Pasta di ceci fredda con noci ,carote viola, pomodori e zucchine Un modo alternativo , sfizioso , interessante e soprattutto veloce per mangiare I legumi senza lunghi tempi di ammollo e cottura #nonlasolitainsalata #nonlasolitainsalatona Pasta #proteica #pastaconfarinadiceci Fresca, veloce pronta in pochissimo Con il @bimbyitalia ho fatto in 2 minuti la farina di ceci e poi la pasta in 6 minuti con #pastamaker @philipsitalia Ingredienti Per la pasta #ceci Per il condimento #pomodori #zucchine #caroteviola #salearomatico #homemade A piacere potete aggiungere come ho fatto io semi #semidisesamo #semidizucca #semidigirasole #noci A crudo naturalmente una girata di un buon olio extravergine di oliva italiano @prime Ottima da portare in ufficio o in piscina e perché no al mare😎 Per le ricette visitate il blog https://ricettedicasa.myblog.it #bestfoodpics @bestfoodpics @ricettedicasaele #facile #veloce #ricettedicasaele #ricettedicasa #foodblogger
Insalata PRIMAVERA 💚💛 - Non la solita insalata !! Asparagi Patate Uova sode Salsa senape e miele Crostini di pane croccanti 😋 #insalataprimavera #asparagi #ricetteconasparagi #ricetteveloci #nonlasolitainsalata #primavera #sole #salsaallasenape #yummy #instafood
Schiscetta fresca e veloce finché il sole tiene: Insalatina con cetriolo, pomodori Merida, ravanelli ed anacardi tostati, con un dressing di olio, aceto balsamico e senape all'aneto, accompagnata da straccetti di soia e piadina integrale all'olio. Il problema è che ho già fame! 😝 Anche tu, quando hai un buon pranzo con te, passi tutta la mattina pensando a quando lo mangerai? #schiscettaveg #schiscetta #pranzoinufficio #insalata #nonlasolitainsalata #pausapranzo
Non sapete mai come utilizzare il cavolo viola? Allora SALVA IL POST!! Quanto mi è piaciuta questa insalatina dal colore irresistibile! Croccante al punto giusto, saporita e agrodolce, dalle note orientali. Grazie a @elenazeng__ per l’idea! Mai più senza !! Sul blog trovate la ricetta per prepararla! 👉👉Www.ilpomodorinoconfit.com. Questa è molte altre idee sul blog per insalate adatte ad ogni stagione. # #ilpomodorinoconfit_blog #insalata #cavoloviola #colorfood #saladsofinstagram #vegetarian #greenfood #vegetarianrecipes #vegetablesalad #nonlasolitainsalata #italianfoodbloggers
Anche nei giorni più freddi dell'anno, da #bistrotpedol trovi il mare...in tavola! Regalati una pausa pranzo con pesce fresco scelto dal banco e trasformato in piatto prelibato dalle abili mani dei nostri cuochi. Ti aspettiamo a @ilmercatocentralemilano #bonappetipedol #mareintavola #mareamilano #pescefresco #pausapranzo #nonlasolitainsalata
#nonlasolitainsalata 🥬🥕🍅 #manigreen #healyfood #healtylifestyle #goodfood #mangiareacolori #mangiaresano #verduredistagione #fruttadicasamia❤️
Stanche della solita #insalatadipollo ? Oggi ve ne presento una da chef: si chiama la #gallina a colori ed è una ricetta dello chef Andrea Valentinetti. Su una morbida crema di #cipolle arrostite e patate lesse, poggiano dei #peperoni marinati e della gallina cotta a lungo in un brodo super aromatico finché la carne sarà così tenera da poter essere sfilacciata con le dita . Completano il piatto della pesca x la dolcezza, degli #spinacini e dell'aneto x la freschezza e della maionese alla senape x il grasso. Un piatto complesso, ma che mi ha fatto fare pace con la solita, triste insalata di pollo #sillychef #stiamocucinando_insieme #maioneseallasenape #aneto #estatenelpiatto #insalateestive #nonlasolitainsalata
Stanchi di mangiare i soliti cetrioli? Eccoli qui nella versione grigliata, accompagnata da melone grigliato e prosciutto. Una versione creativa della classica insalatona estiva. E tu come utilizzi i cetrioli in cucina? . . . . #illaboratoriodellasalute #gustoesalute #insalatone #estate2023 #lunch #cosamangiosottolombrellone #ideedaspiaggia #ticucinolestate #cetrioli #verduragrigliata #melone #insalatonacreativa #nonlasolitainsalata #foodphotography #foodlover #foodie #nutrizionista #nutrizionistaincucina #travedonamonate
