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Mira esta receta 😋 que te traemos para que puedas deleitarte en la semana ❤️ ✨😋Comer sano y rico es posible! El otoño nos da ganas de comer algo dulce y delicioso, les dejamos la receta de Crumble de manzana. ¿La preparamos juntos? ✨CRUMBLE DE MANZANA 💞Vas a necesitar... • Para la masa: 3 sobres de Stevia 200 g de harina integral 100 g de harina leudante 1 pizca de sal fina 2 huevos 40 cc de aceite • Para el relleno: 5 sobres de Stevia 4 a 5 manzanas verdes o rojas Jugo de 1 limón Canela a gusto • Para el crumble o cobertura: 5 sobres de Stevia 100 g de harina Canela a gusto 50 g de manteca fría ✨Mezclar todos los ingredientes de la masa, estirarla y forrar un molde previamente aceitado y enharinado. Cortar las manzanas en cubos, cocinar en la sartén con el resto de los ingredientes. Con la ayuda de las manos hacer el crumble o cobertura mezclando todos los ingredientes. Colocar el relleno sobre la masa cruda, luego la crumble y cocinar a horno moderado hasta que la crumble este crocante. ¡A disfrutar! Tips! Podes mezclar manzana con peras o sustituirla y la manteca por aceite. ¿Sos team jugar con las recetas o las cumplís al pie de la letra? #crumblemanzana #recetassinazucar #sugarfree #cocinasaludable #comesanoyrico #cocinaenfamilia #jugarenlacocina #argentina #colombia #chile #mexico #uruguay
La magia de tu hogar esta concentrada en tu cocina, comienza con los utensilios adecuados. Con Rena Ware, podrás disfrutar de la mejor tecnología en cada preparación. Atrévete a cocinar de forma inteligente y saludable. #CocinaSaludable #RenaWare #granitos #cocinasmodernas #mueblesnew #renovarlacocina #materialesparacocinas #campanasparacocinas #mueblesalamedida #isladecocina #cocinasdelujo #cocinanueva #eurograniti #lagostina #cusinart #magefesa #utensiliosdecocina #dehogar #estilodecocina
Gracias a todos quienes nos acompañaron a nuestro Show de Cocina 🧑🍳✨ Celebrando a todas las Madres💝🌹 Ganadoras de regalos de Royal Prestige, todas se llevaron regalo, gracias por su asistencia y felicidades, vienen más comidas saludables y regalos 🎁 Apúntate para el siguiente!! Felicidades a todo el equipo de Little Rock, AR💝 #handjassociates #cocina #calidad #regalos #DiaDeLasMadres #cocinasaludable #showdecocina
Y el protagonista del momento! Carpaccio de lomito con aderezo de cítricos! 🔥😍 puedes realizar tu pedido por DM o por WhatsApp al 30964135 o puedes visitar nuestra tienda online www.eltallerdemarlen.com (link en nuestra bio) #eltallerdemarlen #comidacasera #foodie #foodielover #comidanatural #comidafamiliar #homemade #fresh #eatclean #frommykitchen #cleaneating #restaurante #comidareal #comidasana #amigos #gourmet #gourmetfood #almuerzos #delivery #gourmetchef #gourmetkitchen #gourmetdinner #gourmetcuisine #cocinagourmet #cocinasaludable #cocinacasera #deliciososabor #delicioso #deliciosoysaludable
Y para este 29, no podían faltar los ñoquiis!!! En este caso, te dejo una versión super saludable y rica que seguro te va a encantar. ÑOQUIS INTEGRALES DE CALABAZA❗️❗️❗️ Para esta receta, vas a necesitar: INGREDIENTES: - 2 1/2 tazas de harina integral (tambien podes utilizar harina común) - 2 tazas de calabaza cocida - 1 huevo - 1 cucharadita de nuez moscada - Sal (a gusto) - Salsa de tomate - Queso rallado PREPARACIÓN⏩️: Estate atento!!! Voy a estar subiendo el paso a paso!!! Para la cocción, utilicé mi cacerola Essen que la amoo. Como verán, es súper versátil y única🥰 Una vez cocidos, servir en un plato, colocar la salsa y el queso rallado... Y listooo!!! En pocos minutos, tenes tremenda comidita para este 29, riqui riqui. Guadate esta receta para buscarla cuando la necesites, y déjame un corazoncito en los comentarios si te gustó😋 #ñoquis #ñoquisdel29 #ñoquisdecalabaza #ñoquiscaseros #ñoquisintegrales #ñoquissaludables #cocinacononda #cocinaconamor #cocinasaludable #cocinafácil #cocinacasera #alimentacionsaludable #alimentacionsana
