SEGUNDA-FEIRA 🔥🔥🔥 RITMOS COM A PROF CLAUDINHA 👏🏻👏🏻👏🏻 #vemparageração😉💪🏻 #aerobico #queimadegordura #musculação #hipertrofia #academia #mulheresquetreinam #homensquetreinam #treino #aula #mulheres #homens #reelsinstagram #reelsvideo #reelsinsta #nopainnogain #esmagaquecresce #ritmos #danca #zumba #zumba❤️ #ginastica #fitdance #fitdancemexecomagente #combat #local #aerolocal #mulheresquedancam #step #stepdance
🧑⚕️ Cara Pakai Pelling Gel Baru🧑⚕️ #Step 1 : - Basahi Wajah dengan Air, - Oles Pelling Gel Secukupnya, - Diamkan 1 - 5 Menit (Jangan di Gosok Bila Kulit Sensitif) . #Step 2 : - Campurkan Pelling Gel dengan Sedikit Air, - Sesuaiakan Takarannya ,, - Aduk Menjadi Satu, - Setelah Itu Oles di Wajah sampai Merata, - Diamkan 1 Menit atau Maksimal 5 Menit. Di Bilas Pkai Facial Wash, Kasih Sedikit Air (Cuci Sprt Biasa)😊 #drwskincare Ready stoc
"Escolha um trabalho que você ama e você nunca terá que trabalhar um dia sequer na vida” #treino #treinofuncional #Mulheres #step #saude #qualidadedevida
🚶♀️🚶 Prochaine randonnée du Fitness Club dimanche 5 mai 2024 au départ de Jouarre🚶🚶♀️ . 📌 RDV à 14H15 pour un départ à 14H30 précis sur le parking de la salle polyvalente. Retour prévu vers 17H30. 🏞 Distance environ 12 km, dénivelé 300 m. 🚶♂️ Niveau moyen. 📋 Guide : Erick 🖍 Inscription OBLIGATOIRE (avec nom, prénom et numéro de téléphone) pour une bonne organisation et pour pouvoir vous prévenir en cas de modification / annulation : ✅ possible jusqu'au samedi 4 mai avant 12H. Merci de respecter les délais. ✅ uniquement par mail : [email protected]. 💰 Participation : Adhérents : gratuit, Non adhérents : 5€/adulte, 2€/-15 ans. Carte de 10 randonnées, nominative et valable 12 mois : 40 € Prévoir de bonnes chaussures et des vêtements adaptés à la météo. ⚠️ Nous nous réservons le droit de refuser le départ à toute personne dont la tenue ne serait pas adaptée à la marche. ⚠️ ⚠️ Sortie sous réserve des conditions météo et d'un nombre suffisant d'inscrits. ⚠️ #fitnessclublaferte #fitnessclub #fitness #marche #zumba #randonnee #sport #sante #cardiotraining #crosstraining #circuittraining #step #pump #selfdefense #salsacubaine #pilates #yoga #lafertesousjouarre #jouarre #reuilenbrie #septsorts #sammeron #luzancy #sainteaulde #saintjeanlesdeuxjumeaux #saacysurmarne #saintcyrsurmorin #chamigny #citrysurmarne #charlysurmarne
Step Brothers - Directed by Adam McKay, starring Will Ferrell, John C. Reilly, Mary Steenburgen and Richard Jenkins. When 2 people get together, both the wife and husband have 40 year old sons that live at home. From enemies to best friends they try and find their way to becoming an adult. With that out of the way, what did I think? This is, without a doubt, my favourite comedy ever made. I can’t tell you how many times I have watched this and every single time, I’m laughing from start to finish. It’s the perfect comedy film. Both Will and John are perfect for the roles and I can’t see anyone else playing these roles. Both parents are perfect! Brennans brother