Uma sensação maravilhosa no qual amei sentir. Ansiosa para a próxima corrida 🏃♀️ #correr #corredora #saude #emagrecer #rotina #vidareal #novafase #fase #condicionamento #condicionamentofisico #foconofoco #meta #foconameta
Dia lindo para praticar pilates! Conhece a Fisio Training ? Um espaço perfeito, para fazer amigos, ambiente agradável, espaço amplo e com profissionais competentes para garantir e melhorar ainda mais sua saúde. Agende uma aula experimental! Turmas: manhã, tarde e noite. #fisioterapia #fisioterapia #fisiotraining #fisiotrainingoficial #freguesia #draalexandradiniz #reabilitação #condicionamento #cardio Corre que as turmas estão ficando cheias! Aproveite para iniciar um esporte e cuidar do seu corpo.
Modo Talhadeira 🔪💀 #condicionamento #gluteo #fisiculturismo #bodybuilder
🔥 Benefícios do Kettlebell Swing 🔥 Descubra o poder do kettlebell swing, o exercício que é um verdadeiro game-changer para seu treino: ✅ Core de Aço: Fortalece o core, melhorando a estabilidade e a postura. ✅ Resistência de Elite: Aumenta a resistência muscular e cardiovascular. ✅ Tronco Estável: Promove a estabilização do tronco para movimentos mais seguros e eficazes. ✅ Queima Calórica: Um aliado poderoso na perda de gordura e no aumento do metabolismo. Inclua o kettlebell swing na sua rotina e sinta a transformação! 💪🏋️♂️ #KettlebellSwing #Fitness #TreinoFuncional #Saúde #BemEstar #Força #Condicionamento #PavelTsatsouline #TreinoDeElite #QueimaDeGordura #CoreFortalecido
Hoje foi dia de assustar os cambitos #Legday Eu sou forte Eu sou persistente Eu vou ficar monstrao… . . Bora profetizar e fazer minha parte rsrs vamo que vamo . . . . #Studiop4 #Musculacao #TreinoPersonalizado #gym #longevidade #Saude #hipertrofia #condicionamento #Studiop4treinamentopersonalizado #emagrecimento #dieta #academia #farmaefomula #classiqphysique #bodybuilder #mulheresquetreinao #qualidadedevida #fitness #vivamais #vivacomsaude #transformesuavida #portovelho #pvh #glaubersimoespersonal
🩹 Lesões são comuns no meio esportivo, mas você sabe diferenciá-las? Aqui estão os tipos mais comuns e suas características: 🌀 Contratura: contração excessiva do músculo, gerando dor e desconforto. ⚡️ Distensão: estiramento muscular devido ao alongamento excessivo. 💥 Contusão: resultado de impacto direto no corpo, sem lesões estruturais. 🔁 Entorse: torção anormal da articulação, podendo causar estiramento ou ruptura de ligamentos. 🩻 Fratura: quebra ou trincamento de um osso. 🔀 Luxação: deslocamento ósseo de uma articulação. Já teve alguma dessas lesões? OBS: Sentir dor por mais de três dias não é normal. Caso aconteça, procure nossa fisioterapia! Atendimento Individualizado / Personalizado / Humanizado ☎️ (31) 3426 1666 📲 (31) 99864 1666 #fisioterapia #saúde #reabilitação #bemestar #clínica #palmares #BH #postura #flexibilidade #condicionamento #fortalecimento #fisioterapiabh #clinicabh #cesarcentrodeesportes
Único e específico assim é seu corpo, assim é você.🫵 🤼♂️ Sua postura é o resultado de uma luta incessante de grupos musculares que se degladiam entre si e contra a gravidade. 👀 A forma como você se posiciona no espaço envolve fatores ambientais, culturais, genéticos e familiares. 🪄 Não existe uma receita mágica para melhorar sua postura. Existe uma engenharia anatômica que pode ser melhor equilibrada. 🏋️♂️ Boa postura é treinável e melhorá-la é sim possível. 💡Com análise individualizada e estímulos adequados especificamente para sua necessidade. 🪄 Não acredite em fórmulas mágicas. Acredite em treino postural, em condicionamento muscular, repetição e consistência. Só assim você consegue resultados realmente consistentes e duradouros no seu corpo. A ciência está aí pra te confirmar isso, eu sou apenas uma ferramenta para aplica- la a sua necessidade. ⬆️ Vamos dar um UP na sua postura? Conte comigo pra te ajudar! Essa valeu um like heim?😉 Compartilhe com alguém que acha que vai gostar de saber disso também.🙌 MOVA-SE #fisioterapia #fisioterapiaeunapolis #fisioterapiapostural #posturologiaosteopatica #postura #reeducaoposturalglobal #treino #condicionamento #movasesemdor #omapadomovimento #movase
Fala galera da bio, beleza? A biodiversidade brasileira acabou de ganhar um novo membro confirmado! Um pequeno escorpiao recem descoberto 🦂🌿 Os pesquisadores Jairo A. Moreno-González, Leonardo Sousa Carvalho e Rogerio Bertani da Universidade Federal do Piauí (UFPI), do Instituto Butantan e do Museu de História Natural de Nova Yor publicaram no dia 25 de abril de 2024 na revista Zoosystema o artigo consolidando a 42° especie do genero Microtityus, que sao coniderados um dos menores escorpiões conhecidos. Segundo artigo a nova especie foi encontrada no município de Cantá, em Roraima com tamanho entre 12,4 e 19,5 milímetro. E seu segundo nome, Adriki, foi uma bela homenagem ao aracnologo brasileiro Dr. Adriano B. Kury do Museu Nacional do Rio de Janeiro. Venha ler e prestigiar o artigo completo através do link: DOI:10.5252/zoosystema2024v46a0 Viva a ciencia brasileira! Preservar é viver! 💚🐍🌱 . . . . . . . . . . #BioConscientização #BioConhecimento #BioCuriosidade #BioInforma #BioCuidado #Biologia #Bio #ManejoSilvestre #ResgatedeSilvestres #ReabilitaçãodeSilvestres #FaunaeFlora #Consultoria #Condicionamento #BemEstar #013 #011 #014 #escorpiao #scorpio #new #ciencia #science #novidade #brasil #animais #bichos #curiosidade #CiênciaNacional #BiodiversidadeBrasileira #Descoberta
