D vitaminini yiyeceklerden de alırız, ancak sadece az miktarda. D Vitamin İhtiyacını sadece yemekle karşılamak neredeyse imkansizdir onun için cok büyük porsiyonlar tüketmemiz gerekir - örneğin günde 200 gr somon balığı - gibi. İnsan vücudu D vitamini depolayabilir. Yazın dolan rezerveleri ^karanlık^ dönem olan sonhar/kış mevsiminde kullanır. Ama bu herzaman yeterli olmayabilir. Oyüzden takviye almak faydali olur. . . . . . . . . . . . . . #health #mentalhealth #mentalhealthawarness #psychology #mentalhealthmatters #saglik #mentalhealthrecovery #psikoloji #mentalgains #vitamin #vitamind #achtsamkeit #selfcare #positiv #selbstwert #mentalegesundheit #healthymind #mentalestärke #mind #mindset #healthylife #stress #mentalhealthsupport #psychohygiene #pskoloji #sevgi #stress #wellness #selfcarelove
Kendi elimizde olan imkanlarlada ruh saglımızı "besleyebiliriz" . . . . . . . . . . . . . . #health #mentalhealth #mentalhealthawarness #psychology #mentalhealthmatters #saglik #mentalhealthrecovery #psikolojikdanışmanlık #mentalgains #vitamin #psikoloji #achtsamkeit #selfcare #positiv #selbstwert #mentalegesundheit #healthymind #mentalestärke #mind #mindset #healthylife #stress #mentalhealthsupport #psychohygiene #pskoloji #sevgi #stress #wellness #selfcarelove
Kolajen eksikliğinin işaretleri ! #beslenme #beslenmevediyetetik #beslenmevediyet #beslenmeuzmani #beslenmegunlugu #beslenmek #beslenmekocu #beslenmesaati #beslenmeprogrami #beslenmekulubu #beslenmeterapisi #beslenmebilimi #beslenmediyetetik #beslenmedan #beslenmeko # #beslenme #yemek #diyet #motivasyon #kiloverme #diyetisyen #saglikliyasam #saglik #sagliklibeslenme #organik #diyetteyim #diyetteyiz #beslenme #kilo #zayiflama #egzersiz #diyetyemekleri
Yapay Zekayı hep duyuyoruz ama peki Duygusal Zeka nedir? 🧠+❤️ Duygusal zeka, kendi duygularımızı anlama, kontrol etme ve başkalarının duygularına anlayışlı bir şekilde tepki verme yeteneğidir. Duyguları etkili bir biçimde yöneterek daha sağlıklı insan ilişkileri kurma becerisini içerir. . . . . . . . . . . . . • • • #health #mentalhealth #mentalhealthawarness #toptags #mentalhealthmatters #mentalhealthday #mentalhealthrecovery #mentalhealthwarrior #mentalgains #duygu #saglik #healthandwellness #mentalstrength #depresif #duygusalzeka #mindfullness #healthymind #duygular #mind #mindset #healthylife #stress #mentalhealthsupport #control #recovery #psikoloji #bipolar #saglik #danismanlik .
💪 Kendinden Emin: ⤵️ kendi yeteneklerine güvenip, başarabileceğine inanmak. 👍 Kendini kabul etme: ⤵️ kendini olumsuz yargılardan uzak tutarak ve kendi içinde huzurlu olmak. ✌️Sosyal beceriler: ⤵️ diğer insanlarla iyi anlaşabilme, onların duygularını anlama ve olumlu ilişkiler kurma yeteneklerini. Ayrıca, esnek olabilme ve ne zaman yakın veya uzak olması gerektiğini bilmek de önemlidir (sınır koyabilme) 🫶 Sosyal ağ: ⤵️ Etrafındaki insanlar, arkadaşlar ve aile gibi günlük yaşamında yardım eden ve zor zamanlarda destek olan insanlar. . . . . . . . . . . . . . . . . . #health #mentalhealth #mentalhealthawarness #psychology #mentalhealthmatters #saglik #mentalhealthrecovery #psikolojikdanışmanlık #mentalgains #vitamin #psikoloji #achtsamkeit #selfcare #positiv #selbstwert #mentalegesundheit #healthymind #mentalestärke #mind #mindset #healthylife #stress #mentalhealthsupport #psychohygiene #pskoloji #sevgi #stress #wellness #selfcarelove
2023 yılı Kurumsal Mali Durum ve Beklentiler Raporu'nda, Sağlık Bakanlığı sadece ilk 6 ayda Beyaz Kod sistemine 9.035 adet başvuru aldığını ve bu başvuruların 7.006 tanesine hukuki yardım sağlandığı belirtilmişti. Ne yazık ki; Sağlık Bakanlığı'nın 2023 Faaliyet Raporu'nda sağlıkta şiddet verileri olan "Beyaz Kod" istatistiklerinin ikinci 6 ay ve toplam 2023 verileri net olarak açıklanmadı. Çığ gibi büyüyen sağlıkta şiddet verilerini, bakanlığın neden yayınlamadığı konusunda bazı soru işaretleri bulunmaktadır. Sağlıkta şiddet, ciddi bir halk sağlığı sorunu olup, sağlık çalışanlarının ve halk sağlığı güvenliğini tehdit etmektedir. Kamuoyuyla paylaşılan şiddet verileri, sorunun anlaşılması, çözüm yollarının belirlenmesi ve önlemlerin alınması açısından büyük önem taşıyacaktır. Sağlık Bakanlığı'nın bu verileri niçin açıklamadığı konusunda soru isaretleri olsa da şeffaflık ve hesap verebilirlik prensipleri doğrultusunda, sağlıkta şiddet verilerinin açık bir şekilde paylaşılması ve sorunun çözümü için adımların atılması gerektiğini düşünmekteyiz. HEP-SEN Türkiye'nin En Genç ve Dinamik Yeni Nesil Sağlık Sendikası @hepsen_2020 🌐 hepsen.org.tr ☎️ 0216 759 44 14 📱 linktr.ee/hepsen_2020 📲 https://whatsapp.com/channel/0029VaBSjYhHltYI6IYdvP2q #şiddet #beyazkod1111 #sağlıktaşiddet #sağlıktaşiddetehayır #nedenhepsen #hepimizinsendikası #hepsen2024 #Hepsen #Hepseninle #ebe #hemşire #hemsire #doktor #Att #paramedi #tabip #dr #doktor #cerrah #doktorlar #saglik #saglık #saglik #hemşirelik
