Rotoscoping 📽️ applicato alla corsa 🏃 . . #sunrisemind #imoveme #asicsfrontrunneritaly #SoundMindSoundBody #RunToFeel @asicsfrontrunner #ASICSFrontRunner #sunrisemind @garminitaly @garmin #saliceocchiali @saliceocchiali_official #asics #freedom #top4running #uyn @uynsports #maratona #marathon #runningshoes #runmarathon #marathons #run #running #top4running @top4running.it @top4running @milanomarathon #milanomarathon @asics @asicsrunning @nike @nikerunning @asics #rotoscoping #rotoscopinganimation
Na een paar lastige dagen (het is oké om niet oké te zijn 😵💫) is het fijn om die neerwaartse spiraal weer te kunnen doorbreken en weer een rondje te gaan hardlopen en daarna lekker met Kaiden het bos in 🏃🏻♀️🌳🐾😎🙏🏼 #blij #joejoe #keepmoving #wearebuildtomove #consistencyiskey #liefdevoorhardlopen #runninglife #imoveme #movehermind #hardlopen #running #loverunning #lovetrailrunning #asicsfrontrunner #soundmindsoundbody #instarunner #ptss #cptss #hulphond #hulphondnl #politie #beroepsrisico #slaaptekort #depressie #psychischeklachten #mentalegezondheid #enormeimpact
Monday night we braved the rain for the Vale runners first 'Jeffin Session' on a 20 minute out and back run. Everyone worked so hard tonight, all that was left of one was a bag of bones 🤣🤣 Run leader : @hilsrunsthehills @vale_runners #runr #motivation #run #ukrunchat #running #runner #roadrunner #trailrunner #uphill #downhill #instarunner #instarunnerswales #runnersofinstagram #runhappy #runlife #iMoveMe #teamwork #runkeeper #strava #runningcommunity #loverunning #barryisland #beach #happy
Spring, finally! ☀️ . . #sunrisemind #imoveme #asicsfrontrunneritaly #SoundMindSoundBody #RunToFeel @asicsfrontrunner #ASICSFrontRunner #sunrisemind @garminitaly @garmin #saliceocchiali @saliceocchiali_official #asics #freedom #top4running #uyn @uynsports #maratona #marathon #runningshoes #runmarathon #marathons #run #running #top4running @top4running.it @top4running @milanomarathon #milanomarathon @asics @asicsrunning @nike @nikerunning @asics
Sonnenrunde & Cruella de Garmin hat heute mal den Dienst verweigert …sowas. Was nicht aufgezeichnet ist, ist nicht passiert🙄 Na ja…gibt schlimmeres 😂 #runningmotivation #laufenverbindet #nevergiveup #lifeisbetterinrunningshoes #kommandofischfrikadelle #instarunners #laufliebe #imoveme #qualitytime #running #dieschweinehunde #focusonyourself #laufenlaufenlaufen #laufenmachtglücklich #nevernotrunning #outofthebox #sonnenrunde
XII Bieg Ziemi Limanowskiej, pobiegłam najbardziej nierozsądnie, jak tylko się dało 🫣 Pierwszy błąd - brak czapeczki (znowu..) Niby niepełne 4 km, ale stojąc w słońcu prawie godzinę przed startem, dało mi się to odczuć. Drugi błąd - za szybki start. Chociaż uczę się biegać stabilnie i jednostajnie, dałam się ponieść innym biegaczkom, które żyjąc w okolicach górskich, podbiegi mają we krwi. I tu cały urok, że przez 4 km biegło się cały czas pod górkę. Nieznacznie, ale wystarczająco, żeby się mocno zmęczyć. Finalnie dobiegłam jako druga w swojej kategorii wiekowej i 7 z 30 kobiet, zostawiając za sobą duuuzo młodsze zawodniczki. Reasumując, start udany, błędy do poprawy. . . . #XIIbiegziemilimanowskiej #bieg #bieganie #biegniejestfajne #biegambolubię #biegaczka #asicsfrontrunner #running #run #asics #runner #instarunners #runningmotivation #runnersofinstagram #soundmindsoundbody #sundayrunday #podium #4km #asicsrunning #runners #instarunner #runnersworld #imoveme #garmin #halfmaraton #czarnaperła #BrzeskiKlubBiegaczaCzarnaParła #runinggirl #instarunning #asicsfrontrunner2025
Bom, vamos lá... Quero expressar a mais profunda gratidão por tudo que vivi e aprendi durante essa jornada. Tudo começou no Instituto Serginho10 quando eu era aluno, o instituto não apenas me proporcionou evolução de conhecimentos e habilidades, mas também colocou em meu caminho pessoas incriveis, William, Luizinho, Silvaney, Marlon... Quero agradecer especialmente ao Marlon. Muito obrigado por reconhecer todo meu esforço e dedicação ao lugar e me permitir trabalhar com vocês, minha vida está sendo moldada da melhor forma possível. Quero agradecer também a todo o pessoal do Volleyball House. Vocês não apenas me ajudam a crescer dentro de quadra como aluno ou treinador, mas também me ensinaram importantes lições sobre a vida. Sou extremamente grato por cada conversa, cada treino e cada momento junto à vocês. E ao grande mestre Serginho. Você sabe o quanto impactou minha vida. Saiba que é de grande valor tudo que tem feito por mim, as oportunidades de treinar e trabalhar com você, as dicas dentro de quadra, os conselhos e puxões de orelha, até mesmo os "dogões" pós treino e as conversas enquanto voltamos para casa. Você é um presente enviado por Deus, saiba que eu te considero como um pai, um grande parceiro que o volei me deu, você tem o flow demais! From Sol Nascente to the world. . . . . . . . . . #o #sports #esporte #volleybal #volleygirls #voleinosportv #asicsvolleyball #beachvolley #instavolley #mikasabrasil #futebol #setter #superligamasculina #olimpiadas #volleyballlove #itambeminas #cimedesportes #basquete #minas #usavolleyball #brasil #imoveme #wka #siatk #voleiminas #volleyballaddict #voleyball #atleta #volleyballmom #vball
