Hey Leute, seid dabei, wenn wir euch unsere Produkte vorstellen! 🎉 Wir beginnen mit unserem ersten Highlight: 𝗖𝗶𝗻𝗻𝗮𝗺𝗼𝗻 𝗘𝗿𝘆𝘁𝗵𝗿𝗶𝘁 - die perfekte Verbindung von Erythrit und Ceylon Zimt! 🌟 Ein köstlicher Einstieg in die Welt von Blissify, der den süßen Geschmack ohne Zucker bietet. Der perfekte Zimt-Zucker Ersatz - verfeinert eure Speisen & Getränke wie z.B. Grießpudding, Pfannkuchen, Kaffee & Tee 😋 Tauche in ein neues Genusserlebnis, das euch umhauen wird! 💫 Bereit, den ersten Schritt zu machen? 🚀 www.blissify-germany.de #blissify #zuckerfrei #ceylonzimt #blissifygermany #ohnezucker #erythrit #erythritol #zimterythrit #zimtkeinzucker #zimt #zuckerersatz
Verwendet ihr Zuckeralternativen oder bleibt ihr lieber beim klassischen Rohr- bzw. Rübenzucker? 🥄 Der Großteil des in Deutschland verkauften Zuckers stammt aus regional angebauten Zuckerrüben. Deutschland ist mit einer Anbaufläche von 392.000 Hektar führende Anbauland für Zuckerrüben in der EU. Das war nicht immer so, denn Zuckerrohr ist eigentlich eine tropische Pflanze. Anfang des 19. Jahrhunderts züchtete der Chemiker Franz Carl Achard dann jedoch eine Zuckerrübensorte, die auch in kühleren Klimazonen angebaut werden kann. 🌱 Zuckeraustauschstoffe sind chemisch anders aufgebaut als herkömmlicher Haushaltszucker. Bei ihnen handelt es sich um sogenannte Zuckeralkohole. All diese Stoffe gehören zu den Lebensmittel-Zusatzstoffen. Sie tragen damit E-Nummern und müssen vor der Zulassung von der EU geprüft werden. Übliche Zuckerarten erkennt man daran, dass sie auf –ose enden, wie zum Beispiel Glukose, Fruktose oder Laktose. Übrigens: Der Mais, der für die Herstellung der Zuckerausstoffe verwendet wird, kann genmanipuliert sein.🌽👩🔬 Der Anbau von Gentech-Mais ist in Deutschland wegen zu großer Umweltrisiken verboten. ❌ Denn: Er enthält in der Regel ein Gen, das ein Insektengift produziert. Das schadet z. B. dem Maiszünsler oder Schmetterlingen. 🦋Auch möglich: Geschützte Tiere essen von der Pflanze und sterben. Oder Pollen der genmanipulierten Maispflanze könnten durch den Wind in Naturschutzgebiete gelangen und auch dort das Ökosystem schädigen. #ökochecker #nachhaltig #zucker #zuckeralternativen #stevia #xylit #erythrit Quellen: NDR Ratgeber, BzfE, BMUV, BLE, BUND
💕 Muttertag 💕 Zum Muttertag gab es heute selbstgemachte fruchtige Törtchen 🍓🫐 Im Bisquittörtchen ist Pudding mit einem Heidelbeere- Erdbeere Krönchen in süßer Gelatine #muttertag #geschenk #muttertagsgeschenk #selbstgemacht #fruchtigestörtchen #törtchen #beeren #bisquit #bisquitteig #pudding #heidelbeeren #erdbeeren #ohnezucker #erythrit #kalorienarm #kalorienbewusst #süß
Mandelsplitter von @simply_keto 🤩 . . . Almond slivers from @simply_keto #yummy . [Unbezahlte Werbung] . #simplyketo #ketogeneernährung #ketogenleben #lowcarb #zuckerfrei #ohnezucker #erythrit #sugarfree #ketolife #ketofriendly #ketocake #iloveketo #almondslivers #ketosweets #ketodiet #healthyfoodblog #foodblogger
Wunderbare #erbeerzeit #schnellgebacken . 190g #weizenvollkornmehl 25g #erythrit 16g #vanillezucker 6g Backpulver und Zitronenschale mischen. 210 ml #sojamilch 25 ml Zitronensaft 15 Agavendicksaft und 80 ml Sprudel separat mischen und zu den trockenen Zutaten hinzufügen. Kuchenform einfetten, mit Paniermehl austreuen und Teig einfüllen. Bei 180°C ca. 15 min backen und danach auskühlen. Aus 250 ml Sojamilch, 15 g Erythrit, 8g Vanillezucker und 18 g Stärke einen Pudding kochen oder einen fertigen #veganen #alprovanillepudding auf dem Küchenfenster verteilen. Jetzt mit #erdbeeren🍓 belegen, den Tortenguss nach Anleitung zubereiten und vorsichtig über die Erdbeeren gießen. In der Sprinform alles fest werden lassen. Dazu gibt es die leckerste vegane Sahne der Welt: #ramacremefinezumschlagen mit Vanillezucker und Sahnesteif steif schlagen. #megalecker #extremlytasty Bis auf die Sahne #healthyandtasty #govegan #veganohneverzicht #veganistsoeinfach #veganistsolecker #veganistsoeinfachundlecker #sojamilchcappuccino habe ich mit #alprosojabarista zubereitet.