☺🙏 Deja tu ❤ Like y compártela para que la vean más personas 😘 Sigueme 👉 @_recetas.saludables Sigueme 👉 @_recetas.saludables ¿Has probado todo y no puedes bajar de peso? ¡Te voy a ayudar!💪 Comenta " YO QUIERO" Te enviaré una explicación de cómo funciona el nuevo método de pérdida de peso saludable que ha ayudado a más de 1700 personas!! 👇👇Comenta "YO QUIERO"👇👇 - - - - #recetassaludables #habitos #recerassanas #vidasaludable #smoothies #guadalajara #gym #nutritips #sersanaesdelicioso #receta #psiconutricion #nutriretadores #motivación #instahealthy #vegandiet #sanoyrico #perderpeso #nutrialefranco #mexico #instagood #tlaquepaque #sinazucar #realfooding #consejos #aceptaelreto #zapopan #comida #avena #cocinasaludable #saludable
Ya es la hora de cenar🥗, ¿No sabes que preparar?🤔 Te dejo una receta fácil y deliciosa que puedes hacer y que ayudará a mantener tu energía sin alterar otros valores. Preparación. 1. Precalienta el horno a 200°C. 2. Coloca las pechugas de pollo en una bandeja para hornear y sazonar con sal, pimienta y jugo de limón al gusto. 3. En un tazón aparte, mezcla el calabacín, el pimiento rojo y la cebolla con el aceite de oliva. 4. Distribuye las verduras alrededor del pollo en la bandeja. 5. Hornea durante 25-30 minutos, o hasta que el pollo esté bien cocido y las verduras estén tiernas. 6. Sirve el pollo con las verduras y disfruta de esta cena saludable y reconfortante. ¿Quieres mas recetas como esta?, sin aburrirte, en nuestra bio tenemos 200 recetas para ti, que puedes compartir incluso con quienes tengan #diabetes Comenta "RECETARIO" y te envío mas recetas GRATIS y si te ha gustado esta publicación no te olvides de decirlo❤️ si hay algo que quieras aprender también podemos ayudarte, síguenos para mas contenido saludable y recargado #AlimentaciónSaludable #Bienestar #VidaFit #FullAlimentación #ComidaSana #Nutricion #VidaSaludable #CocinaConsciente #ComeBien #AlimentacionConsciente #BienestarEmocional #MenteSana #RecetasSaludables #ComeSaludable #CuidadoPersonal #ComidaNutritiva #VidaConsciente #EstiloDeVidaSaludable #ComidaReal #NutreTuMente #BienestarMental #AlimentaciónEmocional #HábitosSaludables #DietaEquilibrada #MentalidadSaludable #MovimientoConsciente #PlatoSaludable #AlimentaciónFitness #CocinaSaludable
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¿Conocías estos TIPS? 🧐 • Almacénalo en un lugar fresco y oscuro para mantener su frescura. • Evita la luz directa del sol y el calor extremo para prevenir la oxidación. • Cierra bien la botella después de usarlo para evitar la exposición al aire. ¡Con estos simples tips, tu aceite de oliva mantendrá su sabor y calidad por más tiempo! 🌿 #ConsejosDeCocina #AceiteDeOliva #CocinaSaludable #oliva #natural #saludable #gourmet #tips #comericoysano #cordoba #nuevacordoba #cruzdeleje
El Millo es rico en hierro, un mineral esencial que juega un papel importante en el crecimiento muscular. Cuando tu cuerpo tiene suficiente hierro, puede crear más células rojas de la sangre, lo que permite que tus músculos reciban más oxígeno y nutrientes necesarios para su crecimiento y fortalecimiento. Si estás buscando una manera natural de estimular el crecimiento de tus músculos, ¡prueba incluir más Millo en tu dieta! Prepara Malteadas, Batidos Bebidas frías y calientes con MilloFortte. ¡Haz clic en el enlace en nuestra biografía si deseas lograr tus objetivos de Fitness con MilloFortte! . . . . . . . . . #cocina #cocinasaludable #cocinacasera #cocinafacil #GanaPesoDeFormaNatural #NaturalezaAlRescate #PlantasQueAyudan #GanaPesoDeFormaSaludable #PlantasQueAyudan #NaturalezaAlRescate #subirdepeso #millofortte #autoestima #aumentomasamuscular #subedepeso #aumentapeso #FitnessColombia #alimentaciónfitness #autocuidado #cuidadopersonal #belleza #bellezafemenina #salud #saludybienestar #gluteos #masamuscular #fit #ganarmasamuscular #ganarpeso #nutricion
Descubre el secreto de la mantequilla ghee! Ahora en un nuevo sabor de ajo 🥳 🧈🌟 acompañalo en cada una de tus recetas e inclusive en una rica tostada o pan para compartir 👨👩👧👦 🧄Deliciosamente aromático y natural ¿Quieres mejorar tu digestión, fortalecer tu sistema inmunológico y darle un impulso a tu metabolismo? ¡Prueba la mantequilla ghee y experimenta una explosión de sabor y bienestar en cada bocado! ✨🌿 Realiza tu pedido aqui📍📍 📲3046274552 #MantequillaGhee #BienestarNatural #cocinasaludable #ibague #mantequillaclarificada #mantequilla #recetassaludable #recetasfaciles
