zaventem #sport #leden #memberlove #fyzixzaventem #fyzix #fyzixfamily #fyzixforever #coaching #coachingtips #coachinglife #CoachingJourney #fitness #fitnesstips #fitnesscoach #fitnessjourney #fitnesslifestyle #fitnessmotivation
Sport op lange duur, dat doe je met de juiste structuur 📅 Structuur in je sporttrainingen vormt de solide fundering voor succes. Als de bouwstenen van je routine op hun plaats vallen, is elke sessie een stap dichter bij je doelen. Laat consistentie en planning de architectuur zijn van je fitnessreis.😊🥳 #leden #belgie #fitspo #fitstagram #fitnessfamily #belgium #fitnessmotivation #fitnesslife #gym #gymmotivation #fyzixzaventem #memberlove #fitnesscoach #fyzixfamily
Hoelang kan jij een wall squat volhouden ? 😏 Laat het ons weten in de comments below ⬇️ #belgie #fitspo #fitstagram #fitnessfamily #belgium #fitnessmotivation #fitnesslifestyle #fyzixforever #sport #fyzixfamily #gymmotivation #fyzixzaventem #fitnesscoach #gym #fitnesslife #zaventem #fyzix #fitness #fitnessjourney
Couples that train together, ... 🤩🥰 Valentijn mag dan wel achter de rug zijn maar wij vieren vandaag Mireille en Marc die mekaar motiveren om steeds het beste van zichzelf te komen geven in bij Fyzix. 💪 Trots op onze leden ! 🥳 #belgie #fitspo #fitstagram #fitnessfamily #belgium #fitnessmotivation #fitnesslifestyle #sport #fyzixforever #fyzixfamily #fitnesscoach #fyzixzaventem #gymmotivation #gym #fitnesslife #zaventem #fyzix #fitness #fitnessjourney
Gewicht is maar een getal. 5️⃣0️⃣ Daarom kijken we verder dan dit getal. 🥸 Onze betrouwbare Tanita weegschaal ⚖️ brengt je volledige lichaamssamenstelling in kaart. Door naar je volledige lichaamssamenstelling te kijken, begrijpen we veel beter wat dit getal betekent. Op deze manier kunnen we bijhouden hoe en of je programma voor je werkt en ervoor zorgen dat je je doelen bereikt. 💪 Wil je zien wat jouw lichaamssamenstelling is? ? Stuur ons een bericht voor een gezondheidsscreening. (Of gebruik de link in bio) #belgie #fitspo #fitstagram #fitnessfamily #belgium #fyzixfamily #sport #fyzixforever #fitnesslifestyle #fyzixzaventem #fitnesscoach #fitnessmotivation #fitbelgium #sportcoach #fitnessbelgium #krachttraining #belgiumfitness #mywellness #Fitness #Optimalisatie #sportbegeleiding
If your farts don't smell, you don't eat your protein well. 💨 Dagelijkse inname van voldoende eiwitten is cruciaal voor spiergroei en -herstel. Gelukkig zijn er diverse voedzame opties, zowel dierlijk als plantaardig, zoals bonen, linzen, tofu, tempeh, noten en zaden, die rijk zijn aan eiwitten en bijdragen aan een gezonde spierontwikkeling!" 🌱💪 #leden #belgie #fitspo #fitstagram #fitnessfamily #belgium #fitnessmotivation #zaventem #fyzix #fitnesslife #gym #gymmotivation #fyzixzaventem #memberlove #fitnesscoach #fyzixfamily #sport #fyzixforever #fitnesslifestyle #fitnessjourney #fitness
Optimaliseer je sportprestaties met onze app! Van lichaamssamstelling tot krachtmeting, de mywellness applicatie laat je alle resultaten in één oogopslag overlopen. 👀 Tijdens een evaluatie met je coach gaan we hier telkens uitgebreid op in en passen we aan de hand van de resultaten jouw programma aan. Wil je tussendoor ook graag meevolgen, dat kan door de Mywellness app te downloaden. 🏋️♂️📊 #Fitness #SportApp #Optimalisatie #belgie #fitspo #fitstagram #fitnessfamily #belgium #fitnessmotivation #fitnesslifestyle #fitness #fyzix #zaventem #fitnesslife #gym #gymmotivation #fyzixzaventem #fyzixforever #sport #fyzixfamily #fitnesscoach #fitnessjourney #mywellness
