🏃🏾Il sera là pour la première édition du Trail Relais Rose Maroc du 22 et 23 Mai 2024 @rachidelmorabity Ultra runner et gagnant 9fois consécutives du légendaire MDS, vainqueur au Pérou, en Jordanie… 🥇 Les déserts sont ses terrains de jeu favoris. 🥇Il s’impose également 8fois sur l’Oman Désert Marathon et sur le Dubai Ultra Trail Le Maroc et ses défis n’ont plus de secret pour lui #run #ultra #ultrarunner #desert #trail #trailRRmaroc #lerelaisrose #denivelé #runsofun #athlete #international #marocco
Jak bardzo mi się dziś nie chciało to tylko ja wiem 🤪 #biegacz #biegam #bieganie #biegambolubię #biegamy #biegaczka #biegacz #biegacze #garmin #biegamwlesie #run #runners #running #runsofun #runhappy #laufen #laufenmachtsüchtig #laufenlaufenlaufen #runningmotivation #runninglife #runninggirl #fit #fitness #gym #gymgirl
Się nie chciało ale się zrobiło 😊 #biegacz #biegam #bieganie #biegambolubię #biegamy #biegaczka #biegacz #biegacze #garmin #biegamwlesie #run #runners #running #runsofun #runhappy #laufen #laufenmachtsüchtig #laufenlaufenlaufen #runningmotivation #runninglife #runninggirl #fit #fitness #gym #gymgirl
Założyłam sobie, że będę tygodniowo robić ok 30 km biegu i jak to w życiu bywa, ciagle wiatr w oczy. W pierwszym tygodniu się rozchorowałam i wolałam odpuścić, zrobiłam 10. W drugim tygodniu padało tak bardzo, że odpuściłam ostatni bieg, mieszkam w miejscu gdzie w takich warunkach się nie da, robi się bagno. Zrobiłam 20. Dziś rozpoczynam tydzień trzeci, nie pada a ja nie jestem chora więc zaraz wychodzę z domu z nadzieją, ze ten tydzień będzie dobry 😀Trzymajcie kciuki 😀 Jak Wasze plany na ten tydzień? #biegam #bieganie #biegacz #biegaczka #biegambolubię #run #running #runninggirl #runningmotivation #runner #runsofun #runhappy #laufen #laufenmachtglücklich #laufenlaufenlaufen
Chyba bieganie w takim stroju mamy już za sobą na kolejne pół roku 🙄 #biegacz #biegam #bieganie #biegambolubię #biegamy #biegaczka #biegacz #biegacze #garmin #biegamwlesie #run #runners #running #runsofun #runhappy #laufen #laufenmachtsüchtig #laufenlaufenlaufen #runningmotivation #runninglife #runninggirl #fit #fitness #gym #gymgirl
#runrunrun #runsofun #rănrồilăn 😜
Biegamy i zwiedzamy 😊🇨🇭 #razemnajlepiej #mążiżona #biegambolubie #run #fun #running #szwajcaria #switzerland #ecublens #runsofun
Pobiegane 😊 😊 😊 #razemnajlepiej #runsofun #run #fun #running #szwajcaria #switzerland #ecublens
Running over the Spruce Street Suspension Bridge in San Diego!
