- QUINOA MEXICAN STYLE - Gezonde salade van quinoa met een Mexicaanse twist. Een heerlijke quinoa salade met zoete aardappel, kikkererwten, paprika, tomaatjes, mais en avocado. Afgemaakt met een heerlijke saus van Griekse yoghurt en chilisaus. Heerlijk als lichte maaltijd maar ook top om als lunch mee te nemen! 💛 Wat heb je nodig? (2 personen) 250 gram zoete aardappel 250 gram tomaatjes 1 paprika 150 gram kikkererwten * 100 gram mais * 100 gram quinoa * 2 tl Texmex kruiden 1 citroen 1 avocado peterselie peper en zout 100 gram Griekse yoghurt 15 gram chilisaus Hoe maak je het? Verwarm de oven voor op 200 graden. Schil de zoete aardappel en snijd in kleine blokjes. Laat de kikkererwten uitlekken. Doe de kikkererwten en zoete aardappel op een bakplaat met bakpapier samen met het sap van 1/2 citroen, een scheutje olijfolie en de texmex kruiden. Doe dit in de oven voor 20 tot 25 minuten. Kook ondertussen de quinoa volgens de aanwijzingen op de verpakking. Snijd de paprika in stukjes en de tomaatjes doormidden. Voeg de paprika, tomaatjes en mais toe en doe dit nog voor ongeveer 15 minuten in de oven. Roer de gekookte quinoa en peterselie door de groenten en maak verder op smaak met peper en zout. Snijd de avocado in stukjes en verdeel de quinoa salade en avocado over de borden. Maak een sausje van de Griekse yoghurt, een beetje citroensap en de chilisaus. Verdeel de saus over de salade. Voedingswaarde: (per persoon) 543 kcal - 86,7 g khd - 19,4 g eiwit - 11,3 g vet *De kikkererwten, mais en quinoa heb ik van @koro_nl En ze hebben nog zoveel meer fantastische producten! Je krijgt een leuke korting met code GOODFOODBYHIL 💖 #quinoasalade #quinoa #quinoasalad #quinoarecipes #quinoabowl #mexican #mexicanstyle #quinoamexicansalad #mexicanfood #paprika #zoeteaardappel #tomaat #mais #kikkererwten #avocado #griekseyoghurt #food #foodphotography #foodblogger #foodstagram #healthyfood #foodlover #foodpics #instafood #goodfood #goodfoodgoodmood #zomer #zomersesalade #summer #summervibes
Ce pain au citron est l'en-cas idéal pour les journées ensoleillées qui arrivent 🍋 En effet, sa texture légère et moelleuse est obtenue grâce à notre yaourt grec FAGE Total qui augmente aussi naturellement la teneur en protéines du pain. Vous apprécierez également son goût acidulé 😍 Essayez LA RECETTE via le lien en bio. -- Dit citroenbrood is de ideale snack voor de zonnige dagen die eraan komen 🍋 De lichte en zachte textuur wordt verkregen door het gebruik van onze FAGE Total Griekse yoghurt die ook het eiwitgehalte van het brood op natuurlijke wijze verhoogt. Je zult ook dol zijn op de pittige smaak 😍 Probeer HET RECEPT door de link in bio. #Citroenbrood #Paincitron #Citroencake #Cakecitron #Griekseyoghurt #Yaourtgrec #FAGETotal #FAGE
#foodfromboedt #abrikoos #appel gebakken in een beetje boter #griekseyoghurt #pistachio gemalen. Eventueel een beetje #eritritol of #honing #healthybreakfast of #healthydessert
Charred hispi cabbage with honey vinegar and mint yoghurt. Charred cabbage is always a winner for me. This dish has some sweetness thanks to the honey, a kick from the green and red chili peppers, some sharpness from the white wine vinegar and lime, and some freshness from the Greek yoghurt mixed with lots of fresh mint. Great on its own or as a side dish. Gegrilde kool. Ik ben er wel fan van. Mijn wederhelft iets minder dus ik vond het niet erg dat het merendeel hiervan voor mij was. Op 20 minuutjes was het klaar. De kool was lekker zacht dankzij het grillen op elke kant. Een zoet-zure en spicy dressing met chili’s en honing erover en een fris bedje van yoghurt en munt eronder en meer had de kool niet nodig. Aan de foto’s te zien moet ik mijn tafellopers precies eens strijken maar het is best ok zo. Charmant en rustiek ipv frommelig? Het is maar hoe je het bekijkt #mob #hispicabbage #charredhispicabbage #honeyvinegar #mintyoghurt #lime #chilipepper #whitewinevinegar #spitskool #chilipepers #honing # #wittewijnazijn #limoen #munt #griekseyoghurt
Een theekransje met moeders schreeuwt om een plak KLEFFE EARL GREY-CITRUS CAKE. Liever vandaag dan op Moederdag je tanden zetten in deze cake? Niemand die je tegenhoudt! 🫖🌼 DIT HEB JE NODIG •190 gram volkorenmeel •2 tl bakpoeder •snuf zout •inhoud van 1 zakje Earl Grey thee (2 gram) •rasp van 2 bloedsinaasappels •180 gram suiker(vervanger) •200 gram Griekse yoghurt •50 gram melk •3 eieren (maat L) •110 gram zonnebloemolie •90 gram poedersuiker(vervanger) •10 gram citroensap •10 gram Griekse yoghurt ZO MAAK JE HET Verwarm de oven voor op 160 graden (150 hetelucht) en vet een cakevorm goed in. Meng in een kom het volkorenmeel, bakpoeder, zout en de thee uit het zakje. Dit zijn de droge ingrediënten. Neem een andere, grote kom en stop daar de suiker met het rasp van de bloedsinaasappelen in. Gebruik je vingers om het door elkaar te mixen: op die manier komt de smaak van de schil meer vrij. Voeg de Griekse yoghurt, melk en eieren toe aan de ‘sinaasappelsuiker’ en mix dit door elkaar. Giet tot slot de olie in de kom terwijl je zachtjes blijft mixen. Stop met mixen wanneer alles goed met elkaar gemengd is. Dit zijn je natte ingrediënten. Meng vervolgens de droge met de natte ingrediënten en schenk het beslag in de cakevorm. Bak de cake in het midden van de oven in 50-55 min gaar. (Of tot je er een saté prikker insteekt en deze er droog uitkomt.)
