Es ist geschafft. Nach unserem sehr erfolgreichen Start mit unseren ersten beiden Ausgaben im zweiten Quartal 2023 mit bereits 108.000 Lesern sind wir heute mit unserer ersten Ausgabe für 2024 online gegangen. Unser Online-Magazin kann kostenlos gelesen werden unter: https://deine-auszeit-im-allgaeu.de/kiosk-online-magazin/ #deineauszeitimallgäu #landhotelalphorn #allgäumagazin #allgäu #reisemagazin #onlinemagazin #urlaubsmagazin #entschleunigung #erholungpur #auszeitimallgäu #oberallgäu #fereinwohnung #urlaubimallgäu #ausflügeimallgäu #gastgeberimallgäu #badhindelang #hotel #auszeit #allgäudraussen #allgäubrauchtum #westallgäu #hotellerie #alpfit #großeralpsee #unserschönesallgäu #unserallgäu #onlinemagazine
Heute genießen wir mal unsere Sonnenterrasse mit herrlichen Blick auf den Gardasee.🌞🌞🌞🌞🌞🍀👨❤️💋👨 #renehille #auszeit #alpfit #gardasee
Dê um upgrade no seu pré-treino com nosso material de alta qualidade. 🏋️♀️✨ . #pretreinofashion #mitica #roupadeacademia #roupafitness #alpfit #itabuna
Was hatte ich gestern bei meiner Premiere in Kirchheim unter Teck für ein tolles Publikum! Ich konnte nicht nur große Begeisterung für meinen neuen Vortrag ernten, sondern auch große Dankbarkeit dafür, dass ich den Teilnehmern mit diesem Vortrag viel Inspiration und große Motivation für ein Leben in bester Gesundheit, Wohlbfinden und Zufriedenheit vermitteln konnte. #neustartgesundheit #lebensqualität #Gesundheitstipps #renehille #immunsystem #alpfit @Highlight #gesundheit
Heute haben wir uns bei unserem neuen Auszeit-Partner, dem Landhotel Alphorn in Ofterschwang, einen Besuch mit Mittagessen gegönnt. #landhotel #allgäu #landhotelalphorn #alphorn #ofterschwang #hörnerdörfer #deineauszeitimallgäu #alpfit
Auch unsere Gesundheit hängt von unseren eigenen Entscheidungen und unserem Handeln ab. Mein neues Büchlein "NEUSTART Gesundheit" und mein dazu neuer Vortrag sind eine gute Entscheidungs- und Starthilfe, um den richtigen Weg zu gehen. Das neue Büchlein ist in unserem Shop bestellbar unter: https://alpfit.info/shop-dl/ #gesundheit #ernährung #gesundernähren #vital #lebensqualität #alpfit #renehille #neustartgesundheit #darmgesundheit #vitamine
Wir kommen schon fast nicht mehr hinterher mit unseren Lieferungen. Heute sind wieder 5000 Stück meines neuen Büchlein "NEUSTART Gesundheit" von der Verlagsdruckrei Laupp & Göbel eingetroffen. #renehille #alpfit #neustartgesundheit #gesundheitstipps #allgäu
Bei BioWelten Immenstadt kann man nicht nur hochwertige Bio-Produkte kaufen, sonden auch richtig leckere vegetarische und vegane Gerichte essen. Es gibt eine tolle Wochenkarte. Wir genießen heute die Winterlasagne mit Grünkohl, Roter Bete & grünem Salat. #immenstadt #bioweltenimmenstadt #neustartgesundheit #alpfit #gesundheitstipps
