diyetteyim images

Discover Best diyetteyim Images of World

#food #travel #sports #news #may #wednesday

Her seçimin sağlığın ve iyiliğin için yaptığın yatırımdır💫 👉İster spor sonrası takviye, istersen günlük yoğun tempoda öğün yerine geçen gıda olarak tüketebilirsin. 💥%30 İndirimli Sipariş İçin Bio’da ki Linke Ücretsiz Kayıt Oluşturduktan Sonra Arama Butonuna HV 1525 Ürün Kodunu Yazıp Sepete Atabilirsiniz. Öğün yerine geçen bir bardak Vita Shake Gıda Takviyesi;; 👉1 porsiyon pişmiş yulaf ezmesi kadar LİF, 👉3 yumurta kadar PROTEİN, 👉1 fincan süt kadar A VİTAMİNİ, 👉1 Porsiyon Ciğer kadar D VİTAMİNİ, 👉1 porsiyon Brokoli kadar E VİTAMİNİ, 👉2 adet Domates kadar C VİTAMİNİ, 👉2 Kase Yoğurt kadar KALSİYUM, 👉1 Avuç Fındık kadar DEMİR, 👉1 tabak pişmiş nohut kadar MAGNEZYUM, 👉1 avuç badem kadar OMEGA 3 ve OMEGA 6 içerir. İçerisinde bulunan 26 çeşit Vitamin & Mineral ve 18 çeşit aminoasit sayesinde size bir öğünde almanız gereken bütün besinleri bir bardak içerisinde sunar. Afiyet Olsun #gıdatakviyesi #shake #shakedrink #vitamindeposu #ramazan #oruç #ramazanyemekleri #sahur #sağlıklıbeslenme #dengelibeslenme #indirim #indirimliürünler #diyetönerileri #diyetteyim #oruçbeslenmesi #keşfet #ekgelir #instalike #instafollow #zayıflıyorum #kiloalıyorum #ekbesin #ekgıda

5/1/2024, 9:54:36 PM

Homm Vita Shake&Drink içeceği Ramazanda öğün yerine veya diyet programıma dahil ederek kullanabilir miyim? Bir bardak Homm Vita Shake içerisinde; 26 çeşit Vitamin & Mineral ve 18 çeşit aminoasit mevcuttur. Bunları doğal yoldan alabilmek için; 1 porsiyon pişmiş yulaf ezmesi kadar LİF, 3 yumurta kadar PROTEİN, 1 fincan süt kadar A VİTAMİNİ, 1 Porsiyon Ciğer kadar D VİTAMİNİ, 1 porsiyon Brokoli kadar E VİTAMİNİ, 2 adet Domates kadar C VİTAMİNİ, 2 Kase Yoğurt kadar KALSİYUM, 1 Avuç Fındık kadar DEMİR, 1 tabak pişmiş nohut kadar MAGNEZYUM, 1 avuç badem kadar OMEGA 3 ve OMEGA 6 tüketmeniz gerekmektedir. Sağlıklı günler dileriz💫 İndirimli Sipariş için DM üzerinden mesaj gönderebilir veya profildeki linke kayıt olduktan sonra arama butonuna HV 1525 Ürün Kodunu yazarak siparişinizi kapıya teslim oluşturabilirsiniz. #ramazanmenüsü #ramazan #ramazangıda #diyet #diyetteyim #keşfet #sağlıklıbeslenme #takviyeedicigıda #antalya #istanbul #toptangıda #perakendesatış #zayıflıyorum #ücretsizdanışmanlık

5/1/2024, 9:53:54 PM

всем привет🙋🏻‍♀️! меня зовут Аhu. вешу 103 кг, рост 170 см. попытка похудеть Бог знает какая… надеюсь, смогу я и у кого-то появится мотивация🫶🏻. #diyetyemekleri #diyet #diyetisyen #diyetteyim #ahudiyeti #диета #худею #худеемвместе #худеюнапп #худеем #худетьлегко #худеювкусно

5/1/2024, 9:20:35 PM

Gün icinde yediklerim + 45 Spor ( Eliptik ) yaptim #diyetteyim #zayıflıyorum #kiloverme #saglikliyasam #sagliklibeslenme #diyet

5/1/2024, 9:00:02 PM

Canlar iyi akşamlar💜 Foto biraz geç geldi ama yemeği 6 gibi yedim. 🥚kahvaltida baharatli omlet Zeytin,findik Limonlu salata 🍍araöğünde 1 dilim ananas Yarim limon ve 1 çay kaşiğı toz zencefil karışımı içtim 2 gundur içiyorum ve resim çekmeyi unuttum.Ama yarin çekcem 🥗akşam,semizotu salatasi Patlicam musakka yedim. . . . #diyetteyim #diyettarifler #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #zayıflamakistiyorum #diyetisyen #diyetlistesi #aralıklıoruç

5/1/2024, 8:59:37 PM

Markette hiç sağlıklı bulmadığım 9 gıdayı sizinle paylaştım dikkat edelim ⚠️ ARKADAŞLARINA GÖNDERİP PAYLAŞMAYI UNUTMA 🌸 DAHA FAZLA BU TARZ İÇERİK İÇİN BEĞENİP TAKİPTE KALMAYI UNUTMAYIN.🌸 . . . . . #diyet #diyetgünlüğü #diyetisten #diyetisyenler #diyetisyentavsiyesi #ümraniyediyetisyen #istanbul #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #sağlıklıyaşıyoruz #sagliklibeslenme #diyetonerileri #diyetteyim #ümraniye #ketodiet #keto #diyetteyiz #diet #fit #onlinediyet #onlinediyetisyen #kilovermekistiyorum #kilonukonturoletyolunubendenögren #tarif #diyetönerileri #hızlıkiloverme #hizlikiloverme #keşfetteyim #kiloveremiyorum #diyetmenü

5/1/2024, 8:37:06 PM

Orantısız bir vücuda sahipsen orantılı sonuçlar alamıyorsan bölgede istediğin kadar yağ yakamıyorsun demektir♨️ Orjinal ürünler💯 Set sadece yağlanma olan bölgelere etki sağladığı için orantılı bir vücut elde etmenize yardımcı olur🌟 Aynı zamanda sıkılaşmayı destekler deformasyonu önler✨ Whatsapp veya dm den iletişime geçebilirsiniz👩🏻‍💻 #öneri #diyetteyim #saglikliyasam #diyetyemekleri #sagliklibeslenme #motivasyon #incelticikrem #sıkılaşma #sıkılaştırıcı #baseneritme #içbacak #basen #göbek #göbekeritme

5/1/2024, 8:35:07 PM

Orantısız bir vücuda sahipsen orantılı sonuçlar alamıyorsan bölgede istediğin kadar yağ yakamıyorsun demektir♨️ Orjinal ürünler💯 Set sadece yağlanma olan bölgelere etki sağladığı için orantılı bir vücut elde etmenize yardımcı olur🌟 Aynı zamanda sıkılaşmayı destekler deformasyonu önler✨ Whatsapp veya dm den iletişime geçebilirsiniz👩🏻‍💻 #öneri #diyetteyim #saglikliyasam #diyetyemekleri #sagliklibeslenme #motivasyon #incelticikrem #sıkılaşma #sıkılaştırıcı #baseneritme #içbacak #basen #göbek #göbekeritme

