@smartfitco @caritourreazin #smartfitcedritos 💃🔥
Me fui a #smartfitcedritos hoy 🤭😅 estoy pasada 💃🔥 @caritourreazin
⚡️🔌🪫 . #smartfit #smartfitcolombia #smartfitcedritos #personaltrainer
Saludos Familia en el día del #cheatmeal hoy visite a unos coterráneos @mtysaborcriollo y de lo que probé hasta el momento esta bueno,a atención de sus dueños, música de nuestra región y conversación amena, mañana domingo habrá sancocho. Apoyemos a la buena comida de nuestra gente. #chileylimon #queeseso #gym #buenprovecho #buencomer #vidafitness #vidasaludable #puntodeequilibrio # #smartfit #smartfitmexico #venezuela #mexico #maracaibo #zulia #fyp #fypシ #fy #agradecido #sinmiedoalexito #smartfitmonterrey #smartfitcolombia #smartfitcedritos #agua #power #entrenar #foryou #gymtok #hermanitomiodemi
Visitando por #recomendaciones este lugar en la zona de #cumbres , #kigibox un concepto de comida #korea #koreana #korean . En mi valoración personal con sure que el ambiente es agradable, la vista exterior de igual forma, puedes estar en los dos ambientes, la atención si dejo en mi experiencia mucho que desear, creo que cuando llegas a un restaurante que la comida no es local, debes contar con ayuda. En cuanto los platos las fotos es una cosa y lo que te sirven no están semejante, el sabor creo que le falto en comparación con otros lugares de comida del mismo segmento probado. Yo le doy de 5 / 1 ⭐️ . Cómo les digo es mi experiencia pero ustedes pueden venir a probarlo. #queeseso #gym #buenprovecho #buencomer #vidafitness #vidasaludable #puntodeequilibrio # #smartfit #smartfitmexico #venezuela #mexico #maracaibo #zulia #fyp #fypシ #fy #agradecido #smartfitmonterrey #smartfitcedritos #agua #power #entrenar #gymtok
Hoy visitando a @somoschopmty , dándome un gusto con sabor #zuliano , las empanadas de #pollo están bien, luego pruebo todos los productos y les traeré la reseña. #chileylimon #queeseso #gym #buenprovecho #buencomer #vidafitness #vidasaludable #puntodeequilibrio # #smartfit #smartfitmexico #venezuela #mexico #maracaibo #zulia #fyp #fypシ #agradecido #sinmiedoalexito #smartfitmonterrey #smartfitcolombia #smartfitcedritos #agua #power #entrenar
Por eso nada impide que repita, que la vida es bonita, es bonita. #vidabonita #smartfitbogota #smartfitcedritos #valelapena #ubuntu #inesperado #lavidaeshoy #porlosquenoestan
Familia!!!!, saludos, disfrutando un rico #cafe de@mi #cafetera #moka #umm rico a quedado. #chileylimon #queeseso #gym #buenprovecho #buencomer #vidafitness #vidasaludable #puntodeequilibrio # #smartfit #smartfitmexico #venezuela #mexico #maracaibo #zulia #fyp #fypシ #agradecido #sinmiedoalexito #smartfitmonterrey #smartfitcolombia #smartfitcedritos
De visita en #smartfitcedritos en #colombia , buena experiencia, me@lance a la clase de #ciclying y estuvo excelente, claro como en todas las sucursales, al tope en horas pico. #smartfit #smartfitmexico #chileylimon #queeseso #gym #buenprovecho #buencomer #vidafitness #vidasaludable #puntodeequilibrio # #smartfit #smartfitmexico #venezuela #mexico #maracaibo #zulia #fyp #fypシ #agradecido #sinmiedoalexito