Bei BioWelten Immenstadt kann man nicht nur hochwertige Bio-Produkte kaufen, sonden auch richtig leckere vegetarische und vegane Gerichte essen. Es gibt eine tolle Wochenkarte. Wir genießen heute die Winterlasagne mit Grünkohl, Roter Bete & grünem Salat. #immenstadt #bioweltenimmenstadt #neustartgesundheit #alpfit
Posilování není nikdy dost💪. A tak s novým rokem vás uvítáme Pevným tělem 🤩. V rezervačním systému už máme vypsáno a zbytek už je na vás 😇. Kdy? Pondělí V kolik? 16:45 S kým? s Kačkou A co se bude posilovat? to, co nás, holky, trápí: břicho a🍑 ....do plavek do stihneme👙. #alpfit #vsetin #newlesson #pevnetelo #pojedemebomby #novorocnipredsevzeti
Milé dámy, děkuji za dnešní Vánoční speciálek...moc jsem si to s Vámi užila 💪😘. Spalovačka parádní 👌. A teď už sbírejme síly na další akce ... a že nás jich v novém roce čeká dost. Krásnou vánoční pohodu přejeme. #alpfit #alpinning #vanocnihodina #bonus #hardwork #alpfitvsetin @mestovsetin #vsetín #specialnilekce @petramatoskova
...a už nám to začíná: vánoční dárky 🎁a lámání si hlavy s tím, čímpak udělám letos radost. Nabízíme ✅ řešení: darujte pohyb. A že nevíte, který z našich programů si obdarovaný přeje? Nevadí - věnujte mu dárkový poukaz a my už nějaký společně vybereme. Dárkový poukaz máme ve dvou variantách: 💻🖨 - elektronický - přes rezervační systém: z pohodlí domova vyberete, vytisknete a hotovo. ✉️ - tištěný - pro ten přijdete k nám do studia - a hotovo. #alpfit #pohyb #darek #happychristmas #darujpohyb #darujtzdravi #alpinning #bosu #kangoojumps #taebo #brisnipekac #jumping #trampolinky #mestovsetin #vsetin @mestovsetin @alpfit_vsetin @vsetin
O momento é agora! Não adie o sonho de conquistar o corpo que você deseja. Zero Fat está aqui pra te ajudar a fazer essa jornada acontecer.
Naše Bosu rodinka se nám rozrostla❤️. Holky, @vendulka.koncerova a @irynkacz , máme nové hračky 😂. A zrovna hlásíme: od listopadu nově lekce Bosu s Irčou - středy 15:30 .... jdeme, holky, na to 💪🥇. #bosu #alpfit #bosutraining #bosuballworkout #bosuball #newfriends #pridavamelekci
Máme za sebou nové nátěry našich alpitracků a protože to potřebovalo větší větrání, museli jsme dnes zrušit lekce. Klientkám, které se k nám dnes těšily, se moc omlouváme, ale dnes by se nám tam dobře necvičilo😉. Tito čerstvě natření krasavci se na vás budou těšit zase zítra♥️ #alpfit #alpfitvsetin #alpitrack #renovace #udrzba #attotumamehezky
Corra e ajude a reconstruir a vida das famílias de Itapuã/Viamão-RS. 💜 👉 Dia 14 de outubro, iremos promover um evento beneficente para ajudar as famílias que foram afetadas pelas enchentes em Itapuã/Viamão-RS. A equipe que primeiro completar os 50 km na esteira será a vencedora. Para participar, basta doar 1 kg de alimento não perecível ou 1 kg de ração para cachorro ou gato. 🤩 Toda doação será revertida para ajudar as famílias a reconstruir suas casas e suas vidas. Venha correr com a gente e faça a diferença! #AllpRunSolidário #CorridaSolidária #AlpFit #Academia #Saude #BemEstar #QualidadeDeVida #AçãoBeneficente #Itapuã #Viamão