Turma de jiu-jitsu Juvenil🥋 Oss Faça parte dessa incrível experiência agora! Entre em contato para mais informações de planos e horários. 📲 51 3933-7335 Venha nos visitar: Rua Dr Luiz Bastos Do Prado 1685 Sala 301- Centro De Gravataí #jiujitsu #jiujitsulifestyle #crianças #kids #juvenil #escola #escolainfantil #pais #maes #homem #mulheres #treinoemacademia #academia #condicionamento #condicionamentofisico #treinoemcasa #gravatairs #Gravataí #riograndedosul #rs #cachoeirinha #glorinha #viamao #canoas
⚠⚠𝗔𝘃𝗶𝘀𝗼 à 𝗣𝗼𝗽𝘂𝗹𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 | 𝗧𝗿𝗮𝗯𝗮𝗹𝗵𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗣𝗮𝘃𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 - 𝗥𝘂𝗮 𝟭.º 𝗱𝗲 𝗠𝗮𝗶𝗼 - 𝗣𝗮𝗶𝗮̃𝗼 𝗖𝗼𝗻𝗱𝗶𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝗧𝗿𝗮̂𝗻𝘀𝗶𝘁𝗼 ( 𝟮 𝗮 𝟭𝟳 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗶𝗼) O Município da Figueira da Foz informa que, no âmbito dos trabalhos de pavimentação, na rua 1.º de maio, freguesia de Paião, e por questão de segurança, se 𝘁𝗼𝗿𝗻𝗮 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝘀á𝗿𝗶𝗼 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗲𝗱𝗲𝗿 𝗮𝗼 𝗰𝗼𝗻𝗱𝗶𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗮 𝗰𝗶𝗿𝗰𝘂𝗹𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗿𝗼𝗱𝗼𝘃𝗶á𝗿𝗶𝗮, 𝗻𝗼𝘀 𝗱𝗶𝗮𝘀 ú𝘁𝗲𝗶𝘀, 𝗱𝗲 𝟬𝟮 𝗮 𝟭𝟳 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟰. Consulte o aviso 👇👇 https://www.cm-figfoz.pt/cmfigueiradafoz/uploads/document/file/5465/aviso_.pdf Agradece-se a compreensão. #figueiradafoz #trânsito #condicionamento #paião #pavimentação #obrasmunicipais #empreitadas
Obrigado Equipe, por mais um Evento de Sucesso. Tmj... @crossfestverao @timelogoficial @just5moreoficial #crosstraining #curso #judge #arbitrodecrossfit #judges #bopgames #timelog #just5more #just5moreoficial #campeonatodecross #fisioterapia #fisiodesportiva #fisioortopedica #esporte #fitness #fitnessfuncional #mmt #condicionamentofisico #condicionamento #arbitrodecrossfit #arbitro #judgedecrossfit #judgedecrosstraining #eventofitness #cursodejudge #crossfitjudge #headjudge #crossfitgames2019
𝗔𝘃𝗶𝘀𝗼 ̀à 𝗣𝗼𝗽𝘂𝗹𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 | 𝗗𝗲𝘀𝗳𝗶𝗹𝗲 𝗤𝘂𝗲𝗶𝗺𝗮 𝗱𝗮𝘀 𝗙𝗶𝘁𝗶𝗻𝗵𝗮𝘀 (𝟬𝟯 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗶𝗼) O Município da Figueira da Foz informa que, no âmbito da realização do “Desfile da Queima das Fitinhas”, organizado pelo Centro Social Cova Gala, IPSS, que integrará cerca de 220 crianças e um carro alegórico, 𝗶𝗿𝗮̃𝗼 𝗼𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗿 𝗰𝗼𝗻𝗱𝗶𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝘁𝗿𝗮̂𝗻𝘀𝗶𝘁𝗼 𝗻𝗼 𝘁𝗿𝗮𝗷𝗲𝘁𝗼 𝗱𝗼 𝗱𝗲𝘀𝗳𝗶𝗹𝗲, 𝗱𝗶𝗮 𝟬𝟯 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗶𝗼, 𝗮 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗿 𝗱𝗮𝘀 𝟭𝟬𝗵𝟬𝟬. 📌Largo Tenente Valadim; rua da República, Caes da Alfândega, rua 5 de Outubro , Jardim Municipal (Passeio Infante D. Henrique). Consulte o aviso 👇 https://www.cm-figfoz.pt/cmfigueiradafoz/uploads/document/file/5429/aviso_queima_das_fitinhas.pdf Agradece-se a compreensão. #figueiradafoz #buarcossãojulião #condicionamento #trânsito #queimadasfitinhas #desfileinfantil
Melhore seu VO2 máximo! E como fazer isso? Treinando 💪 O treinamento aeróbico regular, seja ele caminhada, corrida, ciclismo, por si só já aumenta o marcador, especialmente em sedentários. 🏋♂️ No caso de pessoas que já praticam atividade física por algum tempo, para aumentar o VO2 máximo o ideal é fazer treinos intensos, acima de 85% da frequência cardíaca máxima. 🚴♂️ Se você gostou desse conteúdo, já curte e me segue!!!👍 #medicinadoesporte #exerciciofisico #atividadefisica # medicinapreventiva #condicionamento #aterosclerose #cardiovascular #vo2maximo
“Competition, com o tempo nós fica mais caro e o ouro reflete na lente transition. Vermelho Ferrari né? Pai tá forte, quiser marolar diferente é só tu passar aqui pra pegar a Sport. 2024 o carro é do ano assim como meu traje. Invejoso e recalcado sempre vai ter isso tudo faz parte. Sorriso da minha família brilhando mais do que o dezoito quilate.” Coach: @pagulapro 🧬 @maxsyntheticteam 🩲 @bikinyss_cocoverde_ 💊 @uninutre 💪🏼 @academiafittraining 🏆 @caririclassic #TeamEloy #FitTraining #Fisiculturismo #CaririClassic #Dry #Condicionamento #TBT
O que o seu pai sonhava para a vida dele? O que a sua mãe sonhava para a vida dela? Em quais circunstâncias se conheceram? Foi amor à primeira vista? Foi um namoro forçado por alguma das partes? Em quais circunstâncias emocionais, financeiras e sociais você foi concebida(o)? E assim por diante há um monte de perguntas cujas respostas representam o seu projeto de vida através dos desejos, frustrações e necessidades conscientes e inconscientes dos seus pais. Somos extremamente fiéis ao nosso Projeto Sentido (pelos pais) Gestacional que compreende 9 meses antes da concepção, momento da concepção, gestação, nascimento até os 3 anos de idade aproximadamente. Tudo o que é vivenciado pelos pais e principalmente pela mãe nesse período vai fazer parte do ‘download’ que o bebê recebe, incorpora e leva consigo ao longo da vida. Se você indagar na história do início da relação dos seus pais e tudo o que eles viveram até os seus primeiros 3 anos de vida, você vai encontrar muitas semelhanças com o que você vive hoje na sua vida, principalmente no que diz respeito aos conflitos e sentimentos recorrentes e exacerbados. Você tem medo que falte dinheiro? Você tem medo de ser traída? Você tem medo de estar sozinha? Você se sente invisível? Você está sempre esperando que o pior aconteça? Não conseguiria nomear todos os possíveis desafios, me ajuda aí… Não importa com qual pergunta você ressoa, pode ter certeza que esse desafio esteve presente em algum nível no período do seu projeto sentido. Para que serve saber disso? Para deixar de repetir um padrão psíquico, emocional e comportamental que não lhe pertence. E o meu compromisso com você é te acompanhar a reescrever a sua história. #nascimento #mentoringemocional #projetosentidogestacional #memorias #memoriasherdadas #transgeracional #arvoregenealogica #pais #condicionamento #autoconhecimento