2023 yılı Kurumsal Mali Durum ve Beklentiler Raporu'nda, Sağlık Bakanlığı sadece ilk 6 ayda Beyaz Kod sistemine 9.035 adet başvuru aldığını ve bu başvuruların 7.006 tanesine hukuki yardım sağlandığı belirtilmişti. Ne yazık ki; Sağlık Bakanlığı'nın 2023 Faaliyet Raporu'nda sağlıkta şiddet verileri olan "Beyaz Kod" istatistiklerinin ikinci 6 ay ve toplam 2023 verileri net olarak açıklanmadı. Çığ gibi büyüyen sağlıkta şiddet verilerini, bakanlığın neden yayınlamadığı konusunda bazı soru işaretleri bulunmaktadır. Sağlıkta şiddet, ciddi bir halk sağlığı sorunu olup, sağlık çalışanlarının ve halk sağlığı güvenliğini tehdit etmektedir. Kamuoyuyla paylaşılan şiddet verileri, sorunun anlaşılması, çözüm yollarının belirlenmesi ve önlemlerin alınması açısından büyük önem taşıyacaktır. Sağlık Bakanlığı'nın bu verileri niçin açıklamadığı konusunda soru isaretleri olsa da şeffaflık ve hesap verebilirlik prensipleri doğrultusunda, sağlıkta şiddet verilerinin açık bir şekilde paylaşılması ve sorunun çözümü için adımların atılması gerektiğini düşünmekteyiz. HEP-SEN Türkiye'nin En Genç ve Dinamik Yeni Nesil Sağlık Sendikası @hepsen_2020 🌐 hepsen.org.tr ☎️ 0216 759 44 14 📱 linktr.ee/hepsen_2020 📲 https://whatsapp.com/channel/0029VaBSjYhHltYI6IYdvP2q #şiddet #beyazkod1111 #sağlıktaşiddet #sağlıktaşiddetehayır #nedenhepsen #hepimizinsendikası #hepsen2024 #Hepsen #Hepseninle #ebe #hemşire #hemsire #doktor #Att #paramedi #tabip #dr #doktor #cerrah #doktorlar #saglik #saglık #saglik #hemşirelik
#keşfetteyiz #keşfet #levent #etiler #besiktas #beautycenter #ozgeteomanbeautycenter #ozgeteomanguzellik #özgeteomangüzellikbakım #saglik #estetik #estetisyen #turkey #leventguzellikmerkezi #moda #kadın #şişli #levent #gültepe #kağıthane #nişantaşı #osmanbey #saç #makeup #heykel #artwork #tasarım #seramik #sanat #güzelliksırları
2023 yılı Kurumsal Mali Durum ve Beklentiler Raporu'nda, Sağlık Bakanlığı sadece ilk 6 ayda Beyaz Kod sistemine 9.035 adet başvuru aldığını ve bu başvuruların 7.006 tanesine hukuki yardım sağlandığı belirtilmişti. Ne yazık ki; Sağlık Bakanlığı'nın 2023 Faaliyet Raporu'nda sağlıkta şiddet verileri olan "Beyaz Kod" istatistiklerinin ikinci 6 ay ve toplam 2023 verileri net olarak açıklanmadı. Çığ gibi büyüyen sağlıkta şiddet verilerini, bakanlığın neden yayınlamadığı konusunda bazı soru işaretleri bulunmaktadır. Sağlıkta şiddet, ciddi bir halk sağlığı sorunu olup, sağlık çalışanlarının ve halk sağlığı güvenliğini tehdit etmektedir. Kamuoyuyla paylaşılan şiddet verileri, sorunun anlaşılması, çözüm yollarının belirlenmesi ve önlemlerin alınması açısından büyük önem taşıyacaktır. Sağlık Bakanlığı'nın bu verileri niçin açıklamadığı konusunda soru isaretleri olsa da şeffaflık ve hesap verebilirlik prensipleri doğrultusunda, sağlıkta şiddet verilerinin açık bir şekilde paylaşılması ve sorunun çözümü için adımların atılması gerektiğini düşünmekteyiz. HEP-SEN Türkiye'nin En Genç ve Dinamik Yeni Nesil Sağlık Sendikası @hepsen_2020 🌐 hepsen.org.tr ☎️ 0216 759 44 14 📱 linktr.ee/hepsen_2020 📲 https://whatsapp.com/channel/0029VaBSjYhHltYI6IYdvP2q #şiddet #beyazkod1111 #sağlıktaşiddet #sağlıktaşiddetehayır #nedenhepsen #hepimizinsendikası #hepsen2024 #Hepsen #Hepseninle #ebe #hemşire #hemsire #doktor #Att #paramedi #tabip #dr #doktor #cerrah #doktorlar #saglik #saglık #saglik #hemşirelik
2023 yılı Kurumsal Mali Durum ve Beklentiler Raporu'nda, Sağlık Bakanlığı sadece ilk 6 ayda Beyaz Kod sistemine 9.035 adet başvuru aldığını ve bu başvuruların 7.006 tanesine hukuki yardım sağlandığı belirtilmişti. Ne yazık ki; Sağlık Bakanlığı'nın 2023 Faaliyet Raporu'nda sağlıkta şiddet verileri olan "Beyaz Kod" istatistiklerinin ikinci 6 ay ve toplam 2023 verileri net olarak açıklanmadı. Çığ gibi büyüyen sağlıkta şiddet verilerini, bakanlığın neden yayınlamadığı konusunda bazı soru işaretleri bulunmaktadır. Sağlıkta şiddet, ciddi bir halk sağlığı sorunu olup, sağlık çalışanlarının ve halk sağlığı güvenliğini tehdit etmektedir. Kamuoyuyla paylaşılan şiddet verileri, sorunun anlaşılması, çözüm yollarının belirlenmesi ve önlemlerin alınması açısından büyük önem taşıyacaktır. Sağlık Bakanlığı'nın bu verileri niçin açıklamadığı konusunda soru isaretleri olsa da şeffaflık ve hesap verebilirlik prensipleri doğrultusunda, sağlıkta şiddet verilerinin açık bir şekilde paylaşılması ve sorunun çözümü için adımların atılması gerektiğini düşünmekteyiz. HEP-SEN Türkiye'nin En Genç ve Dinamik Yeni Nesil Sağlık Sendikası @hepsen_2020 🌐 hepsen.org.tr ☎️ 0216 759 44 14 📱 linktr.ee/hepsen_2020 📲 https://whatsapp.com/channel/0029VaBSjYhHltYI6IYdvP2q #şiddet #beyazkod1111 #sağlıktaşiddet #sağlıktaşiddetehayır #nedenhepsen #hepimizinsendikası #hepsen2024 #Hepsen #Hepseninle #ebe #hemşire #hemsire #doktor #Att #paramedi #tabip #dr #doktor #cerrah #doktorlar #saglik #saglık #saglik #hemşirelik
#keşfetteyiz #keşfet #levent #etiler #besiktas #beautycenter #ozgeteomanbeautycenter #ozgeteomanguzellik #özgeteomangüzellikbakım #saglik #estetik #estetisyen #turkey #leventguzellikmerkezi #moda #kadın #şişli #levent #gültepe #kağıthane #nişantaşı #osmanbey #saç #makeup #heykel #artwork #tasarım #seramik #sanat #güzelliksırları
#keşfetteyiz #keşfet #levent #etiler #besiktas #beautycenter #ozgeteomanbeautycenter #ozgeteomanguzellik #özgeteomangüzellikbakım #saglik #estetik #estetisyen #turkey #leventguzellikmerkezi #moda #kadın #şişli #levent #gültepe #kağıthane #nişantaşı #osmanbey #saç #makeup #heykel #artwork #tasarım #seramik #sanat #güzelliksırları #söz
