Você sabia que a prática regular de exercícios físicos, principalmente exercícios de força e resistência, é fundamental para manter a massa muscular e a força COM O ENVELHECIMENTO?😉 Pensando nisso, eu resolvi ajudar as mulheres que querem melhorar o tônus muscular e combater a FLACIDEZ, mesmo que tenha mais de 50 anos.🙌 👉Mas, para isso, você precisa estar dentro do grupo secreto do Whatsapp e responder à pesquisa que vai me ajudar a entrender um pouco mais sobre cada participante! _______________________________________⤵__________________________________________ SEMANA TCHAU TCHAU FLACIDEZ 💪🔥 ✅ O QUÊ É? Evento online e gratuito onde vou fazer 3 aulas AO VIVO entre teóricas e práticas sobre FLACIDEZ!! ✅ QUANDO? Dias 20, 21 e 22 de maio - já coloca na tua agenda! Sobre o quê vamos falar? 📍Como combater a FLACIDEZ: mitos e verdades sobre o envelhecimento muscular 📍Seu corpo durinho com exercícios simples e sem impacto para você fazer em casa. 📍 Solução definitiva contra a flacidez: o plano completo para transformar o seu corpo. Mesmo que você tenha mais de 50 anos. ✅ COMO PARTICIPAR: você precisa estar no grupo secreto do whatsapp e responder o formulário que lá está! Toque no link na minha bio (Instagram) abaixo da minha foto para entrar para o grupo. Ou, me envia uma mensagem dizendo EU QUERO. 🔥 Marca três amigas aqui nos comentários 🔥Salva este POST para não esquecer MAS NÃO PERCA TEMPO, POIS AS VAGAS SÃO LIMITADAS #flacidez #tchauflacidez #emagrecimento #fortalecimentomuscular #forca #musculacao #EmagrecaEmCasa #exerciciofisico #exercicioonline #treinofisico #treinofuncional #funcional #funcionaltraining #fit #fitnnes #semanatchauflacidez #saude #pelesaudavel #pelefirme #reelsviral #explore #explorepage #pageexplore #reelsinstagram
Treinão de segunda!!!! #StudioC #atividadefisica #treinamentofuncional #funcional #academiahortolandia #hortolandia
o sandrey é o melhor do mundo? . . . . #futevolei #eujogofutevolei #footvolley #futevoleinaveia #futevoleibarra #futevoleidepressao #futevoleifeminino #esporte #praia #futevoleipaulista #futevoleiniteroi @baraodashashtags #futevoleigoiano #treino #beach #funcional #saude #futevoleinasolimpiadas #futevoleimg #mikasa #todofuttem #euamofutevolei #repost #eutreinofutevolei
Helen 🚀 #GRINDCAMP 🏴☠️🖤 #GRIND ⚙️ #snatches #funcional #workout #functionaltraining #fitnessmotivation #fitness #fit #motivation #power #strong #training #trainhard #trainhardorgohome #functionalworkout #dumbells #outdoor #fun #nolimits #onemorerep #noexcuses #team #warrior #doit #letsgo #gohard #dumbellworkout #hexagondumbells #ifyoustayreadyyoudonthavetogetready 🙅🏼♂️
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Novidade chegando na loja 😍😍 Material cirrê 3D poliamida ,tecido altamente confortável! Calças disponíveis nos tamanhos P , M ,G e GG Top com bojo removível disponíveis nos tamanhos M e G Calças P ,M e G : 55,00 GG : 60,00 Top 28,00 #fittness #academia #funcional training #musculação #crossfit #atividade física #caminhada
Vamos por el segundo nivel, ya sabes que seguiremos luchando por el nuestro en esta vida nadie te regala nada. Feliz dia internacional de la danza #zumba #zumbaenalbacete #spain #españa🇪🇸 #nivel #ilusion #fuerza #caracter #lucha #valor #amorproprio #voluntad #actutud #baile #entrenamiento #pilates #funcional #valentia
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Sim❗️Pode❗️ Além de hidratar, contém os mesmos micronutrientes que a água natural, sendo diferenciada pela adição do CO2 (gás carbônico), um gás inerte, eliminado do corpo durante a digestão. Ele confere a presença de bolhinhas e um sabor mais ácido à bebida. ————————— 📌MAS👉🏻FUJA das marcas adicionam substâncias, sabores e adoçantes artificiais, como as águas tipo soda, que acabam diminuindo o efeito saudável. —————————- 📌A água com gás simples, sem aditivos, é a que tem todos os benefícios da hidratação, sendo muitas vezes de grande ajuda aos que não conseguem manter a