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✨ Dumpzin da minha manhã de segunda 🧡 Hoje fiz alongamento + musculação + zumba + 30 minutos de escada Ah, e teve a parte de fofocar com a @talitacarrijo21 que conta como cardio tbm, né?! 💅🏽🤣
🔸 Altagracia 👠. Carnavales turísticos internacionales de caracas 2024 👑 En su sección FOTOGRÁFICA 📸👑 @turismoccs_ve @caracasfeliz @venacaracas @imjccs_ @belankazar ¿Cuantos LIKES para la REINA 2024? ▫️🔔 Activa las notificaciones ▫️ 👥 Etiqueta y comparte ▫️✍🏻 Comenta que te han parecido las fotos oficiales ▫️📲 Síguenos por @misscentronortevnzla para ver más de los que tenemos preparado este 2023 #maquillaje #beauty #academiaa #aliados #aliadocomercial #patrocinado #patrocinador #modelo #marca #fotografia #foto #fotografo #empredimiento #instagram #video #reels #realstyle #videoviral #viral #viralreels #concurso
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🦋🦋LOOK AZUL SEM construa assim deixa seu treino 💪🏻 confortável e leve . #segundafeira #treino #dieta #academiaa #mulher ..
Foco, força, fé, suor, humilhação, lágrimas e dor …. 😂 Um dia normal de treino 🤡👍🏻 . . . . . #treinoo #musculação #academiaa
Em busca da minha melhor versão 💪🏽😉 #academia #academiaa #treino #top #shape #slime #slim #shapes #blogueira #morena #morenailuminada #gata #forte #barrigachapada #reelstrending #motivacao #motivacional #evolução
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Hoje dia está pago ! Nunca deixe ninguém te dizer que não pode fazer alguma coisa. Se você tem um sonho tem que correr atrás dele. As pessoas não conseguem vencer e dizem que você também não vai vencer. Se você quer uma coisa corre atrás. . . . . . . #university #auburnuniversity #romanticacademia #kashmiruniversity #ciênciasdacomputação #lookacademia #qataruniversity #myheroacademiaart #ciênciasambientais #roupaacademia #binusuniversity #ciênciaseconômicas #universityoftexas #libertyuniversity #universityofkentucky #ciênciasbiologicas #intags #syracuseuniversity #ciênciasnaturais #academiadeingles #littlewitchacademia #bokunoheroacademiafanart #academiasuperação #motivaçãosempre #academiaa #myheroacademiaoc #universityofarizona #ciênciasforenses #deficiências #aligarhmuslimuniversity
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Já foi para sua terapia hoje? 🥰 Compartilhe com seu amigo(a)! . #terapia #terapiafazbem #academiaa #academias #academia #academiadepintura #academiajoinville #emagrecer #emagrecer #meme #memes
O Processo ✨️🦋🌱 3 meses separam cada foto! E em cada fase deste processo, me motivo mais e mais em busca dos meus objetivos! Definitivamente não estou mais no começo de tudo! É justo que muito te custe o que vale! VOCÊ TBM É CAPAZ ✨️🏃🏽♀️➡️ Bora bora cuidar da saúde🏃🏽♀️➡️🏃🏽♀️➡️ #dietasemsofrer #processodeemagrecimento #habitossaudaveis #corposreais #novarotina #FitnessMotivation #gymmotivation #treinoedieta #exercicioesaude #VidaFit #transformaçãocorporal #alimentacaosaudavel #emagrecercomsaude #academiaa #dietasaudável #academia #treinofeminino #treinoemcasa
Parabéns aos nossos alunos competidores! A persistência levará vocês ao sucesso, parabéns pela dedicação de sempre! Parabéns e obrigado ao @mayron.silva.562 e @feliperodrigues0701 por sempre conduzir os melhores ensinamentos aos nossos alunos e obrigado também @instituto.santacruz pela parceria de sempre! 💪 Venha e mude de qualidade vida! Maiores informações: Tel:(21) 99277-4330 Tel: (21) 2495 - 7742 #academia #fitness #treino #gym #fit #academiatop #academias #crossfit #vidasaudavel #foco #saude #musculacao #lifestyle #musculação #motivation #dieta #workout #academiafeminina #muscle #academiaa #bodybuilding #nopainnogain #fitnessmotivation #esmagaquecresce #estilodevida #academiaminhasegundacasa #funcional #taurosct
▶️Você ainda acredita em algum destes mitos? ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ #nutricao #nutri #academiaa #gym #nutricaofuncional #nutricaoesportiva #academia #nutricaoeficiente
Miércoles de hombro 3D 🔥 #gym #academiaa #boatardee #boatardeee #treino #quarta #quartafeira #quartou #palhoça
Obrigado por tanto Jesus ✨🙏🏻 #fitness #fit #fitnessmotivation #gym #gymlife #muscle #musculação #academiaa #lookfitness #lookdodia
