Top Lebensmittel für den Muskelaufbau und mehr Energie 🏋️♀️🔋 Folge @vitalvermoegen für mehr solcher Tipps und teile diesen Beitrag mit deinen Freunden❤️ -Haferflocken und Quinoa sind reich an „Komplexen Kohlenhydraten“ und liefern deswegen lange Energie über den Tag -Nüsse und Lachs sind reich an essenziellen Omega-3 Fettsäuren, welche Entzündungen reduzieren und die Muskelregeneration fördern -Eier sind reich an essentiellen Aminosäuren und Protein, welcher der Körper sehr schnell aufnehmen und verwerten kann -Muskeln bestehen aus 60-70% aus Wasser, deshalb ist ein gut hydrierter Körper eine Voraussetzung für einen Sportler -Hühnchen ist fettarm und reich an Proteinen, was das Abnehmen Fördert -Bananen sind die optimale Energiequelle vor dem Training, da sie reich an Fruchtzucker sind #ernährung #ernährungsberatung #ernährungsplan #gesund #gesundheit #gesundessen #tipps #tricks #ernährungsberatung #ernährungsplan #hühnchen #eier #lachs #nüsse #wasser #banane #skyr #haferflocken #quinoa #fettarm #omega3 #gesundefette #protein #proteinreich #komplexekohlenhydrate #eiweiß #eiweißrezepte #fitness #muskeln #muskelnaufbauen #fitnessmotivation #vitalvermoegen
☕ Guten Morgen Ihr Lieben 🌷☀️🫶🏼 Gewichtskontrolle...🤗 Diese Woche viel mir wirklich schwer... Bin froh, das überhaupt etwas weg ist🙈 Irgendwas quält mich wieder seit 3 Tagen und ich weiß nicht was.... Übelkeit, dann Bauchschmerzen, Wassereinlagerungen und nun seit gestern auch noch Gelenkschmerzen🙄 Es nervt... Hoffe es klingt bald wieder ab. #zöliakie #glutenfreelife #glutenfrei #fettarm #genießen #feelgood #hcg #diet2024 #kalorien #gesund #lowfat #motivation #stoffwechselkur #sugarfree #gewichtsverlust #weightwatchers #healthy #gewicht #fettweg #wegmitdemspeck #abnehmen2024 #lowcarb #weightloss #abnehmenohnezuhunger #weightloss2024
🖤 Die Woche gab es Spagetti Carbonara, yummi, immer wieder lecker... Ich liebe Pasta und bin wirklich sehr froh darüber, dass es diese glutenfrei gibt🫶🏼 #glutenfrei #fettarm #genießen #feelgood #hcg #diet2024 #kalorien #gesund #lowfat #motivation #stoffwechselkur #sugarfree #gewichtsverlust #weightwatchers #healthy #gewicht #fettweg #wegmitdemspeck #abnehmen2024 #lowcarb #weightloss #abnehmenohnezuhunger #weightloss2024 #glutenfreelife
Cheesecake geht immer 😋 In Form einer Bowl auch zum Abendessen 😁 Habt einen wunderschönen Abend Ihr Lieben und kommt gut ins Wochenende 🫶🩷🥰 #cheesecake #käsekuchen #köstlich #lecker #yummy #yum #immer #bowl #abendessen #kalorienarm #kohlenhydratarm #lowcarb #eiweissreich #highprotein #fettarm #sattmacher #schönenabend #habteinenschönenabend #schönenabendeuchallen #kommtgutinswochenende #woman #ü50 #over50 #bestager #50yearsofsmiley #blondie #followme #followforfollowback #selfie #selfiequeen
Ehrmann High Protein Limited Edition White Choc Style Pudding; Pudding mit erhöhten Proteingehalt und dem Geschmack nach Weißer Schokolade 200 g Ehrmann GmbH Oberschönegg Geschmack: 7/10 Preis: 1,49 € (0,75 € pro 100 g) gekauft bei #edeka Fazit: Schön cremig sahniger Pudding mit angenehmen Geschmack nach Weißer Schokolade. Das gute Geschmacksempfinden wird etwas durch die Süßungsmittel gestört. Ganz so schlimm wie bei manch anderen Produkten ist es aber nicht. #ehrmann #highprotein #highproteinwhitechoc #whitechoc #weißeschokolade #proteinreich #proteinquelle #hoherproteingehalt #fettarm #lowfat #glutenfree #glutenfrei #laktosefrei #lactosefrei #ohnezuckerzusatz #nosugaradded #ohnegelatine #creamyrich @ehrmann_ @ehrmann_high_protein_ @proteinrecipesdaily @high_profile_style @dr.oetker_highprotein @highproteinproducts @geschmackvoll_fettarm @_.low._.fat._ @fettarm.k.s.a @fettarm_q8 @ms_storee321 @edeka #newgermanfood #new #newfood #food #foodblogger #germanfood #neu #neuesorte #neueprodukte
High Protein Mousse in der Sorte „Stracciatella“🍫🍨🥄 von @ehrmann_ @ehrmann_high_protein_ 𝗙𝗮𝗰𝘁𝘀⇢ Diese aktuell neueste Ehrmann Protein Mousse im Stracciatella Style ist auf Basis von entrahmter Milch, Milcheiweiss und Sahne. Außerdem sind 1,5% Splits auf Kakaobasis und Laktase enthalten. 𝗞𝗼𝗻𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗻𝘇⇢ Wie mittlerweile von Protein Mousse gewohnt bekommen wir auch hier eine luftige, grobporige und schaumige Konsistenz geboten. Im Vergleich zu den anderen Ehrmann Protein Mousse Sorten ist diese hier jedoch nicht ganz so schaumig. Die Splits auf Kakaobasis sind sehr klein, nicht knackig, sorgen ab und zu aber für etwas Biss. 𝗚𝗲𝘀𝗰𝗵𝗺𝗮𝗰𝗸⇢ Geschmacklich bekommen wir hier einen etwas säuerlichen, milchigen Joghurt-Geschmack, zu dem sich beim Biss auf einen Kakao-Split eine leicht kakaoig schokoladige Note fügt. Dieser Geschmack erinnert an den Almighurt Stracciatella Joghurt, nur, dass diese Mousse hie lascher und weniger süß schmeckt als der Almighurt Joghurt. 