Oggi, date le temperature, ho preparato un'insalata fresca: gli ingredienti sono pugliesi al 100%. Se siete amanti delle insalate estive fresche e leggere, provate ad aggiungere qualche ciliegia e scoprirete un sapore del tutto nuovo e inaspettatamente gradevole. Con delle fette di pane o dei tarallini diventa un ottimo piatto unico, magari da portare anche al mare 🌊 Le ciliegie, come molti altri frutti, si sposano bene con i formaggi. Oltre alla rucola selvatica, dal sapore pungente, ho aggiunto la giuncata. La giuncata pugliese è un formaggio fresco a pasta molle. Fra i più antichi della nostra tradizione risalente al III sec. A.C. Diffusa in tutta la regione, la giuncata pugliese è un Prodotto Agroalimentare Tradizionale (PAT) composto da latte misto: ovvero latte vaccino, ovino e caprino. Poi ho aggiunto delle nocciole tostate in precedenza ed ho condito il tutto con pepe macinato fresco, olio buono e aceto balsamico di Modena IGP, aromatizzato alle fragole. Io lo avevo, ma voi potete tranquillamente usare una glassa o aceto balsamico a vostro piacimento. Buona cena amici, #lavostrasusanna🙋🏼♀️ #insalatamista🍃🌿 #insalataestiva #lapugliaintavola #ricettestive #all_thebest_shots #nonlasolitainsalata #ricettadelgiorno📝 #ciliegiechepassione #estateinpuglia #ororossodipuglia #akm0 #fattoincasapervoi #ciliegieferrovia #ricettadasalvare #piattocreativo #creativitàincucina #insalatefredde #foodphotogtaphy📸 #cucinareacolori #solocosebuone #scattoalpiatto #pugliadamangiare #scattigood #foodbloggeritaliani🇮🇹 #lacucchiarellailmioscettro👑
Ho scovato in rete questa insolita insalata estiva, che più estiva non si può. L'abbinamento può sembrare azzardato ma si può sempre provare e in catalogo trovate tutti i prodotti per prepararla. Anguria baby di @cascina_biblioteca Mozzarella di @fattoriamaccazzola Insalata di @fratelligiussani Fatemi sapere cosa ne pensate. #alveareproduttori #alvearechedicesì #mozzarellaitaliana #insalatecolorate #anguriaemozzarella #veganrecipes #quietuttobuono #noisiamodifferenti🐝🐝 #kmzerovero #quartierecorvettomilano #quartieregrigionimilano #ricettegustoseesemplici #nonlasolitainsalata
Per la rubrica: non la solita insalata! D’estate col caldo, poca voglia di accendere forno e fornelli e tanta voglia di cibi fresche e insalate. Allora eccone una diversa, completa e gustosa: insalata (quella che preferite, io iceberg), gamberi scottati in padella 1 minuto, fragole (si, fragole), avocado e semi di girasole. Olio, sale e pepe a piacimento! Magari farò un video prossimamente su come pulire i gamberi.. Intanto…buon appetito e buona domenica #nonlasolitainsalata #nofornelli #estate #fragole #gamberi
È arrivato il momento delle insalate estive, farro, ceci, feta, olive, pomodorini, melanzane, limoni alla marocchina, zaatar e basilico. #insalateestive #insalategustose #estate #nonlasolitainsalata #solocosebuone #foodphotography #foodgram #cereali #cerealiintegrali #cerealialternativi
Acqua di peperoni 🫑 zucchine crude alla julienne pomodorini freschi 🍅 sabbia di tarallo al peperoncino 🌶️ basilico 🌿 noci sbriciolate #insalata #nonlasolitainsalata #vegan #buonacena
Oggi poco tempo per preparare e mangiare. Insalatona con pomodori verdi, striscioline di insalata e semi di zucca Non la solita insalata con uovo sodo 😉 #healthyfood #healthylifestyle #food #foodstagram #cibo #cibobuono #cibobuonoesano #solocosebuone #felicitàatavola #sanoebuono #bellosanoebuono #chefpercaso #chefmode #congusto #foodblogger #foodstagram #frittata #nonlasolitainsalata #pomodori #pastoveloceesano #piattovelocegustoso #vagetariano #schiscettaperfetta
Ciao friends.🤗 Un piatto vegetale con carboidrati e proteine ma senza cereali e carne è possibile 💞 Senza dimenticare il gusto, il colore che rallegra e con vitamine e sali minerali così importanti per la salute Crespelle di piselli, stracchino di riso, tuna, puntarelle, scarola, carote, pomodoro,. #dietamediterranea #dietaalcalina #veganfood #glutenfree #nonlasolitainsalata #crespelle #farinadipiselli #verduradellorto #verysofficial #lafinestrasulcielo #verduradistagione #inventivaincucina #fattoincasa #cuocaperpassione #cuocaadomicilio #casamia #argenta #vegetarmoniedicinzia
Troppo bello questo piatto di #finocchi #arance e #olive per non condividerlo Direi anche moooolto buono #pranzo #verdurecrude #moltobuono #insalata #nonlasolitainsalata #verduredistagione #greenlife #ottimaidea #lunchbox #
