Come possiamo rimanere lucidi su un pianeta che ci rende pazzi? Come restare umani in un mondo tecnologico? Come sentirci felici se ci spingono a essere ansiosi ? Queste sono le domande che si pone Matt Haig in questo suo libro . Vita su un pianeta nervoso.🧡 I suoi libri sono sempre molto profondi e pieni di domande che fanno impazzire, perché ti fanno veramente riflettere e fermare per un momento nel presente. Libri pieni di saggezza. #matthaig #vitasuunpianetanervoso #lettura #libro #presente #domandesullavita #saggezza #romanzi #recensione
Amore Solo l’amore ci salverà. . (@mattzhaig) . . . . . . . #laparolaailibri #amore #salva #matthaig #vitasuunpianetanervoso #edizionieo #calore #caloreumano #frasedelgiorno #librisottolineati #frasidailibri #quellocheconta #libridaleggere #libriaiuto #citazionidailibri #bookstragramitalia #bookthreads
Un po’ di riflessioni sulla salute mentale. Swipe. (Scusate l’errore di grammatica nella penultima pagina) • #vitasuunpianetanervoso #matthaig #edizionieo • #lerecensioniignoranti #recensioni #bookblogger #bookstagramitalia #bookstagram #bookstagrammer #booklover #booktok #booktokitalia #leggeresempre #librisulibri #libreria #leggere #salutementale #lettura #consiglidilettura #lettureconsigliate #lettoridiinstagram #bookstagrammeritalia #leggeremania #librodelgiorno #librodellasettimana #libriconsigliati #libridaleggere #leggereovunque #leggererendeliberi
A volte ho la sensazione che la mia testa sia un computer con troppe finestre aperte. Troppa confusione sul desktop. C’è una metaforica rotellina arcobaleno che gira dentro di me. — Vita su un pianeta nervoso di @mattzhaig #bookgram #quotestagram #quotes #quote #quoteoftheday #book #books #booklover #bookaddict #matthaig #matthaigquotes #matthaigauthor #aforismi #citazioni #libridaleggere #vitasuunpianetanervoso #librisulibri #librichepassione #bookalchoolic
𝑭𝒐𝒓𝒔𝒆. Forse la felicità non dipende da noi in quanto individui. Forse non è qualcosa che ci arriva dentro. Forse la si prova rivolgendosi verso l'esterno. Forse non è qualcosa che ci meritiamo per il nostro valore. Forse la felicità non dipende da quello che possiamo avere. Forse riguarda quello che abbiamo già. Forse dipende da quello che siamo capaci di dare. Forse la felicità non è una farfalla da catturare con un retino. Forse non esiste un modo sicuro per essere felici. Forse esistono solo i forse. Se (come ha detto Emily Dickinson) «degli attimi fuggiti è fatto il sempre», allora forse gli attimi sono fatti di forse. Forse il senso della vita sta nel rinunciare alla certezza per abbracciare la splendida incertezza dell'esistenza. #laparolaailibri #frasidailibri #librisottolineati #matthaig #vitasuunpianetanervoso #edizionieo #forse #felicità #sensodellavita #attimi #guardarsidentro #perledisaggezza #citazionedelgiorno #citazionidailibri #lepaginechehoamato #librosulcomodino #librodaleggere #pensierieparole #libri #lettura #bookstagram #bookstragramitalia
Matt Haig, uno scrittore che apprezzo molto, soprattutto per i temi dei suoi libri, quelli più famosi sono "La biblioteca di mezzanotte" e "Come fermare il tempo". Questi libri sono un misto tra un'autobiografia (Haig spesso soffre di depressione e pensieri su1cidi) e un saggio. Partendo dalle sue esperienze personali evolve il pensiero anche a come il mondo stesso (tramite i social ma anche la società, la scuola, i prodotti per la cura della persona...) hanno contribuito a renderci più isolati, inadeguati ed infelici. Però questi libri parlano anche di come uscire dai nostri gusci di insicurezza e non aver più paura a vivere. Questi libri mi hanno aiutato nel mio periodo no, e mi hanno fatto ritrovare me stessa, riavere uno scopo e andare avanti. Conoscevate questo scrittore? Avete letto suoi libri? #bookstagramitalia #bookstagram #books #libri #libridaleggere #libriconsigliati #crescitapersonale #depressionhelp #matthaig #matthaigauthor #vitasuunpianetanervoso #ragionipercontinuareavivere #salottolibri
𝑭𝒐𝒓𝒔𝒆. Forse la felicità non dipende da noi in quanto individui. Forse non è qualcosa che ci arriva dentro. Forse la si prova rivolgendosi verso l'esterno. Forse non è qualcosa che ci meritiamo per il nostro valore. Forse la felicità non dipende da quello che possiamo avere. Forse riguarda quello che abbiamo già. Forse dipende da quello che siamo capaci di dare. Forse la felicità non è una farfalla da catturare con un retino. Forse non esiste un modo sicuro per essere felici. Forse esistono solo i forse. Se (come ha detto Emily Dickinson) «degli attimi fuggiti è fatto il sempre», allora forse gli attimi sono fatti di forse. Forse il senso della vita sta nel rinunciare alla certezza per abbracciare la splendida incertezza dell'esistenza. . . ~ @mattzhaig 📖 . . . . . . #laparolaailibri #frasidailibri #librisottolineati #matthaig #vitasuunpianetanervoso #edizionieo #forse #felicità #sensodellavita #attimi #guardarsidentro #perledisaggezza #citazionedelgiorno #citazionidailibri #lepaginechehoamato #librosulcomodino #librodaleggere #pensierieparole #libri #lettura #bookstagram #bookstragramitalia