"Motivatie is vluchtig, toewijding is eindeloos. Op dagen dat motivatie ons in de steek laat, is het de vastberadenheid die ons op koers houdt. 💪 Blijf toegewijd aan je doelen, zelfs als de motivatie tijdelijk verdwijnt. 😊 #ToewijdingOverMotivatie #Doorzettingsvermogen #fyzix #belgie #fitspo #fitstagram #fitnessfamily #belgium #fitnessmotivation #fyzixforever #fitnesslifestyle #sport #fitnesslife #gym #gymmotivation #fyzixzaventem #fitnesscoach #fyzixfamily #fitness #fyzix #zaventem #fitnessjourney
"Deze toppers zitten al aan hun 8ste en 4de zwarte kaart ! 🤯 Trotse coaches hier in Zaventem ! 🙏 #belgie #fitspo #fitstagram #fitnessfamily #belgium #fitnessmotivation #fyzixforever #fitnesslifestyle #sport #fyzixfamily #fitnesscoach #fitnessjourney #fitness #fyzix #zaventem #fitnesslife #gym #gymmotivation #fyzixzaventem"
Kom je met de auto ? 🚗 geen probleem er is meer dan genoeg parking voorzien bij Fyzix Zaventem. 🤓 #belgie #fitspo #fitstagram #fitnessfamily #belgium #fitnessmotivation #fitnesslifestyle #fitnesslife #zaventem #gym #gymmotivation #fyzixzaventem #fitnesscoach #fyzixfamily #fyzixforever #sport #fitness #fitnessjourney #fyzix
Je wilt graag aan je gezondheidsdoelen werken voor dit jaar, maar hoe begin je daar aan ? 🤔 Wij helpen je graag verder. 🙏 Boek al eens vrijblijvend een eerste afspraak bij ons in dan brengen we samen in kaart wat je doelstellingen zijn en hoe we deze samen kunnen aanpakken. ☺️ Plan hier je afspraak https://www.fyzix-fitness.be/dagpas/ . 💪 Tot snel !👋 #fitness #gym #workout #fitnessmotivation #fit #motivation #bodybuilding #training #health #fitfam #healthylifestyle #love #lifestyle #gymlife #gymmotivation #sport #instagood #healthy #muscle #personaltrainer #crossfit #fitnessmodel #exercise #weightloss #fyzixzaventem #zaventem #fyzix"
Optimaliseer je prestaties met Progressieve Overbelasting: dé sleutel tot constante vooruitgang in fitness. Verhoog geleidelijk de weerstand, herhalingen of intensiteit van je workouts. Daag je lichaam uit, doorbreek plateaus en zie je kracht toenemen! 💪 #ProgressieveOverbelasting #FitnessVooruitgang #belgie #fitspo #fitstagram #fitnessfamily #belgium #fitnessmotivation #fitnesslifestyle #fyzixzaventem #fitnesscoach #fyzixfamily #sport #fyzixforever #fyzix #zaventem #fitnesslife #gym #gymmotivation #fitness #fitnessjourney #goedgewoontes
En dan kom je opeens jouw fietsbuddy tegen. 🚴♀️🚴 Onverwachtse vriendschappen, dat gebeurd bij Fyzix. 😊 #fyzixfamily #fyzixzaventem #gymmotivation #gym #fitnesslife #zaventem #fitness #fyzix #fyzixforever #sport #fitnesscoach #fitnessfamily #fitnessjourney #fitnesslifestyle #fitnessmotivation #fitstagram #fitspo #belgium #belgie
Coaching staat centraal bij Fyzix. 💪 Wij willen dat onze leden hun doelstelling behalen, een goede opvolging is daarom cruciaal. 🧐Hoe doen we dat ? Simpel, we gebruiken opvolgkaarten.😏 Elke 7️⃣de sessie plannen we samen met een coach een check - up of evaluatie moment in. ✅ Tijdens deze momenten doen we testen en evalueren we de resultaten. Zo kunnen we tijdig bijsturen waar nodig en vooral ook aanmoedigen!🥳 Klinkt goed ? Wist je dat je ook vrijblijvend een gezonheidsscreening kunt doen bij ons ? Stuur ons een berichtje als je hier graag wat meer informatie over wenst ! 📲 Tot snel ! 👋 #fyzixfamily #fyzixzaventem #gymmotivation #gymaddict #gym #fitnesslife #zaventem #fyzix #fitness #gezondheid #belgiumfit #mywellness #belgiumfitness #sportcoach #sportbegeleiding
