10km 😍❤️ Nova paixão #Corrida #correrfazbem
Aquele look básico e lindo!!! 🥰💪🏽🏋🏽♀️❤️😍 #lookinspiração #Looks #looksfitness #treinoeestilo #treino #corrida #fitness #força #foco
acordar às 04h30 de um domingo, reflete a satisfação de estar vivo, conectado com seu propósito e compartilhando momentos especiais com quem é de casa! Vida longa e saúde plena pra continuarmos trilhando essa jornada! Mais 10KM pra conta, meus amigos! 🤟🏻🚀 Obrigado aos envolvidos! @ana.carol.vieira_ @esternovais_ @_flaviamaciel_ #corrida #corridaderua #thebullrun #bancodaycoval #atleta #sp #saude #esporte
Mais uma corrida concluída 🏃 ➡️ Bull run 2024 📍Obelisco Ibirapuera . . . . . . #bullrun #bullrun2024 #corridaderua #corrida #correrfazbem #run #ibira #running #runningday #saopaulo
10a Corrida do Rei 👑 #corridadorei #corrida #run #holambra
Vem aí o circuito BH Show - União das Torcidas! Depois de anos de espera, esse evento incrível está de volta, reunindo as três maiores torcidas de Minas em um só lugar. Venha participar da corrida e caminhada de 5km na praça da Pampulha no dia 19 de maio. Prepare-se para uma experiência única, cheia de energia e emoção. Não fique de fora, inscreva-se agora e faça parte desse momento histórico! inscrições e informações : Quantaesportes.com.br #BHShow #UniãoDasTorcidas #Corrida #pampulha #belohorizonte #corridaderua #quantasports #corrida #bh #corridaderuabh #running #explorar
Para os que NÃO acreditavam em mim e para aqueles que acreditavam também, o pódio veio! Primeira corrida e a gata tinha um treino e um SONHO de pelo menos pegar o 3ºlugar, mas conseguimos o 1º lugar na categoria!! Agradecer a minha parceira que acreditou do início ao fim!@brazeiro17 obrigada!🤍 É a primeira só!😜✌🏽 #rpbatido #3km #corrida
Corrida- Paróquia são Judas tadeu • 3 pódios para Cafelândia • 5km geral feminino • 5km geral masculino • 10km geral masculino . . . . . . #corrridaderua #run #running #corrida #paraná #corredores
"Senhor, que a cada passo, a cada movimento, eu possa sentir Sua presença e Sua força me impulsionando. Que cada treino seja uma oportunidade de me conectar mais profundamente Contigo e de agradecer pelo dom da saúde e da superação. Amém." Semana abençoada á todos 🙏🏼🏃🏻♀️ #corrida #run #running #runners #correndoporai #vida #saude #superacion #fé #Deusébom
8 km concluído com sucesso. ✅ Felicidade define 🤩❤️ . . . #corrida #corridaderua #amor
• Primeira corrida do ano: superando limites e alcançando novos horizontes! Este é o começo de um novo ciclo para os Cross Lions. Vamos correr juntos rumo às nossas metas! 💪🦁 #TeamCrossLions #5km #corrida #run #2024 #NovoCiclo #Corrida #SuperandoLimites”
😍❤️🏋🏽♀️💪🏽🥰 #lookinspiração #Looks #looksfitness #treinoeestilo #treino #corrida #foco #força #academia
Iniciando o domingo com uma deliciosa prova de 5 Km da Bull Run. Prova que reúne pessoas com interesse em comum como esporte e o mercado financeiro. Afinal correr 🏃🏾♀️ é investir em si mesmo📈. Gratidão @bancodaycoval por esse convite. #foidemais😍 E lembre se @bancodaycoval é uma referência no mercado financeiro a mais de 50 anos. Entre e siga o instagram deles e saiba mais!!!! #TheBullRun #BancoDaycoval #Corrida #Investimento #InvistaEmVoceMesmo #bullrundaycoval #publi
Preciso agradecer! Meu marido @si1vio pela paciência e carona até a estação hoje cedo! Ao @manufisio10, ao @m__guim e a @livefisio pelo cuidado, generosidade e paciência. Sim, quem lida com lesionado tem que ter paciência! Às minhas amigas @ser_aline_ e @welline_oliveira que iluminaram minha manhã! E aos @runnersfriends_jundiai que só dão dica boa de corrida! A @circuitoneorunning pela organização. Muito boa e completa. Nem dava pra dizer que era uma prova gratuita. Abril fechando bem! Que venha maio com novos treinos e novas provas. Tá chegaaaaando, amigos!!! 🇫🇷 #paris2024 #olimpíadas #amigos #corrida #saude #corridaderua #running #marathonpourtousparis2024