2023 yılı Kurumsal Mali Durum ve Beklentiler Raporu’nda, Sağlık Bakanlığı sadece ilk 6 ayda Beyaz Kod sistemine 9.035 adet başvuru aldığını ve bu başvuruların 7.006 tanesine hukuki yardım sağlandığı belirtilmişti. Ne yazık ki; Sağlık Bakanlığı’nın 2023 Faaliyet Raporu’nda sağlıkta şiddet verileri olan “Beyaz Kod” istatistiklerinin ikinci 6 ay ve toplam 2023 verileri net olarak açıklanmadı. Çığ gibi büyüyen sağlıkta şiddet verilerini, bakanlığın neden yayınlamadığı konusunda bazı soru işaretleri bulunmaktadır. Sağlıkta şiddet, ciddi bir halk sağlığı sorunu olup, sağlık çalışanlarının ve halk sağlığı güvenliğini tehdit etmektedir. Kamuoyuyla paylaşılan şiddet verileri, sorunun anlaşılması, çözüm yollarının belirlenmesi ve önlemlerin alınması açısından büyük önem taşıyacaktır. Sağlık Bakanlığı’nın bu verileri niçin açıklamadığı konusunda soru isaretleri olsa da şeffaflık ve hesap verebilirlik prensipleri doğrultusunda, sağlıkta şiddet verilerinin açık bir şekilde paylaşılması ve sorunun çözümü için adımların atılması gerektiğini düşünmekteyiz. HEP-SEN Türkiye’nin En Genç ve Dinamik Yeni Nesil Sağlık Sendikası @hepsen_2020 🌐 hepsen.org.tr ☎️ 0216 759 44 14 📱 linktr.ee/hepsen_2020 📲 https://whatsapp.com/channel/0029VaBSjYhHltYI6IYdvP2q #şiddet #beyazkod1111 #sağlıktaşiddet #sağlıktaşiddetehayır #nedenhepsen #hepimizinsendikası #hepsen2024 #Hepsen #Hepseninle #ebe #hemşire #hemsire #doktor #Att #paramedi #tabip #dr #doktor #cerrah #doktorlar #saglik #saglık #saglik #hemşirelik
Her Etkinlikten 2 saat sonra Etiketi kaldırmanız gerekmektedir. 🌸 ____________~___________ Kaldırmayı unutursanız, biz gizliyoruz. Sonraki etkinlikte (etiket saati) kaldırıp tekrar ekleyebilirsiniz. 👉🏻Biz gizlemeden, gönderinizden @medyareklam01 etiketini kaldırın lütfen 🍀 @medyareklam01 #medyareklam01 #kesfetplatform01 ╚═══ஜ۩۞۩ஜ═══╝ "19- #a101aktüelürünler #aktüelindirim #denebunu #watsonsindirimi #saglik #şair #siirsokakta #yıldız #fırınkapları #günlükyemektakımı #kahvesunumlari #mutfakgram #herbalifetürkiye #kuaför #makeupartist #rosegoldhair #nevresim #saat #sofa #toka #balkizim #dişhekimliği 634
#keşfetteyiz #keşfet #levent #etiler #besiktas #beautycenter #ozgeteomanbeautycenter #ozgeteomanguzellik #özgeteomangüzellikbakım #saglik #estetik #estetisyen #turkey #leventguzellikmerkezi #moda #kadın #şişli #levent #gültepe #kağıthane #nişantaşı #osmanbey #saç #makeup #heykel #artwork #tasarım #seramik #sanat #güzelliksırları
#keşfetteyiz #keşfet #levent #etiler #besiktas #beautycenter #ozgeteomanbeautycenter #ozgeteomanguzellik #özgeteomangüzellikbakım #saglik #estetik #estetisyen #turkey #leventguzellikmerkezi #moda #kadın #şişli #levent #gültepe #kağıthane #nişantaşı #osmanbey #saç #makeup #heykel #artwork #tasarım #seramik #sanat #güzelliksırları
#keşfetteyiz #keşfet #levent #etiler #besiktas #beautycenter #ozgeteomanbeautycenter #ozgeteomanguzellik #özgeteomangüzellikbakım #saglik #estetik #estetisyen #turkey #leventguzellikmerkezi #moda #kadın #şişli #levent #gültepe #kağıthane #nişantaşı #osmanbey #saç #makeup #heykel #artwork #tasarım #seramik #sanat #güzelliksırları #söz
2023 yılı Kurumsal Mali Durum ve Beklentiler Raporu’nda, Sağlık Bakanlığı sadece ilk 6 ayda Beyaz Kod sistemine 9.035 adet başvuru aldığını ve bu başvuruların 7.006 tanesine hukuki yardım sağlandığı belirtilmişti. Ne yazık ki; Sağlık Bakanlığı’nın 2023 Faaliyet Raporu’nda sağlıkta şiddet verileri olan “Beyaz Kod” istatistiklerinin ikinci 6 ay ve toplam 2023 verileri net olarak açıklanmadı. Çığ gibi büyüyen sağlıkta şiddet verilerini, bakanlığın neden yayınlamadığı konusunda bazı soru işaretleri bulunmaktadır. Sağlıkta şiddet, ciddi bir halk sağlığı sorunu olup, sağlık çalışanlarının ve halk sağlığı güvenliğini tehdit etmektedir. Kamuoyuyla paylaşılan şiddet verileri, sorunun anlaşılması, çözüm yollarının belirlenmesi ve önlemlerin alınması açısından büyük önem taşıyacaktır. Sağlık Bakanlığı’nın bu verileri niçin açıklamadığı konusunda soru isaretleri olsa da şeffaflık ve hesap verebilirlik prensipleri doğrultusunda, sağlıkta şiddet verilerinin açık bir şekilde paylaşılması ve sorunun çözümü için adımların atılması gerektiğini düşünmekteyiz. HEP-SEN Türkiye’nin En Genç ve Dinamik Yeni Nesil Sağlık Sendikası @hepsen_2020 🌐 hepsen.org.tr ☎️ 0216 759 44 14 📱 linktr.ee/hepsen_2020 📲 https://whatsapp.com/channel/0029VaBSjYhHltYI6IYdvP2q #şiddet #beyazkod1111 #sağlıktaşiddet #sağlıktaşiddetehayır #nedenhepsen #hepimizinsendikası #hepsen2024 #Hepsen #Hepseninle #ebe #hemşire #hemsire #doktor #Att #paramedi #tabip #dr #doktor #cerrah #doktorlar #saglik #saglık #saglik #hemşirelik
Sağlamlığınızı bizə etibar edin... _________________________________ ☎️ +99450 890 44 22 ☎️ +99455 895 44 22 ☎️ +9942422 5 44 22 _________________________________ #doktor #medical #life #mind #igers #instagramphoto #saglik #hayat #hospital #health #healthcare #doctors #mbbs #medico #science #anatomy #bhfyp #nursing #futuredoctor #pathology #love #medlife #aiims #Azerbaijan #Zagatal
🥳 Bugün hamak yogasıyla tanıştım. Fly yoga diye de geçiyor. Daha ilk derste ters yüz olduk, ilerisini ben de merak ediyorum😅🫣 🌬️Havada asılı kalmak, boşlukta durabilme hissi çok güzeldi. 💯 Tavsiye ederim👏 #yoga #yogapractice #yogaeverywhere #yogadayım #yogazamanı #flyyoga #fly #hamak #hamakyogası #hamakyogasi #tersyüz #huzur #sağlık #saglik #kendinezamanayır #kendinezamanayir #kendinedön #kendineyolculuk #hobi #uçmak #havada #spor #dinlenme #rahatlatıcı #ben #mutluluk #kendimiçin #kendimicin #stresyönetimi #rahatlamakiçin