Pantalón licrado de alta compresión Niuflex para mujer no se deforma no sé destiñe no es trasnparentosa Unidad pantalón $48.000 #pantalones #licrasdeportivas #sudaderas #entrenamientopersonal #gimanasio #smartfitbacatá #smartfitgalerias #smartfitsuba #smartfitcedritos #bogota🇨🇴 #medellincolombia #barranquilla
Lo más importante es creer. . . #smartfit #smartfitcolina #smartfitco #smartfitcedritos #chest #chestworkout #chestday #chestpress
Transformación destacada ! 24 semanas de trabajo, solo 2 kg perdidos (claramente fue un proceso en donde se ganó masa muscular y posteriormente se redujo su porcentaje graso), 6 mesociclos mejorando técnica, biomecánicas y cargas en los movimientos básicos/accesorios, entrenamiento pesado, dieta flexible basada en sus necesidades, esta en las últimas semanas fue bastante retadora, junto con ella buenas jornadas de ejercicio cardiovascular, pero se logró el resultado. Felicitaciones ! @lauri1403 Info asesorías online y entrenamiento presencial. Dm/[email protected] #inviertesiempreenti #trasformacionesNL #entrenaconprofesionales #smartfitcedritos #smartfitsantabarbara
Transformación destacada ! 10 semanas de trabajo, 13 kg perdidos, manteniendo la masa muscular y reduciendo el tejido adiposo de forma considerable, 3 mesociclos dirigidos a hipertrofia en puntos objetivos, entrenamiento pesado, esto acompañado de una correcta alimentación basado en las necesidades y facilidades del cliente. Felicitaciones ! @juanse_peve Info asesorías online y entrenamiento presencial. Dm/[email protected] #inviertesiempreenti #trasformacionesNL #entrenaconprofesionales #smartfitcedritos #smartfitsantabarbara
#smartfitcolombia #smartfitcedritos 🏆🏆🏆Team💛💛💛
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¿DETENERME? NUNCA ¿AVANZAR? SIEMPRE ¿ RENDIRME? JAMÁS ... . . . . . . . . . . . . . . .@smartfitco #smartfitcedritos #SmartRTG #felicidadabsoluta #personaltrainer #actividadfisica #nelfytraining #spinning #cycling #entrenadorapersonal #entrenamientopersonlizado #fitness #gymlife #lovegym #lovefit #lifestyle #physique #womanstyle #womensfitness #workoutoftheday #livestrong #howtoburncalories #fitdittsworkout #kettlbells #Salud #fitness #brainiq #circuitosmetabolicos #aceleracionmetabolica #quemagrasa #spinning #cyclinglife
Retomando las fotos en el gym 🤣 y esperando que esté diciembre traiga para todos uds lo que desean de corazón! #losabuelosdeberiansereternos . . . . @smartfitco #smartfitcedritos
Se vale retomar #smartfit #smartfitcedritos #gym #training
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Como siempre el flow de #smartfitcedritos 🥳😎 Gozadera total!!🤪😬 @smartfitco @elianisgarrido @caritourreazin @danielvertel @zonaprieta #muevetesmart #sefeliz #vivirlavida
Día de aprendizaje y no podía faltar nuestro entrenamiento🇨🇴🇧🇷 #smartfitco @leandrocarvalhoa #smartfitcedritos
Este era yo, hace unos años, cuando no hacía ejercicio. He pasado por tres gimnasios, probado montones de suplementos y nada me había funcionado hasta que tuvimos que encerrarnos, comer mejor porque estamos en casa, mejorar hábitos en general gracias a una pandemia que esta generación tuvo que enfrentar. Gracias a toda la comida que @edithprieto27 me ha ayudado a consumir, ahora, 10 años después de esa foto de estudiante de ingeniería industrial que poco dormía o comía, peso 76 kilos y la meta es llegar a 80. #tbt #throwbackthursday #smartfitcedritos