Langsam zurück zum laufen. Bis jetzt ist noch alles gut. Wenn es so weiter geht… #jogging #run #running #runners #runningmotivation #imoveme #instarun #instarunner #instarunning #brooksrunning #brooksrunhappyteam #brooksrunningde #tusrüppurrlauftreff #berlinmarathon #roadtoberlinmarathon #rüppurr #stryd #karlsruhe #strava #garmin #feuerwehr #freiwilligefeuerwehrkarlsruhe #freiwilligefeuerwehr #happyrunner #runnersofinstagram #nevernotrunning #runrunrun #worlderunners #runforlife
What to do in case of a minor knee injury? 🦵🏻 I don’t know much about it, because I’ve never experienced this, but I try to listen to my body as much as possible. And to tips from other (experienced) experts. 🤓 Until today I haven’t run or played tennis. I had a leisurely swim every morning and that felt good. Today I dribbled a little bit on the beach. 🌊 Softer landing, better for your knees and what better place for recovery than along the sea? Apart from a very minor pain, this went quite well! Of course I cooled my knee (and body) down in the Sea. 🩵 Tomorrow in the evening a gentle tennis training to test that movement. Then we’ll see again! Have great new week y’all! ♥️ #asicsfrontrunner #marathoner #instarunners #SoundMindSoundBody #ikloophard #hardlopen #womenshealthnl #marathonlife #fitwomen #NeverToOldToStart #natuurzwemmen #zeezwemmen #läufer #runnersofinstagram #runnersworld #runnerslife #runningmotivation #winterzwemmen #runner #running #fitoverfifty #runtoinspire #fitdutchies #fitmom #imoveme #runningaddict #nothingfeelsbetter #instarun #fit #koudwaterzwemmen
it feels like Summer ☀️🍓🏃🏼♀️ #liebeslauftagebuch 🏃🏼♀️📖 gibt's denn was schöneres, als mit einem Läufchen in die neue Woche zu starten? Dann auch noch Sommerliche Temperaturen 💯😍 lieb ich!! Kann jetzt auch alles gern so bleiben. Im Moment bin ich komplett Plan und Ziellos unterwegs. Bei mir liegt dieses Jahr tatsächlich garnichts mehr an 🫣 mein Jahreshighlight , der @haspamarathonhamburg liegt hinter mir. Verloren fühle ich mich dennoch nicht. Ich genieße das "einfach nach Lust und Laune laufen" gerade sehr. Mal schauen, vielleicht such ich mir ja für den Herbst noch was. Ansonsten heißt es jetzt einfach LEBEN LIEBEN LAUFEN LACHEN 🫶 🫂♥️ Schönen Wochenstart ihr Flitzer _______________________________________ #sommer #sonne #sonnenschein #startyourweekright #startyourdayright #laufen #laufmotivation #laufliebe #laufenhilft #laufenistleben #mondaymotivation #run #running #runnerscommunity #runderful #runnerslife #runday #runhappy #runinthesun #imoveme #runningfamily #runninggirl #runningmom #runforfood #runfit #instarun #instafit
➡️ Fin de ce petit séjour en altitude qui a permis de caler un bon bloc d'entraînement avec @iron_toinou @lucablesson et @nicolas_sb92 sous la houlette de @vo_2mike . ➡️ Séjour aussi full of 💖 avec @anais_d.d @run_didine @melmrt__ et @elsa_cmbs .Bref que du bonheur. ➡️ Un grand merci à mon sponsor et partenaire @tego.officiel sans qui rien de tout ça ne serait possible. 🔜 Championnat de France Militaire de Triathlon #NothingFeelsBetter #MoveYourMind #ASICSEurope #ASICSRunnig #ASICSFrance #ASICSFrontRunner #ASICSFrontRunnerFrance #ASICSFrontRunner2024 #IMoveMe #SoundMindSoundBody #AnimaSanaIncorporeSano #LeRoyalSport #SuuntoFrance #Suunto #AssociationTego #Tego #Paris2024
Can't Stop, Move Your Mind ! Let's keep moving forward with Elegant @rinicathlab #runningpacer #runningmate #marilari #runners #moveyourmindwithasics #mondaymotivation #keepshowingup #keepgoing #gratitude #keeprolling #longrun #ahadpagi #imoveme #asicsrunning #asicsmagicspeed3 #soundmindandbody #alwaysgrateful #alwaysgrateful #consistency #dzikirun #alhamdulilah #sunrise #kemejarunning #longsleeve #testwearing #laribareng
Nüchternlauf incl. Sturz 🫣🤕 * * #halbmarathontraining #teamlaufliebe #liebeslauftagebuch #running #happyrunner #darumlaufenwir #läuft #runhappy #runninggirl #readytorun #imoveme #laufenlaufenlaufen #laufenverbindet #runningmotivation #iloverunning #timetorun #instarunners #runitfast #time2run #run #runrunrun #laufjunkie #runningday #runlovers #lifeisbetterinrunningshoes #laufen #domoreofwhatmakesyouhappy #girlslove2run #ichliebelaufen @asicsfrontrunner @lauf_liebe @laufleidenschaft @laufszene.sachsen @laufen.de @running_is.mylife @run.always @garmin @garmin_beatyesterday @garminfitness @garminoutdoor @garminteamrunning @the_running_motivation
When your official race pics come out and they're actually fabulous. Thanks @tosh_simpkin and @ridge_runners_wales for an amazing event! Radyr and Morganstown Trail Half Marathon Cardiff @vale_runners @joannamdee @nathandee01 #runr #motivation #run #ukrunchat #running #runner #roadrunner #trailrunner #uphill #downhill #instarunner #instarunnerswales #runnersofinstagram #runhappy #runlife #iMoveMe #teamwork #runkeeper #strava #runningcommunity #loverunning #barryisland #beach #happy