Farfalle integrali con pesto e pollo saltato in padella con il filo d'olio con pomodorini, rucola e aceto balsamico. Buon appetito 😋. #tuttoin1piatto #tuttoinunpiatto #piattocompleto #unicopiatto #piattounico #piattofit #pastaintegrale #pesto #pollo #polloeinsalata #pollosaltato #insalatadipollo #nonlasolitainsalata #piattoproteico #fibre #piattosano #piattoequilibrato #piattobilanciato #piattosanoegustoso #piattosemplice #integrale #iloveintegrale #fibrebuone #rucola #polloerucola #pollopomodorinierucola #piattosemplice #pranzibilanciati #pranzoequilibrato #pranzofit #pranzoproteico
Si narra inoltre che Beethoven non componesse nulla se prima non mangiava la mia insalata di finocchi mele e semi di lino tritati.... #mangiarecongusto #nonlasolitainsalata #mangiovegetale #burgervegetali #tuttobuonissimo
Crumble di pane e olive nere, crema di feta, datterini #ispirazionegreca #saporidellagrecia #nonlasolitainsalata #giallozafferano #feta #crumble #olive #mangiaresano #recettesitaliennes #ricetteveloci
#pausapranzoleggera per chi adora l' #hummus - incluse soluzioni #vegetariane e #vegane - #nonilsolitopoke #nonlasolitainsalata #maddaconsiglia
INSALATONA MISTA Insalata Romana Patate lesse Pomodori Carote Capperi Mais Tonno Uova sode Origano Olio, sale e pepe Maionese Grazie a @una.mamma.in.cucina per l’ottima e fresca idea, tutti hanno apprezzato!!! #nonlasolitainsalata 😘✌️ #ideeantipasti #pranzoestivo
~ѵεɡɡίε ɓմɾɡεɾ~🥕 come non mangiare carne e non rimpiangerla 🤪 senza aprire un dibattito sul tema #vegèmeglio perché veg è semplicemente “diverso” e diverso non vuol dire triste, insipido, poco saporito o dietetico...anzi😋 Questi burger, che non saranno i primi e neanche gli ultimi, non sono solo #robapervegetariani 😁 Sono anche un'ottima alternativa per mangiare verdure e legumi insieme #nonlasolitainsalata #veggieburger #myburger #carote #fagiolini #farinadilenticchierosse #ristoranteacasamia
Uno dei piatti che + amo è la #trippa Ovviamente nn è un piatto estivo, tanto che ho anche fatto fatica a trovarla. X fortuna il mio macellaio è differente e me l'ha procurata e io ho deciso di portarla in tavola sotto forma di insalata, in fondo la trippa è un alimento poco calorico. L'ho sbollentata e mescolata a #sedano #pomodorini #fagiolicannellini e #olive e l'ho condita con olio, tanto limone e abbondante pepe. L'ho lasciata riposare in frigo ed era buonissima. L'avete mai provata così? #sillychef #stiamocucinando_insieme #pagnottaevino #insalataditrippa #noncetrippapergatti #ricetteinsolite #nonlasolitainsalata #piattifreschi
Finalmente è arrivata la tanto attesa stagione delle ciliegie! Oggi, date le temperature, ho preparato un'insalata fresca, gli ingredienti sono pugliesi al 100%. Se siete amanti delle insalate estive fresche e leggere, provate ad aggiungere qualche ciliegia e scoprirete un sapore del tutto nuovo e inaspettatamente gradevole. Con delle fette di pane o dei tarallini diventa un ottimo piatto unico, magari da portare anche al mare 🌊 Le ciliegie, come molti alti frutti, si sposano bene con i formaggi. Oltre alla rucola selvatica, dal sapore pungente, ho aggiunto la giuncata. La giuncata pugliese è un formaggio fresco a pasta molle dalla consistenza morbida e spalmabile, è uno dei formaggi più antichi della tradizione pugliese, dal III sec. A.C. è un simbolo caseario della regione italiana con maggiore sviluppo costiero d’Italia, ovvero la Puglia. Diffusa in tutta la regione, la giuncata pugliese è un Prodotto Agroalimentare Tradizionale (PAT) composto da latte misto: ovvero latte vaccino, ovino e caprino. Poi ho aggiunto delle nocciole tostate in precedenza ed ho condito il tutto con pepe macinato fresco, olio buono e aceto balsamico di Modena IGP, aromatizzato alle fragole. Io lo avevo, ma voi potete tranquillamente usare una glassa o aceto balsamico a vostro piacimento. Buona cena amici, #lavostrasusanna🙋🏼♀️ #insalatamista🍃🌿 #insalataestiva #lapugliaintavola #ricettestive #nonlasolitainsalata #ricettadelgiorno📝 #ciliegiechepassione #estateinpuglia #ororossodipuglia #akm0 #fattoincasapervoi #ciliegieferrovia #theub_delicious #piattocreativo #creativitàincucina #insalatefredde #foodphotogtaphy📸 #cucinareacolori #solocosebuone #atuttogusto #pugliadamangiare #foodbloggeritaliani🇮🇹 #lacucchiarellailmioscettro👑
