Dites adieu aux poils incarnés avec style ! 💁♀️ Découvrez nos astuces pour une peau lisse et sans tracas. 👋 #RubriqueDeMonEstheticienne #EMS LAUR'D'ONGLES ET DE BEAUTÉ #MINCEUR #pertespoids #brignoles #centreminceur #poids #alimentation #machines
Destinées à nettoyer l’organisme et à favoriser la perte de poids 📏, les cures minceur peuvent vous apporter un petit coup de pouce pour avoir un corps parfait pour l’été ! Optez pour une crème anti-cellulite pour prolonger les bienfaits à la maison ! #RubriqueDeMonEstheticienne #EMS LAUR'D'ONGLES ET DE BEAUTÉ #MINCEUR #pertespoids #brignoles #centreminceur #poids #alimentation #machines
Vous ne savez pas à quelle fréquence venir faire un soin en institut ? ⏱️ On vous dit tout dans cette rubrique. #RubriqueDeMonEstheticienne #EMS LAUR'D'ONGLES ET DE BEAUTÉ #MINCEUR #pertespoids #brignoles #centreminceur #poids #alimentation #machines
🌸 Dimanche journée de gala ou je peux manger ce que je veux ! Et je suis restée hyper raisonnable ❤️ j’avais pas envie de plus donc autant ne pas se forcer. 👉Bilan vraiment positif aucune faim serrentie et perte de poids +++ je suis donc très motivée. #journeegala #journéegala #jeuneintermittent #mooddiet #pertedepoids #pertespoids #defiregimeuse #defipertedepoids #defipersonnel #defiperte #coachsportif #t12s #défikilos #defipertedepoids
Hello November 😉 Le mois de novembre est déjà bien lancé mais je souhaite aider encore 20 personnes à retrouver la forme ( perdre quelque kilos avant les fêtes ou se remuscler) 💪 Je souhaite également accompagner 5 nouvelles personnes à augmenter leur revenu de 200,300 euros et plus 🙏 Ensemble on vas y arriver 🤜🤛 #november #novemberchallenge #newmonth #newweek #newday #newobjectifs #coaching #remiseenforme #pertespoids #normandie #bretagne #france
BIG UP!!! 😍 Les amis, aidez moi à féliciter mon amie aide soignante @audrey_ps50 qui passe la première étape dans cette activité de dingue 🤩 Tout à commencé, par une prise de décision, un résultat de dingue et aider 5 personnes à retrouver la forme, c'est que le début 🔥 Si toi aussi tu veux te challenger, envoie lui un petit message 😁 Toute mes félicitations Audrey 🤗 #minotorspark #team #action #activity #fitgirls #friends #pertespoids #teamwork #frenchheroteam #granville
🙌 Quand ton activité t'apporte un nutrition exemplaire pour une santée d'enfer et obtenir des résultats de fou toute l'année. Pour que les choses changent, il faut changer ! Bon week-end à tous 🤗 #wakeup #nutrition #breakfast #nutrition #lifestyle #healthylife #numero1mondiale #minotorsparkresults #pertespoids #prisedemasse #normandie #stlo #granville
NEWS 😍 Juste incroyable les derniers résultats de l'équipe !!! 🤗 On ce lance ensemble si tu veux 💪 #newresultats #new3 #pertespoids #minotorsparkresults #fitmum #fitgirls #fitbody #motivation #normandie #donvilleslesbains
✨RESULTATS✨ C'est notre fitcouple Arnaud et Karen qui nous sortent un résultat de fou en 3 mois 🤩👊Trop fière de vous 💪🥰 Karen avec - 6kg (comme quoi ce n'est qu'un chiffre, on a l'impression qu'il y a bien plus) Arnaud avec -8kg (les tablettes font leurs apparitions 😉) N'hésites pas à nous envoyer un message si toi aussi tu veux te remettre en forme et te sentir bien dans ton corps 😃 #pertespoids #herbalife #avantapres #bienetre #sport #nutrition
BACK TO SCHOOL CHALLENGE 🏃 Je me challenge également sur ce mois de Septembre à ressortir un résultat avant /après avec vous 🤜🤛 .. Lancement de ce challenge t'apportera des conseils et suivi régulier, un ebook recettes, des séances de remise en forme en plein air et vidéo. .. Tout est organisé pour vous apporter un mode de vie simple sans privation et sortir le meilleur des résultats possibles et surtout avec du fun et de la bonne humeur 😁 #backtoschool #shape #fitness #fitbody #remiseenforme #workout #objectifpersonel #fitbody #beforeafter #pertespoids #prisedemasse #lifestyle #normandie #caen #rennes
. FIT MARATHON 💯 Aujourd'hui c'est le JOUR J pour 10jours de challenge avec 8 warriors 💥 .. NEW WEEK NEW OBJECTIFS NEW CHALLENGES NEW BEFORE /AFTER Vous n'êtes pas prêt !!! #monday #newweek #newobjectifs #fitmarathon #pertespoids #summerbody #Normandie #jour1
. FIT MARATHON 💯 Aujourd'hui c'est le JOUR J pour 10jours de challenge avec 8 warriors 💥 .. NEW WEEK NEW OBJECTIFS NEW CHALLENGES NEW BEFORE /AFTER Vous n'êtes pas prêt !!! #monday #newweek #newobjectifs #fitmarathon #pertespoids #summerbody #Normandie #donvilleslesbains