Not smiling this when I was in the mud 😅😂🙊🌱 #EPIC #EPICACORES
#runsofun #runportugal #runmonsanto #trailruning #saturdayrun #dontgiveup #cristorey #healtyrun #cloudy #benfica #camelbak #bridge #monsanto #instarunners #timetorun #runnersofinstagram #runnersworld #runnerscommunity #runnersspace #corrida #correr #correrfazbem #euescolhicorrer #corridaévida #trail #trairunning #trailrunninglife #trailrunningportugal #trailrunningaddict #fitness
#runsofun #runportugal #runmonsanto #trailruning #saturdayrun #dontgiveup #cristorey #healtyrun #cloudy #benfica #camelbak #bridge #monsanto #instarunners #timetorun #runnersofinstagram #runnersworld #runnerscommunity #runnersspace #corrida #correr #correrfazbem #euescolhicorrer #corridaévida #trail #trairunning #trailrunninglife #trailrunningportugal #trailrunningaddict #fitness
Running in a very high humidity environment... Feels so strange... You're sweating even before you star running 🏃🏃♂️🤣
🚴♀️ Z sobotniej trasy📸 🚴♀️ Rozpędzeni asfaltową drogą w stronę Pałacu w Krokowej, zatrzymaliśmy się, z lewej strony ukazała się polna, piaszczysta droga prowadząca w las, mapa mówiła, że to Sowi Jar. Przez chwilę trwały dylematy, czy pozostać przy szybkim, ale dłuższym asfalcie czy obrać odrobinę krótszą, ale leśną drogę, na której nie wiedzieliśmy co nas czeka, ale nazwa zachęcała. Właściwie droga, to dużo powiedziane, piaszczysta ścieżka zmieniła się w ledwo widoczny zarys linii na ziemi prowadzący w krzaki... ale postanowiliśmy jechać dalej... Szybko okazało się, że to tylko początek tak straszy, Jar jest jednak mało wymagający, gdzieniegdzie tylko trzeba uważać na kamienie. Witał nas cieniem, tak potrzebnym w tym upalnym dniu, a także niezwykłym leśnym urokiem... aż w pewnym momencie zatrzymałam się, wyciągnęłam aparat mówiąc — jak tu pięknie. #bikecycle #trailove #trailbike #summervibes #feellikesummer #nature #wlesie #igerspomorskie #trailviews #natureview #naturelovers #trailtrojmiasto #trailrunners #trail #rower #rowertojestswiat #Jar #wlesie #adventuretime #rowertojestświat #biegowyswiat #runsofun #sklepbiegacza
Małymi kroczkami do przodu 😁 #runsofun #run #rungirl #slowrunner #biegampowoli #biegambolubie #fun #5km #Gdańsk #3City #Polska #newbalance #garmin
5km w prezencie dla na urodziny dla @mariuszpoczta2. On wie że dla mnie to duży wyczyn po tak długiej przerwie. Motywacja była bo test dla nowych butów. Pierwszy raz @newbalance na moich nogach i dają radę 😊 😊 😊 jak to u mnie bywa początek powolutku by powoli delikatnie podnosić tempo, ale by biec w komforcie oddechowym pozwalającym na rozmowę no i co najważniejsze utrzymanie ciagu biegu #runsofun #rungirl #slowrunner #biegampowoli #biegambolubie #razemnajlepiej #fun #rungirlrun #run #running #polishgirl #polishboy #garmin
Chłopaki na wybiegu 😍😍😍 #pobiegane #trening #trenujemy #razemnajlepiej #runsofun #rundog #Gdańsk #3City #Polska #biegambolubie #biegamzpsem #pokerface #piesbiega #lokischnauzer #schnauzerworld #schnauzerlove #happydog #sznauzer #pies #dogsofinstagram #schnauzerofinstagram #runboy #las #forest
Truchtanko ze wsparciem 😊😊😊 #razemnajlepiej #happydog #pokerface #lokischnauzer #schnauzerworld #schnauzerlove #sznauzerminiature #sznauzer #pies #rungirl #slowrunner #biegampowoli #biegambolubie #fun #runsofun
Sunday Funday 😁 😁 😁 w końcu niedziela w słońcu z moimi chłopaki pośród piasku i drzew na Wyspie Sobieszewskiej 😁 w końcu troszkę się ruszyłam i malutkimi kroczkami pobiegałam #wyspasobieszewska #wyspa #morze #słońce #razem #mydog #pokerface #lokischnauzer #schnauzerworld #schnauzerlove #sznauzerminiature #sznauzer #whitedog #happydog #blackandsilverschnauzer #dogsofinstagram #asicstrabucomax #3City #runsofun #rungirl #slowrunner
Love it when a photo can resume the whole story of a 27k trail... 😂🤣🏃🏃♂️🏃♀️🌞🌄🧗♀️🧗♂️🧗
