Na lizaku .. po swoje 🐕🦺🐕🦺🏃♂️ #poranny #crossrun #niedziela #pobiegane #running #trainrun #trialrunning #ultrabieganie #instarunners #instafoto #instaphoto #instaprzyroda #przyroda #przyrodapolska #łąkipolalasy #pomzachodnie #lasypaństwowe #zachodniopomorskie #Polska #wiosna #landshaft @lasy_panstwowe @pomzachodnie #łajkajakucka #łajka #wiara #sunrise #prostehistorie
Med under en måned til @ecotrailoslo er det bare å komme seg ut i skogen. Har blitt veldig god venn med terrex'n. . . . #løpeglede #running #runningshoes #runnersofinstagram #runnersworldnor #run4no @run_norge #runagain #adidasrunning #adidas #terrengløping #terrengsko #terrex #adidasterrex #instarunners #ecotrailoslo #ultraløping #ultrarunning #stiløping #trialrunning #utno #utmb #Steigen #hytteplanmila #opplevringerike #natur #nature
lari tipis tipis #running #run #sentul #trialrunning
Mówią,że chłopaki ze wschodu dobrze się bawią przed 12:00🧐 No i to jest prawda🏃🏻🥳💪🏻 Zapisałem się więc na wirtualne zawody na @biegowewyzwanie Wirtualnie trzeba przebiec i udokumentować nasze aktywności w sumie na 726 km w ciągu 365 dni. Mam więc dużo czasu🙂🙏🏻 Proste,prawda?😇 Dziś zrobione 12,63 km✅ No więc zostało już tylko 713,37 km🤷🏻♂️😂 To jak? Widzimy się na trasie PLN-PŁD?🏃🏻♀️➡️ A teraz,że jest jeszcze przed 12:00 to czas na kreatynę i kefir z czerwonego stawu.Wasze zdrówko🥛🥳💪🏻 Dużo przyjemnych aktywności 🏃🏻🍀👍 #motywacjadodziałania #runforfun #biegowewyzwanie #runforlife #trialrunning #pobiegane #polskichlopak #instarunnerpolska #bieganie #biegacze #biegacze #biegambolubie #bieganiejestfajne #biegampopolsce #bieganietowolność #bieganiełączyludzi #running #zawodybiegowe #weekendowebieganie
好正#早餐 #trialrunning
#fiorezi #fiorezi231 #laurarunner #espacofitoficial #sportstracker #garmin #fit #fitness #compressport #IMoveMe #asics #animasanaincorporesano #trialrunning #utmb #utlm_race #brunello_crossing #xcrunbuzios #trial #europeanrunners #italiarunners #mundodascorridas . #vaidarcerto #novablast2 #neonfit #euro #fiorezi.it . . novablast2 553.91 k . 10k - Allenamento Bydgoszcz - Polonia PL 🇵🇱 . #AsicsFrontRunner2024 #moveyourmind
Hej, me! Don’t look back! Well, unless it’s for beautiful memories! 😀 @michalbuczynski.fotografia thank you so much for this foto! #wielkaprehyba #running #trialrunning #lutpeople2024 @uks_lider_running
Pembrokeshire Trail Marathon 🏴 44.86km of beautiful scenery 🌅 5 hours of wishing why I do this to myself 💀 But, I would choose this over a night out any day of the week Keep scrolling to see what my feet look like after 100k, ATHX comp & Trial Marathon all within 4 weeks of each other 🦶 Not for the faint hearted 🤢 #endurance #run #marathon #trialrunning #fizrig #athlete #performance #endurancelife #training #running #trials
Tuscany Crossing 2024 - 53km. I miei integratori prima e durante: - @herbalife24 CR7 DRIVE - @herbalife24 HYDRATE - @herbalife24 Barrette Proteiche … grazie per avermi supportato durante questo fantastico viaggio durato 53km💪 #50k50yrs #tuscanycrossing #trialrunning #herbalife24
Tuscany Crossing 2024 - 53 km. Il mio supporto tecnico: - Zaino Trial Run @salomon Active Skin 4 - Jacket Run @number_twelve_sportswear - Cap Run @cmp_official - Running Sock @mico_sport … grazie per avermi supportato in questo fantastico viaggio durato 53 km💪 #50k50yrs #tuscanycrossing #trialrunning #salomonactiveskin4 #numbertwelvesportswear #cmpofficial #micosport