Neste mês de combate ao sedentarismo, arraste as imagens do carrossel acima para o lado e entenda por que o pilates pode ser a atividade física perfeita para você voltar a ter condicionamento físico! Especialmente para quem procura praticar exercícios de forma leve e com o máximo de supervisão, fazer pilates no Mandala ajuda você a se reconectar com o seu corpo e a sua melhor forma. Com o apoio constante da nossa fisioterapeuta, Cíntia Yuki, você consegue realizar exercícios que proporcionam prazer e melhoram, pouco a pouco, seu estado físico e emocional. Agende uma aula experimental com a gente, e confira essa transformação na pele! Envie uma DM para nossa equipe, e dê o primeiro passo ao reencontro de si mesmo(a). #pilates #sedentarismo #atividadefísica #respiração #força #músculo #condicionamento #fisioterapia #yoga #rpg #dança #ginástica #sãopaulo #suzano #mogidascruzes #altotietê #mandala
Fala Pessoal, tudo bem? focados em treinar e cansados de sempre fazer a mesma atividade monótona de ir a academia, e desistir antes do primeiro mês?!? Vamos juntos focar nos treinos, aqui mesmo, com essa vista maravilhosa e no melhor ambiente pra treinar, vem fazer uma aula na praia e aproveita pra treinar os fundamentos do futebol e ganhar condicionamento físico enquanto se diverte. Estamos localizados na Aviação, Avenida Presidente Castelo Branco, 3961. #futebol #praia #treino #condicionamento #fitness
Estão abertas as inscrições para o II Circuito de palestras do GEAS da USP Pirassununga! As palestras abordarão temas relacionados aos animais marinhos e estão imperdíveis!💙🦈 A transmissão das palestras irá ocorrer nos dias 06 e 07 de maio, de forma online e pelo YouTube! 🐳 Faça a sua inscrição através do link na bio e aproveite!🐠 #animaismarinhos #circuitodepalestras #anestesiologia #condicionamento #bemestar #necropsia #nutricao #arraia #tubarao #tartaruga #avesmarinhas #seaanimals #geasbrasil #geas
O filme "1BR: O Apartamento" é um terror psicológico que pode ser relacionado diretamente com a psicologia. Ele acompanha a história de uma jovem que consegue uma vaga em conjunto de apartamentos super exclusivos, mas que logo percebe a razão pelo seu novo lar se encontrar vazio anteriormente. A obra é muito boa em fazer com que o telespectador se coloque no lugar da protagonista e sinta a tensão da situação a qual ela foi colocada. Gosto muito deste filme e dou 5 estrelas tanto na relação com a disciplina, quanto pela história, atuação e plot twist impecáveis. Vale ressaltar que por ser um filme de Terror, talvez crie uma imagem negativa do condicionamento, mas recomendo que não se prendam apenas a esta óptica! ⚠️ ALERTA DE SPOILERS ⚠️ O condicionamento operante, proposto por B.F. Skinner, aborda o processo de aprendizagem por meio do reforçamento ou puninção, levando a uma mudança na possibilidade de repetição de um determinado comportamento. No filme, Sarah é submetida pelos moradores do apartamento onde ela se muda a um tipo de condicionamento extremo, no qual ela é frequentemente punida ou reforçada para que tenha seu comportamento moldado de acordo com as normas impostas pela comunidade. Além disso, a comunidade do apartamento é um exemplo claro de como os processos grupais podem influenciar no modo de agir individual. O grupo funciona como uma unidade coesa que impõe suas próprias normas, valores e crenças aos seus membros. Há uma pressão social intensa sobre Sarah para que ela se encaixe no grupo e siga suas regras, e isso é ampliado pela manipulação psicológica e emocional dos membros mais proeminentes do grupo. Resumidamente, "1BR: O Apartamento" representa de forma sombria como a pressão do grupo e o condicionamento podem ser empregados para manipular e controlar o comportamento humano, resultando em consequências profundamente perturbadoras para aqueles que são submetidos a essa manipulação. #sugestaodefilme #indicaçãodefilmes #filmes #filmesdepsicologia #psicologia #terror #condicionamento #processosgrupais
01 de maio - Dia do trabalhador. O seu bem-estar é nossa prioridade! #treinamentofisicofuncional #treinamentofuncional #treinofuncional #atividadefisica #rotatreinamentofisico #saude #bemestar #qualidadedevida #treinamentopersonalizado #força #flexibilidade #mobilidade #condicionamento #fortalecimento #emagrecimento #vitalidade #longevidade #estudiodetreinamento #estilodevida #rotina #hábito #propósito #cruzalta #diadotrabalhador #diadotrabalho
🚀Feriado 1º de maio, teve treino, O corpo alcança o que a mente acredita. Nunca se esqueça que as oportunidades não passa.....cria-se! #gym #gymmotivation #academiagavioes24hrs #atletanatural #foco #foconoobjetivo #umdiadecadavez #treino #condicionamento #físico #fisiculturismo #facaomelhor #umdiadecadavez #dieta #cutting #cuttingshapes #lapidando #emconstrução #eotrampo 💎🛠️🚀🔥👊🏽