En tia idag också! Det stod och vägde mellan ett lättare distans pass eller intervaller på bandet i gymmet. Det blev det här… varken eller, med lagom sega ben efter igår. 😬 Just nu är det mörkt och kallt om kvällarna. Man tar på sig antingen för mycket eller för lite. Jag längtar så efter sommaren när man får skutta runt i shorts och linne! Snart… det är inte jättelänge kvar till dess, men först tar vi och ser vad torsdagen för med sig. 😌 Tack för idag och godnatt! 🥱 . 🇬🇧 Another 10K run. It was pending between an easier distance run and intervals today, and I ended up with making this run… with heavy legs from yesterdays run. 😬 Right now it’s dark and cold here. No snow, just cold as fast as the sun has set. I really long for those warm spring and summer evenings. To run in shorts and sleeveless tops. Soon… it’s not so far away now to those sunny days and long evenings. But first we’ll see what tomorrow brings us. 😌 Thanks for today and good night! 🥱 . 🏃🏽♂️ #trailrunning #runsofun #laufen #løb #running #runningmotivation #runtag2022 #löpning #loverunning #roadrunner #run #runningman #runhappy #älskalöpning #löpare #runningmotivation #iloverunning #amocorrer #laufen #laufenmachtglücklich #courseapieds #corridaderua #bieganie #bieg #löpning #halfmarathon #time2run #run4fun #runforlife #correrfazbem #sundayrunday #runnershigh #juoksu
Ikväll blev det en tia runt den ”vanliga rundan”. Många som var ute och sprang på cykelbanorna som går längst E4:an. Sopsaltat eller vad det nu kallas, knappt någon is eller grus på dessa, jäkligt najs att springa på tillskurnad från grusbelagda eller isiga gator! Efteråt plockade jag upp en sprudlande glad Leo på Västertorpshallen som var sjukt glad och nöjd över sin träning idag! Så kul, och också grymt glad över att vara tillbaka i träningsspåret efter influensan, även om det är en del slem kvar och även lite hosta. Löpning och träning är också ett bra sätt att, i alla fall för mig, att koppla av och i dessa dagar även koppla bort tankar av alla hemskheter som sker i Ukraina. Det kommer inget gott ur det som händer där. Inget alls. 😔 Både min farfar och min morfar har varit ute i krig. Min morfar stred i både det finska vinterkriget och även i fortsättningskriget. Han var ute på fronten i fyra år. Det kommer inget gott ur krig. Det slår sönder människor, familjer och livsverk. Det är bara hemskt. 😢 Nu tar jag kväll. Träning imorgon igen! 🇬🇧 A 10K run around my usual route in Hägersten. I’m happy to be back in training and running after the flu. There are still some issues with my breathing, but it will get back to the as it should be soon. Running and training is a way for me to relax and take a break from everything. In these days a way to block all the horrible news from Ukraine. There is nothing good coming out of war. None. 😔 Both of my grandfathers was in war. In the Finnish winter war and in the continuation war. My mothers dad, was out in battle on the front for four years. War crushes people, divide families and destroy peoples life’s works. It’s horrible. 😢 Now I’m making evening and crashing in the sofa. 🏃🏽♂️ #trailrunning #runsofun #laufen #løb #running #runningmotivation #runtag2022 #löpning #loverunning #roadrunner #run #runningman #runhappy #älskalöpning #löpare #runningmotivation #iloverunning #amocorrer #laufen #laufenmachtglücklich #courseapieds #corridaderua #bieganie #bieg #löpning #halfmarathon #time2run #run4fun #runforlife #correrfazbem #sundayrunday #liveuplifted #ASICSFrontRunner2022 @asicsfrontrunner
Biegowe Chłopaki 😊😊😊 #razemnajlepiej #schnauzerworld #minischnauzer #dogofinstagram #schnauzerlove #sznauzerminiature #runsofun
Short 7k morning run to pump some fresh blood into these hard beaten legs. 👊💨💨🏃♂️🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏋️♂️
One of my favorite races this in this year of 2021. Starting at 17h30 in the evening, just when the #night is starting to great us and the #christmaslights light up. #saosilvestre de Lisboa takes place in the heart of Lisbon which brings an amazing support from the people visiting arround. Certainly a race to repeat every year.