#fiorezi #fiorezi231 #laurarunner #espacofitoficial #sportstracker #garmin #fit #fitness #compressport #IMoveMe #asics #animasanaincorporesano #trialrunning #utmb #utlm_race #brunello_crossing #xcrunbuzios #trial #europeanrunners #italiarunners #mundodascorridas . #vaidarcerto #novablast2 #neonfit #euro #fiorezi.it . . novablast2 580,95 k . 7k - Allenamento Fraga - Espanha ES 🇪🇸 . #AsicsFrontRunner2024 #moveyourmind
Tour de France 2017 - Grafenberg Wertung War heute wieder unterwegs (knappe 62 km). Hab viele Viecher gegessen und wenigstens ein paar hm gesammelt. Das hm steht für Hannah Montana. Die hab ich nicht gesehen. Dafür aber andere ne (nette Ecken). Manchmal waren es aber gar keine Ecken sondern Kurven oder normale Straßen. Ein Flugzeug war auch dabei. Die Sonne tut mir richtig gut! ☀️ #run #running #runnerslive #runnerscommunity #cycle #cycling #gravel #gravelbike #gravelcycling #roadbike #cyclinglife #cyclecross #assosofswitzerland #sunday #wearesungod #workout #training #strava #stravacycling #geilballern #trek #trekbikes #maurten #maurten_official #beatyesterday #imoveme #nevernotriding #fitfam #rennradliebe #rennrad
Bestes Muttertags(lauf)Wetter ☀️ #perfect #sundayrunday #morningmotivation #läuft #laufen #run #running #justdoit #instarunners #instarun #keeponrunning #garmin #garminrunning #runninggirl #beatyesterday #runhappy #asics #runningmom #nevernotrunning #lifeisbetterinrunningshoes #runningaddict #laufliebe #laufsport #laufleidenschaft #imoveme #laufenmachtglücklich #laufenverbindet
LÅNGPASS MED MYCKET SÄLLSKAP Hängde i Stockholm idag och körde långpass med nästan 1200 andra i regi av bl.a. @tsmrunning . 😳 Stockholm bjöd på otroligt sommarväder. 🤩☀️ Pigga ben och tiden gick snabbt med flera trevliga att prata med, han dock inte prata med alla. 😅 Hängde bl.a. med härliga ledarna @josefinestener @hgoransdotter och träffade även på @conny_marathonrunner och @fredde_runner Nästan 37 kilometer blev det för mig. Härlig dag! Fika på @mrcake sedan med utsikt mot Engelbrektskyrkan. LONG RUN WITH LOTS OF RUNNERS In a summer weather in Stockholm me and almost 1200 others ran a long run on parts of the Stockholm Marathon track. For me this was almost 37K today. Had actually a great day and didn't get especially tired. Met and talked to lots of nice people. 🤩☀️🙌 Later fika with a view of this church. #träning #training #löpning #running #runner #run #spring #instarunners #löparglädje #jagspringer #jagärlöpare #hälsa #health #icaniwill #rwpasset #runnersworldswe #laufen #hardlopen #runacademy #iloverunning #IMoveMe #WeWhoRun #saucony #tsmrunning
Alors oui, jamais je n'aurais dû faire ce semi-marathon, comme souvent d'ailleurs. Étant donné que je vois mon chirurgien demain pour une potentiel opération du genou, et que évidemment j'avais pris soin, avant, de ne pas demander si j'avais le droit d'être sur la ligne de départ. Comme on connaît souvent la réponse et que je n'avais pas mal, je l'ai tenté, et terminé, fort heureusement avec succès. Avec un entraînement quasiment au néant, ce n'est pas vraiment à ça que je me rattachais, mais peu importe je voulais juste profiter. L'ING c'est quand même une ambiance dingue et ça ne se rate pas. Et puis foutu pour foutu, avant de partir on s'est bu une petite bière avec les collègues. Temps final : 2h15, et franchement je suis plutôt satisfait
Parę spokojnych kilometrów na zakończenie weekendu tym razem. Nogi już lepiej niż ostatnio, jednak potrzebowały jeszcze trochę odpocząć 😃✌️ _______________________________________ Bieganie - bieg - biegaczka - Kraków biega - sport - motywacja - trening - running - run - runner - runninggirl - motivation - workout - active #runner #running #runninggirl #time2run #iloverunning #active #runnerslife #sundayrunday #runningmotivation #workout #runforfun #runaddict #imoveme #runninggoals #sportgirl #nessigirl #nessisportswear #runnerscommunity #instarun #runnersofinstagram #bieganie #biegaczka #polskabiega #krakowbiega #biegambolubie #trening #biegowamotywacja #aktywnie #bieganieuzależnia #niedzielnebieganie
Paris - Toulouse 🌳💚 Put*** je l’ai fait, que c’est beau ce tracé ! 🥹⚡️ #velo #meridienneverte #parismarathon #greenrunners #marathon #paris2024 #marathonpourtousparis2024 #sport #ironman #ironmannice #compexfrance #irun #timetomakearun #imoveme #runstoppable #whatanadventure #moveyour🍑 #createyourmove✨ #daretoexplore #kiwami #triathlon #triathlete #kiwamiracingteam #kiwamisports #moveyourmind #asicsfrontrunner2024 #gorillatribe
Duktigt trött idag, gårdagen innehöll ett tufft intervallpass med ökande lutning, trädgårdsfix och eurovision. Meeen kilometerna skulle in på löpkontot, kändes helt ok ändå🏃♂️➡️🏃♂️➡️🏃♂️➡️😅😅. . . #löpning #running #löpare #runner #laufen #run #runhappy #runitfast #runners #liveuplifted #soundmindsoundbody #runnersworldswe #hokas #hoka #speedgoat #trailrunning #juoksu #imoveme #løpning #løb #correr #springa #timetofly #jagspringer #träna #sunrisemind #sverigespringer
