Klöse, Rotkohl, Jägersoße und veganes Schnitzel Den Rotkohl hatte ich mal auf Vorrat im @thermomix_de gemacht. Klöse und die Jägersoße auf dem Herd. Das Schnitzel ist von @likeyoulikeit_de Unbezahlte Werbung wegen Markennennung. #vegan #veganfood #vegetarian #vegetarisch #plantbased #plantbasedvegan #veggie #veganekinder #vegankids #veganfoodlovers #thermomixvegan #gesundeernährung #wasveganeressen #veganfortheanimals #nachhaltig #eco #veganemama #vegandinner #veganlunch #vegandeutschland #vegangermany #veganehausmannskost #veganisiert #veganeküche #veganerezepte #veganwerdenwaslosdigga #veganefamilie #veganlife #vegansofig #veganfoodshare
Erfrischende Smoothie Bowls in nur 5 Minuten ⬇️ Diese Woche ist es so warm ☀️ und was passt da am besten? Eine leckere erfrischende Smoothie Bowl zum Frühstück oder als Snack 😍. Smoothie Bowls sind nicht nur super lecker, sondern stecken auch voller wertvoller Nährstoffe. Du kannst die Bowl noch gehaltvoller gestalten, indem du Haferflocken, Nüsse und/oder Nussmus sowie Samen hinzufügst. Alternative zur Banane gesucht? Man könnte im Erdbeer Snoothie Mango hinzufügen und im Mango Smoothie Ananas. Auch eine absolut leckere Kombi 😍 Erdbeer Smoothie Bowl: - 2 gefrorenen Bananen - 1 Tasse gefrorene Erdbeeren - etwas Agavendicksaft - ein paar frische Erdbeeren & etwas Erdbeerpulver - ein wenig Kokos-Joghurt Mango Smoothie Bowl: - 1 Banane - 1 Tasse gefrorene Mango (oder frische) (ca. 300gr) - 2 - 4 EL Kokoscreme - etwas Agavendicksaft Folge @plantiful.heart für pflanzenbasierte Rezepte und Tipps 🌱 #einfacherezepte #leckerschmecker #nicecreambowl #smoothiebowls #frühstücksideen #gesunderezepte #gesundessen #snackideen #veganerezepte #vegandeutschland #erdbeeren🍓 #rezeptideen #mango #gesundeernährung #healthysnacking #abnehmenohneverzicht #frühstücksliebe #vegetarischerezepte #abnehmenmitgenuss #pflanzenbasierteernährung
#Repost @mehrvegan ・・・ Welche Gerichte und Lebensmittel hast du durch die vegane Ernährung erst kennengelernt?🌱😇 Ein typisches Vorurteil über die vegane Ernährung ist, dass man sich als vegane Person total einschränken muss. Doch ist das wirklich so?🤔 Die meisten Vegan-Starter lernen viele neue Lebensmittel und Geschmäcker kennen, statt einfach nur alte Gerichte ohne tierische Lebensmittel zu kochen. Wenn du auch mehr vegan kochen und essen willst, dann solltest du unbedingt Neues ausprobieren. Probiere dich durch & vielleicht entdeckst du neue Lieblingsgerichte oder Zutaten.😋🥙 Folge @mehrvegan für mehr Posts zum Thema vegane Ernährung.🙌🏼🌱☺ Wenn du den Post mit Freunden oder in Deiner Story teilst, verhilfst du der Sache zu mehr Aufmerksamkeit. 🌱☺ #vegandeutschland #vegangerman #mehrvegan #veganerezepte #deutschlandvegan
Nichts geht über ein gutes Stück Pizza! 🍕 Sogar kalt zum Frühstück schmeckt Pizza und besonders gut mit VANOZZA. 🤭 Seid ihr eher Team kalte Pizza oder Pizzareste warm machen? (Wir haben gehört, das geht besonders gut in der Pfanne) _____________________________________ #alleskäseaußervanozza #vanozzafoods #vegandeutschland #veganessen #veganerezepte #vegankochen #veganstartup #veganerkäse #veganerezeptinspirationen #FoodInnovation #plantbasedcheese
✨REZEPT ZUM ABSPEICHERN✨ Muffins mit Beeren ✅ vollwertig ✅ nur natürlich gesüßt ✅ super lecker ✅ vegan ✅ Beeren, Kokos und Zitronenabrieb sorgen für eine tolle sommerliche Note. 🫐🥥🍋 Für ca. 8 Muffins brauchst du: 👉200 g Beeren, z.B. Johannisbeeren oder Heidelbeeren, gerne auch TK 👉1 EL geschroteter Leinsamen, 3 EL Wasser 👉100 g Datteln, entsteint 👉150 ml Haferdrink 👉100 g gemahlene Mandeln 👉150 g Hafermehl (alternativ: gemahlene Haferflocken) 👉30 g Kokosraspeln 👉2 TL Backpulver 👉1 TL Zitronenabrieb 👉250 g Apfelmark So geht’s: 📍Ofen auf 180° Celsius vorheizen. 📍Den geschroteten Leinsamen für 5 Minuten im Wasser aufquellen lassen. 📍Die Datteln zusammen mit dem Haferdrink in einen Mixer geben und zu einer glatten Masse pürieren. Tipp: Wenn die Datteln sehr hart sind oder du keinen Hochleistungsmixer hast, einfach die Datteln zuvor für 1-2 Stunden im Haferdrink einweichen. 📍Gemahlene Mandeln, Hafermehl, Kokosraspeln, Backpulver und den Zitronenabrieb in einer Rührschüssel vermischen. 📍Das Apfelmark gemeinsam mit der Dattelcreme und den Leinsamen zur Mehlmischung geben. Alles zu einem Teig verrühren, bis sich die Zutaten verbunden haben. Zuletzt noch die Beeren unterrühren. 📍Den Teig in Muffin-Formen füllen und im Ofen für ca. 25 – 30 Minuten backen. Bei der Stäbchenprobe sollte kein roher Teig mehr hängen bleiben. Anschließend aus dem Ofen nehmen und gut abkühlen lassen. 📍Mit Kokosraspeln verzieren und genießen. Guten Appetit! Isst du gerne Muffins mit Beeren? ⬇️⬇️⬇️ #muffins #snack #snackideas #snackideen #gesundsnacken #gesundnaschen #gesundbacken #lecker #veganbacken #zuckerfreibacken #backenmachtglücklich #backenohnezucker #veganerezepte #gesunderezepte #zuckerfreierezepte #vegandeutschland #foodblogger_de #foodie #vegan #food #ernährungstipps #ernährungsberatung #ganzheitlich #holistisch
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Crostini mit herzhafter Kartoffelcreme Perfekt für ein schnelles, aber beeindruckendes Gericht, das euch und eure Gäste begeistern wird. Mit mehligkochenden Kartoffeln, knusprigen Röstzwiebeln, saurer Sahne und mehr – dieses vegane Rezept ist einfach zuzubereiten und absolut köstlich! 👉 Den vollständigen Rezeptlink findet ihr in unserer Bio! Schaut vorbei und lasst uns wissen, wie es euch geschmeckt hat, indem ihr unten kommentiert! 🌿 Entdeckt auch unsere vegane Kochschule für mehr inspirierende vegane Rezepte: https://www.vegane-kochschule.online/s/vegane-kochschule/kochkurse. Der Link ist ebenfalls in der Bio. Lernt, vegan zu kochen und werdet Teil unserer kreativen Kochcommunity! Bitte unterstützt unsere Arbeit mit einem Like und teilt das Rezept, wenn es euch gefällt! 🙌 #VeganKochen #Crostini #VeganeRezepte #Kochschule #GesundKochen #SchnelleRezepte