#runsofun #runportugal #runmonsanto #trailruning #saturdayrun #dontgiveup #cristorey #healtyrun #cloudy #benfica #lisbon #bridge #monsanto #instarunners #timetorun #runnersofinstagram #runnersworld #runnerscommunity #runnersspace #corrida #correr #correrfazbem #euescolhicorrer #corridaévida #trail #trairunning #trailrunninglife #trailrunningportugal #halfmarathon #fitness
Przypomnienia ustawione? Już jutro tj. piątek 5.11.2021 o godz. 20:00 🕗 startujemy z nową pulą zapisów na TUT 2022. Wolnych pakietów pozostało niewiele ▫TUT68 - 65 pakietów ▫TUT42 - 146 pakietów ▫TUT21 - 137 pakietów ___ #trojmiejskiultratrack #tut68 #tut42 #tut21 #trailrace #ultrarace #ultrarunning #ultratrojmiasto #ultrarunner #happyrunner #trailrun #trailrunning #trailtrojmiasto #runningtime #runsofun #tut2022
🏃𝑩𝒆𝒂𝒖𝒄𝒐𝒖𝒑 𝒅𝒆 𝒏𝒐𝒖𝒗𝒆𝒂𝒖𝒕𝒆𝒔 𝒄𝒆𝒕𝒕𝒆 𝒂𝒏𝒏𝒆𝒆 𝒆𝒕 𝒅𝒆 𝒏𝒐𝒖𝒗𝒆𝒂𝒖𝒙 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒆𝒏𝒂𝒓𝒊𝒂𝒕𝒔. 🤝Dans le monde du running, les choses avancent et évoluent pour moi, des décisions importantes sont en cours mais tout devra se faire dans la douceur 🤗 👉Partenariat entre notre team #runandchange et @enduranceshop13 avec @cimesendurance que je remercie, ceci sera l'occasion de continuer les événements testing avec plusieurs marques et non plus une, ce qui peut convenir à l'ensemble des runners. Un conseil et une proximité @aixmaville qui est logique et qui sera un must pour équiper les nouveaux venus. 🏁🏃Le deuxième est en cours avec des discussions avec le club de @aixathle et @lemonniergerard pour associer notre projet au club dont j'ai porté les couleurs, et proposer un complément au running dans ce club qui est très dynamique. 👏Une façon d'aborder mais aussi de rendre à césar 😉 ces moments et opportunités que le club m'a permis de construire ces 6 dernières années. 🔄Une marque qui s'associe à un club, le soucie de pérenniser un groupe et de prendre de la hauteur. 👉Les modalités seront annoncées cette semaine. Bon dimanche à tous 🌞 #runnerscommunity #runnersofinstagram #aixmaville #aixenprovence #running #runnerscommunity #Athlétisme #courseapied #runningismytherapy #business #runsofun #runningfrance #runandchange
Been there done that... 😂 25...more like 28k with so many amazing views. 💪🏃🦾🤘🔥⛰️⛰️⛰️💨💨 Time to recover now.
Not ready for this 🤣😂😅
59.Bieg Westerplatte fot. @biegowyswiat #meta #razemnajlepiej #mążiżona #rungirls #slowrunner #biegampowoli #biegambolubie #fun #runsofun #running #Gdańsk #3City #Polska #biegwesterplatte #garmin #brooksrunning #kalenji #women
59.Bieg Westerplatte tuż przed startem 😁 #biegwesterplatte #58biegwesterplatte #gdanskiosrodeksportu #biegambolubie #runforfun #rungirlrun #runsofun #biegaczka #run #slowrunner #biegampowoli #garmin #brooksrunning #kalenji #razemnajlepiej #mążiżona
59. Bieg Westerplatte razem z @mariuszpoczta2 fot. @biegowyswiat #biegambolubie #runforfun #rungirlrun #runsofun #Gdańsk #3City #biegwesterplatte #58biegwesterplatte #razemnajlepiej #mążiżona #najlepszymąż #rungirl #slowrunner #kalenji #garmin #brooksrunning #finish
Z psyjaciołmi bieganie zawsze najlepsze 😊 😊 😊 😊 #razemnajlepiej #runsofun #rundog #runforfun #dogsofinstagram #schnauzerofinstagram #schnauzeroftheday #happydog #blackandsilver #loki #schnauzerlove #whiteschnauzer #PokerFace #piesbiega #biegamyzpsem #kalenji #garmin #brooksrunning #wyspasobieszewska #las #run #rungirl #running
Loosing my breath today 😤🤯🙄💨💭... Las long training session before the next trail... I know who will be in pain very shortly 😅😅😅 25k trail session.