Für unseren Titel-Kuchen der aktuellen SO SCHMECKT ZUCKERFREI Ausgabe haben wir vorher getestet, welcher Austauschstoff für den Mürbeteig besser schmeckt: #erythrit oder #xylit In diesem Fall haben wir uns für Erythrit entschieden, weil das Backergebnis etwas knuspriger war als das mit Xylit #backen #testküche #eatclub #zuckerfrei #soschmeckt
"Zwetschgenkuchen mit Streuseln" #morenutrition #moresahneprotein #chunkyvanille #erythrit #morezimtohnezucker #proteinreich #lecker #nachahmenswert
Diese Rhabarbertorte ohne Zucker mit Erdbeeren ist ein super leckerer und schnell gemachter Kuchen ohne Backen. Sie besteht aus einem einfachen Keksteig-Boden, der mit einer fruchtigen Creme aus Rhabarber, Erdbeeren und Frischkäse getoppt wird. Zum Selbermachen brauchst du nur wenige Minuten Zeit. Den Rest übernimmt dann dein Kühlschrank. 👉 Zum neuen Rezept gelangst du über den Link in meinem Profil @staupitopia_zuckerfrei : https://staupitopia-zuckerfrei.de/rhabarbertorte-ohne-zucker/ : #rhabarbertorte #rhabarber #kuchenohnebacken #kuchenohnezucker #lowcarbkuchen #rhabarberliebe #rhabarberkuchen #rhabarberzeit #staupitopia #zuckerfrei #zuckerfreierezepte #erythrit #lowcarbrezept #leckerabnehmen #naschen #rezeptideen #lowcarbgermany #gesundernähren #gesunderezepte #lowcarbcheesecake #rhabarberrezepte #gesundeernährung #rezepteohnezucker #lowcarbrezepte #käsekuchenohneboden
Христос воскресе! #великден Ostern 2.0. #ostern Wir feiern Ostern. 🌸🐰🐣 Die orthodoxe Kirche feiert heute die Auferstehung Christi. Und natürlich gibt es bei uns #hefezopf Der Zopf ist traditionell, mit viel Butter, Eier und Milch gebacken. Aber bei so vielen gesunden Rezepten darf man auch einmal "normal" backen. Ich habe nur anstatt normalen Zucker #erythrit genommen. Für zwei sehr große Zöpfe brauchen wir: 250 ml Milch, 250 ml Wasser, 250 gr Butter, 100 gr Erythrit, 5 Eier, 1 kg Mehl, 2 Päckchen Hefe, die Schale einer Zitrone. Alle Zutaten zu einem glatten und homogenen Teig vermengen und 2 Stunden gehen lassen. Der Rest ist Muskelkraft und Geduld.... . . #osterrezept #backenistliebe #foodfotografie #foodblogger #backliebe #backenmachtgl #cklich #zuckerfrei #rezepte #osterbrunch #backblog #gesundleben #великден #пасха #празник
Nützlich? Freue mich, wenn du diesen Beitrag likst. ❤️ ⬇️Erythrit hat fast keine Kalorien, was es zu einer guten Option für diejenigen macht, die ihren Zuckerkonsum reduzieren möchten. 🦷Anders als Zucker beeinträchtigt Erythrit nicht die Zahngesundheit, da es von den Bakterien im Mund weniger leicht abgebaut wird. ⚖️Erythrit hat keinen signifikanten Einfluss auf den Blutzuckerspiegel, wodurch es eine geeignete Wahl für Menschen mit Diabetes oder zur Blutzuckerregulierung ist. 🌱Im Gegensatz zu einigen anderen Zuckeralternativen wie Sorbit oder Xylit wird Erythrit im Darm fast vollständig absorbiert und kann daher zu weniger Magen-Darm-Beschwerden führen. ℹ️Gibts inzwischen auch im Discounter😉 Liebe Grüße Janine #heißhunger #heisshungerbekämpfen #heißhungeranfälle #stressesser #emotionaleresser #janinefroehlich_ #abnehmen #abnehmen2024 #blutzuckerregulation #fettstoffwechselstörung #fettstoffwechselaktivieren #fettstoffwechselankurbeln #insulinempfindlichkeit #insulinresistenzumkehren #stressbewältigen #gewichtreduzieren2024 #gewichtskontrolle2024 #stilleentzündungen #guterschlaf #immermüde #ständigmüde #keineenergie #mehrenergie #cortisol #cortisolbauch #cortisolsenken #erythrit #zuckeralternative
Xylit und Erythrit - 2 unserer beliebteste. Zuckerersatzprodukte! Danke unserer natürlichen Produkte könnt ihr eure Speisen und Getränke zuckerfrei Süßen! Probiert es unbedingt aus! Diese und weitere zuckerfreie Produkte findet ihr in unserem Onlineshop! Den Link dazu seht ihr in unserer Bio! #breinbauer_rohstoffe #xylit #xylitol #erythrit #erythritol #zuckerersatz #zuckerfrei #zuckerfrei_naschen #zuckerfreibindabei #zuckerfreierezepte #zuckerfreibacken #zuckerfreichallenge #zuckerfreileben #sugarfree #sugarfreelife #sugarfreerecipes #sugarfreebaking #sugarfreecake #nosugar #nosugarchallenge #nosugaradded #gesundleben #gesundessen #gesundeernährung #healthylifestyle #healthyfoodshare #gesundundlecker #gesundkochen #gesundbacken #gesundernähren
Am 12. Mai ist Muttertag.❤️ Wir haben viele zuckerfreie Geschenkideen und ein ganz besonderes Special für euch.❤️ 2 Schokoladen-Bundle könnt ihr ab jetzt, schon hübsch verpackt, bestellen. #muttertag #schöndassesdichgibt #special #giftwrapping #zuckerfrei #keineschokoladeistauchkeinelösung #muttertagsgeschenk #schokolade #schokolademachtglücklich #erythrit #sukrin
Zitronen- Roulade 🍋 Die Schnelle Biscuitrollade ist aus dem Thermomix/ Cookidoo der Zucker wurde durch Erythrit ersetzt! Gefüllt mit Frischkäse, Rama cremfine und meinem Zuckerfreien Lemon Curd! Sehr lecker und erfrischend! Sehr passend zum gestrigen Kaiserwetter! . . . #biscuit #rollade #thermomix #tm6 #cookidoo #foodblogger #beraterin #hobbyköchin #foodphotography #hobbyfotografie #süß #sauer #köstlich #locker #cremig #fruchtig #zuckerfrei #erythrit #zuckerfreierezepte #zuckerfreinaschen #farbenfroh #leuchten #löwenzahn #flieder #vergissmeinnicht #wiesenblumen #frühling #kaiserwetter
Philadelphia-Schoko- Torte 🎂 Zum Geburtstag meines Mannes sollte es etwas Fruchtiges mit Schokolade werden. Warum also nicht zwei tolle Rezepte mischen? Der leckere Schokoboden ist von @gruensteinkitchen und der obere Philadelphia- Part von @familienkost (vielen Dank!!!! 🙌🏻). Damit die Torte insgesamt nicht ganz so gehaltvoll wird, habe ich jeglichen Zucker mit Erythrit ersetzt und den fettreduzierten Philadelphia verwendet. Für die Deko wurden Heidelbeeren püriert, das Philadelphia- Rezept (ohne Götterspeise) in eine Spritztüte gefüllt und den Rest habe ich außen verstrichen. Ein paar Heidel- und Erdbeeren zum Verzieren… fertig. Und sehr zu empfehlen! 😋😊 ———————————————————————————————————— (Unbezahlte Werbung, da Accountnennung/ -verlinkung) @gruensteinkitchen @familienkost @philadelphia_deutschland #backen #geburtstag #geburtstagstorte #geburtstagskuchen #birthdaycake #birthdaycakes #birthdaycakeideas #backenfürdiefamilie #backenmachtglücklich #backenistliebe #backenmachtspaß #philadelphiatorte #schokotorte #heidelbeeren #erdbeeren #philadelphiatortemiterdbeeren #baking #bakingcakes #erythrit #yummy #torte #cake #kuchenliebe