📅SAVE THE DATE 📅 29/02 ZUMBA carnaval edition Dompel jezelf onder in de opzwepende beats van Carnaval met onze speciale Zumba-editie! 🎉 Laat je meeslepen door de energie van de muziek terwijl je calorieën verbrandt en plezier hebt! 💃🕺 Kom en doe met ons mee terwijl we dansen op het ritme van het feestseizoen! 🎭💥 #ZumbaCarnaval #fyzix #belgie #fitspo #fitstagram #fitnessfamily #belgium #fitnessmotivation #fitnesslifestyle #gym #gymmotivation #fyzixzaventem #fitnesscoach #fyzixfamily #sport #fyzixforever #carnaval #zumba #groepsles
Blije gezichten hier bij Fyzix Zaventem ! @liefvdp zit aan haar 2de kaartje ! 🥳 Proficiat !! 💪 #fyzixfamily #fyzixzaventem #gymmotivation #gym #fitnesslife #fitness #fyzix #zaventem #fitnessgoals #coaching #sportcoaches #sportcoach #SportCoaching #sportbegeleiding #technogym #mywellness #happymember
💙Love is in the air🩵 Een sportmaatje aan je zijde zorgt voor verantwoordelijkheid, motivatie en plezier. 🤩 Als je weet dat er iemand op je rekent, is het moeilijker om de sportafspraak over te slaan. 💪 Elkaar motiveren, een gezonde competitie aanmoedigen en het algemene welzijn bespreken maken je sportervaring effectiever en nog leuker. 🥳🤼♂️ Tag jouw (toekomstige ?) sportbuddy hieronder ⬇️ #fyzixfamily #fyzixzaventem #gymaddict #fitnesslife #zaventem #fitness #fyzix #gymmotivation #gym #FitnessBuddy #fitnessbuddy #accountability #accountabilitypost #accountabilitybuddy #community
Bedankt aan iedereen die is langs geweest op onze Kerstmarkt! 🥰 Nog een fijne zondag! 🤗 #christmastime #christmas #fyzix #fyzixzaventem #fyzixfamily #fyzixfitfam #cossy
☀️ De dagen worden langer en de zon laat af en toe van zich horen. 😍 Heerlijk om de dag dan sterk te starten met een trainingssessie. 😍 Wat is jouw favoriete moment van de dag om te fitnessen ? #fyzixfamily #fyzixzaventem #gymmotivation #gym #fitnesslife #zaventem #fyzix #fitness #belgiumfit #belgium #fitnessbelgium #fitbelgium #krachttraining #gezondheid #fitfambelgium #belgiumfitness #mywellness #sportbegeleiding #fitnessbuddy #sportcoach #sportcoaches #happymember
Dat voldoende slaap belangrijk is weten we eigenlijk allemaal wel. 💤 Toch merken we maar al te vaak dat onze leden niet echt prioriteit maken van hun slaap. 🧐 Je haalt nochtans veel meer uit je training als je ook voldoen recupereert ☝️en hier hoort voldoende slaap bij. 💪 Hoeveel slaap is nu genoeg ? Dit verschilt per individu, maar over het algemeen kunnen we zeggen dat 7 à 8 uur slaap een goede hoeveelheid is. 🛌🧸 ✅Maken jullie ook van slaap jullie prioriteit vanaf nu ? #slaap #slaapcomfort #slaaproutine #recovery #HealthyHabits #healthyhabit #healthyhabits #healthyhabits2024 #goedegewoonte #goedegewoonten #goedegewoontes #goedegewoonteskweken #challenge #challenges #fyzix #fyzixfamily #fyzixforever #fyzixzaventem #fyzixchallenge #gezondheid #gezond #gezondleven #gezondgenieten #fitness #fitnesslife #fitnessgoals #sport #sports