👻 Ghost 👻
Getting back to the pace 😂🏃🏃♂️🔙😎. Really enjoying the Pegasus trail version.
𝑷𝒓𝒆𝒎𝒊𝒆𝒓𝒆 𝒄𝒐𝒖𝒓𝒔𝒆 𝒑𝒐𝒔𝒕 𝒄𝒐𝒗𝒊𝒅 🇨🇵❤ 🏃La nocturne de Puyricard et son ambiance festive, des runners sympas et notre groupe @run.and.change pour une première course sous une chaleur peu propice aux performances. 👌Néanmoins le plaisir de se retrouver était la et chacun à jouer le jeu. 🤣Nous avons tous vu les étoiles 🌟et cela annonce de bons moments pour l'automne 👌 👉Merci a l'organisation @aixathle et à nos coureurs. ‼️Pour la rentrée il faudra remobiliser les troupes !!! 🏃Le running ce sont des amitiés avant tout alors merci à ceux qui partagent ces valeurs ❤ 👋Des bises à tous 😋 je suis dans le caniveau. #run #running #courseapied #runningfrance #puyricard #aixenprovence #runnersofinstagram #runsofun #runstoppable #runnerscommunity #runandchange #fitfam #personaltrainer #personaltraining
Nie wiem gdzie jestem czyli Harce Prezesa z @harpagan_ #harpagan #orientiering #las #biegzmapą #run #trail #rungirlrun s #razemnajlepiej #runsofun #run #niewiemgdziejestem #forest #trail #trailrunning #garmin #salamon #kalenji
BREATH IT IN. RUN IT OUT.
Today was one of those days... First found an amazing single track that was already making my run supper fun then found a little friend watching my run and finally some e decided to leave an old calculator where I usually stretch after running. Maybe a hiden message 🤣😂🏃♀️🏃🏃♂️🙏✌️🇵🇹🇵🇹🔥💪😎.
Run in peace ✌️ ☮️ 🏃♂️🏃🙏✌️
That selfie when you get blinded by the sun and don't notice you are in video mode 🤣😂🤣😂🤣😂🏃♀️🏃♀️😎😎😎🔥 . . . . . . . . . #runsofun #runportugal #runmonsanto #trailruning #bridge #dontgiveup #cristorey #healtyrun #cloudy #benfica #nature #bridge #monsanto #instarunners #timetorun #runnersofinstagram #runnersworld #runnerscommunity #runnersspace #corrida #correr #correrfazbem #blue #monsanto #trail #trairunning #peace #trailrunningportugal #trailrunningaddict #fitness
Back to solos 😎💪🔥🔥. .8k below 5. Get ready for the week. . . . . . . . . . . . #runsofun #runportugal #runmonsanto #trailruning #nature #dontgiveup #cristorey #healtyrun #tree #benfica #camelbak #sunset #monsanto #instarunners #timetorun #runnersofinstagram #runnersworld #runnerscommunity #runnersspace #corrida #correr #correrfazbem #euescolhicorrer #corridaévida #trail #trairunning #trailrunninglife #trailrunningportugal #trailrunningaddict #fitness
Amazing company today... Taking a relaxing runt to the beach... 🏖️🏖️🏃♀️🏃🏃♂️💪😎😎 . . . . . . . . . . . . #runsofun #runportugal #quarteira #trailruning #loule #dontgiveup #beach #healtyrun #cloudy #benfica #friends #bridge #monsanto #instarunners #timetorun #runnersofinstagram #runnersworld #runnerscommunity #runnersspace #corrida #correr #correrfazbem #euescolhicorrer #corridaévida #trail #trairunning #trailrunninglife #trailrunningportugal #trailrunningaddict #fitness
The hardertst part is to be consistent... Mainly when there is so much to do other than running. In these moments, more than ever, exercise is key to keep your mind healthy. ❤️💯🙏💪🏃♂️🏃🏃♀️ . . . . . . . . . . #runsofun #runportugal #runmonsanto #trailruning #saturdayrun #dontgiveup #cristorey #healtyrun #cloudy #benfica #camelbak #bridge #monsanto #instarunners #timetorun #runnersofinstagram #runnersworld #runnerscommunity #runnersspace #corrida #correr #correrfazbem #euescolhicorrer #corridaévida #trail #trairunning #trailrunninglife #trailrunningportugal #trailrunningaddict #fitness