FIT SUMMER 😎 - NOUVELLE SEMAINE - NOUVEAUX OBJECTIFS - NOUVEAU RÉSULTATS .. Même en plein mois d’août je peux t'aider à perdre 2,4,6 kg ou tous simplement à retrouver le boost en énergie. Et pourquoi pas finir l'été avec 100,200€ en plus.. 👌 📩 N'hésite pas à m'envoyer un message, ça te coûte rien 💯 #monday #newweek #newobjectifs #summerbody #newday #positiveattitudes #Fitsummer #fitbody #motivation #pertespoids #remiseenforme #regainenergie #fitnormandie #granville #donvilleslesbains #caen
En premier temps je tenais à féliciter @nutrilife.fred pour ce magnifique Résultats 👏👏👏 . D'autre part je tenais à le partager pour toute les personnes qui me disent régulièrement... - "je suis trop vieux pour perdre du poids".. - " Tu as vue mon âge..." - " Toi, tu es jeune, tu fait beaucoup de sport"... Ect.... . Pour que les choses changent, commence par changer ! 🙌 #newresultats #remiseenforme #bienêtre #regainenergie #pertespoids #reequilibragealimentaire #noregime #fitboys #normandie #montpellier #Caen #rennes
HELLO AOÛT 😎 - - - - - - - - - NOUVEAUX MOIS - NOUVELLE SEMAINE - NOUVELLE JOURNÉE - NOUVEAUX OBJECTIFS - NOUVELLES PERSONNES AIDÉS ET NOUVELLES VIE DE CHANGÉ 💯 - - - - - - Ce mois-ci nous recherchons 2 profils de personnes : 1. Ceux qui souhaitent se remettre en forme ( perdre quelques kilos ou retrouver de l'énergie, ou plutôt prendre en masse musculaire). 💥 2. Ceux qui souhaitent arrondir leurs fin de mois avec 100,200,500 € et plus ou tout simplement aider son entourage. 🤜🤛 Ne plus repousser les choses au lendemain, mais prendre la décision de se lancer 🚀 #newobjectifs #motivation #ambition #perseverance #pertespoids #regaindenergie #massemusculaire #couple #voyager #coutancesnormandie #manche #granvillenormandie #lessay #saintsauveurvillages
HELLO AOÛT 😎 - - - - - - - - - NOUVEAUX MOIS - NOUVELLE SEMAINE - NOUVELLE JOURNÉE - NOUVEAUX OBJECTIFS - NOUVELLES PERSONNES AIDÉS ET NOUVELLES VIE DE CHANGÉ 💯 - - - - - - Ce mois-ci je recherche 2 profils de personnes : 1. Ceux qui souhaitent se remettre en forme ( perdre quelques kilos ou retrouver de l'énergie, ou plutôt prendre en masse musculaire). 💥 2. Ceux qui souhaitent arrondir leurs fin de mois avec 100,200,500 € et plus ou tout simplement aider son entourage. 🤜🤛 Ne plus repousser les choses au lendemain, mais prendre la décision de se lancer 🚀 #august #newmonth #newweek #newday #newobjectifs #motivation #ambition #perseverance #pertespoids #remiseenforme #bienêtre #santé #summerbody #summerfit #fitnormandie #normandie #bretagne #granville #caen #rennes #stmalo
Bravo à notre adhérente qui a perdu 15kg en 7 mois chez nous !🔥🤩 Avec une séance par semaine + une bonne alimentation à ne pas négliger voici le résultat. Vous pouvez toutes et tous atteindre vos objectifs on sera là pour vous aider 💪. #ems #avantapres #bodyhit #training #courbevoie #pertespoids #fitness
💥 ÉDITION LIMITÉE 💥 - - - - - - - - - - - - - - - - - À la recherche d'un petit déjeuner simple, rapide, rafraîchissant, exotique, adapté à tous et surtout délicieux !!! 😀 . Notre nouveau #smoothie ANANAS / NOIX DE COCO viens de sortir en édition limitée 🥰 . Perso j'étais septique de le prendre car pas du tout fan de ses fruits exotique mais franchement, je suis totalement convaincu du goût 💯 ⚠️ J'offre la dégustation et un bilan bien-être a 5 nouvelles personnes en cette fin de mois #newsmoothie #newbreakfast #formula1 #petitdejeuner #healthylife #smoothieecotique #noixdecoco #ananas #pertespoids #prisedemasse #vegan #vegetarien #normandie #bretagne #granville #donvilleslesbains #caen #rennes
Petit suivi de mon amie 😉 qui nous sort un résultat de dingue !!! 💥( aller voir les chiffres sur la photo) La balance c'est bien mais les mensurations font aussi la différence 💯 Tour de taille : -4 cm Hanche: -7 cm Cuisses : -10 cm - - - - - - - - - - - - - - - Se remettre en forme en couple c'est encore mieux et cela motive quand on voit les résultats de son mari de 1,81 cm 😍 🔥 -17,2 kg masse graisseuse 💪 + 6 kg de masse musculaire 💧. +5% d'hydratation 😁. -4 ans d'âge métabolique Félicitations à vous deux 💯 #minotorsparkresults #pertespoids #remiseenforme #bienêtre #regainenergie #reequilibragealimentaire #noregime #fitcouple #Fitsummer #objectif2022 #summerbody #granville #donvilleslesbains
#saabkmtraditional #saabslimming #saabbeaute #max7daysslimming #max7days #pertespoids #regime +22798050538