Monster Energy Zero Sugar; koffeinhaltiger Energydrink ohne Zucker 500 ml Monster Energy Company Dublin (Irland) Geschmack: 6/10 Preis: 0,77 € (0,15 € pro 100 ml) gekauft bei #kaufland Fazit: Der typische Geschmack vom Original wurde schon ganz gut nachempfunden. Allerdings eben nur fast, denn der Süßstoffgeschmack lässt sich eben nicht ganz überdecken. Dennoch gut gelungen. #monster #monsterenergy #zerosugar #monsterenergyzerosugar #ohnezucker #nosugar #energydrink #energydrinks #gönrgyenergy #gönrgy #rockstarenergy #koffein #coffeine #ginseng #inosit #erythrit #taurin #unleashthebeast @monsterenergy @monster_collector_03 @ben_knd @the.monster.library @monster_energy_shots @monster.energynl @belgium_monster_collector_51 @monster.collector.pl @monstercollector_cz @pepsi_monster_cans @monstercollectiondenmark @monsterenergycollector @monstercollecternl @monsterenergyitaliacollector @monster_energyfan_ @monsterenergypassion @energy.collectordk @roman_energydrinks @kaufland #newgermanfood #new #newfood #food #foodblogger #germanfood #neu #neuesorte #neueprodukte
. 🍓🍰🍓 Kalorienarmer Käsekuchen mit Erdbeer-Rhababer-Kompott 🍓🍰🍓 #zuckerfrei #nosugar #erythrit Das Rezept für den Käsekuchen findet ihr in meinen älteren Beiträgen. 🍓 Für das Kompott braucht man: 🍓 1kg Erdbeeren 1kg Rhababer 125g Erythrit 5 Flavour Drops Vanille 10g Speisestärke (optional) 🍓 Den Rhababer enthäuten und in Leine Stücke schneiden. Die Erdbeeren putzen und halbieren. Den Rhababer mit dem Erythrit aufkochen. Die Speisestärke einrühren und dann die Erdbeeren dazu geben. Zum Schluß mit den Vanille Flavedrops abschmecken. 🍓 Der Kompott schmeckt lauwarm zu Käsekuchen oder kalt auf Vanillepudding oder Eiscreme. 🍓 Die Nährwerte von 100g: 32 Kalorien, 1g Fett, 6g KH, 0,7g Eiweiß #diätrezept #abnehmen #kalorienarm #kaloriendefizit #diät #gewichtsabnahme #kompott #erdbeeren #strawberry #käsekuchen #cheesecake #genuss
Guten morgen ihr Lieben Süßen☕️🍰🫐🥳 Heute gibt es eine süße Verführung und zwar Heidelbeer-Waffelschnitten, endlich wieder im Garten🙏👍😎 Wäre perfekt fürs Wochenende, sie sind quasi "no bake" ,die Waffeln könnt ihr auf Vorrat backen, sie dienen als Boden und oberste Schicht. Diese Schnitten sind dann schnell gemacht und schmecken so frisch und fruchtig 🧇🫐🧇☕️Hatte noch eingefrore Himbeeren aus der letzten Ernte,die habe ich in die zum Schluß in die Masse geworfen 👋 ‼️Das Rezept der belgischen Waffeln findet ihr am Ende der Bilder📝 Rezept Brombeer-Waffelschnitten 500g Skyr 250g Frischkäse 250ml Sahne Saft von 1/2 Zitrone 8 Blatt Gelatine 80g Erythrit oder Staubzucker Vanillepaste 500g Heidelbeeren Zuerst die Heidelbeeren aufkochen und passieren,ein paar zum Essen und Deko zur Seite legen. Einen Boden aus Waffeln vorbereiteten und eine Umrandung aufstellen (wie ein Tortenring,nur eckig😆) Skyr und Frischkäse mit dem Zitronensaft, Erythrit und Vanillepaste verrühren,die gekühlten passierten Brombeeren hinzufügen.Die aufgelöste Gelatine mit dem Mixer unterrühren, geschlagene Sahne unterheben und auf den vorbereiteten Waffelboden verteilen.Etwas stocken lassen und mit Waffeln bedecken. 3 Stunden in den Kühlschrank stellen und dann genießen ☕️🧇🫐🍰⛱️ Kann Spuren von Werbung beinhalten durch Produktnennung, alles selbst bezahlt 😏 Euch wünsche ich einen wunderschönen Freitag, kommt gut ins Wochenende 🥳❤️🍀🫶💐😎 #Waffelschnitten #heidelbeerschnitten #laktosefrei #Heidelbeeren #skyr #erythrit #waffelboden #belgische_Waffeln #repice #Rezept #süßeverführung #yummy #süßundfruchtig #nobake #bakingfun #waffelliebe #gmundnerkeramik #instabake #instlike #foodblogger #gmundnerkeramik #foodphotography #foodvideo #kuchenrezept #kuchenvideo #foodie #schnellundeinfach #mitliebegemacht #backqueen #austrianblogger #happyfriday
Lemon curd in der von mir gerade ausprobierten Zuckerfreien Version! Fühlt sich leicht kühl und sehr erfrischend cremig an! Can you Imagine what I meane?😝🍋😍🥰 . . . #thermomix #tm6 #cookidoo #lemoncurd #zuckerfrei #ilovemythermomix #butter #erythrit #biozitronen# #lemon #eier #freilandhaltung #foodblogger #hobbyköchin #hobbyphotography #hobbyfotografie #begeistert #leicht #kühl #sauer #süss #cremig
Low carb Russischer Zupfkuchen Zutaten 1 Portionen Für den Teig: 150 g Mandelmehl, entölt 150 g Mehl (Leinsamen-), ersatzweise Mandelmehl 200 g Butter, geschmolzen 3 große Ei(er) 40 g Kakaopulver, ungesüßt 1 Paket Weinsteinbackpulver 200 g Süßstoff (Xylit), oder Erythrit oder eine Mischung davon Für die Füllung: 70 g Butter250 g Quark, 20 – 40 %Fett 150 g Doppelrahmfrischkäse, oder Crème fraîche, oder Mascarpone 200 g Sahne, ohne Carrageen 3 große Ei(er) 50 g Süßstoff (Xylit), oder Erythrit oder eine Mischung davon etwas Vanillearoma 1 Prise(n) Salz ✨ Entdecke die magische Welt von ➡️ @allerezepte ⬅️ Finde mit nur einem Klick auf den Link in der Bio alle Rezepte und lass dich inspirieren🌟 - gib den Titel in die 🔍 Suchleiste ein! 🍴👩🍳 #LowCarb #Zupfkuchen #RussischerZupfkuchen #Kuchenliebe #GesundeRezepte #Backen #Lecker #Genuss #Süßes #LowCarbBacken #Mandelmehl #GesundesEssen #CleanEating #RezeptInspiration #Selbstgemacht #GesundeErnährung #Kuchenliebhaber #Xylit #Erythrit
Heute teile ich mit euch, die Zuckeralternativen für Diabetiker. Ich finde alle schmecken genauso wie Zucker und erhöhen den Blutzucker fast gar nicht. Probiert habe ich alle, mir gefiel jedoch der Stevia-Erythrit mix am Besten von allen. Wenn ihr Interesse habt, kann ich euch gerne zeigen welchen ich nutze. Die meisten dieser Alternativen könnt ihr 1:1 nutzen wie Zucker, achtet jedoch drauf was auf der Verpackung steht. Von der süße her finde ich alle genauso süß wie Zucker. Wir müssen nicht auf süßes verzichten, sondern dürfen Alternativen nutzen. Es gibt natürlich noch andere Alternativen, das sind die besten für mich gewesen. Teilt mir gerne in den Kommentaren mit, ob ihr schon etwas davon probiert habt, wie es euch geschmeckt hat oder ob ihr die Alternativen überhaupt kennt. Lasst gerne ein Like da ❤️🥰. #diabetes #zucker #xucker #stevia #erythrit #xylit #alternativen #süßes #diabetiker #birkenzucker #besten #genießen #dankbar#
✨ GEWINNE mit 🩵 SWEETIVA Zuckeralternativen 🩵 dein unvergessliches Naturerlebnis ✨ – eine exklusive BALLONFAHRT für 2 Personen 👩🏼🦱👨🏻 im wunderschönen steirischen Hügelland ⛰️ im Wert von € 740,- Unsere 🩵 SWEETIVA Zuckeralternativen 🩵 für genussvolle Leichtigkeit beim Kochen 🍲 Backen 🧁 oder Süßen, zuckerfrei und ohne Kalorien. Zucker steckt heutzutage leider in einer Vielzahl an Lebensmitteln – egal, ob du abnehmen, aktiv und gesund leben möchtest – mit 🩵 SWEETIVA 🩵 statt Zucker reduzierst du ganz einfach deinen Zuckerkonsum. Mehr dazu auf www.sweetiva.at 🩵 @apfelwirt.flaggl.ballooning So nimmst du teil: 1: 👍🏻 Like den Post 2: 🩵 Folge @ sweetiva_suesse 3: 🔗 Markiere deinen Lieblingsmenschen, mit dem du das Abenteuer erleben möchtest Das Gewinnspiel endet am 14.06.2024. Falls du gewonnen hast, benachrichtigen wir Dich per Insta Direct Message. Also, mach mit und sichere dir die Chance auf ein unvergessliches Naturerlebnis! Viel Glück! ✨🍀 ✨ #NaturerlebnisGewinnspiel #Ballonfahrt #Heissluftballon #Sweetiva #zuckeralternative #birkenzucker #erythrit #gelierhilfe #zuckerfrei #ohnezucker #süßwiezucker #gesundesüße #bessersüß #besseralszucker #zuckerersatz * Das Gewinnspiel steht in keinem Zusammenhang mit Facebook oder Instagram.
