Altså, det e helt vilt for en respons på innlegget æ la ut på mandag! 🤩💛🙏🏼 helt sykt gøy! Tusen hjertelig takk! Det betyr så masse 🥰 #treningsglad #mammatrener #hverdagsinspirasjon #trening #løping #mamma #småbarnsliv #barn #hverdag #glede
En kjapp egenvektstrening! 💪🏼 ✅10!! #treningsglede #easydoesit #treningsglad #aktivmamma #egenvekt #egenvektstrening
Enda en milepæl nådd! 22 uker siden nytt ACL og sydd bøttehankruptur, og jeg kommer meg neeeeesten helt ned til gulvet👏 Jeg har vært veldig «flink pike» og gjort alt arbeid fysio’n har sagt! Og det har ikke vært rent lite med utfordringer. Nei dette var gøy🥳💪 Espen, du er dyktig☺️ @otertryne @klinikkforalle __________________________________________ #progress #workout #rehab #kneeinjury #strenght #strenghttraining #plyometrics #treningsglad #treningsvillig #keepgoing #keepupthegoodwork #styrketrening #sterkeremeg #dedikert #motivert #veientilbake #fjelletventer #3ttrening #treningsglede #fitmomsofig #fitmomover40 #løpeglad #trailrunner #hellultraløperklubb #heiaheia #nukjörvi #bringiton
I 2023 løp jeg både halvmaraton, maraton, trippel løp og 48t. I 2024 fikk jeg revmatisme. Det blir nok ikke lange løp igjen. MEN Jeg KAN løpe og jeg KAN trene. Jeg er HELDIG!🫶 #ikkeenselvfølge #takknemlig #semulighetene #treningsglad #planlegging #treningsglede #løpeglede #treningermedisin #treningergøy #treningmedrevmatisme #utfordringer #tilpasninger #tilrettelegging #løpeglad #personligtrener #løping #trening
Do You For You💯💥🫰👏🙌 #doyouforyou💯 #powertrip #abs #strongwowan #workoutisdone✔️ #workoutgonewild #wildlife #treningsglad #motivasjonenerpåtopp #kroppertopp #sorebutworthit #corestrength #kroppstrening #bootyfit 🤫👻💋🫵
Mammakroppen, denne kroppen har født 4 barn, dem er født, 05,08,10,2012 og er stolt av denne mamma kroppen. #mammakroppen #fitmum #treningsglad #mammasomtränar
👋🏼 Litt om meg👋🏼 I dag er jeg sååå støl etter gårdagens økt 🙈🤭😮💨 Derfor blir det en presentasjon av meg i dag😎 👩🏻🦱 39 år 🩷💚 mamma til 2 🫶🏼 lykkelig gift i 12 år 🌅 bor i verdens fineste by, Bodø 💪🏼 startet med styrketrening for 9 år siden og har holdt det ved like siden da (noen vil nok si jeg er hekta) 🌲 liker turer i skog og mark, på beina, sykkel eller ski 👏🏼 er tilhenger av hverdagsaktivitet, trappa i stede for heis/ rulletrapp og andre små grep i hverdagen 🧳 jobber i Bodø2024 Europeisk Kulturhovedstad 👗har på kjole hver fredag og bruker #kjolefredag 🖤 avhengig av Pepsi Max og tyggis 📚🧶🧘🏻♀️liker å lese bøker, strikke og slappe av 😱 født på fredag den 13. 🐾🐾 hundemamma til staffejenta Indie og staffegutten Sinus #blikjentmedmeg #faktaommeg #treningsglad #aktivhverdag #aktivmamna #hverdagsaktivitet #treningsmotivasjon #treningsglede #bodø #utno #blidhverdag
Den beste starten på en onsdag 🤙🏼 er på timen til @kickassjan Den beste treningspartneren mann kan få 🤙🏼 #treningsprogram #treningsglad #treningspartner #venner #good #goodvibes #goodmorning #morgen #morgenroutine #morgenstund #borg #bjornborg #croosfit #croosfitgirl #meg #cardioworkout #workout #followers #like #insta #instagood #day #cool #swag 🤙🏼
Gratulerer med dagen kjæreste Christina vår❤️ 15 år idag og hvor har tiden blitt av! Vi er superglade i deg❤️Fortsett å vær akkurat den du er #fornuftig #snill #god #omsorgsfull #temperamentsfull på godt og vondt #hjelpsom #forståelsesfull #glad #blid #egne meninger #tøff #hard og myk #treningsglad #sporty #en god datter og søster(kan nok diskuteres🤣) #vi er glad i deg uansett❤️❤️❤️