Acelere sua corrida na esteira em 20 minutos de pura determinação. 🏃♂️💨 Os 3 alunos que alcançarem a maior distância ganharão brindes exclusivos! 🏆🥇 Você que deseja participar, poderá escolher o melhor horário entre as opções: Dia: 05/10 (quinta-feira) 👉 Manhã: 6:30 | 8:30 | 10:30 👉 Tarde: 13:30 | 15:30 | 17:30 👉 Noite: 18:30 | 20:30 | 21:30 O seu ritmo, a sua meta! 💪 Vem para a Allp Fit e mostre sua força no desafio Allp Run! 🏆 #AlpFit #Academia #Saude #BemEstar #QualidadeDeVida #DesafioAcademia #DesafioCorrida #AllpRun #Esteira #DesafioAllpRun
ТРЕНИРОВКА СПИНЫ ….. Сегодня было настроение вам снять коротенькую, но очень классную тренировку на спинку 😍 Пишите какие ваши любимые упражнения?и Какую тренировку снять следующую?) #fitnessmotivation #alpfit #fitnessgirl #fitnessmom #npcbikini #npcfigure #npcpoland #npcfigure #ifbbpoland #bikinifitnessmodel
Acelere sua corrida na esteira em 20 minutos de pura determinação. 🏃♂️💨 Os 3 alunos que alcançarem a maior distância ganharão brindes exclusivos! 🏆🥇 Você que deseja participar, poderá escolher o melhor horário entre as opções: 👉Dia: 24/08 (quinta-feira) Manhã: 6:30 | 8:30 | 10:30 Tarde: 13:30 | 15:30 | 17:30 Noite: 18:30 | 20:30 | 22:30 O seu ritmo, a sua meta! 💪 Vem para a Allp Fit e mostre sua força no desafio Allp Run! 🏆 #AlpFit #Academia #Saude #BemEstar #QualidadeDeVida #DesafioAcademia #DesafioCorrida #AllpRun #Esteira #DesafioAllpRun
Školáci a učitelé prominou🤗....ale září se nám blíží a s tím i měsíc sportu 🤸. A my se opět účastníme #beactiveday ....brzy dáme vědět. #beactive #alpfit #sport #fitness #power #vsetin #mestovsetin @mestovsetin
Pro nerozhodné 🤔: patříš ke skupině: ❓"moc to chci zkusit,.ale nevím jak na to?" ❓"já se na tom neudržím" ( slibujeme, že ano 😀) ❓"nejsem pohybově nadaná, budu tam jak dřevo" ❓"nebudu to stíhat" Tak právě je čas to dnes zkusit: v 16:45 s Jančou Kangoo Jumping pro začátečníky... a uvidíte, že strach je zbytečný. Janča vše vysvětlí, ukáže a je to profík: nenechá vás v tom samotné 💪💪💪. #zkusebnijizda #lekceprozacazecniky #kangoo #kangoojumps #stayfit #power #alpfit #alpfitvsetin
Nedělní jumping s @petramatoskova ❤️❤️❤️ #jumping #alpfit #dumpohoda #vsetin #mestovsetin @mestovsetin #fitbody #enjoymovement #sportmaniac #healthylifestyle #sportmotivation #lovesports❤️
Další alpin crew a tentokrát pod vedením @eburiankova. Dnes si holky daly, …. Přesto jely na jedničku💪, ostatně jako vždy. Baví nás to s vámi❤️ A na naši omluvu, už jsme ‘po akci’, takže malinko splavené😉 #alpinning #alpfit #alpfitvsetin #superspolecnost #skveleklientky #dumpohoda @vsetin
Dnešní “začátečníci” se Silvou. Tempo se přizpůsobí, ale nečekejte, že byste se nepropotili skrz na skrz😉 Kdo váhá, vyzkoušejte každé pondělí v 15:30💪🏃♀️💪 #alpfit #alpinning #vsetin #dumpohoda #fitko #makej #begginers #začátečníci #staystrong #ladimeformu