Eine Mama ist nicht aus Eisen, aber sie erträgt alles für ihre Kinder. Eine Mama hat keine Batterien, aber sie funktioniert jeden Tag wenn es um ihre Kinder geht. Eine Mama hat keine 7 Leben, aber sie würde ihr einziges Leben für ihre Kinder geben #typ1diabetes #diabeteslifestyle #diakind #erythrit #dinkeldörte #dinkelvollkornmehl #lecker #quinella #mädchenmama #schwerezeiten #schwerezeitenüberstehen #familienzusammenhalt #wirschaffendaszusammen #ichbinimmerfürdichda #pancakes #dinkelpancakes
Heute gab es bei uns zum Frühstück Porridge aus Haferflocken, Chia und gemahlenen Mandeln mit einem Topping aus Pflaumenkompott, Pflaumen, Heidelbeeren, Zimt und etwas Mandelmus. Dazu gab es natürlich auch noch einen leckeren Milchkaffee. Ich wünsche euch allen einen wunderschönen Tag 😌🥣🫐☕️☔️💚🌸 #gutenmorgen #frühstück #frühstücksideen #porridge #haferflocken #haferflockenfrühstück #mandeln #chia #gesundabnehmen #zuckerfrei #erythrit #food #foodlove #foodlover #kaffee #kaffeeliebe #rainyday #frühling #april #heidelberg
🥧🥒Saftiger Zuccini Schokocake! Mit geriebener Zuccini, ohne Mehl und Zucker - so lecker! 😋 Zutaten: Erythrit gemahlen 100g Mandelmehl 100g Goldleinsamenmehl 60g 80ml Mandelmilch 4 Eier 80g Butter weich Backschokolade 60g 1 Päckchen Backpulver Flohsamenschalenpulver 15g 200g geriebene Zuccini 55 Minuten bei 180 Grad Ober- / Unterhitze #zuccini #kuchen #keto #erythrit #schokokuchen
Heute gab es bei uns zum Frühstück eine Smoothie-Bowl aus Açai, Kirschen, Himbeeren, Heidelbeeren, Joghurt, Zitronensaft, Vanille, Zimt, Erythrit und etwas Holunderblütensirup. Das Topping bestand aus zuckerfreiem Schoko-Granola, Kokos, Erdbeeren, Heidelbeeren, Granatapfel und Banane. Dazu gab es natürlich auch noch einen leckeren Milchkaffee. Ich wünsche euch allen einen wunderschönen, sonnigen Tag 😌🥥🫐🍓🍋🍒🍌☕️🥛🌸💚☀️ #gutenmorgen #frühstück #frühstücksideen #smoothiebowl #açaí #gesundabnehmen #zuckerfrei #erythrit #gesundundlecker #healthyfood #food #foodlove #foodblogger #foodphotography #kaffee #kaffeeliebe #heidelberg
👋 Heute möchte ich euch meine tolle Beschäftigung am Montagnachmittag mit meiner jüngsten Tochter vorstellen - die Herstellung unserer eigenen erfrischenden Erdbeer-Heidelbeer-Konfitüre mit Erythrit! 🍓🫐 Was daran so toll ist? Es macht nicht nur wahnsinnig viel Spass, sondern schmeckt auch unglaublich lecker! 😋 Die Kombination aus süssen Erdbeeren und saftigen Heidelbeeren verleiht der Konfitüre eine unwiderstehliche Frische. Und dank des Erythrits bleibt sie auch noch zuckerarm! 🙌 Gibt es etwas Besseres, als diese köstliche Konfitüre auf frisch gebackenen Pancakes zu genießen? 🥞 Dafür haben wir die Backmischung von Life Style Mom verwendet und die Pancakes wurden herrlich fluffig. Sie passen perfekt zu unserer selbstgemachten Konfitüre . Ein wahrer Genuss! 😍 Also, wenn ihr nach einer tollen Beschäftigung am Nachmittag mit euren Kindern sucht, solltet ihr es unbedingt ausprobieren! Macht euch eure eigene Erdbeer-Heidelbeer-Konfitüre mit Erythrit und geniesst sie auf den leckeren Pancakes von Life Style Mom. Einfach himmlisch! 🌈✨ Lasst mich wissen, ob ihr es ausprobiert habt und wie es euch geschmeckt hat! Und vergesst nicht, eure Freunde dazu einzuladen - gemeinsames Kochen und Essen macht doch immer am meisten Spaß! 😄. #Konfitüre #Pancakes #Lecker #LifeStyleMom #Erdbeeren #Heidelbeeren #Erythrit #Selbstgemacht #Kochen #gemeinsamgenießen
Banane Heidelbeer Müsli Kuchen für 300 kcal. Rezept📝für 1 Portion ▪️ 40g Früchte Müsli ▪️ 80g Magerquark ▪️ 85g reife Banane ▪️ 1 TL Zimt ▪️ 1 Eiweiß Gr M ▪️ 25g Heidelbeeren ▪️ 10g Erythrit ➡️ Banane zermatschen ➡️ mit allen Zutaten außer den Heidelbeeren verrühren ➡️ in eine 12er Silikonbackform füllen und mit den Heidelbeeren belegen ➡️ bei 150° C Umluft für 25-30 Minuten backen Werbung🔥 Du möchtest auch abnehmen und dich endlich wohlfühlen? Dann hole dir doch meinen Abnehmplan. Du bekommst : ✅ Eine kurze Zusammenfassung meiner Abnehmgeschichte. ✅ 180 leckere, kalorienarme Rezepte die schnell und einfach zuzubereiten sind. ✅ Tipps und Tricks die dir beim Abnehmen helfen. ✅ Ein Leitfaden wie der Abnehmplan funktioniert. ✅ Kalorien zählen ganz einfach ✅ Verschiedene Listen und Tabellen die ein einfaches Starten unterstützen. ✅ Zwischenmahlzeiten Ideen ✅ Beispiel Tagespläne ☝️Der Link steht oben in der Bio 👆 #abgenommen #abnehmen2024 #kalorienzählen #meinabnehmweg #Diät #diättagebuch #diet #Frühstück #lecker #food #essen #abgerechnetwirdamstrand #wegmitdemspeck #abspecken #ichnehmab #ichwerdeschlank #abnehmenohnezuhungern #abnehmenohneverzicht #kalorienarm #abnehmtagebuch #rezeptkalorienarm #Kuchen #kuchenliebe #Rezept #Rezepte #Frühstückskuchen #abnehmen #erythrit
Heidelbeer Cheesecake ohne backen 👌 Aus Resteverwertung gezaubert. Heute hab ich eine längliche Kastenform genommen. Boden 200g geriebene Mandeln 3 EL Kokosflocken 3 EL Erythrit 1 kleines Stück geschmolzene Butter 3 EL Kokosöl Creme: Reste von geöffneten Skyr, Topfen, Kokosjoghurt, Kokosmilch mit Erythrit gesüßt, Vanilleextrakt Etwas Flohsamenschalen und Gelantine Pulver Topping: Heidelbeeren erwärmen und mit Erythrit süßen. Gelantine Pulver unterrühren Hab leider keine Mengen Angaben, da ich den Cheesecake eigentlich nur probieren wollte und dann sieht der so schön aus und schmeckt der so lecker 🤭 #heidelbeercheesecake #healthyfood #sugarfreebaking #ohnegetreide #ohnezucker #ohnefilter #ohnezuckerzusatz #ohnebacken #withoutsugar #withouteggs #withouteffect #withoutbaking #foodblogger #fotosmadebydagoskueche #fitness #lowcarb #coffeetime #coffetime #restkitchen #resteküche #restcake #resteküchebesteküche #skyr #topfen #erythrit #mandelmilch #cakelover #kuchenliebe #zuckerfrei #leckereien