5/1/2024, 8:33:20 PM

Tam yaz aylarına yakışacak bir model ben çok beğendim siz de sevdiniz mi? Yeni rengini yapalım mı? Yorumlarda buluşalım? #orgu #toka #örgütoka #crochet #annesütü #annesevgisi #bebeğim #diyetisyen #diyetteyim #sağlıkçılar #bebekmevlüdü #kitapönerisi #uykueğitimi #çocukçantası #örgüçanta #cinsiyetpartisi #çocukgelişimi #bebekodası #hediyelik #bebekhediyesi #ekgıda #dedetorun #bebekmaması #cocukbezi #pişikkremi #dişbuğdayı #okulöncesietkinlik #kitap #defter #emzikzinciri

5/1/2024, 8:11:59 PM

🔰 1 Mayıs günlük yaptıklarım.👌 ✅ Tek öğün beslenme içeriğim 🔽 ✔️ 100 gram pirinç pilavı ✔️ 1 adet haşlanmış yumurta ✔️ 1 tane siyah zeytin ✔️ 1 Bardak kayısılı yeşil çay ✅ Gün içerisinde ki spor aktivitem 🔽 ✔️ 5003 adım atıldı ✔️ Katledilen mesafe 3.48 km ✔️ Yakılan kalori 142. kcal Sıradaki gün yüklensin.....📍 #diet #dietfood #diyet #diyethesapları #diyetteyim #günlük #diyetgünlüğüm #diyetteyiz #diyetyemekleri #yemek #food #foodstagram #fitstagram #foodblogger #5000 #5000adım #5000steps #steps #walk #walking #miband5 #teköğünbeslenme #teköğün #yürüyüş #zayıflama #spor #cardio #kardiyo #cardioadam #kardiyoadam

5/1/2024, 8:10:22 PM

Duygusal açlıkla fiziksel açlığı ayırt etmenin kolay bir yolu var: Acıkma sürelerine bakın. Fiziksel açlık yavaş yavaş oluşurken, duygusal açlık bir anda belirir. Duygusal açlıkta, doymuş olsanız bile yemeye devam edersiniz. Fiziksel açlıkta, doyduğunuzda yemeği bırakırsınız. Duygusal açlıkta yedikten sonra suçluluk duygularında artış olabilir. Zararlı yiyecekler yerine sağlıklı gıdalar tercih edin. Duygusal yemenin, insanların canı sıkıldığında, mutlu ya da üzgün olduklarında yaptıkları bir şey olduğunu aklınızdan çıkarmayın. ❗️Benim uyguladığım birşeyden bahsetmek istiyorum. Bazen farkında olmadan atıştırdığınızı hissederseniz, bir sonraki gün her yediğinizi bir kağıda veya telefonunuza kaydedin. Farkındalığınız artacak ve hangi besini ne kadar tükettiğinizi görmüş olucaksınız. Ne kadar erken müdehale edersiniz işiniz o kadar kolay olucaktır 🤗 #diet #sağlık #samsun #diyet #sağlıklıyaşam #kiloverme #zayıflama #diyetteyim #kilo #diyetyemekleri #zayıflamakistiyorum #saglikliyaşam #beslenme #sagliklibeslenme #saglik #zayiflama #diyetlistesi #samsundiyetisyen #samsundiyet #fonksiyoneltıp #fonksiyonelbeslenme #fonksiyoneltıpdiyetisyeni #samsunduruşehir #yemebozukluğu #duygusalaçlık #fizikselaçlık #diyetisyen #kiloverme #sağlıklıbeslenme #diyetisyenhakankarayel

5/1/2024, 8:09:29 PM

#diyet #diyetteyim #tüpmide #mideküçültme #midebalonu #mideameliyatı #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #diyetgünlüğü

5/1/2024, 8:08:45 PM

Bilgi ve iletişim için ❗️📱 0533 233 5015 #selülit #zayıflama #diyetteyim #zayıflamakistiyorum #gaziantepdiyet #diyet #gaziantepzayıflama #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam

5/1/2024, 8:07:41 PM

❗️Bilgi ve randevu için 0533 233 5015 📱 #gaziantepdiyetisyen #diyetteyim #diyette #doktordiyetisyen #gaziantepzayıflama #gaziantepkiloverme #gaziantepbölgeselzayıflama #bölgeselzayıflama #obezite #sağlıklıyaşam

5/1/2024, 8:05:56 PM

#diyet #diyetgünlüğü #diyetteyim #spor #sport #firness #fitnessmotivation #zayıflamak #zayflama #kiloverme #fit #fitkal

5/1/2024, 7:51:33 PM

Süper ödem atıcı, tok tutucu ve bir o kadarda pratik bir tarifim var🤤😎 Bu tarifi günün her öğününe tüketebilirsiniz ben genellikle kahvaltıda tercih ediyorum🤓 Malzemeler👩‍🍳 🍵1 fincan demlenmiş soğumuş yeşil çay 🥄2 yemek kaşığı yulaf ezmesi 🌿8-10 dal maydanoz 🍍1 parmak kalınlığında ananas dilimi 💦Yarım su bardağı su 🍋Yarım limon suyu 👌🏻Bu tarif ödem atmanızı sağlayacak ve vücudun yağ yakımını destekleyecek🥳

5/1/2024, 7:48:25 PM

Hem kahve hem dondurma tutkunların vazgeçemediği ara öğün🙃 AFFOGATO😍 Affogato kahve temelli tatlıdır. Genellikle bir kaşık/bir top dondurma üzerine sıcak espresso dökülerek hazırlanır 🥰 Yaz geliyorken ara öğünde deneyiniz 🤭 #diyetisyeninizoneriyor #onlinediyet #fittatlılar #fypage #zayıflama #diyetteyim #diyetasistan

5/1/2024, 7:37:32 PM

01.05.2024 • Günün özeti @nazlicamotivasyon Güne 2 büyük bardak su ile başlıyorum 💦 KAHVALTI (11:00) Yumurta, patates, ıspanak, çörek otu, zeytinyağı, tuz 1. ARA ÖĞÜN (13:40) Sade kahve, bitter çikolata 2. ARA ÖĞÜN (15:30) Yaban mersini, sade kefir AKŞAM YEMEĞİ (18:00) Tam buğday makarna, haşlanmış tavuk, roka, domates Listelerimi diyetisyenim @diyetisyenutku hazırlıyor, ben uyguluyorum. Diyet kişiye özeldir, resimleri motivasyon için ve ilham vermesi açısından paylaşıyorum 🙌🏻 #onlinediyet #diyetisyentakibi #kiloverelim #diyetgünlüğü #diyetmotivasyon #zayıflamak #pratikyemekler #diyetteyim #motivasyon #yemeğimyanımda #diyetyemeklerim #dengelibeslenme #sağlıklıbeslenme #pratiktarifler #healthyfood #kiloverme #spor #fit #diet #diyet #sağlıklıyaşam #beslenme #healthy #örnekdiyetmenüleri #diyetlistesi #dirençlikilolar #sağlıklıkiloverme #araliklioruc #sporcubeslenmesi #sürdürülebilirbeslenme