SEKER KIZ SELMA Çağımızın hastalığı yaş tanımıyor maalesef. Şeker hastası küçük bir kızın azim hikayesi ile geldim. Çocukların psikolojisi bu yönden eke alıp 4 yaş bi çocuğun bakış açısından hastalığın görüntüsü ile geldim size.. Bu belirtiler sizde de olabilir çocuğunuza da var ise hemen doktora gidin. Selma eskisi kadar arkadaşlari oynamaktan keyif almıyordu. Sevincliyken morali bozuluyordu,ya sa yorgun bitkin oluyordu.. Selma seker hastası oldu! Bu nasıl bur hastalık? Selma şekeri yenebilecek ve onunla arkadaş olabilecek mi? Yazar Nida Fethi Qanadilo Resimleyen Nadin İsa Çeviri Fatma Zehra Aydemir Yayın @nar.cocuk #narçocuk #humavekitap #cocukkitaplari #kitapönerisi #4yaşçocukkitaplari #6yaşçocukkitaplari #sekerkizselma #sekerhastaligi #saglik #İstanbul #Ankara #İzmir #Antalya #torbali #Manavgat
Matcha Çayının faydalarına değinelim ilk olarak☺️💚 1-Doğal antioksidan etkisi ile hücreleri hasarlara karşı korur. 2-Karaciğer sağlığı üzerinde etkilidir. 3-Beyin fonksiyonlarını destekler. 4-Kanser hücrelerinin oluşumunu engeller. 5-Kalp sağlığını destekler. 6-Metabolizmayı hızlandırır ve kilo kontrolüne yardımcı olur. ❗️Matcha çayı bir çeşit yeşil çaydır. Kafein içeriğinden dolayı baş ağrısı,uyku problemleri, çarpıntı gibi problemler yaratabilir. Bundan dolayı akşamları yoğun miktarlarda tüketilmemelidir. ❗️KİMLER TÜKETMEMELİ? 1-Çay alerjisi olanlar 2-Ağır demir yetersizliği olan kişiler 3-Reflü gibi sindirim sistemi problemleri olanlar 4-İshale yatkın kişiler 5-Gebe ve emzikliler 6- Böbrek taşı ve böbrek yetmezliği olanlar 7-Düzenli ilaç kullanan kişiler hekimlerine danışmadan tüketmemelidir. #matcha #matchalatte #matchatea #matchagreentea #matchamatcha #diyetisyenim #onlinediyetisyen #sağlıklıbeslenme #saglik
İnsan sağlığının korunması ve daha kaliteli bir yaşam sunulması için birlikte çalıştığımız, sağlık hizmetinin çok önemli bir alanında her koşulda titiz, kesintisiz ve özverili bir şekilde hizmet veren tüm laborantların Dünya Laborantlar Günü’nü kutlarız. #synevolaboratuvari #medicover #synevo #laborantlargunu #laboratuvar #saglik #laborant
Kaliteli hizmet, profesyonel kadro #KAYSERIEVDESAĞLIKHIZMETLERI #kayserisağlık #evdeenjeksiyonhizmeti #evdeserum #evdesağlıkhizmetleri #atomserum #enjeksiyon #vitamin #takviye #hastaneçıkışı #hastabakımhizmetleri #yarabakımı #pansuman #sarıserum #saglik #sağlık #beslenme #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #saglikliyasam #antibiyotik #dekubit #süturatma #damaryoluaçma #vitamintakviyesi #cerrahi #cerrahipansuman #sondatakmaçıkarma #tansiyontakibi #ilkyardım
✌️ 👑 EKİP 👑 ✌️ #keşfet #keşfetteyiz #saglik #herbalifenutrition #herbalifeturkiye #kiloalma #kilokontrol #spor #sport #detox #değişenhayatlar #hayat #para #kariyer #İstanbul #ankara #izmir #tekirdağsahil #kirklareli #edirne #canakkale #kişiselgelişim #eğitim #tatil #özgürlük #girişimcilik #koçluk #takıp #özgür #fittarifler
✌️ 👑 EKİP 👑 ✌️ #keşfet #keşfetteyiz #saglik #herbalifenutrition #herbalifeturkiye #kiloalma #kilokontrol #spor #sport #detox #değişenhayatlar #hayat #para #kariyer #İstanbul #ankara #izmir #tekirdağsahil #kirklareli #edirne #canakkale #kişiselgelişim #eğitim #tatil #özgürlük #girişimcilik #koçluk #takıp #özgür #fittarifler
#letsdoittogether #sporttime #metime #keşfetteyiz #saglik #healthylifestyle
"skinny fat" terimi, yağ miktarı yüksek ancak kas ağırlığı düşük olan bireyleri ifade eder. Bu bireylerin genellikle spor geçmişi yoktur ve konu vücut kompozisyonlarını geliştirmek olduğunda zorluklarla karşı karşıya kalırlar. Ancak bu engeli aşmak ve zayıf yağdan fit ve sağlıklı bir vücuda dönüşmek için atılabilecek birkaç adım var. Bu süreç güç, beslenme ve sabıra odaklanmayı gerektirir. Unutmayın, vücut kompozisyonunuzu iyileştirme yolculuğu bir kısa mesafe koşusu değil, bir maratondur. Sabır, kararlılık ve pozitiflik, fitness hedeflerinize ulaşmanın ve zayıf bir yağdan formda ve sağlıklı bir fiziğe dönüşmenin anahtarıdır. Bu nedenle süreci kucaklayın, sabırlı olun ve daha sağlıklı ve daha güçlü bir vücuda giden yolda her küçük zaferi kutlayın. #beslenme #beslenmeuzmanı #beslenmedanışmanı #beslenmevediyetetik #beslenmevediyetetik #diyet #diyetteyim #diyetisyen #diyettarifler #diyetyemekleri #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetisyenler #diyetisyenim #diyetisyen #diyetisyentavsiyesi #sağlık #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #saglik #sağlıklı #sağlıklıyaşıyoruz
🌟 Rica etsem, düşüncelerinizi bizimle paylaşır mısınız? 🌹♥ Her yorum, bizim için çok değerli! 🤲 👉 Beğenmeyi unutmayın! Yorumlarınız, sayfamızı daha da güzelleştirmemize katkı sağlar. 🌸 Bize katılın ve bu özel ailede yerinizi alın! 🖤🦋 #Sağlık #Wellness #SağlıklıYaşam #Fitness #SağlıkİçinHareketEt #saglik #şifa #pratikbilgiler #beslenme #bitki #zayıflama
Der Körper für den Sommer wird im Winter gemacht...💪 Yaza fit girmenin start'ı kışın verilir... Sen benimle bu yola varmısın? 👑6️⃣🧸 #Pâzârtešįįįį #breakfast #healthyfood #healthy #saglik #fitblogger #fit #keşfet #video #together #shake #zayifliyorum