𝑭𝒐𝒓𝒔𝒆. Forse la felicità non dipende da noi in quanto individui. Forse non è qualcosa che ci arriva dentro. Forse la si prova rivolgendosi verso l'esterno. Forse non è qualcosa che ci meritiamo per il nostro valore. Forse la felicità non dipende da quello che possiamo avere. Forse riguarda quello che abbiamo già. Forse dipende da quello che siamo capaci di dare. Forse la felicità non è una farfalla da catturare con un retino. Forse non esiste un modo sicuro per essere felici. Forse esistono solo i forse. Se (come ha detto Emily Dickinson) «degli attimi fuggiti è fatto il sempre», allora forse gli attimi sono fatti di forse. Forse il senso della vita sta nel rinunciare alla certezza per abbracciare la splendida incertezza dell'esistenza. . . ~ @mattzhaig 📖 . . . . . . #laparolaailibri #frasidailibri #librisottolineati #matthaig #vitasuunpianetanervoso #edizionieo #forse #felicità #sensodellavita #attimi #guardarsidentro #perledisaggezza #citazionedelgiorno #citazionidailibri #lepaginechehoamato #librosulcomodino #librodaleggere #pensierieparole #libri #lettura #bookstagram #bookstragramitalia
𝐑𝐞𝐜𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞 🌱 𝘝𝘪𝘵𝘢 𝘚𝘶 𝘶𝘯 𝘗𝘪𝘢𝘯𝘦𝘵𝘢 𝘕𝘦𝘳𝘷𝘰𝘴𝘰 è un Saggio che affronta la tematica del 𝐒𝐨𝐯𝐫𝐚𝐜𝐜𝐚𝐫𝐢𝐜𝐨 𝐄𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐨 passando per tantissimi aspetti della vita. È subito evidente che è davvero impossibile non trovare un aspetto che non ci riguardi o che ci tocchi particolarmente. Lo stile, la struttura e la tematica rendono questo saggio davvero 𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐭𝐚 𝐝𝐢 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐢 ed è per questo motivo che mi sento di consigliarlo a chi ha solitamente un pó di ritrosia nell'affrontare i Saggi. Matt Haig non vuole proporre nessun segreto per non essere ansiosi, né tanto meno insegnarci a vivere. La sua è una riflessione intima, rivolta soprattutto a se stesso, sul 𝐧𝐞𝐬𝐬𝐨 𝐭𝐫𝐚 𝐢𝐥 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐨 𝐜𝐢𝐫𝐜𝐨𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐞 𝐢𝐥 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫𝐞. Solo su di un punto l'autore vuole convincerci: ciò che proviamo è altrettanto importante di ciò che abbiamo, 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐭𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 è 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐭𝐚𝐧𝐭𝐨 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐟𝐢𝐬𝐢𝐜𝐚. E io non potrei esserne più d'accordo! La sensazione di sovraccarico sta dilagando, prepotentemente nella società moderna, ed è fondamentale trovare un equilibrio. È 𝐧𝐞𝐜𝐞𝐬𝐬𝐚𝐫𝐢𝐨 𝐬𝐜𝐨𝐥𝐥𝐞𝐠𝐚𝐫𝐜𝐢. In un mondo in cui siamo spinti a volere sempre di più, ad idolatrare il lavoro, a pensare che la felicità si può raggiungere con ciò che ci manca, dobbiamo renderci conto che la nostra vita è finita e 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐨 𝐬𝐨𝐯𝐫𝐚𝐜𝐜𝐚𝐫𝐢𝐜𝐨 𝐜𝐫𝐞𝐚 𝐬𝐨𝐥𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐢𝐥 𝐜𝐮𝐥𝐭𝐨 𝐝𝐞𝐥𝐥'𝐢𝐧𝐬𝐨𝐝𝐝𝐢𝐬𝐟𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞. Perché in un mondo di infinite possibilità di scelta, scordiamo che non possiamo scegliere le emozioni che proviamo. 💬 𝐃𝐚 𝐥𝐞𝐠𝐠𝐞𝐫𝐞, 𝐜𝐡𝐞 𝐧𝐞 𝐩𝐞𝐧𝐬𝐚𝐭𝐞? . . #lamerendaletteraria #saggio #vitasuunpianetanervoso #recensionivelocidilibri #recensionilibri #matthaig #bookstagramitalia #bookgramitalia #boosktagram #saggistica #salutementale
• Come essere felici. 1. Non paragonatevi agli altri. 2. Non paragonatevi agli altri. 3. Non paragonatevi agli altri. 4. Non paragonatevi agli altri. 5. Non paragonatevi agli altri. 6. Non paragonatevi agli altri. 7. Non paragonatevi agli altri. . ~ @mattzhaig ✍🏻 . . . . . . . #laparolaailibri #citazionedelgiorno #matthaig #vitasuunpianetanervoso #frasidailibri #librisottolineati #perledisaggezza #comeesserefelici #facile #paragonarsiaglialtri #siitestesso #semplicità #saggezza #libridaleggere #librichefannobene #libridelcuore #frasiecitazioni #edizionieo #bookstragramitalia
"il cambiamento può avvenire anche solo grazie alla consapevolezza" #matthaig #vitasuunpianetanervoso #estate2023 #summer #estate #summer2023 #sea #mare #spiaggia #marinadialberese #alberese
spiaggia, relax, nuove idee... @mattzhaig #vitasuunpianetanervoso #matthaig #libro #book #summer2023 #estate #teatro #spiaggia #sea #mare #summer #estate2023 #lettureestive
WRAP UP DI MAGGIO!!! Ciao a tutti, come state e come stanno andando le vostre letture? Le mie abbastanza bene, sto riprendendo i miei ritmi consueti, complice anche un'estate che si fa desiderare, regalandoci più pioggia di quanto avessimo richiesto. Eccoci, senza perdere tempo, le mie letture di maggio. ⭐️⭐️⭐️ Quello che non ti dicono di Mario Calabresi: un buon libro, riguardante una vicenda a me sconosciuta del terrorismo degli anni 70 in Italia e che sono stata contenta di approfondire. ⭐️⭐️⭐️⭐️ Tony e Susan di Austin Wright: libro molto bello in cui viene utilizzato l'espediente sempre bellissimo del libro nel libro. Da leggere. ⭐️⭐️⭐️ Vita su un pianeta nervoso di Matt Haig: una bella disamina dell'autore su cosa vuol dire vivere in un mondo frenetico e appunto nervoso come il nostro e come fare per mantenersi in qualche modo indenni. Bella lettura. ⭐️⭐️⭐️⭐️ Nemesi di Agatha Christie. Ormai lo sapete e penso che non ce la facciate più a sentirmelo dire: io adoro la zia Agatha. Ottimo libro. Miglior libro letto: Tony e Susan. Peggior libro letto: nessuno. Tutti promossi! Totale pagine lette: 1256. Voi avete letto qualcuno di questi libri? Cosa ne pensate? See you soon con altre recensioni e consigli librosi!!! #wrapup #nemesi #mondadori #tonyesusan #adelphi #quellochenontidicono #vitasuunpianetanervoso #edizionieo #matthaig #austinwright #agathachristie #mariocalabresi #recensionivelocidilibri #libribelli #booklover #bookstagrammer #bookstagramitalia #bookstagram #ticonsigliounlibro