5/1/2024, 7:33:42 PM

Merhabaaa 🤗, biraz yeşil çayı inceleyelim istedim. Faydalarını sizin için sıraladım💜. Günde en fazla 2 fincan yeşil çay tüketebiliriz 💚☕️. Bilgi ve merak ettikleriniz için DM'e bekliyorummm 💌💟. #diyetisyen #diyet #diyetteyim #yesil #yeşil #yeşilçay #yesilcay #kiloverme #kiloalma #kilo #beslenmevediyetetik #beslenme #beslenmeönerileri #diyetisyenimönerdi #followforfollowback #followｍe #like4likes #like #love #greentea #cay #tea #forma #fitfood

5/1/2024, 7:33:41 PM

Merhabaaa 🤗, hazır mor erikler hala varken harika bir tarifle geldimm ; 🟣 3 tane mor erik 🟣 1 tepeleme yemek kaşığı yoğurt 🟣 1 yemek kaşığı yulaf ezmesi 🟣 1-2 tatlı kaşığı bal 🟣 1 tatlı kaşığı chia tohumu Erik, yoğurt, yulaf ezmesi ve balı karıştırıp 5 dakika bekletip, blenderize ediyoruz 💜🥣. Üzerine erik ve chia tohumu koyup afiyetle yiyoruzzz 💜🖤. Deneyip bana haber vermeyi unutmayınn 💌💟. #yulaflıtarifler #yulafezmesi #yogurt #yulafyoğurt #erikli #erikliyulaf #kahvaltı #diyetteyim #diyetisyen #beslenmeönerileri #diyet #followｍe #fypppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp #fypシ #fyp #beslenme #diyetkahvalti #yulafkahvaltı #beslenmevediyetetik #diyettarifler #dietitian #dietista #followforfollowback #like4likes #likeforlikes #love

5/1/2024, 7:33:28 PM

Merhabaaaaa 🤗, harika, kolay ve çok lezzetli bir tarifle karşınızdayımmm💛. Hadi hemen başlayalımmm: 🔹️1 küçük boy kabak 🔹️1 yemek kaşığı yoğurt 🔹️1 kibrit kutusu yarım yağlı süzme peynir 🔹️1-2 yemek kaşığı zeytinyağı 🔹️ 1 çeri domates 🔹️ Maydonoz 🔹️ Dereotu 🔹️ Nane 🔹️Tuz Kabaklarımızı ince ince kesip 1 yemek kaşığı zeytinyağında arkalı önlü pişiriyoruz 🔪. Yoğurt, peynir, maydonoz, dereotu, nane ve tuzu karıştırıp aralarana süreceğimiz katmanı oluşturuyoruz 🔪🥣. Kabağı en alta koyup aralarada yoğurtlu harcımızdan azar azar koyup birleştiriyoruz. Ve en üzerine ben ocakta çok az arkalı önlü çevirdiğim domates ile süsledimm 🍅. Siz istediğiniz gibi süsleyebilirsinizz. Deneyip benimle paylaşmayı unutmayın 💟💌. #reelsinstagram #diyetteyim #diyetisyen #diyet #beslenmeönerileri #tarif #instagood #instafood #viralreels #viral #viralvideos #viralpost #kesfetteyim #kesfet #akistagram #bugünnepişirsem #diet #dietfood #follow4followback #like4likes #fypppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp #fypシ #fyp #fy #fypage #akış

5/1/2024, 7:33:06 PM

Merhabaaa 🤗🤗, bol proteinli, doyurucu ve harika bir tavuk salatası tarifiyle geldimmm💜. Hadi hemen başlayalımmm; 🥗 2 yumurta büyüklüğünde haşlanmış/ızgara tavuk göğsü 🥗 Marul 🥗 Mor lahana 🥗 Salatalık 🥗 Maydonoz 🥗 Yeşil soğan 🥗 Roka 🥗 Mısır Sosu için; 🥣 1 ince dilim yarım yağlı peynir 🥣 2-3 yemek kaşığı yoğurt 🥣 1 tatlı kaşığı zeytinyağı 🥣 Dereotu 🥣 Nane Yeşillikleri güzelce yıkayıp, doğrayıp tavukla birleştiriyoruz 🔪🥬🥒🍗. Üzerine mısırlarımızı ekliyoruz 🌽. Sosumuzu hazırlayıp salatamızın üzerine ekliyoruz 🥣🥗. Ve afiyetle yiyoruz. Deneyip benimle paylaşmayı unutmayın 💟💌. #diyetisyen #diyet #diyetteyim #proteinlisalata #öneri #beslenmeönerileri #beslenmevediyetetik #bugünnepişirsem #salatatarifleri #yumyum #like4likes #protein #proteinsalad #salad #follow4followback #fypppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp #fypシ #fyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy #fypchallenge #viralposts #like4likes #akış

5/1/2024, 7:32:51 PM

Merhabaa, hadiii hem cildimize hem vücudumuza bakalıııımmm 😉. . . . . . . . . . . . . . #kesfet #kesfetteyim #ciltbakımı #ice #sağlık #online #onlineshopping #diyetteyim #ginger #shot #klorofil #beslenme #zara #mango #cilt

5/1/2024, 7:32:36 PM

Gittiğin yolu ezberle . . #diyet #kiloverme #diyetisyen #spor #fitness #istanbul #fit #sağlıklıbeslenme #zayıflama #beslenme #kesfet #diet #sağlık #diyetteyim #diyetteyiz #saglikliyasam #sagliklibeslenme #sağlıklıyaşam #motivasyon #kiloalma #onlinediyet #kilo #zayiflama #gym #yemek #bariatri

5/1/2024, 7:32:29 PM

Akşam yemeği 370 kalori 🤍 . Köfte 200 kal Ekşi ekmek 90 kal Fırın sebze 70 kal Brokoli 20 kal . #diyet #kiloverme #diyetisyen #spor #fitness #istanbul #fit #sağlıklıbeslenme #zayıflama #beslenme #herbalife #diet #sağlık #diyetteyim #diyetteyiz #saglikliyasam #ankara #sagliklibeslenme #sağlıklıyaşam #izmir #motivasyon #kiloalma #onlinediyet #herbalifeturkiye #kilo #zayiflama #gym #yemek #diyetyemekleri #diyethesaplaritakiplesiyor

5/1/2024, 7:19:16 PM

Orantısız bir vücuda sahipsen orantılı sonuçlar alamıyorsan bölgede istediğin kadar yağ yakamıyorsun demektir♨️ Orjinal ürünler💯 Set sadece yağlanma olan bölgelere etki sağladığı için orantılı bir vücut elde etmenize yardımcı olur🌟 Aynı zamanda sıkılaşmayı destekler deformasyonu önler✨ Whatsapp veya dm den iletişime geçebilirsiniz👩🏻‍💻 #öneri #diyetteyim #saglikliyasam #diyetyemekleri #sagliklibeslenme #motivasyon #incelticikrem #sıkılaşma #sıkılaştırıcı #baseneritme #içbacak #basen #göbek #göbekeritme

5/1/2024, 7:07:43 PM

Orantısız bir vücuda sahipsen orantılı sonuçlar alamıyorsan bölgede istediğin kadar yağ yakamıyorsun demektir♨️ Orjinal ürünler💯 Set sadece yağlanma olan bölgelere etki sağladığı için orantılı bir vücut elde etmenize yardımcı olur🌟 Aynı zamanda sıkılaşmayı destekler deformasyonu önler✨ Whatsapp veya dm den iletişime geçebilirsiniz👩🏻‍💻 #öneri #diyetteyim #saglikliyasam #diyetyemekleri #sagliklibeslenme #motivasyon #incelticikrem #sıkılaşma #sıkılaştırıcı #baseneritme #içbacak #basen #göbek #göbekeritme