Galletas de avena súper clásicas, versión apta para veganos. Antes de pasarte mi receta te cuento que para “veganizar” esta receta podés usar la tuya, sí, esa que no falla, y reemplazar el huevo por pasta de maní o de frutos secos (1 cda sopera colmada por cada huevo entero).Ahora sí, manos a la obra. Para empezar, mezclá 1 taza de avena tradicional con ½ taza de harina, ½ taza de azúcar, 1/3 taza de maní picado y 1 cdita de polvo leudante. A los secos agregá 1 cda sopera de pasta de maní, 1/3 taza de aceite neutro, y perfumar con vainilla y ralladura de limón o naranja. Incorporá bien todos los ingredientes y si es necesario agregá unas gotas de agua hasta que se forme una masa que no se desgrane. Formá bolitas con la mano y aplastalas un poco sobre una placa limpia. Cociná en horno moderado por 12 a 14 minutos, hasta que apenas se empiecen a dorar. Retirá y dejá enfriar sobre rejilla. El resultado? Divinas! súper crocantes y deliciosas. . #galletas #cookies #avena #galletasdeavena #vegano #vegan #recetas #recetasveganas #recetasfaciles #cocinafacil #recetassaludables #cocinasaludable #alimentacionsaludable #alimentacionconsciente #estilodevida
Tardes con sabor a ensaladas ❤️🥗. Sumérgete en las delicias del mundo. 😋🫶🏽 Te esperamos en: 📍Cristóbal Colón #3, centro histórico. #saboresdelmundo #pueblomagico #cocinasaludable #bebidasnaturales #hechoconamor #sancris #recomendado #sancristóbaldelascasas #chiapas
Disfruta de una deliciosa pasta al dente: cocínala usando Agua Kangen 6 pH y notarás que la pasta se cuece en menor tiempo. ¡A disfrutar la hora de la comida con un toque diferente! ☎️ CONSIGUE TU AGUA KANGEN LLAMANDO AL 619438337. #salud #agua #aguakangen #saludfísica #saludmental #saludfinanciera #prevenir #beneficios #embellecer #vidasaludable #cocinar #cocinasaludable #antioxidante #autónomos #antienvejecimiento #ahorrar #nocontaminar #plasticisthemonster #tecnilogíajaponesa #enagic #alegratuvida
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¡Prepárate para sacarle el máximo provecho a estas temperaturas! 🍂 Sabemos que cada corte de carne tiene su momento perfecto. Desde jugosos cortes para la parrilla hasta tiernos guisos para compartir en familia, ¡te ayudamos a elegir el corte ideal para cada preparación! 😋 Además, cocinar en Essen tiene beneficios increíbles: menos consumo de sal, más nutrientes en tus platos y una cocción uniforme. ¡Guarda este post, es el mejor machete! 🍲♥️ . . . #CocinaConEssen #CortesDeCarne #TemporadaDeCarnes #EssenArgentina #CocinaSaludable #AlimentaciónSana #Gastronomía #CarnesArgentinas #TemperaturasBajas #SaboresAuténticos
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**Hamburguesas de Brócoli y Queso** 🥦🍔 **Ingredientes:** - 🧈 1 cucharadita de mantequilla - 🧄 2 dientes de ajo, picados - 🧅 1/2 cebolla, finamente cortada - 🥦 1 bolsa (12 onzas) de brócoli congelado, descongelado - 🍞 3/4 taza de pan rallado - 🧀 1/2 taza de queso cheddar rallado - 🧀 1/4 taza de queso parmesano rallado - 🥚 2 huevos grandes - 🧂 Sal y pimienta al gusto - 🌿 Aceite vegetal para freír **Instrucciones:** 1. 🥦 **Preparación del Brócoli:** Asegúrate de que el brócoli descongelado esté bien escurrido. Pícalo finamente o procesa en un procesador de alimentos para obtener una textura más suave, eliminando el exceso de humedad para evitar que las hamburguesas se vuelvan blandas. 2. 🔥 **Salteado de los Aromáticos:** Derrite la mantequilla en una sartén a fuego medio. Agrega el ajo picado y la cebolla finamente cortada, cocinándolos hasta que estén suaves y fragantes para realzar el sabor de las hamburguesas. 3. 🥣 **Mezcla de Ingredientes para las Hamburguesas:** En un recipiente amplio, mezcla el brócoli picado, el ajo y la cebolla salteados, el pan rallado, el queso cheddar rallado, el queso parmesano rallado y los huevos. Sazona con sal y pimienta, asegurando una mezcla completa hasta que esté uniforme. 4. 