Derek, played by Adam Scott and his wife, Alice, played by Kathryn Hahn….just perfect casting. Everyone bounces off each other perfectly and still to this day I don’t know how they filmed it….i wouldn’t be able to stop laughing trying to act out each scene. My favourite part has to be the montage after they become best friends and decide to make bunk beds 😂😂 there are SO many phrases that I say from this film all the time too. From ‘did you touch my drum set?’ to ‘for a minute, you took the form of a unicorn’ 😂😂 i also loved the sleepwalking scenes too 😂😂 so so good! I could go on about how good this movie is. It’s flawless…there isn’t a single thing about this film I would change or would have liked to have seen. I’m so glad they didn’t do a sequel and just left it as its own entity. It’s a f*cking Catalina Wine Mixer!!! I’m giving Step Brothers a perfect 10/10!! #stepbrothers #step #brothers #willferrell #johncreilly #kathrynhahn #adamscott #marysteenburgen #richardjenkins #comedy #like #follow #bluray #collector #collection #review #bluraycollector #perfect #hilarious #didyoutouchmydrumset #catalinawinemixer #physicalmedia #media #physical #boatsandhoes #prestigeworldwide #brennan #dale #nancy #doback @mary_steenburgen
하루가 한달이 눈깜짝할 사이 지나가는 요즘~ 이번 알렉산드로 교육 후 그동안 미뤄왔던 내가 하고싶었던 거 하기로 나와의 약속과 새로운 목표를 세우는 계기가 되었다. 결국은 내가 해야되는것이라는걸 깨달았다. 아직 젊지만 글로벌 프리젠터 답게 프로페셔널하고 노력을 아끼지 않으며 겸손하고 최고 실력을 갖춘 알렉산드로에게 배우다. 내가 잘하는거 해야지~ 내인생인데 더 나이들기 전에... 은진이가 찍어준 이사진 어려보여 좋다. #그룹피트니스 #스탭 #펑셔널 #gx #gt #pt #step #stepaerobics #글라이트 #유산소 #토닝
Step-free access for Poetry/Spoken Word open mic events #step-free acess #access #accessibility #diversity #publicity
Nous vous informons qu'il n'y aura pas de cross-training les samedis du mois de mai 2024. ▶️ Reprise le 1er juin 2024 💪 #fitnessclublaferte #fitnessclub #fitness #marche #zumba #randonnee #sport #sante #cardiotraining #crosstraining #circuittraining #step #pump #selfdefense #salsacubaine #pilates #yoga #lafertesousjouarre #jouarre #reuilenbrie #septsorts #sammeron #luzancy #sainteaulde #saintjeanlesdeuxjumeaux #saacysurmarne #saintcyrsurmorin #chamigny #citrysurmarne #charlysurmarne
Take it one step at a time! Apainterslife94.etsy.com #apainterslife94 #step #youcandoit
INFORMATIONS : jours fériés mai 2024 🎋 Bonne fête du travail à tous 🎋 #fitnessclublaferte #fitnessclub #fitness #marche #zumba #randonnee #sport #sante #cardiotraining #crosstraining #circuittraining #step #pump #selfdefense #salsacubaine #pilates #yoga #lafertesousjouarre #jouarre #reuilenbrie #septsorts #sammeron #luzancy #sainteaulde #saintjeanlesdeuxjumeaux #saacysurmarne #saintcyrsurmorin #chamigny #citrysurmarne #charlysurmarne
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Happy Monday !! ☀️✨ Looking for a way to elevate your tiny house game? Step right up (literally!) with these nifty platforms! This front and side platform are the piece that was needed to give a plus to this beautiful tiny house. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ These types of houses are perfect for people who like to live around or within a forest 🌳 🍃🌿 • • • #prescott #arizona #az #tinyhome #tinyhouse #rustic #step #woodsteps #platform #skirting #sedona #mobilehome