E hoje foi dia de corrida em Promissão! (A da foto é @diannakellybazana minha prima) Tirei um tempinho do domingo para prestigiar os atletas de nossa cidade. Não concorri porque perdi o prazo para inscrição, porém fiz uma prévia com a irmã da Lucimeire Oliveira e ganhei, hahaha! Parabéns a todos pela dedicação. Foi lindo e proveitoso. Claro que eu aproveitei pra tomar uma garapa e comer pastel na feira do produtor rural. #promissao #corrida #domingo
Domingo com corrida é um domingo Feliz!!! . . #corridadacaixa #fitness #vidafitness #musculação #academia #corrida #rotinasaudável #treino #corridaderua #corredoraamadora #amigas #amizade #correr #domingo #exercicio #exercitar #exercitarfazbem
Evoluir, sentir, viver, sorrir, crescer, servir, treinar todos os dias esses hábitos 💪🏽🚀 . Corrida do @supernosso . #corrida #running #destravando #ritmo
Se isso não te desafiar, você não irá mudar! 💪🏼 . . . Orgulho é pouco para o que estou sentindo, isso basta! Acordar às 5h, se preparar diariamente, ir lá e conseguir é bom demais! . . #corrida #capixabadeferro #corridacapixabadeferro #10km #vitoria #vix #es #vamosquevamos
Corrida super nosso mais uma pra conta. #corrida #supernosso #corridasupernosso #pampulha
CORRIDA: @redepharmarun 📸 FOTOS 28/04/24 📸 Fala meus amigos corredores, já já FOTOS DISPONÍVEIS ✅ 📸, hoje a corrida foi linda, teve um pouquinho de sol e muita chuva para refrescar o calor, tivemos 5k,10k, 15k e 21k uma corrida linda padrão Redepharma. Parabéns a todos da organização e atletas vocês foram incríveis ! Achou sua amiga(o) marca nos comentários. Link: Já já tem link #corrida #maratonajp #maratonajoaopessoa #recife #natal #5km✔️ #10km🏃 #21km #42km #redepharma #campinagrande
A primeira prova de corrida a gente nunca esquece, ainda mais com parcerias incríveis incentivando e apoiando durante todo o caminho. Obrigado, @pridegregorio , pelos puxões de orelha pelo caminho - teu joeeelho, Gabriellll - e @franserafini e @karencollar por toparem esse desafio! #run #running #runners #corrida #sesi #corridaderua #corridas #corrida #corridadosesi #corredor #corredores #corredoresderua #outsiderunning #photooftheday #instagood
E deu bom nos 10K do Circuito Neo Running! 🏆 🥳 . Depois de uma madrugada em claro, hoje foi literalmente na raça com direito a troféu! 🏃🏽♀️ 🥵 . Provinha TOP, organização impecável, animação e a melhor área kids, sem dúvidas! 🫶🏽😻 . Só agradecer 🙏🏽 @circuitos.ifc vocês são incríveis! 😉 . Look lindo @justrunbrasil cupom ANDREA10 ❤️ . #circuitoifc #circuitoneorunning #corrida #correria #corridaderua #corridatododia #correndoporai #viciadosemcorridaderua #running #runnersofinstagram #rungirl #gym #gymtime #gymgirl #gymmotivation #musculação #fortalecimento #natação
O nosso 10km juntinhos hj foi com ele❤️😍 @renatoal79 #corrida #corridaderua #corridanoibirapuera #resistencia
#muitoamor linda #corrida #moto
Domingou com o coraçãozinho cheio de GRATIDÃO 🙏🏼, muito feliz pelo processo que venho colocando em minha rotina. E quero agradecer a ele @jotav.moreira o Principal incentivador dessa etapa e desafio, me tirou total da zona de conforto e fez com que eu e meu corpo se desafiasse a algo novo. E cá estamos com a 1ª etapa concluída com sucesso. . . . #campinas #girlpower #corrida #correr #5km✔️ #personaltrainer #mulher #poderosa #lifestyle #explore #explorar #feed
