🌸🌿 Pridajte trochu krásy do svojho dňa s nádhernou pivóniou! 🌸✨ Pivónie sú symbolom elegance a pôvabu, ktoré môžu okamžite oživiť váš domov svojou nádhernou kvetinou. Pivónie sú nielen prekrásne, ale majú aj úžasné liečivé vlastnosti. Ich aromatická vôňa a blahodárne účinky na pokožku robia z nich skvelý doplnok do vášho wellness rituálu. A čo keď by ste si ich mohli vychutnať aj v jedle? Pozrite sa na tento jednoduchý recept na Pivóniový sirup: 🌸 Pivóniový sirup: Ingrediencie: 2 šálky čerstvých pivóniových kvetov 2 šálky vody 2 šálky cukru šťava z 1 citróna Postup: 1.V hrnci zahrejte vodu a cukor na strednú teplotu, kým sa cukor úplne nerozpustí. 2.Pridajte pivóniové kvety a nechajte ich variť asi 10 minút. 3.Odstavte z tepla a nechajte sirup vychladnúť na izbovú teplotu. 4.Preceďte sirup cez jemné sito, aby ste odstránili kvety. 5.Pridajte citrónovú šťavu a premiešajte. 6.Uchovávajte v chladničke a používajte ako prísadu do nápojov alebo na dochutenie dezertov. Pridajte si trochu prírodného pôvabu do svojho života s pivóniou a užite si jej krásu aj v kuchyni! 🌸💫 #Pivónia #Príroda #Recept #Wellness
▪️Dvoubarevné brownies ▪️Stejně jako jsem přišla až v dospělosti na chuť kávě, tak stejně tak jsem si až někdy po 35 letech oblíbila chuť hořké čokolády. Zkrátka jsou chutě, ke kterým musí člověk dozrát a jak je známo, chutě se nám v průběhu života přirozeně mění. Já jsem vlastně všeobecně nebývala velký milovník čokolády, ani mléčná mě nezajímala. Jen bílá, tu miluji celý život. A teď? Dávám čokoládu do většiny dezertů a skutečně si ji vychutnávám. Možná je to i tím, že až v dospělosti jsem začala opravdu poznávat kvalitní čokoládu. Nejsem žádný odborník, ale Callebaut a Valhrona, to je neskutečný zážitek! U těch s nižším podílem kakaa, třeba u Ruby čokolády, nebo bílé Callebaut, mám pocity, jako kdyby mě někdo hýčkal sametem. Je to skutečná slast! Těch luxusních čokolád opravdu nemusí člověk sníst kvanta, lepší je pár kousků a vychutnávat.🍫 ▪️Na luxusní čokolády na pečení (ale jím je i samotné), chodím na eshop @dianacompanycz , ale to už asi víte.😉 V tomhle brownies jsem spojila chuť hořké Valrhony Caraibe, kterou znáte už z předešlého receptu a mé milované Callebaut Ruby. ▪️Základní recept na brownies je tento: 200 g másla 150 g čokolády s obsahem 60 - 70 % 120 g peciček Ruby čokolády 125 g hladké mouky 220 g krupicového cukru 2 polévkové lžíce holandského kakaa 1 lžička kypřícího prášku 4 vejce moučkový cukr 1. Troubu předehřeji na 170 °C. 2. Máslo a čokoládu rozehřeji na vodní lázni a metličkou rozmíchám do hladka. 3. Ve větší míse promíchám mouku, cukr, kakao a prášek do pečiva, přidám vejce a nakonec čokoládovou směs a v robotu na nižší otáčky promíchám, aby se vše spojilo. Nakonec opatrně vmíchám pecičky ruby. 4. Těsto přeliji do obdélníkové formy vyložené pečícím papírem a peču cca 45 min. Brownies nesmí být přepečené, ale musí být uvnitř vláčné. ▪️Víc toho už asi dnes nenapíšu, jen to, že jak se oteplilo, tak vaření a pečení lehce zanedbávám, pohltilo mě zahradničení a celkově trávení času na chatičce.🙂 Měla jsem předtím zase docela mizerné dny, bolesti, ale jak se oteplilo a já trávím opravdu hodně času na slunci, tak je mi zase o dost lépe! Takže toho chci využít, že je hezky a nechci být zavřená uvnitř. Dobrou noc a užívejte slunce☀️
Kolač sa jagodama ne samo da se brzo pravi, već ima i sočan i neverovatno ukusan ukus. Recept možete pronaći na našem storiju ili na linku: www.volimokuhati.com #recepti #kuhajpecisvimareci #torte #hrana #zdravahrana #321kuhaj #kuhinja #kolac #kolacici #kolaci #mrsavljenje #recept
PITA-POGAČA SA SIROM Recept možete pronaći na našem storiju ili na linku: www.volimokuhati.com #recepti #kuhajpecisvimareci #torte #hrana #zdravahrana #321kuhaj #kuhinja #kolac #kolacici #kolaci #mrsavljenje #recept
NAJBOLJE OBLATNE KOJE ĆETE PROBATI… JA BOLJI RECEPT NISAM PRONAŠLA Recept možete pronaći na našem storiju ili na linku: www.volimokuhati.com #recepti #kuhajpecisvimareci #torte #hrana #zdravahrana #321kuhaj #kuhinja #kolac #kolacici #kolaci #mrsavljenje #recept
priprav si nakladanú červenú cibuľu, lebo potom budes moct takto farebne flexiť na tanieri. Ale aj to mäso stálo za to 😎 . Kuracie prsia na nudličky sušený cesnak Červená paprika Chilli Soľ Čierne korenie Umami - takto nakorenene ho necháš odležať. - medzitým spravíš omáčku: Med Sojovka - light, dark Cesnak 2x Zázvor nadrobno Chilli Kvapka oleja Voda . Mäsko opečieš aby sa pekne zatiahlo. Nedus! Ale opeč. Radšej na dvakrát, aby si ho všetko rovnomerne zatiahol. Keď bude ready prilejes na panvicu omáčku a miešaš, čakáš kým zhustne do glazúry. ..a potom z toho nezabudni odpadnúť, ale to ti vlastne nemusim pripomínať hehe, pride to prirodzene. 😎 . #kureci #kuracieprsia #pickledonions #recept