La constante innovación en los mercados financieros impulsan la creación de instrumentos que transforman los mercados. En esta edición de mi newsletter, te presento a los índices sintéticos del bróker Deriv, los cuales representan una evolución sin precedentes en el mundo del trading. https://acortar.link/1Cpcdh #divisanetwork #divisatrader #indices #sinteticos #deriv #Boom #Crash #volatility #Step #trader #robotdetrading #expertadvisor #ingresos #trading #divisas #USDT #Bitcoin #JavierUrbina
【 7th STEP 総大会〜勇往邁進〜 オンデマンド配信のお知らせ】 ４月21日、文京学院大学にて7th STEP 総大会〜勇往邁進〜が開催されました。 今回、現地参加が出来なかった方のためにオンデマンド配信を用意しております。 本日はオンデマンド配信の中から足関節後方インピンジメント症候群で発表された久我友也先生（メディカルベース新小岩）のご厚意で貴重なスライドを公開いたします。 足関節後方インピンジメント症候群について、わかりやすい解説から実際のエコー描出のコツまで、明日からの臨床での悩みを解決するような内容となっております。 是非、下記URLよりご登録ください。 http://ptix.at/aQa9Vg なお、配信は5月7日(火)20:00以降に配信を予定しております。 ＊オンデマンド配信の申込締め切りは4月30日(火) 20:00まで！！ #STEP #足関節 #理学療法士 #理学療法 #作業療法士 #作業療法 #リハビリテーション #リハビリ #運動器エコー #末梢神経 #エコーガイド下徒手療法 #エコーガイド下触診
Prepare-se para alcançar a sua melhor versão. Aqui, você recebe o suporte necessário para alcançar o corpo que sempre quis. . Venha fazer parte da família Start! . #academiastart #start #musculacao #coletivas #gym #vidasaudavel #vemprastart #deumstart #step #danca #jump #coletivas #personal
It’s virtual Tuesday why not pop along to the Studio for #step at 5pm then #activetone at 6pm
Making of da gravação da aula da Héstia Hitt #heraetraining #hera #academia #studio #funcional #dança #gap #step #Hitt #aulascoletivas #ginastica #academia #boxtraining #aulascoletivasdeginastica
Nossa metodologia de treino nas aulas coletivas .... não entendeu nada né? Rs venha que te explico quer perder kcal até 48hs depois do treino 4x mais.... só vir rs.... seg e quarta funcional 7:30 e step 18:15... terça e quinta jump 18:15 e funcional as 19:00... @panobiancolorena . #treino . #aulas . #step . #funcional . #jump . #kcal. #fitness . #personaltrainer . #professor . #coach . #educacaofisica
Včerejší slunečná procházka podél Vltavy z Podolí až na Zbraslav. Pěšky 👣 tam a vlakem zpět 🚆 #pesky #pesitura #vychazka #podelreky #kroky #onfoot #walking #alongtheriver #step
Concrete patio completed in Milton . #concrete #concretedesign #modern #slab #cantilever #step #smooth #landscape #miltonhomes #construction #outdoorliving #form #architecture
STASERA TUTTO E' POSSIBILE ❤ in onda ORA su Rai2!!! #staseratuttoèpossibile #step #mylife #rai2 #happy #lovemylife
