La Pasta Integrale con Pesto di Mandorle e Asparagi può essere considerata antinfiammatoria per diversi motivi legati ai suoi ingredienti chiave: Pasta Integrale: La pasta integrale è ricca di fibre, che aiutano a ridurre l’infiammazione sistemica mantenendo una buona salute intestinale e regolando i livelli di zucchero nel sangue. Asparagi: Gli asparagi sono noti per le loro proprietà antinfiammatorie grazie al loro alto contenuto di antiossidanti come la vitamina C, la vitamina E, e il glutathione, oltre a vari fitonutrienti che possono aiutare a ridurre l’infiammazione cronica. Mandorle: Le mandorle sono ricche di vitamina E, un potente antiossidante, e di grassi monoinsaturi sani, entrambi noti per le loro proprietà antinfiammatorie. Aiutano a ridurre i livelli di colesterolo LDL nel sangue e promuovono la salute del cuore. Olio Extravergine d’Oliva: L’olio d’oliva è una fonte eccellente di oleocantale, un composto fenolico che ha dimostrato di avere effetti simili a quelli dei farmaci anti-infiammatori non steroidei (FANS). Scorza di Limone (Bio e non trattata): Il limone è ricco di vitamina C, un altro potente antiossidante che supporta il sistema immunitario e combatte l’infiammazione. Questi ingredienti lavorano insieme per fornire un pasto che non solo è nutriente e delizioso, ma anche benefico per ridurre l’infiammazione nel corpo, rendendo questo piatto una scelta eccellente per chi cerca di seguire una dieta antinfiammatoria. Vuoi scoprire tanti altri consigli e ricette per ridurre l’infiammazione? Acquista il nostro nuovo corso Alimentazione Antinfiammatoria sul nostro sito prevenzioneatavola.it #prevenzioneatavola #prevenzione #alimentazionesana #cibosano #mandorle #cucinasana #cucinare #pesto #supermercato #mangiaresano #spesasana #cucinaresano #cucinaitaliana #cibo #losapevi #alimentazione #antinfiammatorio #pasta #pranzoantinfiammatorio #spaghetti #cucinaantinfiammatoria
𝔸ℕ𝔼𝕃𝕃𝕀 𝔻𝕀 𝕋𝕆𝕋𝔸ℕ𝕆 𝕀ℕ 𝔾𝕌𝔸ℤℤ𝔼𝕋𝕋𝕆 Un piatto unico di pesce, che sta bene in queste giornate fresche di sole, che ci accompagnano piano piano all’estate che sta per arrivare. Una ricetta guidata di #cookidoo che aiuta tutti i giorni a realizzare ricette anche mai provate prima. 😜 Affidati a Bimby, il miglior alleato in cucina ! Bimby Vorwerk Aiuto in cucina Più tempo libero Cucinare facile • • • #bimby #bimbyitalia #bimbytm6 #bimbyricette #bimbymania #bimbycommunitystar #bimbychepassione #cucina #cucinare #cucchiaiodargento #cucinaitaliana🇮🇹 ## #cucinasana # #cucinareincasa #regalo #compleanno #sorpresa #cucinoconbimby #famiglia #cookingclass #festa #cucinaconbimby #cucinaresano #pasqua #cucinaintelligente #bimbylove #tempolibero
5 CONTORNI A BASE DI TACCOLE. Semplici ricette che hanno per protagonista un ortaggio dallo straordinario valore nutritivo. Le taccole, appunto, che fanno parte della famiglia dei piselli, anche se in molte zone vengono chiamate “fagioli corallo” e “fagioloni”, oltre che “piattoni”, “mangiatutto” e anche “lardari”. In quest’ultimo caso confondendoli con i somiglianti fagioli lardari, che sono un tipico prodotto del napoletano. Scusaci se te lo chiediamo qui. Ma per cortesia SEGUICI. AIUTACI A FAR CONOSCERE LE VERE RICETTE DELLA CUCINA TRADIZIONALE ITALIANA. Soprattutto in questo momento, in cui molti sembrano impegnati a negare il ruolo, la bontà e l’esistenza stessa della cucina tradizionale italiana. Le taccole sono sempre state considerate un alimento popolare, da poveri contadini. Cosa che nel tempo ha portato ad una costante diminuzione del loro uso. Da anni stanno però conoscendo una fase di rilancio e di nuovo apprezzamento. Sicuramente sulla spinta di nuove esigenze che privilegiano alimenti e sapori più naturali. Ma anche perché sono molto apprezzate da chef famosi, che le utilizzano per elaborazioni d’alta cucina. Sul sito riportato in bio trovi la spiegazione dettagliata delle 5 ricette che ti stiamo proponendo. Tieni però presente che nel sito (www.profumodibasilico.it) sono già pubblicate oltre 700 ricette tratte dai ricettari tradizionali. TUTTE sperimentate e adeguate ai tempi attuali. Con il tuo sostegno puntiamo però a pubblicarne nel tempo oltre 3.000. . .🍏🍎. Queste le ricette di oggi: TACCOLE CON PANNA E SALSA TARTUFATA (ricetta tipica piemontese) https://www.profumodibasilico.it/taccole-al-tartufo-con-panna/ TACCOLE CON POMODORO E AROMI MEDITERRANEI (ricetta tipica marchigiana) https://www.profumodibasilico.it/taccole-al-pomodoro/ PASTA AL SUGO DI TACCOLE E RICOTTA SALATA (ricetta interregionale del Meridione) https://www.profumodibasilico.it/pasta-al-sugo-di-taccole/ TACCOLE AL FORMAGGIO (ricetta interregionale del Nord) https://www.profumodibasilico.it/taccole-con-formaggio/ UOVA E TACCOLE AL POMODORO (ricetta interregionale del Centro) https://www.profumodibasilico.it/uova-e-taccole/ .🍏🍎. #laveracucinarusticaitaliana
🐟 Assaggia l’autentico gusto del mare con il nostro delizioso Market Fish! 🌊 Oggi abbiamo pescato un’opera d’arte culinaria fresca di giornata! 🎣 Vieni a provare il nostro pesce del giorno e lasciati trasportare dalle onde di sapori eccezionali.🌵 Scegli la qualità, scegli il fresco, scegli Cactus Kitchen & Bar. 💚Prenota ora! 🍽️ #makegreenyourfavoritecolor #cucinasana #benessere #ristorantemilano