Jdeme s dobou 👏 a víme, že online služba šetří čas⌚️, kterého nikdy není nazbyt. ✅A tak Vám ušetříme čas a nabídneme elektronický dárkový poukaz, který můžete zakoupit a dokonce i předat on-line cestou obdarovanému. ✅Je to rychlé, bezpečné a pomůže Vám vyřešit klasickou situaci - copak mám vymyslet za dárek? ✅Vše lze jednoduše vyřídit přes Váš účet v rezervačním systému. Pokud nenaleznete poukaz s částkou, kterou chcete oslavenci předat - ozvěte se, vyřešíme. Přejeme Vám krásné, pohodové jaro :-). #vouchers #dárek #dobijmikredit #upgrade #alpfit
Jako krásný dárek pro naše klienty nabízíme dárkové poukazy. Chcete udělat radost, motivovat ke cvičení či jenom překvapit? Hodnotu si zvolte sami a klientka si pak s poukazem dobije kredit či koupí permanentku. I malé kroky mohou motivovat ke cvičení… váš Alpfit tým❤️ #darujpohyb #darkovepoukazy #surprise #alpfit #fitness #present
Milé dámy.... blíží se nám náš jarní svátek 🌹. A tak si dáme dárek - nedělní jumping s Petrou si protáhneme rovnou o půlhodinu ...a co víc - do rodinky trampolín nám přibyly 2 fungl nové Flexinky❤️. Milé dámy, užijte si krásný středeční svátek 🌹🥂. #mdz #alpfit #trampolines #jumping #noveprirustky #navysujemekapacity #prijdsizadopsat #premiovalekce
Dnešní den jsme začali přímo zrcadlově .... to bude cvičeníčko - kontrola správné techniky cviků ze všech úhlů tělocvičny. #alpfit #mirrorwall #zdrcadleni #spravnatechnika #uvidimese #dumpohoda #fitness #doitbetter
Páteček 🫶a my paříme🤭. Užijte krásný víkend. ...a nezapomeňte: i když hlásíme plno, sledujte rezervák... to vaše místečko vždy najdeme ❤️. #desinfection #healtyfitness #wecareaboutyou #patecnipareni #alpfit #uklid #boss
Dnes první lekce! Nedělní novinka!!!! HIIT Tabata s Kačkou! Dynamický, funkční, celotělový trénink, který využívá váhu vlastního těla. Kombinuje dynamické prvky v kardio tréninku se statickými pozicemi, to vše ve vysoce funkční intervalové smršti! Přijďte vyzkoušet!!! Těšíme se v neděli v 9:30! #alpfitvsetin #alpfit #news #novinkavrezervacnimsystemu #novecviceni #kardio #tabata #hiit #dynamika #makej #prijdvyzkouset
Vítáme vás v novém roce! Dnes si dáme ještě volno 🎄🍰🥂, ale už zítra, zítra 🤞💪💪 to valíme po alpfiťácky. Takže: chlebíčkům, rohlíčkům, roládičkám, šampíčkům, knedlíčkům, kachničkám a zelíčkám dáme po 🍑. Sezónu začíná alpinem Silva v 15:30....a pak už se nezastavime až za 364 dní 🎄. Krásný, zdravý nový rok, vaši Alpfiťáci❤️. #alpfit #happynewyear #pripravtese #novorocnivyzvy #predsevzeti #pojddoformy #zdravyzivotnistyl #tesimesenavas
Yeni yılda daha fit, daha sağlıklı, daha güçlü olmak için karar al! Bu yolculukta AlpFit ekibi olarak tüm tecrübemiz ile yanındayız👊😎 . . . . #2023 #yeniyıl #antrenman #antrenör #onlineantrenör #onlineantrenman #onlinept #personaltrainer #personaltraining #özelantrenman #ortaca #dalyan #dalaman #göcek #alpfitclub #alpfit