🌟Strawberry Dream Overnightoats🌟 Hallo DU 🙋♀️🐈❤️ *Werbung Tolle News 🎉 Heute ist Flash Sale bei @vetain_de 💥💢 👉Es gibt einen Mini Restock der Crispy Protein Bars 🤩🤗, mmmhhh, die sind so gut 👌..... und.... mit meinem Code Momocat10 gibt es nur heute 15% Rabatt ❗️ Auch die 4 für 3 Aktion läuft noch 😉 Diese beerigen Overnightoats 👆 sind fix zubereitet und total lecker. Proteinreich, zuckerfrei und total lecker 🍓😍 Wer probiert ⁉️ Rezept (1 Portion) 🔸️40g Haferflocken 🔸️1 EL Vegan Protein Vanille VETAIN ❗️ 🔸️1 TL Chiasamen 🔸️1 TL Flohsamenschalen 🔸️200 ml Haferdrink ungesüßt ➡️Gut verrühren und über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen. 🔸️140 g Erdbeeren 🔸️opt. 1 Scoop Buddy Flavour Waldbeere Vetain❗️ oder Sirup nach Wahl 🔸️1 EL heißes Wasser ➡️Im Mixer pürieren und auf die Overnightoats geben. Toppen und genießen 👌😋 Tipp: Mit Crispy Protein Riegel Berry ❗️ von @vetain_de toppen. Dazu Beeren und Sojacrispies. Schon probiert? @vanille.kuh.kocht #riegeldienstag #Frühstück #porridge #oatmeal #Overnightoats #proteinfrühstück #brekkie #gesunderezepte #einfachesrezept #ballaststoffreich #highprotein #Vetain #vetainrabattcode #proteinbar #proteinriegel #proats #schnellesfrühstück #foodpic #veganerezepte #leckerundgesund #foodbloger_de #fitnessfood #fitnessfrühstück #Darmgesundheit #riegelliebe #zuckerfrei #ohnehaushaltszucker #crispy #gesundessen
📚🥑🍆🍊Ⓥ︎Ⓔ︎Ⓖ︎Ⓐ︎🅝︎Ⓔ︎ 🅚︎Ⓤ︎Ⓔ︎Ⓒ︎Ⓗ︎Ⓔ︎🍊🍆🥑📚 Guten Morgen und einen herrlichen Start in den sonnigen Dienstag 🙋♀️☕️📚🌻 Der April neigt sich dem Ende und ich habe noch ein tolles Kochbuch für euch am Start. 😇 "Veganized" hat mir das Team des @eulogiaverlag zur Verfügung gestellt. Einen ganz herzlichen Dank dafür. 😘 Wer sich bewusst und vorallem vegan ernährt, dem kann ich dieses kleine Kochbüchlein mit vielen, einfach nachzukochenden Rezepten wärmstens ans Herz legen. Die Gestaltung empfand ich wunderbar ansprechend. Tolle Bilder und eine übersichtliche Rezeptanweisung machen das Nachkochen zu einem Kinderspiel. 👌 Einige Rezepte konnte ich leider nicht testen, da dies meine Ernährungsform ohne Zucker, Mehle und verarbeiter Lebensmittel nicht zulassen. Dennoch bin ich der Meinung, dass sich auch diese Rezepte hierzu durch den Ersatz von anderen Zutaten leicht abwandeln lassen. 🤓 Aber das teste ich noch. Trotz alledem hat dieses vegane Kochbuch im Allgemeinen von mir 5/5 ⭐️ verdient. 👌 Liebe Grüße und eine schaurig, schöne Walpurgisnacht 😘🔥🧙♀️🧹🔯 📚🥑🍆🍊📚🥑🍆🍊📚🥑🍆🍊📚🥑🍆🍊📚🥑🍆🍊📚 #vegan #veganized #veganerezepte #kochbuch #kochbücher #ernährung #ohnefleisch #eulogiaverlag #superfood #bookstagram #bookblogger #books #cookbook #veganeats #veganeküche #kochen #bibliophile #instabooks #norasbooks #constantreader #lesenmachtgluecklich #lesen #bookish #instagood #reading #reader #readersofinstagram #bücher #bücherliebe
🌿🆕 Tauche ein in unsere neuesten Bio-Leckerbissen! 🌱 Mit unserer schonenden Luft- und Gefriertrocknung bleiben die Aromen und Nährstoffe erhalten. 😋 Genieße knackige Cashewnüsse, Himbeeren und Erdbeeren - alles BIO und naturbelassen! 🍓🥜 Doch das ist noch nicht alles - entdecke unsere neuen Bio-Gerichte, wie unseren Sizilianischen Orangencouscous mit Oliven und Fenchel. 🍊🫑 Seid gespannt auf weitere Neuheiten in den kommenden Wochen! 🚀 #Beeren #Protein #Geschenkboxen #vegan #veganerezepte #veganfood #vegetarisch #biomarkt #biomarktverbund #marktladen #schwarzwald #bowl #instasoup #vegetarianfoodlover #organicfood #foodblog #eintoepfe #trekking #outdoorfood #vegetarischerezepte #biogerichte #nachhaltig #lecker #healthy #bioland #natur #lebensmittelneuheiten #werbung
Alltagstauglich und richtig lecker! Diese Quiche konnte alle überzeugen.😋✌🏻 Lass dich nicht von der Zutatenliste abschrecken oder dem etwas längeren Zubereitungstext.😅 Der Teig ist schon fertig, der Gemüsemix ist schnell vorbereitet, die Zutaten für die Füllung müssen nur zusammen püriert werden und dann ab in den Ofen.😊 #quichevegan #vegan #veganerezepte #veganfüralle #veganeinfach #familievegan #brokkoliquichevegan #quiche
⬇️🇵🇱➡️⭕️ Czy dieta roślinna jest lepsza od diety mięsnej? To pytanie, które budzi wiele kontrowersji i jest często dyskutowane w środowisku naukowym. Oczywiście, nie ma jednoznacznej odpowiedzi, ponieważ wybór diety zależy od wielu czynników, takich jak preferencje osobiste, stan zdrowia, etyka i środowisko. ⭕️ Nie można jednoznacznie stwierdzić, która dieta jest “lepsza”, ponieważ to zależy od indywidualnych potrzeb i wartości. Ważne jest, aby wybierać zrównoważone i różnorodne produkty spożywcze, niezależnie od tego, czy jesteśmy zwolennikami diety roślinnej czy mięsnej. 🌱🥩 🇩🇪⭕️ Ist eine pflanzliche Ernährung besser als eine Fleischdiät? Diese Frage löst viele Kontroversen aus und wird in der wissenschaftlichen Gemeinschaft häufig diskutiert. Natürlich gibt es keine eindeutige Antwort, denn die Wahl der Ernährung hängt von vielen Faktoren wie persönlichen Vorlieben, Gesundheit, Ethik und Umwelt ab. ⭕️ Es ist unmöglich, eindeutig zu sagen, welche Ernährung „besser“ ist, da es auf die individuellen Bedürfnisse und Werte ankommt. Es ist wichtig, ausgewogene und abwechslungsreiche Lebensmittel zu wählen, unabhängig davon, ob wir uns pflanzlich oder fleischig ernähren. 🌱🥩 #DietaRoślinna #Wegetarianizm #ZdrowaŻywność #VeganLife #WarzywaIWitaminy #EkoŻywienie #MięsoBezMięsa #ZrównoważonaDieta #RoślinnePrzepisy #ZdrowyStylŻycia #BezMięsa #EkologiczneOdżywianie #WegePrzepisy #OchronaŚrodowiska #ZdroweOdżywianie #VeganeErnährung #Vegetarismus #GesundeErnährung #VeganLeben #GemüseUndVitamine #ÖkologischeErnährung #FleischOhneFleisch #AusgewogeneErnährung #PflanzlicheRezepte #GesunderLebensstil #OhneFleisch #ÖkoErnährung #VeganeRezepte #Umweltschutz #GesundeErnährung
Lasagne soup by @nikesvegankitchen Ingredients - 1 onion, diced - 3 cloves garlic, minced - 225g vegan mince - 1 tsp mixed herbs - 1 tsp oregano - 1/2 tsp thyme - Salt and Pepper to taste - 2 tbsp tomato purée - 1 pack passata - 800ml vegan beef and veggie stock - 10 Lasagne sheets broken up - 1/4 cup vegan team - 1/2 cup grated vegan cheese Method 1. Start by frying your onion in olive oil before adding the garlic 2. Next, add the vegan mince and herbs 3. After 2 minutes, add the tomato purée, mix and add the passata and stock 4. Let the soup simmer for 5 minutes before adding the broken-up lasagne sheets 5. Cook until the lasagne sheets are al dente before adding the cream and cheese 6. Let it cook for another minute and serve with fresh basil. #veganas #veganbacon #veganberlin #thevegansclub #veganerezepte #plantbasedsnacks #veganrecipe #veganburgers #vegancookiedough #fitvegan #vegangram #plantbasedrecipe #recetasveganas #veganvideos #veganrecipes
Knackiger Möhrensalat 🥕 Vor kurzem entdeckter Salat😍 Probiert es aus. 😋 Das wichtigste ist: Chips Sticks nicht zu sehr untermischen, damit sie länger knackig bleiben. #hallohunger #instafood #foodlover #salad #veganerezepte #foodstyle #foodcontent #viral #fy
Mention a vegan friend 🌱 . Follow @all.vegan.facts repost for vegan memes 🧡 . . #vegan #veganism #plantbased #vegansofig #whatveganseat #veganfoodie #veganfood #veganmemes #plantbaseddiet #veganhumor #veganlife #veganmemes #veganfortheanimals #vegantreats #allanimals #veganmemesstaylit #veganerezepte #veganmeme #veganicecream #happyvegan #veganshops #veganshop.