Einkorn-Crepes mit Blaubeeren Diese Crepes haben mir heute den Tag gerettet. Launiges, kaltes Aprilwetter, schlechte Laune wegen Koffein-Entzug ( bin auf Decaf umgestiegen) und angeblich lange genug, aber unruhig geschlafen (laut Garmin Watch). Kaum dampfte es vom Crepe-Eisen, sah die Welt schon ganz anders aus. Da ich ja nun auf Zucker und Weizen verzichte, habe ich schnell ein paar Alternativen eingebaut. Statt aus Weizenmehl, besteht der Teig aus Einkornvollkornmehl und Reismehl, statt Butter habe ich Sonnenblumenöl verwendet und statt Zucker Erythrit. Soweit zum Teig. Entscheidend ist sowieso die Temperatur. Die habe ich bei mir schon vor Langem auf Stufe 6 als optimal identifiziert. Aber das wird euch nichts sagen, das müsst ihr bei euch selbst herausfinden. Statt Milch ist Mandelmilch im Teig. Als Topping mein Lieblingsobst Blaubeeren und eine nur mit Xylitol gesüßte Marmelade, die dadurch auch sehr kalorienarm ist. Man muss also auf Nichts verzichten und die Crepes schmecken, wie Crepes eben schmecken sollen. #crepes #blaubeeren #xylitol #erythrit #ohneweizen #ohnemilchprodukte #ohnezucker #glutenfreerecipes #glutenfrei #dairyfree #pancakes #backenzuhause #leckerei #healthyeating #eeeeats #selbstgemacht #yummyday #sonntag #naschkatze #einkorn #gesundbacken #wenigerkalorien #kaffeepause #sunday #zuckerfrei #ausmeinerküche #aprilwetter
Heute habe ich einen Schoko Mousse Kuchen gebacken nach dem Rezept von @maedelskueche . Mal schauen wie er schmeckt. Ging auf jeden Fall super easy. #lowcarb #kuchen #lowcarbkuchen #proteinkuchen #skyr #ohnezucker #zuckerersatz #erythrit #xylit
🍪 Zuckerfreie Haferflocken-Cookies mit Spekulatiusgeschmack 🍪 Gönn dir eine süße Pause, ohne das Süße zu bereuen! Diese zuckerfreien Haferflocken-Cookies sind einfach perfekt für einen gesunden Snack. Hier ist das einfache Rezept für knusprige Leckereien: Zutaten: 100g Haferflocken 45g Weizenmehl 40g Erythrit (oder anderer Zuckerersatz) 2x Messlöffel PROZIS Geschmackspulver Spekulatius 1 Prise Salz 80g warme Butter 1 Ei Anleitung: 1. In einer Schüssel Haferflocken, Mehl, Erythrit, Geschmackspulver und Salz mischen. 2. Warme Butter und ein Ei dazugeben und alles gut verrühren bis eine homogene Masse entsteht. 3. Mit einem Löffel kleine Portionen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech setzen und leicht flach drücken. 4. Bei 200°C Ober- Unterhitze für etwa 12-15 Minuten backen, bis die Ränder golden werden. 5. Abkühlen lassen und genießen! #Zuckerfrei #HealthyCookies #HaferflockenCookies #GuiltFreeSnacking #SnackTime #FitnessFood #HealthyBaking #Erythrit #Prozis #Spekulatius prozis.com/12DH6
Für weitere interessante Beiträge zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Sport und Beauty folge uns und empfehle uns gerne weiter. #zuckerersatz #krebserregend #erythrit #xylit #aspartam #acesulfam #sucralose #sorbit #zuckeraustauschstoff #gesundheit #ernährung #nature #happy #follow #instagood #love #beautiful #followme #beauty #fitness
Cremig leichter Käsekuchen, schnell und einfach gemacht und toll vorzubereiten für den nächsten Tag. Direkt auf den Tisch in der hübschen Pieform, die es gerade im Outlet gibt. #käsekuchen #cheesecakelight #erythrit #backenmiterythrit
Werbung unbezahlt @nutrify.fit Flavor Drops Starterset Fläschchen zum verfeiern Guave-Apfel-Erdbeer,Ahornsirup Blueberry-Cheesecake,,Limette-Ingwer,Weiße Schokolade-Haselnuss : Sweets, Schokolade,Backen,Sommer,Winter, Weihnachten,Fruitylicous und Tropical Island. Somit bekommst du bereits den richtigen Geschmack für deine Bedürfnisse.Alle Flavors zum Backen für Rezepte oder alle Geschmacksrichtungen für deine Smoothies, Shakes oder andere Verwendungen,mit unserem Flavor Drops Sparbundle.Flavor Drops Geschmackstropfen für Quark,Joghurt,Porridge uvm.Aromatropfen sind vielfältig in der Verwendung.Du kannst sie in gesunden Lebensmitteln wie Skyr,Joghurt,(Speise-) Quark, Müsli oder Porridge rühren oder in deinen (Protein-)Shake oder Smoothie untermixen.Abnehmen ohne Zucker und ohne Kalorien,dafür mehr Geschmack.Mit jedem Flavor Drop 30ml bekommst du leckeres Aroma ohne schlechtes Gewissen.Der richtige Zuckerersatz ohne Kalorien für deine Ziele:Abnehmen in der Diät,kalorienreduziert ernähren,mehr Geschmack bekommen.Geschmackstropfen 5x30ml bist du immer richtig!Verbessere den Geschmack von vielen Lebensmitteln und Getränken auf einfache und schnelle Weise - 1-3 Tropfen reichen aus. Strawberry-Cheesecake: Flavor Powder Bundle und entdecke die endlosen Möglichkeiten,wie du deinen Speisen und Getränken einen unwiderstehlichen Geschmack verleihen kannst.Bring deine kulinarischen Kreationen auf das nächste Level und begeistere deine Gäste mit diesem unvergleichlichen Geschmackserlebnis. 1er Set Erythrit von NUTRIFY - Zuckerfreier Genuss für deine gesunde Ernährung.Erythrit ist ein natürlicher Zuckeralkohol.Es enthält nahezu keine Kalorien und hat daher keinen Einfluss auf deinen Blutzuckerspiegel.Das macht es zur perfekten Wahl für dich,wenn du deinen Zuckerkonsum reduzieren möchtest.Kontrolliere dein Gewicht und achte auf deinen Zuckerkonsum. .Geschmacklich,sehr köstlich,mit drei Tropfen mir ein Erdbeer Shake und frischen Erdbeeren gemixt hatte zum Frühstück.Shakes am Morgen ist bekanntlich gesund und zustimme,viele Kreationen. #nutrify.fit #flavor #drops #geschmack #erythrit# zuckerfreiergenuss #gesundeernährung #keinekalorien #zuckerkonsum #flavorpowder #merci#
I love it 🥰 #matchalatte geht immer... Natürlich #vegan #zuckerfrei #glutenfrei mit #mandelmilch und etwas #erythrit #veganundglutenfrei #veganfood #matcha #matchalover #matchalove #veganmatcha #sugarfree #glutenfree
Einfach Keto🤩Kaffeezeit☕️🍮 Ich habe sehr lange nach einem Kuchenrezept, ohne Mehl und ohne Zucker gesucht. Dann hab ich mir was ausgedacht und Zack…lecker 😅. #keto #ketoweightloss #ketolife #kaffeezeit #kuchenohnemehlundzucker #coffeetime #ketocake #happylife #erythrit