5/1/2024, 7:06:52 PM

50 lerde kilo verebilmek büyük başarı. O yüzden çok çok çok tebrik ediyorum. 🎉🎉🎉 #diyetisyenbarisozer #tarsus #mersin #adana #diyet #diyetisyen #kiloalma #kiloverme #kilokontrol #diyetteyim #kilovermekistiyorum #istanbul #izmir #ankara #onlinediyet #diyetkardesligi #diyetteyiz #diyetekibi #diyetailesi #diyettavsiyeleri #diyetönerileri #kiloalmakistiyorum #kilover #diyetisyentarsus #tarsusdiyetisyen #turgutözalbulvarı #rejimdeyim #uzmandiyetisyen #mersindiyetisyen #adanadiyetisyen

5/1/2024, 7:03:47 PM

Kanser olduktan sonra hayatımdan tamamen çıkardığım ilk 5 şeyi sizlerle paylaştım.. Tabii bunlarla sınırlı değil yemediklerim.. İnsallah bir kaç videoda daha paylaşacağım diğerlerini de.. Keşfetten gelenler için hemen kendimi tanıtayım. 4. Evre kemik metastazlı Meme Kanseriyim.. 3 yıldır kanser tedavisi görüyorum. 💥 Hikayede tedavi sonrası son halimi paylaştım. MERAK eden bakabilir.. Beğenmeyi ve kaydetmeyi unutmayın 🙏 Önemli Not : Bu uygulamalar kisisel uygulamalarımdır..Doktorunuzun önerisini dikkate alın.. #memekanseri #kansertedavisi #kanserledans #kanserlemücadele #kesfetteyiz #kanserdeğilbizgüçlüyüz #kanserhaftası #global #fypシ #sağliklibeslenme #sağlıklıyaşam #diyetteyim Sağlıklı beslendiğini düşünüyor musun❓️

5/1/2024, 6:59:50 PM

Günün özeti @nazlicamotivasyon Güne 2 büyük bardak su ile başlıyorum 💦 KAHVALTI (10:40) Yumurta, peynir, çörek otu, zeytin, domates, göbek salata, sıcak suda bekletilmiş yulaf ezmesi & şekersiz fıstık ezmesi, yeşil çay ARA ÖĞÜN (14:20) Muz, yulaf ezmesi, yoğurt AKŞAM YEMEĞİ (19:40) Tavuk suyu çorbası, ızgara köfte, pilav, salata Listelerimi diyetisyenim @diyetisyenutku hazırlıyor, ben uyguluyorum. Diyet kişiye özeldir, resimleri motivasyon için ve ilham vermesi açısından paylaşıyorum 🙌🏻 #onlinediyet #diyetisyentakibi #kiloverelim #diyetgünlüğü #diyetmotivasyon #zayıflamak #pratikyemekler #diyetteyim #motivasyon #yemeğimyanımda #diyetyemeklerim #dengelibeslenme #sağlıklıbeslenme #pratiktarifler #healthyfood #kiloverme #spor #fit #diet #diyet #sağlıklıyaşam #beslenme #healthy #örnekdiyetmenüleri #diyetlistesi #dirençlikilolar #sağlıklıkiloverme #araliklioruc #sporcubeslenmesi #sürdürülebilirbeslenme

5/1/2024, 6:58:16 PM

Günün özeti @nazlicamotivasyon Güne 2 büyük bardak su ile başlıyorum 💦 KAHVALTI (11:00) Peynirli yumurta, zeytin, roka sıcak suda bekletilmiş yulaf ezmesi & şekersiz fıstık ezmesi ARA ÖĞÜN (14:35) Elma, sade Quark AKŞAM YEMEĞİ (19:35) Nohut, ıspanak, 3 yk pilav, domates, yoğurt Listelerimi diyetisyenim @diyetisyenutku hazırlıyor, ben uyguluyorum. Diyet kişiye özeldir, resimleri motivasyon için ve ilham vermesi açısından paylaşıyorum 🙌🏻 #onlinediyet #diyetisyentakibi #kiloverelim #diyetgünlüğü #diyetmotivasyon #zayıflamak #pratikyemekler #diyetteyim #motivasyon #yemeğimyanımda #diyetyemeklerim #dengelibeslenme #sağlıklıbeslenme #pratiktarifler #healthyfood #kiloverme #spor #fit #diet #diyet #sağlıklıyaşam #beslenme #healthy #örnekdiyetmenüleri #diyetlistesi #dirençlikilolar #sağlıklıkiloverme #araliklioruc #sporcubeslenmesi #sürdürülebilirbeslenme

5/1/2024, 6:58:05 PM

Günün özeti @nazlicamotivasyon Güne 2 büyük bardak su ile başlıyorum 💦 KAHVALTI (11:00) Yumurta, süzme peynir, çörek otu, avokadolu salata, sıcak suda bekletilmiş yulaf ezmesi & şekersiz fıstık ezmesi ARA ÖĞÜN (14:30) Muz, 1 tk şekersiz fıstık ezmesi, tarçın, sade kahve AKŞAM YEMEĞİ (18:40) Köfte (sadece baharat, tuz, az salça ekledim), 3 yk zerdeçallı tam buğday makarna (haşlayıp zerdeçal ve 1 tk zeytinyağı ekledim), salata Listelerimi diyetisyenim @diyetisyenutku hazırlıyor, ben uyguluyorum. Diyet kişiye özeldir, resimleri motivasyon için ve ilham vermesi açısından paylaşıyorum 🙌🏻 #onlinediyet #diyetisyentakibi #kiloverelim #diyetgünlüğü #diyetmotivasyon #zayıflamak #pratikyemekler #diyetteyim #motivasyon #yemeğimyanımda #diyetyemeklerim #dengelibeslenme #sağlıklıbeslenme #pratiktarifler #healthyfood #kiloverme #spor #fit #diet #diyet #sağlıklıyaşam #beslenme #healthy #örnekdiyetmenüleri #diyetlistesi #dirençlikilolar #sağlıklıkiloverme #araliklioruc #sporcubeslenmesi #sürdürülebilirbeslenme

5/1/2024, 6:57:53 PM

Günün özeti @nazlicamotivasyon Güne 2 büyük bardak su ile başlıyorum 💦 KAHVALTI (10:15) Peynirli yumurta, çörek otu, avokadolu roka, sıcak suda bekletilmiş yulaf ezmesi & şekersiz fıstık ezmesi ARA ÖĞÜN (14:20) Yoğurt, 2 yk yulaf ezmesi, tarçın, yaban mersini AKŞAM YEMEĞİ (17:10) Köfte, 3 yk tam buğday makarna, salata Listelerimi diyetisyenim @diyetisyenutku hazırlıyor, ben uyguluyorum. Diyet kişiye özeldir, resimleri motivasyon için ve ilham vermesi açısından paylaşıyorum 🙌🏻 #onlinediyet #diyetisyentakibi #kiloverelim #diyetgünlüğü #diyetmotivasyon #zayıflamak #pratikyemekler #diyetteyim #motivasyon #yemeğimyanımda #diyetyemeklerim #dengelibeslenme #sağlıklıbeslenme #pratiktarifler #healthyfood #kiloverme #spor #fit #diet #diyet #sağlıklıyaşam #beslenme #healthy #örnekdiyetmenüleri #diyetlistesi #dirençlikilolar #sağlıklıkiloverme #araliklioruc #sporcubeslenmesi #sürdürülebilirbeslenme