Immaginate una giornata in cui gli esseri umani vengono chiamati semplicemente "esseri umani". Non in base alla nazionalità. Non in base alla religione. Non britannici. Non americani. Non francesi. Non tedeschi. Non iraniani. Non cinesi. Non mussulmani. Non sikh. Non cristiani. Non asiatici. Non neri. Non bianchi. Non uomini. Non donne. Non l'amministratore delegato della Coca-Cola. Non membri di una gang. Non madri di tre figli. Non storici. Non economisti. Non giornalisti della BBC. Non utenti di Twitter. Non consumatori. Non fan di Star Trek. Non scrittori. Non diciassettenni. O trentanovenni. O ottantatreenni. Non conservatori. Non liberal. Sostituite tutte queste parole con "esseri umani". Allo stesso modo in cui vediamo le tartarughe come tartarughe. Umani, umani, umani. Costringiamoci a capire quello che fingiamo di sapere. Ricordiamo a noi stessi che siamo animali di una stessa specie che vive su questo fragile granellino azzurro sospeso nello spazio, il quale, per quanto ne sappiamo, è l'unico a ospitare la vita. Assaporiamo lo sdolcinato, sentimentale miracolo di tutto questo. Definiamo noi stessi in base alla pazzesca fortuna non solo di essere vivi, ma di esserne pure consapevoli. Consapevoli di essere qui, adesso, sul pianeta più bello che potremo mai conoscere. Un pianeta su cui possiamo vivere, respirare, innamorarci, mangiare burro di arachidi sul pane tostato, danzare al ritmo di una bella musica, leggere Bonjour tristesse, guardare serie tv a manetta, osservare il contrasto tra la luce del sole e le ombre nitide sul muro di un edificio, avvertire il contatto del vento e della pioggia sulla nostra pelle delicata, prenderci cura gli uni degli altri, perderci nei sogni a occhi aperti e in quelli a occhi chiusi, e dissolverci nel dolce mistero di noi stessi. Una giornata in cui essere, essenzialmente, precisamente, umani come chiunque altro. #vitasuunpianetanervoso #matthaig #edizionieo #essereumani #rimanereumani #bookstagramitalia #bookstagram #booknerd #booklover #book #libri #instagram #photo #instapic #instaphoto #vitadalettrice #🌎
𝐋𝐚 𝐌𝐞𝐫𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐋𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫𝐚𝐫𝐢𝐚 🧁 𝐓𝐢𝐭𝐨𝐥𝐨 𝐝𝐢 𝐌𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨 𝐬𝐯𝐞𝐥𝐚𝐭𝐨! . . #lamerendaletteraria #bookclub #vitasuunpianetanervoso #gruppodilettura
Ho scoperto Matt Haig grazie a “vita su un pianeta nervoso” in un momento in cui avevo bisogno di sentirmi capita, e questo libro è riuscito ad aiutarmi. L’autore racconta la sua esperienza personale con l’ansia e dà al lettore consigli pratici su come superarla o, comunque, su come conviverci. Il titolo fa riferimento al mondo altamente saturo di informazioni e alla società della performance in cui viviamo, che provoca inevitabilmente ansia e stress in coloro che devono averci a che fare. Voto: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️/5 Il secondo libro che ho letto dell’autore è “La biblioteca di mezzanotte” in cui, a differenza del primo, racconta una storia di fantasia e non la sua esperienza personale. Nel libro sono affrontate molte tematiche sensibili come il suicidio, la depressione e la volontà di vivere vite differenti da quella attuale. La trama si basa sulla domanda “cosa sarebbe successo se in una determinata occasione avessi agito in modo diverso?”. Voto: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️/5 Ho apprezzato molto entrambi i libri e vorrei leggerne altri di Matt Haig. Voi avete letto qualcosa di questo autore? Che libri suoi mi consigliate di leggere? @edizioni_eo #thebookclubpost #bookstagramitalia #bookstagram #matthaig #vitasuunpianetanervoso #labibliotecadimezzanotte #edizionieo #recensione #books #libri
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“nonostante le scelte siano infinite, le nostre esistenze si svolgono su un arco temporale finito. Non possiamo vivere ogni vita. Non possiamo guardare ogni film o leggere ogni libro o visitare ogni luogo di questa bellissima terra. Invece di lasciarci bloccare da questa evidenza, dobbiamo rivedere le scelte che abbiamo davanti. Scoprire cosa va bene per noi e lasciar perdere il resto. Non è necessario un altro mondo. Tutto ciò di cui abbiamo bisogno è già qui, se smettiamo di credere di aver bisogno di tutto.” E proprio questo libro ha ancora più stimolato le mie recenti riflessioni a proposito di quanto io stessa, alla ricerca di una personalità che potesse compiacere e plasmarsi su di me, stessi sempre più ricadendo nel consumismo, nell’essere eccessivamente materialista. E invece apro gli occhi e capisco che ciò che veramente necessita la mia personalità è ciò che ho dentro e che ho il diritto di esprimere, non come e se sono truccata, non se ho un guardaroba pieno zeppo, non se colleziono voti altissimi, e via dicendo. 💭 Amarsi al di là di quanto si accumula, perché noi stessi siamo la cosa più importante da possedere e curare ogni giorno♥️. Quindi…questo libro è assolutamente da leggere, stimola tantissime riflessioni, fa accorgere di quanto i nostri stessi comportamenti siano nocivi per il nostro fisico e mente, e a proposito, di quanto mente e fisico siano intrinsecamente collegati 🔗