Frutas,legumes,verduras,oleaginosas,fibras,minerais,complexos vitamínicos,aminoácidos,todas as vezes que se ouve ou lêem sobre o tema a explicação é sempre a mesma: "evitem pacotes e embalagens,elimine industrializados e condimentos artificiais para desinflamar". . Sabe o que indivíduos "inflamados" têm em comum? ✅ Doenças autoimunes,que são alguns exemplos: 🛑 Fibromialgia. 🛑 Artrose. 🛑Lúpus. ✅ Gordura em excesso. . Quase sempre que alguém recebe algum diagnóstico de que está "inflamado" é acompanhado de alguma doença autoimune,e a indicação é uma "dieta antiinflamatória". Mas na verdade,sabe o que inflama? ✅ Má alimentação,que acompanha sedentarismo,que acarreta obesidade,que acarreta acúmulo de gordura visceral,que acarreta desequilíbrio imunológico,que vem uma cascata de vários outros problemas. E voltamos a bater na mesma tecla,coma melhor,de forma equilibrada,descasque mais e desembrulhe menos, exercite seu corpo,por mais desconfortável que seja,e tenha profissionais te auxiliando no processo. #treinamentopersonalizado #mogimirim #mogiguacu #mogis #academia #personaltrainer #personal #condicionamento #lesoes #tratamento #treino
A gente Pedala pra "poder comer sem peso na consciência" 🙄🫣🤣( a nutri pira!), pedal de hoje com essa galera que dá um SHOW NA PARCERIA, sol castigou mas tá FEITO! RONDOM ➡️EMPORIO UAI ➡️PIRAPORA ➡️ARAÇARIGUAMA ✈️ ( 115km c/ 2200m GE) #speed #road #bikeroad #Araçariguama #Jundiaí #ciclismo #cabreuva #emporiouai #amizades #parcerias #treino #treinamento #condicionamento #constância @thiago_johnson @kkuntgen @will.garcia123 @leleandrou @gemeasbikeoficial_mtb @danielep.s @franciele.p.s @azavarizi @felipejesus_32 @igorannibal
Hoje é o Dia do Trabalhador! Um momento para celebrar e homenagear todos os trabalhadores incansáveis que dedicam seu tempo, esforço e paixão ao que fazem. Seu trabalho árduo e dedicação são verdadeiramente inspiradores. 🙏 Parabéns a todos os trabalhadores! ✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #diadotrabalhador #clinic #clinicmove #move #fisio #fisioterapia #convencional #funcional #manual #desportiva #reabilitacao #reabilitação #corpohumano #condicionamento #fisico #osteopatia #saude #bemestar
Com determinação e paixão, vamos além. 💼❤️ #DiadoTrabalho ⠀ 📱 (19) 9.9984-4827 (WhatsApp) 📱 (19) 3849-3770 ⏰ Seg. a Qui. 7h às 12h ▶️ 13h às 20h30 ⏰ Sex. 7h às 12h ▶️ 15h30 às 18h30 ⏰ Sáb. 8h às 12h 📌 R. Paulo Setúbal, 226 - Vila Angeli ⠀ #aquafla #pilates #natacao #saude #hidroginastica #boaforma #valinhos #exercicios #nataçaoinfantil #condicionamento #vidasaudavel
💫💪 Descubra um novo mundo de flexibilidade, controle e vitalidade com o Pilates! Na Academia Aquafla, acreditamos que o Pilates é a chave para uma vida ativa e saudável. Com movimentos precisos e foco na respiração, o Pilates fortalece o corpo e a mente, proporcionando uma sensação de equilíbrio e bem-estar. ⠀ Independentemente do seu nível de condicionamento físico, o Pilates é adaptável e acessível a todos. Desde melhorar a postura até aliviar dores nas costas, os benefícios são infinitos. E o melhor de tudo? É uma prática que pode ser divertida e desafiadora ao mesmo tempo! ⠀ Venha se juntar a nós e descubra o poder transformador do Pilates! ✨💖 #Flexibilidade #Controle #Vitalidade #Pilates #Aquafla #BemEstar #VidaAtiva ⠀ 📱 (19) 9.9984-4827 (WhatsApp) 📱 (19) 3849-3770 ⏰ Seg. a Qui. 7h às 12h ▶️ 13h às 20h30 ⏰ Sex. 7h às 12h ▶️ 15h30 às 18h30 ⏰ Sáb. 8h às 12h 📌 R. Paulo Setúbal, 226 - Vila Angeli ⠀ #aquafla #pilates #natacao #saude #hidroginastica #boaforma #valinhos #exercicios #nataçaoinfantil #condicionamento #vidasaudavel
O mapeamento pessoal é uma ferramenta de autoconhecimento que nos permite entender nossa essência e nossa ação no mundo. . Além de conhecer quem realmente somos e como agimos quando entramos em modo de “condicionamento”, também sabemos sobre nossos cenários ao longo do ano. O mapa é uma ferramenta que claramente nos ajuda a fluir e transitar pela vida. . Muitas vezes as doenças se manifestam em nosso corpo porque nos afastamos de nossa essência e passamos a viver e agir sob influências externas, deixando de lado o que alimenta nossa alma e nosso coração. . Entender o mapeamento é voltar a rota e seguir pelo caminho certo. . Que esse mês de Maio você possa começar com a rota ajustada…….se você já tem seu mapa pessoal, aconselho olhar com muito carinho pra esse mês de Maio. . E se você ainda não tem e deseja ter seu mapa pessoal e saber mais sobre essa ferramenta, me chame no direct. 😉 . #rumonavida #vidaquesegue #mapapessoal #autoconhecimento #mêsdemaio #essência #açãonomundo #condicionamento #crençaslimitantes