Ett mycket trevligt och gott besök på Portal restaurang i sällskap av @annalindlewin fick avsluta denna mycket underliga dag. Skulle ta tåget 8.20 från malmö till Stockholm. I Hässleholm skulle dottern hoppa på och vi två skulle ha en mysig dag och kväll i storstan inför morgondagens sjukhusbesök (ny medicin för min MS som ska startas). Men elfelet i Hässleholm gjorde att tåget inte åkte förrän 11.30 och då via Göteborg utan stopp till Stockholm. Dottern fick åka hem och jag kom inte fram förrän på kvällen. Tur då att min gode vän och kollega gärna gick ut och åt. Ännu mer tur att vi hamnade på Portal som levererade 100% från friterat surdegsbröd med ramslök och magisk god gös med sandefjordssås till avslutningsvis gudomliga små varma madeleinekakor! Nu sova inför morgondagen! . . . #instafood #hälsosamlivsstil #goodmoodfood #healthyfood #hälsosammat #vardagsmat #foodphotography #matfotografering #säsongsmat #middagstips #recept #matkreatör #matstylist #foodstylist #matupplevelser #foodphotography #foodstylist #matstudio @portal_restaurant_portal_bar
𝗦𝗽𝗶𝘁𝘀𝗸𝗼𝗼𝗹𝘀𝘁𝗮𝗺𝗽𝗽𝗼𝘁 𝗺𝗲𝘁 𝗽𝗿𝗲𝗶, 𝘀𝗽𝗲𝗸𝗷𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝗴𝗲𝗯𝗮𝗸𝗸𝗲𝗻 𝗲𝗶 - 250 gr spekreepjes - zakje 400 gram gesneden prei - zakje 400 gram gesneden spitskool - 800 gram aardappelpuree (de koelverse van AH is ook prima) - kerriepoeder - olijfolie - 4 eieren - gebakken uitjes - Bak de spekreepjes en haal ze dan uit de pan - Bak 1 eetlepel kerrie in dezelfde pan en voeg de spitskool en prei toe - Bereid de aardappelpuree - Bak ondertussen de eieren - Meng de spekjes, groenten en aardappelpuree - Serveer met het gebakken ei en gebakken uitjes #recept #eten #food #koken #foodie #foodinsta #foodinstagram #foodstagram #foodinspiration #foodinspo #recept #food #foodstagram #foodblogger #foodies #foodlover #foodlove #foodlovers #foodlife #koken #cooking #cookingtime #cookingathome #homecooking #cookingwithlove #zonderpakjesenzakjes #receptidee #koken #kokenzonderpakjesenzakjes #weinigingrediënten #lekkerensimpel #lekkerensnel #lekkerensnelklaar #simpelenlekker
Ädelostpasta med kyckling och kantarell 🍄🟫3 port • 1 liten gul lök 2 dl förvällda gula kantareller 2 kycklingfiléer 2 dl grädde 1 grönsaksbuljongtärning 2 dl grädde 1 förp (170 g) creme ädel från kvibille Svartpeppar 400 g pasta • Bryn hackad lök i kantareller i lite smör, lägg över i en större gryta. Stek tärnad kyckling och lägg över i grytan. Vispa ur stekpannan med grädde och häll över i grytan. Koka upp allt med ädelosten, buljongtärningen och peppra rikligt med svartpeppar. Koka under tiden pastan så den har kvar lite tuggmotstånd. Häll så bort vattnet ut pastan och häll pastan i grytan med pastasåsen. Rör om och servera direkt. • #kycklingfilé #ädelost #kantareller #pastasås #recept #mariellsrecept
Epres, kókuszos Raffaello tiramisu 🥥 Egyből dupla adagot kellett volna készítenem, mert azonnal el is fogyott. 😋 Hozzávalók Kb. 24-28 db babapiskóta, 1 dl főzött kávé, 1 dl kókusztej, egy ek. Monin kókusz szirup (elhagyható) Krém: 250 gr mascarpone, 250 ml habtejszín, 50 gr porcukor, 150 gr tubusos sűrített tej, 1 ek. kókuszkrém (Scyavuru) + kókuszreszelék a rétegek közé Díszítés: a maradék krémhez 50 gr olvasztott csokit kevertem és azzal dekoráltam a tetejét + Raffaello, eper, pirított mandula A krém összes hozzávalóját (a kókuszreszelék kivételével) egy tálba öntöm és kézi mixerrel pár perc alatt stabil habbá verem. Habzsákba töltjük, mert abból egyenletesebben ki lehet majd nyomni. A kávét összekeverjük a tejjel és a sziruppal. A babapiskótákat beleforgatjuk, egymás mellé sorakoztatva a tál aljára tesszük őket. Ezt követi egy adag krém, amit megszórunk egy kevés kókuszreszelékkel. Utána ismét babapiskóta, krém, kókuszreszelék, amíg el nem fogy… Ha maradt egy kevés krém, ahhoz hozzákeverem az olvasztott fehér csokit. Habzsákba töltöm és azzal díszítem a tetejét. Megszórom pirított mandulával. Tetszés szerint eperrel és Raffaelloval dekorálom. Tálalás előtt legalább 8-10 órára a hűtőbe teszem. #mutimiteszel #raffaello #tiramisu #kókusz #coconut #strawberry #epres #eprestiramisu #recept #sütésnélkül #nobake #dessert #homemadefood #yummy #foodphotography #foodstyling