Was ich vor kurzem gelernt habe. Zuckerfrei leben, heißt auch, wieder Freude am Essenzubereiten haben. #zuckerfrei #sugarfree #protein #proteinfood #heidelbeeren #berry #sprossen #sprouts #plantprotein #healthy #abendbrot #vegan #veganerezepte #vegandeutschland #plantbased #healthyfoodie #eattherainbow #nourishyourbody #einfacherezepte #schnellerezepte #gesunderezepte #cleaneating #darmgesundheit Lass deine Mikroben toben! 😃
Die Kastner’ische Kantine in Eschertshofen kocht wieder vegetarisches Essen. Wobei kochen kann man nicht sagen, sondern es wird eher fermentiert. Wir sind kein Freund von veganen/vegetarischen Ersatzprodukten, der Industrie, die mehr eigenartige Ersatzstoffe beinhalten. Sondern wir pflegen oder meistern es mit natürlichen Ersatzprodukten. Die Kastner’ische Kantine bittet zum vegetarischen (kann auch vegan) Abendbrot mit; -Sesambagel mit Frischkäse und vegetarischem Räucherlachs (für 4 Personen) 600g große Karotten 6 Eßl. Salz 1 Nori-Blatt 2 Eßl. Weißweinessig 4 Eßl. Olivenöl 1 Eßl. Liquid Smoke – Flüssigrauch 100ml Wasser 4 Sesambagel 100-150g Frischkäse (geht auch vegan) 1 Eßl. Kapern etwas Dill 1 Einmachglas (ca. 500 ml, Füllmenge) Zubereitung in den Kommentaren #abend #essen #abendessen #heute #abendessenheute #montag #vegetarisch #vegan #gemüse #fleischersatz #ohnefleisch #brotzeit #kalteküche #vorspeise #bagel #bagels #gesund #gesundessen #vegetarischessen #vegetarischerezepte #veganerezepte #lecker #leckerschmecker #leckerlecker
Gemischter Salat mit (Soja) Joghurt Soße. 😋 V E G A N #vegan #gemischtersalat #yummy #schnellundlecker #schnellundgesund #gesundeernährung #veganundglutenfrei #glutenfrei #zuckerfrei #soulfood #glutenfreierezepte #veganerezepte #vollwertig #lecker #leckerschmecker #pflanzenbasiert #gesundeernährung #veganessen #plantbased #veganleben #veganwerdenwaslosdigga #veganmitfamilie #vegancommunity #veganaufinstagram #livevegan013
🤷 . . . ——————————————————————————— ✔ Abonniere @vegane_memes für mehr 🙌🌱 ——————————————————————————— • • • • #vegan #veganismus #vegangermany #veganaustria #veganswitzerland #vegandeutschland #veganösterreich #veganschweiz #deutschlandvegan #vegansofgermany #veganberlin #berlinvegan #veganvienna #hamburgvegan #veganhamburg #veganwerdenwaslosdigga #veganer #veganerin #veganerezepte #veganessen #vegankochen #veganbacken #deutschlandisstvegan #deutschlandistvegan #pflanzlich #veganeernährung #pflanzlicheernährung #pflanzenbasiert #veganememes
Warmer Hirse Salat mit Natur Tofu Würfelchen.😍Vegan 🌱 und glutenfrei. 🌾😋 V E G A N #vegan #hirse #naturtofu #yummy #schnellundlecker #schnellundgesund #gesundeernährung #veganundglutenfrei #glutenfrei #zuckerfrei #soulfood #glutenfreierezepte #veganerezepte #vollwertig #lecker #leckerschmecker #pflanzenbasiert #gesundeernährung #veganessen #plantbased #veganleben #veganwerdenwaslosdigga #veganmitfamilie #vegancommunity #veganaufinstagram #livevegan013
Von Spar gibt's jetzt ein veganes Bärlauchpesto 🌱 Schätzungsweise ist das Saisonware, also jetzt oder nie ⏳️ 4.99€/120g . . . . . . . #veganfindsaustria #veganfinds #vegandiscoveries #veganaustria #austriavegan #veganinösterreich #österreichvegan #veganvienna #veganesösterreich #veganeneuheiten #veganeprodukte #veganepasta #veganespesto #veganpasta #veganpesto #vlabel #vegandinner #bärlauch #baerlauch #veganerezepte
Veganes Nudelgulasch Echtes Soulfood habe ich heute wieder für euch. Ein deftiges Onepot-Rezept, bei dem niemand Fleisch vermissen wird. Es passt perfekt zu diesem derzeitigen Schmuddelwetter und wie immer übernimmt der Herd die ganze Arbeit und das schmutzige Geschirr beschränkt sich auf eine Pfanne. Lasst es euch schmecken! Für 4 Portionen 250g Hörnchen Nudeln 400g Tofu 1 Dose Kidneybohnen 1 Paprika 1 Stange Lauch 400ml passierte Tomaten 750ml Gemüsebrühe 3 EL Sojasauce 1 El Tomatenmark Gewürze (Salz, Pfeffer, Paprika, Oregano) Den Tofu mit einem Küchentuch ausdrücken und dann mit den Händen grob zerkrümeln. In einer Pfanne mit etwas Öl goldbraun anbraten. Dann mit der Sojasauce ablöschen. Wenn der Tofu die Flüssigkeit aufgenommen hat, diesen aus der Pfanne nehmen. In der Zwischenzeit den Lauch und die Paprika in kleine Stücke schneiden und beides in die jetzt leere Pfanne geben und einige Minuten weich dünsten. Tomatenmark und die Gewürze dazugeben, dann mit Gemüsebrühe und den passierten Tomaten ablöschen. Die Nudeln dazugeben und alles etwa 15 Minuten weichköcheln lassen. Nur noch den Tofu und die Kidneybohnen unterrühren und erwärmen, ggf. nachwürzen. #vegetarisch #fit #fitfood #ohnezucker #gesunderezepte #rezeptefürjedentag #schnellundeinfach #abnehmen #abnehmenleichtgemacht #kalorienzählen #kalorienarmerezepte #proteinreich #gesundabnehmen #abnehmenohneverzicht #abnehmrezepte #ausgewogeneernährung #fitnessrezepte #leichtundlecker #rezeptezumabnehmen #unter500kalorien #highprotein #vegan #vegangenießen #veganerezepte #onepot #mealprep #gulasch #pastarezepte #pastalover #eintopf
Blueberry & vanilla pancakes that taste like a delicious blueberry pancake 🫐🌸 🎥 by @soulfood.bysara Ingredients: • 75 g mashed banana | about 1 medium banana • 230 ml soy milk/coconut milk • 2 tablespoons oil • 1 teaspoon vanilla • 188 g flour • 1 tablespoon baking powder • 1/2 teaspoon salt • 1/2 teaspoon cinnamon • 125g fresh blueberries • toppings: blueberry yogurt @alpro, fresh blueberries, banana, granola Mash the banana. Add milk, sugar, oil, salt and cinnamon and mix all the wet ingredients. Add flour and baking powder and mix until well combined. Stir in the blueberries. Heat a large griddle or pan over medium-high heat. Drop about 1/3 cup of the batter onto the griddle. Cook until bubbles form, then flip and cook until golden brown on the other side, about 1-2 minutes. Serve with blueberry yogurt, blueberries, banana and granola. #sundaybreakfast #bananapancakes #pancakes #pancakesrecipe #blueberrypancakes #breakfastideas #frühstücksideen #frühstück #veganbreakfast #vegan #veganrecipes #veganerezepte #blaubeerpancakes
Grünkern, auch bekannt als „Badischer Reis“, ist in meiner Heimatregion 🌾 – dem Gebiet zwischen Odenwald, Tauber, Jagst und Neckar – ein Must Try der regionalen Küche. Grünkern ist eigentlich nichts anderes als Dinkel, der noch vor seiner vollen Reife geerntet und schonend getrocknet wird - daher auch der Name 💡AHHHA! Ob als Grünkernküchle oder Suppe, ich bin ein riesengroßer Fan aller Varianten. So kam es auch zu meinem Sauerteigbrot mit geröstetem Grünkernschrot, das eher aus einer spontanen „Was finde ich noch im Schrank?“- Aktion entstanden ist. Ich war so vom Geschmack begeistert, dass ich es unbedingt auf meinem Blog teilen wollte. Der Grünkern ist nicht der Hauptbestandteil des Brotes, vielmehr der Geschmacksgeber - rauchig-nussig und soft! Das Rezept könnt ihr auf foodbyjos.de nachlesen. Falls ihr den Direktlink wollt, hinterlasst doch einfach einen Kommentar. 😊 Hast du schon mal Grünkern probiert? Wenn ja, welches ist dein Lieblingsrezept?🤔 #sauerteigbrot #sauerteigbrotselbstgemacht #brotrezept #grünkern #grünkernrezepte #grünkernbrot #brotbacken #vegan #veganfood #veganerezepte #rezeptideen #frühstück #frühstücksideen #brunch #abendbrot #sandwich #regional #gesund #darmgesundheit #backenmachtglücklich #vollkornbrot #vollkorn #sauerteigliebe #sauerteigansatz #anstellgut #anstellgutauffrischen #anstellgutrezepte #taubertal #schönenabend #käsebrot
Tofu-Paprika mit Pilzen und Bulgur 200g Tofu 1 Zwiebel 200g Champignons Salz, Pfeffer, Paprikapulver 1 Dose Tomaten 200ml Kokosmilch Bulgur nach Packungsanleitung #vegan #veganfood #veggie #veggiefood #my_veggie_food_journey #veggielife #ohnefleisch #rezeptideen #gesundeernährung #gesundessen #healthyfood #veganerezepte #recipes