Never outrun your joy of running! 🤗🏃🏼♀️⛰️ @annalorenzlive @anawiech #runninggirl #trialrunning #chełm #kudlacze #spring #applecake
Nie było najgorzej, ale zawsze może być lepiej...🫣😈 #bieganie #3xkopa #running #trialrunning #halfmaraton #półmaraton
bieganiepolesie #sportstyle #trial #bieganiewterenie #crosscountry #lasekbielański #warszawabiega #bieganiewterenie #trialrunning #trialrun #trialrunner #trenerbiegania #runner #trenerbueganuawarszawa #trenerbiegaczy #biegamy #treningbiegowy #bieganiejestfajne #bieganie #treningwterenie #budowaformy #biegacz #trialrunning #las #polskielasy #parkipolskie #bielanywarszawskie #bielany #natura
Carrusel de la identidad para @mx_caliper 🚵🏻 . Caliper es una marca mexicana que distribuye productos enfocados en el cycling, running y trial running, ofreciendo una experiencia única para los deportistas donde puedan encontrar todo lo que necesitan para mejorar su desempeño y disfrutar al máximo su pasión por el deporte al aire libre. 😎⚡ . CUÉNTANOS QUE TAL TE PARECIO ESTE PROYECTO. 🔥 . . . . #bedesigns #designcarousel #brandingdesigners #brandingdesign #diseñador #diseño #colores #graphicdesign #logodesign #branding #illustrator #diseñografico #fyp #designer #caliper #ciclismo #running #trialrunning #triatlón #deporte #marcamexicana
1% melhor a cada prova!!! . . . @ecomanrun . #obstaclecourseracing #ocrtraining #ocrlife #ocr #ecomanrun #juquitiba #rioabaixo #running #run #trialrunning
Niby trial to nie mój świat, ale zwykle takie biegi są dla mnie proste 🙃 Tu nie ma kalkulacji 😉 Trzeba jak najszybciej pokonać trasę🏃♀️ Czas na km odgrywa tu drugorzędną rolę⏱️ Łapiesz zadyszkę pod górkę, zbiegając zastanawiasz się czy wyrobisz na zakręcie, rozkminiasz ile błota mogą przyjąć buty 😂 Skupiasz się na każdym kroku, żeby ograniczyć wywrotki do minimum 😁 Całą drogę nie tylko ciało, ale i umysł mają zajęcie 💚 @ultrawysoczyzna Pisk lisa 🦊 I m-ce open kobiet z przewagą prawie 7min💚 Wynik spokojnie do wyśrubowania🏃♀️ 10 m-ce open 🏃♀️🏃 Lecę po więcej 🏃♀️ ◽ Elbląg ◽Ultra Wysoczyzna ◽las ◽biegaczka #bieg #biegiem #bieganie #biegamy #biegacze #biegprzełajowy #runphoto #trialrunning #instarunners #run #runners #sila #rungirl #runmotivation #sportgirl #sportlife #sporttime #instarun #cel #pasja #motywacja #podium #winner
La mia stagione stenta a risalire la china! Per ora uso l’ascensore!!!… . . . 12 #fitnessgirl #cycling #cyclinggirl #cyclinglife #cyclingstyle #cyclingmotivation #stravaphoto #strava #stravarunning #triathlon #trialrunning #fixedbike #fixedlife #roadbike #garmin #training #trainer #specialized #shimano #foodblogger #foodie #foodies #fitnessgirl #bikelove #bikergirl #mtb #mtbgirl #running #runninggirl #runner
#tbtesportivo Sabrina e Elen Portugal Prova Mundial Skyrunning Brasil Gratidão ! E vamos seguindo motivando mais atletas #valençanosesportes #trialrunning #portugal #sabrinaerbistitrainer #aventurasdaelen #minhamaiorondaéfazerdoesportemeuunicovicio #deoprimeiropasso
Obiecałem sobie rok temu, że wrócę tu po więcej kilometrów, pobiegać z najlepszymi góralami w całej Polsce 🥇Złamanie 5h to był żart do porannej kawki - jednak się udało 🥳 Dzięki @ala.bialoblocka za trubo na pierwszych 10km! Za rok wracam po jeszcze więcej @pieninyultratrail 🦵 . . . . . 📸 @ultrazajonc @zwiedzanieprzezbieganie #pieninyultratrail #maraton #wielkaprehyba #szczawnica #biegigórskie #biegam #biegampolesie #ultras #szczawnica #pieniny #biegambolubie #góry #run #running #finisher #ultrarunning #motivation #finisher #trail #trialrunning #ultrarace #hokateam #trail #trailrunningpolska #mountainlovers