😎 SUMMER BODY 😎 - - - - - - - Je suis tellement fier de mon FIT COUPLE @lorene_41.50 et @sebastienvictorien 🙏 votre progression, votre motivation et vos résultats de dingue 💥 " Ton corps reflète ton mode de vie" Cette phrase vous caractérise vraiment sur votre sérieux et les résultats payent 💯 Félicitations à vous deux, let's gooo pour la suite des objectifs #remiseenforme #newweek #newresultats #newobjectifs #motivation #pertespoids #prisedemasse #reequilibragealimentaire #noregime #fitcouple #fitgirls #fitboys #normandie #granville #bréhal #coutances
🔥 NEW FIT GIRLS 🔥 _ _ _ _ _ _ _ Les amis, aidez moi à féliciter nos deux maman Jennifer de #avranches et Marie Louise de #stlo, super motivées à atteindre leurs objectifs de remise en forme 💯 80 % Nutrition 20 % Sport La motivation, l'envie, la persévérance et surtout le sérieux feront les 100% Résultats mais également votre satisfaction 🤗 N'attends pas que les autres démarre à ta place, démarre !!! #newresultats #minotorsparkresults #pertespoids #remiseenforme #bienêtre #fitbody #fitgirls #reequilibragealimentaire #noregime #nutrition #normandie #donvilleslesbains #granville
HELLO JUNE 💯 - - - - - - - Le SUMMER BODY CHALLENGE est toujours présent, 21 jours pour aller chercher ton plus beau objectifs et être au top cet été 😎 .. - NOUVEAU MOIS - NOUVELLE JOURNÉE - NOUVEAUX OBJECTIFS - NOUVELLES PERSONNES AIDÉ - NOUVELLES VIES DE CHANGÉ - DE NOUVEAUX SOURIRE RETROUVÉ .. Quelques sois tes objectifs de remise en forme, tu ne seras pas seul à les atteindre. Je t'offre ton BILAN BIEN-ÊTRE ce mois-ci et c'est parti 💥 #summerbody #fitbody #summerbodychallenge #summer2022 #bodyfit #fitgirls #fitboys #remiseenforme #bienêtre #santé #pertespoids #villa #piscine #prisedemasse #reequilibragealimentaire #noregime #fitnormandie #minotorspark #frenchheroteam #porto #portugal #normandie #donvilleslesbains #granville #caen #rennes #cherbourg
C'est parti pour 🙂 et son mari qui souhaitent rester anonymes pour l'instant mais hyper motivé à atteindre leurs objectifs de #pertespoids 🔥 Après avoir essayé de nombreux régimes en faisant le yo-yo sur la balance..... Ils me font confiance pour leurs remise en forme long terme avec toys simplement un rééquilibrage alimentaire et 20% d'activité physique sans se priver 🙏 Si toi aussi tu as essayé de nombreux régimes sans satisfaction, je peux t'aider 💯 #newday #newobjectifs #motivation #noregime #reequilibragealimentaire #fitcouple #fitgirls #bienêtre #santé #esthetique #normandie #bréhal #granville
Nous voici de retour avec Jennifer et sa maman Christine qui nous sort un magnifique résultats 💯 En a peine 2 SEMAINES DE CHALLENGES C'est tous simplement 3,5 kg de masse graisseuse d'éliminé 🔥🔥🔥 Plus d'énergie toute les deux et moins de douleurs de dos pour Jennifer ✔️ Continuez comme ça les filles, ensemble on vas y arriver 🤜🤛 #newresultats #summerbodychallenge #fitgirls #pertespoids #remiseenforme #bienêtre #santé #reequilibragealimentaire #noregime #normandie #bretagne #avranches
Le summer body challenge est lancé !!! 🔥 Sortir ça plus belle photo avant /après pour cet été 😎 - - - - - - C'est Christine qui commence son challenge de remise en forme au côté de sa fille Jennifer qui se rechallenge et qui avait éliminé 12kg en 3 mois 🔥🔥 .. Également Dominique qui veux rester anonyme mais hyper motivé à éliminer ses 5 kg en se tonifiant 💯 Allons chercher ensemble vos objectifs et une santé d'enfer, hâte de voir les magnifiques résultats 🤩 Bénéficier de votre bilan bien-être offert ce mois-ci 🚀 #remiseenforme #reequilibragealimentaire #summerbody #summerchallenge2022 #fitgirls #pertespoids #tonifier #bienêtre #santé #hydratation #nutrition #lifestyleday #normandie #avranches #bréhal #donvilleslesbains
Les amis, aidez moi à féliciter et motiver notre FIT COUPLE @LORENE_41.50 et @sebastienvictorien qui se lance ensemble sur leur challenge de remise en forme 💯 Ainsi qu'à notre nouveau WARRIORS sur nos séances de FIT CHALLENGES @davidsecretsdemiel qui veux prendre en masse musculaire 💪 NEW WEEK NEW DAY NEW OBJECTIFS NEW RÉSULTATS Ensemble allons chercher votre plus beau résultat et une santé d'enfer 🔥 #remiseenforme #newweek #newday #newobjectifs #motivation #pertespoids #prisedemasse #healthyfood #reequilibragealimentaire #fitcouple #fitgirls #fitboys #normandie #granville #bréhal #avranches