Wusstest du, dass hinter einigen veganen Marken große Konzerne stecken?🌱 Immer mehr Menschen haben ein Interesse an veganen Produkten. Umsätze im Markt steigen und natürlich können Firmen auch wirtschaftlich vom Umdenken profitieren. 👍🏽 Natürlich musst du als Verbraucher*in diese Firmen nicht zwangsweise meiden, jedes verkaufte vegane Produkt setzt einen Impuls und verändert auch die Denkweise großer Konzerne.✨️ Wie viele Lebensmittel du von großen Konzernen kaufst und ob es sich manchmal nicht doch lohnt, nachhaltigere und ethischere Firmen zu unterstützen, bleibt dir überlassen.😇 Folge @mehrvegan für mehr Posts zum Thema vegane Ernährung.🙌🏼🌱☺ Wenn du den Post mit Freunden oder in Deiner Story teilst, verhilfst du der Sache zu mehr Aufmerksamkeit. 🌱☺ #vegandeutschland #vegangerman #mehrvegan #veganerezepte #deutschlandvegan
Im Mai wird es heiß auf dem Grill! 😍😎 Bist du bereit für eine Saison voller saftiger und veganer Grillgerichte? 💚 . . #lotao #lotaosveggies #vegangrillen #grillrezepte #veganegrillspieße #veganeburger #veganbbq #barbecue #veganerezepte
Unsere Neue im Demeter-Club: die Zitrone🍋 Unser Zitronenöl ist euer absoluter Liebling😍 und ab sofort auch in Demeter-Qualität erhältlich. Am 12. Mai ist Muttertag, wie wäre es mit einer selbstgemachten Zitronen-Pistazien-Schokolade für deine Mama? Einfach 100 g Schokolade nach Wahl im Wasserbad schmelzen, 4-6 Tropfen Vegaroma Zitronenöl demeter unterrühren und 15 g gehackte Pistazien dazugeben. Die noch flüssige Schokolade in eine Schokoladenform gießen oder einfach auf Backpapier und nach dem Erkalten als Bruchschokolade verschenken🎁 Und auch wir haben ein Geschenk für dich! Mit dem Code MUTTERTAG24 sparst du noch bis zum 6.5.2024 2️⃣0️⃣% auf alle Vegaroma Produkte!💚 Und bei Bestellungen mit einem Bestellwert über 79,00€ schenken wir die ein Vegaroma Aromaboard für deine Aromaöle. #vegandeutschland #geschenkidee #bioaromaöle #demeter #veganeküche #pflanzenextrakte #naturaromen #demetercertified #geschenke #rabattcode #gewachsenergeschmack #aromaküche #aromaöl #ätherischeöle #vegaroma #veganerezepte #lebenkochenbacken #pflanzenextrakt #veganeernährung #zitronenöl #pistazienschokolade #zitronepistazie #muttertag2024 #muttertag #rabatt
Der Bärlauch ist los mit unseren selbstgemachten Bärlauchschnecken. 🌿 💚 Die Füllung könnte würziger und aromatischer nicht sein und das Rezept ist denkbar einfach! Du brauchst: Hefeteig: 480 g Mehl 1 EL Bio-Kokosmehl 1 Pkg. Trockenhefe 370 ml Bio-Mandeldrink 1 TL Bio-Kokosblütenzucker 1/2 TL Salz 3 EL Olivenöl Etwas Mehl (zum Verarbeiten) Füllung: 1 Bund Bärlauch 1/2 EL Bio-Kokosöl 1 TL Bio-Kokos-Würzöl Chili 100 g Frischkäse 40 g Bio-Kokos-Mandelmus 1/2 TL Hefeflocken Salz & Pfeffer Und so geht’s: 1️⃣ Backofen auf 50 °C vorheizen. 2️⃣ Hefeteig: Mehl, Kokosmehl und Salz verrühren. Pflanzendrink erwärmen. 3️⃣ 4 EL der warmen Milch entnehmen und mit der Trockenhefe sowie dem Kokosblütenzucker verrühren und 10 Minuten beiseite stellen. Die Hefe sollte etwas in der Milch aufgehen. 4️⃣ Hefemischung mit Olivenöl und der restlichen Milch zum Mehl geben und mit dem Knethaken zu einem Teig verrühren. Mit den Händen zu einer Teigkugel formen. 5️⃣ Eine hitzebeständige Schüssel mit etwas Mehl bestäuben, die Teigkugel hineingeben und die Schüssel mit einem angefeuchteten Küchentuch bedeckt für 50 Minuten in den vorgeheizten Ofen zum Gehen stellen. 6️⃣ Anschließend herausnehmen und die Hitze des Ofens auf 180 °C Umluft erhöhen. 7️⃣ Währenddessen für die Füllung den Bärlauch waschen und gemeinsam mit den restlichen Zutaten zu einer homogenen Masse vermixen. Bis der Teig fertig gegangen ist kaltstellen, bis die Füllung in etwa die Konsistenz von streichfähiger Butter hat. 8️⃣ Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche kurz mit den Händen kneten und zu einem ca. 1 cm dickem Rechteck ausrollen. Mit einem Messer in 7 bis 8 gleichgroße Streifen schneiden. 9️⃣ Jeden Streifen mit der Bärlauchfüllung bestreichen, zu einer Schnecke aufrollen und in eine eingefettete Auflaufform geben. 🔟 Die Teigschnecken vor dem Backen mit etwas Mandeldrink bestreichen und anschließend im vorgeheizten Backofen für ca. 25-30 Minuten backen. 📸 by @berries.and.basil
Züricher Geschnetzeltes mit Schweizer Rösti 🌱 Zutaten: Geschnetzeltes - 150g Soja-Schnetzel - 1 1/2 L Wasser - 30g Gemüsebrühe - 1 kleine Zwiebel - 250g kleine Champignons - 2 EL Zitronensaft - 1 EL Öl - 2 EL Mehl - 400ml Gemüsebrühe - 2 EL vegane Sahne - Salz und Pfeffer Zubereitung: 1. 150g Sojaschnetzel in 30g Gemüsebrühe für ca. 5min weich kochen, absieben und etwas ausdrücken. 2. Die Zwiebeln würfeln und die Champignons vierteln. Anschließend die Champignons mit Zitronensaft beträufeln. 3. Währenddessen die Sojaschnetzel in heißem Öl gut anbraten und anschließend aus dem Bratfett nehmen. In diesem Bratfett die Zwiebeln andünsten. 4. Zu den Zwiebeln die Champignons geben und für 3min bei kleiner Stufe garen. 5. Danach das Mehl hinzugeben und mit 400ml Gemüsebrühe ablöschen. 6. Zum Schluss die Schnetzel dazugeben, das Ganze würzen und von der Kochplatte nehmen. Nun einfach noch veganen Sahne hinzugeben und fertig ist das Züricher Geschnetzelte. Zutaten: Rösti - 700g Kartoffel - Öl zum anbraten - Salz und Pfeffer - Ein sauberes Tuch Zubereitung: 1. Die Kartoffeln schälen und grob raspeln. 2. Anschließend mit Salz und Pfeffer würzen und alles gut vermischen. 3. Die Masse nun in ein sauberes Tuch geben, ausdrücken und bei mittlerer Hitze in Öl ausbacken. 4. Nach dem Backen die Röstis auf ein Küchenpapier legen und etwas abtupfen. Lasst es euch schmecken🫶🏼
Leckere Mini-Pizzen mit Auberginen und veganem Käse in nur 30 Minuten.🥰 Zubereitung: Beginne damit, die Aubergine in etwa 1 cm dicke Scheiben zu schneiden und diese mit Salz zu bestreuen; lass sie 10 Minuten ziehen. Tupfe die Scheiben ab, pinsle sie mit Olivenöl ein und lege sie auf ein Backblech. Bestreiche jede Scheibe mit Tomatensauce und würze sie mit Oregano, Salz und Pfeffer. Streue veganen Käse darüber und backe alles im vorgeheizten Ofen bei 200°C für etwa 15-20 Minuten, bis der Käse geschmolzen und leicht gebräunt ist. 😍 Guten Appetit und genieße jede köstliche Scheibe! #vegan #vegetarischkochen #veganerezepte #vegetarischerezepte #loveveggie
𝗚𝗲𝗳𝘂̈𝗹𝗹𝘁𝗲 𝗭𝘂𝗰𝗰𝗵𝗶𝗻𝗶 (𝘃𝗲𝗴𝗮𝗻) Das ist und bleibt einfach eins meiner liebsten Rezepte für gefülltes Gemüse - denn ob nun Zucchini Paprika oder was auch immer: die Füllung schmeckt in allem und zu allem Du kannst natürlich beliebig Käse ergänzen (oder Feta ) - hier gibt’s jetz das vegane Grund Rezept mit dem du mal eben auch 500g Gemüse intus hast Pro Portion kommst du hier auf ca 400kcal - also noch ordentlich Platz für Käse und Kuchen 😂 *** Werbung *** 𝗚𝗲𝗳𝘂̈𝗹𝗹𝘁𝗲 𝗭𝘂𝗰𝗰𝗵𝗶𝗻𝗶 (𝘃𝗲𝗴𝗮𝗻) (Für 2 Portionen) 2 große Zucchini (je ca 250-300g) 1 Pck veganes Mühlenhack @ruegenwaldermuehle 1 kleine Zwiebel 300g gekochter Reis / Couscous / Risoni / Quinoa 500g passierte Tomaten Gewürze nach Wahl (hier: Pizza&Pasta Zauberei @spice_bar + Hello Mediterraneo @spice_bar || „spicysabi“ ) 2 EL Hefeflocken oder Veganer Käse Die Zucchinis längs halbieren, etwas einritzen, salzen und im Ofen bei 175 Grad Umluft 15 min garen. Die Zwiebel fein würfeln und in etwas Öl anschwitzen. Hack und Reis dazugeben, mit 175g passierten Tomaten ablöschen, gründlich würzen und dann 1 EL Hefeflocken untermischen. Die Zucchini aus dem Ofen holen, mit einem Löffel aushöhlen (ca 5mm Rand stehen lassen) und das Innere klein gehackt zur Hack-Reis-Mischung geben. Diese dann in die Zucchini Schiffchen füllen, etwas andrücken und dann alles nochmal 15-20 min backen (optional Käse ergänzen) Währenddessen die restlichen passierten Tomaten mit einem Schuss Wasser, den übrigen Hefeflocken sowie nochmal den Gewürzen aufkochen und als Sauce zu den fertigen Zucchini servieren #gefülltezucchini #zucchini #zucchinirezepte #feierabendküche #gesunderezepteteam #veganerezepte #vegankochen #schnellerezepte #einfacherezepte #fitnessmotivation #proteinrezepte #fitnessrezepte #zuckerfrei #rezeptefürjedentag #mealprep #kalorienarmerezepte #abnehmenohnezuhungern #gesunderezepte #abnehmrezepte #glutenfreikochen #glutenfreierezepte #rezeptezumabnehmen #rezeptideen #15minutenrezepte #leichtundlecker #diätrezept