A liberação miofascial é uma técnica de fisioterapia usada para aliviar a tensão e dor muscular e promover o relaxamento da musculatura, ajudando a prevenir e tratar lesões, como contraturas, tendinite, dor no nervo ciático, fascite plantar e tensão muscular no pescoço, por exemplo. A liberação miofascial atua diretamente na fáscia, que é o tecido que envolve os músculos, e deve ser feita pelo fisioterapeuta realizando um pouco de pressão na musculatura, o que pode ser feito com a mão ou usando acessórios específicos. Essa técnica é mais comum de ser realizada em pessoas que praticam atividade física de alta intensidade ou com muita frequência, como praticantes de musculação ou crossfit, praticantes de atletismo ou de esportes de equipe. Ou até mesmo Profissões que favorecem uma tensão postural, como uma cervicalgia postural, por exemplo. Para que serve: A liberação miofascial serve para promover o relaxamento da musculatura, alinhando as fibras musculares, sendo útil para aliviar a dor e a tensão muscular, melhorar a mobilidade da articulação e promover o relaxamento muscular. Dessa forma, a liberação miofascial ajuda a prevenir e tratar lesões musculares, além de também poder melhorar o rendimento na atividade física e nas funções daquele músculo para o dia a dia. Agende uma avaliação funcional com nossa equipe! Cuide-se! 🌷 Fisioterapeuta Responsável Dra. Camile Magalhães Especialista em afecções da Coluna Vertebral Especialista em Fisiologia do Exercício CREFITO 3/69656-F #fisioterpia #fisioterapeura #fisioterapiaortoédica #fisioterapiaprevntiva #fisioterapiaparacoluna #tratamento #prevenção #condicionamento #academiadofuturo #clinicaitaimbibi #fisioterapiaitaimbibi
Quem pratica atividade física está sempre sujeito a sentir dores. Aliás, é normal que em algumas fases do programa de #treinamento elas apareçam, já que é justamente o estresse causado pela carga do treinamento o responsável pelas adaptações que resultarão em #condicionamento muscular. Em algumas fases, as #dores são mais recorrentes, mas não se pode considerar comum que após toda sessão de treino, em todas as fases da #periodização do treinamento o atleta sinta dor. Isso demonstra que há algo errado no programa de treinamento, ou com a resposta do organismo do atleta àquelas sessões. Não há como atribuir uma única causa para as dores musculares, por que o organismo tem vários sistemas que se integram e agem conjuntamente para cumprir as demandas do treinamento. Mesmo em uma sessão de treino com volume e intensidade em que o atleta já esteja acostumado podem ocorrer tais dores. Isso se explica por vários fatores: mudança na alimentação, rotina complicada, qualidade do sono, falha no sistema imunológico... Até mesmo alguma mudança nos treinos anteriores. O atleta está sempre exposto a muitas variáveis. Mas a dor deve ser algo eventual. Se ela for constante é sinal de que algo está errado. Talvez o ajuste de cargas dentro de um programa não tenha sido feito adequadamente, ou também o que pode ocorrer é que algo não ocorreu como o planejado e os ajustes feitos não supriram a demanda. A filosofia de treinar duro é uma verdade para a evolução no esporte, mas viver sentindo dor não é algo normal. Sobre isso vamos em um outro post. #Inthegra #corrida #corridaderua #errejota #dor #inthegraacademy
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Amanhã vamos descansar mas na quinta estamos de volta! 💙 ⠀ 📱 (19) 9.9984-4827 (WhatsApp) 📱 (19) 3849-3770 ⏰ Seg. a Qui. 7h às 12h ▶️ 13h às 20h30 ⏰ Sex. 7h às 12h ▶️ 15h30 às 18h30 ⏰ Sáb. 8h às 12h 📌 R. Paulo Setúbal, 226 - Vila Angeli ⠀ #aquafla #pilates #natacao #saude #hidroginastica #boaforma #valinhos #exercicios #nataçaoinfantil #condicionamento #vidasaudavel
Liberty Movement - Personal @libertymovement_edinalva Saúde, Cuidado e Trabalho Personalizado! Podemos lhe ajudar. Nao deixe a dor te limitar. Atendimento presencial ou online. 🔹 Esporte e rendimento 🔹 Saúde e performance 🔹 Treinamento sênior 🔹 Funcional 🔹 Reabilitação Treino Personalizado para reamornizar, reequilibrar e reorganizar as funções através da ciência 3Dimensional dando novo recurso ao corpo. Movimente-se! Conte comigo! . . Portal Sagrada Família - Tem tudo que você precisa, perto de você! . . #PersonalTrainner #Fitness #HealthLife #BeHealthy #treino #constancia #alimentacaosaudavel #exercicio #foco #força #resistência #flexibilidade #trabalhodecore #abdômen #quadril #lombar #vemtreinar #musculatura #Condicionamento #performance #saudeemdia #atividadefisica #determinação #treinosagradafamilia #funcionalsagradafamilia
Team Wod no feriado do Dia dos trabalhadores TEMOS keridones, !! Amanhã dia 01/05 às 11 com o nosso coach @crisrigamont, o vulgo "CristiJano" aqui do box, Boraaaa participar! #TemWoddeFeriado #TreinoDinâmicoTorioCross #TreinoBomTreinoNaTorio #Torio #Semovimentoricross #hiitworkout #BairroOuroPreto #BairroCastelo #Lifestyle #Emagrecimento #Flexibilidade #Força #Agilidade #CoordenaçãoMotora #Condicionamento #ResistênciaMuscular #Velocidade #Potência
Tô de olho em você que assiste meus storys e não me segue!! #condicionamento #adestramento #cachorro #dog
A Mesa Cristalina Metatrônica trabalha a cura de todos os aspectos energéticos através da liberação de condicionamentos, emoções reprimidas, memórias armazenadas, programações cármicas no seu mapa natal, sentimentos acumulados, entrando em um processo de autocura de qualquer processo de sofrimento que venha carregando e não sabendo como liberar. Esta Mesa é resolutiva e não se repete programação de mesa para o mesmo cliente. Uma ferramenta de Cura Quântica onde aceleramos o nosso processo evolutivo a Saltos Quânticos ativando toda a nossa força superior. Uma mesa pré-ativada na época de Atlântida e enviada pelo Arcanjo Metatron mediante a expansão da consciência planetária. Venha fazer parte da Rede Cristalina. Namastê. AnnA. www.vibeintuitiva.com.br 🟣 LINK LÁ NA BIO ☝️ . #mesacristalinametatronica #tarôquântico #fisicaquantica #carljung #inconsciente #padrõesLimitantes #padrões #condicionamento #Frequência #espiritualidade #vibe #intuitiva #terapeutaholistica #metatron #mesacristalinametatronica . .
