Potevano mancare i nostri atleti alla @romaurbsmundi 15km? Certo che no! ⚡️ Roberto Naranzi 57’25” (3º cat - 29º ass) 🐻 Maurizio Vodola 1h13’41” ⚡️ Alessandro Verdino 1h16’47” Forza Mentana Run Club 💪🏻 💚 @aliassicurazioni ••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #atleticaleggeramentana #mrc #mentanacorre #mentanabynight #romaostia #romaostia2022 #romaostihalfmarathon #mezzamaratona #21k #fidallazio #fidal #atleticaitaliana #atleticaleggera #iocorroqui #iocorro #iocorroaroma #romacorre #corsadimiguel #mentanarunclub #runclub #runcrew #mentana #comunedimentana #romaurbsmundi #romaurbsmundi2023 #romaurbsmundi23 #15km #15k
Breve storia triste: 11.07.2023 prendo le chiodate per la prima volta da marzo e mi dirigo verso la pista per vedere se ricordo ancora come ci si corre sul tartan. Pista chiusa! Visto che la stagione in pista non è mai cominciata (zero gare all'attivo nel 2023 😒), spero almeno di ritrovare la forma della primavera 2022 in vista delle gare su strada autunnali 🍀 #dkrunners #romaostia2022 #romaostia #dkr #volare #roadtohalfmarathon #sfiga #trackandfield #run #milanorunning #milanorunners #running #runningmotivation #runners #instarunners #training #roadto #pistasfigata #nikerunning
#2022run #milanomarathon2022 (2:38:34 PB) #tenkidroscalomilano (34:29:50 PB) #romaostia2022 (1:15:18) #pisamarathon2022 (2:39:42) #cinquepuntozerocanegrate (16;55 PB)
Sei più contento tu o Chicca Falvo? Quali suoi consigli sono stati fondamentali? Con Chicca, che mi dà sempre nuovi spunti e idee oltre a darmi il suo punto di vista, ci siamo sentiti il venerdì e semplicemente mi ha riassunto come stavano le cose, ero sotto carico e quindi avrei dovuto correre senza pretendere un risultato particolare, mi fa… ‘’vai e divertiti!’. Ma una volta sulla linea di partenza avrei dovuto eseguire un avvio deciso e a buon ritmo senza tentennamenti, per correre sul passo dei 3’04”/km e male che andava avrei rallentato, anche il mio atleta e amico Carlo pure lui fan del grande Emil Zatopek e di Steve Prefontaine, concordava sulla condotta di gara da eseguire, che ricordava proprio Emil e Steve, partire molto forte e tenere fino al traguardo portando il proprio fisico al limite! Perché diceva Steve, ‘Dare meno del massimo significa sacrificare il proprio dono’. Luca sembra essere una persona alla continua ricerca dei suoi limiti applicandosi, avvalendosi dell’aiuto di amici e ispirandosi ad atleti e allenatori del passato, ottenendo sempre più risultati prestigiosi che lo aiutano ad avere una motivazione altissima a continuare a crederci e impegnarsi duramente. Te l’aspettavi? Sono partito fin da subito molto forte come da programma e malgrado ciò avevo tantissimi atleti davanti a me. Mi ritrovo a transitare al decimo km un minuto in meno rispetto lo scorso anno (30’37”) e a quel punto iniziava la lunga salita del Camping, @luca_parisi_maratoneta_42 @carl_poddi @romaostiahalfmarathon @fidal_lazio @fidal_roma @fidalromasud #romaostia2022 #romaostiahalfmarathon #romaostia
...e poi arrivano le belle, gradite, emozionanti parole. Una dolce ragazza che, con la sua giovane età, ti rende felice e orgoglioso del tuo operato. A presto. #lidodiostia #paesibassi #vacanzeitaliane #bicicletta #bicicletando #romalido #romaostia2022
Sincronizzati - Synched @marcoborneti12 😄🏃🏻♂️🏃🏻♂️ . . #runnersofinstagram #running #runchat #marathontraining #fitfam #fitnessmotivation #trail #runningaddict #imoveme #maratona #onedegreebeyond #ultramarathon #361 #sweatpink #runnersworldnl #Women #tokyo #stayhealthy #personaltrainer #biegacz #bling #romaostia #romaostia2022 #loveyourself #tb #mountain #sundayrun #thankyou #trainingrun #inspire
#romaostia2022 Maggio 1989 Maggio 2022 33 years of experience No cammino di San Diago Ma storia..... 🎯 Stop.......