𝗜𝗻𝘀𝗮𝗹𝗮𝘁𝗮 𝗱𝗶 𝗰𝗲𝗰𝗶🥗 Sono sempre più convinta che le insalate non siano noiose anzi! Colorate, fresche, creative saporite...serve solo un po' di fantasia. Questa insalata di ceci e tra le mie preferite per l'estate - ceci - cetrioli - pomodorini - rucola - cipolla di tropea Qual è la tua insalata preferita? 👇Scrivilo nei commenti! #nonlasolitainsalata . #salad #nonlasolitainsalata #summersalad #veggiesalad #veggiefood #veggierecipes #summerlunch #sanoebuono #sanocongusto #lasissachefacose
Sono proprio contenta che Cook My Books mi abbia fatto conoscere il libro di JoshuaMcfadden #sixseasons . Una carrellata interessante di ricette con ortaggi e vegetali che sfuggono ai soliti abbinamenti. Questa insalata di sedano con mandorle datteri e parmigiano è un piacevole connubio di salato dolce aspro e piccante. Un piatto unico che è fresco e per tutte le stagioni, ma anche un ricco contorno per un lesso, ad esempio, da mangiare nelle stagioni più fredde (provato). Il bello inaftti è che gli ingredienti sono sempre disponibili. Se volete assaggiare leggete la ricetta sul blog #tartetatina https://tartetatina.it/2022/06/01/insalata-di-seda…rle-e-parmigiano/ #vegetablesrecipes #ricettevegetariane #dates #celery #saladlover #nonlasolitainsalata
SE ANCHE TU NON NE PUOI PIU' DI VERDURA BOLLITA LEGGI QUESTO POST e tagga una tua amica ❤️ . Una delle domande più comuni quando in visita consiglio di aggiungere una porzione di verdura ad ogni #pasto è: "la faccio bollita e con poco olio?" . Oppure anche senza #sale! . Ma perchè?? . Perchè è ancora diffusa questa credenza che la verdura debba essere consumata bollita e senza condimento? Forse sono ancora i condizionamenti della "diet culture", altrimenti non si spiega. . Perché devi smettere di mangiare solo verdura bollita (e soprattutto senza condimento)? . 1️⃣ E' triste e non ha sapore: se vuoi portare avanti per tutta la vita un'alimentazione sana è ASSOLUTAMENTE IMPORTANTE essere appagata da ciò che mangi. Diciamocelo: non è forse meglio una verdura passata in padella con #aglio e #prezzemolo o #spezie ed #erbearomatiche? 2️⃣ La bollitura fa perdere un sacco di sostanze nutritive: meglio a questo punto la cottura al #vapore. 3️⃣ Gonfia di più la #pancia rispetto agli altri tipi di cottura. . Lo sapevi? . Qual è il tuo modo preferito di mangiare la #verdura? . #benessere #dieta #leslyepario #nonlasolitainsalata #dimagrire #panciagonfia #metabolismo
Perché un'insalata non deve essere noiosa 😜😋 Buon pranzo e buon sabato a tutti 💚 #bimbyitalia #bimbytm6 #cookidoo #nonlasolitainsalata #incaricatabimby #acasaconbimby
𝗜𝗻𝘀𝗮𝗹𝗮𝘁𝗮 𝗱𝗶 𝗽𝗼𝗺𝗼𝗱𝗼𝗿𝗶 𝗲 𝗮𝘃𝗼𝗰𝗮𝗱𝗼🍅🥑 . #nonlasolitainsalata Colorata, profumata, ricca di sapore e super genuina: questa insalata di pomodori e avocado mi sembra perfetta per il #wednesdayrecipesday delle #foose dedicato ai #piattifreddi Una sorta di guacamole scomposto a modo mio 😋😋 che sono sicura conquisterà gli #avocadolovers come me. Ingredienti: - pomodorini datterini - pomodorini datterini gialli - avocado - cipollotto - erba cipollina - limone - sale - olio - qualche goccia di tabasco Curiosissima di vedere le #fooseperilfood cos'hanno preparato 👇 @lacocinadevillanova @gheo_food @robadanatti @mancailsale @instacucinacasareccia @cookingwithmarica @cucinalowcost @timoelenticchie @3cuori_ed1planetaria @daniela_pennisi_ @dalla_ada @alice_inw.land @cookingwithsere . #fooseperilfood #wednesdayrecipesday #insalata #salad #avocadosalad #avocadolovers #nonlasolitainsalata #pomodori #veggiefood #veggierecipes #veggielunch #veggiesalad #sanocongusto #sanoebuono #lasissachefacose
