A fantastic dive yesterday. We went down for 53 minutes, and we are ready for another dive tonight. #dive #diver #divers #diving #divebuddy #buddy #scuba #scubadiving #scubadivers #scubapro #waterproof #suunto #bigblue #navigation #instagram #instagood #instalike #insta #instadaily #instamood #like #liketime #liker #likesforlike #likeit
#재구런 #재구쉼 난 늘 #혼러 라 나의 달리는 모습을 볼 수가 없다. 마라톤은 철저하게 나와 호흡하며 달리는 것! 그렇기에 외롭지도, 쓸쓸하지도, 슬프지도 않다. 올해 4월 #겹벚꽃 보며 달리고 싶었는데… . . . 작년 4월 나의 뒷모습을 찍어봤다. 4월에 핀 핑크 겹벚꽃 너무 이뻤다. 조금 더 쉬고 싱그런 연두의 세계, 5월에 달릴 날을 기다리며… #adidas #adidasrunning #adizero #아디다스 #아디다스러닝 #아디제로 #아디제로아디오스프로3 #RunningNeedsNothingButYou #지금러닝에게필요한건너뿐이야 #ImpossibleIsNothing #adidasrunning #마라톤 #달리기 #운동하는남자 #운동하는여자 #러닝 #RUN #런스타그램 #달리기그램 #MARATHON #순토 #순토9 #SUUNTO #순토9바로티타늄 #SUUNTO9BAROTITANIUM
Am 1 Urlaubstag noch schnell die 1200 höhenmeter auf den Preber hinauf bei noch immer genialen Bedingungen:-) wonderful World... #lebedeinentraum #styrianpeaks2000 #steiermark💚 #styria💚 #austria🇦🇹 #österreich🇦🇹 #zirbitzkogel #murtal #murau #alpen #alps #gipfelkreuz #gipfelstürmer #gipfelkreiz #gipfelglück #gipfelkreuzstore #bergwelten #bergtour #bergliebe #berg #berge #schitourenösterreich #schitour #schitouren #schitourengehen #schitourentraum #bergfex #suunto #ortovox #atomic
【GMRCつくば3回目】 今日は都合ついたのでGMRCつくばへ♪ 今回で3回目の参加(^^) 定期的じゃなくイレギュラーな時しか参加できないけど皆さん温かく迎えてくれてありがたいです♪ 昨日のいしおかトレイルラン大会の疲れがあるかなーと思ってたけど脚の具合は余裕でしたw 21時に寝たから起床も余裕w 今日もワラーチでぺたぺたと ここはワラーチ・マンサン民が多いのも嬉しい♪ 普段の平日は厳しいけど朝ランしてから仕事行くのも良いね(^^) 5:30に集合して洞峰公園からエキスポセンター往復 わちゃわちゃ大人数で話しながら走って、もはや話がメインになってる気もww また都合つく時は参加したいと思うので皆様引き続き宜しくお願いします(^^) #jogging #ジョギング #ジョギング好きな人と繋がりたい #running #ランニング#ランニング好きな人と繋がりたい #run #ラン #marathon #マラソン #igランナーズ #ig茨城ランナーズ #s53ランナーズ #つくばランナー #ハシリマスタグラム #走るひと #suunto #suunto9peak #スント #スント9ピーク #ワラーチ #ワラーチラン #ワラーチ好きな人と繋がりたい #茨城県 #つくば市 #洞峰公園 #gmrc #gmrcつくば
🚀3 giorni di intonaco non sono come 3 giorni di allenamento🥵🥵 Mannaggia che fatica oggi🤣 anche se era un allenamento bello impegnativo💪🏻💪🏻 Ora ho una gara il 12 maggio la Amalfi Positano che sarà distruttiva e poi testa a #hyroxrimini e il mondiale a Nizza💥💥💥💥 . 🇮🇹💥INIZIA IL PERIPDO IMPEGNATIVO WARRIORS💥🇮🇹 . #ocrathlete #fitspiration #dumbell #monkeybar #wall #functionalworkout #allenamento #italianfit #runner #mountainbike #barbellsquat #pushup #pushpress #model #muddernation #dedication #personality #performance #life #repost #superworkout #dog #salvatorecaligiuri #spartsnos #spartantraining #spartanbeast #taurusrace #suunto
#SUUNTO_RUNNING_CLUB 越野訓練課程 恒常班 第一期嘅越野恒常班正式開始接受報名！名額有限，鍾意越野跑嘅你一定唔可以錯過🥳 只要你擁有Suunto手錶，就可以加入Suunto Running Club，我哋會送你價值$450嘅精美SRC背心，你仲可以報名參加越野訓練恒常班。跟專業教練Plato學越野跑！🏃♂️ 📅課程日期： 5月8日、15日、22日、29日（逢星期三，共4節） 📍課程地點： 荃灣城門谷運動場 👨🏫教練： Plato（Suunto Running Club 專業教練） 🪙費用： Suunto Running Club 會員優惠價 $350（四堂） 🔗報名連結： https://forms.gle/NTCSQcpeKBShvrFh6 名額只有30個，手快有手慢冇，有興趣嘅你千祈唔好錯過！💪 #SUUNTO #運動手錶 #越野跑訓練 #免費課程 #SUUNTOCLUB #運動數據 #訓練班 #跑步訓練
みなさんお疲れ様でした≡⊂( ^-^)⊃ 今日のThree Good Things ①定時ダッシュ成功した ②帰宅は小雨ラン 気持ちよかった ③我が家がAdoさん沼にはまった ママと息子くん 国立を満喫してきたそうな。。 明日もよろしくお願いいたします(^-^人) #夜活 #夜ラン #マラソン #running #KM2024 #SUUNTO #marathon #ランニング #ミニマリズム #金沢マラソン #つくばマラソン #ウルトラマラソン #threegoodthings #走れることに感謝 #飛騨高山ウルトラマラソン #さくら道国際ネイチャーラン #マラソン好きな人と繋がりたい #ランニング好きな人と繋がりたい #サロマ湖100kmウルトラマラソン #ウルトラマラソン好きな人と繋がりたい