GRIEKSE YOGHURTCAKE MET BLAUWE BESSEN ⤷ volledige recept op cookameal.be Ok, eerlijk nu: wie snoept er al eens in de supermarkt van iets dat in de kar ligt maar je nog niet betaalde? Wel ik kan me 99% van de keren wel inhouden tot na het afrekenen. Maar als ik met Lucie naar de supermarkt ga is dat een heel ander verhaal. Die weet ondertussen als dat de kassiersters van ‘onze @lidlbelgium haar wel héél erg lief en schattig vinden, ook als ze al besjes of framboosjes snoept in de kar. Jup, soms al een heel doosje. Och ja, beter dat dan snoepjes, toch? Naast opsmullen in de supermarkt kan je blauwe bessen en frambozen (en ook aardbeien en andere bessen) dus ook heerlijk gebruiken in deze luchtige cake met Griekse yoghurt. KEIIIIIIII LEKKER! Ingrediënten: 215 g suiker 175 g Griekse yoghurt 3 eieren 80 ml zonnebloemolie ½ tl vanille essence 200 g zelfrijzende bloem Snufje zout 150 gram blauwe bessen (en/of frambozen) Lees de volledige bereiding op www.cookameal.be, de link vind je op mijn profiel 🫐 X Amylia ——- #cookameal #taart #cake #pie #dessert #bakersofinstagram #gebak #zondag #zondagbakdag #griekseyoghurt #greekyogurtrecipes #greekyogurt #cakecakecake #cakelover #bakken #lekker #foodphotography #foodstyling #eeeeeats #top_food_of_instagram #feedfeedbaking #zoet
Ontbijtje #kokosmeel #ei #griekseyoghurt #honing #kokosolie #ricotta #limoen #citroen #aardbeien #lekker #ontbijtje
Vanmiddag heb ik gesmuld van deze heerlijke zaterdagmiddaglunch met zelfgemaakte pittige kipsalade! #lekkerhoor😋 #fijnedagverder #genietvanjeweekend #dutchfoodie #homemade #lunch #takeabreak #itslunchtime #ciabatta #kip #mayonaise #griekseyoghurt #crispychilli #kerriepoeder #paprikapoeder #zoutenpeper #rucola #lenteui
Eiersalade met Griekse yoghurt.🥚 (Swipe naar rechts voor mijn receptje) #eggsalad #eggs #greekyogurt #griekseyoghurt #toast #veggie #easyrecipes #foodphotography #foodie
Houd jij van een 'kleinere' bestemming die je tijdens je verblijf gemakkelijk kunt bezichtigen? Dan is Zakynthos misschien wel wat voor jou! Smalle straatjes, winkeltjes en gezellige terrasjes in de stad of rijdt met je huurauto naar een van de vele mooie baaien. Breng een bezoek aan het bekende 'Shipwreck Beach' of huur een boot en bezoek de 'Blue Caves' of steek de loopbrug over naar het kleine eilandje 'Cameo Island'. Het Contessina Hotel is gelegen in Tsivili op maar een kleine afstand van het centrum. Je verblijft hier in alle rust en ruimte maar kan met kleine moeite de gezellige drukte opzoeken. Op korte afstand van het strand van Zante en de ideale uitvalsbasis om vanuit hier de rest van het eiland te verkennen. Luxe hoeft niet altijd duur te zijn! Dit mooie onlangs gerenoveerde 5 sterren hotel in het mooi Griekse Zakynthos heeft 160 kamers, een mooi buitenzwembad, apart kinderzwembad, meerdere restaurants en een poolbar. Al vanaf €189 per nacht. Natuurlijk te boeken bij 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝘁𝗿𝗮𝘃𝗲𝗹𝘀𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗲! 🤳 Janine, jouw eigen reisagent ☎️ +31618944264 📲 www.instatravelservice.com 📧 [email protected] 🔒 veilig en vertrouwd 💰 mijn service krijg je 𝗴𝗿𝗮𝘁𝗶𝘀 bij je boeking #luxereizen #reisagent #reisbureau #luxereizen #strandvakantie #verrereizen #reisverslaafd #instatraveling #instatravelservice #vegetarisch #goedkoopreizen #strandvilla #instareizen #ontdekkingsreis #wereldreis #instatravel #luxe #vakantie #zakynthos #reisadvies #griekenland #huwelijksreis #reisblog #reisgids #pakketreis #grieksekeuken #villahurencuracao #grieks #griekseeilanden #griekseyoghurt
-12 groeneappel #griekseyoghurt#
Pasta diabolique #kabeljauw #chorizo #champions #griekseyoghurt #avondmaaltijd #dinner @foodbag.be #healthyfood #freshfood
Groene groenten met pangasiusfilet en kerrieroomsaus #676kcal #eten #food #essen #broccoli #spruitjes #pangasius #witvis #sjalot #knoflook #kerriepoeder #kurkuma #karwijzaad #cashewnootjes #slagroom #griekseyoghurt #sausje #gebrande #amandelen
|| toetje || Griekse yoghurt met blauwe bessen🫐 en aardbeien🍓. #Toetje #griekseyoghurt #blauwebes #aardbei #huizebierings
Geroosterde aubergine met Griekse yoghurt, kerrie, ui, geschaafde amandelen en granaatappelpitten. Smakelijk! #jeroenkookt #ottolenghi #vegetarian #vegetarianrecipes #vegetarisch #vegetarianfood #aubergine #griekseyoghurt #kerrie #amandelen #granaatappelpitten #food #foodstagram #foodies #foodlovers #foodheaven
Storm liet zijn oranje tompouce vallen, dus kreeg hij die van mij. Ik maakte toen voor mij dit lekkers. Stiekem lekkerder dan een tompouce. #roodwitblauw #koningsdag #genieten #griekseyoghurt #roodfruit #bananenbrownie #gezondevoeding #koningsdag2024