No food before running... Today the mind was way more tired than the Body. 🏃♀️🏃🏃♂️🤯🤯🧭 . . . . . . . . . . #runsofun #runportugal #runmonsanto #trailruning #saturdayrun #dontgiveup #cristorey #healtyrun #cloudy #benfica #camelbak #bridge #monsanto #instarunners #timetorun #runnersofinstagram #runnersworld #runnerscommunity #runnersspace #corrida #correr #correrfazbem #euescolhicorrer #corridaévida #trail #trairunning #trailrunninglife #trailrunningportugal #trailrunningaddict #fitness
Some amazing company today... 😂 . . . . . . . . . . #runsofun #runportugal #runmonsanto #trailruning #saturdayrun #dontgiveup #cristorey #healtyrun #cloudy #benfica #camelbak #bridge #monsanto #instarunners #timetorun #runnersofinstagram #runnersworld #runnerscommunity #runnersspace #corrida #correr #correrfazbem #euescolhicorrer #corridaévida #trail #trairunning #trailrunninglife #trailrunningportugal #trailrunningaddict #fitness
Tried to enroll on the peaky blinders today but they said I was missing then Newsboy Cap.... 😂 🏃♂️🔪 . . . . . . . . . . #runsofun #runportugal #runmonsanto #trailruning #saturdayrun #dontgiveup #cristorey #healtyrun #cloudy #benfica #camelbak #bridge #monsanto #instarunners #timetorun #runnersofinstagram #runnersworld #runnerscommunity #runnersspace #corrida #correr #correrfazbem #euescolhicorrer #corridaévida #trail #trairunning #trailrunninglife #trailrunningportugal #trailrunningaddict #fitness
Found my younger brother today 😁🏃😁🏃 . . . . . . #runsofun #runportugal #runmonsanto #trailruning #saturdayrun #dontgiveup #cristorey #healtyrun #cloudy #benfica #camelbak #bridge #monsanto #instarunners #timetorun #runnersofinstagram #runnersworld #runnerscommunity #runnersspace #corrida #correr #correrfazbem #euescolhicorrer #corridaévida #trail #trairunning #trailrunninglife #trailrunningportugal #trailrunningaddict #fitness
A really tough one yesterday. One of those days where your body just tells you it is enough since the beginning, and this wit just 2 days without running. . . . . . . . . . . . . . #runsofun #runportugal #runmonsanto #trailruning #saturdayrun #dontgiveup #cristorey #healtyrun #cloudy #benfica #camelbak #bridge #monsanto #instarunners #timetorun #runnersofinstagram #runnersworld #runnerscommunity #runnersspace #corrida #correr #correrfazbem #euescolhicorrer #corridaévida #trail #trairunning #trailrunninglife #trailrunningportugal #trailrunningaddict #fitness
How do you keep yourself active? Before gyms were closed due to pandemic and lockdowns, I went to the gym at least 4 times a week (focused on doing weights vs cardio). It was also a way to manage my stress and mental health 🙏. With gyms closed, I had to be "creative" and find different ways to stay active. It has been over a year since I started running and believe me when I say I never ever EVER thought I will call myself a "runner" or thought I would enjoy running😂. Sometimes we assume we are going to fail/dislike something even before trying. I am so thankful I decided to run because I would have never discovered my "love" for running🏃♀️. So whatever it is, just try. Believe in yourself and keep trying. As long as you believe in yourself, eventually you will get to where you want to be🥰 #runner #beginnerrunner #runrunrun #runlife #runsofun #rundayfunday #runningisfun #startrunning #dailyrun #runlifestyle #runnersofinstagram #training #trainingday #runhappy #runmotivation #workout #fitness #mentalhealth #healthy #fitbit #fitfam #nevergiveup #runninglifestyle #runninglife #runningismytherapy #mondaymotivation #motivation #fitness #runnerlife #fit #nogymnoproblem