無事トレーニングを終えてカトマンズに帰ってきました！ 最後ナムチェからルクラに戻るときに、ロバの大渋滞に出会って20分ぐらい足止め食らったー。これレース中だったらイライラするだろうなぁ。でもどうしようもない😅 みんなフレンドリーで、毎日色んな人が話しかけてくれるから結構一人でも淋しくなくやってこれました。 このあと日本時間の20時からクラファンの3万円以上のご支援をくださった方向けの、オンライン座談会をします。 対象の方にはメッセージやメールでリンクをお送りしてますので、お時間のある方は気軽にインしてください😊 色々お話できるのを楽しみにしています! #salomon #salomonjapan #WelcomeBackToEarth @salomon_japan #suunto #finetrack #IBUKI #もりや眼科 #神戸マッチ #ムシベジプラスカフェ #明日香食品 #ルクタス #KOKOROCARE #everest135mile
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. مشخصات فنی هدفون گوش باز سونتو SONIC ✅برند: SUUNTO ✅ابعاد:102 * 125.5 * 46.5 میلی‌متر ✅وزن:31 گرم ✅جنس بدنه: سیلیکون و آلیاژ تیتانیوم ✅فریم ور با قابلیت به روزرسانی: دارد ✅استاندارد ضد آب:IP55 (در برابر رطوبت) ✅نوع باتری:lithium-ion قابل شارژ ✅مدت زمان شارژ شدن: کمتر از یک ساعت ✅میزان شارژ دهی: کمتر از 10 ساعت با ولوم 60درصد روی پخش موزیک دائم ✅دمای کار کرد: 20- تا 60+ دجه سانتی گراد ✅دمای نگه داری: 20- تا 60+ دجه سانتی گراد ✅دمای توصیه شده برای شارژ: صفر تا 45+ دجه سانتی گراد ✅سازگاری؛ اکثر گوشی های هوشمند ✅سازگار با اپلیکیشن سونتو: دارد ✅محدوده اتصال بلوتوث: تا 10 متر ✅قابلیت اتصال دوگانه: دارد ✅سایز اسپیکر:24.2 * 15.1 * 6.5 میلی‌متر ✅امپدانس اسپیکر: 6 اهم ✅رنج فرکانسی اسپیکر: 20Hz～20kHz ✅حساسیت اسپیکر: 117dB@1kHz -10dBFS ✅T.H.D: <5% 300HZ-4kHz ✅نسبت سیگنال به نویز میکروفن: 62.5dB ✅حساسیت میکروفن: -38dB(1kHz) ✅رنج فرکانسی میکروفن: 100Hz~10KHz ____________________________________ هدفون سونتو 🔴قیم+ت: 10,900,000 🔴 𝗙𝗢𝗟𝗟𝗢𝗪👉💙@rhino.market1 𝗙𝗢𝗟𝗟𝗢𝗪👉💚@rhino.market1 𝗙𝗢𝗟𝗟𝗢𝗪👉💚@rhino.market1 مشاوره و خرید: 📲09130007165 ☎️031_31325048 #راینو_شاپ #فروشگاه_اینترنتی_کرگدن #rhino_shop Rhino نمایندگی انحصاری ساعت های کروس در خاورمیانه ________________________________________ #suunto #ساعت_تخصصی #ساعت_کوهنوردی #ساعت_ورزشی #سونتو #هدفون_تخصصی #هدفون_ورزشی #هنزفری_ورزشی #موسیقی_ورزشی #هدفون_برند #هدفون_سونتو
Trip 2024_01- den 2 Calapan 🇵🇭 Nechci nic zakřiknout, ale na dnešek jsem se skoro i parádně vyspala. Sic pomoci prášku, ale asi od 9 do 4 jsem chrupkala. Brzké probuzení jsem využila a hodně brzký odjezd z hotelu, ty vedra jsou tu skoro nesnesitelné, takže jsem chtěla využít času, než nastane sunnyhell. Dneska mě čekalo na první pulce cesty stoupání, tak jsem byla vděčná za načasování odjezdu z hotelu. Ještě víc pak když jsem ve druhé polovině dnešní trasy skoro jen klesala a i tak to nebylo úplně příjemné. A dneska mě čekalo Ferry!!! Dokonce bez jakéhokoli zaváhání jsem dorazila k přístavu a složitým kličkovánim dorazila k trajektu. Jako řeknu vám, lokalové dokáží být neuveritelni ouřadové. Až jsem si říkala, ze se divím, ze ještě touhle dobou nestojí na letišti u imigracniho. To si vejdete k první budce, tam něco zaplatíte - ano byla jsem překvapeně, ze je to hrozně málo. Po dalších 100 metrech vás někdo zastaví, aby si zkontroloval uctenku a řekl vám, kam dal. Pak další kontrola a vedle tohoto místa se vlastně dozvíte, ze to bylo pouze fee za přístav a musíte si twprve teď koupit ticket. Pak další dvě kontroly a nakonec před samotným trajektem vás jeden pošle cestou pro auta, aby vám následně další uniforma řekla, ze ne, ze je to nebezpečné… každopádně, na Ferry jsem se dostala. Tam jsem potkala Emmu, od které jsem dostala něco strašně dobreho k jídlu. Bohužel jsem zapomnela název. Hotel jsem si vzala hnedka v přistavním městě, bo fakt fakt vedro, olecranon také není ve formě a cely den jsem dneska bojovala se žaludkem. Konec hlášení a sportu zdar!!! 🚲 #petule_na_kole #blondynavpedalech #sestrodrzsevlevo #scott #scottbikes #suunto #mountainbike #bikepacking