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Para a surpresa de 0 pessoas, ela foi lá e deu um show! 🏅 Mesmo com todas as adversidades, a @lu._vania mostrou toda sua força e seu condicionamento para representar nossa cidade e conquistar um lugar no pódio da sua categoria no @monstargames 🏋🏽♀️ Estamos orgulhosos e sabemos que essa é apenas mais uma conquista de muitas que ainda virão 🚀✨ Parabéns, @lu._vania! Ficamos muito felizes em ver você brilhando nas competições 🌟 #breu #crossfit #força #condicionamento #santarém #monstargames
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O primeiro passo começa na mente, esse é a filosofia que você deve levar em tudo na sua vida, pois se pensa que não consegue ou pensa que vai desistir em algum momento, isso realmente vai acontecer, gosto de pensar que nossa mente é o poder de Deus em miniatura, pois temos o poder de criar imagens e ideias e também materializá-las, obvio que não vamos fazer como Deus imaginar e já acontecer, para nós materializarmos o sucesso, primeiro temos que condicionar nossa mente ao que somos, mas ainda não temos, minha sugestão é que pense no que você quer ser ou quer ter depois imagine que já tem ou possui aquilo e pense no sentimento ao ter aquilo no momento presente, isso vai te encher de inspiração e motivação, e também vai abrir portas para aquele caminho, pois você condicionou sua mente para aquele desejo. Se gostou Compartilhe para outras pessoa que tem o desejo de evoluir também . . . . . . #sucesso #sucessofinanceiro #sucessofinanceiro #sucessosempre #frasesinspiradoras #frases #napoleonhill #mindset #autoconhecimento #fé #objetivos #foco #evoluir #autocontrole #mente #mentalidade #mentemilionaria #conquista #motivacao #disciplina #materializar #condicionamento #desejo
O Pilates trabalha os desequilíbrios estruturais do corpo que causam a dor. O mecanismo da dor está associado à falta de força muscular, instabilidade da pelve, má postura e falta de consciência corporal. 💚 Os exercícios são realizados com atenção no alinhamento, desenvolvendo os músculos de modo uniforme e permitindo que os movimentos sejam feitos de modo natural. A boa postura também está diretamente ligada à nossa força central. ✨ Pratique pilates, seu corpo vai agradecer! 🤸 Para mais informações, entre em contato no telefone ou via whatsapp 📱 (35) 99844-9265 e comece agora mesmo a mudar seu estilo de vida! #pilates #atividadefisica #exercicio #alongamento #bemestar #flexibilidade #estilodevida #condicionamento #reabilitacao #correcao #condicionamento #coordenacao #postura #dores #frasemotivacional #motivacional
O levantamento terra é um exercício composto que recruta músculos de todo o corpo, incluindo glúteos, isquiotibiais e parte baixa das costas. Certifique-se de manter a forma adequada e aproveite os benefícios desse movimento poderoso! #gym #treino #hard #saude #bemestar #hipertofria #academia #vida #lifestyle #fitness #emagrecimento #condicionamento #fisico #estetico #mental
Já pensou que você pode ter o Treino do Coach no seu condomínio? Isso mesmo… 😁 ☑️ Iniciação esportiva (Academy) ☑️ Performance e condicionamento físico (Adultos) 🎯Não espere mais, entre contato e agende atendimento! . #condicionamento #preparacaofisica #altorendimento #amador #futebol #avaliaçãofísica #avaliaçãofuncional #qualidadedevida #terrão #soccertraining #performance #varzea
✡️Esse tratamento do Akasha se faz 1 única vez na vida✡️ #AKASHA - é um tratamento dos carmas desde o ventre da sua mãe pra trás, não trata coisas da sua vida atual e é aí que entramos com a #MesaCristalinaMetatrônica para liberar sombras originadas nesta vida atual para resolver suas pendências internas agora e não encapsular nos seus registros akáshicos para resolver numa próxima vida. Não temam passar neste tratamento 5D do AKASHA incrível que irá dissolver e reajustar você para o seu caminho do Darma. Todos juntos subindo para a 5 Dimensão dissolvendo os carmas que bloqueiam a nossa ascensão sejam elas de vidas passadas ou desse agora! Gratidão Infinita. AnnA. #terapeutaakasha #alinhamentocármico #vidaspassadas #Akasha #metatron #mesacristalinametatronica #reprogramaçãomental #reprogramaçãoemocional #reprogramação #padrõesLimitantes #condicionamento #inconsciente #sinapses #vibe #intuitiva #vibeintuitiva #terapiaonline #terapeuta . .