Rucola fresca quando vuoi, buona e bio come piace a te. Facile! Basta una mini serra LED #Noncipossocredere. . . . #ortodomestico #cucinasana #greenlife #miniserra #pianteinterni #coltivazionedomestica #giardinaggio #illuminazionegrow #verdeinterno #serraled #growlight #ortoincasa #orto #ortobio #ortobiologico #vegetablegarden #ecologico #polliceverde #faidate #rucola #iocoltivo
Buon pranzo.. Insalata con patate dolci - bypass marzo '22 Ingredienti x 2 persone: 250 gr di patata dolce, un ciuffetto di rucola, 6 pomodorini, 240 gr di ceci lessati, 3 noci, sale, pepe, rosmarino, olio evo. Per la salsa yogurt: Ingredienti: due cucchiai di yogurt greco, il succo di mezzo limone, sale, pepe, olio evo e un pizzico di senape. Lavare e sbucciare la patara dolce. Tagliarle a cubetti, metterle in una teglia e condirle con olio, sale, pepe e rosmarino. Cuocere a 200 gradi in friggitrice ad aria per 20 minuti, oppure in forno preriscaldato a 180 gradi per circa un’ora (o sino a che saranno morbide e dorate). Nel frattempo preparare la salsa yogurt. Mescolare tutti gli ingredienti con una frusta sino ad avere la consistenza di una crema. Comporre l'insalata aggiungendo, in una ciotola, le patate e il resto degli ingredienti e condire con la salsa yogurt. #insalatapatatedolci #pranzosfizioso #sleeve #bypass #cucinosano #chirurgiabariatrica #cucinasana
🧵🪡 Camicia Lavanda 🪡🧵 Chef @federicacontinanza propone la ricetta dei baccelli fritti con mousse di mortadella indossando la nostra camicia modello Lavanda. Le bucce dei baccelli si possono mangiare...scopri come cucinarle! 🫛 Visita il nostro blog e guarda la puntata completa 📺 https://simanisartoria.com/blogs/notizie/in-cucina-con-noi-puntata-del-26-04-2024 ➡️Clicca il link in bio per accedere al nostro e-commerce Contattaci in Direct, al numero 0583779431 📞 o tramite WhatsApp al numero 3488638213 ✉️ #simanisartoria #sartoria #sartoriaitaliana #camiciadachef #abbigliamentoprofessionale #chef #fedecontinanza #healtychef #tvchef #blog #ricette #cucinasana #tasty
CUCINARE CON LE ERBE SPONTANEE! 🌿CROSTINI CON MOUSSE DI RICOTTA E SILENE e PANCETTA CROCCANTE. Vi lascio la prima delle ricette preparate all’ @albergodiffusocomeglians durante il mio showcookimg. Una ricetta molto semplice, ma che i nostri ospiti hanno apprezzato moltissimo. Perfetta per chi vuole imparare a lavorare in modo semplice le erbe spontanee per utilizzarle in cucina quotidianamente . Ricordatevi però sempre: se non siete certi del tipo di erba non raccoglietela e non consumatela . LA RICETTA Ingredienti 10 fette di pane 150 gr di pesto di sclopit ( trovate la ricetta sul mio sito) 50 gr di ricotta fresca 10 fette di pancetta Olio, sale, pepe qb Scaldare le fette di pane al forno con un filo d’olio. A piacere potete passarle leggermente con uno spicchio di aglio prima di infornare. Nel frattempo in una ciotola unire la ricotta al pesto mescolando energicamente fino a creare un composto omogeneo. Disporre un cucchiaio di crema su ciascuna fetta di pane tostato. Rosolare le fette di pancetta e adagiarle poi sopra ciascun crostino. #ricetteveloci #ricettesane #ricettefacili #cucinanaturale #tratavolaenatura #vivodiparticolari #faidellordinariounapoesia #foodphoto #naturaintavola #biologico #comfortfood #lacucinadieli #cucinarechepassione #ricette #ilovebaking #dolcesalatoitaliano #dolce_salato_italiano #bakingtime #cucinasana #cucinasanaenaturale #fattoincasa #senzaglutine #cibosano #fvg #friuliveneziagiulia #vegetale
🌞⚓️Buongiorno a tutti!🙋♀️ La Pescheria Mediterraneo di #Pavullo è 𝐀𝐏𝐄𝐑𝐓𝐀❗️😉 Oggi un mare 🌊di delizie tra gli 𝗔𝗥𝗥𝗜𝗩𝗜 𝗚𝗜𝗢𝗥𝗡𝗔𝗟𝗜𝗘𝗥𝗜 di pesce fresco ❗️Vieni a scegliere il pesce migliore per le tue #grigliate e i tuoi pic-nic del primo #maggio e per le belle giornate di 🌞: 🐠 #DENTICE 🐟 #SARAGO 🐠FILETTI di #OMBRINA 🐟 #ALICI della #Sardegna🤩 🐠 #SGOMBRO 🐟 #MERLUZZETTI 🐚🪸 #VONGOLE già spurgate, ed altro ancora per rendere la tua tavola un tripudio di colori e #sapori. 🌊🎉 😀 𝗧𝗜 𝗔𝗦𝗣𝗘𝗧𝗧𝗜𝗔𝗠𝗢 𝗶𝗻 Pescheria Mediterraneo 📍 𝐔𝐍𝐈𝐂𝐀 𝐒𝐄𝐃𝐄, 𝐜𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐨𝐝𝐨 🅿️ 𝐩𝐚𝐫𝐜𝐡𝐞𝐠𝐠𝐢𝐨 𝐝𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭𝐢, 𝐢𝐧 𝐕𝐈𝐀 𝐆𝐈𝐀𝐑𝐃𝐈𝐍𝐈 𝟑𝟓𝟖 𝐚 PAVULLO NEL FRIGNANO (MO) (𝐌𝐎) 👉𝗜𝗡𝗙𝗢 𝗘 𝗢𝗥𝗗𝗜𝗡𝗜: ☎️ 𝗧𝗲𝗹./𝗪𝗵𝗮𝘁𝘀𝗔𝗽𝗽 𝟬𝟱𝟯𝟲 𝟮𝟭𝟭𝟯𝟳 📲 𝗖𝗲𝗹𝗹. 𝟯𝟰𝟳 𝟭𝟳𝟭𝟭𝟰𝟮𝟬 . #pescheriamediterraneo #pavullonelfrignano #pescheriapavullo #pescefresco #pescheria #pescatodelgiorno #pescatolocale #mareintavola #pesceprontodacucinare #prontodacucinare #mangiasano #cucinasana #fantasiaincucina #primomaggio #picnicfood #pavullodelgusto #GrigliatadiPesce
PANE FACILE SENZA IMPASTO Con questa ricetta semplice e senza impastare otterrai un pane dal sapore eccezionale con il minimo sforzo, nonostante la panificazione ortodossa affermi che l’impasto deve essere impastato poiché questo sviluppa il glutine. Ed è proprio il glutine a dare struttura alla pagnotta, infatti un impasto più umido del normale e tempi di lievitazione lunghi sviluppano anche il glutine. Tanto che, è possibile realizzare meravigliosi pani senza alcun impasto. Basta mescolare l’impasto la sera prima di infornare. Al mattino dare la forma, fare riposare per trenta minuti, stendere e poi infornare. Inoltre non c’è bisogno di nessuna attrezzatura da forno specializzata. . LINK alla ricetta in bio @coolchicstyleconfidential . https://coolchicstyleconfidential.blogspot.com/2024/04/pane-facile-e-senza-impasto-ricetta.html . . . #pane #panefattoincasa #breadmaking #panesenzaimpasto #nokneadbread #rusticbread #ricetta #dolce_salato_italiano #thesimpleeveryday #cucinaitaliana #official_italian_food #slowfood #slowlivingforlife #slowandsimpledays #recipe #ricetta #realfood #littlestoriesofmylife #allkindsofmagic #vscofoodie #huffposttaste #bestfood #moodofmytable #cucinasana #allwhatsbeautiful #flatlayfood #goodfood