지난 주말의 CP뷔페는 잘 즐기셨나요? 엄청나게 뜨거운 날씨였지만 우리의 열정으로 그 상황을 헤쳐나가며 피니쉬 했죠. 이제는 다시 몸을 잘 회복할 시간 순토 시계를 통해 몸 상태를 모니터링하면서 보다 효율적으로 리커버리 하시기 바랍니다. Adventure starts here. #순토 #suunto #adventurestartshere #트레일러닝 #러닝
. #mtfuji100 100マイル先のフィニッシュまで 一歩踏み出す勇気をくれたのは やっぱりこの方でした。 また来年もよろしくお願いしますw Photo @finishers_portraits #trailrunning⠀ #トレイルランニング⠀ #tnfjp⠀ #ザノースフェイス⠀ #goldwin #newhale⠀ #suunto⠀ #vespasportsupplement⠀ #a_sshampoo⠀ #neverstopexploring #finishersportraits
What a great vibe and amazing community at the @utmbworldseries Major in Auburn. Thank you @canyonsenduranceruns for a great weekend in the endurance capital of the world. We will be back soon for @wser !!! #adventurestartshere #suunto #suuntorace #utmbworldseries 📸 @nico_blkorwht
━━━━━━━━━━━━━━━━ 🔺「SUUNTO SONIC」をプレゼント！ ゴールデンウィークプレゼントキャンペーン ━━━━━━━━━━━━━━━━ IP55耐汗・耐水性の骨伝導ヘッドホン、 ＜SUUNTO SONIC＞を２名様にプレゼント😊 🔺応募手順 1️⃣ @suuntojapanをフォロー 2️⃣ この投稿を3人タグ付けしてストーリーにシェア 📅 応募期間 📅 2024年4月29日(木) 〜 2024年5月7日（火）10:00 まで 🎁プレゼント商品🎁 スント ソニックは、IP55耐汗・耐水性、最大10時間の連続再生とクイック充電、アプリによるカスタマイズ機能など、スポーツだけでなく、テレワークや普段使いのヘッドホンとして満足できる機能を搭載した骨伝導ヘッドホンです。 🔺シェアのやりかた １．投稿の右下にある「紙飛行機」のアイコンをタップ ２．「ストーリーズに追加」をタップ ３．3人をタグ付けしてストーリーズに投稿 #スント #suunto #スントソニック #骨伝導 #AdventureStartsHere #プレゼントキャンペーン #キャンペーン開催中 #キャンペーン実施中 #キャンペーン #プレゼント #ゴールデンウィーク #プレゼント企画 #プレキャン #プレゼント企画開催中 🔺抽選・当選発表 ・厳正な抽選の上、ご当選者のみに SUUNTO JAPAN 公式アカウントより、ダイレクトメッセージにて当選連絡を差し上げます。 ・ダイレクトメッセージを受信拒否設定している場合、当選を無効とさせていただきます。 ・Instagramの通知設定（プッシュ通知）をオンにしてください。 ・当選のご連絡は2024年5月中旬を予定しております。 ・賞品のお届け先は、日本国内のみとさせていただきます。 ・転居などで賞品がお届けできない場合は、当選無効とさせていただきます。 ・応募の受付、当選確認に関するお問い合わせはお受けできません。 ・当選賞品の交換、換金、返品はできませんので、予めご了承ください。
Histoire de bien démarrer la journée 😀 @suuntofr @suuntogcc @salomonrunning @lasportivafrance @fatmap_official @millet_mountain @baouw.organic.nutrition #adventurestartshere #suuntovertical #suunto #suuntogccteam #lekitrailrunning
28.4.2024 Nanos 1246 mnm Razdrto - po strmi poti na Nanos in po položni nazaj v Razdrto Počasi, počasi se nabira 😀... a ne Andrej? Že na izhodišču veliko ljudi, potem višje gor pa samo še čedalje več. Se pozna, da je višje v hribih še sneg in ko ni razmer, je Nanos prav fajn, tako za nedeljo. Vmes srečava še Dragana z družino in kaj kmalu smo se krepčali na travniku pred Vojkovo kočo. Niti položna pot nazaj na izhodišče se ni pretirano vlekla in v zgodnjem popoldnevu sva že veselo 'mlatila' golaž in njoke v Senožečah 😉. Kmalu spet kam ... #mountaineer #igslovenia #slovenia🇸🇮 #Slovenija #nanos #vojkovakoca #yolo #mountains #mountainslovers #idejekamvhribe #hribovc #suunto #traverse #lasportivagram #friendship #friends #beautifulday #beautifulslovenia #deuter
日曜チーム練習 色々と探索しながらジョグ。 住んでるエリアでも知らない場所が沢山あって、走って回るのも楽しいです! 取り組んでいきます! #runner #running #marathon #runningshoes #personalbest #runnkeeper #garmin #tatta #sports #runstagram #runnersofinstagram #runningmotivation #roadbike #cycring #mtb #triathlon #suunto #bryton #swimming #athlete #bikelife #bikestagram #マラソン #ランナー #自己ベスト更新目指して #ランナーと繋がりたい #サブ3への道