🍔 **Formación de las Hamburguesas:** Con las manos limpias, forma la mezcla en hamburguesas. Si la mezcla está demasiado pegajosa, puedes untarte ligeramente las manos con aceite o incorporar un poco más de pan rallado. 5. 🍳 **Cocción de las Hamburguesas:** Calienta el aceite vegetal en una sartén a fuego medio. Cuando esté caliente, agrega las hamburguesas en lotes para evitar que se amontonen. Fríe cada hamburguesa durante 3-4 minutos por cada lado hasta que estén doradas y crujientes. 6. 🍽️ **Escurrido y Servir:** Transfiere las hamburguesas cocidas a un plato cubierto con papel absorbente para eliminar el exceso de aceite. Sirve caliente con tu salsa favorita para acompañar o como guarnición. ¡Que las disfrutes! #HamburguesasDeBrócoli #RecetasVegetarianas #ComidaCasera #CocinaSaludable #RecetasRápidas
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Me encanta el atún @lasirena.global por es versátil para crear varios platillos deliciosos y bajos en calorías . Aquí les dejo otra idea en ensalada que con un aderezo de aceite de oliva, vinagre balsámico un poco de miel y sal queda bastante bueno . #comidasaludables #comebienvivebien #vidasaludable #recetasfaciles #recetasdecocina #comidasaludable #cocinasaludable #atun
Levante la mano quien ama nuestras cookies 💚🍪 📌 Hechas a base de harina de maní, almidón de maíz y harina de arroz. Son libres de gluten, conservantes y saborizantes. ✅ Psss, sumale tu topping favorito y decoralas como más te guste! 😉 #abasedeplantas #vegano #veggie #vegetariano #sintacc #singluten #natural #alimentacion #alimentos #recetas #cocina #cocinasaludable #naturalmente #naturalpop
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Arrancamos la semana con todo colocación del día mesada e isla con pata con unión a 45° y zócalos de 5 cm en granito negro boreal con Bacha de arriba marca Johnson Lúxor mini para esta nueva cocina de #manuel otro cliente feliz 💪 Vos que esperas para renovar tu casa junto a nosotros 🤯🤯 ⭐E.S.I.M.G ⭐ Granitos nacionales e importados ⭐ Presupuesto sin cargo ⭐Envíos a todo el país ⭐Trabajos garantizados ⭐Aceptamos todo tipo de tarjetas ⭐WSP 3513454451 #mesadasdecocina #cocinasaludable #marmoleria
4 bondades de beber #alovera: 🌿Ayuda a aliviar problemas digestivos como el estreñimiento, la acidez estomacal y la indigestión. Contiene enzimas que ayudan a descomponer las grasas y azúcares, facilitando la digestión. 🌿Es rico en antioxidantes y vitaminas, que pueden ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y proteger el cuerpo contra enfermedades. 🌿Contribuye a una piel más saludable. Tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que pueden proteger la piel contra el daño causado por los radicales libres. 🌿Te mantiene hidratado, especialmente después de realizar ejercicio. El aloe vera tiene un alto contenido de agua y también contiene electrolitos, que son esenciales para la hidratación. . . . . #aguaysaluduruguay #calidaddevida #aguaysaludmejoratuvida #familiaysalud #aguapurificada #uruguay #aguapura #vidasaludable #ecotips #cocinasaludable #s4s
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CROQUETAS, versión más saludable! 🤩 rellenas de puro sabor y súper crocantes ✨ • Soy fan de la rica comida, pero quise hacer algo que no fuera frito y que igualmente fuera riquisimo! Asi que salieron estas croquetas de pollo súper fáciles que son un 1000 😍 • Van a necesitar: - Pollo 🍗 - Jamón 🐽 - Queso 🧀 - Finlandia Light @soy.finlandia @laserenisimaok - Condimentos 🧂 - Copos de maíz - Harina 🌾 - Huevos 🥚 • - Palta 🥑 - Finlandia Light - Condimentos 🧂 - Leche 🥛 • Vayan a hacerlas que son increíblemente ricas 😍 y las hacen súper rápido! • Créditos @ailutokman
Full day of eating 🍽 #food #healthyfood #comidasaludable #cocinasaludable #fyp
Receta de calabaza rellena. Ingredientes; - cebolla - pechuga de pollo. Se hornea la calabaza con chorrito de aceite y sal. Cuando esté lista se saca la pulpa y se saltea con la pechuga de pollo (que hemos cocinado previamente) y la cebolla. Rellenamos la calabaza y le rayamos queso. Lo he acompañado con unos encurtidos y arroz basmati. Se puede aderezar el arroz salsa de yogurt. El betacaroteno que contiene la calabaza es un antioxidante y precursor de la vitamina A, importante para la vista. Cocinar sencillo y saludable es posible.😉 #comer #cocinasaludable #betacaroteno #alimentacionsaludable #recetassaludables#