Home!!! #valtellina #tirano #trialrunning #wild #lovemymountains #runningforlife
Długie rozbieganie w terenie 🤩 deszcz popadał, było nieco błotka 😅🤪.....dużo błota haha. Założyłam buty Brooks Cascadia 16 i po 1.5KM biegu wróciłam się do domu po Salomon Speedcross 6, czyli buty stworzone do grząskiego terenu, Brooksy mi pływały w tym błotku, stopy sie rozjeżdżały, nie dało się w ogóle biec 😄, Salomon pięknie się trzyma i jest stabilnie, wbija się w głębokie błoto i w nim zapada, ale wiem że noga w nie odjedzie, a siedzi pewnie i o przewrócenie się też raczej nie ma obaw 🔥 #longrun #easyrun #trialrunning #salomonspeedcross #długierozbieganie #biegwterenie
COMENÇEN ELS ENTRENAMENTS DE TRAILRUNNING al @cncatalunya - @cnccorredors 🏔️👟💥 📆: Inici 25 abril ⏰ 19:00-20:30 📍Velodrom Horta (cada sessió es confirma el lloc de trobada ) Amb @felix.uceda.trailrunner @totirun RUN&FUN🏃♀️➡️🏃♂️➡️🏔️👟 #run #trialrunning #training #trainingday #trial #yourbestversion #runandfun
Running Vest Phone Holder @defitheelements #runningvest
Radość biegania! 🤩Piękno gór! 🥹Szczęście z pokonanego podbiegu 😆 Dołącz do Solnych Wariatów co wtorek na Wielickiej Arenie Lekkoatletycznej i ciesz się każdym pokonanym kilometrem niezależnie od tego na jakim etapie trenowania jesteś! @sandra_ssmt @pieninyultratrail @seweryn_stasko #runningirl #treningibiegowewieliczka #running #trialrunning #mountains #chyżadurbaszka2024
"Piątka na Pięćdziesiątkę" z @biegampowinde z okazji 50-lecia Zespołu Szkół Specjalnych w Zawadzkim. #opolskie #powiatstrzelecki #gminakolonowskie #staniszczemałe #biegcharytatywny #biegampowindę #run #runrunrun #trialrunning #czteryżywioły #garmin #garmin_pl #garminpolska #izbickowbiegu #tytowylołcesz 🧁🍻
Trial Running with Pitsea RC 🖤🤍 . - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Affiliation -> #pitsearunningclub #pitsearc Workout -> #clubrun #clubrunning #trialrun #trialrunning Distance -> #5milerun #5milerunner Location(s) -> ... Laindon/Thurrock One Tree Hill - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 💙💛 Give Ukraine Peace! 🙏 Stop the killing 😔 🙏 Peace to the Innocents in Israel & Palestine 🙏 Pray for a World where Violence is NEVER a solution 😢 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #fitness #motivation #fitnessmotivation #motivationfitness #running #runner #instarunners #instagramrunners #exercise #runforfun #exercisemotivation #strava #stravarun #garmin #garminrunning
Kolejny dzień naszego biegowego tygodnia! 🏃♀️🏃♀️ Dziś przygotowaliśmy dla Was propozycje butów startowych, a jutro biegowe modele Dynafita będziecie mogli za darmo przetestować na wspólnym treningu z @matknap i @bez.igly Dla tych którzy już wiedzą jakich butów potrzebują i chcieliby mieć swój upragniony model jak najszybciej mamy dobrą wiadomość. Kupując dowolne buty biegowe Dynafit w naszym sklepie otrzymacie od nas zniżkę na pakiet startowy dowolnego biegu w ramach X Festiwalu Biegu Rzeźnika 2024🏃 #xfestiwalbiegurzeźnika #biegrzeznika #nopainnogain #speedup #stayfast #bieszczady #running #TrialRunning
Running Vest For Phone @defitheelements #runningvest