Gear nomer wahid tidak selalu menjadi jaminan finish strong, but mindset and persistent exercise did! Still long way to go to win 3 times summit within 18 hours, tapi with proud mencapai hasil tektok summit Merbabu 3,145 MDPL dalam 5 jam within 2 different basecamp, Cunthel > Thekelan Foto diambil di Pos Pemancar Gunung Merbabu, sure will be back next year @merbabu_skyrace 🔥 #binigwnyuruhlari #2xucompression #adidasrunning #goodrrunning #aftersokz #thenorthface #infinity #suunto #100Nol #salomon #lekitrailrunning #merbabuskyrace
Almost on the top! #SuuntoVertical #Suunto #AdventureStartsHere
🏁WINGS FOR LIFE WORLD RUN 🌹ISPARTA 🌹 HAZIRLIK KOŞULARI #2 28 Nisan Pazar sabah Süleyman Demirel Üniversitesi Doğu Kampüste Hazırlık Koşuları serimizi tamamladık! Büyük gün 5 Mayıs için geri sayım başladı! @wflworldrun @wingsforlifeworldrunturkey ile Omurilik Felçlileri Araştırmalarına hep birlikte destek oluyoruz! Çok eğlenerek ve keyifle geçen hazırlık koşuları sonrası bu hafta enerjimizi toplayıp yarış gününe hazır olacağız! Koşumuza katılan herkese yürekten teşekkürler! 🌹🌹 🏁🌹🌹🏁 #RUNSNROSES #2024 #WEKNOWWEARECRAZY #rnrrun #rnrtrail #rnrtri @suuntosporterest @suunto #suunto #suuntovertical #suuntorace #suuntowings @onthego.com.tr @bigjoysports #progel #bodyfuel #recovery @meydanavmarabica_fan @arabicaturkiye #theproofisinthecup @fellasfoods #fellas #swim #bike #run #trailrunning #marathonrunner #reklam
Ne limite pas tes défis, défi tes limites 💥🏃 #Naak #FuelYourUltra #Suunto9 #Julbo #TomorrowIsYours #UltraGlide #TimeToPLAISIR #UltraTrail #TrailRunning #adventureStartsHere #SalomonRunning #salomontrail #salomonoutdoor #salomontrailrunning #TimeToExplore #Salomon #Suunto #Buffofficial
🌸La vie est plus belle quand vous prenez soin de vous. Chaque moment de détente, de pensée positive vous mène sur le chemin du bien être intérieur 🌸Que votre journée soit remplie de moments qui nourrissent votre corps esprit & âme Belle journée à vous 😘✨ . . . #running #runninggirl #runningaddict #suunto #strava #instarunfrance #instatrail #instatrailrunning #runningmotivation #runninggirl #igersfrance #instamood #instarun #trailrunning #sportmotivation #sportaddict #instamoment #fitgirl #motivation #hautesavoie #igershautesavoie #savoiemontblanc #ambassadeursavoiemontblanc #salomon #salomonrunning #onrunningshoes #onrunning
Weekend minął nam biegowo-rowerowo. Pogoda sprzyjała, więc nadrabialiśmy zaleglości treningowe - tej wersji będę się trzymał 😆😉 Nie zapomniałem oczywiście o "czymś dla ducha". Tym razem towarzystwa poszukałem "Jaskiniach umarłych" Katarzyny Wolwowicz. Ta pisarka od dłuższego czasu zajmu wysokie miejsca na mojej prywatnej liście ulubionych autorów. Ma łatwiej, bo akcja zazwyczaj rozgrywa się na Dolnym Śląsku, ze szczególnym uwzględnieniem Jeleniej Góry i okolic. Na dodatek audiobooka czyta Filip Kosior. Tu w sumie można by zakończyć, bo w jego wykonaniu nawet instrukcja obsługi pralki staje się bestsellerem 😉. "Jaskinie " to wciągający thriller. Jeleniogorscy policjanci i profilerka o jakże swojsko brzmiącym