Milí AlpFit příznivci, přejeme Vám krásné Vánoce a šťastný nový rok! - Vaši AlpFiťáci ❤️ #dumpohoda #alpfit #vsetin #merrychristmas #dekujemezatentorok
Reformer seanslarımız tüm hızıyla devam ediyor. ÜCRETSİZ deneme seansları ve özel ders paketlerimiz hakkında bilgi için bizimle iletişime geçebilirsiniz. . . #reformer #reformerpilates #pilates #özelpilates #özelantrenör #özelantrenman #ortaca #dalyan #dalaman #göcek #gocek #personaltraining #alpfitclub #alpfit
Daha sağlıklı, daha fit bir bedene sahip olmak yada olmamak senin seçimin! Bu yolda atacağın her adımda yanındayız. #eniyileralpfittecalisir . . . . . #fitnessmotivasyon #fitbody #antrenör #antrenman #antrenmanprogramı #personaltraining #personaltrainer #özelantrenman #özelantrenör #fitnessaddict #fitcamp #fitnessalonu #pilates #crossfit #functionaltraining #zumba #alpfitclub #alpfit
Das neue Kuschelfell aus dem Hotel HUBERTUS Mountain Refugio Allgäu hat unsere 🐱 gleich mal für sich in Anspruch genommen. Okay, dann muss doch noch ein zweites her, damit alle warm sitzen. #allgäu #AlpFit #hotelhubertusmountainrefugioallgäu
🔥🔥🔥 SOUTĚŽ 🔥🔥🔥 Připravili jsme si pro Vás naši první soutěž 👌. Máme tady mnoho sportovních nadšenců, tak pojďme na to !💪🤩Soutěžit budeme o 3x VSTUP ZDARMA + nadupaný BALÍČEK odměn z fitbaru pro jednoho či jednu z vás🤩. Co pro to udělat ?? 💪Sleduj profil 💪Sdílej příspěvěk 💪Označ do komentáře pod tento příspěvek 2 osoby, se kterýma by sis šla/šel zacvičit Výherce budeme losovat za týden, tedy ve čtvrtek 24.11. 🔥Soutěž probíhá na Instagramu i Facebooku. Tak hodně štěstí 🍀. Tým Alpfit ❤️ #soutěž #alpfit #pridejseknam #odměny #vyhraj #sdilej #vsetin #mestovsetin
1. Lekce Jumpingu ❤️ Neskutečné bomby jste jely ŽENY 🔥💥 Díky za to ❤️ #prvnilekce #fullhouse #jumpingoficial #fitnessjumping #jumpingfitness #instructor #alpfit #vsetin #bombyjakosvina #boží #dikyzato❤️ @alpfit_vsetin
První lekce s Peťou za námi! Holky, byly jste skvělé!!! Díky za podporu - full lekci, elán a nasazení! #novavyzva #alpfit #jumping #trampoliny #newlessons #beginners #lekceprozačátečníky #vyskakananedele
Jumpeři, trampolínoví nadšenci 🫶, zdravíme vás a oznamujeme, že rozpis lekcí už máme v rezerváku 💪👌. Nikča vás ujampuje 😀 každou středu v 16:45 a Petra si v neděli v 18:00 bere na starost mírnější a volnější tempo začátečnické. Září v rytmu jumping párty ☀️. Tak jdeme na to. #alpfitvsetin #alpfit #dumpohoda #vsetin @nikola_tkadlecova @petramatoskova #jumping #trampoliny #jump #instruktor #jumpingfitnessinstructor #jumpingfitness
S pomalým závěrem prázdnin tradiční porada týmu❤️ #alpfit #dumpohoda #vsetin #porada #planujeme #staytuned #team @mestovsetin @vsetin #ucerta @nikola_tkadlecova @petramatoskova @eburiankova @jani.holcova @vendulka.koncerova
Je to tady! Napište si 23.9. - 24.9. do kalendářů ... jsme aktivní účastníci #BeActiveDay pod garancí Česká komora fitness Čeká vás víkend plný cvičení 💪 - a pro nováčky navíc zcela zdarma. Více informací: https://alpfit.cz/novinky/ #beactive #beactiveday #alpfit #dnyfitness @dnyfitness.cz @mestovsetin @vsetin