Hver dag får jeg spørsmål om jeg er tålmodig nok, om jeg klarer å la være å løpe.. Vet ikke helt om alle forstår omfanget av skaden min, men jeg kan ikke løpe. Det er fysisk umulig, og det er helt okey. Jeg har vel aldri vært så tålmodig som nå, og jeg aksepterer det. Men bade kan jeg, og jeg gjør det så ofte jeg kan🫶 Jeg kan også trene masse andre ting, og jeg liker det også. Men løpe skal jeg igjen, bare ikke akkurat nå😊 _________________________________ #stressrelief #mentalwellbeing #mestring #adrenalinejunkie #icebath #smertelindrende #isbading #norwaynature #norway2day #norgeraw #lovethis #timeout #treningsglad #mentalstyrke #løpefrelst #trailrunner #missthemountains #illbebacksoon #kneeinjurie #runnergirl #runtofeel #runtoexplore #keepupthegoodwork #styrketrening #sterkejenter #keepcalm #justbreathe #everydayworkout #dynafit #vpg
It's all up to you 🫰💯😜💪🙌 #itsalluptoyou #doitfortheprocess #keepworkingonyou #treningsglad #motivasjon #workoutisdone✔️ #spinn45👏👊🍑 #happysoul #ladysworkout #girlwholift #strongerbody #bootygain
Hey 5 km🥇👟✅️ #run5k #didit #running #løpe #treningsglad #nyttårnyemuligheter #newgoals #workoutisdone✔️ #motivationiskey #heyya #gymwomen #abs #cardio #treningslivet #energi #bootygain #bodyinprogress ↖️🎶📣⭐️
Litt «luksus» på en fridag💦🎄 . . #TheWell #hotstonemassasje #relax #spa #thewellspahotel #hverdagslykke #treningsglad #christmastime #hverdagslivet #treningsglede #loverunning #running #newgoals #garminrunner #overfifty #styrketrening #mylife #aktivhverdag #naturelover #løpeglede #fitness #viljestyrke #healthylifestyle #cleaneating #takknemlig
Nydelig mat med nydelige damer ⭐️🥂💫 #førjulskos . . #beijingpalace #dimsum #winetime #christmastime #christmasparty #oslove #goodfood #goodwine #foodlover #winelover #hverdagslykke #treningsglad #relax #takecare #healthy #cleaneating #healthylifestyle #oslo #asianfood
Gårsdagens bildeknips ❄️ Så kaldt, men så godt å kjenne sola i ansiktet igjen, så det var en fin start på dagen å gå til trening i sola. Tinte godt opp etter ei skikkelig treningsøkt på badeland med knuttis. 💪 #sola #solikinna #turglad #treningsglad #ice #
Begin enywhere😝🙌🫵💯 #beginenywhere #gymwomen #spinn60 #workoutisdone✔️ #bootyworkout #treningsglad #bootyfit #gymeveryday #ladysworkout #girlswhotrain #trainingday #corestrength #livetmedtrening
...the first but not the last time I will try this small, intimate place 🍷 where they have what "you" like🥂🍷 …from last weekend 🖤 #Territoriet #vinbar #pinotnoir #meursault #oslove #grünerløkka #goodfeelings #zalto #zaltoglasperfektion #simplelife #hverdagslykke #goodwine #treningsglad #zaltoglas #godtnok #grateful #hverdagslivet #treningsglede #loverunning #newgoals #garminrunner #overfifty #mylife #aktivhverdag #naturelover #løpeglede #viljestyrke #healthylifestyle #cleaneating #takknemlig
…hverdagsLYKKE 💛heldig som har tilgang til dette på jobb . . . #hverdagslykke #svettogfæl #nofilter #pttimer #hverdagen #branok #treningsglad #godtnok #grateful #hverdagslivet #friskibdo #treningsglede #loverunning #running #newgoals #garminrunner #overfifty #styrketrening #mylife #aktivhverdag #naturelover #løpeglede #fitness #viljestyrke #healthylifestyle #cleaneating #takknemlig
🖤 . . . #words #takknemlig #tålmodighet #tgf #treningsglad #branok #godtnok #grateful #hverdagslivet #treningsglede #loverunning #running #garminrunner #overfifty #styrketrening #sunset #sealover #mylife #aktivhverdag #naturelover #løpeglede #fitness #viljestyrke #healthy #healthylifestyle #cleaneating
Hei LØRDAG🍂 . . . #tålmodighet #nofilter #altblirbra #treningsglad #branok #godtnok #grateful #hverdagslivet #treningsglede #loverunning #running #garminrunner #overfifty #styrketrening #crosstraining #mylife #aktivhverdag #naturelover #løpeglede #fitness #viljestyrke #healthy #healthylifestyle #cleaneating #takknemlig