nazwisku i imieniu Carmen Rodriguez muszą zmierzyć się z wyjątkowo brutalnym seryjnym mordercą. Na dodatek podkom. Borys Szyk odkrywa, że piekna Carmen skrywa mroczną tajemnicę. Sam podkom. musi zresztą również uporać się ze swoimi demonami. Autorka do samego końca trzyma w napięciu i zanosi się, że to nie koniec spotkań z tą ciekawą parą. Miłego dnia🐕🐢🏃🎧 #biegamzpsem #recenzja #suunto #truchtem #brodatoniemoda #brodatyzbir #broda #brodacz #beard #brodatylotr #slowjogging #pies #dog #bezdroza #naszage #odra #bezpospiechu #bieg #sluchamksiazek #tatuaz #tattoo #storytel #audiobook #instabook #powoli #bezpospiechu
Hyvää Maanantaita! 😊🙂🤩👍👌 Ja alkavaa uutta viikkoa! 🤩🙂😊💥👍👌 #kokkolakarleby #kokkola #kokkolankaupunki #karleby #meilläonlaajempihorisontti #uusiviikko #maanantai #huhtikuu #kesääodotellessa #kivakaupunki #kivapaikka #trekbikes #trekbikesfinland #suunto #suuntosuomi #suunto7
Hyvää Maanantaita! 😊🙂🤩👍👌 Ja alkavaa uutta viikkoa! 🤩🙂😊💥👍👌 #kokkolakarleby #kokkola #kokkolankaupunki #karleby #meilläonlaajempihorisontti #uusiviikko #maanantai #huhtikuu #kesääodotellessa #kivakaupunki #kivapaikka #trekbikes #trekbikesfinland #suunto #suuntosuomi #suunto7
#wet #rain #water #waterfall #forest #woods #mist #fog #mountains #mountain #hiking #hike #adventure #explore #beautiful #beauty #outdoors #climbing #trail #naturephotography #nature #naturelovers #teamwork #staysafe #fun #passion #blessed #mindset #fitness #suunto @firstascentsa @suunto @suuntosa @bokomosouthafrica @mrpfashion @mrpricesport @asics_za @jimgreenfootwear @blackdiamond @blackdiamondsouthafrica @duesouthsa @capestormza @thenorthface_trail @natgeotravel @gwgafrica @poweradeza @powerade
四代目お疲れ様🙏 お気に入り✨。新調❗ #keen #keenshoes #keenfootwear #自然が好きな人と繋がりたい #写真好きな人と繋がりたい #patagonia #oakley #precious #keen #SUUNTO #おおいたうつくし作戦 #おおいた暮らし #530運動
✳︎ GW前半最終日はスーパーに買い物に出たくらいで、家でゆっくり。 息子の散髪をしました。 ・ ・ ・ Tシャツ： #daiwapier39 パンツ： #comoli 靴： #converse 時計： #suunto #スナップ写真 #今日の服#今日のコーデ#今日の服装 #メンズファッション #mensfashion #ファッション#ファッションコーデ#ファッション #fashion #ootd #ootdfashion #おしゃれ #パパコーデ#パパファッション #公園コーデ #ダイワピア39 #ボーダーtシャツ#ボーダーt #コモリ #コンバース#コンバースコーデ #スント
Good Morning Monday. Adventure Starts Here, czyli rzepakpwa pora roku w Polsce #suunto #suuntorace #adventurestartshere #cycling #cyclinglife #sport #sportlife #rzepak @suunto @suuntopolska @gogeyewear @abus_polska
23km , 1000m de d+, les potes... A perfect Sunday morning 🙂 #biotrail #iloverunning #ilovetrail #trailrunning #ilovetrailrunning #running #runningbelgium #runningbelgique #nutribay #nutribayofficial #sportex #sportexfamily #altrarunning #suunto #suuntorace
點解又會上返山⛰️🤡 熱到呢🥵🥵🥵 @suunto_hongkong #run #trailrunning #cam2 #cam2sport #cam2runbase #Suunto #AdventureStartsHere #Sunnto香港
練習日記61 アルトラモンブランBOAをテスト フィット感あって走りやすいけど、登りで靴が曲がると前のダイヤルが足に当たる。 100kmぐらいなら大丈夫やけど長いと痛くなりそう。 ということで奥駈は定番のスピードゴート5で行きます。 #練習日記#ロード練習#トレラン#ハシリマスタグラム #running #trailrunning #STRAVA #SUUNTO#月累計120.6キロ パン89個目は肥後橋のルルットにて、オリーブとアンチョビ、塩コーンとあめ色玉ねぎのなめらかタルティーヌ、ポンポン、パンオショコラ 休日出勤するだけではつまらないので気になってたパン屋さんに寄ってから会社へ。 どれもおいしかったですが、ポンポンがもちもちで小麦の味がしっかりしてて、上はカリカリで甘くて飽きない味でした。しかも安いし。 もうちょい会社に近ければなぁ。 #パン3#ルルット#肥後橋