Burger di ceci e spinaci Ricetta nel link 🔼 🌿🥗 #burgers #burgerlovers #foodfoto #vegetarianburger #vegetable #cucinavegetariana #foodinstagram #foodphotographyandstyling #darktablemood #healthyrecipes #cucinasana #feedfeed #food52grams #still_life_mood #ricette #recette #cuisinemaison #cookingtime #ceci #spinaci #freshfoods #momentlikethis #beautyinsimplicity
Sei una mamma in fase di allattamento e desideri perdere quei chili di troppo in modo sano e equilibrato? 🍒 Buone notizie: è assolutamente possibile! Per info ➡️ direct e contatti in bio 🍎 • • #Nutrizione #Alimentazione #Salute #HealthyLiving #educazionealimentare #HealthyEating #Nutritionist #Nutrizionista #Foodie #Wellness #HealthyLifestyle #FitFood #NutritionTips #VitaSana #CiboSano #Benessere. #ConsigliNutrizionali #CucinaSana #alimentazionesportiva #allattamento
Per uno stile di vita sano e un benessere duraturo, una cucina sana è essenziale. Nella nostra sala ristorante, gli ospiti di Domus Patrizia possono gustare pasti preparati nel rispetto delle loro esigenze alimentari e condividere piacevoli momenti conviviali con gli altri residenti. Contattaci per qualunque informazione: 📞 02 55181486 🌐 https://www.domuspatrizia.it/ #DomusPatrizia #CucinaSana #Benessere #Salute #Anziani #Convivialità
Albumi strapazzati con zucchine ...per una colazione o cena proteica 💪 Se avete albumi avanzati provate questa ricetta.☺ Ingredienti .4 albumi .1 piccola zucchina .1 spicchio aglio fresco .2 cucchiai grana padano .sale, pepe, olio e.v.o q.b #albumi #zucchine #aglio #albumistrapazzati #proteico #colazione #cena #mangiarebene #granapadano #cucinare #cucinasana #eggwhites #protein #breakfast #proteinbreakfast #food #foodpics #foodlover #lovetoeat #homemadefood #healthyfood #healthylifestyle #cooking #eating #goodfood #delicious Kajgana od belki I tikvicka...za proteinski pojadok ili vecera 💪 Sostojki .4 belki .1/2 tikvicka .1 cesne mlad luk .2 lazici grana padano sirenje .po potreba sol, biber I maslinovo maslo Stavete vo tava da se zagree malku maslinovo maslo. Dodajte go lukot I rendanata tikvicka. Przete dodeka tikvickata omekne. Belkite posolete gi I narosete gi so biber. Izmatete gi zaedno so granata. Izmatenite belki dodajte gi vo tavata. #kajgana #proteinskiobrok #tikvicki #luk
CORRI DA Trony! Fino all’1 maggio ti aspetta il BLACK FRIDAY con SCONTI FINO AL 50%! 💣 🔥 🤩 SPECIALE FORNI AD INCASSO😋 🤩 FORNO INDESIT 71 LT - FORNO WHIRLPOOL 73 LT😋 🌍 SUPER CLASSE ENERGETICA🌍 TRONY, NON CI SONO PARAGONI! 😍 #grandiofferte #tronyforio #DoveIlMeglioCostaMeno #NonCiSonoParagoni #Trony #offerte #ischia #regali #multifunzione #qualitàprezzo #affidabilità #cartafan #sottocosto #promozioni #GrandiMarche #blackfriday #scontipazzi #50% #condividere #SmartThings #grandisconti #velocita #GrandiOfferte #fornoaincasso #cucinasana #cucinarechepassione #Whirlpool #Indesit #cotturavapore #autopulente
Ti è piaciuto il corso di cucina che abbiamo organizzato con @lacucinadieli? Le erbe di primavera e lo show cooking ti aspettano per una nuova edizione tutta da assaporare! Quando? 𝓥𝓮𝓷𝓮𝓻𝓭ì 10 𝓶𝓪𝓰𝓰𝓲𝓸! Un nuovo workshop culinario a base di erbe spontanee dove sarà possibile organizzare dei corsi di cucina e dilettarsi per la preparazione di deliziosi pranzetti agli amici durante le vostre vacanze in Carnia. 🌱 Qui alcune foto tra primi piatti e dolci realizzati nella precedenze edizione🌱🍽️🌿 Ti invitiamo a vivere una mattinata di show cooking dove la nostra #foodblogger Elisa ti guiderà alla scoperta della cucina naturale, tra le erbe fresche della primavera, attraverso uno spettacolo culinario dal vivo, preparando piatti deliziosi e salutari utilizzando solo ingredienti freschi e di stagione. 🌱🌸🍽️ Al termine del corso potrete gustare tutte queste prelibatezze 🌟 💰 20 € a persona comprensivo di degustazione 📍 presso uno degli appartamenti dell'Albergo Diffuso di Comeglians 📅 Venerdì 10 Maggio dalle 10:20 alle 12:20 🍽️ Assapora i sapori della primavera con show cooking e degustazione gourmet Prenota ora per assicurarti un posto in questa esperienza esclusiva! Contattaci: Albergo diffuso Comeglians +39 0433 619002 | +39 340 4237026 [email protected] Non perderti questo evento! #albergodiffuso #albergodiffusocomeglians #erbeespontanee #ricettesane #ricettefacili #cucinanaturale #tratavolaenatura #foodphoto #naturaintavola #biologico #comfortfood #lacucinadieli #cucinarechepassione #ricette #ilovebaking #dolcesalatoitaliano #dolce_salato_italiano #bakingtime #cucinasana #cucinasanaenaturale #fattoincasa #senzaglutine #cibosano #fvg #friuliveneziagiulia #vegetale