𝗔𝗹𝗹 𝗶𝗻 𝗔𝗹𝗹⇢ Das Wort „okay“ trifft es hier gut. Schlecht ist die Mousse nicht, aber wirklich überzeugend eben auch nicht. Ich persönlich bin ja sowieso kein Fan von Protein Mousse, dementsprechend bleibt es bei mir auch definitiv bei diesem einmaligen Kauf. 𝗖𝗮𝗹𝗼𝗿𝗶𝗲𝘀: 182 kcal (pro 200 gr Becher) 𝗣𝗿𝗲𝗶𝘀: 1,99€ 𝗚𝗲𝗸𝗮𝘂𝗳𝘁 𝗯𝗲𝗶: Kaufland 𝗥𝗮𝘁𝗶𝗻𝗴: 6,5/10 #food #foodblogger #fitness #fitnessfood #fitfam #proteinfood #proteinsnack #tastetest #review #produkttest #foodtest #supermarktnews #foodnews #neuimladen #highprotein #proteinreich #lowsugar #zuckerarm #ohnezuckerzusatz #zuckerfrei #fettarm #laktosefrei #proteinpudding #mousse #highproteinmousse #proteinmousse #ehrmann #ehrmannhighprotein #stracciatellastyle #stracciatella
Greife lieber zu Produkten aus Vollkorn anstatt zu Produkten aus Weißmehl. -Sie bieten dir mehr Vitamine und Mineralstoffe. -Halten dich aufgrund der Ballaststoffe länger satt und liefern dir mehr Energie. -Haben Eigenschafften, welche Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen und somit gesund fürs Herz sind. -Lassen den Blutzucker-Spiegel dank den "Komplexen Kohlenhydraten" langsamer ansteigen, was zu keinen ruckartigen Energiesteigungen und -abfällen führt. Folge @vitalvermoegen für mehr Tipps zum Thema Ernährung und teile diesen Beitrag mit deinen Freunden❤️ #gesundheit #zukunftgesund #vollkorn #weissmehl #ernährung #gesund #ernährungsberatung #ballaststoffe #ballaststoffreich #vitamin #vitamine #mineralstoffe #mineralstoffeundvitamine #herz #herzkreislauf #system #blut #blutzucker #blutzuckerspiegel #vital #abnehmen #kohlenhydrate #komplexekohlenhydrate #proteine #eiweiß #eiweissreich #fettarm #tipps #ernährungswissen
Die neue Generation Heißluft-Fritteusen: mit Dampfgar-Funktion. Die brandneue Airfry & Steam kombiniert das schnelle, fett- und kalorienarme Heißluft-Garen mit der schonenden Zubereitung eines Dampfgarers. Das Ergebnis: Der Wasserdampf umgibt die Speisen mit Feuchtigkeit, optimiert die Wärmeübertragung und verhindert, dass Frittier-, Back- und Bratgut austrocknet. Nähr- und Geschmacksstoffe werden geschont. Ohne Aufheizen sofort startbereit. 7 l-Korbvolumen ideal auch für große Portionen. #airfryer #steamer #fettarm #kalorienarm #heißluftfritteuse #dampfgarer #wasserdampf #dampfgaren #küchenhaus #küchenutensil
[WERBUNG] miree Balance Kräuter Frischkäse Fett gilt als Geschmacksträger - hier hat man aber vollen, cremigen Geschmack in der fett reduzierten Variante. Perfekt! Wie die Verpackung verspricht ist der Kräuter-Frischkäse luftig und locker. Ein Hochgenuss! #rewetestetmiree #mireebalancekräuter #fettarm #frischkäse @rewe
604 kcal pro Portion: Gyros mit griechischem Salat und Hirtenkäse von @hellofreshde dazu Ofenkartoffeln und Zaziki mit Dill #werbungwegenmarkennennung #hellofresh #leckerschmecker #frischgekocht #gesundeernährung #gesunderezepte #fettarm #fettarmkochen #fettarmerezepte #ernährung #erkelenz #wegberg #hsbestrong #bauchspecker
Ach, Essen gehen ist bei mir immer so kompliziert... Mir schmeckt selten etwas, und dann noch diese Preise auf Sylt. Kurzerhand beschloss ich, zum Supermarkt zu gehen und die Zutaten für einen Burrata-Salat zu kaufen. Ich habe Burrata, Cantaloupe-Melone, Avocado und Himbeeren gekauft, Himbeeren waren im Angebot 😉. Es war so einfach, lecker und erfrischend, und alles zusammen hat nur 7 Euro gekostet. #burrata #burratasalad #mozzarella #abnehmenmithashimoto #abnehmenmitgenuss #gewichthalten #lowcarbgerichte #ketogerichte #ketogermany #abnehmen #loseweightfast #kaloriendefizit #kalorienarm #lecker #salatbowl #salad #avocado #melone #frisch #snack #zwischendurch #fettarm
Frikadellen mit Zaziki und Reis 😍 Dieses schnelle High Protein Rezept ist kinderleicht in der Zubereitung und eignet sich wunderbar zum Vorkochen! Du brauchst: - 400 g Rinderhackfleisch - 120 ml fettarme Milch - 60 g Semmelbrösel - 1/2 Zwiebel - 1 Ei - 2 Knoblauchzehen - 3 EL Hackfleisch-Gewürz Beilage - 200 g Zaziki - 125 g Naturreis - 1 Stk Gurke Das ganze Rezept findest Du verlinkt in der Bio @fitnessfoodie.de 😊 #highprotein #mittagessen #lunch #mealprep #vorkochen #fettarm #rezept #muskelaufbau #bodybuilding
unbezahlte Werbung // selbst gekauft Neu! Protein Schoko Mousse 🍫🏋🏻♀️💪🏼 von @dr.oetker_deutschland @dr.oetker_highprotein Geschmacklich der Wahnsinn! Die schokoladigste und intensivste Schokomousse, dienlich je hatte. 9/10! Noch etwas herber und es wäre perfekt. Konsistenz nahezu identisch zu „normalen“ Schokomousse-Varianten. 🛍️ bei @rewe #highprotein #proteinmousse #schokomousse #proteinpudding #droetkerhighprotein #droetker #naschkatze #schokoliebe #gesundnaschen #edrecovery #zumejmen #muskelaufbau #fitnessmotivation #fettarm #eiweissquelle #kakao #ohnezuckerzusatz #lowsugar #foodreview #foodie #lebensmitteltest #produkttest #neuimladen #neuimkühlregal #supermarktneuheit #neuheit #produkttest