Oggi volevo iniziare la settimana con un piatto leggero, fresco ma dai sapori invernali per approfittare delle ultime prelibatezza di questa stagione. Ho preparato un'insalata ricca e saporita, ricca di contrasti di sapori e consistenze come piace a me. Mi ha dato l'idea la rivista @sale&pepe di cui conservo molte copie che spesso sfoglio. Radicchio rosso tardivo, fichi secchi, cipolla rossa, nocciole tostate e fettine di arancia. Questa insalata nella sua semplicità è una vera delizia: croccante e sfiziosa, ottima da servire ad una cena tra amici. Non la solita insalata! Buon lunedi! Sul blog http://www.ilpomodorinoconfit.com trovate tutte le indicazioni per prepararla. #ilpomodorinoconfit_blog #insalata #nonlasolitainsalata #nonlasolitaminestra #radicchiotrevisoIGP #radicchio #nocciole #arancia #fichisecchi #fruttasecca #cipollarossaditropea #cucinavegetariana #cucinavegana #ricettelight #ricetteveloci #piattodelgiorno #colorfood #lightfood #piattileggeri #diet #vegetarian #vegsofig #veganfood #italianfoodblogger #dolce_salato_italiano #cucinaitaliana #italianrecipe #salads
𝗖𝗼𝘀𝗮 𝘁𝗶 𝗽𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗶𝗹 𝗿𝗮𝗱𝗶𝗰𝗰𝗵𝗶𝗼? . Continua la serie #nonlasolitainsalata 🥗 con un'insalata perfetta per un pranzetto leggero ma gustoso. 👉 Insalata di radicchio, mela e noci! 🍎 🥬 Qual è la vostra insalata preferita? 👇scrivetelo nei commenti! . #radicchio #radicchiorosso #nonlasolitainsalata #insalata #noci #mela #lunch #lunchideas #veganlunch #veggiefood #veggierecipes #sanocongusto #sanoebuono #lasissachefacose
𝗜𝗻𝘀𝗮𝗹𝗮𝘁𝗮 𝗱𝗶 𝗰𝗮𝗿𝗰𝗶𝗼𝗳𝗶 𝗲 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗮 . Il Carciofo è sicuramente protagonista dell'inverno, ma spesso non si utilizza perché non si sa come pulirlo o cucinarli..ed è un vero peccato perché fa benissimo alla nostra salute. Per il #wednesdayrecipesday delle #fooseperilfood a tema Carciofi ho pensato di utilizzarli crudi in una ricetta super semplice. 👉Insalata con - carciofi - scaglie di grana condita - emulsione di olio, sale, pepe, limone e un po' di senape Un'idea per un antipasto o un contorno diverso dal solito. Carciofi crudi o cotti? Cos'avranno scelto le #foose? @lacocinadevillanova @gheo_food @robadanatti @mancailsale @instacucinacasareccia @cookingwithmarica @cucinalowcost @timoelenticchie @3cuori_ed1planetaria @daniela_pennisi_ @dalla_ada @alice_inw.land @cookingwithsere @gheo_food @robadanatti @mancailsale @instacucinacasareccia @cookingwithmarica @cucinalowcost @timoelenticchie @3cuori_ed1planetaria @daniela_pennisi_ @dalla_ada @alice_inw.land @cookingwithsere . #carciofi #salad #fooseperilfood #wednesdayrecipesday #insalatainvernale #insalatadicarciofi #carciofiegrana #nonlasolitainsalata #veggiefood #veggielunch #veggierecipes #veggiesalad #lasissachefacose #sanocongusto #sanoebuono
Pranzetto domenicale: insalata di polipo con rucola, olive nere, carote 🥕 julienne, sedano e avocado 🥑 . . . #healthyfood #healthylunch #healthylunchideas #lowcarbdiet #lowcarblife #lowcarbstyle #healthyfoodshare #healthylifestyle #healthyliving #healthydiet #instafood #alimentazionesana #dietasana #nutrizione #polipo #insalatadipolpo #nonlasolitainsalata #mangiarepulito #mangiareconsapevole #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #cucinaitaliana🇮🇹 #ricetteitaliane 🇮🇹 #mangiarebenefastarebene
#nonlasolitainsalata : spinacino, ceci, pomodori datterino, olive nere, zucca 🎃 grigliata, tonno in scatola, semi di zucca e semi di canapa 😋 . . . #insalataconceci #alimentazionesana #dietasana #nutrizione #mangiarepulito #lowcarbdiet #healthyfood #healthyfoodshare #healthydiet #healthydinnerideas #mangiarebenefastarebene #fitness
Piatto unico felice💛🧡💚❤️ #nonlasolitainsalata L'INSALATONA 💡 -Insalata iceberg, bresaola, rucola, avocado, radicchio, carote e snacks al rosmarino 🥗 #ilpiattofelice #sanoebuono #happyday #lunch #lunchbox #coloudbread #nuvolazero https://nuvolazero.it/
Broccoli e salsiccia di tacchino homemade 🤤🤤🤤 #fitfoodblogger #salsicciahomemade #insaccare #insaccatrice #casa #cucinarechepassione #cenedietetiche #dalproduttorealconsumatore #broccolidelmioorto #chiseminaraccoglie #lecenesfiziose #stellamichelin #patrimoniodellumanità #fiarielliesalsiccia #famiglia❤️ #felicità #collaborazione #4sottountetto #serateinvernali❄️ #creare #creative #cucinacreativa #nonlasolitainsalata
• Insalata invernale • Oggi vi lascio un’idea veloce per creare un’insalata croccante, gustosa e di stagione per accompagnare i vostri pasti. Niente di elaborato quindi, basta tagliare a pezzettini finocchio, sedano e arancia e condire a piacere con olio extravergine d’oliva e sale. Ricca in fibre, minerali e vitamine è indicata per aiutare la diuresi e lo smaltimento dei liquidi in eccesso. Avevate mai assaggiato il contrasto frutta e verdura? #nutrizione #coloriatavola #colori #nutrizionista #insalata #insalatainvernale #nonlasolitainsalata #salad #finocchi #sedano #arancia #arance #sicilia #piatto #idea #ricetta #ideadieta #dieta #adieta #adietacongusto #diarioalimentare #frutta #fruttaeverdura #fruttaeverduradistagione #stagionalita #piattofreddo #nutrizionesana