Dnes začnu pravidelně cvičit😇. Začínáte den tímto rozhodnutím a večer jej odsunete na další den? Chcete začít cvičit - a brání vám v tom: ❌ "že nevíte jak na to"?, ❌"že se stydíte zda to před ostatními zvládnete"? ❌"že až po dovolené"? ❌"že možná když se mnou půjde kamarádka, která nemá pořád čas"? ❌"že nemám co na sebe"? Není třeba váhat: ✅jak na to Vám ochotně ukáží vyškolení lektoři, ✅zvládnete to určitě - každý cvičební program u nás máme ve formě i pro začátečníky: v mírném tempu, s individuálním přístupem ke každému nováčkovi, ✅neodkládejte: pojďte se přihlásit na lekci teď - ani po dovolené, ani po tom, až si kamarádka udělá čas ... pojďte do toho teď, ✅není třeba značkový outfit, i v obyčejném triku, legínách a sportovních teniskách s pevnou patou si svůj cíl v pohodě splníte - u nás si na značky nehrajeme. S přihlášením na lekce Vám rádi pomůžeme (na e-mailu, FB, SMS, IG, telefonicky). Tak jdeme na to💪💪💪🔥🔥🔥. #alpfit #alpinningvsetin #alpfitvsetin #alpos #dumpohoda #vsetin #mestovsetin #bosu #pevnetelo #trampolinky #kangoojump #kangoo #kamgoojumps #taebo #brisnipekac #staystrong #fitness #stayhealthy #nevergiveup #prijdvyzkouset #zacnizmenu #zacnicvicit @mestovsetin @vsetin
Leg Day sevenlere selam olsun💪😎 . Evet çok ağır kilolarla çalışmıyorum. 1) 18-28 yaş aralığında 6 defa bel fıtığı olduğunuz zaman her şeye dikkat ediyorsunuz😬 . 2) Sportif genetik test sonucuma göre (XX/ID) daha düşük ağırlıklarla, daha fazla tekrarlar yapmam benim için daha çok hayırlara vesile oluyor. Her hareketi her set 15-30 tekrar aralığında yapıyorum. . . Allah nasip eder de 90lı-100 lü yaşları görürsem, o zaman da düzenli egzersize ve #herbalife kullanmaya devam ediyor olacağım👊😎 . . #legday #legworkout #squat #deadlift #legdayworkout #legdayfunday #bacakantrenmanı #bacakgünü #antrenör #antrenman #egzersiz #sağlıklıyaşam #aktifyaşam #herbalifeturkiye #herbalifenutrition #alpfitclub #alpfit #ortaca #dalyan #dalaman #göcek #workout
Tato bezva parta v čele s neskutečnou Gabčou nám dnes rozjela úžasnou trampolínašou ... teda, holky, klobouk dolů👌. Další lekci vypisujeme na úterý 19.7. v 15:00 - neváhejte, plní se to 🤩 #alpfit #alpfitvsetin #dumpohoda #vsetin @mestovsetin @vsetin #rozjezd #zaciname #trampoliny #trampolínky
@baran_tuncayy Hocamız ile 20 derslik değişim ✌🏻 Siz de Personal Trainer ile birebir çalışarak, kendinize uygun antrenmanlar ile hedeflerinize daha kısa sürede ulaşabilirsiniz. Detaylı bilgi için bize ulaşın 💬 #alpfit #eniyileralpfittecalisir #ortaca #dalyan #dalaman #gocek #gym #fitness #pic #beforeafter
Pondělní Kangoo❤️🔥❤️ @jani.holcova #alpfit #dumpohoda #vsetin @mestovsetin #jump #spalovacka #fullhouse #jsteskvělí
