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Struggling with maintaining shoulder ROM? Conservative care including manual therapy, IASTM, chiropractic adjustments, electric stimulation, and acupuncture can reduce hypertonicity and cleave adhesions in the rotator cuff, helping you sling mullet or whatever you're throwing further! @johnasmuschiro coming January 2026! #MulletToss #Chiropractic #RotatorCuff #Shoulder
La semana pasada tuve la gran oportunidad de co-dirigir el curso AO avanzado de hombro y codo con componente anatómico, que se llevo a cabo en Palm Beach. Dos dias intensos de discusión y practica relacionada al trauma del hombro y el codo con un grupo selecto de los mejores faculties de LATAM y un grupo de participantes de altísimo nivel. Gran oportunidad de enseñar y aprender, ademas de fortalecer amistades y conocer nuevos amigos, que son las cosas que me encantan de la AO #aotraumacourse #masterlevel #educacion #hombro #codo #traumaortopedico #shoulder #elbow Miguel Zublin @drpaulorbarbosa @drpablovargas_hombro @orto.manoymicro @aotraumalatam @aotraumacol @aotrauma_international @josearturoxicara @robinsonestevespires @manoarroyo George Dyer y Pedro Labronici
A little progress each day adds up to big results … 🦾☄️ #shoulderworkout #fitness #gym #fitnessmotivation #workout #bodybuilding #shoulders #gymmotivation #fit #gymlife #motivation #chestworkout #workoutmotivation #shoulderday #backworkout #training #fitnessjourney #fitfam #shoulder #biceps #legday #tricepsworkout #homeworkout #fitnessmodel #muscle #personaltrainer #upperbodyworkout #gains #triceps #workoutroutine
フロリダに来て約9ヶ月経ちました。最近はBanks先生に肩に加えて膝の動態についても多く教えて頂く事が増えて知識を増やしています。肩は生来のものから完全にコンセプトを変えて機能回復を図る肩の動態を中心に自分は研究をさせて頂き学んでいますが、膝の動態の目標は一貫して損傷膝も人工膝も可能な限りnormal (like) kneeを再現させる事が大きな目標だと捉えています。しかしこの膝の動態が同じ荷重下での屈曲伸展動作でも椅子からの立ち上がり動作、ランジ動作という簡単な動作の違いでさえ大腿骨及び脛骨の前後移動や内外反、回旋の動態は異なり、おそらくスポーツしかもハイレベルな選手達の過負荷な動きでは動作ごとの違いが顕著なのだろうと考えられ（しかし精密に捉える事が難しい）、what's normalから把握が難しい事を未だ青い自分は感じています。そこでHigh-demand-activityの把握の一環として（冗談）NHLアイスホッケー観戦に初めていきました。肩fellowに聞くまで温暖なフロリダ州にNHLのチームが2チームある事自体を思いつきもしなかったぐらいでしたが、プレーオフで両者が激突した試合を見られたのはフロリダ州民としては胸熱でした。ちょこちょこ殴り合うのと、スタジアム内に入れない多くのサポーターが外でも応援してるぐらい熱狂的なのが印象的でした。 #universityofflorida #uf #florida #nhl #hockey #knee #shoulder #sportsmedicine #kinematics #日本経済
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Shoulder blade.. As long as it dosent kill u, stronger you get. #fitness #fitnessmotivation #gymlife #SHOULDER #shoulderworkout #personaltrainer
“Sometimes, it feels like the weight of the world is resting on our shoulders. But in those moments, remember that strength is born from adversity, and you have the power to carry the weight and rise above it all.” #shoulder #shoulderworkout #shoulderday
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O modelo mary jane voltou com tudo e esse está um luxo @schutzoficial #schutzoficial #carrano #marcivago #allmabrasil #officialopen #shoulder #modafeminina #fashion #afonsoclaudio #pedraazul #vendanovadoimigrante #laranjadaterra
Modelo novo da nossa queridinha linha triangle! @schutzoficial #schutzoficial #carrano #allmabrasil #marcivago #officialopen #shoulder #modafeminina #fashion #afonsoclaudio #pedraazul #vendanovadoimigrante #laranjadaterra
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Perseverance and hard work pays off diligently 🏋️♀️😓❤️ #pushworkout #shoulder #chestworkout #workoutmotivation #militarymuscle #militaryfitness
Mais um modelo lindo de coturno passando na sua telinha @schutzoficial #schutzoficial #carrano #marcivago #allmabrasil #shoulder #officialopen #modafeminina #fashion #afonsoclaudio #pedraazul #laranjadaterra #vendanovadoimigrante
Outro modelo indispensável no nosso closet é o coturno. Quem também ama conta aqui pra gente! @schutzoficial #schutzoficial #carrano #marcivago #allmabrasil #officialopen #shoulder #modafeminina #fashion #afonsoclaudio #pedraazul #vendanovadoimigrante #laranjadaterra
O modelo sock boots também conhecido como bota de meia são um super coringa no nosso closet, pois são feitas em materiais que se ajustam a perna, ótimas para usar com vestidos e shorts. Esse modelo maravilhoso é da nossa queridinha @carranooficial #carrano #schutzoficial #marcivago #allmabrasil #shoulder #officialopen #modafeminina #fashion #afonsoclaudio #pedraazul #vendanovadoimigrante #laranjadaterra
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Aquele modelo chic e atemporal @schutzoficial #schutzoficial #carrano #marcivago #allmabrasil #shoulder #officialopen #modafeminina #fashion #afonsoclaudio #vendanovadoimigrante #pedraazul #laranjadaterra
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Try diagnosing this patient based on their subjective and objective history! Let me know if you got it right! Stay tuned for future posts about the anatomical specifics and treatments for the diagnosis.