I am back!!!!! Uzun bir aradan sonra yine birlikteyiz💪 Hayat dediginiz Roman her zaman maalesef istediginiz gibi gitmeyebilir ama herseye ragmen yine dimdik ayaktayız degilmi? Bütün mesele olumsuzluklara odaklanmamak, önünüzdeki gelecek olan güzelliklere illerlemek. Ilk yapacaginiz şey...ortalığı toparlayın😉 En büyük yatırımınız kendinize olsun👍 #2024 #hedef #success #summer #sağlıklıbeslenme #hayat #güzellik #saglik #s3n #keyif #keşvet
Dün daha önce gitmediğim bir yeri görmek heyecanlandırdı... Görev sonrası biraz Beypazarı sokaklarında dolaştım, meşin közünde kahve, esnaf ile sohbet yöresel lezzetler... Yaşadığını hissetmek anı yakalamak... Ertesi gün koşuşturmacamız yine başladı hadi bakalım iş başı... Sağlıkla huzurla sevgiler ...💙 #beypazarı #doctor #doktor #sağlık #saglik #dahiliye #içhastalıkları #nefroloji #gezi #motivation
Cesaretin dayanışmanın sevginin simgesidir kadın... Birçok yerden kalıplara sokulmak istense de kendi şeklini rengini koruyan, masaldaki prensini beklemek yerine kendi masalını yazan, ardından ışık saçan, evin görünmez kahramanı yöneticisi olan emekçi tüm kadınlarımızın annelerimizin kadınlar gününü kutluyorum... İyi ki varız...❤️ #kadın #8martdünyakadınlargünü #doktor #doktorhanım #drarzuakgul #saglik #sağlık #dahiliye #nefroloji #içhastalıkları #sağlıklıyaşam #motivasyon
Yüzlerce Danışanımız Yıllardır müptelası olduğu sigara bagimliligindan TEK SEANSTA kurtuldu! Danisanlarımızı bu kararindan dolay tebrik ediyor saglikli günler diliyoruz🙏 Peki Nasil oluyor? Çok kolay ve keyifli geçireceğiniz bir süreç. Bu yolculukta Yalnız değilsiniz! Tek yapmaniz gereken kurtulma konusunda kararli olmak ve profesyonel destek almak için bizi aramak!! 📞0531 793 95 97-0266 731 13 22 📍Edremit Kuantum Yaşam Merkezi Sonrasi, harika sonuçlar… özgürlüğünüzü geri kazanacak ve Sağlıklı/temiz günler geçirirken tasarruf ediyor olacaksınız! . <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< #neowellnesterapileri #sigarabirakma #pandemia #sigarayason #rezonansterapileri #sigarabagimliligi #saglikliyasam #covid #coronavirüsü #covid_19 #kesfetteyiz #kesfet #yasam #saglik #güzellik #gençlik #sigarabagimliliginason #bagimlilik #balikesir #burhaniye #edremit #ayvalık #havran #hediye #meridyenterapi #küçükkuyu
onlara mutlulugu ogretin! ✨ #onemlibilgiler #aile #aileeğitimi #çocuk #çocukgelişimi #annebaba #okulöncesi #psikoloji #kindergarten #teachersofinstagram #teacherlife #ankara #mutluluk #photooftheday #saglik #ebeveyn #teachingwithalina
Her mutluluğun temeli sağlıklı olmakla başlıyor. Benin de tüm duygu durumum evladın sağlığına bağlı. Hani diyorsunuz ya enerjinize hayranız diye .Benim durum oğlusun durumuna bağlı diyeyim.İşte tam böyle bir durum için 1 hafta İstanbul da hastanede geçen 1 hafta reelsi bu .Bu sefer hepimizin daha dikkatli gözlemi ile çok zor olmadan sürecimizi geçirdik. Kızımda her zaman bizim ve kardeşinin yanında. Nasıl güzel bir aileye emanetiz ne kadar şükür etsek az.Ortaligi katıp karıştırdılar,harika hemsirelerimizle resimler yapıldı oyunlar oynandı.Tomografi,emar tekrar tomografi derken çok şükür çok ama çok şükür. Sağlık olsun çok saglik olsun ❤️ #saglik #Hastane #hastanegunlukleri #oğlum #kızım #ikizler #ikizlerbuyuyor #sağlıkla #hidrosefali #şant #hastanede #İstanbul #istanbulda
Lütfen sola kaydırıp sonuna kadar okuyun 🤗 . Takip edin 👉 @1dogalsifa_ . . . ➡️ Daha fazla kişinin . Okumasına vesile olmak için . Beğenmeyi Kaydetmeyi Unutmayın. . . . . . . . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #saglik #şifa #pratikbilgiler #beslenme #bitki #zayıflama #Kabakçekirdeği
Sağlıkla yaş almak için tüm güçlü yollar aslında ÜCRETSİZ! Fazla fazla paralar harcamadan, temel şeylerle başlamak bile çok yol aldırır. Bu listedekilere daha fazla zaman ayırmak demek, diğer aşamalara daha az zaman ve para harcamak demek. Hepsi de bedenin doğuştan gelen iyileşme gücüne katkıda bulunur. Kırmızı ışık terapisi harika olsa da; doğal gün ışığı, gün doğumu ve batımı ile uyumlanmıyorsak bir şeyleri kaçırıyoruz demektir. Hiperbarik Oksijen veya Ozon’a para harcıyor ama etkin nefesi göz ardı ediyorsak bir şeyler eksik gidiyor demektir. Saatlerce oturarak çalışıyor ve sporu sadece paralar ödediğimiz, yapay ışık dolu spor salonlarında yapıyorsak olayı tam anlamamışız demektir. Bu listedeki birçok şeyi atlıyor; takviyelere, organik gıdalara, bizi sağlık açısından türlü türlü harcamalara yönlendiren birçok başka şeye paralar harcıyor ve bir şeyler hala yolunda gitmiyorsa. Belki de bakış açımızı değiştirmenin tam zamanıdır 🙏🏻 Peki siz bu listeye neler eklerdiniz? Yorumlarda benimle paylaşırsanız çok mutlu olurum 👇🏼💛🙌🏻 Thanks for inspiring me 💛 @timbiohacker #iyileşmek #sağlık #saglik #biohacking #bütüncültıp #holistik #fonksiyonel
@say.secret.lotion.izmir 👈🏻 Sağlıklı bir ilişki düzenli bir yaşam tarzı sağlıklı kadın olmak tabiki hakkımız💪 Sorun 🍁🍁🍁🍁🍁 🔥GENİTAL SORUNLAR HAYATİNİZİ ETKİLEMESİNE İZİN VERMEYİN ! ⚡ AKINTI ⚡ KAŞINTI ⚡ MANTAR ⚡ ENFEKSİYON ⚡ NORMAL DOĞUM İLE GELEN SORUNLARA YARDİMCİ OLMAK İCİN BURDAYİZ ‼️ Bunlarsa çözüm bizde 😎😎 Peki ya siz kadınsal bütün sorunlarınızdan kurtulmaya hazır mısınız?? Verdiğiniz bilgilerin özel kalarak uzman ekiplerden bilgi almak için aşağıdaki sayfaya mesaj atabilirsiniz yada yoruma nokta koyabilirsiniz 🤗🤗 📩 @say.secret.lotion.izmir 👈🏻 📩 @say.secret.lotion.izmir 👈🏻 📩 @say.secret.lotion.izmir 👈🏻 📩 @say.secret.lotion.izmir 👈🏻 📩 @say.secret.lotion.izmir 👈🏻 . Whatsapp iletişim no: 📱 0533 591 50 43 👈🏻 📱 0533 591 50 43 👈🏻 📱 0533 591 50 43 👈🏻 . . . . . #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #spor #beslenme #mutluluk #turkiye #izmir #güzellik #ciltbakımı #doğalyaşamı #ciltlekeleri #selülit #bakımönerileri #kadın #kadınlarkulübü #besin #faydalibilgiler #saglik #bebek #cocuklarduymasin #çocuk #yemektarifleri #yemek #yemekteyiz #doga #saglık #guzel #doğallık #sağlık #istanbul