🔥 RESULTS OF THE DAY 🔥 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Aujourd'hui je suis tellement heureux de vous partager 3 magnifique résultats de GIRLS 💯 ..... Tout d'abord mon amie @audrey_ps50 qui nous élimine 6kg en 2 mois mais surtout une taille qui s'affine... Avec ses mots à elle ( j'ai diminué de 4 trou à ma ceinture) et j'ai perdu 8 cm de tour de taille !!! 🙈😮 l'hydratation et les muscles qui augmente et la masse graisseuse qui fond ✔️ Continue comme ça, je suis fier de toi .. Ensuite, notre très cher maman @sandrine_75_lml qui nous un résultat de l'espace avec 23 kg d'éliminé 🔥🔥🔥 -18% de masse grasse +11% hydratation +5,6kg de masse musculaire et une énergie de dingue 🚀🚀 Encore toute mes félicitations 👏 ... Et on fini par notre @laura50blt toujour le sourire et la motivation 🔥 Son résultat de 10kg en 3 mois en se faisant plaisir est superbe 💯 .. Hâte de voir vos nouveaux résultats pour cet été 😎 #newresultats #newresults #fitgirls #fitnormandie #minotorspark #pertespoids #regainenergie #reequilibragealimentaire #normandie #granville #coutances #avranches
Quand tu mélange une pointe de positif, motivation, determination cela donne un sourire à revendre et de magnifique résultats 💯😁 - - - - - - - - - - - - - En 1 mois pour notre #aidesoignante @audrey_ps50 c'est: - 3kg d'éliminé 🔥 - 2 kg de masse musculaire repris 💪 - 2 kg de graisse viscérale en moins Et une énergie débordante 💥 ....... En 17 jours, pour Émilie c'est : - 1,6 kg d'éliminé 🔥 - 2% de masse graisseuse en moins 💥 - masse musculaire stabilisé 💪 - 4 ans d'âge métabolique de regagné 🚀 - - - - - - - - - - ( Tu es le seul mettre de tes choix et de ce que tu entreprend, quoi que tu fasse fait le pour toi même) 📩 N'hésite pas si tu as besoin de conseils et de motivation à te remettre en forme 🤗 #newresultats #newobjectifs #fitbody #fitgirls #booty #remiseenforme #pertespoids #tonifier #reequilibragealimentaire #normandie #granville
💥 NEXT STEP CHALLENGES 💥 - - - - - - - - - - Avec l'équipe, nous avons pris la décision de se rechallenger sur 1 mois et sortir une belle #shape pour préparer l'été 💯 Pas de privation ni de régimes juste apporter les 20% de sport et les 80% de nutrition quotidienne a notre corps. - - - - - - CAP OU PAS CAP de relever le défi avec nous ???? - - - - - - - (t'inquiète pas tu seras juste en meilleure forme 🔥) 📩 N'hésite pas si tu veux plus d'infos #nextstep #levelup #challenge #remiseenforme #boostenergie #pertespoids #prisedemasse #abs #summerbody #fitnormandie #fitboys #normandie #bretagne #granville #rennes #caen
Aujourd'hui c'est @audrey_ps50 qui se lance à mes côtés pour sa remise en forme et sortir un beau avant / après 💥 N'hésite pas si toi aussi tu veux te challenger avec elle et être au top pour cet été 💯 #challenge #remiseenforme #reequilibragealimentaire #noregime #santé #bienêtre #regainenergie #pertespoids #tonifier #nutritionsaine #21dayschallenge #aloevera #granville #avranches #normandie #france
⚠️ ALERTE RÉSULTAT ⚠️ Les amis aidez moi à féliciter Greg qui nous sort sont magnifiques résultats en 1 mois 😍 🔥 - 1,7kgs 👉 - 9,8% de masse grasse 💧+ 4,7 % d'hydratation 💪+ 8,7 kgs masse musculaire 🏵️ - 25 ans d'âge métaboliques 🟢 - 4,5kg de graisse viscérale Mieux manger et s'hydrater avec seulement 20% de sport cela fait la différence sur les résultats, l'énergie et le bien-être 🔥 Pour plus d'infos, envoie lui un petit messages 📩 #newresultats #minotorsparkresults #pertespoids #regainenergie #prisedemasse #reequilibragealimentaire #hydratation #aloevera #boostenergie #letsgo2022 #objectifpersonel #granville #normandie #avranches #sartilly
I LOVE MY BREAKFAST ❤️ @arthur_24_fit Cela fait 4 ans que je commence chaque journée avec ce petit déj. Un petit déjeuner entièrement équilibré et qui contient tout ce dont vous avez besoin quotidiennement. Moi qui prenais pain / beurre /café et très gourmand autant vous dire que ça était un vrai changement, autant sur mon énergie que sur mon résultat ! Ce matin c'était chocolat blanc/framboise riche en vitamines, minéraux, fibres, protéines... Et vous c'était quoi votre petit déj ce matin ? 🍓 #love #mybreakfasttoday
Beaucoup de personnes néglige le petit déjeuner par manque de temps ou l'envie de manger n'es pas présente et se dirige vers une viennoiserie vers 9/10h. Es ce que c'est ton cas ??? 🤔 Sache que ton corps est une machine à toi le programmer selon ton mode de vie et tes besoins. Tu verra que ta fatigue, tes grignotages et ta prise de poids vons s'améliorer 💯 Néglige pas ta santé, n'hésite pas à te remettre en forme et aider ton entourage 👊 #bienêtre #santé #reequilibragealimentaire #controledepoifs #faim #grignotage #fatigue #insomnie #diabète #obésité #surpoids #norégime #pertespoids #nutritionsaine #smoothienutritionnel #normandie #bretagne #caen