Ormai la mattina e la sera comincia ad esserci più fresco..e anche se poi la temperatura sale durante la giornata mi resta comunque la sensazione che l'estate stia finendo. Ecco il mio mood di oggi è così..siamo in estate, no siamo quasi in autunno..prima ho freddo, poi ho caldo..vabbé penso al mare (quello sempre), condisco, porto in tavola..e mangio 😅😋 INSALATA DI TOTANI, RUCOLA, FICHI E NOCI Ho fatto bollire i totani @orapesce in acqua e alloro per 10 minuti. Mentre si raffreddavano nella loro acqua di cottura ho preparato la rucola nel piatto da portata e ho disposto il fichi tagliati a spicchi. Ho scolato i totani e ho tagliato il corpo a rondelle e i tentacoli a pezzetti, li ho uniti alla rucola e fichi e ho condito con sale e un'emulsione di olio e succo di limone. Trovate la ricetta anche sul sito @orapesce (vi lascio il link in bio) #totani #fichi #noci #insalata #freddoecaldo #gifted #orapesce #lestatestafinendo #salad #abbinamentiperfetti #dinner #nonlasolitainsalata #pesce #fish #venerdipesce #fishdelivery #cenaleggera #fantasiaincucina #bontadalmare #healtydinner #contorni #ricettefit #leggerezzaincucina
QUANDO MI DICONO "ESSERE A DIETA È TRISTE" . 1️⃣ Inorridisco perché odio che si parli di dieta, soprattutto come se fosse un periodo di privazione o un insieme di regole ferree fine a se stesse... 2️⃣ Dopo aver spiegato cosa è davvero la "dieta", spiego anche che non è vero che mangiare bene significa mangiare insipido e triste... . BASTA IMPARARE COME FARE! . Se sai riconoscere gli alimenti e sai sceglierli non avrai mai uno stile alimentare noioso e triste! . Guardate il mio pranzo di oggi... . 🥗Insalata 🌮Tortillas al posto del pane 🍞 🍗Bocconcini di pollo con peperoni . VI SEMBRA TRISTE? . A me francamente no, per niente! . E A VOI? . . . #pranzo #tortillas #nonlasolitainsalata #piattounico #pastobilanciato #biologo #nutrizionista #cernuscosulnaviglio #lagiustaviadimezzo #alpostodelpane
𝗜𝗻𝘀𝗮𝗹𝗮𝘁𝗮 𝗱𝗶 𝗳𝗮𝗴𝗶𝗼𝗹𝗶𝗻𝗶, 𝗽𝗼𝗺𝗼𝗱𝗼𝗿𝗼 𝗲 𝗰𝗶𝗽𝗼𝗹𝗹𝗮 𝗿𝗼𝘀𝘀𝗮 𝗱𝗶 𝘁𝗿𝗼𝗽𝗲𝗮 #nonlasolitainsalata . . Ma quanto amo le insalate!!! I fagiolini sono l'ingrediente perfetto per un'insalata leggera, saporita e nutriente per riprendersi dal cibo extra delle vacanze. - Ricchi di proteine, acqua, vitamine - Hanno pochissime calorie - Hanno proprietà depurative In Veneto si chiamano "tegoline" e probabilmente in ogni regione hanno un nome diverso. Da voi come si chiamano?? . #insalatadifagiolini #insalataestiva #insalata #pomodori #cipolladitropea #veggiefood #veggiedinner #veggierecipes #healthyfood #healthyrecipes #sanoebuono #lasissachefacose
Il destino delle migliori ricette è quello di doversi piegare a numerose varianti, alcune delle quali competono per bontà e per bellezza con l'originale: è il caso di questa insalata niçoise in cui l'aragosta aggiunge un tocco di raffinatezza, di eleganza e di gusto a questo monumento della cucina provenzale. (Insalata nicoise con aragosta di Vittoria Traversa) Scopri tutte le ricette 👇 https://www.facebook.com/MTChallengeblog #mtchallenge #insalata #aragosta #ricettaestiva #nonlasolitainsalata
Ultimo pranzo in vacanza. Il tempo è davvero volato, una settimana è troppo poco... anche se è stata una settimana super intensa in cui nn mi sono fatta mancare niente, complice il meteo sempre bellissimo. Quello che ho cucinato oggi secondo me è un fake della #cucinavaldostana nel senso che secondo me nn è un piatto della cucina tradizionale. Però l'ho trovata su un libricino di #ricettevaldostane che da sempre è qua in casa e fin da bambina mi ha fatto gola. Così ecco finalmente la mia versione dell' #insalata #granparadiso Ciotoline di #mela ripiene di #sedanobianco e #fontina e condite con #maionese e #panna Nn proprio light, ma davvero fresche e gustose. Ottime x salutare la Valle d'Aosta. #sillychef #ricetteestive #nonpropriolight #trapentole_emestoli #nonlasolitainsalata #yummy😋😋 #golosiefelici #cucinareinvacanza #lastdinner