Beachte diese Basics, die zur Gewichtsabnahme und gleichzeitig zu Muskelaufbau führen, und dein Leben wird sich in wenigen Monaten stark zum Besseren wenden! --------------- Sieh dir gerne noch meine anderen Posts an. Im Laufe der nächsten Zeit wird die Beitragsvielfalt auf meinem Account immer größer - folgen lohnt sich also😊 @abnehmen_fuer_einsteiger @abnehmen_fuer_einsteiger @abnehmen_fuer_einsteiger Bitte den Beitrag 💚liken, 💚speichern und 💚kommentieren, wenn er dir gefallen hat. Danke. #Bauchfett #selbstliebe #spiegelbild #gesundheit #eiweiß #fettarm #Bauchumfang #fettwegohneop #endlichschlank #schlankleben #schlankundgesund #abnehmenmitspaß #abnehmenbeginntimkopf #abnehmenmiterfolg #schlankundfit #schlankbleiben #schlankfürimmer #schlanksein #ernährungumstellen #abnehmenleichtgemacht #definierterkörper #gesunderkörper #schlank #ernährungstipps #leckerabnehmen #abnehmreise #gesund #abnehmen 💪💪💪💪💪💪💪💪
Salatstrunk, Möhrengrün, Radieschenblätter – alles eigentlich viel zu schade zum Wegwerfen. Mach doch nach Smoothie-Manier ein fettarmes Salat- oder Bowl-Dressing daraus – „Smoothie-Dressing“ genannt! Z. B. nach diesem nach Lust und Laune abänderbaren Rezept: Insgesamt 160 g Salatstrunk und Möhrengrün mit 1 EL flüssigem Honig, 5 EL Orangensaft und 80 g Joghurt, Salz und Pfeffer fein pürieren, fertig ist eine leckere, gesunde Salatsoße. Ist Fett sparen bei Dir keine Priorität, nimm gern Olivenöl anstelle von Joghurt und vielleicht auch Apfelessig anstelle von O-Saft! . #SmoothieDressing #ZeroWasteKüche #NachhaltigKochen #SalatDressing #BowlDressing #GesundeErnährung #LeckereRezepte #Fettarm #GesundKochen #KüchenTipps #FoodWaste #küchengeraetepartner #haushaltsgeräte #elektrogeräte #austausch #küchenrenovierung #kundendienst #reparatur #kompetenz #beratung #renommiert #hersteller #elektromarkt #küchen #geräte #partner #marken #service
Sauce Hollandaise darf zur Spargelzeit nicht fehlen. 😋 Wenn du dabei aber ein paar Kalorien sparen willst, kannst du den Soßenklassiker mit diesem Rezept fettarm zubereiten! 📋 ZUTATEN 1 EL Zitronensaft 20 g weiche Butter 2 Eigelb 50 ml Gemüsebrühe 100 g Joghurt mit 1,5% Fett Etwas Senf 👩🍳 ZUBEREITUNG 1. Butter schmelzen. 2. Eier trennen und Eigelb in eine Schüssel geben, die sich für ein Wasserbad eignet. Senf und Gemüsebrühe hinzugeben. 3. Für das Wasserbad Wasser in einem passenden Topf erhitzen. Die Schüssel mit Eigelb, Senf und Brühe auf den Topf stellen und erhitzen. Dabei alles mit einem Handrührer cremig aufschlagen. 4. Weiche Butter und zimmerwarmen Joghurt nach und nach unterrühren. Tipp: Achtet hier darauf, dass ihr die Zutaten wirklich nach und nach untermischt. So wird die Soße schön glatt und cremig. 5. Die fettarme Sauce Hollandaise mit Salz, Pfeffer und etwas Zitronensaft abschmecken. #KochMit #spargel #spargelzeit #spargelrezept #spargelliebe #spargelsaison #saucehollandaise #sauce #soße #hollandaise #fettarm #rezept #homemade #selbstgemacht #selbermachen #selbermachenstattkaufen
Fasolakai - Einfach Lecker und kalorienarm Für unser aktuelles Abnehmvorhaben sind wir immer wieder auf der Suche nach abwechslungsreichen Gerichten. Dabei sind wir heute auf dieses Gericht gestoßen. Leicht orientalisch und super lecker. Für 4 Portionen braucht ihr: 400 g Kartoffeln festkochend 1 Kohlrabi 400 g grüne Bohnen 400 g fein gehackte Tomaten 400 ml Wasser 1 EL Olivenöl 1 große Zwiebel 3 Knoblauchzehen 5 Stangen Petersilie 8 cl Sherry 2 TL Paprikapulver edelsüß 1/2 TL Zimt 1 EL Tomatenmark 1 EL Harissa 1 EL Rohrzucker 1 Lorbeerblatt Orangenabrieb Salz, Pfeffer Bohnen putzen, halbieren und blanchieren. Danach zur Seite stellen. Zwiebel und Knoblauch fein hacken. Öl in einem Topf erhitzen und beides darin andünsten. Gewürze und Tomatenmark dazugeben und kurz anbraten. Kohlrabi und Kartoffeln schälen und in mundgerechte Stücke schneiden, ebenfalls dazugeben und mitanbraten. Mit Sherry ablöschen, dann Tomaten, Wasser, Orangenabrieb und Lorbeer dazugeben. Petersilie fein hacken und ebenfalls dazu geben. Alles solange kochen lassen bis die Kartoffeln und der Kohlrabi bissfest sind. Die Bohnen dazugeben und für 3-4 Minuten weiter kochen. Fertig! Wir wünschen guten Appetit! #zweiamherd #essen #orientalisch #lecker #Kartoffeln #eintopf #kalorienarm #fettarm #lowfat #gesund #gesundeernährung #kochen #healthyfood #foodblogger #foodie