❌ Sold out ❌ Asics Patriot 13 US 10.5 UK 9.5 EUR 44.5 CM 28.5 Condition : Premium + omfort and Stability: The shoe features a combination of an EVA midsole and a breathable mesh upper. The EVA midsole provides good shock absorption for a cushioned feel, while the mesh upper allows for ventilation and keeps your feet cool. Neutral Pronation: The Asics Patriot 13 is designed for runners with neutral pronation, meaning their foot rolls inward minimally during the running stride. Durability: The molded rubber outsole offers good durability for everyday training runs. Whatsapp : 0327 8555537 #asics #IMoveMe #thriftedfashion #thriftedfinds #preloved #secondhandfashion #sustainablefashion #slowfashion
❌ Booked ❌ Asics Gel-Quantum 90 CM 27 EURO 42.5 US 9 UK 40 Condition : Premium+ Rearfoot and forefoot GEL technology cushioning for shock absorption AmpliFoam midsole for a soft, plush ride Trusstic System technology in the midfoot reduces weight and provides stability Seamless upper construction for a comfortable, irritation-free fit Breathable mesh upper keeps your feet cool and dry Whatsapp : 0327 8555537 #asics #IMoveMe #SoundMindSoundBody #yourasics #thriftedfashion #thriftedfinds #preloved #secondhandfashion #sustainablefashion #slowfashion
En varm og hård tur til Løkken Marathon idag hvor der skulle graves dybt i varmen🥵 Mine ankler var ikke glade for det løse underlag på stranden 🥴 som da også kostede mig 1. pladsen blandt kvinderne 🤷🏼♀️ Super flot arrangement, fed rute (trods sandkassen 😉) lækker goodiebag og masser af søde folk rundt på ruten. #halfmarathon #nevernotrunning #imoveme #igrunners #løberliv #halvmaraton #udpåturaldrigsur #runrunrun #løkkenstrand #runningmom #runningwithaview #running #runandfly #runningcommunity #runningmotivation #runninggirl #løberdk #garmindk #laufen #löpning
Asics Gel-Cumulus 21 Condition : Premium+ Responsive FlyteFoam cushioning platform Engineered mesh upper for breathability Rearfoot and forefoot GEL technology for shock absorption Guidance Line technology to promote a smooth heel-to-toe transition Whatsapp : 0327 8555537 #asics #IMoveMe #SoundMindSoundBody #runhappy #asicslife
Dzisiaj wpadł naprawdę mocny i konkretny trening 💪 Choć nie szykuje się na żaden maraton to postanowiłem dzisiaj wybiegać 30 km🏃♂️ wyszło dobre BNP zaczynając od tempa 5:10/km przyspieszając co 5 km o 10 s/km kończyłem w tempie około 4:23/km 🔥 W sumie wyszło 33 km 🏃♂️ na koniec głowa popracowała mocniej niż nogi i to cieszy 😁 Wspiera mnie @4proactive Zdjęcie z biegu w Łodzi bo nie chciało mi się dzisiaj robić 😜 Bieganie • Trening • Motywacja • Pasja • Zabawa #TEAMOCHAL #run #runner #running #instatun #instarunner #biegacz #bieganie #biegam #biegambolubię #imoveme #runhappy #runningmotivation #motivation #runningday #runningman #runninglife #polska #poland #polishrunner #runlife #runforfun #positive
Trail so Bugey 🤩 39km et finalement 1600 D+ 🥇 Un vrai plaisir pour finir une grosse semaine d’entraînement. Pas se prendre la tête - sourire - et surtout finir 😅 Ça fait bien plaisir tout ça. Une semaine qui donne beaucoup de confiance pour la suite - il me manquait ça … Ca donne plus que 100 miles - 8000en D+ - pas de bobos - et une podium 🥰 C’est l’heure de dormir du coup. Un grand merci à l’organisation @trail_so_bugey et @polaudjerome pour le suivi et soutien 🫶 Prochain dossard sera un peu plus long 😜 Poke @swisscanyontrail Et merci pour les messages ! Bon dimanche à tous et bravo pour vos courses ! #ASICSFrontRunnerFrance #ASICSFrontRunner2024 #NothingFeelsBetter #ASICSFrontRunner #exploreperfection #LiveBeyondTrails #ASICS
Voltando a CORRER todos os dias, com a carga muito bem ajustada pelo meu treinador @professorbranca. Fotos | @robson.esportes Correr todo dia não te machuca, o que vai te trazer problemas é realizar uma carga de intensidade e/ou volume que seu corpo não está preparado para suportar. Bom domingo e feliz dia para todas mamães ♥️ #CorraKoRuivo #JogoLimpo #ImoveMe #Training #Marathon #FisionoEsporte
Werken aan de warmte-acclimatisering ☀️ Want hoe ouder ik word, hoe meer het lijf moet wennen aan lopen in de zon/warmte! 🙋♀️ ——— 16,1km • 5:11 ——— #hardlopen #ikloophard #sundayrunday #liefdevoorlopen #runnerslife #sundayvibes #zondagsedingen #duurloop #runninggirl #runningdutchie #runningmotivation #training #instarunners #hardloopnetwerk #runnersworldnl #imoveme #garminnederland #sunnyday #run #sporten #runhappy #vitaminesun #zonnestralen #vangen
Bei bestem Wetter 20 Kilometer mit 1200 HM auf den Längenfelderkopf…das Training für den @zugspitz_ultratrail läuft und die Vorfreude steigt 😎 Unbezahlte Werbung/Post #laufen #run #runstoppable #wearetherunners #thisistrailrunning #runners #runningmotivation #trailrun #nevernotrunning #trailrunning #imoveme #runnersofinstagram #instarun #runningtime #runyourworld #laufliebe #darumlaufenwir #laufenverbindet #runningterritory #runningtime #immerweiter #kopfausbeinean #löpning #laufenmachtglücklich #laufenlaufenlaufen #runhappy #justrun #rennraupe