Niedzielny poranek na biegowo 😊😊😊 #razemnajlepiej #biegambolubie #runforfun #rungirlrun #runsofun #rundog #biegampowoli #slowrunner #bieganiejestfajne #dajerade #piesbiega #pokerface #sznauzer #pies #happydog #biegamzpsem #garmin #brooksrunning #brooksravenna #sunday #funday #wiosna #Gdańsk #3City #Polska #schnauzerworld #minischnauzer #dogofinstagram #rungirlrun #runboy #rundogrun
Taki mały rozruch bo dłuższej przerwie. Na początek szanowny małżonek pokazał mi parę Tutowych górek 🤣🤣🤣 #razemnajlepiej #mążiżona #najlepszymąż #pies #piesbiega #biegamyzpsem #pokerface #sznauzer #sznauzerminiature #whiteschnauzer #iloveschnauzers #biegambolubie #runforfun #rungirlrun #runsofun #rundog #Gdańsk #3City #TPK #biegampowoli #slowrunner #las
3 dzień treningów by @agata_zaj.ac ❤️ jestem zachwycona bo już parę razy zaczynałam temat ...wkońcu weszło i się z @jarosz.laura wspieramy na grupie 😍❤️🤫 Serio serio nawet lżej się biega po propozycjach na ten tydzień 🍑😁 Serdecznie polecam. 🐇 ma to coś ♥️ #positivevibes #agatazając #klataplecybarki #equipment #fitness #fitnessmotivation #afterrunning #runsofun #polishgirls #dontcry #dontgiveup #life #enjoy #happy #goodnight
Wszyscy razem jednym tempem 🤪🤪🤪🤪 #razemnajlepiej #runsofun #rundog #Gdańsk #3City #runer #biegambolubie #run #fun #adidas #adidasresponse #trail #garmin #kalenji #piesbiega #biegamyzpsem #pokerface #sznauzer #happyday #las #forest #whitedog #whiteschnauzer #mylove #przyjaciel #slowrunner #biegampowoli
Pokerowe wybieganie 😁😁😁 wolniutkim tempem z przerwami na widoki i rzucanie patyków 🤣🤣🤣 #piesbiega #pokerface #sznauzer #pies #happydog #whitedog #whiteschnauzer #sznaucer #biegamyzpsem #razemnajlepiej #runsofun #rundog #Gdańsk #3City #runer #biegambolubie #runforfun #rungirlrun #slowrunner #biegampowoli #wyspasobieszewska
Pokerowe spalanie kalorii ❤️❤️❤️ #piesbiega #whitedog #sznauzer #pies #happydog #razemnajlepiej #runsofun #rundog #Gdańsk #3City #runer #sznaucer #pokerface
Bieg Westerplatte 2020 w trochę zmienionej formule ale cóż takie czasy... #biegwesterplatte #wirtualnybieg #biegwesterplatte2020 #pakiet #nigdywięcejwojny #gdanskiosrodeksportu #biegambolubie #run #fun #razemnajlepiej #runsofun
Pokerowe wybieganie po TPK razem z @mariuszpoczta2 . Trochę górek, dużo liści, @najlepszykumpeldobiegania rowerowo spotkany 😁😁😁 #biegambolubie #runforfun #rungirlrun #runsofun #rundog #Gdańsk #3City #runer #biegampowoli #slowrunner #las #tpk #borodziej #razemnajlepiej #sunday #pokerface #sznauzer #pies #happydog #whitedog #whiteschnauzer #przyjaciel #brooks #kalenji #trening #motywacja #garmin #justhero #polishgirl #polishboy
Harpagan 59 z Pokerem 😊 😊 😊 #razemnajlepiej #happydog #pokerface #sznauzer #pies #harpagan #mapa #kompas #orientacja #bieg #biegzmapą #orientiering #rungirlrun #runsofun #rundog #kalenji #garmin #adidasresponse