Onze coaches bundelen de krachten om al onze leden altijd de beste service te kunnen bieden. 💪 Elk van onze coaches heeft zijn eigen specialiteit en achtergrond wat hen als team zo sterk maakt. Ze stellen voor onze leden steeds een gepersonaliseerd programma op dat aansluit bij hun specifieke doelen. 🤩 Wil je graag vrijblijvend langskomen om te bekijken wat ze met jouw doelstelling kunnen doen ? Boek vrijblijvend een dagpas in (link in bio) of stuur ons een berichtje hier en wij nemen zo snel mogelijk contact met je op.☎️ #fyzixfamily #fyzixzaventem #gymmotivation #gymaddict #gym #fitnesslife #fitness #zaventem #belgiumfitness #fitbelgium #fitness #fitnessbelgium #fitnessmotivation #belgium #fitnesslifestyle #fitfam #fitbelgian #krachttraining #fitnessaddict #fitfambelgium #belgiumfit #motivation #bodybuilding #fitdutchbodies #fit #technogym #biocircuit
Een laat maar zeker niet minderwaardig kerstfeestje met team Fyzix Zaventem ! 🙏🎄 Bewijs dat ook coaches raclette eten 🧀🥓 #fyzixzaventem #teamwork #teamwork #fyzixfamily #teamfyzix #COLLEGA
Consistency is KEY🗝 Kom elke week minstens 2 keer per week trainen. 💪 Het moeilijkste aan starten met een nieuwe gewoonte is om die consistent vol te houden. Laat dat nu net wel het allerbelangrijkste zijn, zeker als je resultaten wilt zien. ☝️ Tip ❗️Plan vooruit:📆 Plan je sportafspraken in. Waarom niet meteen de hele maand of zelfs komende 2 maanden inplannen ? Heb jij vaste dagen waarop je sport ? #gymlifestyle #zaventem #fyzix #fitness #fitnessgoals #fitnesslife #gym #fyzixzaventem #HealthyHabits #gezondegewoonte #habits #gewoonte #levensstijl #levensstijlverandering #levensstijlcoach #sport #fitness #fitnesstips #FitnessGoals
Je wilt graag aan je gezondheidsdoelen werken voor dit jaar, maar hoe begin je daar aan ? 🤔 Wij helpen je graag verder. 🙏 Boek al eens vrijblijvend een eerste afspraak bij ons in dan brengen we samen in kaart wat je doelstellingen zijn en hoe we deze samen kunnen aanpakken. ☺️ Plan hier je afspraak https://www.fyzix-fitness.be/dagpas/ . 💪 Tot snel !👋 #fitness #gym #workout #fitnessmotivation #fit #motivation #bodybuilding #training #health #fitfam #healthylifestyle #love #lifestyle #gymlife #gymmotivation #sport #instagood #healthy #muscle #personaltrainer #crossfit #fitnessmodel #exercise #weightloss #fyzixzaventem #zaventem #fyzix
📆START 01/02 📆 Zet het al maar in je kalender want ... 🧐 De 12 geboden 📘van Fyzix komen eraan! 🤩 Gedurende 90 dagen gaan we elke week een nieuwe gezonde gewoonte aannemen. Als we die samen volhouden gaan we so STERK 💪 de lente 🌷 in ! ✅90 dagen ✅12 weken ✅1 goede gewoonte per week DOE JIJ OOK MEE ? #fyzixzaventem #gymmotivation #gymlifestyle #gymaddict #gym #fitnesslife #fitnessgoals #fyzix #zaventem #fitness #fyzixfamily #fyzixforever #happyclients #motivation #fitnesscoaching #fitnesscoach #communitygrowth #happycoach #motivatie #sport #groepsles #samenfit #accountability #fitfamily #FyzixFitFam #fitnessaddict #sporten #keeponsmiling
Coach Sas heeft haar Master lichamelijke opvoeding en bewegingswetenschappen behaald in 2020 na een mooie studentenperiode in Gent. 🤓 Nadien is Fyzix op haar pad gekomen. 💪Van bij de opening, ondertussen al zo een dikke 2,5j geleden, draait ze mee in de leukste fitness in Zaventem en omstreken. Elke dag kijkt ze ernaar uit om onze leden te begeleiden en te motiveren tijdens hun training. Een meerwaarde kunnen zijn voor onze leden, op eender welke manier, geeft haar enorm veel voldoening. 🥰 Naast coachen bij Fyzix kan je haar terugvinden op het voetbalveld.⚽️ Met haar 1m76 past ze net onder de deklat van de goal waar ze zoveel mogelijk de netten probeert proper te houden. 🧤 Pas dus op als je haar uitdaagt, want het is een competitiebeest. 