Goedemorgen Fijne koningsdag vandaag allemaal.👑🟠 Starte de dag met een koninklijk ontbijtje wat toch een beetje een zonnetje bracht op deze feestelijke dag. Een yoghurt Bowl met zomerkoninkjes (aardbeien) @verkade_nl koekjes (2) Beetje @steviala Strawberry Supreme siroop Griekse yoghurt % jello cheesecake mix Afgetopt met een verkade koekje met royale icing oranje en wat chocolade sprinkels ( overgebleven chocolade van de bestelling) en twee homemade koffieboontjes Zo toch een feestelijk maar gezondere optie voor een yoghurt Bowl. Liefs Hannekeskeuken.nl 🟠 #food #afvallen #foodblog #foodie #foodlover #foodforfoodies #oranje #koningsdag #roodwitblauw #koning #foodfotography #foodfoto #instagood #instafood #instafoodie #griekseyoghurt #steviala #verkade #ontbijt #yoghurtbowl #yoghurt #aardbeien #zomerkoninkjes #feestdag
🩷 Goeie morgen... In 't weekend mag het al eens wat meer meer zijn... Gisterenavond nog Banaan-Havermoutmuffins met Pure Chocolade en Kokosschilfers gebakken. Wat Griekse Yoghurt, Bramen, Blauwe Bessen, Rozenblaadjes en een heerlijke Masala Chai Latte met verse melk erbij...De zaterdag kan beginnen... De anderen hier in huis zullen ook weer content zijn bij 't ontwaken...met liefde voor jullie gemaakt... #ontbijtje #muffins #masalachai @dilleenkamille #goedontbijten #banaankokosnootchocolade #banaan #bakplezier #bakken #metliefdevoorjulliegemaakt #griekseyoghurt @oikos.be #blauwebessen #bramen @colruyt_be #rozenblaadjes @hetnatuurhuis #versemelk @krijmvandehoeve
#eieren #eierenvandeboer #scharreleieren #griekseyoghurt #citroenmayonaise #mosterd #chillimayo #peper #cajunkruiden #augurk #cherrytomaat #rucola
🥗💡 Gezonde saladehack: Kies Griekse yoghurt boven mayonaise! 💡🥗 Waarom zou je Griekse yoghurt gebruiken als dressing in plaats van mayonaise? Hier zijn een paar goede redenen: 🌱 Minder calorieën: Griekse yoghurt is over het algemeen lager in calorieën dan mayonaise. Dit betekent dat je kunt genieten van een smaakvolle dressing zonder je zorgen te maken over extra calorieën. 💪 Meer eiwitten: Griekse yoghurt is een geweldige bron van eiwitten, wat belangrijk is voor spierherstel en -opbouw. Door het toevoegen van Griekse yoghurt aan je salade krijg je een voedzame boost. 🥄 Gezonde vetten: Griekse yoghurt bevat gezonde vetten, zoals enkelvoudig onverzadigde vetten, die gunstig zijn voor je hartgezondheid. Mayonaise daarentegen bevat voornamelijk verzadigde vetten, die in grote hoeveelheden ongunstig kunnen zijn voor je gezondheid. 🌿 Meer voedingsstoffen: Griekse yoghurt is rijk aan calcium, probiotica en andere belangrijke voedingsstoffen die bijdragen aan een gezond spijsverteringsstelsel en een sterk immuunsysteem. Dus waarom zou je nog kiezen voor mayonaise als je Griekse yoghurt kunt gebruiken? Maak de gezonde keuze en geef je salades een heerlijke en voedzame twist met Griekse yoghurtdressing! 🥗✨ #GezondeKeuzes #SaladeDressing #GriekseYoghurt
Goedemorgen lieve volgers 💕💕 Ook deze nieuwe dag, de donderdag, start ik uiteraard weer met een mooie quote voor jullie allemaal ❤️ "People are not beautiful for the way they look, walk or talk. They are beautiful by the way they love, care and treat others!" Ontbijt 🔹 Hangop van Griekse yoghurt 10% 🔹 @steviala 💚 Frost Vanille 🔹 Aardbei 🍓 🔹 Chiazaad 🔹 Hennepzaad 🔹 Lijnzaad 🔹 Frisse citroen 🍋 passievrucht kokos 🥥 granola 🔹 Gemalen kokos 🥥@jumbo 🔹 Kokosvlokken🥥 @noototheek 🔹 Cacaonibs 🔹 Pure Passion @steviala 💚 🔹 Een toefje ongezoete slagroom @makronl 🔹 Livin la Vida Choca @greengypsyspices 👌🥳 Ik wens jullie een hele fijne dag toe lieve volgers 💕💕 #breakfast #koolhydraatarm #seedmix #lowcarbbreakfast #lowcarb #keto #lowcarbrecipes #ketoforbeginners #ketoideas #strawberry #aardbeien #ketorecept #koolhydraatarmerecepten #koolhydraatarmelevenstijl #ketodiet #ketofood #ketolife #ketolifestyle #lowcarbdiet #greekyogurt #granola #tropischontbijt #lchfdiet #foodblogger #koolhydraatarmdieet #ketobreakfast #griekseyoghurt #hangop #healthylifestyle
Bulgur met kerrie-kip, groenten en tzaziki. Voor 2 personen: Bulgur Halve gourgette Halve aubergine 2 a 2.5 ons kipfilet Volle eetlepel pittige kerriepoeder (of iets meer als je denkt dat het te weinig is) Peper van de pepermolen Dit was even een uitprobeersel, de combinatie kerrie met bulgur. Was echt heerlijk, vooral met het frisse van de tzaziki. Stukjes kipfilet wokken in wat olie en tijdens het bakken kruiden met een de pittige kerrie. Na 2 minuutjes wokken voeg je de in stukjes gesneden courgette en aubergine er bij en nog zo'n 3 a 4 minuutjes door wokken (regelmatig omscheppen). Nog wat zwarte peper (molen) er bij. Bulgur klaarmaken zoals op de verpakking staat. Wist je dat je gare bulgur kan invriezen! Goed afgekoeld in een diepvrieszakje doen. Goed verspreiden zodat het makkelijk ontdooid. Pak wat je nodig hebt en verwarm in magnetron of zachtjes opwarmende de wok. Tzaziki: Paar scheppen echte Griekse yoghurt vermengen met halve (schil en binnenste verwijderd) geraspte komkommer, 1 of 2 geraspte teentjes knoflook, zwarte peper (molen), wat gedroogde dille en munt. #bulgur #tzatziki #kipkerrie #kerrie #kipgerecht #versegroenten #gezondemaaltijd #gezondeten #courgette #aubergine #GriekseYoghurt