Questo libro è un posto sicuro, un continuo promemoria che vi dice “non siete sbagliati”. Come sopravvivere all’ansia? Agli attacchi di panico? A un mondo così frenetico? Ai social media? Al continuo bombardamento di notizie? Questo libro è una raccolta di riflessioni su diversi argomenti (tra cui quelli appena citati) che ha come filo conduttore lo star bene, il restare umani. Fatevi un grande favore e leggetelo (dopo aver letto “Ragioni per continuare a vivere”) Avete un libro che vi fa sentire al sicuro / nel posto giusto? #libri #book #letture #libridaleggere #instabook #libriletti #letture2023 #lettureinteressanti #bookstagram #bookstagramitalia #consiglidilettura #libriinteressanti #thebookclubpost #booklover #lettureconsigliate #readers #readreadread #matthaig #vitasuunpianetanervoso
Come essere felici, secondo Matt Haig. Il libro da cui è tratto: Vita su un pianeta nervoso, di @mattzhaig edito @edizioni_eo ✨ Condividi il post per diffondere questo reminder alla tua community ✨ #libridaleggere #libriconsigliati #librisulibri #librichepassione #librilibrilibri #librisuilibri #bookstagramitalia #vitadascrittrice #vitadascrittore #ilovewriting #vitasuunpianetanervoso #matthaig #edizionieo #lettureconsigliate #citazioniitaliane #frasimotivazionali
Riprendiamo le buone abitudini #bookoftheweek #🚂📚 #vitasuunpianetanervoso
Ricordarsi ogni oggi di fare qualcosa di bello ♥️. #edi #ilmondoapparieneachiosa #conceptblogger #edi #vitasuunpianetanervoso #matthaig
🧠Oggi é la giornata mondiale della salute mentale. ❓Quanti giudizi e pregiudizi ci sono riguardo alla salute mentale? La nostra società continua a giudicare la sofferenza. Giudica chi soffre perché, se soffri, produci meno. E il valore più grande nel nostro contesto di vita sembra ancora essere la performance. Facciamo a gara nel confrontarci e vogliamo raggiungere chissà che. La nostra società giudica la fragilità come se fosse un’imperfezione e non una caratteristica umana. Non si pensa alla vita come a una continua scoperta di Sé che incontra ostacoli ma offre bellezze importanti. 🥀Così a chi soffre capita di sentirsi chiamare egoista o incapace perché dovrebbe farcela da Sé. Chi soffre viene riceve accuse o qualche volta viene inquadrat* dentro la cornice di un disturbo di cui raramente si conosce il senso. Questi pregiudizi hanno in comune una visione incompleta. Chi soffre non è solo quella sofferenza, la fragilità di quel momento. Dietro al sintomo c’è una persona intera, un mondo interno vasto e prezioso. ✨Occorre forza per chiedere aiuto. La nostra società vede questo passo come una debolezza e invece mettersi davanti a sé stessi e al proprio dolore è il coraggio più grande che c’è. Ci sono tanti modi per iniziare a chiedere aiuto, a prendersi cura di sé. ✍🏻Nel mio spazio fatto di parole e colori io propongo il classico ascolto psicologico insieme alla scrittura. Per alcune persone scrivere è più facile che parlare. E ho scoperto per esperienza quanto la scrittura e la creatività offrano autostima, scoperta e conoscenza. “Ti senti incompreso. Tutti sono incompresi. Non preoccuparti che gli altri ti comprendano. Cerca di comprendere te stesso. Dopodiché, nient’altro avrà importanza. Accettati per come sei. Se non riesci a essere soddisfatto di come sei, perlomeno accetta quello che sei in questo momento. Non puoi cambiare te stesso se non conosci te stesso.” [da Vita su un pianeta nervoso #matthaig ] ♻️Ti è mai capitato di scontrarti con questo tipo di pregiudizi? _____________________ 📞Se vuoi iniziare a chiedere aiuto scrivimi qui: 329 4379193 #salutementale #giornatamondialedellasalutementale #worldhealthday #mentalhealth
*non io che mentre preparo questo post ho già acquistato altri ventordici libri su vinted 🤭" ULTIMI ACQUISTI 📚 🔹E i vostri quali sono stati? Durante i miei giri in libreria negli ultimi mesi ho approfittato per recuperare alcuni titoli che desideravo da un po' e qualche uscita recente che mi incuriosiva. Trust e Boys meets Maria li ho già letti e mi sono piaciuti davvero tanto entrambi, presto ve ne parlerò meglio in un post dedicato. . . . . #ultimiacquisti #ultimiacquistilibrosi #trust #hermandiaz #boysmeetmaria #peyo #klaraeilsole #kazuoishiguro #vitasuunpianetanervoso #matthaig #lartedicorrere #harukimurakami #feltrinelli #edizionieo #enaudi #starcomics #libri #books #libribelli #librisulibri📚 #piladilibri #leggeresempreecomunque #leggere #leggerelibri
"Quando, negli anni Novanta, lo slogan di Microsoft ci chiedeva <