Pfannkuchen vom Backblech #pfannkuchen #backofen #neuesprobieren #lecker #tiktok #fettarm #backen
Low Carb ich denke schon. Heute aus dem Optigrill Kartoffel-Gemüsepfanne mit Chicken Wings. Sauberes und schnelles kochen. Kartoffeln schälen und schneiden.Optigrill manuell Stufe rot einstellen.Ich hab einen halben Teelöffel Kokosöl mit dazu gegeben. Kartoffeln und TK Buttergemüse sowie die TK Chicken Wings mit rein. Zwischendurch nachschauen. Dann die Backschale entfernen und die Grillplatte drauf .Kurz die Wings drauflegen und schon fertig.Leckeres essen ohne große Anstrengung. #wings #chicken #hänchen #kartoffelpfanne #lowcarb #lowcarbrezepte #optigrill #yummy #leckeressen #gesundessen #fettarm #abnehmen #rezept #wwgeeignet #ww #gemüsepfanne #
Low Carb Hackfleisch-Pfanne 😍 Diese leckere Hackfleisch-Pfanne ist Low Carb sowie High Protein zugleich und in nur 25 Minuten zubereitet! Du brauchst: - 250 g Hackfleisch light - 150 g Brokkoli - 1/2 rote Paprika - 1/2 weiße Zwiebel - 120 ml Rinderbrühe - 30 ml Sojasauce - 2 EL Puder-Erythrit - 1 Knoblauchzehe - 1/2 TL Ingwer - 1/2 EL Speisestärke Beilage - 300 g Blumenkohlreis Das ganze Rezept inklusive Nährwerte findest Du verlinkt in der Bio @fitnessfoodie.de ☺️ #lowcarb #hackfleisch #rezept #abnehmen #muskelaufbau #kalorienarm #fettarm #mittagessen #lunch
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Nur 572 kcal pro Portion: Hawaii Bowl mit BBQ Chicken auf Reis von @hellofreshde getoppt mit Ananas-Tomaten-Salsa #werbungwegenmarkennennung #hellofresh #leckerschmecker #frischgekocht #gesundeernährung #gesunderezepte #fettarm #fettarmkochen #fettarmerezepte #ernährung #erkelenz #wegberg #hsbestrong #bauchspecker
Unser Farmer-Schinken wird aus mild gepökelter Oberschale hergestellt. Die zarten Fleischstücke werden von Hand geformt, mit echtem Blütenhonig veredelt und dunkel geräuchert. Dadurch bleibt das Meisterstück besonders fettarm und überzeugt dennoch mit seinem würzigen Geschmack, ohne das zarte Schinkenaroma zu überdecken. 🍯🔥 #Farmerschinken #Handwerk #Blütenhonig #Räucherung #Genuss #Würzig #Meisterstück #Fettarm #Qualität
Hutspot! Holländischer Gemüsestampf mit Jus von @hellofreshde dazu Bratwurst und knuspriger Speck - 768 kcal pro Portion #werbungwegenmarkennennung #hellofresh #leckerschmecker #frischgekocht #gesundeernährung #gesunderezepte #fettarm #fettarmkochen #fettarmerezepte #ernährung #erkelenz #wegberg #hsbestrong #bauchspecker
Regenbogen-Protein-Nudeln mit Lachs und Paprika-Sahnesoße. Mit Eatlean Streichkäse lässt sich die ideale Sahnesauce für jedes Nudelgericht herstellen. Dieses Gericht ist schnell, einfach und gesund und eignet sich perfekt für ein Mittag- oder Abendessen. 🍝 Warum nicht mit Eatlean Cheese Shaker toppen, um eurer Mahlzeit zusätzliches Protein zu verleihen. Mit 66 % mehr Eiweiß als herkömmlicher Cheddar ist er eine gesunde Alternative. 🧀 Vielen Dank an @kevinsteinbring #Eatlean #EatleanKäse #Vegetarisch #Käse #ProteinKäse #Protein #GesundeLebensmittel #gesundeLebensweise #Diät #iifym #cleaneating #Gewichtsverlust #hoherProteingehalt #hausgemacht #Essensvorbereitung #gesundeRezepte #Wohlbefinden #meinabnehmweg #fettarm #kohlenhydratarm #kalorienarm #ProteinMahlzeiten #proteinreich #Ernährung #gesundkochen #gesundundlecker
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Fitness Panna Cotta 🍮🍓🤤 Einfach, lecker und kalorienarm: Dieses Fitness Panna Cotta ist besonders schnell gemacht und zugleich proteinreich! Du brauchst: Panna Cotta - 250 g Magerquark - 20 g Sofort-Gelatine (Pulver) - 50 g Erythrit in Puderform - 200 ml Wasser, lauwarm Frucht-Topping - 60 ml Erdbeer-Sauce (zuckerfrei) Das ganze Rezept findest Du verlinkt in der Bio @fitnessfoodie.de 😊 #highprotein #dessert #pannacotta #abnehmen #kalorienarm #zuckerfrei #fitness #fettarm #proteinreich
💜 Soooo, für meine Flugreise auf die Lofoten bin ich eingedeckt, freu, freu🖤 Witziger Weise war die Bestellung von der Farbe Lila sehr dominiert💜 Der Erdbeershake ist übrigens der Wahnsinn... So lecker🖤 Und das ist unbezahlte Werbung!!!! 😋 Danke @morenutrition.de für diesen unglaublichen Geschmack💜 #fettarm #genießen #feelgood #hcg #diet2024 #kalorien #gesund #lowfat #motivation #stoffwechselkur #sugarfree #gewichtsverlust #weightwatchers #healthy #gewicht #fettweg #wegmitdemspeck #abnehmen2024 #lowcarb #weightloss #abnehmenohnezuhunger #weightloss2024 #more #nutrition #icedcoffee #moreprotein
Mein heutiges Abendessen. 🐔-Schnitzel 🥗 Mit Dressing 🥑 butter mit Salz und Knoblauch verfeinert. #abend #abendessen #lowcarb #fettarm #abnehmreise #abnehmenohnezuhungern #abnehmen #abnehmen2024 #motivation #schlauchmagenop #magenop