Rhabarberkuchen next level Endlich Rhabarbersaison, mit dem Rhabarber aus dem Garten natürlich was ganz Besonderes, aber der Grund für den Next-Level-Charakter ist ein anderer: der Ersatz des Zuckers. Der einzige Wermutstropfen mit dem Rhabarberkuchen war immer die Unmenge von Zucker, die man gebraucht hat, um die Säure zu neutralisieren. Und dennoch schmeckte es gelegentlich noch zu sauer. Doch jetzt habe ich den ganzen Zucker durch kalorienfreies Erythrit ersetzt und auf das Beste gehofft, denn Erythrit kann auch einen ungewöhnlichen Eigengeschmack haben. Die große Überraschung war, dass Rhabarber und Erythrit phantastisch zusammenpassen und sich Säure und Eigengeschmack gegenseitig neutralisieren. Nicht nur, entsteht so ein gesunder, kalorienarmer Kuchen, der Rhabarber schmeckte noch nie so mild und fleischig. Nie wieder anders. Weitere Zutaten: Eier, Einkornmehl, Sonnenblumenöl, Buchweizengrieß, Mandelmilch, Backpulver, Zimt und Salz, also alles glutenfrei und ohne Milchprodukte. #rhabarber #rhabarberkuchen #rhubarb #rhubarbcake #glutenfreerecipes #glutenfrei #einkorn #buchweizen #köstlich #leckerei #backliebe #erythrit #zuckerfrei #ohnemilchprodukte #ohnezuckerbacken #rezepte #backenmachtglücklich #backfreude #yummyday #backenzuhause #kreativeküche #selbstgemacht #gesundbacken #genuss #naschkatze #einfacherezepte #eeeeats
Happy Birthday to me 😍🎂🍓🫐💚🎉 Heute gibt es bei uns eine sehr leckere Himmelstorte mit frischen Erdbeeren, Himbeeren und Heidelbeeren. Das sie sogar zuckerarm und fettreduziert ist, schmeckt man überhaupt nicht. Mein absoluter Lieblingskuchen. Ich wünsche euch allen auch ein wunderschönen Tag, trotz dem feuchten, stürmischen Wetter 😌🍰☔️💗 #backen #backenmachtglücklich #himmelstorte #beerenliebe #erythrit #zuckerarmbacken #gesundundlecker #gesundabnehmen #abnehmenohneverzicht #lecker #food #foodlove #foodblogger #happybirthday #geburtstag #april #foodphotography #frühling #heidelberg
Hier ist Part 1 der gesunden und blutzuckerkonformen Zuckeralternativen! Mein Liebling ist Glycin und Yacon als Sirup ersetzt super gut problematische Dattelsirups oder andere ungesunde Sirups! Welchen möchtest Du mal ausprobieren oder welchen nutzt Du schon? #zuckerfrei #zuckerfreimitkindern #zuckerfreiundspassdabei #zuckerfreiundlecker #ohneverzicht #abnehmenohneverzicht #gesundabnehmen #darmgesundheit #ketokonform #blutzuckerfreundlich #glycin #erythrit #yacon
Ciasteczka z mąką migdałową i ziarnami ... #ciasteczka #kekse #coockies #jajka #eier #eggs #ziarna #samen #sezam #sesame #ziarnasłonecznika #pestkidyni #płatkimigdałowe #erythrit #mąkamigdałowa #cukierwaniliowy #mojewypieki #meinebacken #smacznie #zdrowo #prosto
Der süße Ersatz: Zuckerersatzprodukte www.olympia-fitness.de Zucker ist nicht nur für Übergewicht und Diabetes verantwortlich, er macht ebenso süchtig. Auch steht im Verdacht, dass das Krebsrisiko durch zu hohen Zuckerkonsum erheblich steigt. Pro Person sollte laut WHO nicht mehr als 50g Zucker am Tag konsumiert werden, doch in Wahrheit konsumieren wir viel mehr davon. So sollten wir unseren Zuckerkonsum herunterschrauben. Zuckeralternativen: 1. Xylit (Birkenzucker) 2. Honig 3. Stevia 4. Agavendicksaft 5. Erythrit 6. Kokosblütenzucker 7. Ahornsirup Gerne helfen wir dir und erstellen dir deinen individuellen Ernährungsplan. Sprich uns einfach an. Wir sind für dich da. #zucker #industriezucker #zuckerersatz #zuckerzusatz #ernährung #gesund #gesundheit #honig #xylit #erythrit #stevia
#ketomuffins - #quark - #buko - #heidelbeeren - #erythrit - #soda
Przepis na Sernik 🧑🏼🍳 : Przedstawiam dziś wspaniały kremowy, rozpływający się w ustach, czyli jedynym słowem Sernik Idealny 👌🏼👌🏼 Próbowałam z różnych przepisów i proporcji, aż powstał ten mój idealny 🤩😋👌🏼🧑🏼🍳 Jest on sernikiem proteinowym, bezglutenowym, bez dodatku cukru. Słodzony wyłącznie erytrytolem! Polewa jest z białej czekolady słodzonej maltitolem. W całości pasuje do diety Keto 👌🏼👌🏼 Przepis umieściłam w dwóch ostatnich slajdach. ** Nie zapomnij, aby wszystkie składniki były w temperaturze pokojowej. *** Najlepsza byłaby tu forma 20 cm. Przy 18-tce zostaje odrobina masy sernikowej. Ja wykorzystuję ją na trzy papilotkowe mini-serniczki 😁 Zapraszam do pieczenia 🧑🏼🍳 Smacznego 😋👌🏼 #sernik #cheesecake #käsekuchen #ketobaking #keto #glutenfree #nosugar #proteincake #meinbacken #mojeciasta #domowewypieki #homemade #selbstbacken #lecker #bezglutenu #bezcukru #erythrit
☕️ DINKELWAFFELN MIT SKYR ☕️ Rezept von @primaskitchen aus ihrem Buch: "Ab jetzt ZUCKERFREI" Der kleine Eierlikörkuchen von vorgestern war leer, also sollte was neues leckeres her: Heute was leichtes zum Nachmittag.... Waffeln mit Vanillepudding und Obst..... mmmmmh, dazu nen Eiskaffee..... und den Tag geniessen! 🌞 #zumkaffee #waffeln #waffelnbacken #zuckerfrei #Erythrit #Stevia #ohneindustriezucker #cookitliebe #cookit #Süßes #zumnaschen #Obst #bewusstessen #bewussternähren #pudding #geniessen #naschenohnereue #Naschen #lecker #schmecktgut #nervennahrung #Sonntag #unbezahlteWerbung
Hast du schon die Xucker Produkte bei velivery.com entdeckt? #Erythrit wird auch Erythritol genannt. Erythrit-Kristalle sehen ähnlich wie #Zucker bzw. Xylit aus. Der Geschmack ist mild süß und ähnelt von allen Zuckeralkoholen am stärksten dem Zucker. Daher eignet es sich sehr gut als #Zuckerersatz für Süßspeisen und Getränke. Erythrit ist von allen #Zuckeralkoholen am besten verträglich, da es fast vollständig unverändert ausgeschieden wird. Es verursacht erst bei sehr hohen Dosierungen (> 2 g / kg Körpergewicht) die von anderen Zuckeralkoholen auch schon in geringeren Dosen (< 1 g / kg Körpergewicht) auftretenden Verdauungsbeschwerden. In Japan wird Erythrit schon seit 1990 in vielen Lebensmitteln und Medikamenten eingesetzt. Vor allem Diabetiker schätzen seine absolut Blutzucker-neutralen Eigenschaften. In den USA wurde Erythrit 1997, in der EU wurde es 2006 ohne Mengenbeschränkungen als Lebensmittel zugelassen. Lagerungshinweis: Im Gegensatz zu den meisten anderen Zuckeralkoholen ist Erythrit kaum hygroskopisch, es zieht also keine Feuchtigkeit an. Dies macht seine Lagerung sehr einfach.