Good morning everyone🤙 今朝は20kgオーバー背負って20kmラッキングトレーニング🏋️ 20kgオーバーはやっぱり重いけど少しずつ距離も走れるようになりタイムも縮まってきた！ そして帰宅後、シャワー中に気づいたことが❗️ 骨盤の歪みやストレートネックが治っていてビックリ‼️ 奇跡的にラッキングトレーニングの効果っすね🧐 明日から平日は朝イチ10kmプラス自重筋力トレーニングしマッスル🏋️ ラッキングトレーニング最高っす🤣 Great challenge today!🤙 Have a wonderful day!🤙 #triathlone #triathlonlife #triathlontraining #triathlonmotivation #トライアスロン #トライアスロントレーニング #xtri #xtremetriathlon #suunto #朝ラン #ランニング #トレラン #ウルトラトレイル #ウルトラマラソン #走れることに感謝 #走れることの幸せ #走れることの喜び #mammut #xterra #rucking #100kmウォーク
週日 #望高寮 團練 一個適合團練的好天氣☁️🌧️ 這氛圍 極好 📌感謝華哥貼心補給 🤗🤗 #runner #trailrunning #runninggirl #runnersworld #marathon #instarun #runninglife #fitness #fitnesscommunity #nightrun #cityrun #stravarun #stravaphoto #instarunners #garmin #garminsports #beatyesterday #nike #nbrunning #addidas #puma #ascis #xtep #saucony #lining #suunto #華拉力樂跑團y拖幫
Fashionable but so functional, it’s the Garmin Venu 2S ⌚️ Whether you’re going about your day or hitting the trails, the Garmin Venu 2S can do it all while looking the part 🔝 Shop Garmin watches and accessories online 📲: https://www.easybike.co.za/ 📸Garmin Malaysia #easybike #sunglasses #glasses #onlineshop #cycling #cyclingaccessories #gps #gpsonline #smartwatches #watches #gpswatches #southafrica #supportlocal #runningaccessories #garmin #garmin #polar #suunto #thule #fitbit
本日の朝活クロカン部も5名で5周ほど‼️😆👍 森の中は気持ち良いが、陽のあたる場所は少ししんどさを感じますね‼️(笑)🤣💦 シューズはBROOKSの【ゴースト15】トータル的に普段の練習はこのくらいのシューズが間違いないっすね〜‼️😆👍 GW後半戦も朝活クロカン部は数回開催予定です‼️1日以降に詳細ご案内させていただきます‼️😉✋ ※クロカン部は毎週末開催です。基本日曜日ですが、土曜日開催の時もあります。 房総のむら内、公園内は公式なコースではありません。オリジナルのコースになりますので、施設関係者等にコース何処ですか⁉️等とお問い合わせしないで下さいね～‼️(笑) また走力も必要ありません。周回数、ペースも各々に任せていますので、平均3周くらいが多いですね‼️😉✋ 途中上がり、途中参加の方も歓迎です‼️😃✌️ 常に参加者募集中‼️ DM等いただければご案内いたします。 @brooksrunningjp #BROOKS #BROOKSRUNNINGSHOES #runhappy #GHOST15 #ゴースト15 #武田レッグウェアー株式会社 #アールエル #TYPE_TF #SUUNTO #SUUNTORUN #runningshoes #shoesstagram #runstagram #F_REN #F_STYLE #ランニング好きな人と繋がりたい #ランニングシューズ好きな人と繋がりたい #ハシリマスタグラム #走るひと #igランナーズ #ig千葉ランナーズ #igランナーズ千葉 #走れることに感謝 #房総のむらクロカン #坂田ヶ池公園 #参加者募集中 #朝活クロカン部
○Hello👐✨ I have a pain in my lower back💦 The picture is of the 3 of us playing in the park🎶🎶 I returned to my childhood👧 We had a happy time📸✨ ◯22.1℃ ○body fat % ○body weight kg #running #runninglife #runhappy #runner #runrunrun #japanrun #waveduelneo2 #waveduelproqtr #waverebellionflash2 #mizunorunning #suunto5peak #suunto
❓Do you manage to keep your training load in balance? The recovery screen in your Suunto watch helps you in that! It is necessary to stress your body to improve your performance, but you also need to allow your body to recover, to gain that fitness you have worked on. Make sure you have set your intensity zones correctly to get high-quality training metrics on your watch and in Suunto app. #SuuntoRace #Suunto #adventurestartshere #suuntoph
out for 2 mile run. day 4891 (13y, 143d) in a row! 😁 #suuntofactoryteam #suunto #runnersofinstagram #runner #runeveryday #runstreaker #runstreak #runner #dcfitness #dcrunning #marathon #marathonrunner #marathontraining #sub3 #irunwithmaud #icantbreathe #saverestaurants #savedemocracy #tifosi #tifosioptics #irun #freeukraine #blackmenrun