5/1/2024, 6:57:43 PM

Günün özeti @nazlicamotivasyon Güne 2 büyük bardak su ile başlıyorum 💦 KAHVALTI (10:15) Peynirli & yulaf ezmeli yumurta, çörek otu, fıstık ezmesi, avokadolu salata, ARA ÖĞÜN (14:10) Elna, tarçın, sade quark AKŞAM YEMEĞİ (18:45) Sebze çorbası, hindi göğüs eti, patates, salata, yoğurt Listelerimi diyetisyenim @diyetisyenutku hazırlıyor, ben uyguluyorum. Diyet kişiye özeldir, resimleri motivasyon için ve ilham vermesi açısından paylaşıyorum 🙌🏻 #onlinediyet #diyetisyentakibi #kiloverelim #diyetgünlüğü #diyetmotivasyon #zayıflamak #pratikyemekler #diyetteyim #motivasyon #yemeğimyanımda #diyetyemeklerim #dengelibeslenme #sağlıklıbeslenme #pratiktarifler #healthyfood #kiloverme #spor #fit #diet #diyet #sağlıklıyaşam #beslenme #healthy #örnekdiyetmenüleri #diyetlistesi #dirençlikilolar #sağlıklıkiloverme #araliklioruc #sporcubeslenmesi #sürdürülebilirbeslenme

5/1/2024, 6:57:32 PM

Stres ve kilo kaybı arasındaki bağlantı nedir? Birçok insan için stres, kiloları üzerinde doğrudan bir etkiye sahip olabilir. Kilo kaybına mı yoksa kilo alımına mı neden olduğu kişiden kişiye ve hatta durumdan duruma değişebilir. #diyet #diyetgünlüğü #diyetteyim #spor #sport #firness #fitnessmotivation #zayıflamak #zayflama #kiloverme #fit #fitkal

5/1/2024, 6:52:38 PM

Çayla hafifleyin, keyifle zayıflayın! Günde iki bardak ile, yeni başlangıç sizleri bekliyor! Kampanyadan yararlanmak ve ürünlerimiz hakkında ayrıntılı bilgilere profilimizdeki linkten ulaşabilirsiniz ya da: www.alvinadetox.net www.alvinanaturel.com Ayrıca HepsiBurada’dayız İsterseniz telefonla sipariş verebilirsiniz 📞0 535 732 69 94 *BAYİLİKLER VERİLMEKTEDİR. #yağyakma #kiloverme #diyet #diyetisyen #sağlıklıbeslenme #zayıflama #zayıflamak #kilover #fit #kilovermek #yaşamkoçu #kilovermekistiyorum #kiloalmak #zayıflamaçayı #diyetteyiz #diyetteyim

5/1/2024, 6:48:02 PM

Çayla hafifleyin, keyifle zayıflayın! Günde iki bardak ile, yeni başlangıç sizleri bekliyor! Kampanyadan yararlanmak ve ürünlerimiz hakkında ayrıntılı bilgilere profilimizdeki linkten ulaşabilirsiniz ya da: www.alvinadetox.net www.alvinanaturel.com Ayrıca HepsiBurada’dayız İsterseniz telefonla sipariş verebilirsiniz 📞0 535 732 69 94 *BAYİLİKLER VERİLMEKTEDİR. #yağyakma #kiloverme #diyet #diyetisyen #sağlıklıbeslenme #zayıflama #zayıflamak #kilover #fit #kilovermek #yaşamkoçu #kilovermekistiyorum #kiloalmak #zayıflamaçayı #diyetteyiz #diyetteyim

5/1/2024, 6:39:28 PM

Çayla hafifleyin, keyifle zayıflayın! Günde iki bardak ile, yeni başlangıç sizleri bekliyor! Kampanyadan yararlanmak ve ürünlerimiz hakkında ayrıntılı bilgilere profilimizdeki linkten ulaşabilirsiniz ya da: www.alvinadetox.net www.alvinanaturel.com Ayrıca HepsiBurada’dayız İsterseniz telefonla sipariş verebilirsiniz 📞0 535 732 69 94 *BAYİLİKLER VERİLMEKTEDİR. #yağyakma #kiloverme #diyet #diyetisyen #sağlıklıbeslenme #zayıflama #zayıflamak #kilover #fit #kilovermek #yaşamkoçu #kilovermekistiyorum #kiloalmak #zayıflamaçayı #diyetteyiz #diyetteyim

5/1/2024, 6:38:03 PM

2.gün videosu geldii🌸 Daha iyi olacak 🙃 #diyetteyim #diyetonerileri #makyaj #sağlıklıbeslenme #günlükrutin

5/1/2024, 6:34:59 PM

Meerhabaa çiçekler🌸 6 günü geride bıraktım pazartesi tartı günüü bakalım ne kadar gitmiş 🤔 #diyetteyim #diyetgünlüğü #sağlıklıbeslenme #günlükrutin

5/1/2024, 6:34:28 PM

Kahvaltı 300 kalori 🤍 . Göz yumurta 100 kal Ekşi maya ekmek 80 kal Zeytin 40 kal Tam yağlı peynir 80 kal Brokoli 15 kal Çeri 20 kal Salatalık 9 kal . #beslenme #l #sa #kl #diyet #k #zay #diyetisyen #ya #spor #am #kiloverme #fitness #flama #g #fit #saglikliyasam #sagliklibeslenme #n #saglik #m #istanbul #r #s #i #diyetteyim #t #yemek #diyetyemekleri #zayiflama

5/1/2024, 6:20:32 PM

Herkese selamlarrrrr😇 10 kilo kadar fazlamı sizinle birlikte vermeye geldim.. benimle birlikte gelmek isterseniz buyurunuz😊 İsveç diyetiyle başlamak istiyorum bu serüvene.. etrafımdan da yapan ve güzel sonuç alan kişiler var.. 6 mayıs pazartesi başlıyoruz🥰. . . . . #isveçdiyeti #isveçdiyetiyle13gün #diyetleniyorum #diyetgünlüğüm #diyetgünlüğü #diyetyapiyorum #diyetyemekleri #diyetteyim #diyetteyiz