Aujourd'hui je tenais à féliciter Christine, une jeune retraités de 60ans active et très posituve qui a commencé sa remise en forme à mes côtés 🤜🤛 Résultats en 15 jours sans sports c'est : - 2, 1kg d'éliminé - 1,5 % de masse graisseuse en moins - 1,2 % d'hydratation retrouvé - une masse musculaire stabilisé - SON CORPS À RAJEUNI DE 2 ANS ET 500g de graisse viscérale brûlé 🔥 Je suis fier de toi, allons chercher l'objectif final et un corps tonifier et dessiné pour cet été 😎 #remiseenforme #pertespoids #tonifier #jeuneretraité #vieactive #sportifs #mamanactive #fitgirls #fitmum #goodlife #normandie #bretagne #granville #rennes #dinard #stmalo
CRÊPES HEALTHY 🥰 On ne change pas les traditions pour la CHANDELEUR 😁 Mais quand on peux allier NUTRITION SAINE et PLAISIR = Bien manger sans se frustrer et voir le chiffre de la balance augmenter 💯 Ton corps reflète ton mode de vie 👊 #healthylifestyle #chandeleur #crepeshealthy #nutritionsaine #pertespoids #prisedemasse #healthyfood #herbalifenutrition #caen #rennes #normandie
⚠️ ALERTE RÉSULTAT ⚠️ Les amis aidez moi à féliciter @laura50blt qui nous sort sont magnifiques résultats en 1 mois 😍 🔥 - 5,8 kgs 👉 -0,6 % de masse graisseuse 💧+ 3% d'hydratation 🟢 -1kg de graisse viscérale Elle vient de prendre la décision de passer membre pour aider aussi les personnes autour d'elle 🤩 Mieux manger et s'hydrater avec seulement 20% de sport cela fait la différence sur les résultats, l'énergie et le bien-être 🔥 Pour plus d'infos, envoie lui un petit messages 📩 #newresultats #minotorsparkresults #pertespoids #regainenergie #reequilibragealimentaire #hydratation #aloevera #boostenergie #letsgo2022 #objectifpersonel #granville #normandie #avranches #yquelon
⚠️ ALERTE RÉSULTAT ⚠️ Les amis aidez moi à féliciter Gabi qui nous sort sont magnifiques résultats en 1 mois 😍 🔥-3,5 kilos 💧 + 4,3% d'hydratation 🟢 -0,5 de graisse viscérale Elle qui était très fatiguée au début de son challenge maintenant elle a une pêche de dingue 🤩🥳 Mieux manger et s'hydrater avec seulement 20% de sports cela fait la différence sur les résultats, l'énergie et le bien-être 🔥 Pour plus d'infos, envoie lui un petit messages 📩 #newresultats #minotorsparkresults #pertespoids #regainenergie #reequilibragealimentaire #hydratation #aloevera #boostenergie #letsgo2022 #objectifpersonel #granville #normandie #avranches #sartilly
Petit dej du dimanche - Yaourt @alpro à la noix de coco - Céréales aux noix réduites en sucre - Graines de courge - Orange - Café Hier c’était off, j’ai fait attention mais je me suis faite plaisir ;) Bon dimanche 😘😘 #pertespoids #petitdejeunersain #wwfrance #reequilibragealimentaire #mieusmanger #byebyekilos
Première chose ne te compare pas, mais inspire toi 🙂 Ne te rabaisse pas, mais élève toi 😉 N'attends rien des autres, mais tout de toi-même 💪 Tu dois être la personne la plus exigeante envers toi 😠 Bouge-toi n'attends pas qu'on le fasse à ta place 😤 Entraîne-toi selon tes objectifs, tes besoins, tes capacités ✊ Adapte toujours tes entraînements en fonction de ta forme du moment ✅ Fait preuve de bon sens et soit minutieux dans ta programmation et sois indulgent, mais patient et exigent à la fois ✅ Tu ne sais pas comment mettre en place tout ça 🤔 N'hésite pas contacte-moi avec mon équipe, nous pouvons t'aider 🤝 📞 0610538080 📩 [email protected] Partage, like, commente Seul on va vite, ensemble nous allons loin 😎 @cf_lafontaine @proxiforme77260 @lorangebleuedormans #pertespoids #coachingsportif #coachmotivacional #alimentation #sportsantebienetre #motivation
📸 Notre première photo ensemble et TON RÉSULTAT !!! . Incroyable mais vrai 🥳😁 . François commence l'année avec un meilleur physique, une meilleure santé, et beaucoups plus de performances sportives qu'il n'avait car il a tout simplement dit #YES 🔥 . Il n'as pas pensé à juste dire yes et attendre, il est passé à l'action, il à commencé son challenge et une photo vaut plus que milles mots 💯🔥 . 🤓 Pour les adeptes des chiffres : . 🔥 - 20 kg d'éliminé 💧 + 8.5 % d'hydratation 💪 + 6.5 de muscle 🔋- 21 ans d'âge . 🤔 Pour les penseurs : pas de régimes, pas plus de sport, pas de blabla et surtout toujours un grand sourire, une bonne humeur et il est toujours positif avec un mental bien présent 💎 . L'objectif c'est d'aller créer encore plus de sourires sur plus de visages avec François et toutes l'équipe #Minotorspark 💪 . Envoi-nous un messages et deviens la prochaine personne avec sa propre #impactstory #newresultats #newperformance #pertespoids #regainenergie #transformation #lifestyle #santéeplussaine #reequilibragealimentaire #badminton #sportifs #Fit #minotorsparkresults #frenchheroteam #donvilleslesbains #granville #rennes #caen #saintlo #incroyablemaisvrai