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Martes / Pecho inclinado - Tríceps 🔥 #gym #academiaa #treino #atleta #boatarde #boatardee #boatardeee #terça #tercafeira #terçou #fit #fitness #rhinosport #palhoça
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Não julgue meu processo, vc não conhece minha história. . #evoluindo #evolucao #progredindo #treino #academiaa #terapia
Não vai acontecer do dia pra noite, mas se eu desistir não vai acontecer nunca. minha melhor escolha! por mim pela minha saúde pela minha vida por quem eu quero ser no futuro recomeçar sempre vale a pena! ❤️🫰🏻✨🏃🏻♀️💪🏻➡️ #fitnessmotivation #recomeço #melhorescolha #gratidão #academiaa #treinofuncional #musculação
Não se preocupe com a tempestade, SEJA A TEMPESTADE! #treinopesado #treinoemcasa #treinodepernas #academiaa #tatuagem #instalike #intagram #deusnocontrole #deusnocomando
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Seja feliz da maneira que você pode 🙏🏾 . . . . . #fotografia #foto #fotograf #fotografie #fotografo #modelofitness #model #modellife #modelofitnessbrasil #academiaa #academia #academy #academic_artworks #acade #academys #praia #praiosa
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Eita e vc oq acha dessa resenha? #personaltrainer #academiaa
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Cabelo desarrumado é sinal que o treino foi bommm 💪 . . . . . #treino #academia #academias #academiaa #treinopesado #treinofeminino #treinopersonalizado #treinomonstro #treinodepernas #treinoedieta #treinointenso
E fechamos a semana com treinão no sabadão #bomdiia #treino #treinonosabadão #musculação #gymmotivation #nopainogain #academiaa #cuidardasaude #viverbemcomsaúde #disciplína #foco @djrobertp.official
As cabeça de cebola do garoto. 🤯🧅 #growthsupplements #viral #academiaa #musculação #saude #bodybuilding #treinopesado
Cada dia é uma nova oportunidade para ser a melhor versão de si mesmo.”🚀💥🙌🏻🙏 #explorar #ᴇxᴘʟᴏʀᴀʀ #musculaçao #academiaa #treino
It’s exhausting to take the time and energy to seek out, listen to, and truly consider perspectives which challenge or even conflict with your experiences of reality to date. In my feeling, however, the willingness to engage in this pursuit is what rests at the core of science - a field optimally characterized by a dogged passion for new truths and fresh perspectives. Truth over politics, truth over dogma, and in many cases - truth over personal comfort. . Thank you so much to everyone who sponsored, helped produce, or was guest interviewed on “Imposter Syndrome,” the very first episode of Post-Conventional Psychology, a show which focuses of the diverse practice and profession of psychology, both locally as well as nationally. It airs at 8am/8pm on April 22nd/29th on @thearroyochannel on @pasadena.media, available on Charter Spectrum cable TV channel 32 in Pasadena & Altadena, AT&T U-Verse cable TV channel 99-Pasadena in the rest of L.A. County, Pasadena Media’s Roku, Amazon Fire TV and Apple TV apps, and online at http://pasadenamedia.org/ In case you miss it on TV but would still like to view it, episode 1 is posted on my personal YouTube Page, the link for which is available in my bio. . Hope you enjoy! . Sponsors: @artdecoentertainment @fuzzy_brained . Appearances: @drcourtneykwan @fullerseminary @kenneth.t.wang @naj_alikhan @lauraramirezlmft @amarachocolate @amtvintage @amtmeika @tommy.lei @tommylei.studio @oh.itsdanie @nostalgiccafe_pasadena @shopsonholly @jasiriouslyspeaking @kriddie1970 @yancy.is.wellthy @amstat_socali @amstatnews @mr_pasadena @socalinfusions . Support: @edgarvision @shirle.u @foundrspace @thefoodiefilmmaker @fusion418 @falardeaugeorge @monicarvalentine @sharonorah5 . . . #mentalhealth #consulting #coaching #therapy #medicine #mindandbody #statistics #internationaltravel #researchscholar #mentalwellness #mentalhealthmatters #mentalhealthsupport #asianamericanwomen #pasadenacalifornia #pasadenaca #phdlife🎓 #phdjourney #phdchat #publichealth #deltaomega #academia #academiaa #fullerseminary #education #parisfrance #france #beijing #edinborough #shanghai #shanghaichina
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Fica a peruana no ar. #traição #traicao #traiçao #traida #traido #traidor #traidora #mentirosomentiroso #mentira #academia #academiaa #malhar #corpoemconstrução #chifrada #guampa #adulterio #relacionamento #ficante #ficantes