#smartfitcedritos Sábados de gozadera... Y este lunes 5:30pm y #smartfitniza 7:30pm... Porque ya estamos festejando la navidad!! 🥳😎🤪 @smartfitco @caritourreazin
Uno de mis lugares favoritos 🏋🏽♂️💪🏽 #smartfit #smartfitcedritos #gym #gymtime #training #entrenandoando
Recuerda que ya retomamos nuestras clases. 🥳🥰 @smartfitco 🤪 Lunes 5:20pm y sábado 10am #smartfitcedritos 🎶🎶 Lunes 6:45 pm y miércoles 6:45pm #smartfitniza 😍😬 @caritourreazin
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#tbt @smartfitco GRACIAS ❤️💪 APRENDÍ MUCHO CON USTEDES 👌💪..GRACIAS A TODOS LOS PROFES @sneik10 @geofreybrinez @cristian__hz @dileofit @clau05trainer @cristiansan_fit @andrestri4..💪😉 #smartfitcolombia #smartfitcedritos #SmartFit #gymmotivation #motivationgym #healthylifestyle #healthylife #alwaystraining #fitness #fitlife #fitspiration #fitness #discipline #naturalbody #naturalbodybuilding #trx #suspensiontraining
CHANGES /CAMBIOS❤️😍🙋♀️💪 / PROUD OF MYSELF / ORGULLOSA DE MIS CAMBIOS❤️🙆♀️ ✔️ 💯 Natural ✔️ 💯 Real ✔️ 💯 Disciplina #naturalbody #naturalbodybuilding #musclegain #buildingmuscle #changes #changeyourlife #fitness #fitlife #fitspiration #fitspo #motivation #discipline #arms #shoulders #backday #training #trainer #trainingday #smartfitcolombia #smartfitcedritos #fitnessmotivation #motivationgym #hometraining #workoutvideo
@nelfyumbarila #tbt #RTG una de de las mejores clases, 🔥🔥💪👍 buenos momentos, qué buena energía ❤️ #SmartFit #smartfitcolombia #smartfitcedritos #bodyweight #bodyweightworkout #bodyweighttraining #fatloss #fatburn #hiit #hiitworkout #hiittraining #hiitcardio #cardio #functionalfitness #functionaltraining #functionalworkout #healthylifestyle #healthylife #buildingmuscle #musclegain #toned #goodmemories #happyvibes #discipline
@lolandre nosotras siempre coordinadas 💪🙋♀️🙋♀️🥊👍💪 #boxing #boxingtraining #kickboxingtraining #kickboxing #boxinggirl #boxingworkout #boxingday #boxinglife #boxingworkout #friends #motivation #tbt🔙📸 #tbt❤️ #tbt🔙 #smartfitcolombia #SmartFit #smartfitcedritos #gym #happylife #goodvibes #goodtimes #goodmemories #healthylifestyle #functionaltraining #fitness #fitspiration
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DESPUÉS DE CLASE 🥊🥊 BOXING 🥊🥊 QUE BUEN GRUPO ✔️👍💪👏..@cristian__hz super clase siempre 👏👍 @luisaf2326 gracias por tu compañia hoy ❤️🙋♀️ #smartfitcolombia #smartfitcedritos #boxing #boxinggirls #personaltrainer #healthylife #healthylifestyle #goodvibesonly #happyvibes #smile #naturalbodybuilding
ASÍ COMENZAMOS CLASE 🔥🔥🥊🥊 BOXING LO MEJOR DE LOS VIERNES 👏👍💪 @paolacg1975 @cristian__hz suuppeerr 😉👍💪.. #boxing #boxingtraining #boxinggirl #boxingworkout #boxingday #boxinglife #kickboxing #kickboxingtraining #personaltrainer #workout #workoutvideo #workoutoftheday #training #trainer #trainingay #toned #buildingmuscle #musclegain #discipline #toned #gymlife #fitness #fitlife #fitspo #SmartFit #smartfitcolombia #smartfitcedritos #healthylife #healthylifestyle #functionaltraining #fitness #fitmom