A relação entre o Pilates e a dança é muito estreita e significativa. A história do Pilates está intrinsecamente ligada à dança, uma vez que seu criador, Joseph Pilates, era um dançarino e coreógrafo. Muitos dançarinos profissionais e instrutores de dança incorporam o Pilates em sua rotina de treinamento por diversas razões. O Pilates é frequentemente recomendado como uma forma complementar de treinamento para dançarinos de todos os níveis e estilos. Incorporar o Pilates em uma rotina de treinamento de dança pode ajudar a melhorar o desempenho, reduzir o risco de lesões e promover uma saúde física e mental duradoura. Em resumo, a história do Pilates está profundamente enraizada na dança, com Joseph Pilates aproveitando sua experiência como dançarino para desenvolver um método de exercício que beneficia não apenas dançarinos, mas pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico. #dança #condicionamento #pilates #brasilia #saudável
Nem esforçar e nem reposto total! O ideal é que você procure um profissional habilitado para te ajudar nesse momento!🦵🫶🏻 Venha pra Move que nós cuidamos de você!✨ 📲 (45) 2031-1010 📲 (45) 99976-1529 #clinic #clinicmove #move #fisio #fisioterapia #convencional #funcional #manual #desportiva #reabilitacao #reabilitação #corpohumano #condicionamento #fisico #osteopatia #saude #bemestar
RECOMECE 🏃🏽♂️🎯 Crie expectativas baseadas somente nas suas atividades, não nas dos outros!! Está na hora de recomeçar, respire, repense e se reinvente! #saiadosofa #personaltrainer # #fit #fitness #saude #qualidadedevida #hipertrofia #emagrecimento #condicionamento #equilibrio
Assista o vídeo completo em: https://youtu.be/OWGbUjfAbLg?si=7vj2HRj4-5qJa8vz Krav Maga para crianças Em primeiro lugar é importante entender que, para aprender defesa pessoal, o aluno precisa ter maturidade física, mental e a necessidade real de aprender a se defender. Por isso que, nessa fase, não nos preocupamos em ensinar Krav Maga. A partir de 9 ou 10 anos começamos a trabalhar algumas técnicas com a criança, mas não com o objetivo da defesa pessoal, e sim para criar uma base sólida de movimento corporal e disciplina. Grão Mestre Kobi explica que esse aprendizado é muito importante para o desenvolvimento das habilidades básicas que serão necessárias mais para frente, dentro das aulas de Krav Maga e na vida em geral. Assim, quando chegar na idade de aprender defesa pessoal, ele terá uma evolução mais rápida que qualquer outra pessoa. #treinecomosmelhores #kravmagadeverdade #defesapessoal #treino #Coragem #Autoconfiança #atividadefisica #condicionamento #qualidadedeVida #autoestima #KravMagaParaMulheres #DefesaPessoalParaMulheres #defesapessoalfeminina #fsakm #mestrekobi #selfdefense #kravmagatraining #training #workout #defesapessoal #artesmarciaisparamulheres #autoestimaparamulheres #kravmagamestrekobi #kravmagabrasil #kravmagaalagoas #centroalagoanodekravmaga #seminariodedefesapessoalparamulheres #defesapessoal #defesapessoalalagoas #defesapessoal #Autismo
Normalmente recebemos muitas perguntas do porque renovar a filiação, sobre seminários, a importância dos exames de faixas, sobre o que a FSAKM faz… Afinal, você sabe o que a Federação Sul Americana de Krav Maga faz para transformar vidas? Reposted from @kravmaga_mestrekobi
💦✨ Celebrando cada movimento na hidroginástica! Na Aquafla, somos apaixonados por promover a saúde em movimento. A água é nossa aliada nessa jornada de bem-estar, oferecendo um ambiente seguro e estimulante para cuidar de si mesmo(a). ⠀ Desde fortalecer o coração até tonificar os músculos, a hidroginástica oferece uma série de benefícios incríveis. Além disso, é uma oportunidade única para relaxar, socializar e se divertir enquanto trabalha no seu melhor eu. ⠀ Venha se juntar a nós nesta emocionante jornada de saúde e vitalidade! 💪🌊 ⠀ ⠀ 📱 (19) 9.9984-4827 (WhatsApp) 📱 (19) 3849-3770 ⏰ Seg. a Qui. 7h às 12h ▶️ 13h às 20h30 ⏰ Sex. 7h às 12h ▶️ 15h30 às 18h30 ⏰ Sáb. 8h às 12h 📌 R. Paulo Setúbal, 226 - Vila Angeli ⠀ #aquafla #pilates #natacao #saude #hidroginastica #boaforma #valinhos #exercicios #nataçaoinfantil #condicionamento #vidasaudavel
Hoje vamos te mostrar como o Krav Maga pode ser um aliado poderoso no combate à ansiedade! Nosso treinamento vai além de golpes e técnicas; ele nos ensina a controlar a mente, a focar no momento presente e a encontrar equilíbrio. Cada movimento nos ensina a respirar fundo, a concentrar na execução perfeita e a liberar tensões acumuladas. A ansiedade muitas vezes nos desconecta do presente, deixando-nos preocupados com o futuro. No Krav Maga, aprendemos a encontrar nossa força interior e a enfrentar desafios de forma gradual e estruturada. Aumentamos nossa confiança, autoestima e resistência mental. Quer descobrir como o Krav Maga pode ser sua grande aliado no combate à ansiedade? Procure a academia mais próxima de você (link na bio) e agende uma aula experimental. Instagram: @eric_bittencourt @academia.fam #kravmaga #fsakm #kravmagamestrekobi #mestrekobi #academiafam #treinecomosmelhores #Eric_Krav_Maga #kravmagadeverdade #kravmagape #kravmagajaboatão #defesapessoal #fam #Jaboatão #Jaboatãodosguararapes #praiadepiedade #recife #pe #treino #kravmagapiedade #Coragem #Autoconfiança #atividadefisica #condicionamento #qualidadedeVida #rise #autoestima #KravMagaParaMulheres #DefesaPessoalParaMulheres #defesapessoalfeminina #eric_bittencourt Linktree https://linktr.ee/Eric_kravMaga https://maps.app.goo.gl/2CsL8bvkv9BUnW8o9