Heute habe ich uns einen sehr leckeren Rhabarberkuchen gebacken, der erste dieses Jahr. Auf einen Rührteig kommt der Rhabarber der mit einer Baisermasse und gemahlenen Walnüssen vermischt wurde. Den Zucker habe ich zum größten Teil durch Erythrit ersetzt und auch fettarme Margarine benutzt. So kann man einfach einige Kalorien sparen, ohne den Genuss zu trüben. Ich wünsche euch allen einen wunderschönen Tag 😌💗🌷☀️☕️🍀 #backen #backenmachtglücklich #rhabarberkuchen #gesundabnehmen #erythrit #zuckerarmbacken #gesundundlecker #ausdemofen #frühling #rhabarber #lecker #food #foodlove #foodblogger #foodphotography #heidelberg
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Strawberry-Cheesecake-Overnight-Oats Zuckerfrei - mit Proteinpulver - Gesunde Sünde 😍😊 #thermobirdy #thermomixrezepte #thermomix #tm6 #cookidoo #vorwerk #foodblogger #foodstagram #delicious #tasty #yummy #protein #erythrit #fitmitthermomix #abnehmen #gesundeernährung #gesundesünde #abwechslungsreicheernährung
‼️ Das wichtigste Ziel beim Abnehmen ist, Kalorien zu sparen. Wenn du Zucker durch Honig ersetzt, sparst du nur vernachlässigbar wenig Kalorien. Wenn du also Zucker ersetzen möchtest, solltest du eher kalorienfreie oder kalorienarme Alternativen wählen 😊 Um direkt mit Vorurteilen aufzuräumen: 1️⃣ "Da sind bestimmt nur ✨Chemikalien✨ drin." Alles auf dieser Welt besteht letztlich aus Chemikalien, selbst Wasser. Sowohl Erythrit als auch Stevia haben einen natürlichen Ursprung. Stevia wird aus den Blättern der Stevia-Pflanze extrahiert, während Erythrit aus Pflanzenstärke gewonnen wird und mithilfe eines Hefepilzes hergestellt wird. Es besteht also kein Grund zur Sorge hinsichtlich kalorienfreier Süßungsmittel! 2️⃣ "Aber Honig und Kokosblütenzucker enthalten doch ✨Nährstoffe✨!" Das ist kein überzeugendes Argument, besonders wenn es ums Abnehmen geht. Die Menge an Mineralstoffen und Vitaminen in Honig und Kokosblütenzucker ist viel zu gering, um einen signifikanten Einfluss auf die Gesundheit zu haben. Diese minimalen Nährstoffmengen haben auch keinerlei Auswirkung auf das Abnehmen. Es ist besser, Nährstoffe aus Obst und Gemüse zu beziehen. 3️⃣ "Das schadet der ✨Darmflora✨" Der aktuelle Stand der Wissenschaft besagt, dass jedes Lebensmittel die Darmflora verändert. Beim Konsum von Süßstoffen beobachtet man eine Zunahme der Blautia Coccoides Bakterien. Ob dies positive oder negative Auswirkungen hat, ist aufgrund der Komplexität der Darmflora nicht eindeutig geklärt. Einige Studien haben gezeigt, dass diese erhöhten Bakterien probiotische Eigenschaften aufweisen 🤷 Einen gelungenen Start in die neue Woche wünsche ich euch! 😁🫶 Bei Fragen könnt ihr diese gerne in den Kommentaren stellen 👇 #abnehmen #kalorien sparen #zuckerersatz #kalorienarme Alternativen #erythrit #stevia #nährstoffe #gesundeErnährung #darmflora #
🇺🇲⬇️ ~ Zitronenkuchen ~ Besser spät als nie; ich habs jetzt auch endlich mal geschafft das versprochene Zitronenkuchenrezept abzutippen ^^' Zitronenkuchen ist übrigens seit meiner Kindheit unser Geburtstagsfrühstück 🥰 Wer mag kann noch einen Zucker- oder Schokoguss drüber geben, den Teig mit Mandarinen Flavor Drops (@nutrify.fit) verfeinern oder Schokodrops in den Teig geben. Welchen Kuchen gab es an eurem letzten Geburtstag? 🍰 🍪 Zutaten: - 3 Eier - 250 g Zucker (oder Erythrit @foodino.de) - 180 g Margarine - je 50 ml Öl und Milch - 80 ml Zitronensaft - Vanillearoma - 250 g Mehl - 50 g Stärke - 1 TL Backpulver (@tasty_pott) - 50 ml Sprudel 👩🍳 How to: 1. Eier mit Zucker schaumif rühren, dann die Margarine unterrühren. Restliche Zutaten dazugeben (bis auf den Sprudel) und zu einem homogenen Teig vermixen. Zum Schluss kurz das Mineralwasser untermengen. 2. Teig in eine gefettete 30cm Kastenform geben und bei 160 °C Umluft für etwa eine Stunde backen. ◽ ~ Lemon cake ~ Lemon cake has been our birthday breakfast since I was a child 🥰 Which cake did you have for your last birthday? 🍰 🍪 Ingredients: - 3 eggs - 250 g sugar - 180 g margarine - 50 ml each of oil and milk - 80 ml lemon juice - vanilla flavouring - 250 g flour - 50 g starch - 1 tsp baking powder - 50 ml sparkling water 👩🍳 How to: 1. Beat the eggs with the sugar until frothy, then stir in the margarine. Add the remaining ingredients (except for the sparkling water) and mix to a homogeneous batter. Finally, briefly mix in the mineral water. 2. Pour the batter into a greased 30 cm loaf tin and bake at 160 °C for about an hour. ◽ Unb. Werbung
Heute morgen habe ich schon ganz in der Früh ein verboten leckeres Bananenbrot gebacken 🍌🍌🍌 Auf eine Empfehlung habe ich folgendes Rezept verwendet: https://www.einfachkochen.de/rezepte/bananenbrot-mit-schokolade-das-weltbeste-rezept Ich habe allerdings den kompletten Zucker durch Erythrit ersetzt 🚫 #yummy #lecker #mmhh #instafood #essen #ichliebeessen #ilovefood #foodblog #foodlover #food #Banane #ichliebebacken #backliebe #Kuchen #Brot #snack #Bananenbrot #banana #bakingmom #yaziodeutschland #schmackofatz #erythrit #cooking #Mahlzeit #gutenappetit #Rezept #nosugaradded #nosugar #sugarfree #zuckerfrei @einfachkochen.de
#tag7 After Eight Pralinen 🇬🇧 Pralinen gehen immer, oder? Und diese sind vor allem selbstgemacht, mit nur drei Zutaten und sehr lecker. Für 12 Pralinen brauchen wir 1 Tafel Schokolade mit mind 85% Kakao, 1 EL Kokosfett und 1-2 Tropfen Pfefferminzöl (natürlich ein Öl für Lebensmittel). Ich habe keine zusätzliche Süße benutzt, aber wer mag kann flüssige Stevia oder #erythrit nehmen. Alle Zutaten im Wasserbad schmelzen lassen und kurz abkühlen. Danach in Pralinenformen gießen und für einige Stunden in den Kühlschrank stellen. . #schokolade #nosugar #ohnezucker #nomilk #lecker #yummy