“Fechando Abril” TU-PA-TSSS… 🥁🎺🪗 E o tiozão que habita em mim saúda (com pescotapa) o tiozão que habita em você. 👀🤣🤷🏻♂️ KEEP ON MOVING! 🙏🏼💚 ——————————————————————— #Cantareira #HortoFlorestal #Lago #Lake #Fauna #Flora #Nature #Natureza #Life #Vida #Céu #Sky #Arvores #Trees #Sol #Sun #Sunny #Grateful #Gratidao #Saude #Healthy #Run #Running #Trote #Corrida #Sunday #Domingo #instagood #pictureoftheday #photooftheday 🏃🏻♂️
🏃♂️🌟 Que experiência incrível foi participar da prova de hoje em Londrina, GO3! 🌟🏃♂️ Eu e @psicarolinamoraes tivemos a honra de encontrar e tirar uma foto com o lendário Maratonista Olímpico Vanderlei Cordeiro de Lima! 📸🥇 Uma verdadeira inspiração para todos nós, com sua determinação e história no mundo das corridas. Gratidão por esse momento memorável e por todo o incentivo que nos proporciona, Vanderlei! 🙏✨ #Inspiração #Corrida #VanderleiCordeiro #LondrinaGO3 #MaratonaOlimpica
Na Prova dos CEM, fui SEM! O sem noção aqui se inscreve na Prova de 5 km dos 100 anos do Juventus, erra o trajeto e faz 8,7 km! Mas valeu mesmo assim, o tempo foi bom!E que venham outras! #correjuventus #juventus100anos #corrida 🏁🏃♂️🏅5️⃣❌️8️⃣✔️
Unimed Run 8km Meus primeiros 8km oficiais 😊 e ainda sobrou energia pra brincar no aterro do Igapo kkk Caramelo, energia inesgotável 😁 #corrida #corridaderua #dog #run #caramelo #viral #corredores
Night Run Piracicaba — 6km 🤍 Equipe: @pereirapersonaltrainer #corrida #corridaderua
Depois de um mês turbulento, prova completada com sucesso! #sevenrun #corrida #iguanasports #corridaderua
Mais um desafio em minha vida… a corrida! Sempre tive dificuldade e não gostava muito de correr… mas com a prática de outras atividades como musculação e principalmente o beach tennis, senti a necessidade de melhorar meu condicionamento cardiovascular e assim que iniciei meu projeto de começar a praticar a corrida! E com a ajuda do meu marido Wendel estou aderindo o esporte! #lifestyle #corrida
Você vence o jogo jogando. Não reclamando das regras. O trabalho duro sempre compensa! 3º lugar na categoria 18-24 13º lugar no geral (se morrendo de dor foi assim, imagina nos meus melhores dias 🚀) #run #corrida #corridaderua #running #lifestyle #vivendo
Tem sido um prazer enorme me ver tentando evoluir. ❤️🔥🏃🏻♂️ #corre #corridaderua #corrida #corredores #vidasaudavel
Ele @edinardocr e eu, correndo por aí 🏃♂️➡️🏃🏼♀️➡️ #corrida #corredores #corredoresderua #42knewbalanceportoalegre
Corridinha de hoje! Sem filtro pq né?! Umas belezura dessa 🤭 . . . . #corrida #corridaderua
Cada corrida transforma o dia em uma celebração da vida.💪🏾🏃🏾♀️ 1º Lugar Faixa Etária 55 a 59 anos 🏆 @corridarotadopeixe . . . #rotadopeixe #corrida #corridaderua #corridarotadopeixe
Essa era a resposta recebida por mulheres ao tentarem efetivar uma inscrição em alguma maratona Se você não viu alguém fazendo ainda, deve ser sua oportunidade de tentar ✨⭐️ Ib: Luíza Nicolaz #corridaderua #corrida #maratona #mulher
Voltando aos treinos! ..... 🚀👊 . . . . . . . . . . . . . #familiacorrida #corrida #corrermaisrun #estilodecorrida #corridaderua #running #corrermais #corredoresderua #seutreino #foconacorrida #vivapracorrer #vccorrendo #oscorredoresderua #corrercompartilhar #galeradocorrebr #domingo