Eindelijk weer eens een lange(re) MTB rit gedaan! Houten bibs dat wel maar dat went vanzelf wel weer 😬. Straks na de moederdag brunch weer lekker het water op😊 Wat zijn jouw plannen vandaag? . . #cycling #bikelife #fuelyourpassion #fitdutchies #cyclingphotos #bicycle #instacycling #wielrennen #fitdutchies #koersen #mtb #mtblife #atb #offroad #outside #mud #trekbikes #cycle #cyclelife #mountainbike #runbikeswim #trekbikesbenelux #instarunners #keeppushing #nevergiveup #fitlife #imoveme #wewhorun #trek #mountainbiker
A teraz gdzie ?🤔 , tradycyjnie w niedzielę na luzie 😉 . . . #bieganie #biegambolubie #runforfun #running #instarun #świebodzin #trening #relax #happyrunner #biegamdlasiebie #sport #garmin #instafollow #imoveme #tagforlikes #wiosna #spring #bieg #bieganiejestfajne #2024 #runforfun #sportlife #adidas #adidasboston12 #runners #runnersworld #sport #garminpolska #fenix6pro #runners
Koffie op bed, uitgebreid ontbijt met 3 lieve pubers en mijn lieve man. Cadeautjes gekregen en al heerlijk hardgelopen. Straks fijn wandelen en lunchen op terras. Fijne moederdag allemaal. #moederdag #run2day #nevernotrunning #neverstoprunning #sunnyrun #hotrun #sweatyrun #imoveme #runnersblog #runnersworld #liefdevoorlopen #running #runners hardlopen #ikloophardnl #instafit #instarunner #runnersofthewild #runnersoftheworld #runnersofinstagram #instagramrunners #dutchrunners #runningdutchie #runrunrun #runnerswholift #runtoinspire #runnerscommunity #runningismytherapy
@mariacelestepereira: MI PRIMER TRAIL DEL AÑO 🏃🏼♀️💥⛰️🌳 Finisher de los 6️⃣K de @avirutrail 🏁🤘❤️🤍💙 Feliz de llegar top 🔟 de la categoría!!! 😍🙌 ¡Ganas de más y mejor! ¡Nos vemos la próxima! •• 6K ▶️ 31 minutos disfrutando de una carrera de trail en el bosque urbano único de Asunción 😍🌳🌳. Después de conquistar @ecodovpy 103K hace solo una semana 🏃♀️🚴♀️🚣, me apunté el viernes a esta carrera con la única intención de disfrutarla. 🫶🫀 •• Enhorabuena a tod@s l@s finishers de todas las categorías!!! 😍💪🔝🏆 Especialmente a los de la categoría +60 años. 🦾🔥❤️ •• Gracias al equipo @avirutrail + voluntarios por el hermoso recorrido y la excelente organización. 👌💯🔥🔝 •• #IMoveMe #SoundMindSoundBody #RunLikeAGirl #TrailRunLikeAGirl #BornToRun #LoveRunning #HappyRunner #HappyRunningCrew #GoRun #GirlsWhoRun #TrailRunners #TrailChallenge #OutdoorWoman #MyRunningTour #FollowMeToParaguay
🌧️ 🏃🏻♂️ Was a rainy one today (as you can tell by the puddle behind us). But temperatures were perfect for doing the weekend long #run with my son. #prouddaddy #blessed #runningdad 🏃🏻♂️ #sixstarchaser #marathoner #berlinlegend #goals #progressnotperfection #imoveme #running #runtoinspire #runhappy #runnerlife #runrunrun #runspiration #keeprunning #lovetorun #averagerunners #igrunners #instarun #instarunners #runnersofinstagram #runtheland #runcle #theland #nikerunning #garminrunner #garminlife
Weekend away, but the training never stops! Didn't feel like racing that Parkrun this morning, several beers and a curry BUT when that @best.athletics top gets put on, I have to put all the effort I can "IN!" @emma_loves_to_run paced us today and it's probably the least I've ever looked at my Garmin! The mile swim after was needed! Leg's are now ready to go again! . #brightonmarathon #manchestermarathon #brightonhalf #adizero #asics #high5fuelled #brightonhalfmarathon #adidas #forgoodnessshakes #fueledbyscience #high5 #happyrunner #marathontraining #bestathletics #runforlife #IMoveMe #ASICSFrontRunner #runchat #BM25G&E #garmin #scienceinsportofficial #runfit #iloverunning #adidasrunning #runhappy #runnersofinstagram #runeveryday #loverunning #iloverunning #runaddict
Lørdagen startede med 19 km. uden morgenmad🏃🏽♀️ og det skulle vise sig at være en rigtig dårlig ide🫣 Pyhaaa de sidste 3-4 km. var så hårdt🥵🤢😵 Note to myself - spis noget morgenmad inden du begiver dig ud på en længere løbetur😅 #holstebro #morningrun #runningbeforebreakfast #neverskipbreakfast #almostdied #vildmedløb #detgodevedløb #løbdigglad #mitløb #runtogether #tillwemeetagain #dyrkglæden #nevernotrunning #instarunfun #imoveme #asicskayano30 #runningmotivation #runninginspiration #runhappy #anästhesie #anasthesia #anæstesisygeplejerske #nurselife #runnershigh #instarunner #dowhatmakesyouhappy #fusionsport #garminDK #garminvenu2 #beatyesterday
➡️ On poursuit le chantier et aujourd'hui il était...🥵🥵 ➡️ On commence aux aurores avec 1h30 de footing en aisance respi. Autant dire qu'ici elle est vite atteinte 😅 ➡️ Cet après-midi c'était la reco de l'Half de l'Altriman avec une @melmrt__ au taquet : 111k pour 2350d+. ➡️ Ce soir avec le reste de la Team, @anais_d.d @run_didine @iron_toinou @lucablesson @nicolas_sb92 @elsa_cmbs c'est Fajitas après leur natation !! #NothingFeelsBetter #MoveYourMind #ASICSEurope #ASICSRunnig #ASICSFrance #ASICSFrontRunner #ASICSFrontRunnerFrance #ASICSFrontRunner2024 #IMoveMe #SoundMindSoundBody #AnimaSanaIncorporeSano #LeRoyalSport #SuuntoFrance #Suunto #AssociationTego #Tego
Demain 2nd tour des interclubs 🩵💛 Je serais au départ du 3000m avec pour objectif de faire mieux qu'au 1e tour. Photos de la dernière spé du stage ! J'y penserai demain lors des 7 tours. Va falloir être solide et appliquer ce que l'on a répété à l'entraînement. Bon à par ça, va falloir donner de la voix pour le clubs et les copains 😍🎉. Pensée pour @simon.dgst (avec moi sur les 📸) qui fait parti des vaillants et qui sera sur la marche demain 💪🏾🫡. PS : j'avoue j'aime beaucoup ces photos hihihi bisous 😘 🎉 🎉 🎉 #ASICSFrontRunnerFrance #ASICSFrontRunner2024 #SoundMindSoundBody #NothingFeelsBetter #ASICSFrontRunner #ThisIsForMe #IMoveMe #ASICS