5/1/2024, 6:13:49 PM

Kilom durdu diyip uzulmeyelim hedefimiz yag yakimi olsun 💃💃💃Bizimle tanismadiniz mi? Çok urun kullandım buda mi? Soru işareti duyar gibiyim 🙈 bu başka Türkiye'de ilk ✅Asla pişman olmayacaginiz bir ürün ile sizleyiz✅ ✅Ödem attırma ✅ ✅Enerji verme✅ ✅Tok tutar ✅ ✅ Sıkılaşma ✅ ✅ Takviye vitamin ✅ ✅Sağlıklı zayıflama ✅ ✅7bitkinin verdiği mucize ✅ #zayiflamakürü #zayıflamakistiyorum #zayıflıyoruz #zayıfolacagınızgünlerihayaledin👍isteyin👍başaracaksınız #zayıflamatavsiyeleri #zayıflamagünlüğü #diyetteyim #diyettavsiyesi #diyethesaplarıtakipleşiyor #diyetmutluluktur #kesfettengelenler #kesfettengelenler #kesfedilmeyensesler #keşfetteyiz #keşfetbeniöneçıkar #kwsfettengelenler🙏🙏❤️❤️🙏🏻⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣🙏🏻⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣ #keşfetedüş #diyethesaplaritakiplesiyor #diyettavsiyesi #diyetteyizekibi #zayıflıyorum #zayıfolacagınızgünlerihayaledin👍isteyin👍başaracaksınız #zayiflamamlazim #reklam #reklama

5/1/2024, 6:07:45 PM

Bizimle tanismadiniz mi? Çok urun kullandım buda mi? Soru işareti duyar gibiyim 🙈 bu başka Türkiye'de ilk ✅Asla pişman olmayacaginiz bir ürün ile sizleyiz✅ ✅Ödem attırma ✅ ✅Enerji verme✅ ✅Tok tutar ✅ ✅ Sıkılaşma ✅ ✅ Takviye vitamin ✅ ✅Sağlıklı zayıflama ✅ ✅7bitkinin verdiği mucize ✅ #zayiflamakürü #zayıflamakistiyorum #zayıflıyoruz #zayıfolacagınızgünlerihayaledin👍isteyin👍başaracaksınız #zayıflamatavsiyeleri #zayıflamagünlüğü #diyetteyim #diyettavsiyesi #diyethesaplarıtakipleşiyor #diyetmutluluktur #kesfettengelenler #kesfettengelenler #kesfedilmeyensesler #keşfetteyiz #keşfetbeniöneçıkar #kwsfettengelenler🙏🙏❤️❤️🙏🏻⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣🙏🏻⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣ #keşfetedüş #diyethesaplaritakiplesiyor #diyettavsiyesi #diyetteyizekibi #zayıflıyorum #zayıfolacagınızgünlerihayaledin👍isteyin👍başaracaksınız #zayiflamamlazim #reklam #reklama

5/1/2024, 6:01:37 PM

Diyetimin 14.Günü ✅ Bugün annemdeydim menüler annemden 😉👍 #yemek #diyetteyim #akşam #kahvaltı #araöğün #içerik #içeriküretimi #blog #gönderi #menü #sağlıklımenüler

5/1/2024, 5:46:14 PM

➡ Bo Diyet Çorba ile Tadı lezzetlidir, doyurucudur aç kalmadan kilo verirsiniz 💯 Bo Diyet Çorba’nın etkileri; 💎 Tadı lezzetlidir, doyurucudur aç kalmadan kilo verirsiniz 💎 Yağ yakımını gerçekleştirir, 💎 Öğle yemeği yerine tüketilir, 1 paketi sadece 54 kaloridir, sadece kalori fazlalığından dahi 1 ayda 2-3 kilo kaybınız olacaltır, 💎 5 ile 10 kilo arası verdirir, 💎 Metebolizmayi hızlandırır, 💎 1 Kase ile doyarsınız Tok durmanızı sağlar, Sabah ve Akşam yemekleri aşırıya, abartıya kaçmadan devam edilir. 💎 Diyet ve SPOR yapmadan tok kalarak zayıflarsınız, 💎 ÖĞLE Öğün olarak kullanılmaktadır, günde 1 kere tüketilir, 💎 İncelmenizi sağlayacaktır, 🤩 Whatsapp 👉👉👉 +90 531 205 48 26 👈👈 ve DM üzerinden bizlere ulaşabilirsiniz. 1 kutu 1 aylık kullanım içerir. Paket içeriğinde 30 adet mevcuttur. . . . . . Web sitemiz profilimizde mevcuttur. . . . . . #kilovermekistiyorum #yapılır #formdakalmak #tesetturmezuniyet #incelemekçokşeykatar #elbisem #diyetteyim #gelincicegi #diyettarifler #nişantası #diyetyemekleri #dprd #kiloverme #gününkaresi #diyetisyen #geceelbisesi #diyetekibi #annebebek #diyettekiler #olmadan #kilokaybı #bursa

5/1/2024, 5:44:14 PM

Değerli takipçilerim bana sorsalar en çok zayıflatan beslenme modeli hangisidir deseler KİŞİNİN YAŞAM TARZINA ayak uydurabilen beslenme modelidir derdim. Akşam yeme eylemini 18.00 de bitirmiş ve çok yoğun bir tempo ile sabahın 7’sinde kalkıp işe koyulan bir insan ( örneğin ben😁) sabah 11.00’e kadar aç kalmaya tahammül edemiyorsa sırf kilo vermek için bunu yapması doğru mu? Denedim kafayı yiyordum nerdeyse açlıktan,halsizlikten ve yorgunluktan.... VEYA akşam öğününü 19.30’da yapmış ve saat 9’da uyanan bir insana sabah kahvaltını 8’de yap daha çok zayıflarsın diye baskı yapmak doğru mu? ŞUNA EMİN OLUN yüzlerce danışanımız arasında aralıklı oruç yaptıklarımızda var,3 ana 1 ara öğün yaptıklarımızda var kilo verme hızında anlamlı hiç bir fark göremiyoruz. ARALIKLI ORUÇ yaşam tarzınıza daha uygunsa ve bu şekilde zayıflayıp hayatınızı böyle süredürecekseniz sizlere bir kaç tavsiyem var😍 Mutlaka bir ara öğün yapın. Bu benim danışanlarımda uzun süre uygulayıp olumlu sonuçlar aldığım ve kişisel olarak uyguladığım bir yöntemdir.ŞİMDİ ARALIKLI ORUÇTA ARA ÖĞÜN YAPMAYINCILAR yine ordan burdan saldırır biliyorum BEN BÖYLE UYGULUYORUM VE BÖYLE TAVSİYE EDİYORUM tekrar belirtmek isterim. BU ARA ÖĞÜNDE NELER OLMALI? 1-Protein grubu : yoğurt veya kefir şahane olur(lütfen sade olsun meyveli asla) 2-Yağ grubu olsun : 10 badem veya 2 ceviz veya 1 tatlı kaşığı keten tohumu veya 1/2 avokado 3-Meyve ve/veya sebze mutlaka olsun. 2 TANE ÖRNEK VERMEK İSTERİM😍 1-1 kase yoğurt,1 porsiyon meyve,10 badem ve 1 çay kaşığı toz tarçın mis gibi kan şekerinizi dengelesin ve sizi akşam yemeğine hazırlasın. 2-1 bardak kefir,bolca koyu yeşil yapraklı sebze,1/2 avokado veya 1 tatlı kaşığı keten tohumu,1 tatlı kaşığı sumak mis gibi yine kan şekerinizi dengelesin. DİKKAT EDERSENİZ 1 TARİF TARÇIN DİĞERİNE SUMAK KOYDUM NEDEN??? HER İKİSİDE KAN ŞEKERİNİ DENGELEYEN BAHARATLARDIR CANLARIM... Ne dersiniz daha çok aralıklı oruç tiyosu gelsin mi? Sevgilerimle canlarım benim❤️ #aralıklıoruçdiyeti #araliklioruc #zayıflamakistiyorum #diyetteyim #diyettarifler