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Lista di cose semplici degli ultimi giorni che mi rendono felice: 1. La mia pelle che torna a volermi bene 2. La bellezza del mondo che ci circonda vista dal posto che da poco chiamo casa 3. Vita su un pianeta nervoso 4. Mio piatto prefe in assoluto nell’universo 5. La mia pancia felice a fine pasto 6. Artemide che fa cose 7. Musica che fa bene al cuore A volte mi innamoro di me e ritorno a ballare 🧡 . . . . #selflove #beautyroutine #love #mountains #tartare #artemide #cat #book #vitasuunpianetanervoso #matthaig #beauty #instagood #femme #positivevibes #positive #hairstyle #girl #vibes #skincare #music #musica #cibo #skinhealth #lifestyle #nature #mindset #portrait
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Non c'è differenza. Siamo ogni cosa nello stesso momento . . . #matthaig #vitasuunpianetanervoso #edizionieo #fisico #mentale #differenza #psico #motivazione #moodoftheday #citazionilibri #citazionedelgiorno #citazionibelle #citazione #citazioni #frasitop #frasidilibri #frasivita #frasimotivazionali #frasivere #frasidelgiorno #libriconsigliati #libridaleggere #depressione #psicologia #like #like4like #likeforlikes #likeforlike #followme #ognicosa
Vita su un pianeta nervoso - Matt Haig @edizioni_eo 🔸🔸🔸🔸🔸/5 Ho scoperto @mattzhaig tramite questo libro. È uscito nel 2019 in Italia, affronta il tema delle trasformazioni che l’era digitale ha comportato nelle nostre vite. Credo sia uno di quei libri immortali, che letti anche tra 10/20 anni, rimarrà sempre una lettura attuale. “Il mondo ci sta confondendo la mente. Aumentano ondate di stress e ansia. Un pianeta frenetico e nervoso sta creando vite frenetiche e nervose. Siamo più connessi, ma ci sentiamo sempre più soli. E siamo spinti ad aver paura di tutto, dalla politica mondiale al nostro indice di massa corporea. Come possiamo rimanere lucidi su un pianeta che ci rende pazzi? Come restare umani in un mondo tecnologico? Come sentirsi felici se ci spingono a essere ansiosi? Dopo anni di attacchi di panico e ansia, queste domande diventano questione di vita o di morte per Matt Haig. Che inizia a cercare il legame tra ciò che sente e il mondo intorno a lui. Vita su un pianeta nervoso è uno sguardo personale e vivace su come sentirsi felici, umani e integri nel ventunesimo secolo.” Due curiosità sull’autore: Matt Haig 1️⃣ All’età di ventiquattro anni si è ammalato di depressione, ogni cosa attorno gli è parsa poco chiara, priva di futuro. Da quella drammatica esperienza è nato il suo titolo più intimista, Ragioni per continuare a vivere, un vero e proprio inno alle generazioni ossessionate dalla paura di un mondo che ci vuole ansiosi e lucra su ogni aspetto della nostra infelicità. 2️⃣ In un’intervista Matt Haig, rispondendo ad una domanda ha affermato che: “Stranamente ammettiamo che l'alcol o le droghe possano essere dannose per la nostra salute mentale ma ignoriamo totalmente il peso che i social media giocano sul nostro equilibrio. L'attuale generazione fra i 16 e i 24 anni è la più connessa e la più solitaria mai esistita.” Consigliato: ✅ Buona lettura 📚 #ilcontastories #matthaig #edizionieo #vitasuunpianetanervoso
📚"Vita su un pianeta nervoso" di Matt Haig. @mattzhaig @edizioni_eo 🍬Oggi, per la #giornatamondialedellibro ho deciso di parlarvi di uno dei miei libri preferiti: "Vita su un pianeta nervoso". Credo che ognuno di noi abbia un libro, o più di uno, che adori così tanto da tirarlo fuori dalla libreria per leggerne alcuni pezzi a caso. A me succede con questo. Il mio volume è pieno di sottolineature e orecchie e ogni parte che ho evidenziato mi ricorda delle verità che ogni tanto faccio fatica a ricordare: non crearmi ansie inutili, prendersi il proprio tempo, trovare un equilibrio, accettarsi per ciò che si è. ❓Anche voi avete un libro così? Attendo i vostri commenti ✨ #giornatamondialedellibro #vitasuunpianetanervoso #matthaig #edizionieo #librisottolineati #libriconsigliati #bookstagram #bookstagramitalia #bookworm #laspaccialibri
"...nonostante le scelte siano infinite, le nostre esistenze si svolgono su un arco temporale finito. Non possiamo vivere ogni vita. Non possiamo guardare ogni film o leggere ogni libro o visitare ogni luogo di questa bellissima terra. Invece di lasciarci bloccare da questa evidenza, dobbiamo rivedere le scelte che abbiamo davanti. Scoprire cosa va bene per noi e lasciar perdere il resto. Non è necessario un altro mondo. Tutto ciò di cui abbiamo bisogno è già qui, se smettiamo di credere di aver bisogno di tutto. " - #matthaig #vitasuunpianetanervoso #donalibricious #letturebelle #libri #leggere #bookgram #bookstagram #instabook #instalibri
Letture a caso degli ultimi mesi: Egan: ⭐️⭐️⭐️⭐️ (Molto bello ma non mi ha stregata come mi aspettavo, ne ho presi altri due suoi, vediamo se va meglio) Grandi: ⭐️ (Mi spiace, avevo buone aspettative ma dai primi capitoli non ci siamo proprio, ok semplificare gli argomenti ma travisarli anche no. Se riuscirò mai a finirlo magari farò un recensione, per il momento non lo consiglio, ci sono tanti altri libri sull'argomento) Haig: ⭐️⭐️⭐️ (Sempre utile ma bisogna essere nel mood e io forse non lo ero mentre lo leggevo) #jenniferegan #matthaig #matteograndi #laveritànoncipiaceabbastanza #guardami #vitasuunpianetanervoso #libri #recensionilibri