Magnezyum; insan vücudunda 300'den fazla enzim reaksiyonunda yer alır. Kas ve sinir fonksiyonu, kan şekeri seviyelerinin ve kan basıncının düzenlenmesi ve protein, kemik ve DNA yapımı, enerji üretimi ve bağışıklık sistemini desteklemek dahil olmak üzere vücuttaki birçok süreçte önemli rol oynar. Unutmayalım; D vitamini magnezyum tarafından aktive edilir. Bu sebeple vücudumuzda yeterli magnezyum yoksa D vitamini seviyemiz artmaz.. #saglik #wellness #sağlıklıyaşam #fonksiyoneltip #magnezyum #dvitamini #bütüncültıp #saglıklıbeslenme #holistik #holistikşifa #gıdatakviyeleri #doktor #magnezyumeksikliği #dvitaminieksikliği #bağışıklıkgüçlendirici #tamamlayıcıtıp #antioksidan #transdermal #transdermalmagnesium
Tedavinin Yapılabilmesi İçin Yüksek Kalitede Hizmet Sağlayan Laborantların; 28 Nisan DÜNYA LABORANTLAR GÜNÜ Kutlu Olsun! HEP-SEN Türkiye'nin En Genç ve Dinamik Yeni Nesil Sağlık Sendikası @hepsen_2020 🌐 hepsen.org.tr ☎️ 0216 759 44 14 📱 linktr.ee/hepsen_2020 📲 whatsapp.com/channel/0029Va… #Laboratuvar #laborant #DünyaLaborantlarGünü #LaborantlarGünü #nedenhepsen #hepimizinsendikası #hepsen2024 #Hepsen #Hepseninle #ebe #hemşire #hemsire #doktor #Att #paramedik #tabip #dr #doktor #cerrah #doktorlar #saglik #saglık #sağlık #hemşirelik
Rica etsem nokta (.) virgül (,) ❣👏🙏 dahi olsa yorum yapar mısınız? Beğenmeyi unutmayın beğeni ve yorumlarınız sayfamız için çok önemlidir. 💖 Yorum bırakmayı ve etiket yapmayı unutmayın. 🦋 👉 Sınırsız etiket hakkınız var. . . . . . #sindirim #sağlıklı #sifalibitkiler #aidinsalih #yitikşifanınizinde #gerçektıp #kusma #saglik #sagliklibedeneyolculuk #sağlıklıyasam #saglikli #sağlıklıyaşam #kusma #alternatiftıp #sagliklihayat #saglikli1hayaat #şifalıbitkiler #helalgıda #doğal #sağlıklıbeslenme #alternatiftip #ciltsaglik #gelenekseltıp #bulantı #tamamlayıcıtıp #sağlık #keşfet #beniöneçıkart #goodmorning #goodnight
Evet kendim kullandım ve gerçekten işe yaradigini gördüğüm için paylaşıyorum. Tentürdiyot kafesi olarak bilinen tedavi yöntemi ise oldukça basittir. Pamuğun üzerine tentürdiyotu bolca dökünüz. Ardından sırta dikey ve yatay olmak üzere pamuğu sürdürünüz. Hemen üstüne sıcak bir havlu konulması gerekmektedir. 2 günde 1 uygulayabileceğiniz bu yöntem ile kronik öksürük, balgam ve soğuk algınlığından kurtulacaksınız. Tentürdiyot içeriğindeki zengin iyot ile enfeksiyon kaynaklı rahatsızlıkları iyileştirmektedir. Tabi ki oncelik doktorunuzun muaynesi ve yapılan tetkikler sonucu gerek duyulan ilaç tedavisidir. . Böbrek hastaları tiroid hastaları ve hamileler uygulamamalidir. Çocuklarda ise sulandirarak uygulanması uygun olur. Bir ölçeğe üç ölçek su seklinde. Kafeside ince ve seyrek çizebilirsiniz. . . . . . . . #tentürdiyotkafesi #saglik #saglik
Zil çaldı, ikinci dönem başladı. İyi dersler kıymetli öğretmenlerimiz ve öğrencilerimiz 🌸 Her zaman olduğu gibi bu dönem de yanınızdayız... #ikincidönem #okullaraçıldı #okulbaşladı #like #scholl #teacher #student #özelokul #instagram #zilçalınca #istanbul #kolej #egitim #instalike #instadaily #fashion #çocuk #okulaçık #turkiye #i̇zmir #ankara #ilçemem #ilmillieğitimmüdürlüğü #tbt #saglik #başarı #love #beautiful #happy #cute
Tedavinin Yapılabilmesi İçin Yüksek Kalitede Hizmet Sağlayan Laborantların; 28 Nisan DÜNYA LABORANTLAR GÜNÜ Kutlu Olsun! HEP-SEN Türkiye'nin En Genç ve Dinamik Yeni Nesil Sağlık Sendikası @hepsen_2020 🌐 hepsen.org.tr ☎️ 0216 759 44 14 📱 linktr.ee/hepsen_2020 📲 https://whatsapp.com/channel/0029VaBSjYhHltYI6IYdvP2q #Laboratuvar #laborant #dünyalaborantlargünü #nedenhepsen #hepimizinsendikası #hepsen2024 #Hepsen #Hepseninle #ebe #hemşire #hemsire #doktor #Att #paramedik #tabip #dr #doktor #cerrah #doktorlar #saglik #saglık #sağlık #hemşirelik
🔹İnsan vücudu her yaşta egzersiz yapmaya adapte olabiliyor. Dolayısıyla spor yapmaya başlamak için hiçbir zaman geç sayılmaz. Nitekim kapalı alanda kürek çekme sporunda 4 kez dünya şampiyonluğu kazanan 93 yaşındaki İrlandalı Richard Morgan, 30-40 yaşlarındaki sağlıklı bir insanın aerobik gücüne ve vücut yağ oranına sahip. 🔹Hâl böyle olunca geçen ay Uygulamalı Fizyoloji dergisinde yayımlanan ve kendisinin antrenmanını, beslenmesini ve fizyolojisini inceleyen yeni bir vaka çalışmasının da konusu oluyor. 🔹Çalışmada pek çok yönden zinde ve sağlıklı yaşlanmanın timsali olduğu gösterilen Morgan; yarı yaşından daha küçük birinin kalbine, kaslarına ve akciğerlerine sahip. 🔹Öte yandan Morgan, aslında oldukça sıradan biri olarak değerlendirilebilir. Zira bir zamanlar fırıncılık ve pil üreticiliği yaparak geçimini sağlayan Morgan, dizlerindeki eklem iltihabından muzdarip ve 70'li yaşlarına kadar hiç düzenli egzersiz yapmamış. 🔹Sonrasında kürek sporu yapan torununa eşlik ederek başladığı antrenman rutinini ise çoğunlukla arka bahçesindeki kulübesinde sürdürüyor. Buna karşılık egzersiz rutinine hayatının ilerleyen dönemlerinde başlamış olsa da şu anda dünyanın çevresini neredeyse 10 kez dolanmaya eş değer mesafede kürek çekmiş ve 4 kez dünya şampiyonluğu kazanmış bulunuyor. 