Running Phone Holder Vest @defitheelements #runningvest
Tegoroczny @pieninyultratrail przechodzi do historii. My jednak zapamiętamy tę edycję jeszcze na długo, ponieważ na mecie różnych dystansów w sercu Pienin, zameldowała się mocna reprezentacja naszych podopiecznych, trenerów i współpracowników. Jest moc i forma biegowa!💪🔥 🤝Niepokorny Mnich 95km, +4940 m 👉 Paweł Starzak 🤝Wielka Prehyba 44 km, +2000m 👉 @kamilzylka_fizjoterapia oraz @kajcamarta 🤝Żwawe wierchy 34km, +1600 m 👉 Tomasz Rola i Bartłomiej Gałgowski 🤝Hardy Rolling 11 km, + 530m 👉 Monika Mytnik Gratulujemy wszystkim biegaczom i biegaczkom oraz trzymamy kciuki za kolejne biegowe cele i formę na szczyt!✊ 📸 @zwiedzanieprzezbieganie oraz zdjęcia prywatne uczestników i uczestniczki #góry #pieniny #trialrunning #biegamwgórach #bieganie #mountainrunning
Dépassez tous les défis avec la Kayo K2 ! Disponible chez nos revendeurs à partir de 1799€ Pour en savoir plus, consultez notre site kayo-france.fr #dirtbikes #dirtbike #dirtbikelife #enduro #endurolove #endurobike #endurocross #trials #trialsbike #trialrunning
Przyszedł czas na szybką relację z @ultrawysoczyzna Wycie Wilka 2024 💪 Podzielę ją na etapy od punktu do punktu 😉, a zatem zaczynamy. 1️⃣Start-Kadyny Bardzo szybkie 20km 🔥 trasa w dużej mierze biegła drogami gruntowymi, przez co można było przyspieszyć dość mocno. Jeśli dobrze pamiętam, tylko pierwsze 3km były błotniste🙃. Na tym odcinku było jedno mocniejsze podejście, które udało się szybko pokonać, bo i sił było dużo 😂 2️⃣Kadyny-Próchnik Drugi etap liczący ok 12km. Tutaj zrobiło się trochę trudniej - dużo podejść (zresztą już za punktem w Kadynach trzeba było pokonać sporo schodów 🙈), a trasa przebiegała drogami mniej uczęszczanymi ze znaczną ilością błota. Było również kilka przejść przez rzekę, co skutkowało zanurzeniem buta, jeśli ktoś jak ja nie chciał szukać kamieni 🤣 3️⃣Próchnik-Krasny Las Krótki odcinek (ok 8km), którego znaczna część to ładna gruntowa droga o negatywnym nachyleniu, co pozwoliło rozwinąć trochę żagle i przyspieszyć. 4️⃣Krasny Las-Dąbrowa Tutaj też bez większych trudność (no może prócz błota😂). Jednak tutaj zaczęły już mocno doskwierać skurcze, zatem trzeba było wyłączyć myślenie i cisnąć 🔥 5️⃣Dąbrowa-meta Etap zlokalizowany w okolicach elbląskiej Bażantarni 🏞️. Na tej końcówce trasa była wspólna dla mojego dystansu i (chyba) Kwiku Dzika. Praktycznie cały czas biegłem otoczony innymi, co trochę pomagało i motywowało, aby się pościgać z innymi, pomimo, że tak naprawdę nie walczyliśmy o to samo 😉, jednak wszelkie sposoby, żeby ukończyć bieg były pomocne 🤣 Podsumowując: zegarek zmierzył 55km, suma przewyższeń wyniosła prawie 1300m. Czas zmierzony to 5:12:56. Miejsce w klasyfikacji generalnej: 8, kategorii wiekowej: 3🥉. Na trasie przydało się doświadczenie zdobyłem podczas OCRów 🤣, bo ani błoto ani woda mi nie przeszkadzało, jedynie tworzyły przeszkody 🙃 #ultra #ultrarunner #ultrarunning #ultrawysoczyzna #trial #trialrunning #trialrunner #runner #running #biegacz #bieganie #biegaam #bloto #biegigorskie #las #forest #elblag #finishline #spartanpoland #stgbydgoszcz #spartanathlete #spartanba🇵🇱 #spartanglobalba2024 #iamspartan #spartanlife #livespartan #nevergiveup #podium