Příští týden Peťa trošku vypadne z plánů (pracovní zápřah - naše mladé budoucí zdravotníky povede u maturity). Ale bez pohybu prostě nevydrží ... tak, holky, nedáme nedělní ranní alpinový fresh ? Pokud souhlasíte - už máme vypsáno v rezerváku ... a hlavně - zacvičíme s novými Booty Bandy❤️ (parádní to věc) ... takže zadek a stehna budou hořet celou neděli. Těším se 😇💪💪💪. #rannicviceni #alpfitvsetin #alpfit #alpinning #jedemebomby #lekcenavic #pridasse? #bodybands #bootybands🍑 #bootybandsworkout
Jejich revír je v AlpFit a tempo, jakým je vypijete, vražedné 😁. No, nezbývá než vyzkoušet (novinky: caramel latte, kiwi+banán, cookies&cream, banán+jahoda, ice coffee, mango+ vanilka). #alpfit #alpfitvsetin #sportovnivyziva #nutrition #nutrend @nutrend_cesko #wheyprotein #100wheyprotein
Sestavička na Kangoo! Přidej se i ty! Pondělky-úterky-čtvrtky! #kangoo #kangoojumps #alpfit #alpfitvsetin #pojdmihop #kardio #fun @jani.holcova
If the Bar couldn't handle the Weight, what made you think you could.... PeeeUnk..lol. joking. Respect Reposted from @aycinalp.alpfit 🦍🦍 Bar bile ağırlıklara dayanamıyor artık 😅😅 . . . #fail #fitness #fitnessmotivation #gym #fitnessmodel #alpfit #eniyileralpfittecalisir #ortaca #dalyan dalaman #gocek #reel #reelinstagram #keşfet #keşfetteyiz #fyp #fypシ
Mlsejte s rozvahou! S touto bombou bez problémů! Nebe v hubě hned ve třech příchutích. Průměrné hodnoty na tyčinku jsou 8,3g tuku, 14g sacharidů a 20g bílkovin!!!! U nás ve fitbaru… a spousta dalších dobrot. O tom zase jindy😉 #alpfitvsetin #alpfit #barebells @barebells #barebellsproteinbar #fitbar #healthyfood #lowsugar #protein #fitness #stayhealthy #staystrong
Size bir spor salonundan çok daha fazlasını vaat ediyoruz. . Alanında en iyi antrenörler ile aile ortamında kaliteli antrenmanlar için salonumuza davetlisiniz. . Ailemize katıl, farkı yaşa. Çünkü 'En iyiler AlpFit'te çalışır.' . . Emeklerine ellerine sağlık 📽@ozgrtsbs . . #fitnessmotivasyon #fitnessaddict #gymworkout #gym #sporsalonu #antrenör #antrenman #trainer #bestgym #ortaca #dalyan #dalaman #göcek #istanbul #workoutmotivation #workout #squat #deadlift #keşfet #instafit #fyp #alpfit #alpfitclub #eniyileralpfittecalisir #muğla
Size bir spor salonundan çok daha fazlasını vaat ediyoruz. . Alanında en iyi antrenörler ile aile ortamında kaliteli antrenmanlar için salonumuza davetlisiniz. . Ailemize katıl, farkı yaşa. Çünkü 'En iyiler AlpFit'te çalışır.' . . . #fitnessmotivasyon #fitnessaddict #gymworkout #gym #sporsalonu #antrenör #antrenman #trainer #bestgym #ortaca #dalyan #dalaman #göcek #istanbul #workoutmotivation #workout #squat #deadlift #keşfet #instafit #fyp #alpfit #alpfitclub #eniyileralpfittecalisir #muğla
#alpfit #gesundheitmanagement #wellnessfürdiezellen #lebensenergie
İstediğin kadar değil, çalıştığın kadar alırsın ✌🏻 . . . #fitness #fitnessgirl #motivation #pictureoftheday #pic #sunday #gym #gymmotivation #alpfit