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📖 Matt Haig - Vita su un pianeta nervoso Premetto: Amo @mattzhaig e la sua scrittura immediata ed empatica. Questo premesso, credo che abbia scritto una piccola perla, un piccolo prontuario di come poter affrontare il mondo di oggi, un mondo che ci rende iperconnessi ma che ci aliena sempre di più. In un mondo dove ansia e paura, dalle pandemie tanto attuali, all’uso della plastica, ai problemi climatici, la fanno assolutamente da padrone, Haig ci propone la sua soluzione: allontanarsi a piccole dosi dai propri telefoni, laptop e tv iper connesse, per riscoprire la felicità di guardare il mondo con gli occhi e non attraverso uno schermo. Un libro assolutamente attuale, scritto in maniera ironica ma anche molto intima, nel quale l’autore non si vergogna di parlare della propria depressione e anzi, prendendola come spunto per provare a migliorare il proprio stile di vita per risolvere il problema. Ammetto di averlo amato e di aver provato anche i suoi consigli, ricevendone sicuramente un grande beneficio. Da leggere. #libridaleggere #matthaig #vitasuunpianetanervoso #bookstagramitalia #booklover #bookstagrammer #leggeresempre #leggerefabene #leggerechepassione #ticonsigliounlibro #libriconsigliati #librisulibri
Adoro @mattzhaig, dopo aver letto #labibliotecadimezzanotte (e averlo regalato a 4 persone) ho recuperato altri suoi libri ed è rapidamente diventato uno dei miei autori contemporanei preferiti (NB: #nickhornby non verrà mai scalzato dal primo posto, anche se si mettesse a pubblicare liste della spesa e pensierini natalizi). Ho quindi letto, nell’ordine: #comefermareiltempo #vitasuunpianetanervoso #lafamigliaradley #parolediconforto Non penso riuscirò a leggere #ilpattodeilabrador, i libri con animali mi mettono sempre ansia, ho sempre paura che succeda loro qualcosa di brutto.. vedrò di superare questo blocco! Prossimo in lista: #ilclubdeipadriestinti Ciò che mi piace di #matthaig è che in ogni libro, a prescindere dal genere specifico e dalla trama, ci sia sempre qualcosa di più su cui riflettere, che ci porta inevitabilmente a ragionare sulle dinamiche della nostra vita e su ciò che conta davvero. Sotto questo aspetto, “Vita su un pianeta nervoso” è una lettura sicuramente fondamentale, sicuramente da proporre anche ai ragazzi. “Parole di conforto” non va letto necessariamente in maniera continuativa, può essere interessante aprirlo ogni giorno su un pensiero diverso, una specie di #calendariodimatthaig! @edizioni_eo #bookstagram #instabook #bookstagramitalia #booksofinstagram #bookstagrammer #readmorebooks #books #readinglist #myreadinglife #myreadings #slytherin #slytherinreaders #alwaysreading #neverstopreading #followforfollowback #followbooks #followbookstagram #secondhandbooks #libraccio #libriusati
𝐒𝐚𝐠𝐠𝐢𝐬𝐭𝐢𝐜𝐚 🌱 Tra i buoni propositi del 2022 ho inserito quello di approfondire alcuni generi che normalmente trascuro, tra questi senz'altro il saggio. Oltre a 𝘝𝘪𝘵𝘢 𝘴𝘶 𝘶𝘯 𝘱𝘪𝘢𝘯𝘦𝘵𝘢 𝘯𝘦𝘳𝘷𝘰𝘴𝘰 di Matt Haig, che sicuramente leggeró a breve, 𝐬𝐮𝐠𝐠𝐞𝐫𝐢𝐭𝐞𝐦𝐢 nei commenti altri saggi che non dovrei assolutamente perdere😎 . . . #question #saggi #saggistica #matthaig #vitasuunpianetanervoso #bookstagram #book #bookstagramitalia #libri #leggere #leggeresempre #buonipropositi #newyear #buonipropositi2022 #2022 #2022goals #help #goodreads #bookish #read #photooftheday
Regali Natale 2021 . Grazie! #libri #bookstagram #vitasuunpianetanervoso #matthaig #regalinatale2021 #gift #lettureinteressanti
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Come sopravvivere alle feste? Questo periodo non è semplice per tuttə: i social si riempiono di foto di famiglia, di regali costosi e di "felicità", é importante riuscire a difendersi per "Rimanere sanə di mente su Internet" come dice l'autore Matt Haig. Indica per questo comandamenti: - Praticate l’astinenza. Astinenza dai social network, in particolare. (Se vi fanno stare male adesso non apriteli) -Rendetevi conto che le persone sono più di un post sui social network. Pensate a quanti pensieri in conflitto tra loro vi attraversano la mente in un giorno. - Non perseguitate mai con il vostro odio le persone in rete L'autore conosce bene ansia e depressione e i suoi libri sono sempre di un genere difficile da definire, non sono né saggi, né di auto aiuto, né biografici. Sono più simili a diari in cui dando consigli a sé li dà anche al lettorə. Può sembrare scontato, melenso o retorico ma per noi la lettura è sempre come un abbraccio. Voto: 🌹🌹🌹🌹🌹 su 5 Voi lo avete letto?conoscete l'autore?:) Un abbraccio a tuttə, guardate serie tv, film, leggete libri che vi aiutano a stare meglio :) #matthaig #vitasuunpianetanervoso #edizionieo #buonnatale #natale2021 #lettureconsigliate #consiglidiletturaitalia #bookstagramita #bookstragram #bookonbook #consiglidinatale #digitalpainting #digitaldrawing
Ecco i migliori libri del mio 2021: tante sorprese ma soprattutto tanti libri che contavo di leggere da una vita. Quali sono state le migliori letture dell’anno, per voi? Sono curiosissima ☺️🤓 #libri #libridaleggere #booklover #bookstagram #bookstagramitalia #bookaddict #bookaesthetic #bookaholic #stephenking #221163 #alexandredumas #ilcontedimontecristo #fannieflagg #pomodoriverdifritti #paolamastrocola #lamoreprimadinoi #harperlee #ilbuiooltrelasiepe #maryshelley #frankenstein #jenniferguerra #ilcapitaleamoroso #matthaig #vitasuunpianetanervoso