Gemüse Kuchen 🧀🥦🌱 Ein leckerer klassischer Gemüsekuchen von @mandyehrig. Mandy verwendete Eatlean geräuchter Käse in ihrem Gericht um diesem einen zusätzlichen, geräuchten Kick zu verleihen. #Eatlean #EatleanKäse #Vegetarisch #Käse #ProteinKäse #Protein #GesundeLebensmittel #gesundeLebensweise #Diät #iifym #cleaneating #Gewichtsverlust #hoherProteingehalt #hausgemacht #Essensvorbereitung #gesundeRezepte #Wohlbefinden #meinabnehmweg #fettarm #kohlenhydratarm #kalorienarm #ProteinMahlzeiten #proteinreich #Ernährung #gesundkochen #gesundundlecker
Nach der Sterilisation können der Nährstoffbedarf und der Energieverbrauch der Katze sinken. Es empfiehlt sich, die Ernährung anzupassen, um einer Gewichtszunahme vorzubeugen und gleichzeitig mit einer hochwertigen, an Ihre Bedürfnisse angepassten Ernährung für eine ausreichende Energiezufuhr zu sorgen. Um Ihrer kleinen Katze dabei zu helfen, ein gesundes Gewicht zu halten, hat Ultra Premium Direct eine fettarme Mousse mit einer leckeren Textur entwickelt, die ihre Geschmacksknospen erfreut. Dieses in Frankreich ohne Getreide hergestellte Rezept stellt tierische Zutaten in den Mittelpunkt seiner Zusammensetzung, um die fleischfressende Ernährung aller Katzen zu berücksichtigen. Sein Hühnchengeschmack wird besonders von unseren kleinen Katzen geschätzt und wurde sorgfältig ausgewählt, um ihnen den grösstmöglichen Genuss zu bieten. https://www.dadorana.ch/katzen/nassfutter/ultra-premium-direct-natural-mousse-chicken-sterilised-cat/ #dadorana #dadoranashop #katzenfutter #nassfutter #nassnahrung #getreidefrei #mousse #frankreich #katzen #katzenleben #katzenessen #katzennahrung #fettarm #chat #umide #chatamore #france #ultrapremiumdirect #ultrapremium #sanscereales #chatshop #madeinfrance #schweizshop #exlusive #ordernow #jetztbestellen #jetzttesten #schweiz
Nice.. schäumt baristamäßig. Schmeckt auch kalt und macht deinen Smoothie und Müsli noch besser. Und unsere Mutter Erde sagt auch noch Thank you. #pinu #pistachio #pistazienmilch #pistachiomilk #vegan #fettarm #plantbased #nomilk #barista #pistachiopower #govegan #milkalternative
☀️Guten Morgen Ihr Lieben☕ Wiegetag.... Heute morgen stand ich auf der Waage und konnte meinen Augen kaum trauen 🫶🏻 Was ist da passiert? Was habe ich anderes gemacht letzte Woche? Egal was es ist, es ist auf jeden Fall genial 😅 Mit den 200 g von vorletzter Woche nach dem Urlaub und den 1,9 kg von dieser Woche, sind es nun schon 17,5 kg weniger seit Januar🥰 🤗Das alles ohne Verzicht und Sport. Aufs letzteres bin ich nicht gerade stolz, weil ich eigentlich schon gerne Sport dazu machen möchte. Aber derzeit ist mein Kopf so voll und so viel Stress auf der Arbeit, dass ich mich einfach nicht dazu aufraffen kann. 🙄 Aber es wird sicherlich jetzt bald der Punkt kommen, ohne dem es ohne Sport nicht mehr geht 😏 #fettarm #genießen #feelgood #hcg #diet2024 #kalorien #gesund #lowfat #motivation #stoffwechselkur #sugarfree #gewichtsverlust #weightwatchers #healthy #gewicht #fettweg #wegmitdemspeck #abnehmen2024 #lowcarb #weightloss #abnehmenohnezuhunger #weightloss2024
WURSCHT - mir alles wurscht in vegan: Tofu, Dose Kidneybohnen, Knoblauch, Zwiebeln, Salz und viel Petersilie pürieren und fertig!!! Sehr proteinreich, fettarm und mega-lecker! #vegan #Aufstrich #gesund #proteinreich #fettarm
SOJA-TEMPEH 🔥👍 Liebe Kundinnen und Kunden Unser nächster Produktionslauf startet am Freitag, 26.04. und endet am Dienstag, 30.04.24. Wir freuen uns auf Eure Bestellungen unter: www.aa-happiness.ch/shop [email protected] WhatsApp: 079 / 312 04 98 #Tempeh #Soja #fermentiert #vegan #Vollwertkost #superfood #laktosefrei #fettarm #kalorienarm #Eiweissbombe #probiotisch #pflanzlicheProteinquelle #vitaminreich #mineralstoffreich #ballaststoffreich #gesundessen #mild #würzig #nussig #leichtverdaulich #sättigend #bissfest
Alle wieder gut versorgt‼️🤗 #asiatischeküche #easy #schnell #einfach #lecker #gesund #glutenfrei #laktosefrei #fettarm
☺️ Greifst du auch immer noch zu fettarmen Produkten um abzunehmen? ☺️ Folge mir für weitere Pilates und Abnehmmotivation☺️ 👉🏻 @pilateszauber 👈🏻 👉🏻 @pilateszauber 👈🏻 👉🏻 @pilateszauber 👈🏻 #abnehmen #abnehmen2024 #neustart #darmgesundheit #gesundeernährung #ernährung #formuladiät #ernährungsberatung #fitness #fitterwerden #bikinifigur #schlankwerden #schlankerleben #wohlfühlen #wohlfühlgewicht #ernährungsumstellung #ernährungstipps #fettarm #fettmythenaufdecken ABNEHMEN GESUNDHEIT ERNÄHRUNGSBERATUNG
Take care of your body. It's the only place you have to live. 💚 #pinu #pistachio #pistazienmilch #pistachiomilk #vegan #fettarm #plantbased #nomilk #barista #pistachiopower #govegan #milkalternative