Pokerowy Królik 🐰 #razemnajlepiej #runsofun #rundog #sznauzer #whitedog #happydog #pokerface #pies #sweet #sweetdog #dogofinstagram
Piękny dzień 😊😊😊 Razem najlepiej 😊 😊 😊 10 km truchtania po Wyspie Sobieszewskiej w pięknych otoczeniach przyrody. #razemnajlepiej #runsofun #rundog #Gdańsk #3City #runer #biegambolubie #run #fun #running #rungirl #slowrunner #happy #runmen #endorfiny #runwomen #pokerface #pies #dog #sznauzer #piesbiega #biegamyzpsem #pkobpbiegajmyrazem #garmin #brooks #kalenji #trening #motywacja #wyspasobieszewska
Nocne truchtanie z Mapą po Kolbud kich terenach 😊😊😊 Skróty też były i zjazd z górki na... Też się pojawił 🤣🤣🤣 #razemnajlepiej #orientujsię #orientacja #biegnaorientacje #zmapą #lasnocą #las #tułacz #jesiennytułacz #nocnyrajdnaorientacje #biegampowoli #slowrunner #bieganiejestfajne #dajerade #biegambolubie #run #runsofun #dalekojeszcze #noc #kalenji #salamon #pkobpbiegajmyrazem
Pokerowa Piątka 😊😊😊 wolnym tempem z przerwami Pokera na krzaczki. Koszulki 58. Biegu Westerplatte dotarły dziś - Nigdy więcej wojny. 🤣🤣🤣 #razemnajlepiej #58biegwesterplatte #biegwesterplatte #nigdywięcejwojny #adrunaline #garmin #pokerface #pies #happydog #sznauzer #whitedog #biegampowoli #biegambolubie #runsofun #rundog #rungirl #runboy #running #Gdańsk #slowrunner #brooks #motywacja #run #dajerade #kalenji #piesbiega
Kochanie, zrobisz mi ładne zdjęcie jak przebiegnę 10 km??? Tak oczywiście... No to wyszło jak zawsze... Rozmazane wszystkie 🤣🤣🤣🤣 Ale 10 km w ramach 58. Biegu Westerplatte zrobione po 3 m-cach albo i więcej przerwy. Więc jak przystało na ,,Stefana" wolno ale równym tempem z @mariuszpoczta2, który wspierał 💓💓💓chociaż zdjęć nie zrobił 🤣🤣🤣 #biegambolubie #run #fun #razemnajlepiej #smile #runninggirl #motywacja #biegam #biegampowoli #slowrunner #bieganiejestfajne #dajerade #brooks #biegwesterplatte #58 #runsofun #rungirl #runboy #polishgirl #training #garmin #brooks #brooksrunning #pkobpbiegajmyrazem
Mały rozruch w sobotnie popołudnie razem z @mariuszpoczta2 😁 😁 😁 #razemnajlepiej #run #runners #rungirl #runboy #rundog #pobiegane #slowrunner #happy #biegambolubie #runforfun #rungirlrun #runsofun #rundog #Gdańsk #3City #pokerface #happydog #pieseł #whitedog #sznauzerminiature
2020 to rok nieodkladania pomysłów na później. Sobotę sponsorowała liczba 212 km🚴♀️ Były samotne kilometry po nocy przez las, ale potem doborowe towarzystwo, a im dalej, tym grupa rosła w siłę. Wydarzyło się tyle, że moglibyśmy dostarczyć scenariusz na jakiś film akcji. Ostatecznie z dobrym zakończeniem. ___ #mikrowyprawy #biketrip #mtb #dreamscometrue #rowerem #rowertojestświat #biketrail #wyprawy #collectingmoment #doceniaj #rowerowo #bikegirl #chwileulotne #trailove #natureview #naturelover #morelife #weekendvibes #kiedyssiewyspie #km #trail #instabike #jestemzgdanska #biegowyswiat #timetomoveon #timetoplay #sklepbiegacza #runsofun
******* Color Run ******** THROWBACK THURSDAY !!!!! The Color Run 2014, what a fantastic day 🌈 #colorrunuk #colorrun2014 #dulux #coveredfromheadtotoe #paint #5k #throwbackthursday #tbt #fantasticday #fantasticday❤️ #lovedit #running #run #runsofun #rainbowrun #dirtyfaces #dirtfaceswinraces #knackered #colourful #bright #funrun #sunderland #familyfun #daysout #willdoitagainsoon