5/1/2024, 5:40:19 PM

Patatesli tavuk sote Fırında kabak Bulgur pilavı Yoğurt . . . . . . . . . . #diyet #diyettarifler #kiloverme #sunum #yemek #sağlıklıyaşam #fit #fityaşam #sağlıklıbeslenme #sagliklitabaklar #sağlıklızayıflama #dengelibeslenme #dengeliöğün #porsiyonkontrolü #diyettabak #diyetmenü #diyetbeslenme #kilovermekistiyorum #kesfet #diyethesabı #diyethesaplaritakiplesiyor #takipleşme #diyetteyim #sağlık #fitmom #health #healthylifestyle #food #foodphotography

5/1/2024, 5:31:21 PM

EMS BODY PRO seansları ile istediğiniz 2 bölgede 10cm'ye varan incelmeler yakalamak mümkün. Bölgesel incelmek artık zor değil. Siz de randevu oluşturmak istiyorsanız: 📞 05403180118 📩 [email protected] #diyetisyen #beslenmevediyetetik #beslenmevediyet #diyetisyendünyası #diyetisyentavsiyesi #diyetteyiz #diyetteyim #bölgeselincelme #emsbodypro #kırıkkaleemsbodypro #kırıkkalediyetisyen #kırıkkalediyet #klinikdiyetisyen #kırıkkaleklinikdiyetisyen #kırıkkalesağlıklıyaşam #kırıkkalemerkez #sağlıklıbeslenme #kırıkkalesağlıklıbeslenme #kırıkkalebölgeselincelme #onlinediyet #onlinediyetisyen #kırıkkalebölgeselzayıflama #kırıkkaleonlinediyetisyen #kırıkkaleonlinediyet #bölgeselzayıflama #sağlıklıyaşam #healthylifestyle #healtylife #healty

5/1/2024, 5:29:31 PM

01.05.2024 Akşam yemeğim, salata biraz daha yedim tabaktakinden hariç. #diyet #diet #sağlık #healthyfood #healthylifestyle #sağlıklıbesleniyorum #karataydiyeti #detoks #motivation #healthy #lifestyle #spor #kiloverme #weightloss #motivasyon #diyetteyim #diyetteyiz #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetyemekleri #diyettabak

5/1/2024, 5:28:03 PM

Bu aksam böyle 🙄🤟 Ama glutensiz makarna 4 kaşık, Sabah 10.30 da kahvaltı ardından 2.ogun ve kapanış oldu . Domates sosu sarımsak ile çevirdim, Üzerine dilim zeytin ve tonbaligi Afiyetle, #diyetteyim #saglikliyasiyorum #sagliklibesleniyoruz #selenlehafifle #düşükkarbonhidrat

5/1/2024, 5:20:33 PM

YULAFLI VERY BERRY MUFFİN 🧁 Gerçekten bu muffinin tek sorunu booool meyveli olduğundan porsiyona dikkat etmek onun dışında harika oluyor Malzemeler; •1 olgun muz• •1 yurmurta• •2 yemek kaşığı bal (karadut özü de çok yakışır)• •1 paket kabartma tozu• •1 paket vanilin• •2 çay kaşığı tarçın• •1 su bardağı/250ml çekilmiş yulaf• •yarım su bardağı süt• •çilek, yaban mersini ve frambuaz •isteyen 3-4 kare beyaz çikolata da ekleyebilir ben evde kalanı ince kesip koydum ve çok yakıştı 😋 Muzu ezip üzerine yumurtayı ekleyip iyice karıştırıyoruz, yulafı rondodan geçiriyoruz. Yulaf, tarçın, kabartma tozu, vanilin ve balı ekleyip tekrar karıştıyoruz. Üzerine sütü ekliyoruz. Çok sıvı olmaması lazım çok akışkan olursa biraz daha yulaf ekleyebilirsiniz. En son meyveleri biraz unluyoruz (tam buğday unuyla tercihen) ki pişerken dibe çökmesinler. Önceden ısıttığımız fırında alt üst 180 derecede 30dk pişiriyoruz, ılıklaştığı gibi kahve yanına yiyoruz afiyetlerle ♥️♥️♥️ #vbmtarifleri . . . . . #veryberrymuffin #fitmuffin #muffin #muffinkek #muffintime #kek #sagliklibeslenme #sağlıklıtarifler #saglikliyasam #healthyfood #healthylifestyle #healthyrecipes #healthy #yummy #food #foodie #tarif #kektarifleri #tariflerim #zayıflama #onlinediyet #diyetteyim #diyettatlı #diyetkardesligi #diyethesaplaritakiplesiyor #fitkek #spor #fitness #muffinrecipe

5/1/2024, 5:03:09 PM

Akşam yemeği 17.30 ~ Bugün yeşil mercimekten köfte denedim. Tadı fena değil ama tavada kızartılınca daha lezzetli oluyormuş, ben airfryerda pişirdim. Doyurucu ve besleyici olması bakımından harika bir tercih bence. Yanına da ilk kez kabak beğendi yaptım ve çok güzeldi, kesinlikle tavsiye ediyorum :) #diyet #diyetteyim #yemek #beslenme #sağlık #sağlıklıyaşam #aralıklıoruç #diyetkardeşliği #sagliklibeslenme #health #healthyfood #healthylifestyle #healthyfood #foodphotography #food #foodblogger

5/1/2024, 4:50:58 PM

KÖZLENMİŞ BİBER 🌶️ ÇORBASI #sarımsak #kırmızıbiber #yulafunu #reyhan C vitamini deposu kırmızı biber #sağlıklıbeslenme #keşfetteyiz #online #diyetteyim #diyetyemekleri #diyet #saglikliyasam

5/1/2024, 4:50:43 PM

Pikan cevizi ile sağlıklı yaşama davet… Pikan cevizinin sayısız faydaları ile hem lezzete hem de sağlığa kapılarımızı açıyoruz. Yüzlerce kuruyemiş ve çerez çeşidimizi denemek üzere sizleri de mağazamıza bekleriz. 🟥 Zengin lif içeriği ile kan şekerini dengelemeye yardımcı olur. 🟥 Kalp sağlığını destekler, kolesterolü dengeler. 🟥 Sindirimi düzenler, tokluk hissi verir. 🟥E vitamini içerir, cilt sağlığını destekler. 🟥Stresten korur, hücresel hasarı azaltır. #pikancevizi #healtyfoods #erbaylarkuruyemiş #diyetteyim Fotoğraf©️Erbaylar Kuruyemiş