Werbung// @koro_de @koro_schmeckts ❤️ Code: TATJANA5 für -5% 🤩🥳 #koro #korodrogerie #kororabattcode #kororabatt #kororabattcod #koroangebot #korocode #angebot #angebote #angebotbloggerin #angebotsfee #angebotblogger #angebotderwoche #angebotblogger_de #foodnetwork #foodnews #foodnewsgermany #vegan #veganerezepte #veganfood #foodie
🥩⛔ No-Meat-Bällchen und knusprige Gnocchi 🌱 Hier mit Joghurt-Kräuter-Soße (Joghurt o. Skyr, Giersch, Knoblauchsrauke, Knoblauch, Salz) und frischen Tomaten Wir brauchen: * 500g Gnocchi * 400g Tofu * 50g Semmelbrösel * Etwas neutrales Öl * 1 mittelgroße Zwiebel * 1 EL Tomatenmark * 1 EL Senf * 1 Ei o. wahlweise 1 Leinsamen-Ei * Wer hat: 2 Spritzer Liquid-Smoke * Steinpilz-Hefebouillon o. Hefeflocken und Salz * Gewürze: Frische Petersilie, Knoblauchpulver, Paprika edelsüß, etwas Kreuzkümmel; für die Gnocchi Kräuter de Provence How to: * Gnocchi mit etwas Öl und Kräuter de Provence vermengen und auf ein Backblech verteilen * Tofu abtropfen lassen und in eine Schüssel händisch zerbröseln * Zwiebel feinhacken und in die Schüssel geben * Tomatenmark, Gewürze, Senf, Ei und Semmelbrösel mit dem Tofu und den Zwiebeln gut durchkneten * Kleine Bällchen formen, etwas einölen und ebenfalls aufs Backblech legen * Backofen auf 200 Grad vorheizen * Gnocchi und Bällchen für ca. 30-35 Minuten backen Die o.g. Joghurt-Kräuter-Soße und rohe Tomatenstücke runden das Ganze perfekt ab 🤌🏻 Pro-Tipp: 1-2 Spritzerchen Tabasco 🌶️ Pro-Tipp 2: Schmeckt auch kalt am nächsten Tag als Meal-Prep 👌🏻 #vegetarischerezepte #veganerezepte #veggie #veggies #vegan #vegetarisch #schnellerezepte #schnelleküche #veganeküche #vegetarischeküche #gesunderezepte #vollwertigeernährung #grasundsteine #tofu #nomeat #nomeatballs #fleischbällchen #vleisch #vleischbällchen #gnocchi
Ich kann nur sagen - macht das nach, das ist ge*l! Avocado-Schokocreme nach einem Rezept von @lecker_magazin ❤️ Die bisher probierten Avocado-Schokocremes mit Kakaopulver haben mich nie wirklich überzeugt, aber diese hier ist der absolute Hammer. 🤤🤤🤤 Man schmeckt die Avocado auch nicht raus. #schokocreme #avocadoschokocreme #leckermagazin #lecker #veganeschokocreme #vegan #veganerezepte #veganesüßspeisen #veganedesserts #veganernachtisch #avocado #schokolade #haselnüsse #kokosmilch #dessert #lifeisshorteatdessertfirst
Klaaaar.. 👀😂 . . . ——————————————————————————— ✔ Abonniere @vegane_memes für mehr 🙌🌱 ——————————————————————————— • • • • #vegan #veganismus #vegangermany #veganaustria #veganswitzerland #vegandeutschland #veganösterreich #veganschweiz #deutschlandvegan #vegansofgermany #veganberlin #berlinvegan #veganvienna #hamburgvegan #veganhamburg #veganwerdenwaslosdigga #veganer #veganerin #veganerezepte #veganessen #vegankochen #veganbacken #deutschlandisstvegan #deutschlandistvegan #pflanzlich #veganeernährung #pflanzlicheernährung #pflanzenbasiert #veganememes
Hallöchen von @sweet_home_kreativ_style_love Wie jeden Monat muss man am Ende eines Monats für den neuen Monat einen Großeinkauf machen und seine Vorräte wieder auffüllen.😉 Genau das hab ich heute bei dm, Netto Marken Discount, lidl und Kaufland getan. Aus all den Lebensmitteln werde ich Gerichte kochen & backen, die ich bei einer lieben Influencerin gesehen habe. #sweet_kreativ_home_styling_love #rezepte #großeinkauf #neuermonat #mai #bio #veganerezepte
Kichererbsen Wraps - ohhhh YESS 🤌 Ganz egal nach welchem Geschmack, diese Kichererbsen Wraps eignen sich super als Snack, sogar ohne Füllung und sind dabei noch richtig proteinreich! So simpel kann es manchmal sein, alles was ihr zu eurem Glück braucht, sind 4 Zutaten 🤗 125 Gramm Kichererbsen Mehl 30 Gramm Stärke 180ml Wasser 1 Teelöffel Salz Zubereitung: In einer Schüssel alle Zutaten zu einem glatten Teig vermengen. Pfanne vorheizen und auf mittlerer Stufe einstellen. Etwas Teig in die heiße Pfanne geben, verteilen und wenden, wenn auf dem Teig Bläschen entstehen. Wenn der Teig aufgebraucht ist, die fertigen Kichererbsen Wraps mit süßen oder salzigen Topping belegen. Guten Appetit! 💚 #veganerezepte #proteinreich #kichererbsenwraps #veganbox #veganesnacks #vegankochen #pflanzlicheküche #wraps #gesundeernährung #veganeinspiration #kochideenn #gesundkochen #veganundgesund #veganundlecker
Vanille-Quarkkuchen mit Blueberry Bash 🌱 vegan & glutenfrei *enthält Werbung* Für diesen veganen Quarkkuchen habe ich unter anderem die Quarkalternative von Simply V benutzt: Schmeckt pur leicht säuerlich, gibt aber dem Kuchen zusammen mit den anderen Zutaten eine herrlich dezente Frische 😍 On top etwas Blaubeer-Fruchtmark und Blueberry Bash, insgesamt eine herrlich leckere Kombi, 4 Cookies dürfen natürlich auch nicht fehlen (schmecken außerdem richtig gut und enthalten nur ganz wenig Zucker). 🥰 Kuchen + Toppings = 543 kcal | 35 g P | 45 g K | 21 g F Zutaten für den Boden (⌀ 12cm): 20 g gemahlene (glutenfreie) Haferflocken @koro_de ‼️–5%: GINGER 10 g teilentöltes Mandelmehl @koro_de 30 g Sojajoghurt Natur ungesüßt Zutaten Quark-Masse: 200 g Alpro Skyr Natur ungesüßt 100 g Simply V Leichter Frischegenuss 15 g Speisestärke/Puddingpulver 10 g teiöentöltes Mandelmehl @koro_de 20 g Erythrit @koro_de 1/2 Fläschchen Vanille-Aroma 170°C Umluft, ca. 30 Min. ohne Vorheizen Toppings: 30 g Heidelbeer-Fruchtmark 4 Hafer-Cookies Haselnuss-Kakao @foodloose ‼️–15%: KUCHEN15 15 g Blueberry Bash @naughtynuts ‼️–10%: NN-GINGER 》Mahle die Haferflocken. Vermenge sie mit dem Mandelmehl und dem Joghurt zu einer Masse und drücke sie in die Kuchenform. Ist der Teig zu klebrig, feuchte einen Löffel an und verstreiche damit den Teig. Quarkmasse anrühren und auf dem Boden verteilen. Im Ofen gut durchbacken, (über Nacht) abkühlen lassen und am nächsten Morgen aus der Form nehmen und mit den Toppings verzieren. #frühstück #cheesecake #käsekuchenvegan #käsekuchen #glutenfrei #veganbacken #veganerezepte #frühstückskuchen #gesundbacken #glutenfreibacken #vegandeutschland #frühstücksideen #ernährungsumstellung #gesundabnehmen #fitundgesund #gesundzunehmen #proteinbombe #fitfood #breakfast #naschenohnereue #einfachvegan #gesunderezepte #gesundnaschen #schnellerezepte #korodrogerie #esstmehrkuchen #foodblogger_de #proteinrezepte #naughtynuts
🍓 Anzeige | Code | @3bearsporridge 12% auf das gesamte Sortiment mit: SEVNUR12 News von @sarah.harrison.official und @3bearsporridge es gibt zwei neue Granola Geschmacksrichtungen - der Red Berries eignet sich einfach perfekt für den Frühling / Sommer. Schaut unbedingt vorbei und sichert euch 12% auf das gesamte Sortiment #3bears #porridge #3bearsporridgede #drogerie #nachhaltig #vegan #bio #healthyfood #health #code #veganerezepte #vegandessert #online #brunch #germany #loveit #bowl #dm #matcha #netflix #porridge #cooking #superfood #kochen #april #breakfast #food #surprise #code #granola