Fala galera, tudo bem com vocês? Bora lá para mais uma opinião no “Papo Reto com o Prof. Tiggemann” [Ano III] Como funciona o método de pirâmide no treinamento de força? É realmente efetivo? Quais as vantagens e desvantagens deste método. Link do YouTube (ou na bio): https://youtu.be/p9HT-TBNfTc CURSO DIGITAL: Está disponível o meu Curso de "Treinamento de Força aplicado à HIPERTROFIA" em vídeo! Saiba tudo sobre como potencializar o ganho de massa muscular. Mais de 130 artigos utilizados, 20 vídeos totalizando 8h de muita informação. Acesse meu site! Não esqueça de curtir, ativar as notificações e comentar o conteúdo!! @prof.tiggemann http://www.proftiggemann.com.br TMJ💪 #musculação #emagrecimento #atividadefisica #saude #ciencia #exerciciofisico #treinamento #obesidade #hipertrofia #corrida #aerobico #performance #educacao #envelhecimento #treinamentodeforca #força #profissional #educacaofisica #personal #emagrecer #idoso #funcional #sedentarismo #esporte
Meu mood durante o treino 🙃 Fim/ Meio / Início do treino 😃😵😃 #corrida #corridaderua #longao
2° prova da vida e essa foi na areia✨✨ RP nos 8km🤩 #run #corridaderuabrasil #corrida #runrunrun
Domingo de corrida em Campinas #girlpower só as mulheres 🏃♀️💪 @salomao.oli @serginho0325 @jucyvanelima59 @ronyluiz49 #corrida #prova #mulherempreendedora #mulher #taquaral
#bravusrace #corrida #corridaobstaculos #baseaerea #sp
Relatos de um longão no domingo.🥰🙌 13 km....as vezes nem me reconheço mais.💪😎🤍 . . . . #correr #corrida #musculação #domingo #emagrecer #vidasaudavel #vidareal #foco
Graças a Deus hoje mais 2 cronometragens de grandes eventos realizadas com sucesso No aterro do flamengo teve @circuitorj com organização da @cpreventos Em Penedo teve @corridadaserra Parabéns aos organizadores e a todos os atletas .. eventos top de linha Segue o resultado final em esportecorrida.com.br #corrida #cronometragem #run #running
Entre fazer e se arrepender, escolha fazer 😄 - - - - - #neorunning #corrida #corridaderua #correréviver #corra
Resistência vem para aqueles que investem tempo, esforço e coração 🏃🏽♂️ meu melhor tempo nos 5k 🙏🏽 🥰 #corrida #corridaderua #ceret #5k #corridapelavida #correndoporaí #sprinting #tiroesportivo #melhortempo #recorde
TEAMPOLACOPETTER hoje na corrida @live.aracatuba . Uma prova muito bem organizada e estrutura impecável. . Parabéns a todos pelas suas conquistas. Cada um com seu processo de Evolução. Sou grato em poder ajuda-los nesse processo. . Vamos juntos pra cima. #teampolacopetter #run #livearacatuba #corrida #classprime #domingo #4km #8km #16 km
@kakawonder_runner ||||||| ・・・ Se vc não fizer, ninguém vai poder fazer por você!!! Por isso FAÇA!!! 👊🏽💪🏽 Só lá na frente vc vai ver o quanto valeu sua boa vontade e seus esforços!!!! Seu futuro e saúde, vão te agradecer 🙏🏽❤️😍!!! E hoje foram 14 Km de endorfina 🤜🏾🤛🏾 Treina da semana concluída na raça pois estar naqueles dias não é nada fácil, mas nada como ter disciplina . Bora que amanhã tenho prova🏃🏾♀️. #kakawonderrunner #kakamaratonista #amocorrer #melhorterapia #endorfina #worlderunners #corrermalharepedalar #correr # #fazeroqueseama #correrpelomundo #namastê #gratidao #corrida #protecaoebencaodivina #envelhecercomqualidade #eueele #saudemental #saudefisica #mulheresquecorrem #amoesportes #stilosaude #estilodevida #quarentamais #quarentonacomorgulho #sonharerealizar #envelehecercomqualidade #rumoaos46
5ª Edição Corrida 3 Lagos - Atibaia SP 💙 "Eu posso, eu consigo, eu treinei e estou pronta" 🥹 Eu nem acredito que fiz esse tempão em 10km, pra mim era algo tão distante, eu estou radiante, eu treinei MUITO, cada treino DOEU MUITO, eu realmente me DEDIQUEI MUITO. E eu também me cobrei muito, e até cheguei desacreditar de mim mesma. Obrigada aos meus amigos, que estavam lá torcendo por mim, obrigada pelas felicitações. Eu amo estar com vocês! ✨️💖 Eu fiquei muito emocionada e apesar de ser pouco para alguns, pra mim foi mais um grande objetivo alcançado! @amigosdacorridaextrema 💙✨️ #corrida #corridaderua #corrida3lagosatibaia #running #run 🥹✨️💖