Direction dossard 🎉 Pour finir cette grosse semaine d’entraînement on va mettre un petit dossard demain matin 😻 @trail_so_bugey 39km avec 1500D+ roulant ? Avec 160km dans les jambes pour la semaine ça va passer crème 😅🤥 On y va au feeling - objectif s’amuser et finir ☺️ Qui d’autre prévois un dossard ce weekend ? 📸 @adrian.alvarezbravo #ASICSFrontRunnerFrance #ASICSFrontRunner2024 #NothingFeelsBetter #ASICSFrontRunner #exploreperfection #LiveBeyondTrails #ASICS
”Meri on jälleen vapaa eikä mikään enää pidättele sitä! Se saa lyödä aalloilla rannan kiviä vasten tai matkustaa kauas maailman rajoille. Se voi halutessaan jäädä tai lähteä. Mutta ei sillä silti näytä olevan kiire. Ei se uhoa voimansa määrällä, ei vaahtoa suunnitelmiaan. Sen laineet lepäävät mietiskellen. Se on tyyni ja tyytyväinen. Minäkin löysin itsessäni aavistuksen samaa vapautta.” Elina Salminen #outdoors #outsideisfree #bianchibicycles #weallrideunderthesamesky #imove #imoveme #lifeisgood #adventurecalledlife #summervibes #summeriscoming #livethelifeyoulove #goodvibesonly #free #loverheride
Der Blick Richtung Sonnenaufgang, die Ruhe und meine Liebe. Ein Perfekter Morgen ❤️ #dynafit #training #trailrunning #leki #wedontdoeasy #getfit #fitfam #imoveme #lifeisbetterinrunningshoes #salomon #buff #sunset #instarunners #allgäu #letsgetdirty #boys #model #mountains #fun #oberstdorf #trail #speedup #trailhero
👩🏻💻 📍 Parkrun 3 🌳 Kralingse Bos Eindelijk weer eens een Parkrun gedaan. Wat een mooie locatie, wat een geweldig weer. En… ik liep eigenlijk veel te hard ivm morgen. Maar ik had er zin in, alles zat mee en dan ook maar gewoon gaan en we zien wel🏃🏻♀️👟 Resultaat ⏱️ een mooie PR op de 5km. Daarna nog even uitgewandeld met de support en de 🐶. Heerlijke ochtend, inspanning en ontspanning! Op naar morgen! 📍Leiden halve marathon #parkrun #kralingsebosparkrun #running #run #happyrunner #runhappy #fitmom #fitgirls #fitwomen #getfit #gooutside #explore #imoveme #halfmarathon #laufen #runtoinspire #runtoremember #runtofeel #runaddict #runnerlife #instarunners #instalike #nothingfeelsbetter #personalbest #5km #nevergiveup #nevernotrunning #hardlopennl #training #race
So nach knapp 2 einhalb Wochen der nächste geh Versuch. Diesmal als Run & Walk. 5min run under 2 min walk. Bis jetzt ist alles tutti. Aus Erfahrung allerdings weiß ich, das man erst morgen sagen kann ob es taugt oder nicht. Also stay tuned. #jogging #run #running #runners #runningmotivation #imoveme #instarun #instarunner #instarunning #brooksrunning #brooksrunhappyteam #brooksrunningde #tusrüppurrlauftreff #berlinmarathon #roadtoberlinmarathon #rüppurr #stryd #karlsruhe #strava #garmin #feuerwehr #freiwilligefeuerwehrkarlsruhe #freiwilligefeuerwehr #happyrunner #runnersofinstagram #nevernotrunning #runrunrun #worlderunners #runforlife
Hoch die Hände Wochenende 🤗 und das am besten draußen 🎉🌞 #runningmotivation #laufenverbindet #run #lifeisbetterinrunningshoes #kommandofischfrikadelle #instarunners #laufliebe #runninggirl #imoveme #qualitytime #running #the_fit_before_challenges #motivation #twaiv #runnersofinstagram #runninggirl
Pierwsze dni maja już praktycznie minęły a ja mam na liczniku wybiegane 76 km🏃♂️ i 5 h spędzone na siłowni 🏋️♂️ Na horyzoncie widać kolejne starty więc nudy nie ma 😜 Wspiera mnie @4proactive Bieganie • Trening • Motywacja • Cel • Pasja #TEAMOCHAL #run #runner #running #instarun #instarunner #biegacz #bieganie #biegam #biegambolubie #runningday #runningman #runningmotivation #motivation #polska #poland #polishrunner #bydgoszcz #aktywnabydgoszcz #mamcel #mamcel2024 #runhappy #imoveme
Au milieu de mon périple 🤩 En 3 jours j’ai parcouru 470 kms à travers la France et il m’en reste encore quelques uns pour relier la destination finale 🫠 D’où m’est venue cette idée complètement dingo ? Lorsque j’ai eu le concours de prof en région parisienne, j’allais souvent courir et je voyais ce panneau « méridienne verte » qui m’interpellait. Ça fait 4 ans que je cogite ce projet et j’attendais le bon moment pour me lancer. Ce sont de grosses étapes avec du dénivelé en traversant le massif central. C’est une grande aventure qui demande une certaine condition physique et surtout d’être prêt mentalement à accueillir les imprévus et les difficultés. Ces 5 jours me mettent en confiance pour le parcours du vélo sur l’ironman ⚡️🌪️✨ #velo #meridienneverte #parismarathon #greenrunners #marathon #paris2024 #marathonpourtousparis2024 #sport #ironman #ironmannice #compexfrance #irun #timetomakearun #imoveme #runstoppable #whatanadventure #moveyour🍑 #createyourmove✨ #daretoexplore #kiwami #triathlon #triathlete #kiwamiracingteam #kiwamisports #moveyourmind #asicsfrontrunner2024 #gorillatribe