ALLA recept som jag tipsat om här på Instagram i april ❤️ De finns nu samlade i ett blogginlägg. Gå in i min profil. Klicka här ➡️ @madameedithblogg Följ sedan länken ”recept i april” Eller klicka på höjdpunkten ”alla recepten” www.madameedith.se En blogg fylld med bra recept - Av Madeleine Sandahl #madameedith #blogg #matblogg #bakblogg #fika #hemmagjord #hemmagjort #hembakat #kakor #tips #mat #matlagning #lagamat #köttfärs #kyckling #alltommat #ugnspannkaka #pannkakor #gratäng #kladdkaka #bild #bider #recept #gokväll #nomnom #valborg #godaste
Poetické okénko 📒🎶 Padesát odstínů pórku aneb jak přežít v divočině: Když se na záhonech pórek přemnoží, jistě nás to nesloží. Ulovte kousků hezkých pár nakrojte a přiveďte ve var. Můžete přísady rozličné dodat: cibuli, slaninu, vajíčko… granát? Chci říct hrášek zelený! Ze zahrady právě sklizený. Trocha mléka či smetany zjemní chuť, na stole chlebíčku připraven buď! Jeden talíř - malá porce oběda. Mlsoun je žaludek! Nezbeda! 😋 … Možná to mé básnické střevo nebude úplně slepé! 😅 Schválně, kdo přidá další sloku? Nemusí být na konec, třeba doprostřed, kamkoli. 😉 Chci moc poděkovat za všechny skvělé pórkové recepty! Vlastně mě už roky trápila myšlenka, jak se dá pórek využít v kuchyni, protože u nás doma příliš často nebyl - nevěděla jsem co s ním. Teď už vím, díky! S Javierem jsme zatím vařili pórkovou polévku, empanadu plněnou směsí s pórkem a sýrem a dneska smažené brambory s restovaným pórkem a klobásou. Dieta pokračuje… 😋 … #recept #porek #recepty #vareni #empanadas #spanelsko #farmareni #farma #permakultura #pestovani #pěstování #zeleninazezahradky #zeleninovazahrada #zelenina #priroda #nature #kuchyn #jidlo #jidlonaprvnimmiste #jidlojelaska #jidlojezaklad #workaway #farm #farmlife #farming
Dnešní rychlá večeře. Je třeba opustit sladké a vrátit se ke zdravějšímu jídlu. JE TŘEBA DÁVAT RECEPT nebo vykoukáte z fotky? #krevety #vecere #obed #rychlavecere #rychlyrecept #rychlyobed #foodblog #food #love #jidlo #recepty #recept
Räkgryta med matvete Ingredienser: 150 g räkor 45 g matvete 30 g haricots verts 30 g gul lök 90 g krossade tomater Övriga ingredienser (kalorifria): 2 g vitlök Kryddor (1 portion): Salt Cayennepeppar 1 g curry Gör så här: 1. Hacka lök, vitlök och fräs i kokosolja. 2. Lägg i frysta haricots verts och stek lite. 3. Lägg i krossade tomater och räkor. 4. Låt puttra i några minuter. 5. Servera med matvete eller ris. Serveringstips: Servera med gurka och isbergssallad. #gottrecept #godmat #hemlagat #kökstips #matinspo #receptidéer #matlagning #lättlagat #middagstips #recept #receptsamling
Falafelballetjes met currydip. 🧅 Nog een heerlijk hapje voor op het terras want de lente is daar dan toch? Of moet ik dit heel zachtjes zeggen? Anyway, receptje op de blog! Liefs, N 🧡
La RECEPTION per tutte le tue esigenze. Inoltre Arredamento per ufficio. Ercole Mirabella 388.24.22.050 #recept #reception #accoglienza #designinspiration
Smoothie = skvělý způsob, jak si udělat rychlý a zároveň plnohodnotný a živinami nabitý jídlo! 💚 Miluju ho na svačiny nebo k snídani 👌 a taky doplníte důležité tekutiny 🥛 Třeba tohle dnešní bylo: 1/2 pomeranče , 1/2 bananu, hrst baby špenátu, 1/2 stonku řapíkatého celeru, hrnicek mandloveho mléka, 2 lžíce lnenych semínek, 2 lžíce tvarohu, 5 kesu oříšků #vitaminy #smoothie #zdravasvacina #zdravasnidane #rychleazdrave #fitandeasy #healthyfood #zdravejidlo #vyzivaprotelo #zijemezdrave #zdravyzivotnistyl #recipe #recept #zdravyrecept
Lunchen in het zonnetje ❤️ Een heerlijke tip: deze carpaccio salade met stukjes nectarine 💥 Hebben jullie ook zo genoten van het zonnetje vandaag? #recept #healthylifestyle #lowcarb #gezondmetkinderen #gezondebalans #balanceisthekey #afslanken #geendieet #backontrack #zonnetjeinnederland #salade #lazyfitgirlmethode #minderkoolhydraten
⬇️Recept⬇️ 🧅Krémová cibulová polévka 🧅Recept🧅 -1 L vývaru -5 ks cibule -lžíce oleje -sůl,pepř -100ml Smetany -chlebové krutonky -strouhaný sýr 🧅Postup🧅 Cibuli očistíme nakrájíme na plátky a ve větším hrnci osmahneme dozlatova na lžíci oleje. Když už má cibule hezkou barvu zalejeme vývarem a necháme 15 min povařit. Polévku rozmixujeme tyčovým mixerem (nemusí být úplně do hladka) přidáme smetanu a ještě chvíli vaříme. Pokud je potřeba dochutíme soli a pepřem Na spodek talíře dáme trochu strouhaného sýru zalejeme polévkou a přidáme krutonky. 🧅Dobrou chuť🧅 #recept #fitrecepty #cibulacka #cibule #varimprorodinu #varimprodeti #rychlyrecept #obed #polevka