😬 Verder houdt Sas van een actieve en gezonde levensstijl. Zo gaat ze regelmatig fitnessen, handstand trainen, boulderen, squashen, of eender welke sportieve activiteit. Een stilzittend gat is ze nooit geweest en zal ze ook nooit worden.🤪 Aarzel niet om haar aan te spreken indien je graag een programma wenst voor functionele bewegingen, kniestabilisatie of andere vragen hebt. Weet jij de leugen te bespeuren ? ✅Ik heb nederlandse roots 🇳🇱 ✅Ik heb een marathon uitgelopen in minder dan 4u 🏃♀️ ✅Ik heb 1 week 'in het wild' geleefd in Zweden 🫎 #2truths1lie #2truthsand1lie #2truthsandalie #fyzix #fyzixfamily #fyzixforever #fyzixzaventem #coaches #coaching #coachinglife
HIP HIP HOERA ! 🥳 Onze collega Kevin is jarig en dat mag gevierd worden ! Proficiat met alweer een jaartje erbij 🎂 Kevin Vandebroucq @kevin_vandebroucq #verjaardag #verjaardagtaart #verjaardagsfeest #happybirthday #happybirthdaycake #fyzixfamily #fyzix #fyzixforever #fyzixzaventem
Julie Vander Auwera en Jay gingen samen op de foto met coach Niels voor de Christmas Challenge. 🎄 Wat een toppers!! 🙌 Neem jij al deel aan onze Christmas Challenge? 😍 Vraag zeker meer info aan de coaches en tel samen met het team af naar de feestdagen. 🥳 #Christmas #christmasvibes #christmascountdown #fyzix #fyzixfamily #fyzixzaventem #samenfit #samenfitengezond #samenfitdewinterin
Bij Fyzix werken we op afspraak, waarom ? 🧐 Om het jou gemakkelijker te maken ! 😇 💪 Consistentie en motivatie. Door je sportafspraak te plannen maak je het jezelf makkelijker om de frequentie erin te houden. 🤩 Accountability. We volgen mee op dat je ook daadwerkelijk komt sporten. 🥳 Tenslotte houden we zo ook overzicht over het aantal mensen dat komt sport zodat onze zaal nooit te vol komt te zitten. Dit is aangenamer voor iedereen. Graag een eerste vrijblijvende afspraak voor wat meer informatie ? Dat kan via onze website https://www.fyzix-fitness.be/ Tot snel ! #fyzix #fyzixzaventem #sport #accountability #sportmotivatie #motivatie
Flexi - the snowman #fyzixzaventem
Het aftellen is begonnen ! 🎄 Kom zeker eens kijken wat er dagelijks in onze adventkalender terug te vinden is, en wie weet win jij wel een leuk kerstcadeautje 🎁 #advent #kerst #kerstmis #kerst2023 #kerstboom #kerstmarkt #sportmotivation #sportmotivatie #fitness #fitnesslife #fyzix #fyzixzaventem #zaventem
💪 Hard CORE December 💪 Wil jij ook zo'n stevige buiskpieren hebben zoals onze coach Kevin? Probeer dan zeker onze nieuwe ABS van de maand uit. 🥵 Wacht niet langer en verstevig nu je core, zodat je meer kan genieten tijdens de feestdagen. 😋😏 Voor meer info over een correcte uitvoering kan je steeds onze coaches aanspreken. Zij leggen met veel plezier en een brede glimach de oefeningen uit. 😁 #lachenisgezond #abs #coreworkout #fyzixfamily #getinshape #keeponsmiling #fyzixzaventem #happycoach #happyclient
Op bezoek bij onze Noorderburen. De coaches volgen hier ook bijscholing om hun kennis bij te schaven en zo een nog betere service te kunnen geven. 🤩 #fyzixzaventem #nederland #bijscholen
Is het nu beter om 's ochtends te trainen of 's avonds ? 🤔 Een vraag die wij veel krijgen. Het antwoord is eenvoudig, wat voor jou het beste aanvoelt! 🤗 Het belangrijkste is dat je training leuk is, het je goed doet voelen en je hem consistent kan volhouden. ☀️ Motiveerd deze winterse zonsopkomst jou om uit je bed te springen en je meteen richting Fyzix te begeven ? TOP.🤘 🌅 Geniet jij meer van 's avonds na je werk de dag af te sluiten met je favoriete trainingsprogramma? Ook geweldig! 💪 Het belangrijkste is dat je het doe ! 😎 #motivatie #motivatiequote #ochtendsport #ochtendsporen #fitnessstudio #fitnessaddict #fitness #gymrat #gymaddict #fyzix #fyzixzaventem #fyzixforever