Bulgur met kerrie-kip, groenten en tzaziki. Voor 2 personen: Bulgur Halve gourgette Halve aubergine 2 a 2.5 ons kipfilet Volle eetlepel pittige kerriepoeder (of iets meer als je denkt dat het te weinig is) Peper van de pepermolen Dit was even een uitprobeersel, de combinatie kerrie met bulgur. Was echt heerlijk, vooral met het frisse van de tzaziki. Stukjes kipfilet wokken in wat olie en tijdens het bakken kruiden met een de pittige kerrie. Na 2 minuutjes wokken voeg je de in stukjes gesneden courgette en aubergine er bij en nog zo'n 3 a 4 minuutjes door wokken (regelmatig omscheppen). Nog wat zwarte peper (molen) er bij. Bulgur klaarmaken zoals op de verpakking staat. Wist je dat je gare bulgur kan invriezen! Goed afgekoeld in een diepvrieszakje doen. Goed verspreiden zodat het makkelijk ontdooid. Pak wat je nodig hebt en verwarm in magnetron of zachtjes opwarmende de wok. Tzaziki: Paar scheppen echte Griekse yoghurt vermengen met halve (schil en binnenste verwijderd) geraspte komkommer, 1 of 2 geraspte teentjes knoflook, zwarte peper (molen), wat gedroogde dille en munt. #bulgur #tzatziki #kipkerrie #kerrie #kipgerecht #versegroenten #gezondemaaltijd #gezondeten #courgette #aubergine #GriekseYoghurt
Smashed potato salad.. #smashedpotatoes #salade #kruiden #boontjes #komkommer #Griekseyoghurt #bosui #sjalot #kewpiemayo #lovetocok #lekkereten
Verhoog je saaie ontbijtjes en dompel je onder in de unieke romigheid van onze natuurlijk eiwitrijke FAGE Total yoghurt! 🥄✨ Een heerlijk en perfect uitgebalanceerd ontbijt. Je hoeft alleen nog maar je favoriete toppings toe te voegen en voilà! #Ontbijt #YoghurtBowl #Eiwitten #Yoghurt #GriekseYoghurt #FAGETotal #FAGE
Breakfast 🩷 Start zelf ook met de Back on track van RainPharma. Twee weken gaan we op de rem staan en keren we terug naar pure, onbewerkte voeding aangevuld met eiwitrijke shakes voor het behouden van onze spiermassa en de voedingssupplementen die ons de potgrond geven van alle vitamines en mineralen die ons lichaam dagelijks nodig heeft. #backontrack #rainpharma #energieboost #fruit #granola #griekseyoghurt #yoghurtsmoothieshake
Goedemorgen lieve volgers 💕💕 Natuurlijk start ik ook deze nieuwe frisse dinsdag, ook weer met een mooie quote voor jullie allemaal ❤️ "Life is like a cup of coffee. It's all about how you make it!" Ontbijt 🔹 Hangop van Griekse yoghurt 10% 🔹 Blauwe bessen 🫐 🔹 Frambozen 🔹 Aardbei 🍓 🔹 Lijnzaad 🔹 Frisse citroen passievrucht kokos granola 🔹 Gemalen kokos @jumbo 🔹 Kokosvlokken @noototheek 🔹 Cacaonibs 🔹 Vanille eiwit ongezoet @livepuri 🔹 @steviala 💚 Frost Vanille 🔹 Livin la Vida Choca @greengypsyspices 🔹 Pure Passion @steviala 💚 🔹 Een toefje ongezoete slagroom @makronl 👌👌 Ik wens jullie een hele fijne dag toe lieve volgers 💕💕 #breakfast #koolhydraatarm #flaxseed #lowcarbbreakfast #lowcarb #keto #lowcarbrecipes #ketoforbeginners #ketoideas #blueberry #raspberry #ketorecept #koolhydraatarmerecepten #koolhydraatarmelevenstijl #ketodiet #ketofood #ketolife #ketolifestyle #lowcarbdiet #greekyogurt #vanilla #tropischontbijt #lchfdiet #foodblogger #koolhydraatarmdieet #ketobreakfast #griekseyoghurt #hangop #healthylifestyle
Pflanzliche Alternativen – bei meinem letzten Einkauf in den Niederlanden habe ich diese zwei Becher entdeckt. 😍 Es handelt sich um die vegane Eigenmarke Terra von Albert Heijn. Endlich eine vegane Quark Alternative mit einem deutlich höheren Protein Gehalt als bisher. Stolze 9g Eiweiß pro 100g. Und ein veganer griechischer Joghurt mit satten 10g Fett, wie es sich gehört. 😉 Worüber würdest du dich mehr freuen? Quark (1,59€): schön cremig, dick, homogen und gar nicht sandig. Die 9% Protein schmeckt man sofort wenn man pflanzliche Proteinpulver oder Riegel kennt. Gut dass sie Soja, Reis und Mandel Protein gemischt haben. Dadurch sticht geschmacklich nichts zu sehr hervor. Man kann alles dezent raus schmecken. Er schmeckt auf jeden Fall sehr deutlich vegan und einen Hauch muffig. Säure ist sehr präsent und keine Süße. Pur ist er eher kein Genuss, aber gesüßt oder aromatisiert kann man ihn ganz gut essen. 6/10 Punkten Griechischer Joghurt (1,69€): extrem dick und cremig. Tolle Konsistenz! Ich kann leider keinen Vergleich zum Original geben. Er hat keine Süße und eine deutliche Säure. Allerdings sehr authentisch und passend, wie Joghurt. Er schmeckt sehr vollmundig, reichhaltig und auch nach Kokosfett, aber noch angenehm und irgendwie lecker. Soja schmeckt man ebenfalls raus. Ich könnte ihn pur essen, aber gesüßt ist er besser. 8/10 Punkten Klassisch mit Honig Alternative und Walnüssen war der Griechische Joghurt einfach köstlich als Dessert! 🥰 Ich würde aktuell beide nochmal kaufen. Was wäre eure Wahl? #albertheijnterra #albertheijn #kwark #plantaardigeeiwitten #albertheijnvegan #albertheijnplantaardig #plantaardig #plantaardigekwark #plantaardigegriekseyoghurt #griekseyoghurt #vegan #veganergriechischerjoghurt #griechischerjogurt #veganhighprotein #veganerquark #quarkvegan #quarkalternative #joghurtalternative #veganerjoghurt #terravegan #veganreview #veganniederlande #lekkerplantaardig #highproteinvegan