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Brotherhood... #romaostia2022
RomaOstia 2022 PB 1:28:48 • #romaostia #romaostia2022 #irunRome #runningmotivation #nevergiveup #instarun #instarunner #instarunning #instarunners #worlderunners #italianrunner #weloverunning #running #runnersofinstagram #runhappy #runningforhappiness #happyrunner #happyrunning #runnersfaidate #runlovers #runningforfun #atleticaforum #strava #garminitaly #garmin
I primi 21k! #RomaOstia2022
My first official half marathon! Roma-Ostia 2022. Time: 1h33’34” !!! #romaostia2022 #running #halfmarathon
Passata una settimana dalla bellissima #halfmarathonromaostia #romaostiahalfmarathon anche quest'anno #batsatta e la grande @supersimo1009 (covid) a dicembre che barcolla ma non molla mai 💪💪 sempre #presenti 🤟🤟🤟e sempre con il #sorriso Partito con problemi al piede e la paura di non portarla a termine 🤟🤟infatti già dal decimo km il problema si è fatto sentire e così è cambiata la mia mezza 👍👍però l'importante era portarla a termine perché noi #runners anche strisciando la dobbiamo finire 🤣🤣🤣😜😜😜😜un grazie speciale al #coach @mircomancini Il bello che all'arrivo si dimenticano tutte le fatiche e subentrano le emozioni le dediche la gioia di averla portata a termine gli amici incontrati anche solo x una foto un saluto e un in bocca al lupo 🐺 ecco tutto questo te lo regala la #corsa lo #sport #sportmotivation #romaostia2022 #runninglove #runninglifestyle #running @romaostiahalfmarathon #halfmarathonromaostia #21km #emozioni #dediche #ranning #halfmarathon #finished #maimollare #runnerscommunity #instarunner #runningfamily #run #saucony #runningislife #batman #faticaripagata #emozioniuniche @batman_o.f.f.i.c.i.a.l
🇮🇹 Volando verso il traguardo della @romaostiahalfmarathon! Tempo ufficiale 1:21:54 💪🏻 . 🇬🇧 Flying to the finish line of the @romaostiahalfmarathon! Official time 1:21:54 💪🏻 . . #runhappy #runningmotivation #womensrunningcommunity #ultrarunner #training #mychicagomarathon #maraton #stravarun #romaostia2022 #361 #trackandfield #lamarathon #berlinmarathon #sundayrunday #londonmarathon #easyrun #comeback #abbottworldmarathonmajors #runnerproblems #longrunsunday #onedegreebeyond #winner #competition #altrarunning #socialdistancing #21km #humpday #romaostia #ultra #finish
Ottava medaglia consecutiva della @romaostiahalfmarathon portata a casa per Spaccio! Dal 2014 ad oggi sempre presente! Bravissimo Federico! @fredsolito • #romaostia #romaostia2022 #halfmarathon #21097 #forum #forumsportcenter #runningteam #runninginrome #irunrome #nevergiveup #instarun #instarunner #instarunning #instarunners #weloverunning #running #run #runnersofinstagram #runningforfun #runningforhappiness #happyrunner #happyrunning #ilviziodicorrere #worlderunners
La mia prima mezza maratona - my first half marathon #romaostia2022 #halfmarathon #mezzamaratona #running #runningmotivation #corsa #hokaoneone #clifton8 #samsunghealth #galaxywatch
E' online il flip book con le foto di 263 Orange in azione nella #romaostia2022 . Per vederlo basta cliccare sul Linktree nella nostra Bio 🔝⬆️ Buona visione e complimenti a tutti! 🍊 Foto 📸 : @fabrizio.gandini #podisticasolidarietà #romaostiahalfmarathon #runningmotivation #runninglife #runningfriends #halfmarathon @triathlon_team_solidarieta #runningday #allrunnersarebeautiful #instarunners
Roma-Ostia Half Marathon, 6 marzo 2022 • • • #run #running #runner #maratona #marathon #mezzamaratona #halfmarathon #roma #rome #ostia #romaostia #romaostiahalfmarathon #romaostia2022 @romaostiahalfmarathon
Half Marathon RomaOstia 2022 Papi & Leo 👦🏻💙👶🏻 #triathlon #triathlete #tanateam #tigriteam #tigriteamtriathlon #garmin #sport #swimbikerun #swimbikerunrepeat #triathlontraining #triatleta #triathlife #romaostia #romaostia2022 #halfmarathon #romaostiahalfmarathon