Ciao Friggifollowers, come state? 🤗 Per festeggiare il Ferragosto vi lascio una ricettina super facile che vi piacerà di sicuro. Pronti? 💪 ᑕᕼIᑭᔕ ᗪI ᖴIOᑕᑕᕼI ᗪI ᒪᗩTTE Ingredienti: - fiocchi di latte - aromi 👉 Mescolate i fiocchi di latte con gli aromi (io ho usato sale, aglio in polvere e paprika) 👉 Stendeteli su un piatto coperto da carta forno 👉 Cuocete in microonde per 14 minuti alla massima potenza 👉 Fate raffreddare Potete mangiarli da soli come Chips, aggiungerli all'insalata come ho fatto io, o farcirli piegando a metà come fosse un tacos. Troppo buoni!! 😋😋 Facile no? Ricetta di Cuoca Orsa #fiocchidilatte #chips #easy #friggitine #nonlasolitainsalata
𝗜𝗻𝘀𝗮𝗹𝗮𝘁𝗮 𝗱𝗶 𝗰𝗲𝗰𝗶 #nonlasolitainsalata . . L'insalata di ceci è una delle mie insalate preferite in estate. Alternativa, super gustosa e molto molto colorata. Io la preparo così: - ceci - rucola - pomodorini - pomodori secchi @laterradipuglia - cipolla rossa di tropea Per condire questa insalata di ceci uso semplicemente olio, sale e pepe o, per renderla ancora più gustosa, un'emulsione di olio, sale, limone e senape. Una bontà!!! . #insalata #insalatadiceci #insalataestiva #nonlasolitainsalata #ceci #pomodorini #pomodorisecchi #gusto #colori #foodaddict #healthylifestyle #healthyrecipes #healthyfood #healtylunch #sanoebuono #sanocongusto #lasissachefacose
insalatina con lamponi, feta e noci #salad #vinegrette #feta #lamponi #gourmetsalad #nonlasolitainsalata #fruttaseccachepassione
𝗜𝗻𝘀𝗮𝗹𝗮𝘁𝗮 𝗱𝗶 𝗳𝗮𝗴𝗶𝗼𝗹𝗶𝗻𝗶, 𝗽𝗮𝘁𝗮𝘁𝗲 𝗲 𝗽𝗲𝘀𝘁𝗼 #nonlasolitainsalata . In Liguria si usa prepare la pasta al pesto aggiungendo fagiolini e patate, e se invece facessimo un'insalata con gli stessi ingredienti? Grazie a @emanuela_caorsi per la splendida idea, buonissima! . . #insalata #nonlasolitainsalata #fagiolini #patate #pesto #pestodibasilico #veggierecipes #veggiefood #veggielunch #sanoebuono #sanocongusto #lasissachefacose
Menù estivo. Protagonista l'insalata fredda. Basta poco x trasformarla in un piatto elegante, colorato, fresco, light Base: #quinoa Arricchita con frutta e verdura ( #anguria #melone #ciliegie #zucchine #ravanelli ) e #primosaledicapra Condimento: #yogurtallimone Che ve ne pare? #sillychef #stiamocucinando_insieme #cucinandoinsieme21 #lievitatidolciesalati5 #pagnottaevino #lightdinner #buonoesano😊 #cucinadestate #ricettedistagione #nonlasolitainsalata
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Petto d'anatra cotto a bassa temperatura Insalta di zucchine fresche Pesche nettarine Majò allo zenzero Mandorle tostate Un piatto fresco, leggero e gustoso😍😋 Lo puoi trovare nella nostra lavagna di luglio!! Per prenotazioni: ☎️3703795251 #majò #majòfood #majòcesena #foodstagram #healtyfood #chefsofinstagram #cesena #cbt #cottura #pausapranzo #foodfotography #foodlover #foodforlife #mangiocongusto #sanocongusto #sano #foodpics #chiosco #insalatagourmet😋 #nonlasolitainsalata
🍕Pizze di melanzana 🍆 🍴Un antipasto o un secondo/contorno veloce, saporito ma soprattutto leggero e adatto ad una dieta ipocalorica. ⏰Vi bastano pochi ingredienti e circa mezz’ora per la cottura... Quindi? Cosa aspettate a riprodurlo? #dieta #dietasana #dietamediterranea #melanzane #melanzanealforno #pizza #fit #diet #gym #pomodoro #basilico #mangiaresano #mangiarebene #mangiarecongusto #dimagrire #dimagriremangiando #dimagrirecongusto #lunch #goodlunch #buonappetito #goodfood #foodgood #saporito #leggero #light #dietetico #nonlasolitainsalata
⭐️DELIZIA DEL GIORNO⭐️ - spinacino - finocchio - scaglie di grana - mela Granny Smith - granella di pistacchio ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ #pausapranzocosì #nonlasolitainsalata #mangiaresanoebene #iltuonegoziodifiducia
'Cala la pasta..ah, no'😅 FETTUCCINE DI ZUCCHINE NOVELLE IN EMULSIONE ALLE ERBE, CUOR DI BURRATA & CILIEGINO SEMI-SECCO #newmenu #cucinaitaliana #cucinavegetariana #goodforyou #goodvibes #nonlasolitainsalata