Tartellette di Yogurt e Frutti Rossi! 🍓🍋 L'estate sta arrivando e cosa c'è di meglio di un dolce fresco e leggero per concludere una giornata soleggiata? Le nostre tartellette di yogurt e frutti rossi sono la delizia perfetta: fresche, leggere e incredibilmente gustose! 🌞 🛒 Ingredienti: 200 g di biscotti integrali 80 g di burro fuso 250 g di yogurt greco 2 cucchiai di miele 1 limone (succo e scorza grattugiata) Frutti rossi freschi (fragole, lamponi, mirtilli) Menta fresca per guarnire 📜 Ricetta: 1️⃣ Trita finemente i biscotti in un mixer. Mescola i biscotti tritati con il burro fuso fino a ottenere un composto omogeneo. 2️⃣ Distribuisci il composto nei pirottini per tartellette, pressando bene sul fondo e sui lati per formare una base compatta. Metti in frigorifero per almeno 30 minuti per far indurire la base. 3️⃣ In una ciotola, mescola lo yogurt greco con il miele, il succo e la scorza grattugiata di un limone. 4️⃣ Riempie le basi di biscotto con la crema di yogurt, poi decora con abbondanti frutti rossi freschi. 5️⃣ Guarnisci con foglioline di menta fresca prima di servire. 🌟 Dettagli della ricetta: Queste tartellette sono perfette per una merenda estiva o come fine pasto leggero e rinfrescante. Sono ideali per ogni occasione, da un picnic all'aperto a un elegante dessert dopo cena. Goditi la freschezza e il sapore intenso dei frutti di stagione con queste deliziose tartellette! 🍓 Buon appetito! . . . . . . #ricettefit #dolcifreschi #estate #tartellette #fruttidibosco #yogurt #dessertleggero #salute #benessere #gastronomia #cucinasana
CORRI DA Trony! Fino all’1 maggio ti aspetta il BLACK FRIDAY con SCONTI FINO AL 50%! 💣 🔥 🤩 PIANO COTTURA A INDUZIONE HYUNDAI😋😋 TRONY, NON CI SONO PARAGONI! 😍 #grandiofferte #tronyforio #DoveIlMeglioCostaMeno #NonCiSonoParagoni #Trony #offerte #ischia #regali #multifunzione #qualitàprezzo #affidabilità #cartafan #sottocosto #promozioni #GrandiMarche #blackfriday #scontipazzi #50% #condividere #SmartThings #grandisconti #velocita #GrandiOfferte #pianoainduzione #cucinasana #cucinarechepassione #powerboost #hyundai
🍄 𝐓𝐚𝐠𝐥𝐢𝐚𝐭𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐚𝐢 𝐅𝐮𝐧𝐠𝐡𝐢 𝐏𝐨𝐫𝐜𝐢𝐧𝐢 Le #Tagliatelle ai funghi porcini sono una vera specialità del nostro territorio… Con questa ricetta sono una vera bomba: non ti resta che provarla! 💣 INGREDIENTI (4 persone) 📌 250 g Tagliatelle La Rustichella 📌 Funghi porcini 500 g 📌 Olio extravergine d'oliva 35 g 📌 Aglio 1 spicchio 📌 Burro 50 g 📌 Prezzemolo 1 ciuffo 📌 Sale fino e pepe nero q.b. PROCEDIMENTO 1️⃣ Pulisci i funghi porcini dal terriccio presente, raschiando il gambo con un coltellino, quindi puliscili anche con un panno leggermente inumidito. Poi tagliali a fettine. 2️⃣ In una padella ampia, versa il burro e fallo sciogliere a fuoco molto basso; quando sarà fuso quasi completamente versa l'olio, lascia scaldare leggermente sempre a fuoco basso quindi versa i funghi porcini e 1 spicchio d'aglio intero pulito oppure tritalo se preferisci. 3️⃣ Aggiungi sale e pepe a piacere quindi lascia cuocere per circa 10 minuti i funghi. A fine cottura puoi togliere l'aglio intero se l’hai aggiunto. Una volta pronti tenili in caldo. Poi trita molto finemente il prezzemolo e tienilo da parte. 4️⃣ Porta l'acqua a bollore e sala a piacere; fai cuocere le tagliatelle per 3-4 minuti. Quindi scolale direttamente nel condimento conservando l'acqua di cottura. Fai scaldare a fuoco basso la padella con il condimento e mescola gli ingredienti per amalgamarli. Unisci il prezzemolo tritato finemente. Poi servi le tagliatelle ai funghi porcini appena pronte. 🛒 Prenota la tua pasta online: Link in bio 👉 Seguici su Facebook e Instagram . . #cucinaitaliana #food #cucina #cucinare #foodlover #foodphotography #cucinamediterranea #secucinatevoi #cucinandoarte #yummy #bontaitaliane #homemade #cucinasana #pasta #ricette #foodblog #chef #mangiaresano #cucinachepassione #ricetteperpassione #cucinaitalianatradizionale #cucinaitaliana🇮🇹
Venerdì sono andate a ruba 😱 Dopo le tante richieste ricevute abbiamo pensato di proporvi le nostre Paella su prenotazione 😍 Per un'occasione speciale o tra amici, la Paella è un piatto di sicuro successo 😋 Prenotala al 351 728 2508 o di persona in via Paisiello 5/7 ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ #rarocaffèts #pausapranzo #pranzofuori #trieste #pranzareatrieste #cucinasana #specialità #viziarsiunpo #paella #paellatime #paelladipesce
La pasta ripiena è uno dei miei piatti preferiti perché è ricca di gusto e posso sbizzarrirmi nelle farciture. In questi tortelloni affianco la trota salmonata che mi dona anche colore al piatto. Ingredienti per 8 persone 400 g mix speciale pasta fresca @molino.dallagiovanna 100g di farina di mais 380 g tuorlo d’uovo... ricetta completa sul sito: https://www.marcoscaglione.it/ricette-senza-glutine/Tortelloni-di-mais-con-trota-quinoa-e-scalogno-su-crema-di-cavolfiore/789 #successo #successopersonale #mentalitàvincente #glutenfree #senzaglutine #ricettesenzaglutine #glutenfreerecipe #marcoscaglione #chefmarcoscaglione #chefmarcoscaglionesenzaglutine #glutenfreefood #cucinasana #cucinasenzaglutine #italianfood #cucinaitaliana #cucinatradizionale #celiachia #coraggio #futuro #sostenibilità