Mis especiales del Dua de los Totem 2024! Preparando otra presentación!!😉 #balcarce #bikerlife #ciclismo #biker #dualelostotem #bikers #sierralabarrosa #alphabysony_latin #Deportes #sports #fotografia #competencia #running #runners #trialrunning #deportistas #trailrunning #adorolaaventura #correenbalcarce #disfrutarrunning #instaphotographer #sonyalphaargentina #photographer #turismobalcarce #sony_photography #freelancephotography #freelancephotographer
Défi The Elements | Running Phone Holder @defitheelements #runningvest
Sobota upłynęła pod znakiem biegów w @miasto_jelenia_gora. Oprócz tradycyjnego Parkrun'u zaznaczyliśmy swoją obecność drugi raz tego dnia w JG podczas Eco Run 🌿 To za sprawą Teresy, która wystartowała na 10 km. Bieg miał charakter charytatywny ❤️ Tegoroczna V edycja była poświęcona pszczołom - bogata w propozycje edukacyjne na ich temat. Ponadto inicjatywa obejmowała tradycyjne sprzątanie Borowego Jaru 🌳🍃 #running #run #runners #trialrunning #10km #10kmrun #runninggirl #athletics #jeleniagóra #jeleniagora #swieradowzdroj #charity #ecofriendly #ecology #dolnośląskie #dolnyslask #weekend #saturday
Défi The Elements | Running Phone Holder Vest @defitheelements #runningvest
Défi The Elements | Running Phone Holder Vest @defitheelements #runningvest
Défi The Elements | Running Phone Holder Vest @defitheelements #runningvest
Todas as terças e quintas! A GUERREIROS ADVENTURE te trás pra um treino diferenciado... Com energia lá em cima...! Um treino onde você controla a sua intensidade... E pode aumentar a cada vez que retornar, e se adaptar ao nosso treinamento... Você é nosso convidado! #SIMBORAGUERREIROS 🇧🇷 #trailrunning #trilhas #trialrunning #treinofuncional
Absolutely loving fell running in Cornwall. I could really get into this. I feel so present doing it as there's no room for thoughts because you are just watching out for the next step whilst enjoying the stunning surroundings. 🏃 #fellrunning #trialrunning #run #mentalhealth #mindfulness #presentmoment #cornwall #wellbeing #joy #findyourcalm
Startujemy z konkursem‼️🏃➡️🏃♀️➡️ Rozpocznij przygodę z bieganiem w górach! 🔥 Ruszamy z naborem do 6-miesięcznego programu BIEGOWA METAMORFOZA, w ramach którego możesz wygrać wsparcie trenerskie i dietetyczne o wartości 3100 zł: ✔ Udział w programie treningowym ✔ Konsultację wstępną sportowo-medyczną ✔ Cykliczne konsultacje w formie video ✔ Indywidualnie dopasowane plany treningowe ✔ Wsparcie merytoryczne trenera biegowego ✔ Konsultację dietetyczną z dietetykiem sportowym ✔ Zalecenia żywieniowe na czas trwania programu Kluczowym elementem zgłoszenia jest opisanie swoich motywacji i celów, które chcesz osiągnąć w ramach programu, a my skontaktujemy się z 5. osobami, które wysłały najciekawsze zgłoszenia. Zapraszamy do udziału wszystkie osoby, które chcą podjąć się wyzwania i zależy na zbudowaniu solidnej formy. Zgłoszenia i regulamin konkursu w BIO🏃🏃♀️ #góry #trialrunning #runinspiration #biegamwgórach #wformie #bieganiepogórach #biegaczka #biegacz #mountainrunner
☃️FUORI DALLA COMFORT ZONE . . 📱Visita il nostro sito (link in bio) e scarica la nostra app . . . 🌐WWW.STAYOUT-ITALY.COM 📩[email protected] . . #preparazioni #atletiche #outdoor #training #outdoortraining #genova #liguria #sport #allenamento #preparazioneatletica #nature #drone #goodvibes #italia #madeinitaly #davide #gallone #personaltrainer #running #trialrunning #mare #montagna #ecosostenibile #ecofriendly #workout #arrampicata #genova #stayout