…hverdagsLYKKE …goals 🖤bra dag på jobb🖤bra dag på trening🖤endelig påfyll av Zalto . . . #hverdagslykke #svettogfæl #nofilter #winelover #zaltoglasperfektion #branok #treningsglad #hverdagslykke #zaltoglas #pinotnoir #godtnok #grateful #hverdagslivet #zalto #trentoeidsvoll #treningsglede #loverunning #running #newgoals #garminrunner #overfifty #styrketrening #mylife #aktivhverdag #naturelover #løpeglede #fitness #viljestyrke #healthylifestyle #cleaneating #takknemlig
Only put energy into the things that make you happier or better❤️✌️🙏 #myenergybooster #trainhard #gymisbae #run5k #runselfie #tension #tøyåbøy #treningmotivation #treningsmål #mygoalsmyway #noexcuses #cardio #happysoul #treninggirenergi #treningsglad #fitmama 👋💪🫶
#motivasjon #treningsglede #foralle #helse #sykepleier #treningsglad #lavterskel #svelviksposten #treningsreisemedfunkygine
Jeg husker helt tilbake til vgs.. Gym var skummelt. Da var jeg ikke særlig sprek. Egentlig bare klønete og i dårlig form. Jeg så ikke på meg selv som særlig trent, men jeg hadde alltid et ønske om å være det. Sier du noen gang til deg selv noe ala at «dette kommer jeg aldri til å klare, så det er ikke vits i å prøve»? 🙈 Eller «du klarer kanskje å ta 10 push ups, jogge til Vardåstoppen eller delta på hinderløp, Aina, men det gjør ikke jeg!» Jeg har også hørt denne flere ganger: «Du trenger ikke tenke på hva du spiser fordi du er tynn og trener, men det må jeg.» Javel? Hadde jeg spist akkurat det jeg ville (🍕🍰🌮😋) rett før en treningsøkt, så hadde jeg jo ikke fått trent noe særlig bra. Eller: «hvis jeg var 10 år yngre så hadde jeg trent mer. Its too late now» Jeg forstår deg godt, og det er helt forståelig å tenke slik i blant. Det gjør vi alle. Men, det er en ganske begrensende tankemåte som sier mye om hvor du ser deg selv akkurat nå, og lite om hva du faktisk kan få til. Hvis du leser denne posten så har du nok et ønske om å komme i form, ikke sant? En viktig ting du må huske er at du trenger IKKE å være i god form før du begynner å trene. Det er faktisk ikke mulig🤪 Når du ser andre gjøre øvelser du gjerne skulle gjort, eller når du ser at en kollega, venn eller bekjent poster bilder av at de trener og ser glade ut, så ser du bare en liten bit av historien. De kan ha trent lenge, over lang tid for å være der de er i dag. Prøv å tenke mindre på hva andre får til, og heller på hva som er mulig for DEG. Tenk igjennom hvor du er i dag og hvor du ønsker å være om 6-12 mnd!🎉👏 Neste gang du sier «jeg kan ikke ta push ups fordi jeg ikke er sterk nok», stop it! Du kan ikke ta push ups… enda.. Men ved å trene litt hver dag, eller annen hver dag, så vil du snart kunne klare det. Det handler om å vite hvor du begynner, men ikke bli værende der. Hvor du er i dag sier lite om hvor langt du kan gå 😊 Hva er 1 ting du har veldig lyst til å lære i høst? Eksempler: Ta 10 push ups? Løpe 5 km uten pause? Stramme opp? Annet? Jeg blir glad for kommentarer 😍 #treneute #treningsglad #motivasjon
Yes, I’m ready for action! 🐶😀 #treningsglad #løsbittrening #apport #englishspringerspaniel
Søndag🖤…usminket,svett&fæl…superklar for ny uke🖤 . . . #tålmodighet #nofilter #altblirbra #treningsglad #branok #godtnok #grateful #hverdagslivet #treningsglede #loverunning #running #garminrunner #overfifty #styrketrening #crosstraining #mylife #aktivhverdag #naturelover #løpeglede #fitness #viljestyrke #healthy #healthylifestyle #cleaneating #takknemlig