5/1/2024, 4:43:28 PM

EN SIK KARŞILAŞTIĞIMIZ SORU.⬇️⬇️ genelde #siyah #zeytin İYİ MUHAFAZA EDİLMEZ İSE zeytinin sap kısımları açık olduğu için beyaz pamuklanma yapabilir. hemen mudahele edildiğinde bu durum tehlikeli değildir. Siyah zeytinin düşmanı havadır,oksijendir. Uzak tutunuz. YAPİLMASİ GEREKEN ⬇️⬇️ Öncelikle beyazlasan zeytinler bir kaba konulmalıdır. Ilık su ile 1 saat belketilmelidir. Sap kisimlari beyazlastigi için elinizle beyazları alınız.. Kuruduktan sonra yarım çay bardağı sıvıyağ ile yağlayın. Sıkı sıkı boşluk kalmayacak şekilde bir kaba doldurunuz. Tuketeceginiz kadarını içinden alınız. SİYAH ZEYTİN ÜRÜNLERİ İCİN LİNK ASAGİDA www.dalgicoglu.com Profilimizdeki web sayfamızdan ulaşabilirsiniz WhatsApp:05322016292 eğer gönderimizi faydalı bulduysanız beğenmenızi ve ihtiyacı olan arkadaşınızla paylaşmanızı dileriz. #siyahzeytin #zeytinçeşitleri #çocukgelişimi #diyetzeytin #diyetteyim #diyetisyentavsiyesi #diyetisyenmutfağı #gününsözü #gününmenüsü #ekgıda #ekgıdayageçiş #tansiyonhastalığı #kalpdamarsağlığı #gemlikzeytini #ayvalıkzeytini #ayvalık #edremitzeytini #gemlikzeytini #zeytininfaydaları #püfnokta #beslenmevediyetetik #glutensizbeslenme #polifenollüzeytinyağı #yabanmersiniözü #kabızlıktedavisi #kadınçiftçiler #sofraduzeni #sabuntemizlik #karadutşurubu #zeytin

5/1/2024, 4:35:39 PM

#akşamyemeğimenüm #akşamyemeğim #akşammenüsü #akşam #akşamyemeğimenüm #sağlıklıtabaklar #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #sağlık #sağlıklıyaşıyoruz #sağlıkiçin #sağlıklıtarifler #sağlıklı #diyetteyim #diyet #diyethesaplaritakipleşiyor #diyetgünlüğü #diyetteakşamyemeği #kesfetalbenii☘️☘️☘️☘️✨✨✨✨✨✨✨✨☘️☘️☘️✨✨✨☘️☘️☘️✨✨☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️✨✨✨✨✨☘️☘️☘️☘️☘️☘️✨✨kesfeteduselim🙏🏻✔️🙏🏻#⃣*⃣#⃣*⃣#⃣*⃣#⃣*⃣#⃣*⃣ #keşfetreels #keşfettengelenlertakipetsin❤ #keşfetengelenlertakip💚🤗 #keşfeeeeettttttttttttttt🌸🌸 #keşfwtolsunlütfen#⃣#⃣#⃣#⃣#⃣#⃣*⃣#⃣*⃣#⃣#⃣*⃣*⃣#⃣*⃣*⃣*⃣*⃣#⃣#⃣#⃣#⃣#⃣#⃣#⃣*⃣#⃣#⃣*⃣#⃣#⃣#⃣#⃣ #kesfeeeeeettttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttt #kesfeteduselim🙏🏻✔️🙏🏻⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣ #kesfetalbenii☘️☘️☘️☘️✨✨✨✨✨✨✨✨☘️☘️☘️✨✨✨☘️☘️☘️✨✨☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️✨✨✨✨✨☘️☘️☘️☘️☘️☘️✨✨kesfeteduselim🙏🏻✔️🙏🏻#⃣*⃣#⃣*⃣#⃣*⃣#⃣*⃣#⃣*⃣ #kesfeteyiz🙏🏻✔️🙏🏻⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣ #kesfeteduselim🙏🏻✔️🙏🏻⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣ #keşfettengelenlertakipetsin❤ #keşfettengelenlertakipetsin❤ #kesfeeeeeettttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttt #kesfeeeettttt💛🍯🔥🍯🔥🍯🧡🍯💕🍯🧡❤️‍🔥❤❤️‍🔥❤❤️‍🔥😽❤️‍🔥❤❤️‍🔥💛❤️‍🔥💛❤️‍🔥💛❤️‍🔥😽❤️‍🔥💛❤️‍🔥💋🤭🙏❤️‍🔥🙂❤️‍🔥😑🤭🍯❤️‍🔥💛🤭🍯🤭💛🤭 #kesfetalbenii☘️☘️☘️☘️✨✨✨✨✨✨✨✨☘️☘️☘️✨✨✨☘️☘️☘️✨✨☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️✨✨✨✨✨☘️☘️☘️☘️☘️☘️✨✨kesfeteduselim🙏🏻✔️🙏🏻#⃣*⃣#⃣*⃣#⃣*⃣#⃣*⃣#⃣*⃣ #kesfeeeeeettttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttttt #kesfeteduselim🙏🏻✔️🙏🏻⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣ #kesfeeeettttt💛🍯🔥🍯🔥🍯🧡🍯💕🍯🧡❤️‍🔥❤❤️‍🔥❤❤️‍🔥😽❤️‍🔥❤❤️‍🔥💛❤️‍🔥💛❤️‍🔥💛❤️‍🔥😽❤️‍🔥💛❤️‍🔥💋🤭🙏❤️‍🔥🙂❤️‍🔥😑🤭🍯❤️‍🔥💛🤭🍯🤭💛🤭 #kesfetalbenii☘️☘️☘️☘️✨✨✨✨✨✨✨✨☘️☘️☘️✨✨✨☘️☘️☘️✨✨☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️✨✨✨✨✨☘️☘️☘️☘️☘️☘️✨✨kesfeteduselim🙏🏻✔️🙏🏻#⃣*⃣#⃣*⃣#⃣*⃣#⃣*⃣#⃣*⃣ #kesfeteduselim🙏🏻✔️🙏🏻⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣*⃣⃣

5/1/2024, 4:20:32 PM

Tartı alarmıııı 🚨 Daha fazlasını verebilirdim ama bu ay böyle oldu 🙂‍↔️ . . . . . #diyet #zayıflama #diyetteyiz #diyetisyen #kiloverme #saglikvespor #kilovermekistiyorum #diyetteyim #motivasyon #söz #sözler #seniniçin #kendinisev #sağlıklıbeslenme #sağlıklıtarifler #like #kesfet #keşfetteyiz #sağlıklıyaşam #detoks #gymmotivation #gym #fitnessmotivation #birbilgi #çarşamba

5/1/2024, 4:18:42 PM

S -M-L-XL-XXL-3XL-4XL-5XL BEDEN SEÇENEKLERİ İLE ✅ AYNI GÜN İÇERİSİNDE KARGO 😍 ⭐10 kat daha fazla vücut ısısını arttırarak ısıyı içeriye hapseder, ⭐Terleterek Hızlı yağ ve kalori yakımı sağlar.. ⭐Teri ve ısıyı asla dışarı çıkarmaz....❌ ⭐Toksin ve ödem attırır, ⭐Selülit ve BASEN giderir, ⭐Sıklaştırır, ⭐ Hafif ve daha konforludur, sipariş için dm ya da whatsap #saunatakim #termaltakim #termaltayt #kampanya #buyukbedenelbise #buyukbedenabiye #korse# #termalkorse #lohusakorse #agraflitayt #agraflıkorse #evyemekleri #dogumsonrasi #göbekeritme #baruccafashion #polymer #sezaryandoğum #diyetteyim #diyetyemekleri

5/1/2024, 4:12:13 PM

2.GÜN Kahvaltım 1 adet haşlanmış yumurta 1 adet domates #diyetlistesi #diyetgunlugu #diyetteyim #diyettarifler #diyetonerileri #diyet #spor

5/1/2024, 9:10:44 AM