Tranquillità . . . #matthaig #vitasuunpianetanervoso #edizionieo #leggere #amore #tranquillità #psico #motivazione #moodoftheday #citazionilibri #citazionedelgiorno #citazionibelle #citazione #citazioni #frasitop #frasidilibri #frasivita #frasimotivazionali #frasivere #frasidelgiorno #libriconsigliati #libridaleggere #depressione #psicologia #vivi #autobiografia #likeforlikes #likeforlike #followme #aiuto
Voto: 5/5⭐️ “Stai calmo. Vai avanti. Resta umano. Continua a provarci. Continua a desiderare. Continua a perfezionarti. Continua a guardare fuori dalla finestra. Continua a concentrarti. Resta libero. Ignora i troll. Ignora le notifiche pop-up e i pensieri pop-up. Continua a rischiare il ridicolo. Resta curioso. Aggrappati alla verità. Continua ad amare. Continua a concederti il privilegio umano di commettere errori.” Matt Haig è un autore versatile, che scrive un po’ di tutto, e in questo suo libro ha riflettuto su diversi argomenti, per lui fonte di ansia, di depressione, di malessere psicofisico. Argomenti che sono stati per lui in prima persona (e anche per molti di noi) fonti di ansia, depressione e malessere. Un libro scritto da chi ha vissuto (e vive) l’ansia e non se ne vergogna, che ha deciso di parlarne in modo semplice e naturale, senza tabù. Un modo per raccontarsi e far sentire compresi chi come lui si sentono sbagliati, danneggiati, diversi. Dando così anche la possibilità di far capire a chi non fa parte di questo mondo, come ci si sente e come aiutare chi vive questo malessere. Un libro che non ti fa sentire solo; le sue parole ti fanno capire che ci sono milioni di persone che hanno i tuoi stessi problemi, le tue stesse paure, le tue stesse paranoie, le tue stesse incertezze, le tue stesse insicurezze, i tuoi stessi pensieri negativi… e sbagliati. È un libro che almeno per qualche ora vi farà cambiare il vostro stato mentale, e il vostro modo di vedere le cose. Questo per me è stato abbastanza. Se mi fosse capitato tra le mani una decina di anni fa, probabilmente mi sarei sentita più compresa oggi. Meno sbagliata. 978-8833570587 . . . #libri #libridaleggere #leggere #librichepassione #lettura #libriconsigliati #libridaleggereprimadimorire #librisuilibri #bookstagramitalia #librisulcomodino #ioleggo #libreria #instabook #booklover #bookstagram #book #bookphotography #reading #bookworm #caseeditrici #unlibroperdue #edizionieo #matthaig #vitasuunpianetanervoso
#booksadventcalendar #day4 Ho scoperto #matthaig con #labibliotecadimezzanotte , comprato a Natale 2020 e poi recuperato qualche tempo dopo, bellissimo e profondo, non fatevi ingannare da chi ve lo classifica tra i fantasy! Ora sto leggendo #comefermareiltempo , sono a metà ma mi sta piacendo tantissimo, quindi ho deciso di approfondire l’autore comprando #parolediconforto e #vitasuunpianetanervoso . Ho anche visto che su #netflixitalia c’è il film di #unbambinochiamatonatale Opinioni sul film e altri libri? @edizioni_eo @mattzhaig #bookstagram #neverendingreadinglist #christmasreading #christmastime #itsthemostwonderfultimeoftheyear #readmore #readmorebooks #booksofinstagram #catsofinstagram #readercats #gattolibraio
Vita su un pianeta nervoso. 🪐 Stavate cercando un saggio sull’ansia? Se è così, non vi siete imbattuti nel libro giusto. Perché Vita su un pianeta nervoso non è un saggio, ma è un libro in cui l’autore sviscera le sue riflessioni sugli argomenti più disparati, ma che hanno come filo conduttore lo stato d’ansia e lo stress. Non è un saggio, proprio perché l’autore non ha come obiettivo quello di insegnare qualcosa, quanto più di farci riflettere. I Social media, il sonno, notizie di cronaca, il lavoro e la gestione del tempo. Questi sono soltanto alcuni degli argomenti che l’autore affronta nel corso di queste pagine. Vita su un pianeta nervoso è stato il mio primo approccio a Matt Haig, di cui ora voglio recuperare tutti i romanzi. — Avete letto qualcosa di Matt Haig? #hoperecensioni #matthaig #vitasuunpianetanervoso #edizionieo #libriconsigliati #bookstagramitalia #librinonfiction #condividiunlibro #consiglilettura
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Leggere è amore in azione . . . #matthaig #vitasuunpianetanervoso #edizionieo #leggere #amore #azione #psico #motivazione #moodoftheday #citazionilibri #citazionedelgiorno #citazionibelle #citazione #citazioni #frasitop #frasidilibri #frasivita #frasimotivazionali #frasivere #frasidelgiorno #libriconsigliati #libridaleggere #depressione #psicologia #autoaiuto #autobiografia #likeforlikes #likeforlike #followme #aiuto
“Stai calmo. Vai avanti. Resta umano. Continua a provarci. Continua a desiderare. Continua a perfezionarti. Continua a guardare fuori dalla finestra. Continua a concentrarti. Resta libero. Ignora i troll. Ignora le notifiche pop-up e i pensieri pop-up. Continua a rischiare il ridicolo. Resta curioso. Aggrappati alla verità. Continua ad amare. Continua a concederti il privilegio umano di commettere errori.” Matt Haig - vita su un pianeta nervoso. . . . . . . #verona #arena #beautifulday #love #weekend #holiday #book #thoughts #vitasuunpianetanervoso @mattzhaig