✨Hvor vil du? Da jeg skulle være med på Toughest for første gang i 2019, hadde jeg ikke sjans til å i det hele tatt holde meg oppe på dip walk, så var bare å gå rett til penalty, som jeg måtte på alle grepshindre og. Lillegull var 10 mnd, måtte ta hensyn til ryggen, hadde slitt med tennisalbue i 4 mnd, og jeg hadde ikke lagt inn nok trening, jeg visste ikke engang om dette hinderløp-greiene var min greie. Men det var det👊 Hvert år har jeg siden satt meg mål om å klare flere hindre. I år håper jeg å få til ringene (må jobbe med hodet der)👊 Hvis du vet hvor du vil er det mye lettere å finne veien✨ Det jeg elsker med trening er at det er en reise, mestringen i å kjenne hva kroppen kan få til er som å lande i paradis🙌 Så klisjé, jeg vet🙈 #trening #mestringsfølelse #treningsglede #endorfiner #godfølelse #treningsglad #aktivmamma #livsstil #helse #styrke #treningsmål #ocr #hinderløp #toughest #funksjonellkropp
Nothing is more honorable than a grateful heart❤️🙏 #gratefulheart #workoutroutine #abs #cardio #run #styrke #sorebutworthit #stronggirls #squats #bootygainz #kroppsvekttrening #treningsglad #treningsøkt #gymismytherapy #hardwork #fitmom #happyandhealthy #smilingheart 🍑👏👊🙌✌️
😒 Isjas😒 Så laber form tidligere i uka gikk over til søvnløs natt til torsdag pga smerter i rygg og iling nedover hofter/ bein. Vondt å ligge, sitte, gå, bøye seg🤪 En tlf til legevakten med beskjed om mulig isjas- ikke mye å gjøre med, men anbefalt bevegelse 😎 Holdt på å le litt- gjør jo nesten ikke annet enn å bevege meg😜 Men men, håper det blir bedring og ikke hemmer meg for mye framover 🤞🏼 God sommerhelg 💛 #godhelg #sommerhelg #isjas #krangleterygg #akrivferie #aktivhverdag #treningsglad #strava #alltidibevegelse #blidhverdag #stavern #sommerbyenstavern
…same but different 🏃🏼♀️🥂 …en aktiv helg med mange km, god mat og drikke er over… #avkobling . . . #vacationtime #branok #treningsglad #svettogfæl #hverdagslykke #godtnok #grateful #hverdagslivet #summertime #treningsglede #loverunning #running #newgoals #garminrunner #overfifty #styrketrening #crosstraining #mylife #aktivhverdag #naturelover #løpeglede #fitness #viljestyrke #healthy #healthylifestyle #cleaneating #takknemlig #hokarunning
…sommer på Oslos tak☀️🥂🌼🍾 Takk for i går 👑 @frk_elisabeth_ . . . #izakaya #sommerro #birthdaygirl #oslove #hverdagslivet #hverdagsgleder #afterwork #goodfriends #summertime #flowerfood #goodfeelings #oslo #frogner #goodfood #foodlover #winelover #hverdagslykke #godsommer #summernight #treningsglad #løpeglade #viljestyrke #healthy #healthylifestyle #cleaneating #norsksommer
Ny rekord opp trappa idag 🌟💪🦵😍 11 min 15 sekunder 🤪 #vikersund #treningsglad #åretsmål under 10 min
…fra en nydelig sommerkveld med fine kollegaer 🌸🍾🌸 . . #hagefest #hverdagslivet #hverdagsgleder #work #summertime #flowerfood #summerparty #oslove #goodfood #foodlover #winelover #hverdagslykke #godsommer #summernight #treningsglad #løpeglade #viljestyrke #healthy #healthylifestyle #cleaneating #norsksommer #afterwork
Synes du trening er et ork (eller kanskje spesielt styrke eller kondisjonstrening)? Skulle du ønske du kunne bli skikkelig glad i trening slik at du gleder deg til hver økt? Jeg har laget en GRATIS pdf med mine 10 beste tips for å hjelpe deg med å få skikkelig treningsglede, slik at du kan nå målene dine og ha det gøy på samme tid!😃 Link i bio🌸 (eller gå til http://bit.ly/3IXxxaq) #treningsglad #treningsmotivasjon #treningstips #treningsråd
Its my day 🍾🎂🥂 . . . #hverdagsglimt #takknemlig #53år #bekind #birthdaygirl #mittliv #overfifty #happyinstalife #bursdagsfeiring #fiftytreeyears #takecare #cake #hverdagslykke #treningsglad #running #løpeglede #training #norway #mai #birthday #happybirthday #champagnelover #viljestyrke #healthy #healthylifestyle #cleaneating #garminrunner #runnersofnorway #olelynggaardcopenhagen
🖤WORDS🖤…tålmodighet… . . . #tålmodighet #nofilter #altblirbra #treningsglad #branok #godtnok #grateful #hverdagslivet #treningsglede #loverunning #running #garminrunner #overfifty #styrketrening #crosstraining #mylife #aktivhverdag #naturelover #løpeglede #fitness #viljestyrke #healthy #healthylifestyle #cleaneating #takknemlig