Välkommen härliga sparristid! 🎉 Surdegsbröd med sparris och chèvre! 💚 Stekt surdegsbröd i smör och olja. 💚 Skiva chèvre och lägg på bakplåtspapper i ugnen, cirka 10 minuter på 225 grader. 💚 Stekt färsk sparris som du först kokat i saltat vatten i 2 minuter. 💚 Toppat med rostade nötter, flingsalt, svartpeppar och honung! 👋 #toast #förrätt #macka #matpyssel #instafood #chevre #matbloggarna #tilltugg #festligt #sparris #recept #mackor #macka #matpassion #matärlivet #mat #smårätter #hemlagat
ZA 10 MINUTA NAPRAVITE SAVRŠEN KOLAČ KORISTEĆI SAMO 6 SASTOJAKA: Bez pečenja, jaja, brašna i mleka – nikad lakše Recept možete pronaći na našem storiju ili na linku: www.volimokuhati.com #recepti #kuhajpecisvimareci #torte #hrana #zdravahrana #321kuhaj #kuhinja #kolac #kolacici #kolaci #mrsavljenje #recept
ROLAT SA JABUKAMA… SMUĆKATE GA ZA 10 MINUTA A SASTOJKE SIGURNO VEĆ IMATE Recept možete pronaći na našem storiju ili na linku: www.volimokuhati.com #recepti #kuhajpecisvimareci #torte #hrana #zdravahrana #321kuhaj #kuhinja #kolac #kolacici #kolaci #mrsavljenje #recept
@rado.dynamo.filip 🌱 Zdravý začiatok dňa s Fitness Chia Pudingom 🥄💪 Potrebujete energický štart dňa? Skúste tento lahodný a výživný fitness chia puding z mandľového mlieka, ktorý môžete dochutiť sladidlom FlavDrops vanilka a gréckym bielym jogurtom s nízkym obsahom tuku! 😋 📝 Recept: - 30 g chia semienok - 200 ml mandľového mlieka - 2-5 kvapiek sladidla FlavDrops vanilka (voliteľné) - 100 g gréckeho bieleho jogurtu s nízkym obsahom tuku Postup: 1. V miske zmiešajte chia semienka s mandľovým mliekom a sladidlom FlavDrops vanilka (ak používate). 2. Dobre premiešajte a nechajte odstáť v chladničke aspoň 4 hodiny, alebo cez noc, kým sa puding nezhustne. 3. Pred podávaním navrch pridajte grécky biely jogurt. 🥄 Servírujte a užívajte si tento bohatý zdroj bielkovín, vlákniny a zdravých tukov! Nutričné hodnoty (celý recept): - Kalórie: približne 250 kcal - Bielkoviny: 15 g - Tuky: 12 g - Sacharidy: 20 g Podeľte sa so mnou o vaše dojmy a fotky vášho výsledku! 😊💚 #FitnessPuding #zdraveranajky #fitzivotnystyl #chiaseeds #chia #mandlovemlieko #FlavDrops #greckyjogurt #recept #recepty #chudnutie
Medans vi med spänning väntar på surdegsresultatet så kan vi väl mumsa på något annat gott. Förra veckan la jag ut en bild på denna chokladtårtan utan att berätta något mera om receptet 🙈 Chokladtårtan blev verkligen en hit här hemma och detta är faktiskt den tredje gången jag bakar den. Passar perfekt till kalaser och fester 😍 Grundreceptet är från @fazersverige men jag modifierade den en aning. Skärde botten i tre lika stora delar, den fjärde delen smulade jag ner och gjorde cakepops. Bottnarna vattnade jag med lite oboy så att de är extra safiga. Jag la även fyllningen över hela tårtan, även på sidorna samt gjorde en chokladganache med choklad som innehåller hasselnötter. Receptet är superenkel och kräver inte varken mycket tid eller kunskaper kring bakning. Så ett hett tips till er som vi baka något gott 😍
Ma még tart a #TasteTheOceanContest az @ourocean_eu által meghirdetett kampány, amivel a fenntartható módon halászott tengeri halak és herkentyűk fogyasztását népszerűsítik. Ehhez csatlakozva már mutattam két halas fogást, most itt egy harmadik, ami szintén nagyon finom és gyorsan és egyszerűen elkészíthető. 👇🏼 𝕃𝕒𝕫𝕒𝕔𝕟𝕪á𝕣𝕤 𝕓𝕒𝕣𝕟𝕒 𝕡𝕠𝕣𝕥𝕠𝕓𝕖𝕝𝕝ó𝕧𝕒𝕝 é𝕤 𝕔𝕦𝕜𝕜𝕚𝕟𝕚𝕧𝕖𝕝 A lazacot felkockáztam, a @chefgomba óriás portobello gombát és a cukkinit hasonló darabokra vágtam. A lazacot bepácoltam @felsbbq koreai bbq szósszal, amit a @husspecialista -tól kaptam, egy órára, majd a zöldségekkel felváltva nyársra húztam. Olajon alkalmanként fordítva rajta, átsütöttem. Thai jázmin rizzsel tálaltam. Mellé pedig egy mártogatóst készítettem, amibe sós citromot tettem. 🐟🍚🐟🍚🐟🍚🐟🍚🐟🍚🐟🍚🐟🍚🐟🍚🐟🍚🐟 #nagyonfinom #ételfotó #gasztro #mik_gasztro #mikgasztro #mutimiteszel #mutimiteszel_fitt #gasztronómia #gasztrofotó #finom #finomvolt #főzés #egészséges #ebédötlet #ebéd #vacsora #vacsi #kaja #ig_hungary #ighungary #recept #evés #étel #mutimitfőzöl #nyami #hal #lazac #salmon #tavasz