Complimenti a Donatella @venusia1975 che con 1:49:08 abbatte il muro dell’1:50 e stabilisce alla @romaostiahalfmarathon il suo nuovo PB sulla distanza. Gara esemplare, gestita benissimo! Grandissima Donatella! Continua così! • #romaostia #romaostia2022 #halfmarathon #21097 #forum #forumsportcenter #runningteam #runninginrome #irunrome #nevergiveup #instarun #instarunner #instarunning #instarunners #weloverunning #running #run #runnersofinstagram #runningforfun #runningforhappiness #happyrunner #happyrunning #ilviziodicorrere #worlderunners
RomaOstia Half Marathon 2022♥️ #romaostiahalfmarathon #romaostia2022
Ancora complimenti tigri 🐅.. sempre uniti 💪‼️ #tigrideltriathlon #romaostiahalfmarathon #romaostia2022 #halfmarathon #triathloncoach #triathloncoaching #trilife #trilovers #triathlonlife #triathlonmotivation #triathlon #triathlete #triatleta #triathlontraining #triathlonolympicdistance #halfironman #ironmantraining #duathlon #duathlete #runningmotivation #runninglife #instarunners
Una faccia che dice tutto, specie se hai deciso di improvvisare, ma ora mi godo una prestazione tutto sommato inattesa. Bye bye #romaostia, ci si rivede il prossimo anno! 🏃🏽🏅 #romaostia2022 #running #rome #halfmarathon #21k
@aledigi1979 "47° Roma Ostia Half Marathon" E con questa siamo a quota 8! Grazie per la photo 📷: @fabrizio.gandini #podisticasolidarietà #romaostiahalfmarathon #romaostia2022 @triathlon_team_solidarieta #runninglife #instarunners #runningmotivation
La mia prima mezza maratona! From Roma to Ostia... Semplicemente wow! "Do or do not, there is no try" "Pain is inevitable, suffering is optional" Thanks to @romaostiahalfmarathon 🏃♂️ 🥇 🌊 #romaostiahalfmarathon #romaostia2022 #romaostia #halfmarathon #asicsfrontrunner2022 #mambamentality #runnersofinstagram #runningcommunity #instarun #runnerslife #runrome #instarunning #nbrc #run #instarunners #runningmotivation #roma #underarmour #garmin #bvsportitalia #brooks #asics #asicsfrontrunner #nikerunning #adidas #newbalance #correre #hokafans #scattaconrealme
Complimenti a Lucia che con un sorriso infinito chiude la sua prima @romaostiahalfmarathon in 1:58:07 correndo il suo PB sulla distanza! Continua così Lucia, sempre col sorriso! @luci_lucignola • #romaostia #romaostia2022 #halfmarathon #21097 #forum #forumsportcenter #runningteam #runninginrome #irunrome #nevergiveup #instarun #instarunner #instarunning #instarunners #weloverunning #running #run #runnersofinstagram #runningforfun #runningforhappiness #happyrunner #happyrunning #ilviziodicorrere #worlderunners
#RomaOstia2022#…grazie Roma❗️
#romaostia #romaostia2022 #atleticaleggera #running #alpacecchina
Roma- Ostia Half Marathon 2022, il bello dello sport è che impari sempre qualcosa su te stesso...sin dall'inizio la forma non era quella che mi aspettavo, allora ho gestito la prima parte in saliscendi per conservarmi gli ultimi 8km in crescendo...e ora dritti verso la maratona di Roma #romaostia #romaostiahalfmarathon #romaostia2022 #podisticasolidarietà #podisticasolidarietatriathlonteam @podisticasolidarieta @triathlon_team_solidarieta #triathlon #triathlontraining #swimbikerun #halfmarathon #roadtomarathon #runromethemarathon #runromethemarathon2022 #running
Half Marathon Roma Ostia 06/2022 - Finischer #mezzamaratonaromaostia #romaostia2022 #running #mezzamaratona #finischer
#romaostia2022 #xsolidsportlab #ilviziodicorrere #corromanonsoperche
Siamo andati a conquistare Roma, e come sempre Roma ci ha conquistati. #romaostia2022 #torniamoacorrere #wearealmostthere