Tre fette di torta si è mangiato oggi il papà 😋😋😋 ... e poi quando arriva il momento di decidere cosa preparare per cena risponde con un timido 'insalatina'. Ma dai non si può sentire nel giorno della sua festa! E allora abbiamo trovato il giusto compromesso con questa insalata con salmone grigliato, radicchio, lattuga e noci. Leggera ma con gusto, e che dà molta più soddisfazione della solita insalata! Abbiamo condito in una ciotola le foglie di un cespo di radicchio rosso e alcune foglie di lattuga, e le abbiamo posizionate sul piatto da portata. Abbiamo tolto la pelle al nostro filetto di salmone @orapesce , lo abbiamo condito con un filo d'olio e lo abbiamo grigliato sulla piastra da entrambi i lati. Dopo averlo tagliato a cubotti, lo abbiamo appoggiato sull'insalata, e abbiamo completato con gherigli di noce. Ecco ora sapete cosa prepariamo a casa nostra quando qualcuno chiede 'l'insalatina' 😂 Trovate la nostra insalata sul sito di @orapesce , vi lascio il link in bio #orapesce #gifted #insalata #piattounico #radicchioenoci #secondidipesce #secondileggeri #healtydinner #nonlasolitainsalata #salmone #pescefresco #fooddelivery #direttamenteacasatua #cenalight #chebelcolore #salad #ricettefit #ricettelight #leggeromacongusto
Radicchio peperoni mozzarella e semi di sesamo e papavero Dressing: salsa tahina, salsa di soia, limone e acqua #insalata #nonlasolitainsalata #radicchio #peperone #vegetables #salad #dressing #tahina #salsadisoia #mozzarella #food #dinner #dinnertime
Oggi insalata di finocchi e arance. Che buona 😋😋 Un contorno leggero e ricco di gusto, che si prepara in 5 minuti e non è sempre la solita insalata. Io ho condito con un'emulsione di succo d'arancia, olio extravergine d'oliva e sale. 😉 E a voi piace? #contorno #insalata #insalatafinocchi #insalatafinocchiearancia #nonlasolitainsalata #piattocontorno #food #foodlight #foodphoto #cibo #cibogustoso #cibosanoegustoso #cibosanoebuono #finocchio #finocchiocrudo #finocchiocrudoininsalata #arance #aranceininsalata #cucinarechepassione #cucinareacasa #cookiestagram #cookingwithlove #cookingathome #pranzolight #cucinaconjoy #fennelsalad #salad #fennelandorangesalad
Oggi una piccola guida per preparare #nonlasolitainsalata 🗓️Info e appuntamenti ☎️3473750087 🌍Novi Ligure e Alessandria #dottssaserafinacardaci #biologanutrizionista #nutrizionista #nutrizionistaalessandria #Alessandria #nutrizionistanoviligure #food #foodblogger #healthyrecipes #vegetarianrecipes #healthyfood #dieta #diet #nutrition #insalata
🔻𝘼𝙧𝙖𝙣𝙘𝙞𝙖 𝙘𝙤𝙣𝙙𝙞𝙩𝙖🔻 📝 INGREDIENTI 🔹1 Arancia 🔹Un pizzico di sale e pepe 🔹Qualche fettina di porro o cipolla 🔹Olive nere 🔹Finocchietto 🔹Un filo di olio 🥣 PROCEDIMENTO Grattare la scorza dell'arancia e mettere da parte. Tagliare l'arancia a fettine e condire con un pizzico di sale e di pepe, un filo d'olio e un po'di finocchietto. Sminuzzare sopra il porro, mettere qualche oliva nera (io ho utilizzato quelle dei miei ulivi, raccolte e messe sotto sale per qualche giorno, fino a che non si sono asciugate) e la scorza grattugiata messa da parte. #arance #insalatadiarance #aranciacondita #nonlasolitainsalata #pienodivitamine #vitaminac #olivenere #piattofreddo #porro #piattosuperveloce #piattoleggeroegustoso #ricettainvernale #vegetariano #vegano #piattosfizioso
INSALATA FINOCCHI ARANCE E OLIVE 🍊 . . . #finocchiearance #insalatainvernale #insalatafinocchiearance #olive #salad #nonlasolitainsalata #foodblogger #tastyfoods #gnammy😋 #ricettetipicheitaliane #italianelpiatto #arancedisicilia #sicily #italianfood #saporitipici
#Repost @unamalfitanaabologna • • • • • • Bologna, Italy Non si sa di nessuno che sia riuscito a sedurre con ciò che aveva da mangiare, ma esiste un lungo elenco di coloro che hanno sedotto spiegando che cosa si stava per mangiare. Partecipo anche io alla #aranciainpadellachallenge di Gennaio con questa fresca 🥗 insalata di arance, finocchio e alici. L'abbinamento può non convincervi, ma vi assicuro che è buonissima 🤤 Con le amiche di @chiacchiere_in_padella stiamo aspettando con impazienza i vostri piatti, ci ricordo che avete tempo fino al 25/01 per presentarli! Maggiori info sulla pagina 👆 #natalericettre #relislaika #insta🎀passion #spadellandodanordasud #incucinaconmariatta #cucinaconmorena #gruppofoodlikeefollow #homeandcookingsv #food89🍭 #amicifitness💪🏻 #pcnoi7 #foodesperti9 #passione_delfood9 #insalatadiarance #aranciaefinocchio #alicifresche #piattidipesce #insalataricca #nonlasolitainsalata #cupcakegroup9 #amantefood