BOXING 🔥🔥🔥🔥💪👍 LO MEJOR DE LOS VIERNES ❤️💪.. @paolacg1975 👍🙋♀️🙋♀️ gracias por tu compañia hoy 💪.. @cristian__hz qué nota de clase Wow 👏👏👍💪... #boxing #boxingtraining #boxinggirl #boxingworkout #boxingday #kickboxing #kickboxinggirl #kickboxingworkout #personaltrainer #training #trainer #trainingday #functionaltraining #hiit #cardio #bodyweight #toned #fatloss #workout #gymmotivation #gymlife #gymtime #workoutoftheday #womenshealth #healthylifestyle #fitspo #fitspiration #smartfitcolombia #smartfitcedritos #SmartFit
STRETCHING ❤️😉. #streching #strech #naturalbodybuilding #naturalbody #gym #photooftheday #happyvibes #happy #gymmotivation #smartfitcolombia #smartfitcedritos #gym #fitmom #healthylifestyle
DESPUÉS DE CLASE RTG 😝☺️😛🔥🔥💥.. @nelfyumbarila gracias 👍💪 aprendí mucho contigo, esas personas que nos exigen nos llevan al límite y nos hacen dar lo mejor, son las que merecen estar en nuestras vidas 👏👍💪.. #personaltraimer #bodyweightworkout #smartfitcolombia #smartfitcedritos #womenshealth #discipline #happyvibes #healthylife
CLASE TONO 😜🔥💥 @geofreybrinez qué buena vibra 🤪😂 👍.. Excelente clase, al fin volví 💪🙋♀️... #toned #functionalfitness #functionalworkout #functionaltraining #healthylifestyle #personaltrainer #smartfitcolombia #smartfitcedritos #workout #workoutvideo #workoutoftheday #fullbody #upperbodyworkout #triceps #buildingmuscle #musclegain #fitspo #happyvibes #fitnessmotivation #gymmotivation #trainer #training #trainingday #fitlife #gymtime #bodyweight #strenght #gymlifestyle #healthylife #fatloss
CLASE RTG.. ME ENCANTA ESTA CLASE 🙋♀️❤️🔥🔥@nelfyumbarila siempre nos lleva al limite 💪👍 la mejor.. #hiit #functionaltraining #bodyweight #team #smartfitcolombia #smartfitcedritos #fatloss #gym #gymtime #gymmotivation #workout
MIS FAVORITOS DE HOY ❤️🙋♀️🙋♀️🔥💥.. @paolacg1975 genial entrenar contigo 👍💪 @nelfyumbarila super clase 🔥👍... #hiit #hiitworkout #cardio #burpees #trx #functionaltraining #bodyweighttraining #bodyweightworkout #fatloss #fatburn #fullbody #toned #discipline #gymmotivation #healthylifestyle #fitness #workout #workoutoftheday #fitmom #fitgirls #fitnessjourney #fitspo #fitlife #gymtime #gymlife #naturalbodybuilding #personaltrainer #smartfitcolombia #smartfitcedritos #fit
Dandole duro 💪🏼 #smartfit #smartfitcedritos #gym #💪🏼 #🏋🏽♂️ #🏃🏽♂️ #gimnasio
No puede faltar el cardio en cada entrene 🏃🏽♂️ #smartfit #smartfitcedritos #🏃🏽♂️ #🏋🏽♂️ #💪🏼 #cardio
#smartfit #smartfitcedritos #cardio #🏃🏽♂️ #gym #💪🏼 #🏋🏽♂️ empezamos semana , y vamos con toda con el favor de Dios 🙏🏽🙌🏽
CLASE RTG 🔥💥🤪.. COMENZANDO SEMANA CON LA MEJOR ENERGÍA @nelfyumbarila excelente clase 👍💪 #hiit #bodyweight #happyvibes #womenhealth #healthylifestyle #smartfitcolombia #smartfitcedritos #gymmotivation #gymtime #fitness
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5k en domingo cardio no puede faltar #smartfit #smartfitcedritos #🏃🏽♂️ #💪🏼 #🏋🏽♂️ #gym #cardio
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Terminando entrene 😰💪🏼👊🏼 #smartfit #smartfitcedritos #🏋🏽♂️#🏃🏽♂️#💪🏼 #gym #gimnasio #ejercicio
Entrenando ando 🏃🏽♂️ #smartfit #smartfitcedritos #diasincarro #🏃🏽♂️ #💪🏼 #🏋🏽♂️ #cardio
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Viernes de gym #smartfit #smartfitcedritos #entrenandoando #💪🏼#🏋🏽♂️ #gimnasio #ejercicio #adidas #nike #training
CLASE RTG.. SIEMPRE CON LA MEJOR ENERGÍA ❤️💪👍 @nelfyumbarila qué buena clase hoy 😛 #hiit #personaltraimer #bodyweight #fatloss #functionaltraining #smartfitcolombia #smartfitcedritos #happyvibes #discipline #smiles #fullbody #gymmotivation