POLENTA CREMOSA DE ESPINACA ‼️🥬 👉Se acercan los dias fresquitos y quiero compartirles una opcion para hacer de la clasica polenta una versión mucho mas saludable y llena de sabor (literal, queda increible!) INGREDIENTES: •1 taza de polenta (harina de maiz precocida) •3 tazas de agua •1 atado de espinaca cocido (puede ser acelga tambien) •1 cda sopera de queso crema •queso tipo sardo • mix de semillas para decorar PROCEDIMIENTO: 1️⃣Cocinar y mixear la espinaca. 2️⃣Cocinar la polenta como indica el paquete y agregar la espinaca. Una vez cocida incorporar el queso crema. 3️⃣ Servir con queso reggianito. Yo le agregué unas semillas de girasol tostadas para darle un toque crujiente y un poquito de ciboulette🔥 👉Queda riquisima y es una excelente forma de vehiculizar verduras en los mas peques! 🙋♂️🙋♀️ ( y los no tan peques tambien!) Se animan a probarla y despues me cuentan? 🥰 . . . #recetasfaciles #recetasconpolenta #polenta #harinademaiz #recetasfaciles #sintacc #recetassintacc #sintaccargentina #healthymeal #healthyrecipes #recetasvegetarianas #recetasveggies #platovegetariano #almuerzovegetariano #cocinasaludable #cocinacasera #recetasdeotoño
¿Se te antojo una ensalada y tienes poco tiempo? Te dejamos una opción, para que no te quedes con el antojo y pruebes algo diferente, fresco, sencillo y nutritivo. ☑️El fruto del carambolo, también conocido como "fruta estrella", tiene diversas propiedades. Algunas de ellas son: ☑️. Es rica en vitamina C ☑️. Es baja en calorías ☑️. Aporta un alto contenido de fibra ☑️. Aporta antioxidantes ☑️. Tiene propiedades diuréticas #nutritip #cocinafacil #ensalada #cocinasaludable
ACEITE DE OLIVA CARBONELL EN SPRAY 📦🥰 La velocidad a la que vivimos es trepidante. Queremos todo sin renunciar a nada. En la cocina necesitamos un ingrediente que nos facilite la vida, pensado para cuidarnos. TE OFRECEMOS 2 NUEVAS PRESENTACIONES / 200 ml - Aceite de oliva Original 0’4 (Envase Rojo) Ideal para disfrutar de los platos a la plancha y al horno con todo su sabor. Contiene exclusivamente aceites de oliva refinados y aceites de oliva vírgenes y tiene un nuevo formato en spray para servir la cantidad deseada. - Aceite de oliva virgen extra (Envase Verde) Ideal para aliños, en formato spray para dar sabor a las ensaladas y tostadas, y disfrutar del placer de comer bien mientras se cuida la salud. Un envase limpio y práctico, con dosificador para distribuir homogéneamente el aceite. SOMOS DISTRIBUIDORES 🙂👍 💼 CONTÁCTANOS WhatsApp✨ 📲 0414 442 4471 ✅ 📩Correo: [email protected] 👇🏽👇🏾Síguenos 👇🏻👇🏿 ⬇️ En CARABOBO ⬇️ 🔸Instagram @satornocentro ✔️ 🔸 Nuestra Etiqueta 👉 #satornocentro ⬇️ En CARACAS ⬇️ 🔸Instagram @satornojc ✔️ #AceiteDeOlivaCarbonell #SaborCarbonell #CocinaSaludable #RecetasConAceiteDeOliva #GastronomíaVenezolana #ComidaSaludable #VidaSana #SaboresDelMundo #ChefEnCasa #CocinaGourmet #AmoCocinar #PlatosSaludables #FoodLoversVzla #DeliciasEnLaCocina #SaboresDeVenezuela #HealthyEating #CocinaConAmor #RecetasFáciles #VenezuelaGastronómica #CarbonellEnCocina
😱La glucosa es la principal fuente de energía del cuerpo y es transportada a través de la sangre. Sin embargo, cuando los niveles de glucosa en la sangre son demasiado altos, puede ser una señal de que algo no está funcionando bien en el organismo.⬇ ❤️Si quiere saber cómo prepararlo paso a paso, entonces accede ahora a mi perfil y clica en el link azul que está en la descripción de mi perfil, ahí encontraras muchas recetas saludables✅ ✅✅NOTA: Si no sabes entrar a mi blog, el link es el que dice blog.iohanes.com el que está arriba donde dice ver traducción en mi perfil, si aún no lo encuentras entra en mi primera publicación, ahí encontraras un video paso a paso para ver la receta completa✅✅ REGALAME UN CORAZÓN "❤️"💁♀️⤵️ #menues #viandassaludables #saludable #saludybienestar #cocinasaludable #cocinafit #cocinafacil #recetasfaciles #recetassaludable #alimentacionconsciente #alimentacionsaludable #deporteysalud #salud #nutricionsaludable #nutricionista #nutri #alimentos #gym #motivacion #consultorionutricional #consejossaludables #organizacion #esfuerzo #perseverancia #deporte #recetasfaciles #batido #proteinas #esfuerzo #menu