HAPPY FRIDAY ✨ Really enjoying this long weekend!🥳 📸 @tjarkohazewinkel #ASICSFrontRunnerNL #ASICSFrontRunner #friday #liefdevoorhardlopen #runninglife #marathoner #friyay #shortrun #10k #whyirun #laufen #ikloophard #weekend #werunvalencia #runlikeagirl #weekendvibes #marathontraining #26point2 #laufliebe #runtheworld #fortheloveofrunning #happyrunner #roadtovalencia #imoveme #longweekend #alwaysontherun #nevernotrunning #hardlopen #road2valencia #girlswhorun
Whatever distance you believe you can run IS the exact distance you will end up running🏃🏻♀️➡️⛰️ #runfundone #iloverunning #laufliebe #trail #trailisfemale #trailrunning #runviews #runshots #trailismyway #sundown #pilistető #pilisiparkerdő #forest #imoveme #runhappy #roadtouth #believeinyourself #runmore #runspiration #runspirerunners #terepfutás #futniszep #naplemente #beatyesterday #higyjmagadban
OTTARSLOPPET 23 KM Loppdags igen. Hört om detta lopp i några år och i år så passade det att köra det. Måste säga att jag hade en ganska bra dag idag. Det kändes bra, kände mig stark och det blev ett progressivt lopp där jag sprang om flera de sista kilometerna och hamnade på en 13: e plats. Dock så trodde jag att det både skulle vara blötare och mer tekniskt och backar än det var. Därför öppnade jag defensivt och sedan gick det att springa på och kilometerna bara flög förbi utan någon dipp alls egentligen. 1:45:20 blev tiden. Kul som vanligt med bekanta ansikten också bl.a. @krickanlarsson @lisaohman_ @andrearudolfsson @sandrautforskar och vinnaren av loppet, grymma @lukassegersten 😍🙌 Inte världens roligaste bana, men ändå skoj i skogen och att det gick att springa på lite. Kändes som ett bra arrangemang @ottarsloppet Kul att kolla på skidåkning i maj också. Nästan så jag ångrade att jag inte tog med mig. På vägen hem stannade jag vid Vendels kyrka och Örbyhus slott som jag inte besökt tidigare. 📸 RACE DAY OTTARSLOPPET 23 K Ran a trail race today, 23 K in new places. Had a great day and the feeling was pretty good so I was able to run the other half faster and pass several others finishing 13th. 🤩🙌 Cool the watch skiing May too. Also met several people I know, as usual. After the race I stopped by some places I haven't been before. #träning #training #löpning #running #runner #run #spring #instarunners #löparglädje #jagspringer #jagärlöpare #hälsa #health #icaniwill #rwpasset #runnersworldswe #laufen #hardlopen #runacademy #iloverunning #IMoveMe #WeWhoRun #craftsportswear #ottarsloppet
➡️ Medal Thursday 😅 ➡️ Hier c'était triathlon M en relais sur le @triathlondelacotebleue avec @anais_d.d . Pour moi c'était vélo et run. Le vélo bouclé en 1h06 avec 537d+ et la CAP en 35'39. Prometteur pour la suite de la prépa. ➡️ On retiendra surtout un pur kiffe et un bon tour de chauffe avant le petit satge dans les Pyrénées ⛰️🥵😊 #NothingFeelsBetter #MoveYourMind #ASICSEurope #ASICSRunnig #ASICSFrance #ASICSFrontRunner #ASICSFrontRunnerFrance #ASICSFrontRunner2024 #IMoveMe #SoundMindSoundBody #AnimaSanaIncorporeSano #LeRoyalSport #SuuntoFrance #Suunto #AssociationTego #Tego
Steves Fahrt Ok also bevor jetzt einige sagen, dass der Vergleich mit Jesus hinkt. Ich weiß, dass es geringfügige Differenzen gibt. Aber meine Garmin sagt, dass ich überlastet bin und mich 95 Stunden erholen soll. So lange war Cheesus nicht mal im Grab. Ich finde, da kommt meine Fahrt von heute also schon ziemlich nah ran. Und glaubt mir, ich hätte euch echt gerne wieder mit dem üblichen Nonsens zugebrabbelt aber ich bin heute einfach mal faul und belasse es bei der Info, dass Christi Himmelfahrt immer der 40. Tag der Osterzeit, also der 39. Tag nach Ostersonntag ist und deswegen … achtung jetzt werden einige sagen „oha“ … immer ein Donnerstag ist! Siehste, wieder was gelernt. Ihr könnt jetzt den Kalender! Steves fahrt war übrigens geprägt von Besoffenen, die ebenfalls auf dem Bike unterwegs waren. #dontdrinkanddrive gilt halt auch fürs Bike. Da hatte Jesus es vermutlich etwas einfacher. Ich wette aufm weg nach oben war weniger los. Und da ich noch kein Daddy bin, darf ich da eh nicht mitspielen! Einen Vorteil hat’s dann aber doch nebst der Zeit fürs sporteln: Morgen sind Betriebsferien. Und vielleicht verkürzt sich mit ner guten Mütze Schlaf ja auch Garmins Sportverbot. Machts gut ihr wilden! #run #running #runnerslive #runnerscommunity #cycle #cycling #gravel #gravelbike #gravelcycling #roadbike #cyclinglife #cyclecross #assosofswitzerland #sunday #wearesungod #workout #training #strava #stravacycling #geilballern #trek #trekbikes #maurten #maurten_official #beatyesterday #imoveme #nevernotriding #fitfam #rennradliebe
Planen idag var att trycka på i löpningen, och efter uppvärmningen kändes det så jäkla bra. Känslan höll i sig hela passet👌👌👌. Riktigt nöjd! . . #löpning #running #löpare #runner #laufen #run #runhappy #runitfast #runners #liveuplifted #soundmindsoundbody #runnersworldswe #hokas #hoka #speedgoat #trailrunning #juoksu #imoveme #løpning #løb #correr #springa #timetofly #jagspringer #träna #sunrisemind #sverigespringer #craftsportswear #craftsportswearswe