🧐🧐 Ako se sada ozbiljno posvetiš svojoj prehrani za mjesec dana ćeš izgubiti 10kg. Za 2 mjeseca ćeš imati puno više energije i bit ćeš sretnija kada se pogledaš u ogledalo, a za 3 mjeseca ćeš moći obući sve što si oduvjek željela. Pitat ćeš se zašto ti je trebalo toliko dugo da kreneš?! 🔔🔔 SADA je najbolji trenutak za krenuti! Jer za par dana starta izazov Do The Change i kroz njega možeš ostvariti sve što želiš u iduća 1-3 mjeseca! Nemoj propustiti još jednu priliku jer kroz ovaj izazov osim rezultata možeš osvojiti i NOVČANU NAGRADU! 💸💸 Dobiješ potpuno BESPLATNO savršen sistem: Plan prehrane, snimljene recepte, snimljene kućne treninge od 10min, tips and tricks za dugoročne rezultate! 🏆🏆 P.S. Garantiram ti da ovo nije još jedno mučenje i razočarenje. Garantiram ti rezultat! Svakako zaprati profil @healthy.lifestyle_lp koji će ti pomoći u tvom rezultatu! 📩📩 Sve se dogovorimo u DM! #doručak #uravnoteženaprehrana #zdravaprehrana #zdravživot #zdravlje #fit #kakosmršavit #kakozdravosmršaviti #dodatciprehrani #dothechange #fitizazov #planprehrane #fitplan #trening #recept #podrska #zdravlje #dodatnazarada #mlm #radodkuce #onlinezarada
Een geheim stukje vlees van het Iberico varken, de Iberico Secreto. Een fenomenaal stukje vlees met dunne laagjes vet, waardoor het een perfect stuk is om te grillen. In dit recept maken we er een heerlijke romesco saus met frisse appel en amandel bij. Nieuwsgierig geworden of loopt het water jou al in de mond? Check het recept snel via de link in de bio. Onder het kopje Brotherhood > Tips & tricks > Recepten is het recept makkelijk te vinden. #barbecue #recept #iberico #romesco #recepten #bbq #barbecuerecepten #barbecueinspiratie #grillen #grill #grillmaster
"🌿 Deze maanden zijn perfect voor een detox, en ik heb een heerlijke smoothie om te delen die precies dat doet. Selderij staat bekend om zijn kracht om het lymfesysteem te ondersteunen, een cruciaal systeem dat ons helpt gezond te blijven door afvalstoffen te verwijderen. 🥤 Naast het drinken van deze voedzame smoothie, is bewegen een fantastische manier om je lymfesysteem een extra boost te geven. Beweging is essentieel voor het stimuleren van de lymfecirculatie. En het hoeft niet ingewikkeld te zijn: lopen is bijvoorbeeld een eenvoudige en effectieve methode. 🚶♂️ Voor degenen die iets anders willen proberen: bouncen op een trampoline of je benen omhoog tegen de muur zetten, kan ook wonderen doen voor je lymfecirculatie. 🤸♀️ Ben je benieuwd naar de smoothie die niet alleen lekker is, maar ook je lichaam ondersteunt? Je vindt het recept via de link in mijn bio of direct op https://www.paleo.nl/paleo-groene-smoothie/ Liefs, Danielle 💚
Šparglji s slanino in bučkami iz pečice so zelo enostavno pripravljeni, še največ dela nam vzame priprava zelenjave, vse ostalo pa namesto nas opravi pečica. So lahko samostojna jed ali pa priloga. Recept: https://oblizniprste.si/slastna-kosila/sparglji-s-slanino-in-buckami-iz-pecice/ #kulinarikakorakzakorakom #ideje #receptdneva #kopriva #pomladnazelenjava #ideja #enostavno #šparglji #sestavinameseca #oblizniprste #okusno #recipes #kulinarika #delicious #recept
Saftigt filmjölksbröd med morötter och tranbär 🤍 2 bröd 5 dl fint rivna morötter 300 gram finhackade blandade nötter 2 dl fiberhavregryn 3 dl torkade tranbär 3 dl rågmjöl 1 l filmjölk 2 tsk bikarbonat 7 dl vetemjöl 2 msk honung Gör såhär: 1. Sätt ugnen på 175 grader. 2. Klä två brödformar med bakplåtspapper. 3. Finhacka nötterna, jag använde: hasselnötter, mandel och valnötter. 4. Riv morötterna, med det finaste rivjärnet. 5. Blanda samman alla ingredienser och dela upp i de två brödformarna. 6. Grädda mitt i ugnen ca 60-75 minuter. Kolla gärna med sticka innan du tar ut dom. 7. Jag penslade även med lite brynt smör och strödde på lite havregryn. #cake #cookies #food #foodie #baka #kaka #nybakat #mat #cooking #hembakat #bake #mat #recept #middagstips #matlagning #garden #gardening
🌱 Zdravý začiatok dňa s Fitness Chia Pudingom 🥄💪 Potrebujete energický štart dňa? Skúste tento lahodný a výživný fitness chia puding z mandľového mlieka, ktorý môžete dochutiť sladidlom FlavDrops vanilka a gréckym bielym jogurtom s nízkym obsahom tuku! 😋 📝 Recept: - 30 g chia semienok - 200 ml mandľového mlieka - 2-5 kvapiek sladidla FlavDrops vanilka (voliteľné) - 100 g gréckeho bieleho jogurtu s nízkym obsahom tuku Postup: 1. V miske zmiešajte chia semienka s mandľovým mliekom a sladidlom FlavDrops vanilka (ak používate). 2. Dobre premiešajte a nechajte odstáť v chladničke aspoň 4 hodiny, alebo cez noc, kým sa puding nezhustne. 3. Pred podávaním navrch pridajte grécky biely jogurt. 🥄 Servírujte a užívajte si tento bohatý zdroj bielkovín, vlákniny a zdravých tukov! Nutričné hodnoty (celý recept): - Kalórie: približne 250 kcal - Bielkoviny: 15 g - Tuky: 12 g - Sacharidy: 20 g Podeľte sa so mnou o vaše dojmy a fotky vášho výsledku! 😊💚 #FitnessPuding #zdraveranajky #fitzivotnystyl #chiaseeds #chia #mandlovemlieko #FlavDrops #greckyjogurt #recept #recepty #chudnutie