🔥Ofyr; gegrilde sinaasappel met Griekse yoghurt, walnoten en honing. Geserveerd met Melomakarona #letsofyr #sinaasappel #griekseyoghurt #melomakarona #ofyr75 #ofyr75corten #barbequeplein
Vroege lunch als powerfood voor de #10milesantwerp! #healthyfood #tonijn #spibazie #griekseyoghurt #zoeteaardappel #quinoa
Beheers je #hongergevoel met dit heerlijke #eten en #drinken. #broccoli #watermeloen #havermout #griekseyoghurt #tonijn #koffie #espesso #healtyfood #healthylifestyle #healtyfood #gezond #gezondoudworden #gezondleven #tasty😋
Goedemorgen lieve volgers 💕💕 Ook deze nieuwe dag, de zondag, start ik uiteraard weer met een mooie quote voor jullie allemaal ❤️ "The WIN is coming Don't let the WHEN worry you!" Ontbijt 🔹 Hangop van Griekse yoghurt 10% 🔹 Blauwe bessen 🫐 🔹 Lijnzaad 🔹 Chocolade granola 🔹 Gemalen kokos @jumbo 🔹 Kokosvlokken @noototheek 🔹 Whey eiwitpoeder Banaan 🍌 @gezonderecepten 🔹 Cacaonibs 🔹 Chiazaad 🔹 Hennepzaad 🔹 Livin la Vida Choca @greengypsyspices 🔹 Een toefje ongezoete slagroom @makronl 🔹 Heavenly Dark @steviala 💚 En dan alles door elkaar hutselen en prakken en heerlijk eten 🤭👌 Schijnt bij jullie ook het zonnetje ☀️? Dit is toch veel vrolijker 😃 wakker worden dan dat het bewolkt is of regent. Ik ga zo even de slowcooker vullen voor vanavond, misschien nog even een rondje aan de wandel 🚶♀️ Mijn man kwam met het idee om even naar het Zuidplein te gaan in Rotterdam. Volgens mij is het 20 jaar geleden dat ik daar ben geweest. Ik wens jullie een hele fijne dag toe lieve volgers 💕💕 #breakfast #koolhydraatarm #flaxseed #lowcarbbreakfast #lowcarb #keto #lowcarbrecipes #ketoforbeginners #banana #blueberry #blauwebessen #ketorecept #koolhydraatarmerecepten #koolhydraatarmelevenstijl #ketodiet #ketofood #ketolife #ketolifestyle #lowcarbdiet #greekyogurt #ketogeniclifestyle #ketofriendly #lchfdiet #foodblogger #koolhydraatarmdieet #ketobreakfast #griekseyoghurt #hangop #healthylifestyle
Scampi diabolique met fijne groentjes en volkoren pasta #scampi #sjalot #knoflook #kerstomaatjes #champignons #paprika #volkorenspagetti #tomatenpuree #ketchup #paprikapoeder #chilivlokken #zout #peper #griekseyoghurt #olijfolie . . Zet water op voor de pasta. En kook de pasta tot gaar. Voeg zout in water. Bak de knoflook en sjalot in olijfolie. Voeg de fijngesneden paprika toe en stoof aan. Voeg de fijngesneden champignons erbij. Indien groenten wat gaar zijn voeg de scampi’s toe. Voeg Griekse yoghurt toe, tomatenpuree en ketchup naar smaak toe. Kruid met zout, peper, paprikapoeder en chilivlokken. Let op als je niet aan pikant bent! Let op dat de scampi’s niet te ver gaan. Voeg als laatste de kerstomaatjes toe en laat ze warm worden. Voeg de pasta bij de scampi’s. #smakelijk
-Wistje datje- wij werken met kwalitatieve producten! Voor de ontbijtjes gebruiken wij de heerlijke breydelham, de flandrien kaas, de zachte Griekse yoghurt van Vermeersch. Onze chocopasta en confituur zijn huisbereid! 🥰 #breakfast #quality #qualityproducts #breydelham #flandrienkaas #griekseyoghurt #vermeersch #serranoham #homemadeconfituur #homemadechoco #cotedorechocolate #mamzeltorhout #torhout #belguim
Goedemorgen lieve volgers 💕💕 Uiteraard start ik deze nieuwe dag, de vrijdag, ook weer met een mooie quote voor jullie allemaal ❤️ "Be the reason someone believes in good people!" Ontbijt 🔹 Hangop van Griekse yoghurt 10% 🔹 Rasp van de citroen 🍋 🔹 @steviala 💚 Frost Vanille 🔹 Blauwe bessen 🫐 🔹 Frambozen 🔹 Aardbei 🍓 🔹 Lijnzaad 🔹 Frisse citroen 🍋 passievrucht kokos 🥥 granola 🔹 Gemalen kokos 🥥@jumbo 🔹 Kokosvlokken🥥 @noototheek 🔹 Cacaonibs 🔹 Pure Passion @steviala 💚 🔹 Een toefje ongezoete slagroom @makronl Lekker hoor 👌 Vandaag is wederom mijn vrije dag. Dus de boodschappen mogen weer in huis gehaald worden, de allerleukste klus van de hele week, not! 🫣 Ik wens jullie een hele fijne dag toe lieve volgers 💕💕 #breakfast #koolhydraatarm #flaxseed #lowcarbbreakfast #lowcarb #keto #lowcarbrecipes #ketoforbeginners #ketoideas #blueberry #raspberry #ketorecept #koolhydraatarmerecepten #koolhydraatarmelevenstijl #ketodiet #ketofood #ketolife #ketolifestyle #lowcarbdiet #greekyogurt #granola #tropischontbijt #lchfdiet #foodblogger #koolhydraatarmdieet #ketobreakfast #griekseyoghurt #hangop #healthylifestyle