Mardi soir j'ai eu l'honneur d'avoir la visite et la participation à notre séance de sport de François, notre #badiste de l'équipe originaire de #stlo qui nous a sorti un magnifique résultats 😍💪 🔥 - 20 kg d'éliminé 💧 + 8.5 % d'hydratation 💪 + 6.5 de muscle 🔋- 21 ans d'âge Mais surtout un Regain d'énergie énorme et des performances sportive en hausse 🚀 Ta santé et ton hygiène de vie passera par tes 80% de nutrition quotidienne ✔️ #newresultats #newperformance #pertespoids #regainenergie #transformation #lifestyle #santéeplussaine #reequilibragealimentaire #badminton #sportifs #Fit #minotorsparkresults #frenchheroteam #donvilleslesbains #granville #rennes #caen
⚠️ ALERTE RÉSULTAT ⚠️ Les amis aidez moi à féliciter @lydielydiejolie0 qui nous sort sont magnifiques résultats de 3kg d'éliminé en 1 mois et regagné 4 ans d'âge métabolique 😍 Mieux manger et s'hydrater avec seulement 20% de sports cela fait la différence sur les résultats, l'énergie et le bien-être 🔥 Pour plus d'infos, envoie lui un petit messages 📩 #newresultats #minotorsparkresults #pertespoids #regainenergie #reequilibragealimentaire #hydratation #aloevera #boostenergie #letsgo2022 #objectifpersonel #granville #normandie #avranches
⚠️ ALERTE RÉSULTAT !!! ⚠️ - - - - - - Magnifique photo de notre jolie maman Emma qui nous sort son résultat au bout de un mois de Challenge, tellement fier de toi 😍 Prochain objectif, on vas aller chercher les abdos pour cet été 🔥 Mais surtout aider un maximum de #girls et de #boys à avoir leur avant /après de foliiie 🚀 N'hésite pas à lui envoyer un message si tu veux plus d'infos 😉 #fitgirls #fitbody #bodyfit #booty #abs #fitness #pertespoids #coaching #newresultats #fitnessgirls #maman #fitmom #fitnormandie #minotorsparkresults #normandie #avranches #granville #rennes #caen
Ce soir c'est pizza maison, ce faire plaisir tout en stabilisant son poids 💯 Et vous votre repas de ce soir ??? 😁 #goodevening #dinner #pizzahealty #plaisirgourmand #repasequilibre #repasentreamis #pertespoids #reequilibragealimentaire #normandie #coutances
A 15 jours du réveillon de Noël ton rééquilibrage alimentaire reste primordial pour se faire plaisir pendant les fêtes et rester en pleine forme 🎅 #goodmorning #breakfasttime #smoothieday #smoothiebanane #remiseenforme #noël #pertespoids #noregime #normandie #caen #granville
La douceur avant l'effort 💯 . . . #smoothie #chocoate #collationhealthy #lifestyleday #fitbody #pertespoids #prisedemasse #bigenergie #normandie #granville #caen
La première personne sur qui tu dois compter à chaque entraînement n'est rien d'autre que toi 😠 Personne ne viendra te sortir de ton lit, Ne fera les entraînements à ta place, réalisera tes objectifs. En gros si tu veux réussir à : Perdre du poids✅ Renforcer ton corps✅ Améliorer ta forme et santé✅ Améliorer ta confiance✅ Pour t'épanouir et exploiter ton plein potentiel et profiter pleinement de ta vie Bouge toi les f...🤐 L'action apporte la progression alors que le doute de la régression, ne laisse jamais ce qui est autour de toi déterminer ce que tu peux faire ou non mais surtout je me répète bouge toi, sinon tu auras des regrets en plus de douter de toi 😭 Commente, like partage Pour t'aider a y voir plus clair, je t'offre une séance de découverte en Coaching totalement gratuite la seule condition est que tu prennes un rendez-vous pour réserver cette séance 🙂 N'hésite pas à partager cette opportunité autour de toi pour aider une personne qui en a besoin et te tient à cœur ❤ Seul on va vite, ensemble nous allons loin 😎💪 @cf_lafontaine @proxiforme77260 @lorangebleuedormans @dp.shoot #sportsante #sportbienêtre #sportmotivation #fitness #fitnessmotivation #remiseenforme #pertespoids #renforcementmusculaire #stylevie #cardio #hiit #crossfit