“Tu veux être en forme ? Alors, Fyzix c'est le bon endroit. Ils développent un programme adapté à tes besoins, que tu peux ajuster progressivement au cours de ton entraînement. ” Merci Hans-Joachim :) #fyzixforever #memberlove #fyzixfamily #fitnessmotivation #member #membersonly #fyzixzaventem
Team Zaventem! Ze zijn voltallig en ze zijn er graag ! Deze 4 enthousiastelingen staan elke dag voor jullie klaar in Zaventem 🥳 Ken jij ze allemaal al ? #fyzixzaventem #gymmotivation #dreamteam #fyzix #fyzixforever #fyzixfamily
“Vlotte, vriendelijke ontvangst met duidelijke info, innovatieve toestellen, aangename locatie en gemoedelijke sfeer met zicht op wat groen ;) ... ons doel is niet langer een opdracht meer maar wel een leuke, sportieve activiteit om uit te voeren!.” Bedankt Peggy voor deze geweldige review 😍 #fyzixzaventem #member #membersonly #memberlove #fyzix #fyzixzaventem #fyzixforever #fyzixfamily #zaventem #fitness #fitnessgoals #fitnessmotivation
Elke woensdagavond om19.30 Hatha Yoga met onze nieuwste docente Sabine Vaculik. 🧘♀️Kom zeker eens proberen !🧘♂️ #yogalove #yogajourney #yogapractice #yogaeveryday #yogateacher #yogalife #yoga #fyzix #fyzixzaventem #fyzixforever #fyzixfamily
“Zeer goede persoonlijke begeleiding. Toestellen worden de eerste keer op jouw lichaam afgesteld. Daarna stellen de toestellen zich automatisch aan voor je begint. Het systeem van afspraken zorgt dat je blijft gaan. Geeft extra motivatie.” Danku Marleen voor deze woorden! #fitnessmotivation #fyzixzaventem #fyzixfamily #fyzixforever #gym #fitnesslife #zaventem #fitness #review #reviews #memberlove #fyzixzaventem
Dat slaap een niet te onderschatten impact heef top onze levenskwaliteit wist je misschien al wel. Maar wist je ook dat een tekort aan slaap nefast kan zijn voor het behalen van jou sportdoelen ? 💤 Desondanks moet onze slaap helaas vaak wijken, voor werk of je favoriete Netflix serie📺 . Uit onderzoek blijkt dat de gemiddelde volwassene tussen de 7 à 9 uren slaap per nacht nodig heeft om goed te functioneren. 😴 Daarom hier enkel tips om toe te werken naar een gezonde nachtrust: ⏰ vaste uren om te gaan slapen en op te staan 🛏 een vaste routine om te gaan slapen 📱 geen blauw licht (gsm) 30 minuten voor je gaat slapen, je kan je gsm bijvoorbeeld in de living laten en een boekje lezen in bed ? 🥙 ten laatste 2 uur voor het slapen gaan je laatste maaltijd nuttigen #tips #slaaptips #slaap #slaaplekker #fitness #fitnesslife #fitnessmotivation #fyzix #fyzixzaventem #fyzixforever #fyzixfamily
🎃Zumba Halloween special 🕷 Kom jij ook verkleed meegriezelen op onze heerlijke Zumba beats ? 🧟♀ Wij hopen jullie te zien op Zondag 29/10 om 10 uur 🧙🧛♂️ #zaventem #fyzix #fyzixzaventem #halloween #fitness #fitnessgoals #fitnessmotivation #gym #zumba #zumbalove #zumbaclass #zumbaparty #zumbafamily #zumbafitness #zumbacommunity #zumbainstructor
Fyzix party animals… #fyzixvilvoorde #fyzixzaventem #energeticsaturdaynight #topteam
🕺💃 Are you ready to party?! 🕺💃 Deze zaterdag is het zo ver: DE FYZIX SUMMER CHALLENGE PARTY 🌞😎 Via onderstaand plannetje kan je onze party gemakkelijk vinden, parking is er ook genoeg! Kijk jij er ook zo naar uit? #fyzix #party #fyzixzaventem #summer