Een echte aanrader om een keertje zelf te maken: verse knoflooksaus. Veel lekkerder dan uit de supermarkt, hartstikke makkelijk om te maken en snel klaar. Je hebt een handjevol ingrediënten nodig om zelf knoflooksaus te maken. Griekse yoghurt, mayonaise, melk, peterselie en natuurlijk verse knoflook. Ook voegen we een vleugje citroensap en honing toe. Het resultaat is een absurd lekkere, romige smaakexplosie #zelfmaken #knoflooksaus #dipsaus #lekkerrecept #makkelijkrecept #snelrecept #knoflook #mayonaise #griekseyoghurt #peterselie #honing #citroensap #barbecuerecepten #bbqrecepten #falafel #shoarma #kapsalon #turksepizza
De inventiviteit van buufke kent geen grenzen @vandermeijcarin n kweeperengeleiklaproos.op n Toetje van #griekseyoghurt 🤣 geweldig 🥳 Dank je wel.voor weer een majestueuze maaltijd van #asperges met #zalm # bijzondere frietjes 🥰 #etenmoetlekkerzijn, 🥰🥰 het was heerlijk. ❤️
Lekker ontbijtje 😍😋 * Griekse yoghurt * Banaan🍌 * kokosrasp 🥥 * Zadenmix * Steviala Supreme Strawberry 🍓 Fijne Woensdag allemaal 👋😘 Nice breakfast 😍😋 * Greek yoghurt * Banana🍌 * coconut grater 🥥 * Seed mix * Steviala Supreme Strawberry 🍓 Happy Wednesday everyone 👋😘 #steviala #stevialalover #breakfast #griekseyoghurt #greekyogurt #banana #banaan #foodie #food #lekker
Goedemorgen lieve volgers 💕💕 Natuurlijk start ik ook deze nieuwe woensdag, de breek de week door de midden dag, weer met een mooie quote voor jullie allemaal ❤️ "Don't wait til you reach your goal to be proud of yourself. Be proud of every step you take!" Ontbijt 🔹 Hangop van Griekse yoghurt 10% 🔹 Blauwe bessen 🫐 🔹 Frambozen 🔹 Aardbei 🍓 🔹 Lijnzaad 🔹 Chiazaad 🔹 Choco Kokos Granola 🔹 Gemalen kokos @jumbo 🔹 Kokosvlokken @noototheek 🔹 Cacaonibs @leev.organics @lowcarbcenter.nl 🔹 Heavenly Dark @steviala 💚 🔹 Livin la Vida Choca @greengypsypsices 🔹 Een toefje ongezoete slagroom @makronl 👌👌 Heer-lijk 👌 Als ik de weerradars mag geloven, blijft het nog even droog. Dus ik ga zo uiteraard weer even wandelen naar mijn werk. Ik wens jullie een hele fijne dag toe lieve volgers 💕💕 #breakfast #koolhydraatarm #flaxseed #lowcarbbreakfast #lowcarb #keto #lowcarbrecipes #ketoforbeginners #ketoideas #blueberry #raspberry #ketorecept #koolhydraatarmerecepten #koolhydraatarmelevenstijl #ketodiet #ketofood #ketolife #ketolifestyle #lowcarbdiet #greekyogurt #chiazaad #foodblogger #lchfdiet #foodie #koolhydraatarmdieet #ketobreakfast #griekseyoghurt #hangop #healthylifestyle
Droog haar en op zoek naar iets zachts en voedends? Probeer de Tonic Shampoo met Griekse Yoghurt van Ghers.nl. Het is simpel: goede ingrediënten voor een goede haarverzorging. Met eiwitten en lactose uit Griekse yoghurt, helpt deze shampoo om je haar te hydrateren en te herstellen, zonder al die ingewikkelde termen. Gewoon gezond haar, dat is het idee. 💚 Met Ghers.nl is goede haarverzorging gewoon simpel. Probeer het zelf! 🚿✨ #Ghers #TonicShampoo #GriekseYoghurt #Haarverzorging #Natuurlijk #Biologisch #GezondHaar #Hydratatie #HaarHerstel #EenvoudigeVerzorging #Milieuvriendelijk #ZonderParabenen #ZonderMineraleOlie #ZonderVaseline #ZonderPropyleenglycol #GemaaktInEuropa #HaarVoeding #SterkHaar #ZachtHaar #HaarRoutine #EchteResultaten #HaarGezondheid #MakkelijkeKeuze #VerantwoordeKeuze #Duurzaam #EcoBewust #HaarSchoonheid #VerzorgJeHaar #SimpelEnGoed #HaarverzorgingsEssentials
Bliss Yoghurt Parfait Ingrediënten: 1 schep (10 gram) Bliss Collageen met frambozensmaak Griekse yoghurt Muesli Verse frambozen Instructies: Meng de Bliss Collageen met de Griekse yoghurt. Bouw laagjes in een glas of kom: begin met de collageen-yoghurt, voeg muesli en frambozen toe. Herhaal de laagjes en eindig met frambozen bovenop. Smakelijk 🍓🍓🍓 #blisscollageen #griekseyoghurt #Collageen #beautybyagneszonhoven
GRIEKSE SALADE MET QUINOA EN GEBAKKEN KIP 🫒 Een absolute favoriet van vorige week die deze zomer zeker nog vaak op het menu komt. Simpele salade met komkommer, tomaat, rode ui en olijven met een snelle honingvinaigrette. Vers gemaakte Tzatziki, gebakken kipfilet in stukjes en Quinoa. Perfect voor een mooie zonnige dag. (Jammer genoeg moeten we doe alweer een tijd missen) #smakelijk #smakelijketen #kipfilet #griekseyoghurt #tzatziki #quinoa #salade #honing #watetenwevandaag #lunch #avondeten #gezondkoken #gezondevoeding #snellerecepten #lekkereten #lekkerkoken #kokerellen #belgianfoodie #belgianfoodblogger
Als jullie mij zoeken? #🐶 #korthaarteckel #teckels #teckeldog #teckellove #teckelmini #teckelmania #teckelofinstagram #teckellovers #dierenvriend #blackandtan #dwergteckel #dachshund #dachshund_love #sausagedog #sausagedogsoftheworld #dwergteckels #dwergteckeltje #jachthondje #teckelsarethebest #sausagedogcentral #dachshundlover #dachshunddaily #dachshund.lovers.club #teckelszijnleuk #kortepootjes #puk #billie #dackel #puppy #griekseyoghurt