¡Despierta con energía con nuestro desayuno Dr. Bistro! 🌞🍳 Disfruta de una cazuela de huevos con jamón, queso, cebolla, tomate y pimientos en salsa criolla, acompañada de una porción de fruta fresca 🍎🍇, variedad de panes, mantequilla, mermelada, jugo de fruta y tu bebida caliente favorita ☕️. Porque sabemos que un buen desayuno es clave para empezar el día, ¡y en Dr. Bistro te ofrecemos la mejor opción! 📍 Encuéntranos en el mezzanine del Hospital Axxis. ⏰ Lunes a Viernes 7:30am – 7:00pm CONTÁCTANOS: 📞+593 99 733 9450 #axxishospital #DrBistro #Quito #cafetería #sabor #restaurante #CafeteríaHospital #almuerzo #almuerzossaludables #deliciosoysaludable #balanceadoydelicioso #cocinasaludable #HospitalAxxis #ensaladas #saludable #sanduchescalientes #sanduchesfrios #desayunosquito #churrascos
Perdón por el antojo! 😝 Tartar de Atún con aguacate y mango 😋🥑🥭🧡 Medallón de atún nacional. Realiza tu pedido de la semana con nosotros 🛒 Pregunta por el servicio a domicilio 🚚 #atunrojo #comidasaludable #comidasana #ricoysaludable #carnespremium #cocinando #cocinasaludable #chefmode #pescadosymariscos🍤🐟🐙
Por que nuestros peques se merecen el mundo! Traelos a desayunar o comer con nosotros! y les regalaremos una bolsa de dulces #Desayuno #LosMochis #Organic #Marketplace #Restaurante #Smoothies #JuiceBar #Anafre #CocinaSaludable #CocinaOrganica #ComeSano
DESLIZÁ 👉🏼 PARA VER LOS INGREDIENTES Y CANTIDADES PASO A PASO 🍞👇🏼 1° Prendé el horno a 180°c 2° Mezclá en un pocillo 1 cda de harina común con la miel, la levadura y 3 cdas de agua tibia (NO caliente). Dejá reposando para que se arme el fermento unos 10 a 15 min. 3° Mezclar el resto de los ingredientes (Harinas, aceite, sal, semillas) en un recipiente. 4° Agregá el fermento a la mezcla junto con el resto del agua tibia y amasá aprox 10min (o el tiempo que necesites terapéuticamente 🤣) En el video podés ver la consistencia que queda, es más líquida y pegajosa que un pan tradicional. 5° Armá un bollo y dejá reposar en el recipiente tapado con un repasador en un lugar cálido aprox 1 hora (tiene que duplicar su volumen). 6° Pinchá la masa con los dedos para que se desgasifique, plegala y colocala en un molde para pan previamente enharinado. 7° Dejá reposar nuevamente en el molde por 30 min aprox (debería aumentar nuevamente su volumen). 8° Pasado el tiempo metelo en el horno a 180°C por 40 a 45 min y listo ✅. . Cuando está frío lo podés rebanar y guardar en un tupper en el freezer hasta 6 meses. Cuando querés consumir metes la rebanada directo a la tostadora/horno y listo! 👌🏼 Más sano, económico y rico que los del súper ! . Si te sirvió esta receta o la vas a probar contame 🙌🏼 #panintegral #pancasero #tostadas #cocinasaludable #healthyfood
2/6 Una semana durísima, llena de aprendizaje y gente nueva. Agradecido de cumplir el objetivo y aprender cosas nuevas. Gracias, Gracias, Gracias. #cheflife #chefprivado #futbol #cocinasaludable
🌟𝑫𝒆𝒎𝒖𝒆́𝒔𝒕𝒓𝒂𝒍𝒆 𝒂 𝑴𝒂𝒎𝒂́ 𝒄𝒖𝒂́𝒏𝒕𝒐 𝒍𝒂 𝒒𝒖𝒊𝒆𝒓𝒆𝒔 𝒄𝒐𝒏 𝒏𝒖𝒆𝒔𝒕𝒓𝒂𝒔 𝒑𝒓𝒐𝒎𝒐𝒄𝒊𝒐𝒏𝒆𝒔 𝒆𝒙𝒄𝒍𝒖𝒔𝒊𝒗𝒂𝒔 𝒅𝒆 𝑷𝒓𝒐𝒎𝒐𝑻𝑽 🌟 🔥Para las personas que compren su 𝐍𝐔𝐄𝐕𝐎 Juego de Ollas de Acero Quirúrgico con el 𝐂𝐎́𝐃𝐈𝐆𝐎 #𝐏𝐑𝐎𝐌𝐎𝐌𝐀𝐌𝐀́, recibirán GRATIS un Set de Cuchillos Profesional de Cerámica. 🎁 Sorprende a las Reinas del hogar 👸🏻con nuestro Juego de Ollas de 𝟏𝟐 𝐏𝐙 𝐝𝐞 𝐀𝐜𝐞𝐫𝐨 𝐐𝐮𝐢𝐫𝐮́𝐫𝐠𝐢𝐜𝐨, para elevar sus habilidades culinarias y garantizar comidas más saludables para toda la familia. 👨👨👧👧 𝐁𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢𝐨𝐬 𝐈𝐧𝐢𝐠𝐮𝐚𝐥𝐚𝐛𝐥𝐞𝐬: 🌿𝐏𝐚𝐫𝐚 𝐥𝐚 𝐒𝐚𝐥𝐮𝐝: Sin riesgo de contaminantes, podrás disfrutar de comidas más saludables, evita enfermedades Gastrointestinales. 👨👨👧👧𝐏𝐚𝐫𝐚 𝐓𝐨𝐝𝐚𝐬 las apasionadas de la cocina. 🌈𝐂𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝: batería de Acero quirúrgico de alta calidad para una durabilidad excepcional. 🌷 No pierdas más tiempo 𝐂𝐎𝐌𝐏𝐑𝐀 𝐀𝐇𝐎𝐑𝐀 𝐓𝐔 𝐑𝐄𝐆𝐀𝐋𝐎 y haz de este 𝑫𝒊́𝒂 𝒅𝒆 𝒍𝒂𝒔 𝑴𝒂𝒅𝒓𝒆𝒔 una ocasión inolvidable. 🌷 🔥Para las personas que compren su 𝐍𝐔𝐄𝐕𝐎 Juego de Ollas de Acero Quirúrgico con el 𝐂𝐎́𝐃𝐈𝐆𝐎 #𝐏𝐑𝐎𝐌𝐎𝐌𝐀𝐌𝐀́, recibirán GRATIS un Set de Cuchillos Profesional de Cerámica. 🎁 📲 Contáctanos AHORA por el BOTÓN de 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩 para COMPRAR y aprovecha esta oferta exclusiva para consentir a mamá. #OfertaPromoTV #DíaDeLasMadres #RegaloPerfectoParaMama #cocinasaludable