HOT TIPS: Stay In Place Front Zip Sports Bra🖤 Sportsbh'en du ikke kan leve uten! En glidelås foran gjør det mye enklere å ta BH-en av og på🫶🏼 Den har dobbelt lag med stoff for ekstra kompresjon, KNALLGOD støtte og justerbare stropper👏🏼 Perfekt til all type trening og løping👟 Sikre deg størrelsen din NÅ (XS-XXL)💪🏼📣 #sportsbh #stayinplace #aktivejenter #sportyjenter #sterkejenter #treningsklær #treningsglede #treningsglad #styrketrening #crossfit #løpeglede
Simpel Life… …helgen ble fylt med en god del «avkobling» viktig for meg i disse dager❤️ 30 km langtur i solen, ren løpeglede 🏃🏼♀️ etter lørdagens lykketrening i buret ❤️💪🏻 #avkobling . . . #løpeglede #svettogfæl #nofilter #branok #treningsglad #hverdagslykke #godtnok #grateful #hverdagslivet #performance #treningsglede #loverunning #running #newgoals #garminrunner #overfifty #styrketrening #crosstraining #mylife #aktivhverdag #naturelover #løpeglede #fitness #viljestyrke #healthy #healthylifestyle #cleaneating #takknemlig
…hverdagsLYKKE er når du kan avslutte dagen i et lite «bur» med en super gjeng🖤 Små gleder🖤 . . . #usminket #svettogfæl #nofilter #branok #treningsglad #hverdagslykke #godtnok #grateful #hverdagslivet #performance #trentoeidsvoll #treningsglede #loverunning #running #newgoals #garminrunner #overfifty #styrketrening #crosstraining #mylife #aktivhverdag #naturelover #løpeglede #fitness #viljestyrke #healthy #healthylifestyle #cleaneating #takknemlig
Nr. 1 sportsbh fra hummel; NÅ med 25% rabatt (KUN 224,-) 🖤🔥 Tola Sports Bra sitter som støpt under enhver treningsøkt og har et råkult og sporty design💥 Den har dobbelt lag med stoff i front for ekstra god støtte og komfort👏🏼 Ikke glem å skifte ut sportsbh'ene dine jevnlig for å sørge for rett støtte til enhver tid🫶🏼 #hummel #sportsbh #kundefavoritt #styrketrening #løpeglede #treningsglede #crossfit #sterkejenter #aktivejenter #sportyjenter #treningsglad
Takk for at vi fikk feire deg på nydelige Stugan @gunnanitahansen ☀️🍾🥂☀️ det var godt å rive seg løs fra hverdagen og bare nyte 🤩🎂🍾☀️ . . . #hverdagsglimt #takknemlig #bestfriends #birthdayparty #mittliv #happyinstalife #bursdagsfeiring #overfifty #takecare #foodlover #seafood #hverdagslykke #treningsglad #løpeglede #birthday #happybirthday #champagnelover #viljestyrke #healthy #healthylifestyle
En ordentlig stor takk til Ingrid som tar med #budstikka inn på gymmet OG snakker om gymmet og hva trening har betydd for henne. Morsomt at en av våres kjære medlemmer nå driver #treningsammen som er en #motivasjon for flere #treningsglad mennesker der ute #befit stay #fit #curves #fitnessaddict #fitnessgirl #beyou #motivation #wellness #gym #gymmet #trening #treningsglede #iform_no #iform #tomminutrition #love #lifestyle #smilemore #proff1dietten #goodvibes #styrke #strong #fitnessmodel #instagood #jentersomtrener #jentersomløfter
MVMNT-flow torsdager kl 12.00🧘🏼♀️ Velkommen til en Yoga-inspirert klasse med deilig flyt og god energi. Perfekt for deg som ønsker jobbe med gode øvelser for rygg, nakke og skuldre. Åpen for alle, krever ingen forkunnskaper. Lover det blir digg! Avslutter med avspenning🎐 Neste kurs starter opp etter påske 13/4. Er dere flere på jobben som vil bli med? Ta kontakt med oss - så gir vi en god pris om dere er en gjeng 🌱 #mvmnt #flyt #energi #yoga #stavanger #treningsglad #happy #dengodefølelsen #stavangersentrum #rygghelse #gladrygg #balanse
Nydelig mat&vin opplevelse med en fin gjeng 🥂💫 . . . #hedone #restaurantHedone #asianfood #julebord #work #finekollegaer #oslove #goodfood #foodlover #winelover #hverdagslykke #treningsglad #løpeglade #viljestyrke #healthy #healthylifestyle #frogner #cleaneating