Goedemorgen lieve volgers 💕💕 Uiteraard start ik ook deze nieuwe maandag, het begin van een nieuwe week, weer met een mooie quote voor jullie allemaal ❤️ "Until you spread your wings, you'll have no idea how far you can fly!" Ontbijt 🔹 Hangop van Griekse yoghurt 10% 🔹 Blauwe bessen 🫐 🔹 Frambozen 🔹 Aardbei 🍓 🔹 Lijnzaad 🔹 Frisse citroen passievrucht kokos granola 🔹 Gemalen kokos @jumbo 🔹 Kokosvlokken @noototheek 🔹 Cacaonibs 🔹 Whey eiwitpoeder Banaan 🍌 @gezonderecepten 🔹 Pure Passion @steviala 💚 🔹 Een toefje ongezoete slagroom @makronl Jammie 👌 Hier blijft het volgens mij voorlopig nog droog. Dus ik kan zometeen nog even gaan wandelen naar mijn werk. Ik wens jullie een hele fijne dag en een mooie nieuwe week toe lieve volgers 💕💕 #breakfast #koolhydraatarm #flaxseed #lowcarbbreakfast #lowcarb #keto #lowcarbrecipes #ketoforbeginners #ketoideas #blueberry #raspberry #ketorecept #koolhydraatarmerecepten #koolhydraatarmelevenstijl #ketodiet #ketofood #ketolife #ketolifestyle #lowcarbdiet #greekyogurt #banana #tropischontbijt #lchfdiet #foodblogger #koolhydraatarmdieet #ketobreakfast #griekseyoghurt #hangop #healthylifestyle
Snelle cheesecake in de maak… resultaat… niet vies, maar ook niet lekker 😂 #griekseyoghurt #maizena #vanille #eieren #170graden #50minuten #cheesecake #aardbeienjam
Lekker fris yoghurtgebakje als nagerecht. Ingrediënten voor 4 gebakjes: Bodem: 80 g cruesli 30 g boter gesmolten Vulling en garnering: 1 el poedersuiker 160 g Griekse yoghurt 40 g slagroom 4 g vanillesuiker 2 blaadjes gelatine (kleurloos) Blauwe bessen poedersuiker . . Doe de cruesli (ik heb mijn zelfgemaakte cruesli gebruikt, maar gekocht kan natuurlijk ook) in een vijzel en stamp tot kruimels. Roer de crueslikruimels door de boter. Bekleed een plat bord met bakpapier, leg er 4 garneerringen op (6 cm Ø) en druk het kruimelmengsel erin. Laat de bodem opstijven in de koelkast. Roer de poedersuiker door de yoghurt. Klop de room en vanillesuiker stijf. Week de gelatine 5 min. in koud water, knijp uit en doe in een steelpan met 5 el water. Los op laag vuur op (niet laten koken!). Roer er 1 el yoghurt door en meng dit door de rest van de yoghurt. Schep de slagroom erdoor en verdeel op de bodems. Laat de yoghurtgebakjes minimaal 3 uur in de koelkast opstijven. Verwijder voor het serveren de serveerring door de gebakjes er via de bodem voorzichtig uit te drukken. Keer om en garneer met blauwe bessen. Bestuif met wat poedersuiker. #yoghurt #gebakje #lekkerfris #recept #nagerecht #toetjes #heerlijk #ovenfeestenmeer #griekseyoghurt #blauwebessen #zaterdag
Yes, aardbeienseizoen🍓! De lekkerste noten haal je dus op de markt bij de @deolienoot ! Ik haal iedere vrijdag 500 gram supermix drooggeroosterd 👌. Verder in deze yoghurtbowl de @holiesofficial crunchy muesli protein! Echt heel lekker en geen toegevoegde suiker🙌! Echt de moeite om een keer in je mandje te leggen bij bijvoorbeeld @albertheijn . Ook voegde ik nog griekse yoghurt, blauwe bessen, banaan, hennepzaad (boost je eiwit en omega-3!) en chiazaad toe. Smakelijk! * Volg mijn account voor meer recepten! * Like mijn foto als je het leuk vindt of plaats een reactie onder het recept😃! * Sla het recept op voor later door rechts onder de foto op het icoontje te klikken. #aarbeienseizoen #holie #olienoot #aardbeien #yoghurtbowl #griekseyoghurt #hennepzaad #blauwebessen #eiwitrijk #gezondontbijt #gezondelevensstijl #highprotein #protein #healthybreakfast #gezondevoeding #eindhovenfoodie #lente #foodstagram #yummy #geensuiker #nosugar #eatyourvitamines #powerbreakfast #eatyourfruits #banaan #blueberry #lesssugar #suikervrij #suikervrijgenieten #nosugarrecipes
Na een paar mindere dagen weer een heerlijk ontbijtje. Gisteren erg druk gehad en kwam niet aan het ontbijt toe. Maar mijn zoon heeft nu wel een nieuw bed en zijn oude stapelbed is weg. Ook was er vanwege de verjaardagsfeestje traktatie snoep in huis 🫣. Oeps! En vandaag staat er taart op het menu omdat Storm jarig is. Het gaat nog echt met ups en downs. Het was gisteren 2 week geleden dat ons jongste zoontje overleed. Nu weer proberen goed voor mijzelf te zorgen. #ontbijtje #griekseyoghurt #upsanddowns #verlies #kindverloren #voeding #afvallen
Heerlijk om weer in de tuin mijn ontbijtje te kunnen eten 🌞🍓 #Griekseyoghurt #10%vet #slagroom #aardbeien #smakelijketen #buitenleven