2024 KOREA 50K _ 중요한 대회들을 마무리하고 나면 언제나 너무나 많은 아쉬움들이 남기 마련이다 내 앞에 계신분들이라고 과연 아쉬움이 없을까 누구나 아쉽겠지 하지만 나에게 이번 50K는 매 순간순간, 모든 선택에 있어서 다 그럴만한 이유가 있었고, 그 순간 최선의 선택이었고 내가 할 수 있는 최선을 태워냈다 _ 꾸준히 하다보면 엘리트로 호명되어 스타트 라인 앞에 설 수 있는 영광도 있게되더라 어제에 너무 미련두지 말고, 일단 오늘을 달려내자 _ 2024 코리아50K 6시간 21분 59초 종합 8위 _ #코리아50k #종합8위 #트레일러닝대회 #체릉클럽 #체릉인 #체체체가달린다 #체달 #트레일러닝 #산달리기 #등산 #달리기 #달리기그램 #러닝 #100percent #cieleathletics #suuntorace #suunto #kolonsport #코오롱스포츠 #솟솟파트너 #hoka
SWIPE - It’s like night and day! - Whether day or night, I’ve always enjoyed staring at the sky! - I especially enjoy standing in the mountains with my 📷 in the quiet of the night. - SAVE THIS POST for a list of some of the coolest websites to feed your fascination with astronomy! - WEBSITES FOR ASTRONOMY LOVERS - (1) www.nasa.gov - (2) www.slate.com - (3) www.spaceweather.com - One of my go-to sites for Northern light forecasts due to geomagnetic storms - (4) www.space.com - (5) www.skyandtelescope.org - (6) www.hubblesite.org - (7) www.planetary.org - TOP WEBSITE TO SPARK YOUR KIDS’ FASCINATION: https://www.nasa.gov/kidsclub/index.html. - #hellofrom #optoutside #milkywaycc #litbylume #suunto #msrgear #goretex #adventureanywhere #nationalpark #goatworthy #eddiebauer #milkywayshooters #longexposure_shots #nationalparks #mountainplanet #California #nationalparkgeek #yosemite #visitcalifornia #nationalgeographic
通勤ラン2km ≡⊂( ^-^)⊃ 成長スピードは亀の歩みでも、気持ちは階段をのぼるつもりで。諦めずに進んでいこうと思います。 まるっと着替えてお仕事がんばります。みなさん本日も一日ご無事でお過ごしくださいませ。 #朝活 #朝ラン #マラソン #running #KM2024 #SUUNTO #marathon #ランニング #ミニマリズム #金沢マラソン #つくばマラソン #ウルトラマラソン #threegoodthings #走れることに感謝 #飛騨高山ウルトラマラソン #さくら道国際ネイチャーラン #マラソン好きな人と繋がりたい #ランニング好きな人と繋がりたい #サロマ湖100kmウルトラマラソン #ウルトラマラソン好きな人と繋がりたい
Adhyaksa International Run 2024 Lihatlah mukanya bahagia karena 3 jam sebelumnya habis nonton Yellowclaw dan Weird Genius perform live sama sekali nggak ada target karena kondisi badan sedang kelelahan tapi ternyata masih 3rd PB for 10k thank you @adhyaksainternationalrun for these amazing official photos #alwayspencitraan #run #running #runner #jogging #halfmarathon #marathon #bali #balilife #gianyar #suunto #garmin #runners #runningmotivation #trailrunning #training #photography #photo #vlog #runners #runnersofinstagram #yellowclaw #weirdgenius
오늘 오전은 회복훈련을 했다. 그런데 코스를 잘못 잡았다. 고속도로 옆 숲길이었는데 송화가루가 많이 날려서 코로 숨을 쉬기가 힘이 들었다. 그리고 초반에 언덕이 길게 된 코스라 초반에 에너지가 많이 소진되었다. I did recovery training this morning. But I took the wrong course. It was a forest road next to the highway, and so much pine pollen was flying that it was difficult to breathe through my nose. And since the course had long hills at the beginning, I wasted a lot of energy in the beginning. #아침달리기 #칠보산 #소나무 #morningrun #suunto #suunto9baro
무릎이 다친 후 1년만에 하프 마라톤을 달렸다. 나는 간신히 2시간 이내로 완주했다. 목표는 1시간 55분에 완주하는 것이었는데, 몸이 아직은 많이 무겁게 느껴졌다. 아직은 풀코스 마라톤은 무리인 것 같다. 우선 체중을 70kg이하로 감량을 하고, 하체 근력운동을 병행해야 할 것 같다. I ran a half marathon a year after injuring my knee. I barely finished the race in under 2 hours. My goal was to finish the race in 1 hour and 55 minutes, but my body still felt very heavy. A full course marathon still seems impossible. First, I think I need to lose my weight to less than 70kg and do lower body strength training. #하프마라톤 #황구지천 #왕송저수지 #호매실동 #morningrun #suunto #suunto9baro