Noen ganger må man bare se seg litt tilbake å være takknemlig🖤Et år er gått 🖤 …alt ble ikke «helt sort» ting går ikke like lett men hva gjør vel det. Små gleder🖤 . . . #usminket #svettogfæl #nofilter #altblirbra #treningsglad #branok #godtnok #grateful #hverdagslivet #overgangsalder #treningsglede #loverunning #running #garminrunner #overfifty #styrketrening #crosstraining #mylife #aktivhverdag #naturelover #løpeglede #fitness #viljestyrke #healthy #healthylifestyle #cleaneating #takknemlig
MVMNT-flow torsdager kl 12.00🧘🏼♀️ Velkommen til en Yoga-inspirert klasse med deilig flyt og god energi. Perfekt for deg som ønsker jobbe med gode øvelser for rygg, nakke og skuldre. Åpen for alle, krever ingen forkunnskaper. Lover det blir digg! Avslutter med avspenning🎐 #mvmnt #flyt #energi #yoga #stavanger #treningsglad #happy #dengodefølelsen #stavangersentrum #rygghelse #gladrygg #balanse
Vi koser oss alltid men i går var det ekstra kos ❤️ bursdagsfeiring med en fantastisk matopplevelse ❤️🍹🎉 . . . #vennerforlivet #brasserierivoli #sørenga #bjørvika #goodfood #munchbrygge #hverdagsglimt #takknemlig #happyinstalife #bursdagsfeiring #takecare #hverdagslykke #treningsglad #bestfriends #champagnelover #healthy #healthylifestyle #winelover #cleaneating #runnersofnorway #girlsnight #oslove
Fint å komme trening etter jul. Balanse, sykling, styrke #treneforlivet❤ #treningsglad #trainforhappiness #fitness24seven #happytraining #bestefartrening #styrketrening #allsidigtrening
MVMNT-flow - super pris! Velkommen til en Yoga-inspirert klasse med deilig flyt og god energi. Perfekt for deg som ønsker jobbe med gode øvelser for rygg, nakke og skuldre. Åpen for alle, krever ingen forkunnskaper. Lover det blir digg! Avslutter med avspenning🎐 Torsdager kl 12.00 Ønsker du god pris 👉🏻 Kjøp 11 ganger i slengen! Under «kurs» på nettsiden vår Ønsker du SUPER-pris 👉🏻 Sjekk A-fordeler hos @aftenbladet 🗞 Dette finner du under «kurs». Du kan også booke enkle klasser til klippekort / drop in-pris. Da booker du under «timeplan» #mvmnt #flyt #energi #yoga #stavanger #treningsglad #happy #dengodefølelsen #stavangersentrum #rygghelse #gladrygg #twist
MVMNT-flow torsdager kl 12.00🧘🏼♀️ Velkommen til en Yoga-inspirert klasse med deilig flyt og god energi. Perfekt for deg som ønsker jobbe med gode øvelser for rygg, nakke og skuldre. Åpen for alle, krever ingen forkunnskaper. Lover det blir digg! Avslutter med avspenning🎐 Ønsker du god pris 👉🏻 Kjøp 11 ganger i slengen! Ønsker du SUPER-pris 👉🏻 Sjekk A-fordeler hos @aftenbladet 🗞 Dette finner du under «kurs». Enkle klasser booker du under «timeplan» når timeplanen kommer ut. #mvmnt #flyt #energi #yoga #stavanger #treningsglad #happy #dengodefølelsen #stavangersentrum #rygghelse #gladrygg #twist
MVMNT-flow torsdag kl 12.00🧘🏼♀️ En Yoga-inspirert klasse med deilig flyt og god energi. Perfekt for deg som ønsker jobbe med gode øvelser for rygg, nakke og skuldre. Åpen for alle, krever ingen forkunnskaper. Lover det blir digg! Booking med drop in i app aller hjemmeside https://www.houseofmovement.no/timeplan-booking/ #mvmnt #flyt #energi #yoga #stavanger #treningsglad #happy #dengodefølelsen #stavanger