***Letter from God*** My Dear, Everything is going to be OK. You do not have to always have all of the answers. You do not need to make money to make a difference. You do not need to have valuable stuff to feel valued. You do not need call yourself by a fancy title to feel proud of who you are. You do not need to worry so much about what you won’t be anymore. You do not need to know what you are meant to do before you start doing something. You do not need to know where you will end up in order to take the first step. You only have to take the first step. Take the step. Then take another. And remember this: you are the only person who can pursue your happiness. You are the only person who can listen to your own heart. You are the only person who can nurture your soul. You are the only person who can save your life. Do it. Everything is going to be OK. Love, God x —Unknown— : : : : #god #love #healing #everythingisok #step #heart #direction #trust #faith #faithingod #universe #life #loveyourself #happiness #listen #listentoyourheart
. . #کروگرافی_ایروبیک۱۲ فیلمها بدون ادیت میباشد چون هدف ما آموزش است برای شما عزیزان . نظرات پر مهر خود را کامنت کنید .🇮🇷🇮🇷🇮🇷 LIKE♥️ SAVE☑️ SHARE✔️TAG👭🏼 CRUSH IT🦾 #aerobic #fitness #step #physical_readiness #Slimming #Resize #Weight_Loss #Fat_Reduct #explore #ایروبیک_آقایان #ایروبیک_خانمها #آموزش_ایروبیک #آموزش_استپ #زنجیره_ایروبیک #فیتنس #استپ #آمادگی_جسمانی #لاغری #کاهش_وزن #کاهش_سایز #تناسب_اندام #سلامتی #بدنسازی #پرورش_اندام #شکم #تمرین #فانکشنال #حسن_صحت #اگسپلوره @sehat_aerobic
Esperamos que esten pasando una muy feliz fiesta local... @gadflavioalfaro @alcaldiaflavioa AL CAMPO LO SALVAMOS JUNTOS!!! #productores #productividad #produccion #STEP
Gli ospiti di questa sera a @stepraidue saranno: @biagio_izzo_official , Francesco Paolantoni, @herbert_ballerina , @giovanniesposito_ufficiale , @manuelaarcuri_official , @jonathankash , @_lipari.roberto.lr_ , Giulia Vecchio. Come sempre immancabile la presenza di @vincenzodelucia_87 che staserà si calerà nei panni di Maria De Filippi #step #staseratuttoèpossibile #staseratuttoepossibile
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The reward after a Pilates class and a 45 minute spin class! @onepeloton @pelotonukcommunity #healthylifestyle #diet #gym #gay #gaymer #slimjim #proud #LGBT #Pilates #fitnessclass #fitness #gym #gay #gaygym #gayfit #slimjim #fivetwo #52 #fast800 #weightloss #instagood #exercise #step #redwine #pelotonuk #spinning #spinbike #instafit #instagay #gaygeek #wine #forme #healthylifestyle #peloton
✨안녕하세요! 오늘은 테마 과정에서 제가 재밌게 봤었던 이러닝 콘텐츠 [ 탄소 중립이란 무엇인가 ]를 소개해드리려고 합니다. ✨[과정 소개 & 학습 목표] 이 과정에서는 각 분야별 탄소 중립 이슈와 탄소 중립을 실현하기 위한 주요 방법들을 살펴봅니다. 또한, 지속 가능한 미래를 위해 우리가 만들어야 할 도시의 모습과 그 안에서 나타날 새로운 성장 동력, 산업, 일자리를 탐구합니다. 기후 위기에 대한 기본 이해: 기후 위기 시대에 필요한 기본적인 지식을 습득합니다. 탄소 중립의 개념 이해: 탄소 중립이 무엇인지와 이를 향해 나아가야 할 방향에 대해 학습합니다. 사회적 및 개인적 변화: 탄소 중립 시대를 맞이하여 필요한 사회 구조와 개인 생활의 변화를 이해합니다. 관련 산업과 일자리의 이해: 온실가스 저감과 관련된 산업 및 필요한 인재상에 대해 알아봅니다. ✨[대상] 이 과정은 2030 취업준비생 및 중장년 재취업 준비자를 대상으로 하며, 기후 변화에 대응할 수 있는 새로운 기술과 산업에 대한 이해를 증진시키고자 합니다. ✨[강의 맛보기] 탄소 중립이란 무엇인가? 탄소 중립은 인간 활동에 의해 발생하는 이산화탄소(CO2) 배출량을 감축하고, 배출된 양만큼의 CO2를 대기에서 제거함으로써 순 배출량을 '제로(zero)'로 만드는 것을 목표로 합니다. 이는 기후 변화를 막고 지구 온난화를 최소화하는 핵심 전략입니다. 탄소 중립을 달성하기 위해서는 화석 연료 사용의 대폭적인 감소, 재생 가능 에너지의 확대, 효율적인 에너지 사용, 그리고 이산화탄소 포집 및 저장(CCS) 기술 등이 필수적입니다. 기후 위기와 탄소 중립의 필요성 현재 지구의 평균 기온은 150년 전에 비해 약 1.1°C 상승했습니다. 