Questa torta è super per colazione, ottima anche per i più piccoli!! INGREDIENTI: - 200g albumi, - 130 g farina (io ho fatto un mix di 80g di riso e 50g di avena), - 1 bustina di lievito, - scorza di un'arancia e il suo succo, - 1 carota, - 15 mandorle, - 40g di olio di semi, - 50g zucchero moscobado integrale PROCEDIMENTO: montare gli albumi a neve, in una ciotola unire le farine e il lievito setacciati, nel mixer frullare la carota cruda, le mandorle, la scorza e il succo di arancia, l'olio e lo zucchero. Unire il contenuto del mixer alle farine e mischiare, infine aggiungete gli albumi e amalgamarli con calma nel composto. Infornare a 180 g per 30 minuti circa. Queste dosi le consiglio per una teglia da 18 cm. Per bambini in fase di svezzamento omettere lo zucchero. #robertaviettinutrizionista #nutrizionista #rvbiologanutrizionista #nutrizione #cucinaitaliana #dieta #diet #nutrition #cucinasana #ricetteveloci #ricettefacili #fitrecipes #dimagrire #mangiaresano #alimentazione #fitnessfood #tortacarote #tortacarotearancia #torta #tortalight
La papalina è un piccolo pesce azzurro dell’Adriatico ma a Roma le fettuccine alla papalina, non sono un piatto di pesce bensì una versione più elegante, aristocratica e fantasiosa della classica carbonara. Una ricetta nata niente po’ po’ di meno che ... nelle cucine del Vaticano. Il Papa Pio XII, al secolo Eugenio Pacelli diventato Papa nel 1939, negli anni '50 si trovò di fronte a una Roma dove impazzavano gli spaghetti alla carbonara. Fatto sta che Pio XII chiese al cuoco del Vaticano una versione più delicata e “aristocratica” degli spaghetti alla carbonara. Il cuoco sostituì allora la pancetta e il guanciale con il prosciutto crudo, il parmigiano con il pecorino e l'aglio con la cipolla, soffritta nel burro. Quest'ultimo, assieme al tuorlo d'uovo, aggiungeva maggiore cremosità. Come pasta la preferenza andò alla pasta all'uovo, e in particolare alle fettuccine tipiche della Ciociaria. Delle fettuccine alla papalina esistono diverse ricette. Come ogni piatto diventato comune nelle tavole di nonne e mamme, cambia di casa in casa; si arricchisce secondo le stagioni e i gusti di chi si siede a tavola. #lunch #italianfood #fettuccine #pasta #carbonara #papalina #fettuccineallapapalina #ricetta #ricette #fattoincasa #ricettefacili #ricettefacilieveloci #cucinaitaliana #cucinasana #cucinabuona #buonappetito #saporidicasa #saporiitaliani🇮🇹 #roma #cittàdelvaticano
LLIVEKIT Friggitrice ad aria 12L https://amzn.to/3Uo8L8a #LLIVEKIT #friggitriceadaria #aria #12l #fornoadariacalda #forno #12in1 #consiglipazzionline #consiglipazzi #touchscreen #digitale, #friggere #senzaolio #ideq #idearegalo #regalo #cucina #casa #sconto #offerta #cucinasana #ricette #frittura #dietasana
Frittatine. Le frittatine hanno un valore affettivo. Le frittatine della nonna o della mamma.❤️ . ❤️ . ❤️ . ❤️ . ❤️ . ❤️ . ❤️ . ❤️ . ❤️ . ❤️ . ❤️ . ❤️ . ❤️ . ❤️ . ❤️ - [x] #piattisparsi #cibosano #ciboitaliano #cucinasana #cucinareconamore #ciboecolori #ciboecultura #food #foodphotography #foodstagram #foodpic #foodlover #foodinfluencer #instafood #instagood #italianfood #homecooking #foodcreativity #tasty #tastyfood #healthy #healthyfood #frittatina #uova #bontà #gusto #sapori #omelette #omelettes #omelette🍳
Chissà che cerale era, ma taaanto buono!! #cereali #cucinasana #gamberoni
🌿AnetoAmore 🌿 Scopriamo insieme i segreti di questa erba aromatica! L’aneto non è solo un tocco di verde nei nostri piatti, ma è anche un alleato della nostra salute. Ricco di vitamina C, manganese e vitamina A, l’aneto può essere un ottimo supporto per il sistema immunitario e la salute degli occhi Ma non finisce qui! L’aneto è noto per le sue proprietà antiossidanti, grazie ai composti come i flavonoidi e i terpenoidi, che possono aiutare a proteggere il cuore e ridurre il rischio di alcune malattie. E per chi cerca un aiuto naturale per la digestione, l’aneto può essere un vero toccasana, aiutando a ridurre il gas in eccesso e facilitando la digestione Quindi, la prossima volta che aggiungerai un pizzico di aneto al tuo salmone o alla tua salsa allo yogurt, ricorda che stai facendo anche un favore al tuo corpo! 💚 #SaluteNaturale #ErbeAromatiche #CucinaSana #aneto #orto #salute #sole #giardinaggio #Garden #vita #benessere #life #gardenhouse
"Esiste un'eleganza che prescinde da qualsiasi condizione sociale, dove non serve essere colti e ricchi. È l'eleganza dell'animo, un valore che nasce con te e traspare dalle tue azioni." Teresa D'Auria POLPETTONE ALLE ERBE SELVATICHE E PROSCIUTTO COTTO 🧚🏼♀️🍷 Ingredienti: 400gr carne trita di scottona 40gr parmigiano grattugiato 1 uovo mollica di pane raffermo (ammollata in acqua e ben strizzata) sale + pepe + noce moscata + curcuma + timo + prezzemolo qb 1 spicchio d'aglio tritato Per il ripieno: rucola selvatica qb foglie di tarassaco qb 100gr prosciutto cotto Forno statico a 200°C per 1h ca (avvolto nella cartaforno). #instafood #foodstagram #cucinaitaliana #dinner #igfood #unmaredifood #foodblogger #delicious #polpettone #polpettonefarcito #cucinasana #mangiarebene #mangiaresano #healthyfood #healthyrecipe #ricettadelgiorno #cookmypassion #cookmagazine #ilfoodchevale #onmytabletoday #cookingathome #oggicucinoio #cipiacecucinare #cucinandomelagodo #passionedelfood #evedichetimangi