Good morning🏃🏿♂️🏃🏃♀️ #balinglayas #yanunglayas #thisisrunning #running #getoutthedoor #getoutandexplore #outdoorlife #commitment #consistency #suunto #RunningIsFree #justrun #nike #justdoit
2024.4.26〜27 #MtFUJI100 距離 約166.6km (100mile) 累積標高 +7,039m / −7,614m 多くのの困難があった。 上手くいかない事の方が多かった。 しかし完走することが出来て最高に嬉しかった。 不安、苦痛、羞恥、そして歓喜 心を揺さぶられる大きな感動があった。 関わってくれた皆様本当にありがとうございました。 #mtfuji100mi #running #marathon #trailrunning #trailrunners #trailrunninglife #trailrunninglifestyle #trailrunningviews #trailrunningview #ランニング #マラソン #トレラン #トレイルランニング #走れることに感謝 #suunto
2024. 04. 29. 우리 동네 달리기 #suunto #suunto9peakpro #순토9 #조깅 #달리기 #run #김천 #김천혁신도시
Are you also gearing up for Monday? Any productive great prep rituals like prepping your sneakers to run to work? ;) Photo credit: Ian CorPhoto credit: Ian Cor #meetless #istria100 #MeetYourExtraordinary #UTMBWorld #UTMBWorldSeries #daciautmbmontblanc #plavalagunahotels #plavalagunaoffers #feelumag #coloursofIstria #naak #fueelyourultra #preserveyourplayground #Suunto #AdventureStartsHere #UTMB2024 #ReadyForAction
#서하마 즐기다 온 #수호천사52 이른 새벽부터 들뜬 마음으로 #광화문광장 에~ 많은 #러너 #런린이 #달림이 분들을 만났다^^/ 무더위 속에서도 각자의 속도로~~ #서울하프마라톤 역시 👍 주로에서 #🎶🎁 하기 너무 좋은 #대회 ❤️🧡💛💚💙💜 이번에도 2시간30분 #페메 분들과 함께 #완주 보다 많은 분들께 🎶 응원해주는 즐거운 시간~~ #서울하프마라톤 #즐기기💕 #기브앤레이스 주로에서 반갑게 인사해주던 @soon_chan82 님~ 이번에도 👍 👍 👍 한결같은 긍정에너지^^/ "덕분에 즐거웠습니다" #마포대교 위 수많은 #러닝크루 #응원 그사이에서 #사진 #선물 해주신 @stephen_run 님 지하철역에서 부터 반가웠는데, 📷 까지 감사합니다~ 이제 다음 #음악선물 대회는 #여성마라톤 10Km 다소 짧은 거리지만 2시간 내내 신나게 즐길 예정이다^^/ #운동하는여자 #운동하는남자 #운동 #오운완🏋️ #러닝 #running #suunto #NRC #strava #runday 어제 받았던 주로에서의 좋은 기운들로 이번주도 힘내보자 *^.^*
. هدفون گوش باز سونتو WING مشخصات فنی ✅ابعاد: 102.5 * 126.5 * 46.5 میلی‌متر ✅وزن: 33 گرم ✅جنس بدنه: سیلیکون و آلیاژ تیتانیوم ✅فریم ور با قابلیت به روزرسانی: دارد ✅استاندارد ضد آب: IP67 ✅نوع باتری: lithium-ion قابل شارژ ✅مدت زمان شارژ هدفون: کمتر از یک ساعت پاوربانک: کمتر از یک ساعت و نیم ✅میزان شارژ دهی: کمتر از 10 ساعت با ولوم 60درصد روی پخش موزیک دائم (کمتر از 30 ساعت همراه با پاور بانک) کمتر از 8 ساعت روی پخش موزیک همراه با فعال بودن کنترل سر کمتر از 4 ساعت روی پخش موزیک همراه با فعال بودن جلوه نوری ✅ابعاد پاور بانک: 93.5 * 48 * 25 میلی‌متر ✅جنس پاور بانک: پلاستیک ✅وزن پاور بانک: 40 گرم ✅استاندارد ضد آبی پاور بانک: IP55 ✅دمای کار کرد: 20- تا 55+ دجه سانتی گراد ✅دمای نگه داری: 20- تا 55+ دجه سانتی گراد ✅دمای توصیه شده برای شارژ: صفر تا 45+ دجه سانتی گراد ✅سازگاری: اکثر گوشی های هوشمند ✅سازگار با اپلیکیشن سونتو: دارد ✅محدوده اتصال بلوتوث: تا 10 متر ✅قابلیت اتصال دوگانه: دارد ✅سایز اسپیکر: 22.1 * 13.15 * 6.5 میلی‌متر ✅امپدانس اسپیکر: 6 اهم ✅رنج فرکانسی اسپیکر: 20Hz～20kHz ✅حساسیت اسپیکر: 117dB@1kHz -10dBFS T.H.D <5% 300HZ-4kHz ✅نسبت سیگنال به نویز میکروفن 62.5dB ✅حساسیت میکروفن -38dB(1kHz) ✅رنج فرکانسی میکروفن 100Hz~10KHz #suuntowing ____________________________________ هدفون سونتو 🔴قیم+ت: 13,700,000 🔴 𝗙𝗢𝗟𝗟𝗢𝗪👉💙@rhino.market1 𝗙𝗢𝗟𝗟𝗢𝗪👉💚@rhino.market1 𝗙𝗢𝗟𝗟𝗢𝗪👉💚@rhino.market1 مشاوره و خرید: 📲09130007165 ☎️031_31325048 #راینو_شاپ #فروشگاه_اینترنتی_کرگدن #rhino_shop Rhino نمایندگی انحصاری ساعت های کروس در خاورمیانه ________________________________________ #suunto #ساعت_تخصصی #ساعت_کوهنوردی #ساعت_ورزشی #سونتو #هدفون_تخصصی #هدفون_ورزشی #هنزفری_ورزشی #موسیقی_ورزشی #هدفون_برند #هدفون_سونتو
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