HERE WE GO 🙋♀️💪.. #naturalbody #naturalbodybuilding #gymmotivation #discipline #bodybuilding #bodychange #discipline #motivation #smartfitcolombia #smartfitcedritos #fitness #fitmoms #fitgirl #gymlife
PRIMERA CLASE RTG DEL AÑO🔥🔥🔥😜.. SOBREVIVIMOS👍💪🙋♀️.. @nelfyumbarila super clase #hiit #bodyweight #personaltrainer #happylife #happyvibes #fatburn #fatloss #smartfitcolombia #smartfitcedritos #discipline #gymlife #gymmotivation #toned
Horario de mis clases en smart Fit cedritos para el 2020🙏💪💪♥️😍 @bebikelive @smartfitco #smartfitcedritos #smartfitcll80 #smartfitcalle80 #SmartRTG #felicidadabsoluta #personaltrainer #actividadfisica #nelfytraining #spinning #cycling #entrenadorapersonal #entrenamientopersonalizado #lovegymnastics #fitnessmotivation #entrenamientopersonal #gymlife #lovefit #lifestyle #physique #womanstyles #womensfitnessmag #workoutoftheday #livestrong #howtoburncalories #fitdittsworkout #salud #aceleracionmetabolica #quemagrasa #spinning #cycling #bikelivesuperclass
Así terminamos hoy🥊🥊🔥🔥 😛😝😜☺️.... Agotados pero felices 💪 cero stress 😃.. @cristian__hz BOXING SUPER CLASE DE DOMINGO 💪👌👍.. terminando el 2019 💯 full energy 👍 #boxing #boxingtraining #boxingworkout #boxinglife #hiit #hiitworkout #personaltrainer #smartfitcolombia #smartfitcedritos #functionaltraining #happyvibes #healthylife #healthylifestyle #toned #discipline #fullbody #bodyweight #fatloss #fitspo #fitlife #gymlife #trainingday #trainer #toned #musclebuilding #cardio #fatburn #workout #workoutvideo #gymmotivation #gym
Última clase RTG del 2019💪💪💪🤤 @smartfitco #SMARTFITCEDRITOS #smartfitcalle80 #SmartRTG #felicidadabsoluta #personaltrainer #actividadfisica #nelfytraining #spinning #cycling #entrenadorapersonal #entrenamientopersonalizado #lovegymnastics #fitnessmotivation #entrenamientopersonal #gymlife #lovefit #lifestyle #physique #womanstyles #womensfitnessmag #workoutoftheday #livestrong #howtoburncalories #fitdittsworkout #salud #aceleracionmetabolica #quemagrasa #spinning #cycling #cuerposano
Última clase de boxing del año ❤️... Qué buena vibra 👍💪😘... 💯 Full energy @cristian__hz @carol_vaneza_d @paolacg1975 @lolandre gracias por esos momentos super agradables este año y que el próximo sea mucho mejor ❤️😘.. #friends #boxinggirl #boxingteam #boxing #happyvibes #discipline #motivation #smile #smartfitcolombia #smartfitcedritos #healthylife
ÚLTIMA CLASE RTG DEL AÑO 👍👌🔥.. @nelfyumbarila gracias por llevarnos al límite 💪 aprendimos mucho contigo 🔥👌👍... #personaltraimer #bodyweight #smartfitcolombia #smartfitcedritos #happylife #happyvibes #functionaltraining #discipline #motivation #smiles
Super clase de cycling martes 10 de diciembre en smart Fit Cll 80. 💪💪💪🚴♀️🚴♀️🚴♀️ Hora y media pedaleando! @nelfyumbarila @smartfitco #smartfitcedritos #SmartRTG #felicidadabsoluta #personaltrainer #actividadfisica #nelfytraining #spinning #cycling #entrenadorapersonal #entrenamientopersonlizado #fitness #gymlife #lovegym #lovefit #lifestyle #physique #womanstyle #womensfitness #workoutoftheday #livestrong #howtoburncalories #fitdittsworkout #kettlbells #Salud #fitness #brainiq #circuitosmetabolicos #aceleracionmetabolica #quemagrasa #spinning #cycling #bikelivesuperclass