“ La primavera è tornata ,e il sole abbraccia la terra .”con questo antipasto🌏🌾: Pancake vegan 🌱 humus di ceci , mayo no lattosio e veg .allo zenzero , zucchine romanesche alla scapece e fiore di zucca essiccato 🌿☀️. #piattivegani #vegan #humus #cucinasana #cuochi #roma #osteriadelsole #chef
Quando pensate al nostro locale, è la carne di cavallo che vi salta subito alla mente, vero? Ma lasciatevi sorprendere: abbiamo molto di più da offrirvi! 😉 Gli involtini, la salsiccia e i cipollotti sono altrettanto richiesti e amati dai nostri clienti. Se non avete ancora avuto il piacere di provarli, è arrivato il momento di farci visita. Vi aspettiamo a braccia aperte per condividere insieme la passione per il buon cibo! #carnedicavallo #foodsicilia #prodottitipicisiciliani #cucinasiciliana #cibosiciliano #sicilianfood #siciliafood #ciboitaliano #piattitipicisiciliani #cibosano #carneequina #carneequinasiciliana #meatlover #cucinaditradizione #cucinamediterranea #cucinasana #cucinaregionale #cucinaitaliana #cibodascoprire #gustodisicilia #viaggionelgusto #saporidisicilia
Il vasto mondo della ristorazione si rinnova di continuo, che tu sia titolare di un ristorante, una pizzeria o un'impresa di catering, ho la soluzione giusta per te! Vieni a scoprire i servizi che posso offrirti. https://www.consulting-glutenfree.com/ho-re-ca #cucinasenzaglutine #senzaglutine #glutenfree #ricettesenzaglutine #glutenfreerecipe #marcoscaglione #chefmarcoscaglione #chefmarcoscaglionesenzaglutine #glutenfreefood #cucinasana #italianfood #cucinaitaliana #cucinatradizionale #celiachia #corsi #cucinaconlochef
Queste frittelle sono perfette per un buffet o da portare per un pranzo fuori casa, e possono essere accompagnate da salse a piacere come hummus, salsa di pomodoro o maionese vegetale. Si possono anche guarnire con erbe aromatiche fresche come prezzemolo o coriandolo. Inoltre, sono una buona opzione anche per chi è celiaco o sensibile al glutine. Trovi la ricetta completa nel mio blog: 🌐www.ilgirasoleverde.it (link in bio) Se ti piace l’idea non dimenticare di lasciare un bel Mi Piace e di seguire la pagina @ilgirasoleverde per non perdere le prossime ricette 😊
Voglia di sperimentare in cucina scegli la FARINA di AVENA per preparare dei cookies al cioccolato SANI e GUSTOSI 100% farina naturale senza conservanti Scopri di più. Link in bio #cookies #farinadiavena #avena #naturale #cucina #cucinasana #cooking #lovecooking #emporio1914 #allshots #picofethay
Oggi scopriamo le proprietà dei datteri: Ricchi di fibre, ricchi di ferro, alleviano le infiammazioni, ricchi di potassio, abbassano il colesterolo nel sangue e sono utili contro acne e raffreddore. 📱 3331206297 📍 Via Giuseppe Frua, 7/A – Saronno (VA) 📧 [email protected] 🌐 www.alimentazionecorretta.it #dottssaamodio #alimentazionecorretta #nutrizionistasaronno #nutrizionistavarese #dca #nutrizionista #nutrizione #salute #benessere #alimentazione #dieta #sano #healthyfood #fit #sport #wellness #nutrireilsorriso #mangiareconconsapevolezza #ciboèsalute #foodblog #foodie #cucinasana #mangiaresano #consiglidinutrizione #saronno #varese #365social #solutiongroupcomm
PESTO DI RADICCHIO ROSSO E SPECK CROCCANTE #afirenze #radicchio #speck #salentineaifornelli #cucinarepervoi❤️ #cucinareperpassione # #cucinasana #cucinacasalinga
Salamino al cioccolato light 200gr di cioccolato 80% fondente 130gr di biscotti 100gr di yogurt greco Amaro (liquore, io ho usato il Ramazzotti) q.b. 😍 #mangiasano #ciboitaliano #cucinasana #cucinasemplice #mangiarebene
Da quando ho adottato uno stile di vita sano ho acquisito un benessere a 360 gradi mai avuto! Mi dicono in tanti: “ma tu stai bene così, non devi perdere peso”. Non è detto che essere normo peso o sotto peso sia sinonimo dello stare bene. Vivevo di crampi molto fastidiosi e dolorosi che mi creavano gonfiore e bolle d’aria a livello dello stomaco. Avevo una digestione lenta che spesso a cena dovevo ancora digerire quello che mangiavo a pranzo, spesso mi sentivo come se avessi mangiato chissà che! L’intestino era molto molto pigro. Da 2 anni e mezzo sono rinata, mi sento bene, crampi spariti, digestione attiva e veloce, intestino che finalmente funziona regolarmente! Sicuro non torno più indietro, quindi stile di vita sano sia: 👉🏻 mangiare in modo equilibrato e più sano 👉🏻 giusta idratazione 👉🏻 sano movimento 👉🏻 integrazione alimentare naturale al 100% Sentirsi bene è impagabile, sei d’accordo con me? #benessere360 #stiledivitasano #cucinasana #integrazionenaturale #integrazionebenessere #sentirsiforma #restareinforma #healthylife
Ecco ! Quando mangio così, sono felice! Perché sto bene , applico tutto ciò che ho imparato con la mente e con il corpo😃 E pubblico solo perché qualcun altro può aver bisogno di sostegno e la condivisione da un'energia fantastica, per continuare ad essere protagonisti di sé 😍 Grano saraceno in chicchi, azuki , cime di rapa, insalatini di carote e rapa, carciofi. #cucinanaturale #cucinasana #alimentazioneantinfiammatoria #ilpiattosano #macrobiotica