"Parole di conforto" di Matt Haig 🫂 I libri di Matt Haig sono per me un balsamo, una coperta calda in cui avvolgersi durante una fredda giornata di pioggia. E dopo "Vita su un pianeta nervoso" e "Ragioni per continuare a vivere" l'autore è tornato ad avvolgerci in un caldo abbraccio con "Parole di conforto", il cui titolo è più che azzeccato. Non sono una lettrice di self-help, la maggior parte di questa tipologia di libri non mi lascia più di tanto, ma Haig trova sempre le parole giuste per "colpirmi". Le sue parole di conforto arrivano dalla sua esperienza di vita diretta con l'ansia e la depressione. Mi piace anche come autore di romanzi, ma lo apprezzo particolarmente in questa tipologia di libro. Libri che ho riempito di post-it e sottineature e che ogni tanto torno a sfogliare e rileggere. #parolediconforto #matthaig #vitasuunpianetanervoso #ragionipercontinuareavivere #selfhelp #vitadalettrice #ioleggo #booklover #bookaddicted #bookstagramitalia #bookstagram #leggerechepassione #librisulibri #leggerefabene #comfortbook
Vita su un pianeta nervoso (Matt Haig) #vitasuunpianetanervoso #notesonanervousplanet #matthaig #esergo #inesergo
Mentre leggevo a nastro, pagina dopo pagina, ho capito il perché del titolo. Calza davvero a pennello. Questo saggio è composto da piccoli stralci di pensieri e di riflessioni che possono illuminare un momento buio causato da depressione, attacchi di panico o di ansia. Il migliore uso, a mio avviso, è quello di lasciarlo sulla libreria, a portata di mano, e quando si entra in una spirale negativa provare a pescare tra le pagine delle “Parole di conforto” che possano porre un freno a questo infinito rimbalzare. È un libro che segue i precedenti (Ragioni per continuare a vivere - Vita su un pianeta nervoso), ma che accentua notevolmente un messaggio positivo, di ripresa, di rinascita, di risoluzione, di convivenza. Può davvero essere utile. Potrebbe fare la differenza. Riuscite a trovare aiuto e conforto nei libri? Lo leggerete? Voto: 8,5 Ringrazio @edizioni_eo per la copia del libro. Parole di Conforto è uscito il 13 ottobre in tutte le librerie! #gifted #ParoleDiConforto #VitaSuUnPianetaNervoso #Ragionipercontinuareavivere #EdizioniEO #MattHaig #recensionilibri #recensionelibri #ioleggo #libripsicologia #ig_libri #ticonsigliounlibro #leggeresempre #consiglidilettura #libribelli #bookstagram #leggerechepassione #librichepassione #leggereovunque #lettureconsigliate #bookstagramitalia #booklover #leggerefabene #libromania #psicologiaitalia #librisulcomodino #libriovunque #leggereesempreunabuonaidea #lettureserali #leggeremania @mattzhaig @edizioni_eo
un milioni di atti di bontà passati inosservati . . . #matthaig #vitasuunpianetanervoso #edizionieo #bontà #amore #continua #umanità #motivazione #moodoftheday #citazionilibri #citazionedelgiorno #citazionibelle #citazione #citazioni #frasitop #frasidilibri #frasivita #frasimotivazionali #frasivere #frasidelgiorno #libriconsigliati #libridaleggere #depressione #psicologia #autoaiuto #autobiografia #likeforlikes #likeforlike #followme #aiuto
VITA SU UN PIANETA NERVOSO - MATT HAIG “Se il mondo moderno ci fa stare male, allora non ha importanza quello che abbiamo, perché stare male fa schifo. E stare male quando ci dicono che non ne abbiamo motivo, beh, fa ancora più schifo”. Tra le decine e decine di frasi sottolineate, ho deciso di riportare questa perché secondo me rende bene il senso di fondo del libro. Ci sono brevi capitoli che andrebbero letti a piccole dosi, “in pillole”, ma io ho fatto fatica a impormi di non divorarlo in un solo giorno. Ne ho impiegati tre. La tesi del libro è che il nostro mondo si sia evoluto per sovraccaricarci, cognitivamente ed emotivamente, al fine di renderci continuamente attivi. L’autore, che parte dalla propria esperienza con le malattie mentali, ci invita a riflettere e a scoprire una dimensione in cui poter essere totalmente noi stessi. Il consumismo, le lotte di potere, i social, le aspettative degli altri e le nostre, non sempre clementi, ci logorano dall’interno senza rendercene conto. Cosa possiamo fare, allora, come individui inseriti in una società che non ci aspetta? Seguono una serie di consigli e spunti di riflessione che io ho trovato mirati, senza retorica. Il tipico libro giusto al momento giusto. Il tipico libro di cui vorresti parlare meglio ma non sai da dove iniziare. L’ho adorato. #matthaig #vitasuunpianetanervoso #notesonanervousplanet #edizionieo #libri #libridaleggere #booklover #bookstagram #bookstagramitalia #bookaesthetic #bookaddict #bookaholic #ansia #depressione #anxiety #depression
Nervi scoperti . . . #matthaig #vitasuunpianetanervoso #edizionieo #ansia #nervoscoperto #libriconsigliati #libridaleggere #citazionilibri #citazioni #saggi #saggio #saggistica #libro #libri #autobiografia #frasilibri #frasidilibri #frasivere #verità #autoaiuto #citazione #likeforlikes #instagood #instalike #instalibri #instabook #cinismo #ansiatotale #likeforlikeback #lettura
“Abbiamo consegnato i nostri istinti alle lancette di un orologio”. #vitasuunpianetanervoso #matthaig #letturainteressante #grazieamicamia❤️
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