hidratação com água sem gás. ——————————— 📌Além de hidratar ela também AJUDA NO EMAGRECIMENTO pois o gás presente na água gaseificada, quando liberado no estômago, aumenta a sensação de saciedade e de estômago cheio. ——————————— 📌Assim o gás pode ajudar a comer menos e, consequentemente, diminuir a quantidade de comida em uma refeição. Além disso, a bebida não tem calorias e, por isto, pode ser consumida à vontade. ————————————- 📌O CO2 presente na água também estimula o funcionamento do estômago, aumentando a secreção de ácidos e facilitando o esvaziamento. ———————————— 💛DICA DA NUTRI Utilize limão, raspas de laranja, hortelã e gengibre, para tornar a bebida mais saborosa e facilitar o consumo de água ao longo do dia😃 . Link de AGENDAMENTO em azul na minha BIO😃 👱♀️ Marque sua consulta, o link está na Bio. ✍🏻 Comente SIM se esse post fez sentido para você . ☑️Dê 2 cliques na imagem se você gostou. 🎯 Siga meu perfil @nutrikelennadaleti para receber mais conteúdos. 📌Salve essa publicação para ler sempre que precisar. 💭 Deixe sua opinião nos comentários. 👥Marque um amigo que precisa saber disso. 🛎 Ative as notificações. . . . 🔆PORQUE EMAGRECER COM SAÚDE SÓ COM NUTRICIONISTA🔆 . . . . #ficaadica #nutrientes #nutrifuncional #colananutrijakare #nutrikelennadaleti #nutricao #nutricionista #vidasaudavel #dicas #emagrecimento #fit #funcional #estetica #fitnnes #saude #lowcarb #cafemanha #metabolismo #nutricionista #nutrikelennadaleti #colananutrijakare #nutricao #grupoemagrecimento #grupoonlinedeagrecimento #gruposwhatsapp #grupodetox
✨ Aos 41 anos, a minha Vivian fez o primeiro pino da sua vida! Nunca é tarde para nos superarmos e fazermos coisas que nunca tínhamos conseguido! 💪 Onde há vontade de superação, a idade é só uma desculpa, não um obstáculo! Se tens determinação, vamos trabalhar juntas? Este é o lugar para ultrapassar as tuas limitações! ☀️ E tu, o que gostavas de ser capaz de fazer? Diz-me nos comentários! 👇 #exercicio #exercicioemcasa #exerciciofisico #treino #treinofuncional #treinopersonalizado #personaltrainer #saude #saudefisica #saudeeexercicio #ativo #fitness #colunasaudavel #movimento #atividadefisica #funcional #atividadefisicaesaude #entraremforma #força #prazer #qualidadedevida #saudemental
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IT'S HALDI TIME......🎉👀🤞🏻 😘कहती है, बदले-बदले से नज़र आ रहे हो🐰 🖇️आख़िर किस बात की इतनी जल्दी है😉 🎉अब कैसे बतलाऊँ, मोहब्बत तो उससे ही है❣️ 🗣️पर आज मेरी किसी और के साथ हल्दी है✨ . .27 / 04 / 24 . #instagramreels #instagrampost #viralposts #instadaily #village #haldiceremony #funcional #royalfamily #trendingreels #trendingsongs #songlyrics . . . ..................... THANK FOR WATCHING...............
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Hoje venho falar um pouco sobre os benefícios nutricionais do #abacaxi ☝️🥼🏥📚 SAÚDE NÃO TEM PREÇO!!! OBS.PROCURE UM PROFISSIONAL QUALIFICADO PARA ELABORAR SEU PLANO ALIMENTAR. #nutricionista #nutricaoesportiva #nutricaocomportamental #nutrição #nutricaoclinica #esteticacorporal #hipertrofia #musculação #suplementação #academia #obasicofunciona #obesidade #atleta #atividadefisica #educacaofisica #funcional #futebol #determinação #dietasaudavel #dietalowcarb #dietajejumintermitente #dietaesportiva #dietacetogenica #foconoobjetivo #constancia #disciplina
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🔜📆 A partir del 27 de mayo estas serán nuestra actividades y horarios. #yoga #funcional #animalflow #danzakids #hiphip #reggaeton #tango #cumbia #salsa #bachata #kizomba #socialesdepractica
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A minha segunda corrida foi em Rio do Sul , na foto o registro da minha medalha e número da Prova! #corrida #running #corridaderua #run #fitness #runner #treino #saude #correr #runners #esporte #brasil #foco #instarunners #academia #viciadosemcorridaderua #saúde #vidasaudavel #brazil #fit #musculação #funcional #euatleta #gym #lifestyle #crossfit