Oggi tocca a loro- Fagiolo Vaquita Negra. Varietà tipica della #cucina Messicana, più precisamente dello stato di Morelos. Il portamento è rampicante, la livrea dei semi, bianchi con macchie nere, ricorda il colore delle mucche da latte, da qui il nome. Messico è una fucina di agrobiodiversità importantissima, dove la cucina ha tantissieme incredibili sfumature.Lo vogliamo essere anche noi, inserendo a quel della pianura bresciana i bio diversi e proponendovi una scelta differente nella scoperta dei legumi. #fagioli #beans #phaseolusvulgaris #legumi #biodiversità #botany #cultivar #seed #seeds #cucinasana #salute #contadiniperpassione #brescia #aziendaagricolalapieve
🚨Riuscire a realizzare piatti gustosi che sposino la necessità di essere senza glutine e senza lattosio... ma non solo. Può essere difficile per chi scopre di avere delle intolleranze o allergie! 😘😜 Ma qui c'è la soluzione... i corsi con lo Chef Marco Scaglione vi risolveranno il problema! Con semplicità e senza buttare gli impasti per le mille prove mal riuscite. A colpo sicuro, scegli un professionista.🥠🥮🥟🍕🌭🍪 Se vuoi organizzare un corso nella tua città, contattaci : [email protected] oppure w.app 3534039385 #successo #successopersonale #mentalitàvincente #glutenfree #senzaglutine #ricettesenzaglutine #glutenfreerecipe #marcoscaglione #chefmarcoscaglione #chefmarcoscaglionesenzaglutine #glutenfreefood #cucinasana #cucinasenzaglutine #italianfood #cucinaitaliana #cucinatradizionale #celiachia #coraggio #futuro #sostenibilità
Una promessa. Mai scenderemo a compromessi sulla materia prima 🦪 🤤. ⠀ 🐟 ⠀ ⠀ 🥗 ⠀ ⠀ 🥂 ⠀ #ilgestorevarese #ristorantivarese #cucinaitaliana #tradizioneitaliana #varesetheplacetobe #varese #seafood #ostriche #cucinasana #ostrichegillardeau #aperitifs #aperitivovarese
Piadina integrale farcita- Vegan Ingredienti .100gr.farina 00 .100gr. farina integrale .2 cucchiai olio di oliva .1 cucchiao semi di lino .1/2 cucchiaino sale .1/2 cucchiaino lievito per torte salate .acqua q.b Ripieno .1 porro .1 peperone crusco .1/2 cucchiaino peperoncino .1/2 cucchiaino curcuma .sale, olio di oliva q.b #piadina #integrale #vegano #piadinafarcita #piadinaintegrale #cena #peperonecrusco #mangiarebene #cucinare #cucinasana #cibosano #vitasana #porro #food #homemadefood #foodlover #foodpics #lovetoeat #cooking #vegan #veganfood #healthyfood #healthylifestyle #delicious Polneta pjadina so praz I suvi piperki- Posno, Vegan Sostojki .100gr. pcenicno brasno .100gr. integralno brasno .2 lazici maslinovo maslo .1 lazice leneno seme .1/2 lazice sol .1/2 lazice kurkuma .po potreba voda Polnenje .1 strak praz .1 suva piperka .1/2 lazice lut bukovec .1/2 lazice kurkuma .po potreba sol I maslinovo maslo Vo sad za mesenje izmesajte gi brasnata,lenenoto seme, solta I pecivoto. Dodajte go masloto I so mlaka voda zamesete sredno meko neleplivo testo. Podelete go testoto na 4 topcinja i ostavete da otstojat 20-30 minuti. Vo tava na ogan stavete malku maslinovo maslo. Dodajte go seckaniot praz I suvata piperka.Otkako kje omeknat trgnete od ogan I dodajte go bukovecot, kurkumata i malku sol. Od sekoe topce rasukajte sto potenka kora, nanesete od filot I poklopete so druga kora. Zatvorete gi ubavo kraevite formirajki mali vitki. Przete gi na malku malku maslinovo maslo, pi nekolku minuti od dvete strani. #pjadina #posno #veganskirecepti #vecera #zdravahrana #zdravaishrana
Ciao foodies, è ora di parlare di cibo! 🍝 Ho creato una vera e propria delizia italiana per voi: Le tagliatelle @isaporidelvallo con ragù alla bolognese! 😍 Sono così buone che non potrete resistere! 😋 Provate questa esplosione di sapori e di freschezza! 🌱 Il piatto perfetto da gustare in famiglia ❤️🥰 #incucinaconramy #giftedbyisaporidelvallo #foodblogger #cucinaitaliana #CucinaSana #ItalianFood #ItalianFoodLovers #pastalovers #TagliatelleConRagù #BologneseLove #ItalianoVero #ItalianTaste 🇮🇹
Una fame da..... 🧡Contattami in Direct per la visita ed il Piano Alimentare Personalizzato! ... 💥Siete pronte? Ci siamo quasi, si sente già lo sciabordio delle onde. Spiaggia! ...intanto🔽 🧡Visita completa + Piano alimentare 👩🏼⚕️Dottoressa Paola Manzo, Biologa Nutrizionista ✔Consulenza gratuita ☎333 5809791 🚩Marano di Napoli Via Poggio Vallesana, edera C Lunedì 9.00-13.30 – Giovedì 9.00-13.30 / 16.00-19.00 … 🚩Vomero Via Belvedere, 140 Mercoledì 8.30-13.30 ... #dietamediterranea #nutrizionista #nutrizionistanapoli #dietasana #nutrizioneconsapevole #nutrizioneebenessere #nutrizionesportiva #nutrizioneequilibrata #nutrizionistanapoli #paolamanzonutrizionista #mangiaresano #mangiarebene #cucinasana #cucinasalutare #viveresano #cucinasanaenaturale #frutta #vomero #vomeronapoli #maranodinapoli #biologanutrizionista #biologanutrizionistanapoli #professionistidellasalute #colazionesana #fruttasecca #fruttadistagione
Uno degli ortaggi più apprezzati di questa stagione: sua maestà l’asparago! Gli asparagi sono un’ottima aggiunta a una dieta varia e bilanciata. Innanzitutto sono ricchi di nutrienti essenziali come fibre, folati, vitamine A, C, E e K, oltre a cromo, un minerale che migliora l’azione dell’insulina. Le fibre contenute negli asparagi aiutano a promuovere una buona salute digestiva e a mantenere bassi i livelli di colesterolo. I folati, in particolare, sono importanti per il processo di divisione cellulare e sono consigliati durante la gravidanza per contribuire al corretto sviluppo del feto. Inoltre gli asparagi hanno un alto contenuto di antiossidanti, che combattono i radicali liberi nel corpo, potenzialmente riducendo il rischio di malattie croniche come le malattie cardiache. Con poche calorie e nessun grasso, gli asparagi sono anche una scelta ideale per chi cerca di perdere peso o mantenere un peso sano. Fai il pieno di gusto e salute e ordina subito la tua box di piatti Humamy! Piatti 100% vegetali, bilanciati e gustosi per ritrovare l’energia di cui hai bisogno. Scopri di più dal link bio. #humamy #cibosano #cucinasana #alimentazionesana #mangiaresano #cucinarechepassione #cucinaresano #acqua #stomaco #antinfiammatorio #calcio #banana #pranzoitaliano #antiossidanti #potassio #vitamine #asparagi #verdura #verdure #vitaminac #asparago