이런 작은 온도 상승이라도 지구의 생태계에 심각한 영향을 미칩니다. 과학자들은 지구 온도 상승을 1.5°C 이내로 제한해야 한다고 경고하며, 이를 위해 2050년까지 탄소 중립을 달성해야 한다고 주장합니다. 이는 인류가 직면한 기후 위기에 효과적으로 대응하기 위한 필수 조건입니다. 탄소 중립으로의 전환 전 세계적으로 137개국이 탄소 중립을 선언하면서, 각국은 이 목표를 달성하기 위한 다양한 전략을 마련하고 있습니다. 이 과정에서 새로운 산업과 기술이 등장하고 있으며, 이는 새로운 경제 성장 동력과 일자리 창출의 기회로 연결됩니다. 탄소 중립 사회로의 전환은 또한 개인의 생활 방식 변화와 광범위한 사회 구조의 변화를 요구합니다. 탄소 중립과 미래 산업 탄소 중립을 실현하기 위해 새로운 산업과 기술이 필요합니다. 이산화탄소 포집 및 저장(CCS), 재생 가능 에너지 솔루션, 전기차, 에너지 효율성을 높이는 기술 등이 중요한 역할을 합니다. 또한, 이러한 변화는 기후 위기에 적극적으로 대응할 수 있는 인재를 요구하며, 이는 취업준비생과 재취업자에게 새로운 기회를 제공합니다. ✨오늘 소개해 드린 이러닝 콘텐츠는 인문소양 부분이었는데요, 개인적인 관심을 바탕으로 이 강의를 가져와봤습니다! 강의를 직접 수강해보면서 단순히 기후 변화의 문제점을 나열하는 게 아니라, 구체적인 해결책과 전략을 제시해줘서 더 흥미롭게 느껴진 것 같네요!! �또한, 각 분야별 탄소 중립 실현 방안을 구체적으로 다루었기 때문에 이런 유익한 콘텐츠를 여러분에게 소개해드리고 싶었습니다!! #고용노동부 #온라인평생교육원 #STEP #스마트직업훈련플랫폼 #기술공학 #이러닝 #무료강의 #무료교육 #기업교육무료 #가상훈련 #취업준비생 #NCS무료 #취준생 #직업훈련 #NCS #신기술
🍀Irish step dance. First stepts. First lesson. Pretty much like balet but straight and hips. Not easy at all. 🍀 #lordofthedance #step #irishstepdancing #irishstep #beginner #balet #ireland #engerau #bratislava #dance #training #moves #lesson
📍🇮🇹Piazza di Spagna 🧭🏛✝️👣 . . . #italy🇮🇹 #roma #rome #romeitaly #piazzadispagna #spanishsteps #schodyhiszpańskie #rzym #rzymskiewakacje #zwiedzanie #cityrome #traveldestination #travelphotography #podróże #church #step #bluesky #visitrome #visititaly #italylovers #italylove
To carefully observe the signals that our body sends us, and to let ourselves be carried away by the joy of understanding the divine teaching that pushes us towards the next step, is the key to achieving full inner harmony once we have passed the test. There is no greater pain than not loving oneself. #love #signals #body #bodyreader #us #ourselves #joy #universe #understand #step #key #inner #harmony #test #oneself #life
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“Per alcuni l’asperità della salita è un ostacolo, per altri un gradino.” “For some the harshness of the climb is an obstacle, for others it's a step.” Tudor Vasiliu #supernone #blackmountain #lovesup #standuppaddle #sup #jlidsurfstore #inflatable #step #dodgetheshot #italy #salento #sea #otranto #myplaces #myway #giufo
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「Seaside Route」♫ This is a collaboration with Kota's song. He is one of my friends. A nice drummer♫ Please check this out!! Hidemi Akaiwa / Piano Makoto Ishizaka / Double Bass Kota Fukuda / Drums Enoch Cheng / Mixing & Recording Engineer Special Thanks / Toshiki,Aya,Boogie Tie Location / Kaleiçi,MAXX ROYAL,Cappadocia Seiji / Dance 福田貢太くんの曲とのコラボ動画です。 彼自身の曲で踊って欲しいと言ってくれた貢太くんに感謝、素敵な曲ありがとうございます🙏 そしてトルコのアンタルヤ、カレイチ、オールドタウンで動画を撮ってくれたトシキさん、アヤさん、Boogie Tie ありがとうございました👍 他にも沢山撮ったので少しずつ編集して これからも、"今の自分" を残していきたいと思いますー♫ #seiji #dance #bebop #vintage #jazz #step #bebopdance #streetdance #session #housedance #dancer #1440 #swing #seasideroute #fusion #hiphop #house #ジャズ#ダンス #suits #suit #suitstyle #bebopdance #antalya #turkey #kaleiçi #maxxroyal #bebopdancer