🙈 Der heutige Übeltäter.. Leider nicht "glutenfrei" so wie es vermerkt war... Ärgerlich, schmerzhaft & unnötig 🥺 #glutenfreiessen #fettarm #genießen #feelgood #hcg #diet2024 #kalorien #gesund #lowfat #motivation #stoffwechselkur #sugarfree #gewichtsverlust #weightwatchers #healthy #gewicht #fettweg #wegmitdemspeck #abnehmen2024 #lowcarb #weightloss #abnehmenohnezuhunger #weightloss2024
"hoher Proteingehalt", "Ballaststoffquelle", "ohne Zuckerzusatz" - Angaben wie diese findet man häufig in der Werbung und Kennzeichnung von Lebensmitteln. Doch was steckt eigenentlich dahinter? Wann kann man sinnvollerweise und zulässigerweise diese Angaben verwenden? Mehr dazu findest du in diesem Beitrag. #lebensmittelkennzeichnung #lebensmittelwerbung #lebensmitteldeklaration #fettarm #hoherproteingehalt #ballaststoffquelle #ohnezuckerzusatz #wenigerzucker #natriumarm
Gesunde Nascherei für zwischendurch 🧁 Exotischer Tassenkuchen oder auch Baked Oats 🫴 aus nur 3 Hauptzutaten: Haferflocken, Ei und Kokosjoghurt 🥚🥥🌾 Blitzschnell gemacht, einfach alles miteinander verrühren, in eine Tasse geben, 3-4 Minuten in die Mikrowelle 🥧 Je nach Geschmack kann man auch noch Gewürze, Nüsse, Obst, Kakao oder Süße unterrühren. Wer es vegan möchte, lässt einfach das Ei weg und verwendet stattdessen Pflanzenmilch und Banane. Lecker 🥰 #tassenkuchen #mikrowellenkuchen #mugcake #bakedoats #haferflockenkuchen #kokosjoghurt #schnellundgesund #healthyfood #schnellekuchenrezepte #veganfood #veganealternativen #gesundenascherei #ohnezucker #fettarm #antientzündlicheernährung #antientzündlich #herzenswärmer #nahrungfürdieseele #follow #bibiananature
Das beste #Sauerkraut kommt aus Wesselburen! #Sauerkraut #patentierteHerstellung #glutenfrei #laktosefrei #nichtpasteurisiert #natürlichfermentiert #vegetarisch #regionalproduziert #freivonZusatzstoffen #vegan #fettarm #bio #regional #derechtenorden #glück #Wesselburen #Kohlosseum #Kohl
Glasiertes mongolisches Hähnchen mit Ingwer von @hellofreshde auf Sesam-Reis mit Karotten und Frühlingszwiebeln - nur 664 kcal pro Portion #werbungwegenmarkennennung #hellofresh #leckerschmecker #frischgekocht #gesundeernährung #gesunderezepte #fettarm #fettarmkochen #fettarmerezepte #ernährung #erkelenz #wegberg #hsbestrong #bauchspecker
Mein kleiner Backofen hat einen Dreh Spieß, den hab ich gestern mal getestet mit einem Hähnchen. Wirklich toll werden die Hähnchen darauf, innen Saftig, aussen knusprig, sehr fettarm , total lecker.😋 Da kommt kein Imbiss mit finde ich , vor allem weiß ich wie die Würzung ist, nicht so scharf und salzig. Das wird jetzt öfter gemacht.🥰 Dazu gab es einfach gebratenen Chinakohl und Radieschen. #hähnchen #hähnchenamspieß #hähnchenimbackofen #saftig #knusprigehaut #fettarm #leckergenießen #schöneslandleben # #lebenslustpur
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Magermilch enthält kaum Fett, weshalb sie wenig Kalorien liefert. Der Zuckergehalt kommt vom enthaltenen Milchzucker (=Laktose). --------------- Sieh dir gerne noch meine anderen Posts an. Im Laufe der nächsten Zeit wird die Beitragsvielfalt auf meinem Account immer größer - folgen lohnt sich also😊 @abnehmen_fuer_einsteiger @abnehmen_fuer_einsteiger @abnehmen_fuer_einsteiger Bitte den Beitrag 💚liken, 💚speichern und 💚kommentieren, wenn er dir gefallen hat. Danke. #milch #magermilch #ballaststoffe #nährwerte #kalorienarm #fettarm #vitamine #eisen #endlichschlank #schlankleben #schlankundgesund #abnehmenmitspaß #abnehmenbeginntimkopf #abnehmenmiterfolg #schlankundfit #schlankbleiben #schlankfürimmer #schlanksein #ernährungumstellen #abnehmenleichtgemacht #definierterkörper #gesunderkörper #schlank #ernährungstipps #leckerabnehmen #abnehmreise #gesund #abnehmen
Ein knackiger Salat mit sonnengereiften Tomaten, süßer Paprika, Gurke, Mais und was es sonst noch sein darf... das einzige was da noch fehlt ist ein leckeres Dressing! 🥰💭 Unsere Hello Taste Dressings sind die perfekte Ergänzung für Eure gesunde Küche! 🧑🍳 Kein Zuckerzusatz, kalorienreduziert, fettreduziert und vegan - damit versüßt Ihr Euren Salat ohne ihm die gesunden Vorteile zu nehmen 🥗💫 Wählt aus einer Vielzahl von köstlichen Sorten: Balsamico, Joghurt Sylter Art, American, Caesar oder fruchtig-scharfes Mango-Chili 🧄🌶️ Egal, welchen Geschmack Ihr bevorzugt, wir haben das passende Dressing für Euch! Holt Euch noch heute Eure Lieblingssorte und erlebt die Vielfalt von Hello Taste! 🌟🥗 Welches wird Euer Must-Have? 💯👇 #edekakatrinschneider #edekawerder #edeka #werderhavel #hellotaste #gesund #dressing #salatliebe #salat #lecker #kalorienarm #zuckerfrei #fettarm #geschmack #fitfood #ernährung #gesundeküche #foodtrend #foodie