@fabioflorio1965 Sempre meravigliosa anche se complicata la #romaostiahalfmarathon #podisticasolidarietà #romaostia2022 #runningwithfriends #runningmotivation
Volata di squadra! Daniele e Massimiliano chiudono la @romaostiahalfmarathon in 1:28:48/49. Personal best per Daniele @danny82rm @danny82run che migliora di 33 secondi il precedente tempo ottenuto lo scorso Ottobre e che ringrazia l’amico Max @masfo69 che si conferma a buoni livelli nonostante una preparazione non ottimale a causa di qualche acciacco. #weareateam 💪🏼💚 • #romaostia #romaostia2022 #halfmarathon #21097 #forum #forumsportcenter #runningteam #runninginrome #irunrome #nevergiveup #instarun #instarunner #instarunning #instarunners #weloverunning #running #run #runnersofinstagram #runningforfun #runningforhappiness #happyrunner #happyrunning #ilviziodicorrere #worlderunners
Grazie @isolarun @filirun84 💓🖤💓🖤💓🖤💓🖤 #romaostia2022 #runningmotivation #halfmarathon #running
Ci saranno alti e bassi nella tua vita, ma l'importante è correre la tua corsa! Grazie alla maglia tecnica @kynotex come sempre sotto la mia divisa da running in ogni gara 😜 #romaostia2022 #running #run #runner #fitness #training #italy #sport #workout #runners #trailrunning #instagood #nature #instarun #photooftheday #instarunner #marathon #love #motivation #picoftheday #fit #corsa #runhappy #instafit #happyrunner #instarunners #runningmotivation #gym #correre #nike
#romaostia2022 #romaostiahalfmarathon #romaostia #running La mia prima mezza maratona
@bene_cs #romaostiahalfmarathon #podisticasolidarietà #romaostia2022
@diegoce79 Il punto è che non bisogna mai mollare di testa. E se si molla, si ricomincia da li, per sfidare un'altra volta il proprio limite. Questa è la mia Roma-Ostia, sofferta tanto tanto #podisticasolidarietà #romaostia2022 #21k #romaostiahalfmarathon
@ubirunning 21,1 km 4'52" Roma-Ostia, the first race after 2019. The pace was far from my PB but the only gol that i had was to enjoy the feeling of this beautiful run so I won 🙂 #podisticasolidarietà #romaostia2022 #romaostiahalfmarathon #halfmarathon
Scarico fatto!!! #lbmsport #romaostia2022 #fitwalking
𝒟𝒾 𝓅𝒶𝒹𝓇𝑒 𝒾𝓃 𝒻𝒾𝑔𝓁𝒾𝑜 RomaOstia 2022. La prima. . . . #romaostiaandyou #romaostia #romaostiahalfmarathon #romaostia2022 #halmarathon #21km #runningmotivation #runhappy #happiness #run #runtoinspire #runneritalia #runnersofinstagram #runningday #runforlife #runforyourlife
Chi arriva ultimo paga da beve 😂 #romaostiahalfmarathon #runningmotivation #loverun #iocorroqui #roma #romaostia2022
🔴⚫ROMA OSTIA 2022🔴⚫ Una 21km piena di emozioni! Tanta la voglia di tornare a gareggiare...poca la preparazione. Ma porto a casa comunque un tempo inaspettato (1h25'40" media 4'04" a km)...CI RIVEDIAMO L'ANNO PROSSIMO. #romaostia2022 #21km #mezzamaratonaromaostia #purosangueathletics #run #testaecuore #pochegambematantocuore #roma #sfide
#romaostia2022 Parte 2 #gorunningteam💛💙
Tutte le strade portano a Roma, tranne una… Il motto della 47^ edizione della @romaostiahalfmarathon Io aggiungerei tutte le strade hanno portato a nuovi Personal Best, tranne a uno che al contrario da coach ne ha portati 3 a casa!!! Grandi Ragazzi,siete il mio orgoglio!!! @romano_mattia29 1:10’26” (1h11’40) @donato.chiarello 1h10’50”(1h15’) @coroneoemanuele 1h11’19” (1h12’06) …. Ops dimenticavo… La mia prima da SM45 1h11’21” 😅😅😅 con la soddisfazione di aver voltato pagina dopo il Covid💪🏻 @sauconyitaliaofficial #sauconyitalia #sauconyitaliaofficial #sauconyteamitalia #garminitalia #garmin745 #garmin #4ateam #run #runforgood #sauconyshadowrep #shadowrep #puglia #insta #pict #instapictures #instagood #running #loverunning #photo #photooftheday #runningmotivation #runnersalentini #salento #eletrronicshop #podisticamagliese #podisticamagliese💙 #romaostia2022