Vegane Currywurst aus dem Glas - wir lieben sie 🤩💛 Schon probiert?? #tofutown 100% natürlich, 100% bio, 100% vegan #tofu #currywurst #vegan #veganfood #veganlife #veganlifestyle #veganlover #plantbased #healthyfood #veganefamilienküche #veganerezepte #veganrecipes
Was kann passieren wenn du in professionelle Food-Fotos investierst? 👉🏻Du weckst Interesse an deinem Produkt! 👉🏻Deine Marke hebt sich von der Masse ab! 👉🏻Du hinterlässt einen bleibenden Eindruck! 👉🏻Du baust Vertrauen bei deinen Kunden auf! 👉🏻Du generierst mehr Umsatz! ➡️ Du investierst also in den Erfolg deines Unternehmens! Mit hochwertigen Food-Fotos kann ich dich dabei unterstützen. Hast du Fragen, wie eine Zusammenarbeit aussehen kann? Schreib mir gerne eine DM oder E-Mail. Ich setze gerne dein nächstes Projekt mit dir um. #foodfotografie #foodfotografin #veganerezepte #rezeptentwicklung #foodstyling #produktfotografie
Das Trend-Frühstücks-Sandwich aus Südkorea jetzt auch in vegan: wir lieben unser rein pflanzliches Egg Drop Sandwich auf jeden Fall und können es dir wärmstens ans Herz legen 🥰 Das Rezept zum Abspeichern gibts hier, wenn du nach rechts swipest 👉🏻 Das volle Rezept auf dem Blog findest du aber auch wie gewohnt über den Link in der Bio ➡️ @cheapandcheerfulcooking • • • #eggdropsandwich #vegandeutschland #veganerezepte #veganrecipes #cheapandcheerfulcooking #veganwerdenwaslosdigga
Spinat Pesto 💚 So einfach und lecker 👌 Schmeckt nicht nur zu Gemüse oder Nudeln lecker sondern auch als Dip 👌 Viel Freude beim nach machen 😊 Zutaten : 70g Frischer Spinat, 1 Grosse Knoblauchzehe, 50g Pinienkerne, 50g Cashewkerne, 80g Olivenöl, 1/2 TL Salz Zubereitung : Die Spinat Blätter waschen und trocken tupfen. Alle Zutaten mit einem Hochleistungsmixer fein Mixen und in ein sauberes Schraubgläs füllen. #pesto #pestorezept #pestorecipe #ohnemilch #nussfrei #rezeptidee #rezepte #einfacherezepte #schnellerezepte #gesundundlecker #gesundeernährung #vitamine# #vegan #veganerezepte #vegankochen #vegetarisch #vegetarischkochen #spinat #selbstgemacht #mittagessen #abendessen #sandwich #kochen #kochenistliebe #kochenmitliebe #pestopasta
1️⃣ or 2️⃣? Which #recipe would you try?👇 by @That.veganbabe 1️⃣ DATE PASTE!!!! 🍭😋 ✨INGREDIENTS✨ 1 lb medjool dates 1.5 cups water for soaking 1 tsp vanilla Pinch of salt 🙌 First soak your dates in water for 3 hours to soften. This will make it easier for the dates to blend! 🎉Strain and reserve the water then add your dates into a blender with the vanilla and a pinch of salt. 💦 Add water as needed to thin until you’re able to blend. I used a little over a cup of the reserved water. Store and enjoy!!! 🤗 2️⃣ CALLING ALL CHOCOLATE LOVERS!!! 🍫😍 ✨INGREDIENTS✨ 5 cups Hazelnuts 1/4-1/3 cup powdered coconut sugar depending on how sweet you like it - I used 1/3 cup 1/2 cup cacao powder 2 tbsp olive oil 1 tsp vanilla 1/4 tsp salt 🚨IMPORTANT🚨 do not use any water based ingredient such as plant milk, maple syrup or another liquid sweetener. It will cause the nut butter to seize up and will not be smooth and creamy. Even vanilla should be kept to a minimum - just 1 tsp tops! 🔥 First start by roasting your Hazelnuts until golden. 425f for about 10 minutes should do the trick! Watch carefully at the end so they don’t burn!You can also buy them pre roasted! 👌If your Hazelnuts have skins on them rub them off by using a kitchen towel before adding them to your blender or high speed food processor. 😋 Blend until completely smooth - it should take less than 5 minutes. Hazelnuts are very easy to turn into nut butter! 🙌 To make your own powdered coconut sugar simply blend up your coconut sugar until it becomes a fine powder. 😍Once the hazelnut butter is super smooth add in the rest of your ingredients and blend again until fully incorporated. Serve it up and enjoooooy! I know you’ll be as obsessed with this as we are 🤤 😍
Das Beste Foccaciabrot 🍅 Es ist einfach unfassbar lecker, knusprig und würzig. 👌 Die Kombination aus Tomaten und Salbei ist sehr harmonisch 🧡 Zutaten Teig: 500g Dinkelmehl hell, 1 TL Zucker, 2 EL Olivenöl, 1 TL Trockenhefe, 320 ml warmes Wasser. Für das Topping, ca. 6 kleine Tomaten, eine Hand voll Salbei Blätter und Grobes Meersalz. Zubereitung : Die Zutaten für den Teig mit der Küchenmaschine 5 Minuten gut kneten lassen. Und an einem warmen Ort 1 h rasten lassen. Danach die Hände mit etwas Olivenöl einfetten und den Teig dehnen und falten. 4x alle 30 Minuten falten. Den Teig nun in eine passende Form füllen. (mit Backpapier auslegen) den Teig nochmal 30 Minuten gehen lassen. Etwas Olivenöl auf dem Teig verteilen und mit gegölten Fingern in den Teig drücken, damit kleine Mulden entstehen. Die Tomaten waschen, halbieren und auf dem Teig verteilen. Die Salbei Blätter waschen, trocken tupfen und auf dem Teig verteilen. Zum Schluss etwas Grobes Salz darüber streuen. Im vorgeheizten Backofen bei 190 Grad Heiss Luft ca. 35 bis 45 Minuten backen 🧡 #foccacia #foccaciabread #sandwich #sandwiches #hefeteig #dinkelmehl #ohneei #ohnesoja #ohneweizen #selbstgemacht #leckerschmecker #foodblogger #foodblogliebe #veganerezepte #vegan #vegetarisch #vegetarischbacken #veganbacken #backen #backenmachtglücklich #backenistliebe #backenmitliebe #gesunderezepte #vegan #bread #brotbacken #soulfood #tomate #gemüse #salbei #gartenkräuter
Was sind deine absoluten Frühlingslieblinge 🍓☀️🤩??? ————————————— #frühling #frühlingslieblinge #frühlingsessen #frühlingsfood #springfood #spargel #grünerspargel #rhabarber #erdbeeren #erdbeere #erdbeerliebe #vegetarisch #veggie #vegan #food #gesundeernährung #gesundessen #healthy #healthyfood #gewichthalten #intuitivessen #veganessen #intuitivesessen #achtsamessen #vegankochen #veganerezepte #veganer #ernährung #ernährungsberatung
🌱 Wir lieben Hummus! Wusstest du, dass die ersten Rezepte für die aromatische Kichererbsen-Paste bereits aus dem 13. Jahrhundert stammen? Hummus ist also so etwas wie der Dinosaurier unter unseren Dipps und ein wahrer Dauerbrenner! 🔥🦕 Ein Grund dafür ist sicherlich die unglaubliche Vielfältigkeit. Du kannst ihn zu so vielen Speisen kombinieren und mit ein paar zusätzlichen Zutaten ein komplett neues Geschmackserlebnis kreieren. 🥣💫 👉 Auch die Nährwerte im Hummus haben einiges zu bieten. Er ist unter anderem ein richtiger Magnesium-Booster. Sowohl in der Hauptzutat Kichererbsen, als auch im Sesam-Mus ist reichlich Magnesium enthalten. 💪 🔍 Bist du auf der Suche nach einem schnellen, einfachen und gesunden Grundrezept? Dann bist du hier genau richtig! 🍽️ 💚 Grundrezept 🍏 Health Score: 100 / 100 ✔️ 251 kcal 7 g Protein 18 g Fett 15 g Kohlenhydrate 3,7 g Ballaststoffe 📝 Einkaufsliste für 4 Portionen: 250 g getrocknete Kichererbsen 3 Knoblauchzehen Salz 50 g Tahini Glas 1 unbehandelte Zitrone Saft ¼ TL Kreuzkümmel 4 EL Olivenöl gehacktes Koriandergrün oder Petersilie zum Garnieren 👉 Die Zubereitung findest du über unseren Link in der Bio. 🍽️ 👉 Alle Rezepte und noch weitere Variationen findest du auf www.eatsmarter.de oder in der EAT SMARTER App. 📱 📌 Speichere dir den Post als leckere Rezeptidee für später. #hummus #kichererbsen #dips #vegan #veganerezepte #grundrezept #oriantalischeküche #einfacherezepte #saisonal #gesunderezepte #eatsmarter
Schaut mal, unser Limokuchen ist einfach ein Traum! 🍰✨ Und das Beste? Ihr könnt ihn in jeder Backform zaubern - ob rund, eckig oder vielleicht sogar in Herzform! 💖 Probiert es aus und genießt diesen köstlichen Leckerbissen. Den Link zum Rezept findet ihr wie immer in unserer Bio!