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Estas tostadas de pollo las puedes ofrecer con una crema o sopa. Se me antoja una Crem de brócoli con queso crema o Crema de frijol. Te dejo las dos recetas para ver cuál se te antoja más. #recetas #receta #idea #cocina #cocinar #chef #cocinasaludable #cocinacasera #chefanapaula
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Sartén 24 cm Podes elegirla entre color Terra, Cherry y Capri que es el de la foto super lindo 😍 #essen #revendedoraessen #cocinasaludable
🌸💖 ¡Hola chicas bonitas! Hoy quiero compartir con vosotras una receta fresca y deliciosa que te hará sentir como en el paraíso: ¡Ensalada de Mango y Atún! Una combinación exquisita de sabores tropicales y proteína saludable que te encantará. 🥭🐟 Ingredientes: • 1 mango maduro, pelado y cortado en cubitos • 2 latas de atún en agua, escurrido • 1 aguacate maduro, cortado en cubitos • 1/2 cebolla morada, cortada en rodajas finas • Tomates cherrys • Queso feta • Hojas de lechuga mixta • Zumo de limón • Aceite de oliva virgen extra • Sal y pimienta al gusto • Avellanas troceadas (opcional, para decorar) Instrucciones: 1️⃣ En un bol grande, combina los cubitos de mango, el atún escurrido, el aguacate, la cebolla morada, e queso feta a cuadraditos y los tomates cherrys. 2️⃣ Agrega las hojas de lechuga mixta y mezcla suavemente. 3️⃣ Aliña la ensalada con zumo de limón, un chorrito de aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta al gusto. Mezcla bien para que todos los ingredientes se impregnen de los sabores. 4️⃣ Sirve la ensalada en platos individuales y decora con las avellanas troeadas si lo deseas. ¡Y voilà! Ahora tienes una ensalada vibrante y llena de sabor lista para disfrutar. Perfecta para una comida ligera y nutritiva en cualquier momento del día. 💕¡Descubre cómo liberarte de la frustración y alcanzar tu meta de pérdida peso de manera sostenible con mi programa de audios “Revolution MIND&BODY” (Tienes la información en el link de mi perfil!) 💪✨¡No olvides compartir este vídeo con quién creas que necesita escuchar esta información tan valiosa hoy! . . . . #RecetaSaludable #EnsaladaDeMango #ComidaFresca #ComidaSaludable #MujeresQueCocinan #AlimentaciónSana #RecetasFáciles #CocinaSaludable #SaborTropical #AmoCocinar #RecetasRápidas #ComidaSana #EnsaladaSaludable #RecetasConFrutas #AlimentaciónEquilibrada #PlatoColorido #GastronomíaSaludable #RecetasConEncanto #CocinaConAmor #MujeresEnLaCocina #BienestarAlimenticio #ComidaSabrosa #VidaSana #PlatoSaludable #ComidaEquilibrada #EnsaladaDeVerano #RecetasConSabor
Jajajaja😂🤣👌🏻 Si te gustó, Pulsa Me Gusta ❤️. ¿Quieres saber más?, síguenos👉🏼 @recetasenminuto @recetassfits Es importante que me digas desde qué país me sigues, así sabré hasta donde llegan mis recomendaciones. @recetassfits @recetasenminuto
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Buenas tardes!!! Vengo a mostrarles al Urban grill ... Pieza sinceramente espectacular y sobre todo, ideal para familias numerosas ...Cómo siempre con Essen, te encontras con múltiples utilidades!!! Y en este ciclo(que ya está muy próximo a concluir) el Urban grill viene con sus utensilios gratis .. NO TE LO PIERDAS!!! Pedime el catálogo y te asesoro .. #essen #cocinandoconamor #cocinasaludable