🔹Çalışmada Morgan'ın fizyoloji laboratuvarında boyu, kilosu ve vücut kompozisyonu ölçülüyor ve beslenmesiyle ilgili veri toplanıyor. Ayrıca metabolizma sağlığı, kalp ve akciğer fonksiyonları da kontrol ediliyor. 🔹Daha sonra Morgan, kürek makinesinde 2.000 metrelik bir yarış simülasyonunu tamamlıyor. Bu esnada kendisinin kalp, akciğer ve kas fonksiyonları izleniyor. 75 kiloluk vücudunun yaklaşık %80 oranında kas ve ancak %15 oranında yağdan oluştuğu görülüyor. Bu oranlar ise kendisinden onlarca yıl daha genç bir erkek için sağlıklı kabul edilebilecek bir vücut kompozisyonu anlamına geliyor. Devamı yorumlarda➡
#2024 #mutluyillarimizolsun #happynewyear 🎊🎉 #happy2024🎄❤️☃️ #saglik #huzur verdigin ve vermedigin tum her sey icin sukurler olsun 🙏🙏 #snowman
Hey gidi günler hey... Gençliğimin geçtiği Antalya Ziyareti ile gözümde canlandı gençlik anıları.... Anneme söylediğim yalan yüzünden nişanlanmam, asansörden düşüp basına mahşet olmam.... Ooooo neler neler. Peki📒 Aileden sevgi almanın bedeli sizce ne kadardır?? . . . . . . #aile #sevgililergünü #saglik #huzurum
Günlük C vitamimizi alıyoruz değil mi? 🍊🍋🥭🍍 👍🏻 C vitamini özellikle şu kişiler için önerilir: • C vitamini içmeyen/almayan; • sağlığına dikkat eden; • yeme bozukluklarından muzdarip olan; • az sebze ve meyve tüketen; • demir emilimini artırmak istiyenler. ♥️ Vücudun tüm ihtiyaçlarını tam olarak karşılamak için günde sadece bir poşet Atomy C Vitamini içmek gerekir. • bulaşıcı hastalıklara yakalanma riskini azaltır; • kolajen sentezine katılır; • kan damarlarını, kıkırdakları ve kemikleri güçlendirir; • kanın pıhtılaşmasını engeller ve kanı sulandırır; • doku yenilenme sürecini hızlandırır; • yağların parçalanmasında doğrudan yer alır; • vücudu stresin etkilerinden korur; • vücudun alerjenlere duyarlılığını azaltır; • kalsiyum ve demirin emilmesine yardımcı olur; • Toksik maddelerin atılımını ve yara iyileşmesini destekler. #atomyturkey #reklam #işbirliği #instaaesthetic #saglik #takviyeedicigıda #cvitamini #vücutsağlığı #kore #koreamakeup #doğal #mascara #atomyturkey #money #atomynewtwork #discoverunder10k #atomynewtwork #dailyreels #reklam #koredengelengüzellik
Türkiye’nin Doğu Akdeniz havzasında bulunduğunu ve dünyanın iki büyük toz kaynağı, Sahra ve Arap çölü tozlarına maruz kaldığı bilgisini veren Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Ü. Seha Akduman, genellikle çöl bölgelerinden rüzgarlarla taşınan ince toz partiküllerinin solunmasıyla sağlık sorunlarının ortaya çıktığını söylüyor. Çoğunlukla mineral ve organik maddeler içeren bu tozlar solunum yollarına girdiğinde akciğerlerden solunum yollarına, kalp-dolaşım sisteminden, gözlere kadar pek çok noktada farklı sorunlara neden olabiliyor. Bu yazıyı sitemizden okuyabilirsiniz. #annebebekdergisi #sağlık #saglik #coltozları #çöltozları #solunumyoluhastalıkları #astim
2023 yılı Kurumsal Mali Durum ve Beklentiler Raporu'nda, Sağlık Bakanlığı sadece ilk 6 ayda Beyaz Kod sistemine 9.035 adet başvuru aldığını ve bu başvuruların 7.006 tanesine hukuki yardım sağlandığı belirtilmişti. Ne yazık ki; Sağlık Bakanlığı'nın 2023 Faaliyet Raporu'nda sağlıkta şiddet verileri olan "Beyaz Kod" istatistiklerinin ikinci 6 ay ve toplam 2023 verileri net olarak açıklanmadı. Çığ gibi büyüyen sağlıkta şiddet verilerini, bakanlığın neden yayınlamadığı konusunda bazı soru işaretleri bulunmaktadır. Sağlıkta şiddet, ciddi bir halk sağlığı sorunu olup, sağlık çalışanlarının ve halk sağlığı güvenliğini tehdit etmektedir. Kamuoyuyla paylaşılan şiddet verileri, sorunun anlaşılması, çözüm yollarının belirlenmesi ve önlemlerin alınması açısından büyük önem taşıyacaktır. Sağlık Bakanlığı'nın bu verileri niçin açıklamadığı konusunda soru isaretleri olsa da şeffaflık ve hesap verebilirlik prensipleri doğrultusunda, sağlıkta şiddet verilerinin açık bir şekilde paylaşılması ve sorunun çözümü için adımların atılması gerektiğini düşünmekteyiz. HEP-SEN Türkiye'nin En Genç ve Dinamik Yeni Nesil Sağlık Sendikası @hepsen_2020 🌐 hepsen.org.tr ☎️ 0216 759 44 14 📱 linktr.ee/hepsen_2020 📲 https://whatsapp.com/channel/0029VaBSjYhHltYI6IYdvP2q #şiddet #beyazkod #1111 #sağlıktaşiddet #sağlıktaşiddetehayır #nedenhepsen #hepimizinsendikası #hepsen2024 #Hepsen #Hepseninle #ebe #hemşire #hemsire #doktor #Att #paramedik #tabip #dr #doktor #cerrah #doktorlar #saglik #saglık #sağlık #hemşirelik
GÜNAYDIN 🫶🏻 . şöyle bir post bırakayım istedim 😅😅 ne yazık ki genelde hamur işi kızartma ağır besinlere yönelebiliyoruz hatta abartabiliyoruz ve sonrasında ertesi gün tartıdaki ödemi görüp üzülüyoruz 🙈 böyle kendimizi kaybetmeyelim hadi kaybettik ertesi günü muhakkak aktivitemizi arttırıp bol su içelim ve karbonhidrata dikkat ederek kolay sindirilebilir yemekler tercih edelim 3.güne ödemlerimizi atıp eski halimize dönmüş oluruz 💁🏼♀️ . .kararında yediğimiz vakit ise hiç bir sıkıntı olmayacaktır ♥️ . Az kaşarlı omlet 3 dilim sucuk Küçük su böreği 3 ceviz İnce dilim beyaz peynir . Yeri gelir sucuk da yeriz yeri gelir börek de. Biraz porsiyonlara biraz da dengeye dikkat ettik mi tamamdır 💪🏻 Bir tek 2 koca börek bir meyve suyu gibi full karbonhidratlı kahvaltılar değilde böyle aralara uygun şekilde yerleştirebilmeliyiz 💪🏻☺️ .(miktar porsiyon kalori değerleri kişiden kişiye farklılık gösterir) . . . . #saglik #saglikliyasam #diyet #diyetisyen #diyetbirligi #diyetkardesligi #diyetlistesi #sagliklisecim #spor #diyetteyim #diyetyemekleri #diyetkardeşliği #diyetteyim #pişi #diyetgünlüğü #diyetgunlugu #kızartma #pişitarifi #pazar #yumurta #keyif