Recept Godaste jag vet just nu, Pasta al Pomodoro. 😍 Idag blev det lite extra tillbehör som jag brände på i ugnen, sparris och padrones som som var kvar sedan helgen. Inte svårt att vara Viktväktare när man lagar så här god mat. Måste göra det oftare! Spaghetti al Pomodoro 1 portion 12 points 150 g körsbärstomater 1-2 st vitlöksklyftor Salt efter smak 80 g spaghetti <0,5 kruka basilika Lite torkade chiliflakes 2 msk Parmesan eller Pecorino 0,5 msk olivolja Gör så här: Koka upp pastavattnet, inte för mycket för stärkelsen ska bli koncentrerad i vattnet. Salta efter smak. Skär körsbärstomaterna i hälften. Skär därefter vitlöken i tunna skivor och ta av basilikabladen från kvistarna. Lägg i spaghettin i det kokade saltade vattnet Obs koka inte pastan för länge. Om paketet säger 11 minuter, så koka i 9-10 minuter. Fyll stekpannan med olivolja. Fräs vitlöken tills den fått lite färg. Lägg i tomaterna i stekpannan och blanda runt lite. Sätt på lock för att stänga inne värmen. Hacka basilikan grovt. Häll i pastavatten från kastrullen lite i taget till önskad konsistens. Tillsätt basilikan i tomatblandningen. Häll i spaghettin i tomatsåsen i stekpannan. Blanda runt och tillsätt ev mer pastavatten för en bra konsistens. Servera med riven parmesan eller pecorino. Källa: VV.Lifestyle.By.Me
🔥 𝗡𝗶𝗲𝘂𝘄 𝗿𝗲𝗰𝗲𝗽𝘁 online! (𝑎𝑑𝑣𝑒𝑟𝑡𝑒𝑛𝑡𝑖𝑒) 𝗕𝗿𝗮𝘀𝘃𝗮𝗿 𝗸𝗼𝘁𝗲𝗹𝗲𝘁 met 𝗰𝗵𝗶𝗺𝗶𝗰𝗵𝘂𝗿𝗿𝗶 𝘃𝗮𝗻 𝗴𝗲𝗴𝗿𝗶𝗹𝗱𝗲 𝗸𝗻𝗼𝗹𝘀𝗲𝗹𝗱𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝗿𝗼𝗱𝗲 𝗯𝗶𝗲𝘁. Allemaal op de 𝗕𝗶𝗴 𝗚𝗿𝗲𝗲𝗻 𝗘𝗴𝗴 natuurlijk! 😋 Een heerlijk malse en sappige kotelet op de barbecue of in de grillpan, 𝗵𝗲𝗹𝗲𝗺𝗮𝗮𝗹 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗺𝗼𝗲𝗶𝗹𝗶𝗷𝗸! 🤗 Grill het vlees kort aan en laat het erna rusten, zo heb je dat 𝗹𝗲𝗸𝗸𝗲𝗿𝗲 𝗸𝗼𝗿𝘀𝘁𝗷𝗲 𝗲́𝗻 𝗱𝗶𝗲 𝘀𝗮𝗽𝗽𝗶𝗴𝗲 𝗯𝗶𝗻𝗻𝗲𝗻𝗸𝗮𝗻𝘁! 💪 We serveren de koteletten met een frisse en originele chimichurri. 🌿🍃🌱 De aardse smaken van de knolselder en de rode biet passen mooi bij de 𝗻𝗮𝘁𝘂𝘂𝗿𝗹𝗶𝗷𝗸𝗲 𝘀𝗺𝗮𝗮𝗸 𝘃𝗮𝗻 𝗵𝗲𝘁 𝗕𝗿𝗮𝘀𝘃𝗮𝗿 𝘃𝗮𝗿𝗸𝗲𝗻𝘀𝘃𝗹𝗲𝗲𝘀! 🐷 Je vindt het recept op de website van @keurslagerdemeulder ! #brasvar @brasvar #porkchops #chimichurri #recept . . . . @biggreeneggbe @backyardcooking_be @lekkervanbijons @belgischekeurslagers #antwerpen #biggreenegg #kapellen #keurslager #keurslagers #antwerpen #deurne #eilandje #antwerpenzuid #antwerp #lokaal #ikkooplokaal #lekkerlokaal #belgisch #belgium #antwerpfoodie #belgianfood #belgianfoodie #belgianfoodblogger #instafoodie # #bgelife #aantafel #heerlijk #comfortfood #recepten
Glutenfri äppelpaj med laktosfri vaniljsås🥰 #homebaked #recept #hembakat #homemadefood #instabake #instasweet #instayummy #fikapaus #fikastund #thefeedfeedbaking #bosanskakuhinja #domacakuhinja #kuhinja #kuhinjarecepti #spring #baka #sweden #sverige #glutenfri #glutenfree
🥞 Cukormentes túrós zabpalacsinta Az egyik kedvenc reggelim, akkor készítem, ha kicsit több időm van reggel, de mindig nagyon várom, annyira finom. Hozzávalók: - 30 g aprószemű zabpehely - 10 g négyszeres édesítő - 100 ml tej (lehet sima vagy zab/kókusztej) - 1 közepes tojás - 40 g light krémtúró - pár csepp vaníliaaroma - kókuszolaj Recept: A zabpelyhet összekeverem a tejjel és a négyszeres édesítővel, majd mikróban 30 mp-ig melegítem, hogy a zab kicsit megduzzadjon. Ezután hozzáadom a tojást, a túrót és a vaníliaaromát, majd jól összekeverem. Egy kiskanálnyi kókuszolajat teszek a serpenyőbe, felmelegítem, majd egy evőkanálnyi masszából kisebb korongot formázok, pár percig sütöm mindkét oldalát és kész is van. Ebből a mennyiségből nagyjából 8-9 kisebb korong készül. Tipp: 1-2 kiskanál lenmagpelyhet is rakhatunk a masszába, így növeljük a rosttartalmát még jobban. ✨ #gastro #instagood #instaphoto #mik #mutimitfőztél #healthyfood #healthylifestyle #egeszsegeseletmod #egeszsegesetelek #recipe #recept #bakingtime #hungary #gastronogram #instakozosseg #instahungary #sütésfőzés #healthyeating #diawellness #zabpalacsinta #pancakeday #palacsinta #sugarfreebaking #cukormentes #reggeliötlet #breakfastideas #t1d #sütnijó #sütniöröm #bakinglove
Rajčatová pomazánka s ricottou Suroviny 2 masitá rajčata 250 g ricotty 2 lžičky balzamikového octa 2 lžičky olivového oleje 8 větších lístků bazalky sůl čerstvě mletý pepř Postup přípravy receptu Rajčata zbavte tekutých semeníků a otřete papírovou utěrkou do sucha. Nakrájejte na jemné kostičky. Promíchejte s ricottou, balzamikovým octem, olejem, najemno pokrájenou bazalkou a podle chuti osolte a opepřete. TIP: pro zesílení rajčatové chuti můžete přidat asi 6 sušených rajčat nasekaných najemno. #toprecepty #recept #rajcatova #pomazanka #ricotta #mnamka #domaci