Você sabia que o Própolis Verde pode ser o seu aliado no ganho de massa magra? Além disso, ele é considerado um antibiótico natural, vem saber mais 🌱🐝👇🏻 No esporte, o Própolis Verde ajuda na cicatrização muscular, fortalecendo as articulações e até atuando na utilização do glicogênio muscular e hepático. Uma boa estratégia é a utilização de própolis verde para modular a dor muscular pós-treino. Outro benefício do própolis é atuar na modulação do sistema imunológico. Lembrando que, para uma boa performance esportiva, são necessárias uma alimentação adequada e a constância de exercícios. O própolis é apenas uma parte de uma estratégia nutricional bem mais ampla. 💪🏻 Ela vai atenuar danos induzidos pelo exercício, melhorar resposta adaptativa de treino, melhorar performance esportiva e ainda com o uso diário tem efeito preventivo contra gripes e resfriados 🤧🐝 As evidências científicas que os polifenóis e flavonóides do própolis podem atenuar os danos induzidos pelo exercício, através de sua ação antioxidante e anti-inflamatória, modulando a resposta adaptativa ao treinamento e contribuindo para melhora da performance esportiva 🏃🏻🏃🏻♀️ Mas é só isso???? Não a Própolis Verde que ficou famosa após a Pandemia por ser indicada como preventivo do vírus pelos doutores vai atuar como: * Anti-oxidante * Bactericida * Anti-fúngico * Anti-viral * Anti-inflamatório * Anti-tumoral * Hepatoprotetor * Cicatrizante * Inibe crescimento de bactérias patogênicas no intestino * Função protetora de barreira na mucosa intestinal E para nosso atletas USO DO PRÓPOLIS Verde irá: * Atenua danos induzidos pelo exercício * Melhora resposta adaptativa de treino * Melhora performance esportiva Tem motivos pra não incluir a Própolis Verde na dieta? 🥰 #abelha #nutricao #nutrição #saude #academia #própolis #medico #academiaa #musculação #fitness
Dia 17 de Abril de 2024 dou início a uma meta, prometo a mim mesmo a não desistir do meu objetivo o qual vai requerer de mim o meu esforço máximo e total compromisso com o meu bem estar, vou pensar e fazer usar minha intuição,transformar sonho em suor,pensamento em ação.Enfrentar cada batalha sabendo que a gente falha e que isso é natural, cair pra se levantar vão ser 5 meses de pura luta e cansaço o sucesso nasce do querer, da determinação e persistência em se chegar a um objetivo. Mesmo não atingindo o alvo, quem busca e vence obstáculos, no mínimo fará coisas admiráveis.🏆💪🏻❤️🔥 . . . . . . . . . . . . . #academia #crossfitter #academiaa #musculação #bemestaresaude #musculo #academiasuperação #bokunoheroacademia #motivation #meta #motivacao #explorepage✨ #fyp #explore #massamuscular #massamuscolare #academias #academiatop
Aprenda a lidar com situações que não se tem a mínima ideia do que fazer... E simples.... Vai treinar rsrs #academia #fitness #treino #gym #fit #academiatop #academias #crossfit #vidasaudavel #foco #saude #musculacao #academiaformula #academiadebaile #lifestyle #musculação #motivation #dieta #workout #academiagavioes #academiafeminina #muscle #academiaa #bodybuilding #nopainnogain #fitnessmotivation #esmagaquecresce #estilodevida #academiaminhasegundacasa #funcional
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-14 kg🔥🏆 Aluna de consultoria online @glendabianca_ 💪🏻 Protocolo de 90 dias📈 Reeducação alimentar ☑️ Treino☑️ Foco☑️ Cárdio ☑️ Constância☑️ @glendabianca_ parabéns por todo esforço e resultados obtidos, mérito é todo seu👏🏻😍 Obrigado por se uma aluna dedicada e confiar no meu trabalho💪🏻🫶🏻 Treine para ser uma versão mais forte, mais saudável e mais feliz de você mesmo.🚀 O resultado só depende de você 🫵🏻 Quer ter resultados iguais ou até mesmo melhores que o dela? Se cadastra no link da Bio ou manda uma mensagem no direct 👊🏻 Treino presencial ou consultoria online🚀 #motivação #foco #determination #confiança #academiaa #treino #antesedepois
Você sabia que tem um tempo ideal para o descanso entre as séries?! Já salva esse post e envia para um amigo(a) ficar sabendo também! 💪🏻💙 Faça sua matrícula on-line! 💙 📍Passagem universal, 23 - Terra firme #academiaa #musculação #rotinafitness #gym #vidafitness #saudável
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