🕺💃 Are you ready to party?! 🕺💃 Deze zaterdag is het zo ver: DE FYZIX SUMMER CHALLENGE PARTY 🌞😎 Via onderstaand plannetje kan je onze party gemakkelijk vinden, parking is er ook genoeg! Kijk jij er ook zo naar uit? #fyzix #party #fyzixzaventem #summer
🕺💃 Are you ready to party?! 🕺💃 Deze zaterdag is het zo ver: DE FYZIX SUMMER CHALLENGE PARTY 🌞😎 Via onderstaand plannetje kan je onze party gemakkelijk vinden, parking is er ook genoeg! Kijk jij er ook zo naar uit? #fyzix #party #fyzixzaventem #summer
Het hele team Fyzix Avengers maakt zich klaar voor de spetterende party op 23/09 te Zaventem 🎉🎉😂😂 Als je nog niet overtuigd was, hopen we dat deze poster je 2 keer doet nadenken 😅😅 Zet je snel op aanwezig op ons evenement als we op jouw dansbenen kunnen rekenen! 💃🕺 #fyzix #fyzixzaventem #fitness #summerchallenge #summerbody #summer #endgame #avengers #party
Zondag 13/08 van 9 uur tot 13 uur de aller eerste outdoorday van fyzix zaventem 😱 Neem al je vrienden, kinderen, collega’s, man, vrouw, vriend, vriendin, buren, neven, nichten, tantes, nonkels, meters, peters, sympathisanten, .. maar mee naar de outdoorday!! 🤩 Wat kunnen jullie verwachten? Van 9h tot 13h zijn er tal van verschillende activiteiten waar jullie vrijblijvend aan kunnen deelnemen. Kubb, Spike ball, springkasteel of liever gewoon iets drinken? Het kan zeker!! Kom langs, zo ontdek je het allemaal!! #outdoorday #fyzixzaventem #activiteiten
Proficiat Julie! Met maar liefst +8 minuten wall sit heb jij de challenge van vorige week gewonnen!! 🏆 Nieuwe challenge: groepslessen op de outdoor 🤓 Kom nu zondag naar de aller eerste outdoor van fyzix zaventem! Doe je mee aan 1 groepsles dan krijg je 1 lotje doe je mee aan beide groepslessen krijg je 10 lotjes 🤯🤩 Buiten groepslessen zijn er nog tal van andere leuke activiteiten en dat allemaal van 9h tot 13h 😱😱 Coaches zullen deze dag niet aanwezig zijn in de zaal maar beneden bij de outdoor. Niet getreurd de fitness is wel gewoon open! Heb je vragen mag je ze nog altijd stellen maar dan beneden bij de coaches 🥳🥳 #outdoor #groepslessen #zumba #circuittraining #challenge #summerchallenge #challengeaccepted #fyzixzaventem
Proficiat Hamda! Jij bent de winnaar van de vorige challenge! 🏆 Next? Wall-sit! 🪑 Hoe lang kan jij tegen de muur blijven zitten? Kom het uitproberen tot en met dinsdagmiddag 😳 Ohja, heb jij al iemand uitgenodigd voor de summerchallenge? #winnaar #challenge #wallsit #summerchallenge #fyzixzaventem
Challenge van de week #5 ⚖️ Deze week draait het allemaal over evenwicht en balance 😱 Is jouw balance beter dan die van coach Gina? 🤔 Probeer het snel! Challenge loopt van 25/07 - 1/08, en je kan maar 1 x deelnemen 1️⃣ #newchallenge #balance #evenwicht #schoenen #bosuball #fitness #fyzixzaventem
Proficiat VERONICA! Jij hebt de challenge van week 4 gewonnen! 🏆 Veronica had deze week de 4 verschillende coaches te pakken en had elke keer originele foto’s 📷 #winnaar #challenge #summerchallenge #vakantie #fitness #foto #fyzixzaventem
De winnaar van onze 3e wekelijkse challenge is BAPTISTE!! Proficiat, vergeet zeker je 10 lotjes niet op te halen bij de coaches 🤩 Week Challenge #4: Neem een unieke foto in de photobooth met de coaches 📷 Deelname = 1 lotje Meest grappige foto = 10 lotjes Elke foto met een andere coach is een bonus lotje extra 🥳 spot jij deze week de verschillende coaches? 🤓 #challengevandeweek #lotjes #summerchallenge #fitness #fyzixzaventem