Vårväder ute kräver vårlig pizza i magen! 🍕 Använd vårt Pizzakit Original, eller varför inte nyheten Pizzakit Surdeg och toppa med räkor, säsongens primörer och ost 🦐🫛 MUMS! Receptet hittar du på popbakery.se ✨ . . . . . . #popbakerysverige #matgläde #matinspiration #matlagning #godmat #recept #pizza #vårpizza #surdegspizza
Dnes žádné sladké, ale prostá vaníčková pomazánka 😉🥚🐣 #pomazanka #snidane #vecere #studenakuchyne #vareni #mama #mamavkuchyni #mamadvoukluku #recept #tip #mamapece #mamablogger #hobby #konicek #delejcotebavi #peceni #pecenijeradost #pecenislaskou #pecenimebavi #peceme #pecemedoma #pecemeprodeti #prodeti #pecemeslaskou
Eper torta 🍰 🍓 Nagymamám szülinapjára készült, gyorsan összedobható, egyszerű sütemény. Akár anyák napjára is megsüthetitek! 🥰 Piskóta (20 cm-es torta forma): - 4 tojás - 30 g zabpehelyliszt - 15 g holland kakaópor - 20 g négyszeres erősségű édesítőszer - 1 ek. olaj - 1 cs. sütőpor - vanília aroma A tojások fehérjét kemény habbá verjük, a sárgáját kihabosítjuk az édesítővel majd hozzáadjuk az olajat és száraz hozzávalókat, egy kevés tojáshabbal fellazítjuk, majd óvatosan hozzákeverjük a maradékot. Egy sütőpapírral bélelt formában előmelegített sütőben 160 fokon 25 perc alatt készre sütjük. Krém: - 2 dl hideg cukormentes habtejszín - 250 g light mascarpone - 10 g négyszeres erősségű édesítőszer - vanília aroma A habtejszínt kihabosítjuk, majd hozzáadjuk a többi hozzávalót és krémesre keverjük. Rákenjük a kihűlt piskótára, majd hűtőbe tesszük. Eper zselé: - 300 g eper - 1 cs. cukormentes tortazselé (Aldi) A torta tetejét megpakoljuk eperrel, majd a tortazselét a csomagoláson feltüntetett utasítások szerint elkészítjük. (Én édesítővel és felhigított cukormentes eper szörppel készítettem.) Majd az eper tetejére öntjük. Pár órára hűtőbe tesszük. Friss eperrel és csoki forgáccsal díszítjük. #beckyrecept #recept #torta #eper #gyümölcstorta #desszert #mutimiteszel #mutimiteszel_fitt #mutimiteszel_ir #pcos #inzulinrezisztencia #cukormentes #laktózmentes #mutimitsütsz_ir #mutimitsütsz #egészséges #diéta #fogyás #fogyáséhezésnélkül #cukormentesfinomság #teljeskiőrlésű #fittkaja #egészségeséletmód #egészség #életmódváltás #tudatostáplálkozás #160gramm #táplálkozásitanácsadás #táplálkozás
#hoemakkelijkkanhetzijn 🙏🏻 mijn #favo wanneer ik even snel wat in mekaar wil flansen en wat minder zin heb in #koken 🥳 #bulgur #tomaat #komkommer #rodeui #zwarteolijven Er zijn #enorm #veel #leuke #opties met dit #basis #recept 👩🏻🍳 Dit keer heb ik er wat #truffelpasta en uitgebakken #spekjes aan toegevoegd! #smullen 😋
Idag blev det årets första rabarberpaj! Så gott och somrigt. Extra plus för att det är så enkelt att göra så att mini på 3 år kunde göra det mesta. 2 stjälkar rabarber, ca 500 g 100 g smör 1.5 dl havregryn 1.5 dl vetemjöl 1.5 dl strösocker 1 msk potatismjöl Skiva rabarbern. Blanda med potatismjöl och 0.5 dl socker. Häll ut i en pajform. Smält smöret. Blanda ner havregryn, vetemjöl och 1 dl socker. Lägg ut smörblandningen över rabarberna och ställ in i ugnen på 225 grader i 20 minuter. Servera med vaniljglass. • • • • • • • • #middag #dinner #dagensmiddag #middagsinspo #matinspiration #matglädje #middagstips #hemlagat #homemade #recept #vardagsmat #efterrätt #dessert #rabarber #rabarberpaj #rhubarb #baking #bakning
🥗🍗 Új recept rohanós hétköznapokra: Quinoa saláta csirkemellel! Egy könnyű, tápláló és gyorsan elkészíthető étel, amely gazdag fehérjében és rostokban, így segíthet fenntartani az energiaszintet és hozzájárulhat a kismama egészséges táplálkozásához, de az apukáknak is biztosan ízleni fog! 👩🍳 Recept: 🔸1 csésze quinoa 🔸1 csirkemell filé, fűszerezve (pl. só, bors, fokhagyma, paprika) 🔸Friss petrezselyem apróra vágva 🔸Friss zöldségek apróra vágva (pl. uborka, paradicsom, paprika) 🔸Olívaolaj 🔸Friss citromlé 🔸Só, bors ízlés szerint 👩🍳 Elkészítés: 1️⃣ Mosd meg alaposan a quinoát, majd főzd meg a csomagoláson található utasítások szerint. 2️⃣ Fűszerezd be a csirkemelleket, majd kevés olíva olajon grillezd mindkét oldalán, amíg teljesen átsülnek és aranybarnák lesznek. Ha elkészültek hagyd őket egy kicsit pihenni. 3️⃣ Ha a quinoa megfőtt, hagyd kihűlni egy kicsit. 4️⃣ Egy nagy tálban keverd össze a quinoát, a friss petrezselymet és a zöldségeket (bármilyen friss zöldséget keverhetsz hozzá, ízlés szerint). 5️⃣ Vágd fel az elkészült csirkemellet szeletekre, majd tedd a quinoás zöldségágyra. 6️⃣ Locsold meg pici friss citromlével és egy kevés olívaolajjal. 👩🍳🍴 Remélem, tetszett az ötlet, jó étvágyat! 🥰 #babamamatudakozo #kismama #várandós #várandósság #terhesség #anyaleszek #anya #anyuka #anyavagyok #anyaság #család #csalad #gyerek #gyermek #recept #egészségesrecept #étel #ebéd #vacsora #egészségesebéd