Goedemorgen lieve volgers 💕💕 Zoals gewoonlijk start ik deze nieuwe dag, de zaterdag, uiteraard ook weer met een mooie quote voor jullie allemaal ❤️ "The love we give away is the only love we keep!" Ontbijt 🔹 Hangop van Griekse yoghurt 10% 🔹 Blauwe bessen 🫐 🔹 Frambozen 🔹 Aardbei 🍓 🔹 Lijnzaad 🔹 Choco Kokos Granola (die ik gister bakte, zie story)) 🔹 Gemalen kokos @jumbo 🔹 Kokosvlokken @noototheek 🔹 Cacaonibs 🔹 Whey eiwitpoeder Banaan 🍌 @gezonderecepten 🔹 Heavenly Dark @steviala 💚 En toen alles letterlijk door elkaar was geprakt (zie foto 3, insta vs real foto 🤭): 🔹 Een toefje ongezoete slagroom @makronl 👌👌 Heer-lijk 👌 Dit hou ik er denk ik. Lekker wat afwisseling, de ene dag chiapudding en de andere dag (hangop van) Griekse yoghurt. En ik moet eerlijk zeggen het scheelt mij behoorlijk veel werk en tijd. Of ik nou hup alles in een kommetje kieper of dat ik een chiapudding moet maken. Volgens mij is het heerlijk weer buiten en hier in het westen in het gelukkig nog windstil. Ik ga zo eerst even een rondje wandelen 🚶♀️, daarna een klein rondje door het huis 🧽👗 en daarna duik ik even de keuken in. Ik heb weer een recept 🧇 gevonden van een Amerikaanse Facebook pagina waar ik heel erg nieuwsgierig naar ben. Ik wens jullie een hele fijne dag toe lieve volgers 💕💕 #breakfast #koolhydraatarm #flaxseed #lowcarbbreakfast #lowcarb #keto #lowcarbrecipes #ketoforbeginners #ketoideas #blueberry #raspberry #ketorecept #koolhydraatarmerecepten #koolhydraatarmelevenstijl #ketodiet #ketofood #ketolife #ketolifestyle #lowcarbdiet #greekyogurt #banana #banaan #lchfdiet #foodblogger #koolhydraatarmdieet #ketobreakfast #griekseyoghurt #hangop #healthylifestyle
Vetvrij, natuurlijk rijk aan eiwitten en super dik en romig, je wint het gewoon allemaal met FAGE Total 0% yoghurt! 💪✨ Perfect voor onderweg, op het werk of voor/na de training. #Snack #PreWorkout #PostWorkout #OnTheGo #Yoghurt #GriekseYoghurt #FAGETotal #FAGE
Sans matières grasses, naturellement riche en protéines et super consistant et crémeux, vous avez tout simplement tout à gagner avec le yaourt FAGE Total 0% ! 💪✨ Parfait pour les déplacements, au travail ou avant/après l'entraînement. -- Vetvrij, natuurlijk rijk aan eiwitten en super dik en romig, je wint het gewoon allemaal met FAGE Total 0% yoghurt! 💪✨ Perfect voor onderweg, op het werk of voor/na de training. #Snack #PreWorkout #PostWorkout #OnTheGo #Yoghurt #Yaourt #GriekseYoghurt #YaourtGrec #FAGETotal #FAGE
Ik kende deze nog niet! Zit veel meer eiwit in dan de normale kwark (waardoor ik niet snel voor optimel koos). Dus tip!✌🏻🏋️♀️💪🏻
Goedemorgen lieve volgers 💕💕 Natuurlijk start ik deze nieuwe donderdag weer met een mooie quote voor jullie allemaal ❤️ "The more you let go, The higher you rise!" Vandaag weer een ander ontbijtje dan dat jullie van mij gewend zijn 🤭 Weer had ik wat Griekse yoghurt over staan waar ik hangop van heb gemaakt. Als je Griekse yoghurt uit laat lekken krijg je lekkere dikke yoghurt 🤗 Wat ik een paar jaar geleden heb gelezen is dat als je hangop maakt dat de meeste koolhydraten in "de wei" (schrijf ik dat zo goed?) zitten, maar dat lekt uit. Ontbijt 🔹 Hangop van Griekse yoghurt 10% 🔹 Blauwe bessen 🫐 🔹 Frambozen 🔹 Aardbei 🍓 🔹 Lijnzaad 🔹 Chocolade granola 🔹 Gemalen kokos @jumbo 🔹 Kokosvlokken @noototheek 🔹 Cacaonibs 🔹 Livin la Vida Choca @greengypsyspices 🔹 Een toefje ongezoete slagroom @makronl 🔹 Heavenly Dark @steviala 💚 👌👌 Misschien hou ik het er wel op dat ik dit om de dag ga eten? Weer een beetje afwisseling? 🤭 Ik wens jullie een hele fijne dag toe lieve volgers 💕💕 #breakfast #koolhydraatarm #flaxseed #lowcarbbreakfast #lowcarb #keto #lowcarbrecipes #ketoforbeginners #ketoideas #blueberry #raspberry #ketorecept #koolhydraatarmerecepten #koolhydraatarmelevenstijl #ketodiet #ketofood #ketolife #ketolifestyle #lowcarbdiet #greekyogurt #ketogeniclifestyle #ketofriendly #lchfdiet #foodblogger #koolhydraatarmdieet #ketobreakfast #griekseyoghurt #hangop #healthylifestyle
|| Gezond toetje || Het recept komt van @lekkerensimpel #IJshoorntjes #griekseyoghurt #Aardbeien #evenindevriezer #lekkerensimpel #woensdagtoetjesdag #toetjestijd #Toetje #huizebierings
Je zult verliefd worden op deze avocadodip die even goed voor je is als heerlijk 🥑 ✅ Makkelijk te maken met het ultieme veelzijdige ingrediënt - FAGE Total yoghurt. De romige textuur en heerlijke smaak zullen je dips een boost geven! RECEPT VIA DE LINK IN BIO. #Dip #Avocado #YoghurtDip #Yoghurt #GriekseYoghurt #FAGETotal #FAGE
Vous tomberez amoureux de cette trempette à l'avocat qui est aussi bonne pour vous que délicieuse 🥑 ✅ Facile à préparer avec l'ingrédient versatile par excellence - le yaourt FAGE Total. Sa texture crémeuse et son goût délicieux rehausseront vos trempettes ! RECETTE VIA LE LIEN EN BIO. -- Je zult verliefd worden op deze avocadodip die even goed voor je is als heerlijk 🥑 ✅ Makkelijk te maken met het ultieme veelzijdige ingrediënt - FAGE Total yoghurt. De romige textuur en heerlijke smaak zullen je dips een boost geven! RECEPT DOOR DE LINK IN BIO. #Dip #Avocado #Avocat #YoghurtDip #DipYaourt #Yoghurt #Yaourt #GriekseYoghurt #YaourtGrec #FAGETotal #FAGE
#foodfromboedt Inspired by @ketosnackz 1 tas #amandelmeel een halve tas #griekseyoghurt 1 theelepel #bakpoeder Mengen tot een stevig deeg. Kleine balletjes rollen , in een #zaadjes mengeling rollen. 10 min bakken in #airfryer op 180 °C. Ik heb er een paar gevuld met zwarte #chocoladecallets, variatie in smaak. #glutenvrij