✨𝗥𝗜𝗖𝗘𝗧𝗧𝗔 𝗙𝗔𝗖𝗜𝗟𝗘 𝗩𝗘𝗟𝗢𝗖𝗘 𝗘 𝗦𝗔𝗡𝗔🍏 L'estate è alle porte e con lei la voglia di piatti freschi e sfiziosi. L'insalata di polpo è un'idea perfetta per un pranzo o una cena leggera e gustosa, ricca di proteine e nutrienti. 𝗣𝗲𝗿𝗰𝗵é 𝗽𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝗮𝗿𝗹𝗮? ⏳Facile e veloce: bastano pochi ingredienti e un po' di tempo per realizzare un piatto delizioso. 🍃Sana e nutriente: il polpo è ricco di proteine, omega-3 e sali minerali, mentre le verdure apportano vitamine e fibre. #ricettaestiva #insalatadipolpo #cucinasana #nutrizione #piattileggeri #foodie #cucinaveloce #polpoefrutti #estatesana #pranzileggeri #nutrizionistabari #nutrizionebari #bari #ricettanutrizionista
ZUCCHINE GRATINATE 🥒🧀🔥 Scopri la bontà delle Zucchine Gratinate al Forno, un piatto vegetariano leggero e saporito perfetto per un pranzo in famiglia. Ideale come antipasto fresco o contorno sfizioso, le barchette di zucchine al pomodoro conquisteranno tutti con il loro sottile strato croccante e il gusto aromatico delle erbe fresche. Buon appetito! ECCO COME FARE PER LEGGERE LA RICETTA: 🌍 PUOI TROVARE LA RICETTA CLICCANDO SUL LINK IN BIO 💬 COMMENTA QUESTO POST SCRIVENDO: "@ilclubdellericette la ricetta grazie" 📱 SCARICA LA NOSTRA APP GRATUITA PER iOS e Android 👀 GUARDA LE NOSTRE STORIES (ma ricorda che durano solo 24 ore) ➡️ CONTINUA SU www.ilclubdellericette.it #pranzo #buonappetito #foodsgram #instafood #ricettadioggi #ricetta #food #cosacucino #fattoincasa #ricetteperlafamiglia #pausapranzo #ricette #ricetteprimavera #primavera #ricetteaprile #cucina #cucinaitaliana #aprile #ZucchineGratinate #RicetteVegetariane #CucinaSana #ID_2672
Piccoli pomodori crescono 🙈👩🌾👩🌾🍅. Good Day 😍😎 #CucinaSostenibile #IngredientiFreschi #RicetteAutentiche #CucinaRurale #Sostenibilit=C3=A0Ambientale #RicetteTradizionali #ContadinoPerCaso #VitaRurale #Agricoltura #ProdottiLocali #CucinaSana #CucinaDiStagione #sostenibilit #Natura #Orto #CucinaDellaTerra #RuralLife #FarmToTable #VitaAll’ariaAperta #CiboGenuino #AmoLaNatura #RicetteDelTerritorio #CiboFresco #semplicità #AlimentazioneSana #vivereallacampagna
Riscopri il piacere dei dolci senza sensi di colpa con i bomboloni in friggitrice ad aria con crema di pistacchio, davvero deliziosi! 🍩 Con piccoli accorgimenti e ingredienti naturali ho trasformato il classico peccato di gola in un’esperienza gustosa e salutare. Niente fritture, solo la magia della friggitrice ad aria, l’uso di un impasto vegan e creme al 100% naturali. Preparati a soddisfare il palato senza appesantire la coscienza! Segui la mia ricetta per un’esperienza culinaria incredibile. 😋✨ #bomboloni #cucinasana #friggitriceadaria #pistachio
Oggi torna il nostro imperdibile appuntamento con Chiacchiere da Pokèy, la rubrica che racconta gli avvenimenti più curiosi accaduti nella storia in questa settimana. Accomodati e gusta la tua pokè bowl mentre iniziamo! 😍 Questa settimana parliamo di euro e Grammy Awards!✨ Segui @pokeycuneo e @pokeymondovi per scoprire altre curiosità! #pokèy #pokèyfossano #fossano #poke #pokeria #ristorantehawaiano #cucinahawaiana #cucinasana #pokebowl #piattounico #pastocompleto #chiacchieredapokèy
Cucina Sana, così la chiamo io. In armonia con l'ambiente, le stagioni e il territorio. Ecco qua alcuni delle pietanze che ho preparato per il Ritiro di @giuliayogabelluno grazie come sempre a @agricola_selvatica che ci offre le sue verdure di stagione🥬🥕🥦🍓🫒 Ho proposto una cucina di base vegana senza glutine e senza soia. Soltanto le uova soda e ricotta locale mista per i vegetariani. #inflowyoga #yogaretreats #yogaintuscany #yogaretreat #yogacapalbio #maremma #casaleartemisia #toscanayoga #toscana #maremma #cucinasana #inarmoniaconlanatura #m #dolcifattiincasa #dolcivegani #cucinavegetariana #healthyfood #healtyfood #healthysweets #inflowyoga #cucinasana #dolcisani #yogacucina #eventiyogaitalia #eventiyoga #toscana #yoga #cucina #casaleartemisia #inflowyoga @yoga_italy
𝗰𝗵𝗲𝗲𝘀𝗲𝗰𝗮𝗸𝗲 𝗹𝗶𝗴𝗵𝘁. 🍫😋 Base 100g di fiocchi D'Avena 100g di albume 80g di farina integrale 1 cucchiaio di olio extravergine d'oliva Mezza banana (pestata) 5 noci (tritate grossolane) Crema 80g di formaggio (io ho messo crescenza senza lattosio) 100g di cioccolato fondente (sciolto a bagnomaria) #mangiasano #ciboitaliano #cucinasana #cucinasemplice #mangiarebene
𝐁𝐫𝐨𝐰𝐧𝐢𝐞 𝐥𝐢𝐠𝐡𝐭. 😋🍫 Occorre: 1 banana (schiacciata) 1 uovo 30g di cacao 1 cucchiaino di lievito (io non l'ho messo) Noci q.b. (potete aggiungere quello che volete, gocce di cioccolato, frutta, ecc..) #mangiasano #ciboitaliano #cucinasana #cucinasemplice #mangiarebene