La mia terza Roma Ostia #romaostia2022 #running #runner #runners #runnersworld
@run_francesco_run Sono partito alla grande 5km 25:40 1 al 10km 51:30 poi sono crollato.. ultimi 5 km con i crampi.. #podisticasolidarietà #romaostia2022
@paolovalente1969 #podisticasolidarietà #romaostia2022 #romaostiahalfmarathon #runner #runlovers
@boldodan #podisticasolidarietà #romaostia2022 #mynewPB
Le Inarrestabili Tigri del Triathlon ‼️ #tigrideltriathlon #romaostiahalfmarathon #romaostia2022 #halfmarathon #triathloncoach #triathloncoaching #trilife #trilovers #triathlonlife #triathlonmotivation #triathlon #triathlete #triatleta #triathlontraining #triathlonolympicdistance #halfironman #ironmantraining #duathlon #duathlete #runningmotivation #runninglife
Medal Monday 🥉 Io la medaglia l'ho presa solo per il coraggio che ho avuto in questa impresa di ieri. 21097 metri di dolore #runnergirl #romaostiahalfmarathon #romaostia2022 #romaostia #pharmacist
Domenica ore 7, fuori dal palalottomatica ti giri e incontri lui❤️... Ora ci rivediamo al tuo concerto @ghemonofficial . . . . #ghemon #runners #passion #music #romaostiahalfmarathon #romaostia2022
#RomaOstia2022 bella gara con partenza cauta e seconda parte molto veloce(per me) .Divertimento e condivisione dall’inizio alla fine😉, complimenti a tutti i finisher a chi ha fatto il PB e anche a chi purtroppo ha dovuto mollare 💪🏻😉 Buon lunedì a tutti! 🍀 . . . #run #runner #running #runners #runningmotivation #runnerofinstagram #runrunrun #runningfervor #runningcommunity #marathon #maratona #maratoneta #halfmarathon #corsa #correre #corrida #corridaderua #strava #workinprogress #mmrun #workout #adidasboston #strava #garminforerunner245 #givekudos #garmin #atleta #atletica #atleti #runningtechniquespecialist
🇮🇹 Personal best! Chiudo la @romaostiahalfmarathon con un ottimo 1:21:54 nonostante il periodo di carico per la maratona di Milano! 🏅 Aiutato dall'amico top runner @marcoborneti12, fondamentale negli ultimi 4 km dove mi ha letteralmente fatto volare! 🚀💪🏻 🇬🇧 Personal best! @romaostiahalfmarathon finished in 1:21:54 despite my preparation for the incoming Milano Marathon! 🏅 Thanks to my top runner friend @marcoborneti12 that helped me in the race especially in the latest 4 km where he literally made me fly! 🚀💪🏻 . Placed 268 out of 5694 . . #361 #onedegreebeyond #romaostia #runtoinspire #fitness #instarun #runnergirl #motivation #time2run #whyirun #hshive #justdoit #hardlopen #healthylife #ultratraining #health #correndoporai #wmmajors #romaostia2022 #instadaily #weightlossjourney #sprint #ironmantraining #wdwmarathon #runners_of_insta #firstmarathon #swimmer #러닝 #runningintherain #trackworkout
ROMA OSTIA 2022 Una gara favolosa! Rientra nella preparazione della prossima maratona, per cui grazie anche al suggerimento di coach Marco, la interpreto come un bel lungo veloce... Ci scappa il PB!!! Limo di una manciata di secondi il vecchio personale sulla distanza e guadagno la concreta sensazione che il passo è abbondantemente alla mia portata. Pronto a combattere sulla distanza regina, a tra è anche un mese! #sub3hproject #marathon #marathontraining #running #runforfun #training #romaostia2022 #pb #nonmollo
#romaostia2022#😍 Run&smile... 🤗🤗🤗
#romaostia #romaostia2022 #romaostiahalfmarathon2022 Pb 1:14:13 @algheromarathon @the_tribe_of_moroidda_ #atleticasarda
La foto dopo l'arrivo, il ritrovo al Venezia... Siamo solo 'alcuni' ma rappresentiamo tutti i partecipanti e soprattutto chi non ha potuto partecipare! #forresteam #podisticasolidarietà #romaostia2022 #siritornaagareggiare #pace