Ni Hao, pessoal! Neste domingo, realizamos a primeira etapa do Workshop com o Mestre Ricardo César. Muitos conhecimentos, trocas e aprimoramentos. Além de uma nova forma de Kati do bastão Shaolin! Quaisquer dúvidas estamos à disposição! Até o próxima etapa! Zài jiàn! #kungfu #santos #wushu #ASKF #shaolin #chikung #qigong #defesapessoal #palmadeferro #condicionamento #功夫 #少林 #气功 #karate #karate #kobudo #kali #jiujitsu #arqueariachines #systema #taichichuan #aikido #sanda #graduacao #faixa
Fiquem atentos, teremos um Team Wod no meio da semana. 📍Tório Cross BH - Rua Frei Leopoldo 29, B. Ouro Preto. (31) 3234-3905 / 99391-8679 #TecnicasdaSemana #TreinoDinâmicoTorioCross #TreinoBomTreinoNaTorio #Torio #Semovimentoricross #hiitworkout #BairroOuroPreto #BairroCastelo #Lifestyle #Emagrecimento #Flexibilidade #Força #Agilidade #CoordenaçãoMotora #Condicionamento #ResistênciaMuscular #Velocidade #Potência
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😱 O condicionamento pelo medo está entre as formas mais robustas de aprendizado em muitos animais. 😬 Os seres humanos e os roedores podem ser condicionados a temer sons, imagens, cheiros ou lugares específicos. 🤔 Essas experiências de aprendizagem podem durar uma vida inteira para algumas pessoas, contribuindo para o surgimento de fobias, como as do medo de cachorro ou de dirigir. 🧐 Dean Buonomano – O cérebro imperfeito #medo #condicionamento #bug #microfisioterapia #estarbem #vcmerece
Hoje na timeline , o nosso aluno Juciano, ele que , quando tá treinando ,treina com responsa! Congratuleixãs @jucianofs ,por ser essa cara super comprometido. Então vem treinar com o Juciano! 📍Tório Cross BH - Rua Frei Leopoldo 29, B. Ouro Preto⠀ (31) 3234-3905 / 99391-8679 #MemesAlunosTório #TreinoDinâmicoTorioCross #TreinoBomTreinoNaTorio #Torio #Semovimentoricross #hiitworkout #BairroOuroPreto #BairroCastelo #Lifestyle #Emagrecimento #Flexibilidade #Força #Agilidade #CoordenaçãoMotora #Condicionamento #ResistênciaMuscular #Velocidade #Potência
Fala galera da hio, beleza? Hoje é celebrado o Dia Mundial da Anta 27 de abril para conscientizar sobre a importância desse animal para os ecossistemas florestais. As antas desempenham um papel crucial na dispersão de sementes e no equilíbrio dos habitats onde vivem. Sua preservação é fundamental para a manutenção da biodiversidade e da saúde dos ecossistemas. Vamos celebrar e reconhecer a importância desses incríveis animais para a natureza! Preservar é viver! 💚🌱🐍 . . . . . . . . . . #BioConscientização #BioConhecimento #BioCuriosidade #BioInforma #BioCuidado #Biologia #Bio #ManejoSilvestre #ResgatedeSilvestres #ReabilitaçãodeSilvestres #FaunaeFlora #Consultoria #Condicionamento #BemEstar #013 #011 #014 #tapirsday #tapirday #tapir #anta #curiosidade #explorar #ciencia #jardineira #naturrza #brasil #amazonia #DiaMundialdaAnta #PreserveANatureza Fontes: Azab, World animal protection, Wild Life around the world
🎈🏃🏻♀️💥 Dessa vez eu EXPLODI A BOLHA HOMEOSTÁTICA. Minha meta são 5 Km ainda mas HOJE EU CORRI 11km. 🎈🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️🥰💥 🏋🏽♀️🏋🏽♀️🏃🏻♀️Daí a importância do fortalecimento muscular (musculação, no meu caso) também!🏋🏽♀️🏋🏽♀️🏃🏻♀️ #arlivre #corrida #saude #corridaarlivre 🏃🏻♀️ #exercicio #exercicioesaude #exercíciofísico #psicologia #psicologiaesaude #neuro #neuroscience #neurociencia #habitossaudaveis #mudancadehabito #estilodevidasaludable #comportamento #habituação #teofilootonimg #condicionamento #vida
Alegria alegria!!! É um prazer enorme saber que o trabalho foi bem feito e que ao final o aluno sai satisfeito. Personal Fight @thaiisfreitaas . . . #alegria #sorriso #feed #instagram #eupraticosportvoraz #personaltrainer #riodejaneiro #rj #disciplina #saúde #fitnes #condicionamento #bemestar #força #autoestima #foco #dedicação #determinação #vida #foryou #fy #viral #kickboxing #muaythai #boxe #fight #lutas
Registro da aula do dia 26.04.2024. 🇧🇷👊🏼🇮🇱 Instagram: @eric_bittencourt @academia.fam #kravmaga #fsakm #kravmagamestrekobi #mestrekobi #academiafam #treinecomosmelhores #Eric_Krav_Maga #kravmagadeverdade #kravmagape #kravmagajaboatão #defesapessoal #fam #Jaboatão #Jaboatãodosguararapes #praiadepiedade #recife #pe #treino #kravmagapiedade #Coragem #Autoconfiança #atividadefisica #condicionamento #qualidadedeVida #rise #autoestima #KravMagaParaMulheres #DefesaPessoalParaMulheres #defesapessoalfeminina #eric_bittencourt Linktree https://linktr.ee/Eric_kravMaga https://maps.app.goo.gl/2CsL8bvkv9BUnW8o9