Düzenli antrenman, sıkı bir diyet ve doğru supplement kullanımıyla 20 derste (40 gün) hiç kas kaybetmeden, yağdan 11 kg gitti. Sevgili üyemi bu azminden ve başarısından dolayı tebrik ederim. Daha güzelleri yakın, takipte kalın🔥 #fitnessmotivation #pic #beforeafter #gymmotivation #alpfit #ortaca #dalyan #dalaman #gocek #eniyileralpfittecalisir
Mütevazi olmamam gerekirse ekip olarak biraz fazla iyiyiz😎 . Bölgenin en iyisinde "en iyiler"e katıl. . . . #ekip #takım #bestteam #beatteamever #eniyiler #eniyileralpfittecalisir #teamworkout #teamturkey #fitness #couplefitness #couplegoals #ortaca #dalyan #dalaman #fethiye #alpfitclub #alpfit
Vážené klientky, vážení klienti, ani nám rozhodně není lhostejný osud uprchlíků a občanů Ukrajiny. Pod záštitou a garancí Potravinové banky Zlínského kraje pořádáme sbírku potravinové pomoci a hygienických potřeb. V přiloženém letáku jsou bližší informace o vhodných potravinách a hygienických potřebách, které budeme v AlpFit sbírat. Nejsou vhodné potraviny domácí výroby a uvedené potraviny s krátkou expirační dobou. Pokud máte možnost přinést krabice od banánů (či podobné - vhodné k přepravě vybraného materiálu) a papírové tašky, ve kterých se potřebným pomoc předá, budeme rádi. Uvedený materiál budeme vybírat každý den (počínaje středou 2.3.2022) v dopoledních hodinách 9 - 11 hodin a v odpoledních hodinách 15 - 20 hodin v AlpFit. Všem moc děkujeme, tým AlpFit. #pomocukrajine #alpfit #alpfitvsetin #vsetin #mestovsetin #sbirka #sbirkapotravin #potravinovabanka #staywithukraine
Protahovačky jsou zpět 🤩♥️. ⚠️ začínáme v úterý 1. března v 15:30. Chcete se pořádně protáhnout, uvolnit? Tak je tato lekce přesně pro vás. Cvičení bude v mírném tempu a důrazem na správné provedení cviků. Tak si napište do kalendářů - 1.3. a přijďte zkusit 😊👌. #alpfit #dumpohoda #vsetin #vsetín #mestovsetin #alpinning #protahovani #protahovacka #yogainspiration #relax #intensive #flexibilitytraining #flexibility
TAEBO je intenzivní skupinové cvičení pro každého, kdo chce zlepšit svoji kondici, zhubnout a formovat tělo 👌. Přijďte: ✅ zpevnit postavu ✅ užít si zábavu ✅ vyčistit si hlavu GET FIT- LOSE WEIGHT- HAVE FUN- BE STRONG = TAEBO. Přidáváme v rezervačním systému nové lekce: neděle v 18:00 se Silvou. #alpfit #dumpohoda #vsetin #taebo #taebofitness #newlesson #bestrong #havefun #loseweight #getfit #kondice
Děkujeme 🙏, holky, za dnešní maraton .... Full house 🤩 a supr parta. #dvouhodinovka #alpfit #cvicebnimaraton #nedele #stayfit #kondice #dekujeme #vsetin #alpinning #bosu #taebo #fullhouse #zasepriste❤️
Осенний 🍂 поход Autumn 🍂 hiking 🥾 Такие же походы планируются летом и осенью в этом (2022) году. Желающие, пишите в Директ 😁💪 #AlpFit #kusto #Romania #Carpathians #Moldoveanu #visteamare #Одесса #спорт #фитнес #функциональнаятренировка #функционал #тренировка #баланс #закаливание #зож #жизнь #закалка #functionaltraining #Sport #training #fitness #functional #Odessa #cool #mountains #горы #альпинизм #спорт #зож #mountains #alpine