Es wird sonniger & leichter 😍💚 Brauchst du Salat Inspo? Dann probiere diesen sehr leckeren Tomaten Gurken Salat mit Walnüssen #yummi Rezept gibt's auf veganwonda.de oder wenn du bei Google "Tomaten Gurken Salat veganwonda" eingibst. #salat #vegan #veganerezepte #sommerrezepte #frischekur2024 #yum #foodinspo #foodies #veganfoodblogger #veganwonda
Heute gibt’s mal etwas ganz Neues auf meinem Profil: Vegane Wochenangebote 🤩. Ich bin alle Prospekte der gängisten Supermärkte durchgegangen und habe die veganen Angebote für euch zusammengetragen. Hier geht es nur um verarbeitete Produkte. Würde ich das Obst und Gemüse noch dazu nehmen, würde das tatsächlich den Rahmen sprengen 😃. #vegan #veganleben #veganessen #veganeangebote #wochenplan #aktionen #einkaufen #wocheneinkauf #veganerezepte #günstigkochen #einfacherezepte Stimmt doch gerne mal ab, ob ich dieses Format dauerhaft einführen soll 💚.
Endlich Sommer und wieder Zeit für frische Salate 🥗🇬🇷 #nostimo #foodie #essen #griechischessen #vegan #veganfood #veganerezepte #veganrecipes #vegankochen #kochenvegan #griechenland #griechenlandurlaub #bestofvegan #kochbuchvegan #veganeskochbuch #worldofvegan #griechischvegan #urlaub
🌱🍔 Veganer No Chicken-Cheeseburger "Hawaii" mit Curry-Chili Majo🍍🌱 Bitte tut mir einen Gefallen, probiert diesen Burger. 🤩🙏 Sofern ihr es fruchtig mögt. Heeeeeeeftig lecker, OMG 👌🤤 Unglaublich geile Kombination 😋 Und ja ich habe beide gegessen 😋 einfach den Tag clever planen und dann sind auch mal 2 fette geile Burger drin 🤭 denn wir alle wissen, Balance is the Key 💚🗝 #veganfortheanimals #veganistnichtschwer #veganisteinfachundlecker #veganeburger #schnelleveganerezepte #burgerliebe #tierleidfreigenießen #esgehtauchohnefleisch #balanceisthekey #einfacheveganerezepte #veganerezepte
pancakes cu banane vegane/de post mic dejun pentru junior -2 banane foarte coapte , pasate -250 ml lapte de soia -1 lingura zahar -175g faina -20g amidon -10g praf de copt Mixam totul bine si coacem pancakes in tigaia usor unsa cu ulei. Servim cu fructe, sirop de orez , etc . . . . . daca ti-a placut reteta ma poti sustine cu SAVE & SHARE 🤩 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #depost #veganerezepte #dulce #vegansofig #retetesimple #recipeideas #pancakeday #svetabucatareste🍴 #veganrecipies #homemade #yummy #yummy😋 #foodfluffer #platinggoals #platingskills #mycommontable #rezeptdestages #recettefacile #receta #bonappetite #bakeandshare #veganbreakfastideas #veganromania #foodph #foodlover #traditionalfoods #breakfast #breakfastideas #micdejun
Ihr wolltet unbedingt dieses Rezept haben.🩷 Heute zum Restemontag passt das Rezept wie die Faust aufs Auge: mein schokoladiges Zucchini-Bananenbrot! Denn in diesem Brot konnte ich drei reife Bananen und eine kleine Zucchini verarbeiten. Einfach ideal! Die Zucchini fällt gar nicht in dem Brot auf, jedoch wird es dadurch richtig schön saftig! Die beiden Räuber haben mir das Zucchini-Bananenbrot förmlich aus den Händen gerissen. Damit habe ich nicht gerechnet. Also, probiert gerne das Rezept aus und lasst mich wissen, ob bei euch auch das Brot verschlungen wurde.👍🏻 Zutaten für eine Kastenform: ✔️3 reife Bananen, mit einer Gabrl zerdrücken ✔️2-3 EL Apfelmark ✔️1 Prise gemahlen Vanille ✔️160g Vollkornmehl ✔️90g genebene Zucchini ✔️1/2 TL Natron ✔️1 1/2 TL Backpulver ✔️1 TL Zimt ✔️3 TL (Back)Kakao 1️⃣Alle Zutaten in eine Schüssel geben und gut mit einander vermengen. Den Backofen auf 180° Grad vorheizen. 2️⃣Ggf. die Kastenform einfetten. Bei einer Silikonform ist das nicht notwendig. Dann den Teig in die Form einfüllen und glatt streichen. Die Form in den heißen Ofen stellen und für etwa 50 - 60 Minuten backen. Mit der Stäbchenprobe testen. Viel Spaß beim Nachmachen!❤️ Eure Katja @raeuberkueche 💛Speichere dir den Beitrag ab. 💛Kommentiere, damit wir uns austauschen können. 💛Teile, falls der Beitrag für dich hilfreich war. #zucchini #bananenbrot #zucchinibananenbrot #zucchinibread #zucchinibrot #zucchinibanana #zuckerfrei #zuckerfreibacken #familienküche #familienrezepte #kinderrezepte #familienessen #kinderessen #rezeptefürkinder #rezeptideen #breifrei #breifreirezepte #breifreiebeikost #blwideas #blwdeutschland #veganerezepte #restemontag #resteverwertung
Frozen Joghurt Bites (Yogurette Style) mit 5 Zutaten ⬇️ Die Frozen Joghurt Bites sind momentan der Hit und das nicht ohne Grund, denn die erfrischenden Eis Häppchen sind der perfekte Snack für die Frühlings- und Sommerzeit ☀️ Die Bites sind mit nur wenigen Zutaten sehr einfach und schnell gemacht. Du brauchst keine aufwendigen Geräte für dieses Rezept. Im Grunde werden die Zutaten mit Joghurt vermischt, gefroren und mit Schokolade ummantelt. Durch die Kombination Joghurt mit Erdbeeren und Schokolade erinnern die Frozen Joghurt Bites an Yogurette 😍 Rezept: https://plantifulheart.com/frozen-joghurt-bites-mit-schokolade-yogurette-style/ Folge @plantiful.heart für weitere pflanzliche Rezepte 🌱 #frozenyogurt #yogurtbites #eisdessert #gesunderezepte #gesundesnacks #schokoliebe #joghurt #vegandeutschland #gesundeernahrung #schnellerezepte #yogurette #veganerezepte #erdbeere #healthytreats #gesundundlecker #erdbeerjoghurt #veganesnacks #abnehmenohneverzicht #abnehmenmitgenuss #ernährungsumstellung #snackideen #frozenyogurtbites #vegansnacks
Mention a vegan friend 🌱 . Follow @all.vegan.facts repost for vegan memes 🧡 . . #vegan #veganism #plantbased #vegansofig #whatveganseat #veganfoodie #veganfood #veganmemes #plantbaseddiet #veganhumor #veganlife #veganmemes #veganfortheanimals #vegantreats #allanimals #veganmemesstaylit #veganerezepte #veganmeme #veganicecream #happyvegan #veganshops #veganshop.