Biliyrsunuz ki arkdslar kanserle mücadele ediyrm ama çok şükür korumya gectik.Ancak vücudumda odemler oldu e tabi çok normal ama şimdi @julifedetoks @jadexyes ile detoks programına basldm ve tabi ki spora da basldm.iyi ki spor hocasi olmusum zamanında. #saglik #kadin #fame #oyuncu #kansertedavisi #kanserdeğilbizgüçlüyüz #kanser #spor #sporhayattir #detoks #yaşamakgüzelşey #sporteacher #teacher
Çalışma hayatında herkesin en önemli hakkı sağlık ve güvende olmaktır. Her çalışanın güvenli bir ortamda çalışma hakkı vardır ve bu hakkı korumak hepimizin sorumluluğudur. İş sağlığı ve güvenliği, sadece bir yasa değil, bir yaşam tarzıdır. Hep birlikte, daha güvenli ve sağlıklı bir iş ortamı için çalışmaya devam ediyoruz. 💪🛡️ . . . . #legalyayıncılık #yayınevi #hukuk #işsağlığı #işsağlığıvegüvenliği #issagligiveguvenligi #issagligi #güvenlik #guvenlik #sağlık #saglik #çalışmaortamı #isortami #işortamı #avukat #avukatlık #hukukbürosu #hukukfakültesi #hukuköğrencisi #hukukçular #baro
Rica etsem nokta (.) virgül (,) ❣👏🙏 dahi olsa yorum yapar mısınız? Beğenmeyi unutmayın beğeni ve yorumlarınız sayfamız için çok önemlidir. 💖 Yorum bırakmayı ve etiket yapmayı unutmayın. 🦋 👉 Sınırsız etiket hakkınız var. . . . . . #sindirim #sağlıklı #sifalibitkiler #aidinsalih #yitikşifanınizinde #gerçektıp #kusma #saglik #sagliklibedeneyolculuk #sağlıklıyasam #saglikli #sağlıklıyaşam #kusma #alternatiftıp #sagliklihayat #saglikli1hayaat #şifalıbitkiler #helalgıda #doğal #sağlıklıbeslenme #alternatiftip #ciltsaglik #gelenekseltıp #bulantı #tamamlayıcıtıp #sağlık #keşfet #beniöneçıkart #goodmorning #goodnight
TIENS Ti - Enerji Bileklikleri Günümüzde tüm yaşayan organizmalar manyetik alanla çevrelenmiş olup manyetik alanın etkisi ve akışından etkilenmektedir. Dolayısıyla değişen manyetik alanlar nasıl hissettiğimize etki edebilmektedir. TIENS Ti-Enerji Bileklikleri ok etkili doğal enerjili mıknatıs içerirler. Bu sebepten Ti-Enerji bileklikleri; manyetik alanın dengelenmesine yardımcı olur. 📌Eklem ve kas ağrılarını hafifletir 📌Kan dolaşımını hızlandırır 📌Tansiyonu dengeler 📌Radyasyonu vücuttan uzaklaştırır 📌Bel boyun ağrılarını azaltır 📌Uyku düzeni sağlar 1. TENS Ti-Enerji Kadın Bileklik - Büyülü Beyaz 2.TIENS Ti-Enerji Erkek Kadın Bileklik - Kristal Siyah 💫Sipariş vermek için mesaj kısmından ulaşabilirsiniz. 💫 APROTIE Canlandırıcı ve Temizleyici Tonik 💫 AIRIZ Hijyenik Kadın Pedi Seti 💫 TIENS TI Bileklik 💫 Revitize Bitkisel Şampuan 💫 CILVARIS Cilt Bakım Cihazı #ciltbakim #saglik #ekis #para #ekgelir #güzellikmerkezi #ciltbakimi #istanbul #güzellik #kozmetik #birikim #spor #makyaj #sagliklibeslenme #ciltlekeleri #fitness #kazanç #kayseri #tiens #tiens
°•☆Başkaları yararına iyi bir şey yapmak görev değil, zevktir. Çünkü sizin sağlık ve mutluluğunuzu artırır. -Zoroaster☆•° ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●● °•☆Faire quelque chose de bien pour le bien des autres n’est pas un devoir, c’est un plaisir. Parce que cela augmente votre santé et votre bonheur. -Zoroastre☆•° #bussiness #saglik #santé #onemoreinternational
TIENS Revitize Bitkisel Şampuan Tüm saç tiplerine uygun olarak tasarlanan bitkisel formülü ile saç derisini güçlendirmeye yardımcı olurken saçlarınızın sağlıklı bir görünüme kavuşmasına yardımcı olur. Formülündeki keratin, buğday, protein saç derisini ve saç köklerini besleyerek saçınızın daha güçlü, dolgun ve sağlıklı görünmesine katkıda bulunur. 💫Sipariş vermek için mesaj kısmından ulaşabilirsiniz. 💫 APROTIE Canlandırıcı ve Temizleyici Tonik 💫 AIRIZ Hijyenik Kadın Pedi Seti 💫 TIENS TI Bileklik 💫 Revitize Bitkisel Şampuan 💫 CILVARIS Cilt Bakım Cihazı #ciltbakim #saglik #ekis #para #ekgelir #güzellikmerkezi #ciltbakimi #istanbul #güzellik #kozmetik #birikim #spor #makyaj #sagliklibeslenme #ciltlekeleri #fitness #kazanç #kayseri #tiens #tiens
#beslenme #beslenmevediyetetik #beslenmevediyet #beslenmeuzmani #beslenmegunlugu #beslenmek #beslenmekocu #beslenmesaati #beslenmeprogrami #beslenmekulubu #beslenmeterapisi #beslenmebilimi #beslenmediyetetik #beslenmedan #beslenmeko # #beslenme #yemek #diyet #motivasyon #kiloverme #diyetisyen #saglikliyasam #saglik #sagliklibeslenme #organik #diyetteyim #diyetteyiz #beslenme #kilo #zayiflama #egzersiz #diyetyemekleri
🥚Protein Eksikliği Belirtileri 🥩 🌸Kırılgan tırnaklar 🌸Bitmeyen atıştırma isteği 🌸Kas kaybı 🌸Saç dökülmesi 🌸Kas kaybına bağlı olarak kilo kaybı sürekli yaşanan yorgunluk halsizlik 🌸Cilt problemleri #beslenme #beslenmevediyetetik #beslenmevediyet #beslenmeuzmani #beslenmegunlugu #beslenmek #beslenmekocu #beslenmesaati #beslenmeprogrami #beslenmekulubu #beslenmeterapisi #beslenmebilimi #beslenmediyetetik #beslenmedan #beslenmeko # #beslenme #yemek #diyet #motivasyon #kiloverme #diyetisyen #saglikliyasam #saglik #sagliklibeslenme #organik #diyetteyim #diyetteyiz #beslenme #kilo #zayiflama #egzersiz #diyetyemekleri