Kennst du dich aus mit Zuckerersatzstoffen? Zuckerersatzstoffe sind Substanzen, die verwendet werden, um Lebensmitteln eine süße Geschmacksnote zu verleihen, ohne die Kalorien und den Blutzuckerspiegel stark zu erhöhen wie Haushaltszucker es tut. Der Hauptunterschied zu Haushaltszucker besteht darin, dass Zuckerersatzstoffe oft künstlich hergestellt werden und unterschiedliche chemische Strukturen aufweisen, die den Stoffwechsel anders beeinflussen können. Süßungsmittel haben den Vorteil, dass sie insulinunabhängig verstoffwechselt werden und so auch für Diabetiker geeignet sind. Hier sind drei gängige Zuckerersatzstoffe und ihre Verwendung beim Kochen und Backen: Stevia: Stevia ist ein natürlicher Zuckerersatzstoff, der aus den Blättern der Stevia-Pflanze gewonnen wird. Es ist viel süßer als Zucker und wird oft in flüssiger oder pulverförmiger Form verkauft. Stevia eignet sich gut zum Süßen von Getränken, Joghurt, und kalten Speisen. Beim Backen kann es jedoch eine leicht bittere Nachgeschmack hinterlassen. Erythritol: Erythritol ist ein Zuckeralkohol, der natürlicherweise in Früchten vorkommt, aber auch industriell hergestellt wird. Es hat etwa 70% der Süßkraft von Zucker, aber nur etwa 6% der Kalorien. Erythritol eignet sich gut zum Backen von Kuchen, Keksen und anderen süßen Leckereien. Xylitol: Xylitol ist ein weiterer Zuckeralkohol, der aus Birkenholz oder anderen Pflanzenfasern gewonnen wird. Es hat ähnliche Eigenschaften wie Erythritol, aber einen etwas niedrigeren glykämischen Index. Xylitol wird oft zum Backen von Kuchen, Keksen und zur Herstellung von Desserts verwendet. #süßungsmittel #zuckerersatz #zucker #lebensmittelindustrie #süsses #hauswirtschaft #stevia #erythrit
Cinnamon-Cronut ❤️ #croissantteig #butter #erythrit #zimt #backliebe #cremefraiche
🥯 EIERLIKÖR KOKOS DONUTS 🥯 Rezept von @fraupetersen.tischt.auf Das Rezept gesehen und gleich gedacht- oooohhhh sieht das lecker aus! 😋 Und so einfach in der Herstellung.... Ich hab die Zutaten im Teigmischer gemixt- ruckzuck und vorallem super dann beim Befüllen der Donutform. Ich hab den Teig wieder ohne die Form zu fetten in die Mulden gefüllt- hier auch mein Tip: die gehen so super aus der Form- ich benutze hier auch dann kein Spülmittel zum Saubermachen- nur klares Wasser! Geht super! Freu mich jedenfalls auf den Samstagkaffee- hab schon genascht- mmmh ein Träumchen .... tolle Kombi! #zumkaffee #naschenohnereue #naschen #Erythrit #stevia #schmeckt #Süßes #donuts #donutformpampererdchef #Pamperedchef #teigmischerundspender #pamperedchefliebe #pamperedchefdeutschland #Food #sweet #foodlove #lecker #Eierlikör #kokos #Fingerfood #unbezahlteWerbung
Heute gab es bei mir zum Frühstück ein Müsli aus Joghurt, Skyr, Chia, Zitronensaft, Zimt und zuckerfreiem Granola und einem Topping aus Pflaumen, Apfel und einigen Quinoa-Pops. Dazu gab es natürlich auch noch einen leckeren Milchkaffee. Ich wünsche euch allen einen wunderschönen, sonnigen Tag 😌🥣🍎☕️☀️🌷🍀💗 #gutenmorgen #frühstück #frühstücksideen #bowl #müsli #haferflocken #haferflockenfrühstück #zuckerfreiesgranola #erythrit #gesundabnehmen #joghurt #skyr #protein #chia #quinoa #kaffee #kaffeeliebe #food #foodlove #foodblogger #foodphotography #healthyfood #heidelberg #frühling
ProteinWraps mit Erdbeer-Quark-Füllung und Minze, ganz ohne Zucker und trotzdem mega lecker 😍😋 #proteinreich #protein #wrap #proteinwrap #lowcarbrezepte #lowcarbernährung #lowcarb #gesundeernährung #ohnezucker #ohnezuckerzusatz #zuckerarm #erdbeer #quark #vegetarisch #minze #ernährungsumstellung #gesundessen #erythrit #gesundealternative #diabetes #lipödem #bodyshape #gewichtsverlust #gewichtsabnahme #ernährung
Marmorkuchen Gab's am Wochenende bei uns und kommt immer gut an :) #thermomix #tm6 #cookidoo #vorwerk #foodstagram #foodblogger #marmorkuchen #kinderküche #delicious #kuchen #zuckerersatz #erythrit
Porridge mit Erdbeersauce #tm6 #thermomixrezepte #cookidoo #frühstück #porridge #Erdbeeren #Haferflocken #Obst #erythrit #Milch #gesundeernährung #gesundundlecker #haferkleie #fitmitdemthermomix #vegetarisch #thermomixbochum
Letztes Stück #karottenkuchen es war mir eine Ehre 🤣 Statt "normalen" Zucker gabs #erythrit und #birkenzucker Gemacht mit dem #tm6 von @thermomix.austria und #cookidoo #karotten #mehl #eier #orangen #zimt #muskatnuss verleiht perfekte Würze 🤌🏻 #eryhtrit #philadelphia #vanilla #weißeschokolade #birkenzucker #cake #kuchen #baking #backen #instagood #instafood #diy #ostern #easter #holidays #feiertag
Mango-Skyr Traum😍in nur 10 Minuten gemacht, Proteinreich, Low Carb und ohne schlechtes Gewissen zu geniessen. ⬇️REZEPT⬇️ Du brauchst für 2 grössere Gläser (geht auch für 4 kleinere Gläschen): ▫️300g Magerquark/Skyr ▫️2-3 Scoops Chunky Flavour Kokos/Mandeln von @morenutrition.de (keine bezahlte Werbung) ▫️1 Mango ▫️1 1/2 EL Erythrit Zubereitung: Magerquark in eine Schüssel geben, mit Chunky Flavour Kokos/Mandeln mischen und bei Seite stellen. Mango schälen, in Stücke schneiden, etwas Wasser beigeben und je nach Süsse/Reife der Mango 1- 1.5 EL Erythrit beifügen, danach alles pürieren (ich habe die Mango mit dem Nutribullet püriert). Abwechselnd im Glas schichten, kühl stellen oder gleich geniessen😋 #dessert #healthylifestyle #helathyfood #healthy #fruits #mango #coconut #almond #joghurt #lowcalorie #lowcarb #fit #fitwithfoodmap #fitness #fitnessmotivation #weight #looseweight #perfect #sogood #glutenfree #laktosefree #erythrit