Gemüse-Lasagne, super lecker und natürlich vegan 🌱 Rote Gemüse-Soße: Zwiebel, Kichererbsen, Staudensellerie, Möhren, stückige Tomaten, Rapsöl Weiße Soße: Wasser, Cashewnüssen, Rapsöl, frische Gemüsebrühe, Zitrone, Knoblauch, Muskat, Schabzigerklee, Hefeflocken, Pfeffer Vollkorn-Lasagne-Platten Gemüsesoße Vollkorn-Lasagne-Platten Zucchini-Scheiben Weiße Soße Vollkorn-Lasagne-Platten Gemüsesoße Vollkorn-Lasagne-Platten Zucchini-Scheiben Weiße Soße Vollkorn-Lasagne-Platten Gemüsesoße Zucchini-Scheiben Weiße Soße Nach dem Backen (Umluft 180 Grad) etwas stehen lassen und dann Guten Appetit 😋 #vegan #veganeernährung #veganfood #vegannatuerlichlecker #veganerezepte #veganwerden #vegankochen #veganeernaehrungsberatung #veganevollwertkueche #vollwertigvegan #vollwertigpflanzlich #gesundheitsberatung #dr.bruker #cleaneating #gemüselasagne
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Wir haben uns ganz viel Grün 💚 auf den Tisch geholt mit diesen köstlichen Stampfkartoffel, Bärlauchpesto 🌱 mit dem letzten, im Garten geernteten Bärlauch 🌱 und mit viel Blattsalat. Für das Pesto haben wir 2 Hand voll Bärlauchblätter mit 1 Hand voll steirischen Kürbiskernen natur 2 EL nativem Olivenöl Salz und Pfeffer im Mixer fein püriert. Das Pesto hält sich im Kühlschrank ein paar Tage im Schraubglas. Startet gut in die neue Woche 👍 . @issgesundbleibgesund . #mashedpotatoes #green #wildgarlic #pesto #pumpkinseeds #lettuce #vegan #veggie #cooking #cookinglove #homemade #taste #cleaneating #eat #healthy #gesund #essen #vegan #veganrecipes #whatveganseat #veganfood #veganerezepte #veggie #rezepte #recipes #cleaneating #plantbased #homemade #goodforyou #eat_right_feel_good
Moussaka - vegan Liebe Kochbegeisterte, heute bringen wir euch ein Stück mediterrane Küche direkt in eure Küche – mit unserem veganen Moussaka! 🌿 Unser Rezept ist inspiriert von den traditionellen Aromen Griechenlands und der Türkei und besteht aus schmackhaften Zutaten wie Auberginen, Sojagranulat und einer cremigen Béchamelsauce. Das vollständige Rezept und mehr findet ihr über den Link in unserer Bio. Möchtet ihr eure Fähigkeiten in der veganen Küche weiterentwickeln? Schaut vorbei unter https://www.vegane-kochschule.online/s/vegane-kochschule/kochkurse und entdeckt unsere vielfältigen Kochkurse. Bitte unterstützt uns, indem ihr dieses Rezept likt und teilt! #VeganKochen #Moussaka #veganerezepte #vegankochen
Mango spring rolls stuffed with tempeh By @terianncarty INGREDIENTS Rice Paper for rolling 1 Ataulfo mango thinly sliced 1 red pepper thinly sliced 1/4 of a long cucumber thinly sliced 1 cup baby spinach 1/2 cup pickled red cabbage 1 block steamed then marinated tempeh (tamari, sesame oil, rice vinegar, sriracha & garlic) Handful fresh basil and mint Sprouts (optional) METHOD Steam tempeh from frozen for 8 minutes. Cut into strips and marinate for 2 hours. Heat oil in a nonstick pan and sear tempeh strips until browned and crispy. Set up your station for rolling the wraps. Place all your ingredients into separate bowls to keep things neat and tidy. Wet 2 kitchen towels and place them on a large cutting board. Pour hot water (not boiling) into a large bowl. Take 2 rice paper sheets and dunk them into the hot water (2 sheets works better than 1. They roll way easier and stay together much better!). Wait for them to soften and then place them onto a separate cutting board or clean working surface. Layer your ingredients in the centre of the circle being careful not to over stuff. Fold edges in towards the middle and then roll into a tight burrito style shape. Place the rolls in between the damp kitchen towels. Repeat until all the ingredients are gone. Dip into spicy peanut sauce and enjoy! PEANUT SAUCE 3 tbsp peanut butter 2 tbsp tamari 1 clove garlic minced 1 tbsp sesame oil 1 tbsp sriracha Pinch chili flakes Pinch salt 3-5 tbsp warm water Add everything but water into a bowl. Stir to combine. Add in water slowly until you reach your desired consistency. The thicker the peanut butter the more water you will need. Store extra in an air-tight container for up to 5 days. . . #vegancheesecake #veganburgers #plantbasedfoods #vegandrink #veganburger #plantbasedrecipe #vegancooking #healthyveganfood #thevegansclub #eatyourvegetables #veganerezepte #veganrecipes #letscookvegan #veganrecipe #vegandiet
Vegan BANG BANG CAULIFLOWER By @daria_cooks_vegan Ingredients •1 cauliflower, cut into florets •1 cup / 240 ml plant-based milk (I used full-fat oat milk) •2 tablespoons lemon juice •3/4 cup / 105 g all-purpose flour •1/2 cup / 80 g rice flour (sub in cornstarch) •1 teaspoon paprika powder •1 teaspoon salt •dash of black pepper •1 tablespoon hot sauce •1 cup / 100 g panko crumbs (or more as needed) •vegetable oil for frying 🌱For the sauce: •1/3 cup / 80 g vegan mayonnaise •2 tablespoons chili sauce •2 teaspoon hot sauce Instructions 1️⃣In a bowl whisk together vegan mayonnaise, chili sauce and hot sauce. Put into fridge. 2️⃣In a bowl combine flour, rice flour, oat milk, lemon juice, hot sauce, paprika, salt and pepper. Mix until smooth. Dip cauliflower florets into the batter, then cover them with panko crumbs. 3️⃣In a pot heat vegetable oil until thermometer shows 350 °F / 180 °C. Transfer the battered cauliflowers to the pan and fry them until golden brown. Cook in batches. 4️⃣Drain fried cauliflowers on kitchen towels. Serve immediately with mayonnaise sauce. ENJOY! #vegansoup #vegetarianmealprep #veganerezepte #veganindianfood #eatyourvegetables #veggierecipes #plantbasedlifestyle #eatmoreplants #veganvideos #simpleveganrecipes #veganbrownie #plantbasedrecipes #veganinspiration #veganmeat #hclfvegan
1️⃣ or 2️⃣? What recipe do you like the most? By @Chloeevegan 1️⃣ No-Bake Choc Raspberry Tarts 🍫 Well hello there gorgeous 😍. Ahhh, aren’t these tarts just the cutest things? Not to mention how damn easy they are to make. The choc tart shell is nutty and chewy and the raspberry jam is uber gooey and sweet. They are the perfect sweet treat to whip up this Mother’s Day. 🤍 Vegan, refined sugar-free, gluten-free and oil-free. Recipe: Raspberry Chia Jam: - 2 Cups Frozen Raspberries - 2 Tbsp Chia Seeds - 2 Tbsp Rice Malt Syrup - 2 Tbsp Hot Water Choc Tart Shell: - 1 & 1/2 Cups Roasted Almonds - 1 & 1/2 Cups Oats - 7 Large Medjool Dates (Soaked in hot water for 5 minutes and drained) - 3 Tbsp Cacao Powder - 3-4 Tbsp Oat Milk - 1 Tsp Vanilla - Pinch of Salt Garnish: - 5-10g Melted Vegan Dark Choc - 6 Vegan Dark Choc Squares 1. Place all jam ingredients into a bowl and mash until smooth. Be patient with it, the raspberries with eventually melt and become jam-like. 2. Place all tart shell ingredients into a food processor and process until smooth. Push into to a 6-hole silicon tray and use your hands to create a well in each. 3. Fill with the raspberry jam and set in the freezer for 30 minutes. Garnish with chocolate and set in the freezer for 5 minutes. Enjoy! 4. Store in the refrigerator for up to 5 days.