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There is no such thing as bad movements 🤦🏻♂️ A common myth I hear is that people should not do certain exercises if they experience pain. For example, if they have knee pain they shouldn’t squat 🤯 Rather than avoiding the movement all together, what about reducing down your weight; changing up the variation to a box squat or wall squat; or doing less sets and reps 🤷🏻♂️ There are many ways in which we can modify a given exercise to ensure that we stay within your capacity and avoid irritating your injury further. Don’t let the pain get the better of you 💪🏻 If you are struggling with a niggle, don’t leave it, drop us a DM and we’ll be able to sort you out with an appropriate program to fix your injury and keep you progressing 🤩 ………………………………………………. Thoroughly Human Therapy Jay Adams | Rehabilitation Specialist 👨🏼💻 https://thoroughlyhumantherapy.co.uk ………………………………………………. #squats #deadlift #bench #shoulder #press #experience #pain #exercise #movement #modify #reduce #load #variation #volume #tempo #rehab #fix
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Kleine Übung, großer Effekt… #stabilitytraining #naturalrecoverybysteffi #personaltrainers #shoulder #workout
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Trop de pecs = douleur à l’épaule ? La discussion n’a pas besoin d’être très longue. Personne n’a trop de pectoraux, il y a simplement trop de personnes qui n’ont pas assez de muscles antagonistes à celui-ci. Donc continue à bosser vos mecs, mais surtout commencer à bosser vos rotateurs latéraux d’épaule et vos fixateurs de scapula. #SuiviÀDistance #SantéSportive #Sante #RenforcementMusculaire #renfo #muscle #ObjectifsAtteints #ProgrammationPersonnalisé #Suivi #Suivipersonnalise #chest #pectoraux #pecs #rotatorcuff #shoulder #shoulderrotation #Sport #pullup #squat #bench #musculation #Train #Trainsmart #Physio #Physiotherapy #Kinesitherapie #Kine #Crossfit #Crossfitgames
“Reflecting on a rewarding Sunday morning spent today at the Delhi Orthopaedic Association Annual Sports Day held at Gymkhana Club, AIIMS, New Delhi! It was a vibrant gathering of orthopaedic surgeons from major government and private hospitals in Delhi NCR. Delighted to receive the Silver medal for Badminton Doubles, stepping away momentarily from my orthopaedic expertise. This event fostered invaluable connections and reinforced the importance of a balanced lifestyle. As a sports surgeon, I advocate for injury prevention and timely treatment. Life is movement, and prevention of injuries is the key. Looking forward to future opportunities to promote holistic health through both orthopaedics and sports. #Orthopaedics #SportsMedicine #InjuryPrevention #DelhiNCR #HealthyLifestyle #sportsdoctor #knee #shoulder #ankle
Day 13 of Bodybuilding 🏋🏻♂️ . . . . Working Hard until a brand recognises me 💪🏻 BODYWEIGHT:- 74 KGS . . . . #gym #gymmotivation #gymrat #anime #animebody #bicep #triceps #shoutout #shoulder #workout #limitededition #bodybuilder #back #demonback
Magnifica 🍑😍 #shorts #joint #leg #neck #necklace #legday #legend #lego #couplegoals #shoulder #legpress #legsworkout #shortsfeed #gymotivation #workoutgear #bodyengineers #jym #ukcrossfit