Isle of Arran Ultramarathon ⛰️ First bash at an endurance event. 95km of incredible terrain and scenery over 3000m of ascent The second day definitely tested the mindset when I hit the wall on tired legs climbing Goat Fell. Massive shoutout to those who messaged, tracked my progress, the @ratracehq team, Arran mountain rescue, other runners and the locals who came out to keep us going The positivity and camaraderie was unmatched Total time: 15hrs and 37 mins My goal was just to cross the line but managed to finish in the top 20% timings and I’ve honestly no idea how. Fuelled by jammy dodgers. #ratrace #ultra #ultratourofarran #running #ultrarunning #ultramaraton #runningmotivation #marathon #trialrunning #run #arran #isleofarran #scotland #goatfell #mountains #scottishscenery
Finishing my first marathon. Felt very proud and pleased with the outcome, as I was strength training alongside my running preparation. A week before I had completed my first trial run event in Lulworth Cove, Dorset, for a very steep terrain 14 miler. All good prep, to get body and mindset ready for the task 💪 #runlondon #londonmarathon #runclub #lulworthcove #half #trialrunning
#bieganiepolesie #sportstyle #trial #bieganiewterenie #crosscountry #lasekbielański #warszawabiega #bieganiewterenie #trialrunning #trialrun #trialrunner #trenerbiegania #runner #trenerbueganuawarszawa #trenerbiegaczy #biegamy #treningbiegowy #bieganiejestfajne #bieganie #treningwterenie #budowaformy #biegacz #trialrunning #las #polskielasy #parkipolskie #bielanywarszawskie #bielany #natura
Ponad 8 lat marzeń i negocjacji z własnym ja, aby w końcu stać się MARATOŃCZYKIEM 🥹 🏔️ Wielka Prehyba czyli 44km cudownymi szlakami Pienin i Beskidu Sądeckiego i ładne 2100 up’u 🏔️ #dreamcometrue #marathon #pieninyultratrail #trialrunning #running #wgórachjestwszystkocokocham
La stagione delle corse si è aperta, i miei corridori cominciano a scalpitare….. ed anch’io con loro…… e’ bello vedere crescere i ragazzi, motivandoli a fare bene. Lui ne è un grande esempio. Bravo Marco. . . . . 12 #fitnessgirl #cycling #cyclinggirl #cyclinglife #cyclingstyle #cyclingmotivation #stravaphoto #strava #stravarunning #triathlon #trialrunning #fixedbike #fixedlife #roadbike #garmin #training #trainer #specialized #shimano #foodblogger #foodie #foodies #fitnessgirl #bikelove #bikergirl #mtb #mtbgirl #running #runninggirl #runnergirlstyle🦋🏃♀️
PAVIA LICEO “G.CARDANO” Delle mie mille vittorie ,questa senza dubbio è la vittoria più bella. Grazie ragazzi. . . . 12 #fitnessgirl #cycling #cyclinggirl #cyclinglife #cyclingstyle #cyclingmotivation #stravaphoto #strava #stravarunning #triathlon #trialrunning #fixedbike #fixedlife #roadbike #garmin #training #trainer #specialized #shimano #foodblogger #foodie #foodies #fitnessgirl #bikelove #bikergirl #mtb #mtbgirl #running #runninggirl #runnergirlstyle🦋🏃♀️
Giulio, appena salito sulla sua prima bici , mi ha chiesto,ma la fuga nonnino,quanto ha di vantaggio??? . . . 12 #fitnessgirl #cycling #cyclinggirl #cyclinglife #cyclingstyle #cyclingmotivation #stravaphoto #strava #stravarunning #triathlon #trialrunning #fixedbike #fixedlife #roadbike #garmin #training #trainer #specialized #shimano #foodblogger #foodie #foodies #fitnessgirl #bikelove #bikergirl #mtb #mtbgirl #running #runninggirl #runnergirlstyle🦋🏃♀️