⭐️ L Y K K E ⭐️ Første løpeintervall siden mars! Selv om løpeformen er betraktelig dårligere enn den var - så ga denne økta meg så mye energi og endorfiner 🙌 Viktigste var at jeg følte kroppen var klar. Økta gikk smertefritt og bekkenet begynner å bli ganske så bra igjen 🤩 Når det er sakt så hender det jeg får spørsmål om jeg har det travelt eller stresser med å komme "iform" igjen. Er det noe svangerskapet har lært meg så er det å lytte til kroppen. Jeg trener ikke lenger bare for utseendet (har vært der før). Men jeg genuint elsker å være i bevegelse og pushe kroppen. Det gjør så godt for hodet og min rastløse kropp. Og det gjør også at jeg blir en bedre versjon av meg selv 😊 Så svaret er at nei jeg stresser ikke - jeg velger å gjøre det fordi det gjør meg godt og fordi jeg kan 💪💯 Og når jeg har det bra, har Matilda det bra også ❤️ #omnialivsstil #coachinamor #treningsglad #treningsglede #bevegelsesglede #løpeglede #aktivglede #aktivejenter #endorfiner #psykiskvelvære #psykiskhelse
Best shoes for running and training #saucony #treneforlivet❤ #treningforeldre #treningsglad #treningsglad #trainforlife #pensiontraining #studiotraning
En grei bestefar økt på #fitness24seven Sykling - Romaskin - Tredemølle med stigning - styrke for mage og rygg. Det er bare å kjøre på 😁😁🚶♂️🚣 #treneforlivet❤ #treningsglad #treningforeldre #studiotraining #sauconyshoes #underarmournorway #komiform #trainforlife
Friday's workout done, now the weekend can begin 💪🏼☺️ hope you have a good one 🌟💫 * * #sportydelight #fridaysworkout #fredagsøkta #treningsglede #treningsglad #styrketrening #handstående
Hver tirsdag møtes denne RÅ gjengen på nesten 50 personer til en real BOOTCAMP økt🤩💪Nå snakker vi endorfiner, energiboost, motivasjon, treningsglede 👏👏👊👊Lucy us som får pushe dere🤗🤗 #styrke #puls #helse #motivasjonpåtopp #motivasjonsboost #endorfiner #treningsglad #treningsammen #bedriftsidrettenmidtnorge #norgesbedriftsidrettsforbund
Prøve-klasse hos oss? Da foreslår vi torsdag kl 12.00 👍🏻 Bli med på MVMNT-flow 🧘🏼♀️ en Yoga-inspirert klasse med deilig flyt og god energi. Perfekt for deg som ønsker jobbe med gode øvelser for rygg, nakke og skuldre. Åpen for alle, krever ingen forkunnskaper. Lover det blir digg! Booking med drop in i app aller hjemmeside ☑️☑️ https://www.houseofmovement.no/timeplan-booking/ #mvmnt #flyt #energi #yoga #stavanger #gladmat #treningsglad #happy #dengodefølelsen #stavanger
Gratulerer med 4️⃣0️⃣ års dagen , Kjære Linda. ❤️🧁🍰🍾🥂🎶🌹 Sporty, snill, omsorgsfull og barnslig ❤️ Ønsker deg en strålende låvefest i morgen 🥳 #linda #40år #minstedatter #bursdag #happybirthday #snill #hjelpsom #toppturer #pliktoppfyllende #treningsglad #konditor #barnslig #lgladideg #loveyou 🎉🥳
MVMNT-flow 🧘🏼♀️ Velkommen til en Yoga-inspirert klasse med deilig flyt og god energi torsdager kl 12.00. Perfekt for deg som ønsker jobbe med gode øvelser for rygg, nakke og skuldre. Lover det blir digg! Ta kontakt med oss for god pris å bli med for bedrifter/ grupper. [email protected] MVMNT flow 8 uker Kun 1050 kr #mvmnt #flyt #energi #yoga #stavanger #gladmat #treningsglad #happy #dengodefølelsen #stavangersentrum @anettebonnez
En av de sterkeste og mest biotilgjengelige formen av Turkesterone. Vår Turkesterone Complex er unikt syntetisert ved å bruke supramolekylær inklusjons kompleks teknologi for å øke turkesteron absorpsjonen via Hydroxypropyl-β-Cyclodextrin. Sjekk #nettsiden for å lære mer www.turkesterone.no #godhelg #rabatt #gratisfrakt #turkesteronenorge #turkesterone #naturlig #kosttilskudd #treningsglad #treningsglede #treningstips #helse #helsekost #helsestudio #gymgrossisten #gruppetrening #lokalbedrift #oslo #norge
Denne månedens sommer tilbud er gratis frakt! ☝🤩🏋 Bruk kode 4PHN ved checkout Gå til #nettbutikken for å bruke koden www.turkesterone.no #godhelg #rabatt #gratisfrakt #turkesteronenorge #turkesterone #naturlig #kosttilskudd #treningsglad #treningsglede #treningstips #helse #helsekost #helsestudio #gymgrossisten #gruppetrening #lokalbedrift #oslo #norge