CORE WORKOUT FOR RUNNERS Prova questo circuito tutto Core dopo il tuo allenamento di corsa! 1. Bear Plank statico ⏩️ livello 2 stendi alternativamente le gambe. 2. Toe Taps Alternato ⏩️ livello 2 stendi la gamba che scende verso terra. 3. Toe Taps gambe insieme ⏩️ livello 2 stendi le gambe mentre scendono verso terra. 4. Sit-Up gambe tese, srotola la schiena a terra mentre scendi! Eseguire ogni esercizio per 40’’ e recupera per 20’’ prima di passare al successivo! Ripeti ogni round per 3 volte! 💚 salva il post 💪 prova gli esercizi 📩 commenta o scrivici per ogni dubbio! #ASICSFrontRunner #ASICSFrontRunnerItaly #soundmindsoundbody #MoveYourMind #runningcoach #imoveme #fitnessmotivation #happyrunner #instarun #loverunning #runnergirl #running #runninggirl #runninglife #runningmotivation #runningworld #marathon #marathontraining #runningtips #fitmom #mobility #piriforme #core
I... biegusiem też do domu z pracy 😆🌞 Kurcze trochę ciężko mi się biegnie jeszcze. Wydolnościowo w porządku, ale czuję, że mięśnie ud nadal zmęczone po sobotnim biegu... _______________________________________ Bieganie - bieg - biegaczka - Kraków biega - sport - motywacja - trening - running - run - runner - runninggirl - motivation - workout - active #runner #running #runninggirl #time2run #runcommuter #iloverunning #active #runningmotivation #workout #runforfun #runaddict #imoveme #runninggoals #sportgirl #nessigirl #nessisportswear #instarun #runnerscommunity #runnersofinstagram #bieganie #biegaczka #polskabiega #krakowbiega #biegambolubie #trening #biegowamotywacja #biegamdopracy #bieganieuzależnia
L’entraînement- le kiffe 🤩 Bon pour une fois, je n’ai pas fait plus, mais pas de tout 😅 ses derniers jours c’était un gros bloc d’entraînement avant le @swisscanyontrail ❤️ Que des sorties longues- c’est exactement ce que je kiffe mais ça serait mentir de dire que c’était facile. Pas assez de D+ a Nice qui fait que ça court beaucoup.. puis un bout technique dans les cailloux! Très sympa mais j’avais perdue l’habitude de courir autant 😅 puis en rentrant enchaînement dans les montagnes tellement humides. Frustrant d’avoir besoin de faire autant d’attention tout les temps. Ça fatigue de même pas se lâcher en descendant. Mais ça bosse le mental. C’est la dernier ligne droite avant les 111km avec 5200 le 8 juin. Pour ses derniers jours j’ai vraiment essayé de pas aller trop forte mais être bien et en maîtrise. Aussi les bâtons @guidetti_sport sont de nouveau sortis jusqu’à fin août ! J’ai oublié à quel point ça aide en vrai… Ça donne 163km et 6657mD+ depuis dimanche. Fière de travail que j’ai fait - j’ai faim- je suis fatigué. Mais fière ! Et merci @samsam_outdoor d’avoir m’aider sur la plus grosse sortie car solo ça aurait été compliqué ! Fait tenir encore un peu avant de lâcher et se reposer pour être en forme au départ 🏔️🔥 C’est cool de profiter des jours fériés en tout cas pour enchaîner 😜 j’espère que vous en profitez également ! #ASICSFrontRunnerFrance #ASICSFrontRunner2024 #NothingFeelsBetter #ASICSFrontRunner #exploreperfection #LiveBeyondTrails #ASICS
Sprang bort till Mariebergsudden för träning i backe 🏃🏻♀️⛰️ medan Nike tränade fotboll 👧🏼⚽️. Hade två åskådare 🫎🫎 som nyfiket undrade vad det var för tok som kutade uppför och nerför om och om... 🫎🤔. Avslutade med ett varv runt udden. Fin stig. Rätt blött nu när vattnet är högt och naturen är vatten-mättad men vackert längs vattnet 🙏. #löpning #löparglädje #rörelseglädje #run #running #trailrunning #traillöpning #outdoorrunning #runners #happyrunner #runtobehappy #runtoexplore #instarunners #runnerscommunity #runningmom #runningwoman #powerwoman #aktivlivsstil #activelifestyle #måbra #selfcare #bodyandmind #mindset #mindfulrunning #jointhemovement #imoveme
Feliz dia!!!!! Vai um sorrisão aí???? #felicidade #running #run #runlovers #corridamatinal #elascorremepedala #corridaderua #womanrunning #mulheresquecorrem #maesquecorrem #imoveme #runnergirl #corridaamadora #mamaesquecorrem #soundmindsoundbody #foco #saúde #corposaomentesa #endorfinese #corridas #loucosporcorrida #runnersworld #corridaurbana #amocorrer #correrfazbem #SunriseMind #gratidao
Biegusiem do pracy dzisiaj 😆🌞 _______________________________________ Bieganie - bieg - biegaczka - Kraków biega - sport - motywacja - trening - running - run - runner - runninggirl - motivation - workout - active #runner #running #runninggirl #time2run #runcommuter #morningrun #iloverunning #active #runningmotivation #workout #runforfun #runaddict #imoveme #runninggoals #sportgirl #nessigirl #nessisportswear #instarun #runnerscommunity #runnersofinstagram #bieganie #biegaczka #polskabiega #krakowbiega #biegambolubie #trening #biegowamotywacja #biegamdopracy #porannebieganie
🦩 30' zonnestralen vangen 🌞 Heerlijk!! . . #runninggirl #injuredrunner #girlswhorun #instarunners #running #run #instarun #fit #wod #hardlopen #laufen #igrunners #runlikeagirl #runhappy #strava #stravarun #imoveme #runforfun #beatyesterday #justkeeprunning #happyrunner #ikloophard #runsolo #runstagram #outsideisfree #hardlopennl #getoutside #runners_of_insta #runnersworld #runningjourney