NEW TEAM MEMBER 🤩 - - - - - - - - Les amis, aidez-nous à accueillir @sandrinemarmote qui nous rejoins dans l'équipe afin d'aider son entourage à retrouver la forme, un style de vie plus sain et actif 😁 .. Nous l'aiderons à se former dans cette activitée de bien être en étant indépendante sur le secteur de la nutrition, le sport et cosmétiques 🚀 .. Elle nous a fait confiance pour sa remise en forme regarde le résultat c'est extraordinaire déjà 🤩 Maintenant elle veut aussi à sont tour aidez des personnes autour d'elle 😊 .. 🤩 Pour se développer ensemble, nous recherchons 5 personnes qui aimeraient retrouver la forme, meilleur énergie, perdre du poids, prendre en poids, mieux dormir 😉🤗 .. 📩 Envoyez lui un petit message pour plus d'infos 😉 #newteammembers #minotorspark #frenchheroteam #team #entrepreneuse #nutrition #helptheworld #pertespoids #energie #granville #avranches
Welcome December! Beaucoup de personnes se disent que ça sert à rien de se remettre en forme en décembre car les fêtes arrivent... 🙈 Au contraire c'est maintenant que tu évitera de prendre du poids pendant les fêtes et éliminer rapidement les repas copieux 💥 .. Mon métier c'est deux vous proposer deux opportunités et de vous accompagner vers vos objectifs et vos rêves 🤩 Opportunités bien-être : se remettre en forme, atteindre ses objectifs de perte de poids, masse musculaire ou regagner en énergie, sans régime ni doubler le sport 💪 . Opportunités professionnelle : intégré une équipe de personnes ambitieuse pour aider un max de monde et générer un complément de revenu ou développer un plan de carrière à revenu illimitée 💯 Et toi quel sont tes objectifs avant les fêtes ??? 😊 #newmonth #december #challenge #fitbody #motivation #ambition #Fitplan #apportnutritionnel #pertespoids #regainenergie #apportunitépro #coaching #entrepreneurs #helptheworld #minotorspark #caen #rennes #cherbourg
A l'attaque de ce smoothie qui donne des résultats de dingue !!! 💯 Hé ouii, Frédéric, Coralie, Adrien et Elodie ont tous pris la décision de changer de petit déjeuner quelques soit leurs objectifs 🔥🔥🔥 Et toi, quel photos t'impact le plus 1,2,3,4 ? 🤔 #newday #positiveattitudes #frenchheroteam #teamgreenarena #prisededecision #pertespoids #prisedemasse #reequilibragealimentaire #normandie #caen #rennes #sud
NEW CHALLENGEUSE VIP 🌠 - - - - - - Les amis, aidez-moi à féliciter et motiver Hajar qui a pris cette belle décision de améliorer son hygiène de vie pour atteindre ses objectifs de remise en forme 💯🔥 Un rééquilibrage alimentaire adapté, une hydratation optimisé, 20% de sport et surtout un suivi/coaching régulier 🚀 Sans régime, sans privation 💯 Et toi tu te lance quand ???? 😉 #remiseenforme #fitgirls #prisededecision #coaching #challenge #pertespoids #hygienedevie #lifestyleday #noregime #normandie #granville #caen
Quand tu te dit que ça fait déjà bientôt 4 ans que j'ai pris la décision de changer de petit déjeuner ( pain beurre café) par un smoothie nutritionnel 🤩 J'ai une énergie au top chaque jours, plus du tout malade et 12 kg d'éliminé 💯 Et toi tu l'as prend quand cette décision ??? 😉 #goodmorning #morning #morningroutine #smoothietime #lifestyleday #pertespoids #prisedemasse #breakfasttime #breakfast #smoothie #healthylife #normandie #granville #caen #rennes
HELLO monday 😁 La nutrition idéale pour éliminer les excès du week-end 🔥 Quelques sois tes objectifs cela se fera par 80% nutrition 20% de sport 💯 #petitdejeunerhealthy #monday #routinematinale #morninglifestyle #pertespoids #prisedemasse
Good morning 😁 La nutrition idéale pour éliminer les excès du week-end 🔥 Quelques sois tes objectifs cela se fera par 80% nutrition 20% de sport 💯 #petitdejeunerhealthy #monday #routinematinale #morninglifestyle #pertespoids #prisedemasse
Hello Novembre - - - - - Nouvelle semaine, nouveaux mois, nouveaux objectifs 🚀 J'offre 10 bilan bien-être à toutes les personnes qui souhaite se remettre en forme 🔥 .. Je souhaite former 3 nouveaux ambassadeur / ambassadrice qui souhaitent générer un complément de revenu ou un plan de carrière 💯 #november #automne #couleurs #newweek #newmonth #newobjectifs #pertespoids #prisedemasse #ambassadeur #bienêtre #normandie #caen #granville #rennes #stmalo
NEW TEAM MEMBER 🤩 - - - - - - - - Les amis, aidez-moi à accueillir Emma qui nous rejoins dans l'équipe afin d'aider son entourage à retrouver la forme, un style de vie plus sain et actif 😁 .. Je l'aiderait à se former dans cette activitée de bien être en étant indépendante sur le secteur de la nutrition, le sport et cosmétiques 🚀 .. 🤩 Pour se développer ensemble, nous recherchons 5 personnes qui aimeraient retrouver la forme, meilleur énergie, perdre du poids, prendre en poids, mieux dormir 😉🤗 .. 📩 Envoyez lui un petit message pour plus d'infos 😉 #newteammembers #minotorspark #frenchheroteam #team #entrepreneuse #nutrition #helptheworld #pertespoids #energie #granville #avranches