Você conhece o remo? Também conhecido como remo seco? Esse equipamento está cada vez mais popular nas academias, uma vez que ele traz diversos benefícios ao corpo. E como o próprio nome sugere, simula movimentos de “remadas” indoor. Ou seja, você pode ter um remo ao seu dispor em qualquer ambiente. Outra vantagem é que ele pode ser utilizado por pessoas de diversos tipos físicos, com diferentes níveis de aptidão atlética, combinando exercícios musculares e cardiovasculares. . Gostou do post? Compartilhe com alguém que precisa saber dessa dica.🤝🏾❤ . @wallacemariannopersonal ⚡️ #endurance #triathlon #corrida #ciclismo #natação #fortalecimento #musculação #wmxacademia 🙏🏻❤️🖤🙏🏻
Short com duas propostas de top🥰😍❤️🏋🏽♀️💪🏽 #lookinspiração #Looks #looksfitness #treinoeestilo #treino #corrida #foco #força
Me segui que irei todo dia te motivar e juntas vamos superar nossos limites 💫🦋💪🏻 #vidasaudavel #treino #corrida #kelidaily
É vencer o câncer com qualidade de vida!💕 O meu dia começou assim, fazendo o que eu amo ❤️🏃♀️❤️🏃♀️❤️🏃♀️❤️ Foram 5km deliciososoi com dor no quadril mesmo, mas a felicidade me.fez superar td!!! Como foi bom rever tantos amigos que fizeram meu domingo mais feliz. . @drandregirardi #corrida #corridaderua #corridaderuabrasil #amoravida #amorproprio #felicidade #domingo #atividadefisica #vidasaudavel @topinscricoes @motivapg @momento_corrida #oncologia #cancerdemama #quimioterapia
Mais uma pra conta! 🏃♀️ 🤸🏻♀️ 🏃♀️🏅💪 #nightrun #corrida #vidasaudavel #corridaderua #euatleta #km #brasilrunners #qualidadedevida #corredoresderua #brasil #riodejaneiro
Zero legenda só paz ✌🏾🏝️ #paz #corrida #lifestyle #corre3
| Minhas versões ✨ 😮💨21km Aaaa meu Deus, eu queria escrever tanta coisa aqui, relatar como foi tudo, mas não consigo, choro só de pensar, você esteve comigo em cada km, nunca encaixei tão bem as passadas como hoje, fui sem sofrer até o km18, onde tive uma câimbra na posterior, alonguei rápido e fui com dor. Acreditar e descansar durante o processo nunca fez tanto sentido. Eu precisa dessa experiência hoje, muito obrigada!! 2024 quebrando barreiras 🙏🏼❤️🔥🔐 #corrida #meiamaratona #21km #corridaderua #saude #atividade #vida #amigos #fitness #intagood #conquista #gratidão
NB42K Porto Alegre 🏅 #runyourway #nb42k #nb #2024 #42k #marathontraining #maraton #marathon #maratona #21k #halfmarathon #halfmarathontraining #mediamaraton #corrida #carrera #corridaderua #run #running #runner #maratonista #esportividade #etc #eutreinocorrida #brasilquecorre #poa #maratonanb #rs #portoalegre #riograndedosul #niver
Já temos peças da nova coleção a disposição ! E pra quem quer aproveitar as peças da coleção antiga, ainda temos peças por apenas R$ 19,90! Abaixo do preço de custo! Pra quem gosta de ter variedade, é uma ótima oportunidade!!! APROVEITA! #madamefroufroufitness #madamefroufrou #promoção #modafitness #fitness #fit #fitgirl #poliamida #proteçãouv50 #treino #academia #pilates #alongamento #yoga #fullbody #musculação #crossfit #crossfitgirls #corrida #caminhada #meninasquetreinam #short #shortpoliamida #bermuda #bermudapoliamida #top #toppoliamida #estampa #estampadigital #domingo
como é bom ter saúde pra viver isso aqui! 🤩🤍 depois da lesão no joelho achei que não ia conseguir correr mais e muito menos sem sentir dor, e cá estou fazendo 8km de novo! ✨✨ muito feliz pela experiência e por ter pessoas maravilhosas que também amam esse esporte! (já pensando na próxima rsrs) @live.aracatuba #run #race #liverace #araçatuba #live #8km #corrida #girlrun