Himmel un Äd! Thüringer Rostbratwurst von @hellofreshde Kartoffel- und Apfelstampf getoppt mit Röstzwiebeln #werbungwegenmarkennennung #hellofresh #leckerschmecker #frischgekocht #gesundeernährung #gesunderezepte #fettarm #fettarmkochen #fettarmerezepte #ernährung #erkelenz #wegberg #hsbestrong #bauchspecker
Nur 652 kcal pro Portion: Fischfilet mit Kartoffelpüree und Senfrahm von @hellofreshde dazu Karotten #werbungwegenmarkennennung #hellofresh #leckerschmecker #frischgekocht #gesundeernährung #gesunderezepte #fettarm #fettarmkochen #fettarmerezepte #ernährung #erkelenz #wegberg #hsbestrong #bauchspecker
Überbackener Blumenkohl mit einem Twist. “Ich liebe überbackenen Blumenkohl, also ist es für mich eine Win-Win-Situation, wenn ich ein paar Zutaten für eine etwas gesündere, proteinreiche Version austausche”, sagt @eatclean_diary 😋🧀 #Eatlean #EatleanKäse #Vegetarisch #Käse #ProteinKäse #Protein #GesundeLebensmittel #gesundeLebensweise #Diät #iifym #cleaneating #Gewichtsverlust #hoherProteingehalt #hausgemacht #Essensvorbereitung #gesundeRezepte #Wohlbefinden #meinabnehmweg #fettarm #kohlenhydratarm #kalorienarm #ProteinMahlzeiten #proteinreich #Ernährung #gesundkochen #gesundundlecker
Sieht beinahe aus wie Spaghettieis.....isses aber nicht 😍 Schmeckt fast so lecker wie Spaghettieis......aber nur fast 😋 Hat viel weniger Kalorien, Kohlenhydrate und Fett als Spaghettieis......und das eine ganze Menge 🤩 Fazit........das FAKE-SPAGHETTIEIS ist eine super Alternative zum Spaghettieis 🥰 P.S.: Ich hatte keine frischen Erdbeeren mehr. Deshalb fehlen die auf dem Foto 🍓 #spaghettieis #fake #schmeckt #kalorienarm #kohlenhydratarm #fettarm #alternative #köstlich #lecker #yummy #yum
💡 "fettarm", "zuckerfrei", "kalorienarm" – solche Gesundheitsclaims findet man immer häufiger auf Lebensmittelverpackungen!🙌🏻 In unserem heutigen Food-Hack zeigen wir Dir, was genau die verschiedenen Gesundheitsclaims auf Lebensmittelverpackungen bedeuten und warum sie so wichtig sind ☀️. 👉🏻 Gesundheitsclaims beschreiben besondere Nährwerteigenschaften von Lebensmitteln, zum Beispiel den Energiegehalt oder den Gehalt an Nährstoffen oder anderen Stoffen. Hier sind die beliebtesten Claims für Dich entziffert 👇🏻: ✔️ Fettarm – Das Produkt enthält höchstens 3 Gramm Fett pro 100 Gramm oder höchstens 1,5 Gramm Fett je 100 Milliliter bei flüssigen Lebensmitteln. ✔️ Zuckerfrei – Das Produkt enthält nicht mehr als 0,5 Gramm Zucker pro 100 Gramm oder 100 Milliliter. ✔️ Ohne Zuckerzusatz – Das Produkt enthält keine zugesetzten Einfach- und Zweifachzucker wie Traubenzucker oder Haushaltszucker oder eine andere Zutat mit süßender Wirkung, wie etwa Fruchtsirup. ✔️ Kalorienarm – Das Produkt enthält nicht mehr als 40 Kilokalorien (kcal), das entspricht 170 Kilojoule je 100 Gramm. Bei flüssigen Lebensmitteln dürfen nicht mehr als 20 Kilokalorien je 100 Milliliter enthalten sein. ✔️ High Protein – Mindestens 20 Prozent des gesamten Brennwerts des Produkts stammen aus Protein. Bei einem Lebensmittel mit 100 Kilokalorien pro 100 Gramm müssen beispielsweise 20 Kilokalorien aus Protein stammen, das entspricht 5 Gramm Protein. ☀️ Unsere HistaFood Bio-Lebensmittel süßen wir ausschließlich mit natürlichen Zutaten wie Datteln, Reissirup oder Ahornsirup ☀️. Wenn Du noch weitere Infos über unsere Bio-Lebensmittel erfahren willst, findest Du diese über den Link oben in der Profilbeschreibung 👆🏻 @histafood.eu 🥰. Welche Claims siehst Du im Alltag am häufigsten? Schreib es uns gerne in die Kommentare 👇🏻. #histaminarm #histafood #histafit #healthclaims #claims #ernährung #zuckerfrei #kalorienarm #ohnezucker #kalorien #fettarm #highprotein #claims #tipps #foodhack #foodie #foodlover #trending #zucker #sugar #gesundheit
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Korean Glazed Chicken von @hellofreshde dazu cremiger Coleslaw auf Reis #werbungwegenmarkennennung #hellofresh #leckerschmecker #frischgekocht #gesundeernährung #gesunderezepte #fettarm #fettarmkochen #fettarmerezepte #ernährung #erkelenz #wegberg #hsbestrong #bauchspecker
Lunch-Inspiration im Anflug... Von @fitness_din kommt diese super leckere Pizza mit frischem Salat. 🤩 Dieses proteinreiche Pizza-Mittagessen ist so lecker, dass ihr die Kohlenhydrate nicht vermissen werdet. Dieses einfache Mittagsrezept eignet sich hervorragend für unterwegs oder immer dann, wenn ihr schnell eine gesunde Mahlzeit braucht. #Eatlean #EatleanKäse #Vegetarisch #Käse #ProteinKäse #Protein #GesundeLebensmittel #gesundeLebensweise #Diät #iifym #cleaneating #Gewichtsverlust #hoherProteingehalt #hausgemacht #Essensvorbereitung #gesundeRezepte #Wohlbefinden #meinabnehmweg #fettarm #kohlenhydratarm #kalorienarm #ProteinMahlzeiten #proteinreich #Ernährung #gesundkochen #gesundundlecker