Frukten av baobab har använts i århundraden av afrikanska samhällen för dess näringsvärde och andra värdefulla egenskaper. Frukten är känd för sina nyttiga egenskaper och goda, friska smak. Den är ett utmärkt komplement till kosten. Baobab är rik på värdefulla näringsämnen som C-vitamin, kalcium, kalium och järn samt höga halter av kostfiber. Recept för bananpannkakor med baobabpulver 😋 Du kommer att behöva: ▫️2 ägg ▫️1 stor banan ▫️3 matskedar hirsmjöl (eller vanligt mjöl) ▫️1 tsk ekologisk baobabpulver ▫️Valfria frukt Gör så här: 👉🏼Blanda alla ingredienser med en mixer tills det är slätt, 👉🏼Stek i en torr, väl uppvärmd stekpanna på båda sidor, 👉🏼Servera pannkakor med säsongens frukt. Observera att det inte finns socker i receptet! All sötma kommer från bananen och baobab. Dessa två ingredienser fungerar mycket bra tillsammans. Dessa pannkakor är den perfekta helgfrukosten för dig och din familj. Spara receptet och följ oss för fler recept och inspiration.💙 #baobab #recept #ekologisk #frukt
🌷 Proef het voorjaar met ons recept van de maand, speciaal samengesteld door Ab! 🍽 Ontdek het heerlijke gerecht en laat je smaakpapillen verwennen. Klik op de link in onze bio om het recept te bekijken. Geniet ervan! #wijnhuisoudorp #oudorp #alkmaar #recept #koken #dineren #Voorjaarsrecept #Lekkereten #Receptvanmaand
Tacobowl 🫑 🍅 🌶️ 🥑 🍚 Sommar på ingång eller? 😍😍 Ikväll blev det tacobowl med kycklingfärs, ris, paprikasalsa, pico de gallo, avokado och sås gjord på hälften lätt majonnäs, hälften chipotlepasta. #hemmakock #homechef #hälsosamlivsstil #hälsa #mat #matinspo #matinspiration #måbra #foodinspiration #hälsosammat #godmat #matlagning #middagstips #nylivsstil #bramat #middagsinspo #nyttigt #middag #mattips #matbild #enkelmat #bowl #husman #gott #tacobowl #recept #tacos #taco #matlåda #vardagsmat
Gluténmentes, vegán, hozzáadott cukortól mentes mézes krémes ízvilágú keksz/gluten free, vegan and added sugar free Hungarian honey cake flavoured biscuits A recept megalkotójának nagy kedvence a mézes krémes és az ischler is, tulajdonképpen innen jutott eszünkbe, hogy a két kedvencet össze lehetne kombinálni, és ischlerre hajazó formában el lehet készíteni a mézes krémest is. Ez a verzió amellett, hogy nem tartalmaz glutént, tejet és tojást sem egészségtudatosabb választás, mint a klasszikus mézes krémes, tekintve, hogy hozzáadott cukor sincs benne (méz sem, a mézes ízvilágot csak a fűszerek adják), emellett pedig kevesebb és minőségi szénhidráttartalommal rendelkezik. A csokoládé borításhoz mi - a termékeinkben is alkalmazott - cukormentes étcsokoládét javasolunk, a lekvár, amivel töltöttük a krém mellett pedig az isteni finom, hozzáadott cukrot és édesítőszert sem tartalmazó Gabiyo kajszibaracklekvár. A pontos receptet is hozzuk hamarosan! #keksz #lekvár #kajszibarack #gluténmentes #tejmentes #tojásmentes #vegan #gluténmentesvegán #glutenfreevegan #singluten #recept #sütemény #veganrecipe #healthyvegan #mutimiteszel_fitt #mutimiteszel #mutimiteszel_mentes #mézeskrémes #finomság #mik_gasztro #hazicukrasz #addedsugarfree #cukormentes #desszert #yummy
Idag blev det en krämig kantarellpasta 🍝😋 Recept Ca 300 g kantareller (förvällda) 1 gul lök Ca 1 msk viltfond Ca 1 tsk soya 3-4 dl matlagningsgrädde Timjan Grovmalen svartpeppar Salt Lite honung Topping: Riven parmesan Persilja 1. Skiva löken i tunna skivor. 2. Stek lök och kantareller i rikligt med smör, det ska få mycket färg. Kantarellerna ska ha en liten knaprig yta. 3. I med grädden, viltfond, soya och smaka av med kryddorna och honungen. 4. Koka valfri pasta till. Blanda runt kantarellsåsen med pastan, riv på parmesan och avsluta med lite persilja. #kantarellpasta #pasta #hemlagat #mat #food #fördig #kantareller #skogensguld #pastalover #middagstips #middagsinspo #mattradition #chefsofinstagram #homecooking #pastarecipe #recept #enkeltochgott
Fiberrikt bröd med bra fetter! Min favorittopping just nu är philadelphia, alfalfagroddar och soltorkade tomater 🍅 Nördig som man är önskar jag att mitt pålägg var ännu mer "rent". De soltorkade tomaterna ligger i solrosolja (högt omega 6 och raffinerat) MEN det ger mig endorfiner så jag kommer att fortsätta med mina soltorkade tomater. #fröbröd #bakning #recept #hälsa
Let me smile with the wise, and feed with the rich.