Un magnifique résultats est tombé 🤩🤩🤩 - - - - - - Alors, les amis, aidez-moi à féliciter notre Sandrine une WARRIOR qui élimine les calories et affine sa silhouette à vu d'œil 🤩🤩 .. En 1 mois voici sont résultats ↘️ - 6kgs 🔥 - 6,5 % en graisse corporelle 💧+ 7,5% en hydratation 💪+ 3,3 kgs en muscles 🏵️ - 2,50 kgs graisse viscérale Elle a éliminé 12 kgs masse graisseuses en 1mois c'est magnifique 🤩 😚 . Nous sommes tellement fière de toi,, continue comme cela, on vas sortir une magnifique photo avant /après 🤩 #newresultats #fitnormandie #pertespoids #hydratation #reequilibragealimentaire #herbalifenutrition #normandie #coutances
I LOVE MY JOB ❤️ - - - - - - Les amis, aidez-moi à féliciter notre couple de WARRIORS Vivi et Anthony qui élimine les calories et affine leur silhouette à vue d'œil 🤩🤩 .. Vivi qui élimine 4% masse graisseuse en augmentant sa masse musculaire et son hydratation 🤗 . Anthony qui élimine 4,2 kg de graisse en un peu plus d'un mois. Diminue son âge métabolique de 3 ans et surtout UN MEILLEUR SOMMEIL 💯🔥 .. Je suis tellement fière de vous, continuer comme ça, on vas sortir une magnifique photo avant /après 🤩 #newresultats #minotorsparkresults #fitnormandie #onfire #pertespoids #hydratation #reequilibragealimentaire #lifestyle #herbalifenutrition #normandie #granville
NEW RÉSULTAT!!! 🤩 - - - - - Les amis, aidez moi à féliciter mon amie Jennifer pour sa motivation et sa détermination pour ses objectifs 💯🤗 .. Mettez en commentaire ce que vous pensez de son résultat s'il vous plaît ??? Avis important pour elle 😊 .. #newresultats #fitgirls #felicitation #happyday #smile #pertespoids #noregime #reequilibragealimentaire #normandie #avranches
Hello AOÛT !!! 😁 Monte marches par marches en ayant toujours la vision d'aller toujours au bout de tes objectifs 💯 - NOUVEAU MOIS - NOUVELLE SEMAINE - NOUVEAUX OBJECTIFS - NOUVELLE PERSONNES AIDER - NOUVELLES PERSONNES DANS L'ÉQUIPE 🤩 📩 Envoi moi un petit message si tu veux qu'on atteigne ensemble tes objectifs ou intégrer l'équipe à mes côtés pour aider toi aussi ton entourage 🤗 #newweek #newmonth #newobjectifs #fitnormandie #frenchheroteam #pertespoids #prisedemasse #mangerequilibre #coaching #challenge #granville #brehal #caen
Woooaah incroyable ce SUMMER BODY CHALLENGES DE JUILLET 💥😎 - - - - - - - - - - - - - Une prise de décision pour se remettre en forme, 21jours de challenge et on sort un magnifique résultats !!! 🤩 .. 🔥 Camille et Tony pour perte de poids 💪 Lola et Louis pour prise de masse 💯 .. Met ton Top 1 et 2 Perte de poids et Prise de masse musculaire en commentaire et gagne ton bilan bien-être 😍 Et pourquoi pas te lancer sur le prochain summer challenge et gagner des cadeaux #fitforlife #fitsummer #summerbody #fitnormandie #challenge #pertespoids #prisedemasse #normandiefit
Woooaah incroyable ce SUMMER BODY CHALLENGES DE JUILLET 💥😎 - - - - - - - - - - - - - Une prise de décision pour se remettre en forme, 21jours de challenge et on sort un magnifique résultats !!! 🤩 .. 🔥 Camille et Tony pour perte de poids 💪 Lola et Louis pour prise de masse 💯 .. Met ton Top 1 et 2 Perte de poids et Prise de masse musculaire en commentaire et gagne ton bilan bien-être 😍 #fitforlife #fitsummer #summerbody #fitnormandie #challenge #pertespoids #prisedemasse #normandiefit
Est si on on se posez un instant pour avancer ensemble sur tes objectifs, en améliorant ton petit déjeuner sans faire de régime ni deux fois plus de sport 🤗 #petitdejeunerhealthy #pertespoids #prisedemasse #mangerequilibre #mangersainement #reequilibrage #coachinglife #helpobjectif #normandie
Merci à ce petit déjeuner pour les 12kg en moins et les 8 kg de masse musculaire de repris 🥰🥰 Partagez vos résultats les amis 😉🔥 #petitdejeunerhealthy #pertespoids #mangerequilibre #prisedemasse #fitforlife
HELLO JUY 😁 - NOUVEAU MOIS - NOUVEAUX OBJECTIFS - NOUVELLES PERSONNES À AIDER - NOUVELLES PERSONNES AMBITIEUSES À REJOINDRE NOTRE ÉQUIPE 🤩 Quelques sois tes objectifs personnels, nous serons là pour t'aider, te cacher, te soutenir, car ensemble on vas plus loin 🤜🤛 #newmonth #objectifpersonel #coaching #teamwork #pertespoids #hygienedevie #normandie #bretagne
Comment nettoyer son foie et retrouver vitalité après quelques excès ? La réponse en vidéo 😊 prenez soin de vous naturellement ! . . Abonnez-vous 😊 👉https://youtu.be/vUvAi_86AGI . . #detox #medicamenttraditionnel #diasporaafricaine #cuisineafricaine #citron #ventreplat #pertespoids #foie #détoxfoie #detoxapresfetes