Harissa-Putenschnitzel mit Bulgur #harissa #olivenöl #putenschnitzel #bulgur #zwiebel #knoblauch #rotepaprika #petersilie #aubergine #kurkuma #kreuzkümmel #paprikapulver #limette #koriander #fettarm
Fettarmer Eiersalat ohne Mayonnaise Zutaten für 4 Portionen: 4 Eier 1 Becher Hüttenkäse, evtl. fettreduziert ½ TL Salz (ca.) 1 TL mittelscharfer Senf (ca.) Pfeffer ½ Bund Schnittlauch, in Röllchen geschnitten Zubereitung: Die Eier hart kochen, abkühlen lassen, pellen und in kleine Würfel schneiden. Den Hüttenkäse mit den Eiern vermengen und mit Senf, Salz und Pfeffer abschmecken. Mit Schnittlauchröllchen dekorieren. Guten Appetit! #Eiersalat #fettarm #Hüttenkäse #Schnittlauch #gesund
**🌟Spargel meets 🍅and Couscous 🌟** Hallöchen ✌️, die heutige Grillbeilage zu den Schnitzelchen aus Wildschwein 🐗 besteht aus weißem Spargel und einem Topping aus 🍅Tomate-Mozzarella-Couscous… habt nen schönen Abend Ihr 🚀❤️ #wildschwein #schnitzel #bbqtime #couscous #tomatemozzarella #asparagus #spargelzeit #leichtundlecker #foodboom #foodblogger #foodpics #seasonalfood #butter #balsamico #happyevening #colors #fettarm #gesundeküche #beilage #grillen #sunmervibes
Hallo ihr lieben, möchte mich mal wieder melden bei Euch. Da ich gerade viel Gemüse esse und auf Pizza verlangen hatte ,aber irgendwie keine Lust hatte einen Boden herzustellen.Dazu noch soviel Auberginen hatte habe ich als Boden Auberginen genommen. 1 Aubergine in Scheiben geschnitten .Backpapier auf den Boden einer Springform gelegt. Aubergine eingestrichen mit Ölivenöl und etwas Gewürzen in vorgeheizten Backofen bei ca 180 ° 20 Min. Aus Ofen geholt und mit Käse nach Wahl belegt und nochmals ca.5 - 10 Min.in Backofen geschoben bis Käse verlaufen ist. In der Zwischenzeit Tomatenmark mit etwas Olivenöl verrührt . Belag ich hatte Oliven,Pepperoni,Schinken ,Salami Zwiebel ,Knobi u.Gewürzgurke ( ich liebe Gurke auf Pizza😅) klein geschnitten und etwas gewürzt. Form aus Ofen geholt mit Tomatenmaße bestrichen alle Zutaten darauf verteilt mit Käse bestreut und nochmal in Backofen. War sehr lecker und wird es bestimmt öfter's geben.👌😊 Wünsche Euch ein wunderschönes Wochenende🥰 #pizza #auberginen #selbstgemacht #gesundesessen #fettarm #leckeressen #hobbyköchin #kochenmitliebe# #foodbloger #food #einfachlecker #ruebe_backt
Gebratener Spargel und Kohlrabi mit Quinoa Zutaten vorbereiten. Spargel und Kohlrabi und Stücke schneiden, Zitronenschale abreiben und den Saft auspressen, Bärlauch in Streifen schneiden. Quinoa nach Packungsanweisung kochen. Spargel und Kohlrabi in Kokosöl scharf anbraten. Salzen und pfeffern. Dann Quinoa unter das Gemüse heben und gut vermischen. Zuletzt Zitronensaft und -schale, sowie Bärlauchstreifen unterheben. In Schälchen heiß servieren. FAZIT: sehr 😋 lecker 👍👍👍 Der nussigen Geschmack von Quinoa passt schön zu den Aromen von Spargel und Kohlrabi. Die Zitrone und Bärlauch sorgen für den geschmacklichen Pfiff. Rezept gefunden bei Chefkoch.de #Quinoa #Bärlauch #spargel #kohlrabi #vegetarisch #vegan #vegetarischkochen #vegankochen #kochenohnefleisch #frischundgesund #frischundlecker #gesundundlecker #kochenohnesahne #rundumgesund #spargelbraten #kochenmitquinoa #inkagetreide #gebratenerspargel #kokosöl #kochenmitkokosöl #fettarm #fettarmkochen
☀️ Guten Morgen Ihr Lieben ☕ Ich hoffe Ihr habt genauso wundervolles Wetter wie wir hier im Süden🗻 🌷 Genießt das Wochenende #fettarm #genießen #feelgood #hcg #diet2024 #kalorien #gesund #lowfat #motivation #stoffwechselkur #sugarfree #gewichtsverlust #weightwatchers #healthy #gewicht #fettweg #wegmitdemspeck #abnehmen2024 #lowcarb #weightloss #abnehmenohnezuhunger #weightloss2024
🖤Gestern gab es "Käsespätzle"... Jummy... Anstatt Spätzle gab es bei mir glutenfreie Nudeln😁 #fettarm #genießen #feelgood #hcg #diet2024 #kalorien #gesund #lowfat #motivation #stoffwechselkur #sugarfree #gewichtsverlust #weightwatchers #healthy #gewicht #fettweg #wegmitdemspeck #abnehmen2024 #lowcarb #weightloss #abnehmenohnezuhunger #weightloss2024
3, 2, 1 und schon sind sie weg – das waren die letzten Kürbistüten der Saison! 🎃 Aber jetzt ist keine Zeit für Trauer, denn wir haben Großes vor! 🚀 Der Sommer wird knusprig, bunt und unwiderstehlich – genau wie unsere neuen bunte Kartoffeln mit Alpensalz und schwarzem Pfeffer! 🌈🥔 Und die sind jetzt daaaa!!! 🥳 #newarrival Lasst uns gemeinsam in einen aufregend bunten Snack-Sommer starten! Mit dem Code „BunteChips“ holt ihr euch direkt 15% Rabatt auf Alles! 🤩 Nur gültig bis Montag 15.4.2024 - schnell sein lohnt sich! 🚀 #Adieukürbis #hallobuntekartoffel @machart_markt @veggienale_ @slowfoodmesse