@marcoc.tri Roma Ostia 2022 L'importante era esserci e tagliare il traguardo insieme ❤️🚼🏃♂️ #dadrunner #romerunning #romaostia2022 #podisticasolidarietà #runnerscommunity #videorunning #sciacquettte #runhard #runnerworld
@alessiacalcagnile "Correre è un privilegio" (cit. Forrest). Corriamo per chi non può. Per chi è infortunato. Per chi è meno fortunato di noi 🕊. Roma Ostia. Per l'ottava volta traguardo raggiunto. Tradizione rispettata #podisticasolidarietà #romaostiahalfmarathon #romaostia2022
Dopo tantissimo tempo rifaccio finalmente una gara e giustamente perché non fare la RomaOstia che sono solo 21 km ? 🤣 .. ma stavolta una gara diversa , non spingere ma far casino e divertirsi . E l’abbiamo fatto alla grande 21 km di musica , canto e anche ballato senza pensare a gambe , fiato o tempo … grandissimo Luigi 💪🏻💪🏻💪🏻 #supermario #luigibros #romaostia #romaostia2022 #run #race #running #music #friends #roma
Dopo la mezza di Cremona non ero del tutto soddisfatto perché sapevo di non aver trovato le condizioni ideali in gara ed ero sicuro di poter abbassare il crono finale. La Roma-Ostia 2022 mi ha restituito quel credito con la fortuna regalandomi un bel gruppetto di atleti con il quale duellare e un percorso sicuramente più adatto alle mie caratteristiche 🍀🍀🍀 #donkenyarun #dkrunners #romaostiahalfmarathon #romaostia2022 #romaostiahalfmarathon2022 #run #halfmarathon #roadto🏃🏼♀️ #milanorunning #milanorunners #iosonounrunner #iocorroqui #runnerscommunity #runlovers #volare #personalbest #runtraining #runners #running #maratona #mezzamaratona #atletica #roadrace #milano #romaostia #runhappy #training #adidasrunners #adiospro2
2:20:30 col sorriso #romaostia2022 #bradipoèunostiledivita #pianomaarriviamo #running #runandsmile #instarunners #sundayrun #6marzo2022
...back to competion after my never-healing injury!! Still lot's of work to do (I'm completely out of shape 🙈🙈), but so grateful to be there and to run happy again!! #bestoftheday #picoftheday #raceday #romaostia2022 #romaostiahalfmarathon2022 #tuttelestradeportanoaromatranneuna #backontrack #nevergiveup #run #runninggirl #iloverunning #runningismylife
Sempre bella la RomaOstia in compagnia ancora di più… grande gruppo💪🏻💪🏻 #famigliatriathloninsieme #triathlete #triathlontraining #triathloninfluencer #tbatriathlonteam #runner #runningmotivation #runforlife #biker #bikelife #bikersfamily# #iocorrocolbody nevergiveup #departmentofpain #romaostia2022 #spqr #romacaputmundi #romacittàeterna #todagioia #puravida #ilcappellaiomatto🎩✨
Oggi RomaOstia abbassato il tempo di 3 minuti e mezzo… direi soddisfatto 🤙🏻 #triathlete #triathlontraining #famigliatriathloninsieme #triathloninfluencer #tbatriathlonteam #runner #runningmotivation #runforlife #biker #bikelife #bikersfamily# #iocorrocolbody nevergiveup #departmentofpain #romaostia2022 #spqr #romacaputmundi #romacittàeterna #todagioia #puravida #ilcappellaiomatto🎩✨
Chi non corre, chi non ha la passione per questo sport o chi purtroppo non ha la fortuna di poterlo praticare, forse non potrà mai capire perché ci alziamo un'ora prima al mattino o andiamo a correre la sera dopo una lunga giornata di lavoro. Non potrà capire perché facciamo fatica nelle ripetute o perché il fine settimana ce ne stiamo ore e ore a correre, magari sotto la pioggia. Non potrà capire la soddisfazione di superare se stessi, di mettersi alla prova, di cercare ogni giorno la versione migliore di noi stessi che la CORSA ci regala. In questa foto c'è tutto quello che la CORSA rappresenta per me: Felicità 🤩 Passione ❤️🔥 Libertà 🦅 Energia 💪 #halfmarathon #iocorroqui #romaostia2022 #amocorrere #runninglife #ostialido #personalbest #runningrace #correrechepassione #roma #veganrunner #sea #21km #corroperesserelibero #vivalavitasempre