🌟 SOLOMILLO CAJÚN 🌟 Más de mis PLATOS COMPLETOS SALUDABLES CON TODOS LOS NUTRIENTES ❤️y sobre todo.. DELICIOSO! Ingredientes y preparación: (Y un 🎬 de cerca para que se os caiga la baba 🤤) ✅ Un boniato 🍠 de 250g aprox. ✅ 170g solomillos de pollo o de pavo. 🍗 ✅ Especias cajún @todoespecias (foto deslizando), aceite de 🫒 limón 🍋 y sal. ✅ 40g Queso 🧀 crema de untar sin lactosa. ✅ canónigos y aceitunas. ✔️Cómo adobo la carne con cajún?:FACILISIMO En un vaso mezcla, un buen chorro de aceite de oliva, zumo de 1/2 limón, sal y una cucharada y media grande de especias cajún, remueve. Coloca la carne en un recipiente y vierte la mezcla por encima, si puede ser que lo cubra un poquito! Deja que coja sabor un par de horas. 🔥 Luego únicamente será hacer la carne en sartén o parrilla. Cómo hacer el Boniato asado?: MÁS FÁCIL AÚN 🙈 ✔️Pincha por varios sitios el boniato y humedécelo con agua, pon en la AIRFRYER durante 15min a 180 grados. ✔️Cuando veas que ya está blandito saca el relleno y machácalo pon en el plato y añade cebollino o queso crema por encima! El boniato juntado con el queso crema queda espectacular 🤩 #singluten #platosaludable #comidasana #healthyfood #sazonadores #especiascajun #glutenfree #recetassingluten #boniatoasado #adobo #especias #fitrecipes #postworkout #macronutrientes #dietasana #sweetpotatoe #airfryer #recetasfáciles #cocinasaludable #salamanca #sinlactosa
Siiiiii!!!!!!!! Esos buenos momentos para recordar siempre. CasaPan en el Programa “Club Ruta Saludable” producido por Humberto Terán @healthyroute66express @humbertoteranproject y bajo la dirección de @carloslavoz, un gran amigo y excelente profesional. Un Pan de Lentejas Vegano fue el protagonista de ese día. Estar en un Programa con Humberto es estar con un Chef de mayor tamaño y un Amigo de Lujo. Un chef de Alimentación Saludable que conoce a la perfección el tema, deleitándonos con recetas únicas e irresistibles. Gracias Amigo Gracias. Es un honor compartir con ustedes. Para CasaPan es una valiosa oportunidad que siempre estaremos infinitamente agradecidos. Yes!!!!!!!! Those good moments to always remember. CasaPan in the “Club Ruta Saludable” Program produced by Humberto Terán @healthyroute66express @humbertoteranproject and under the direction of @carloslavoz, a great friend and excellent professional. A Vegan Lentil Bread was the star of that day. Being in a Program with Humberto is being with a larger Chef and a Luxury Friend. A Healthy Eating chef who knows the subject perfectly and handles it perfectly, delighting us with unique and irresistible recipes. Thanks Friend Thank you. It is an honor to share with you. For CasaPan it is a valuable opportunity for which we will always be infinitely grateful. #pandelentejasvegano #veganlentilbread #vegan #healthy #pandelentejasvegano #veganlentilbread #vegano #healthyroutesclub #healthyroutes66 #cocinasaludable #pannutritivo #satisfactorio #dietaideal
Si buscas añadir un toque de frescura y dulzura a tus platos, nuestras fresas son tu mejor elección 🍓. Sin complicaciones, solo sabor puro y natural directo de la huerta a tu mesa. #distribucioneslahuerta #frutasfrescas #postressaludables #saboresnaturales #huertafresca #alimentaciónsaludable #antioxidantesnaturales #recetasconfrutas #cocinasaludable
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R a w m e s a n ✨️ También denominado "Parmesano de semillas", su base es la semilla de girasol, ya que es muy oleaginosa y de sabor "neutro". Lo que queremos conseguir es algo que reemplace al parmesano graso y salado. Honestamente el resultado es diferente y hasta superior. Su aporte nutricional variará según la semilla que utilices. Si no tienes girasol, puedes realizarlo con el bagazo de cualquier fruto seco luego de hacer leche vegetal (seco-sin humedad). O sea, es una técnica muy flexible, lo único que siempre debe estar es la levadura nutricional para dar todo el sabor a queso. • P A R M E S A N O D E S E M I L L A S : 1 unidad de semillas de girasol 1/2 u. de otra semilla (linaza, zapallo, etc) 1/2 u. de fruto seco (maní, o bagazo de leches, etc) Pizca de cúrcuma y pimienta Levadura nutricional Sal marina o rosada || Procesar todo, obteniendo un granulado fino y seco. Rectificar sabor y utilizar. Para mayor durabilidad luego de unos días conservar en la heladera. || 〰️ Bon appétit 〰️ ✨️ #plantbased #rawmesan #parmesanodesemillas #cocinacrudivegana #alimentacionabasedeplantas #quesosveganos #cocinasaludable .
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