Turkesterone har blitt attraktiv fordi det har en del av de anabole effektene av steroider, uten å være et steroid, uten de androgene ulempene som følger med dem og på dette tidspunktet er det ingen kjente bivirkninger (på kort eller lang sikt) av Turkesterone. Lær mer på #nettsiden www.turkesterone.no #turkesteronenorge #turkesterone #naturlig #kosttilskudd #treningsglad #treningsglede #treningstips #helse #helsekost #helsestudio #gymgrossisten #gruppetrening #lokalbedrift #oslo #norge
Turkesterone Complex er skapt nøye ved hjelp av en løsningsrøremetode som har vist seg å skape det sterkeste inklusjons komplekset i studier. Gå til #nettbutikken for å lære mer om dette naturlige kosttilskuddet www.turkesterone.no #turkesteronenorge #turkesterone #naturlig #kosttilskudd #treningsglad #treningsglede #treningstips #helse #helsekost #helsestudio #gymgrossisten #gruppetrening #lokalbedrift #oslo #norge
Turkesteron regnes som et adaptogen. Det kan støtte psykiskhelse ved å hjelpe kroppen med å takle stress og utmattelse. Gå til #nettbutikken for å lære mer www.turkesterone.no #turkesteronenorge #turkesterone #naturlig #kosttilskudd #treningsglad #treningsglede #treningstips #helse #helsekost #helsestudio #gymgrossisten #gruppetrening #lokalbedrift #oslo #norge
Turkesterone har blitt brukt historisk for dens adaptogene og hepatobeskyttende fordeler som kan promoterer muskler og øke styrke. Det har også en historie som tyder på at det kan hjelpe fordøyelsessystemet, forbedre hjertehelsen og redusere smerter. Du kan lære mer på #nettsiden www.turkesterone.no #turkesteronenorge #turkesterone #naturlig #kosttilskudd #treningsglad #treningsglede #treningstips #helse #helsekost #helsestudio #gymgrossisten #gruppetrening #lokalbedrift #oslo #norge
Turkesterone bør tas i minst 4 uker for å se fordelene. De fleste vil kjøre dette i 8 uker da dette er en optimal tid for denne typen kosttilskudd. Gå til #nettbutikken for å lære mer www.turkesterone.no #turkesteronenorge #turkesterone #naturlig #kosttilskudd #treningsglad #treningsglede #treningstips #helse #helsekost #helsestudio #gymgrossisten #gruppetrening #lokalbedrift #oslo #norge
Turkesterone er et Ecdysteroid som er 100% naturlig som vanligvis finnes i planter og insekter. Turkesterone er den primære aktive ingrediensen i planten Ajuga turkestanica. Gå til #nettbutikken for å lære mer www.turkesterone.no #turkesteronenorge #turkesterone #naturlig #kosttilskudd #treningsglad #treningsglede #treningstips #helse #helsekost #helsestudio #lokalbedrift #oslo #norge
Ei gøy ei 😅 🏃♀️Løp 1600m-1200-1000-800-400m 💪 10 Deadlift med kettelbell 10 pushpress 10 goblet squat 10 gorilla row 10 +10 utfall bak 10 push up Mellom hvert drag . Tester du ? #svettefest #løpetrening #løping #gøy #løpingergøy #styrketrening #løpingerforalle #motivasjon #gjortpåetblunk #sterk #personligtrener #sommertrening #treningsglede #treningsglad #treningergøy #styrketreningerviktig #styrketreningforalle #5km #intervall #run #prøvdavel #heierpådeg #godtnårdetergjort @stint.no
My youngest one (1 1/2yrs) insisted on this KettleBell at SportOutlet, and when we went to the grocery store she found a canned mackrell and put it into her shopping wagon. Not the worst choices for a little girl 😊👍💪🐟 Min yngste datter (1 1/2 år) insisterte på denne KettleBellen på SportOutlet, og da vi gikk på matbutikken fant hun en makrell i tomat boks og la den i handlevognen sin. Ikke det verste valget en liten jente kan ta 😊💪👍 #healthychoices #sunnevalg #goodchoices #godevalg #optimalhelse #optimalhealth #lchf #lavkarbo #lavkarbonorge #paleolifestyle #paleonorge #kettlebell #kettlebelltraining #kettlebelltrening #treningsglad #treningsglede #sunnlivsstil #healthylifestyle #biohacker #healthykids #sunnebarn #barnoghelse #makrell #makrellitomat #matogtrening